简述认识运动的过程
第二章 体育运动中的认知过程(-79)
• （四）知觉的分类
• 1、按知觉时起主导作用分析器的活动作 为依据，把知觉分为视知觉、听知觉、 味知觉、触知觉等。（一般知觉）
• 2、依据知觉所反映的空间特性、时间特 性和运动特性，把知觉可分为空间知觉、 时间知觉和运动知觉。（复杂知觉）
• （1）空间知觉
• 空间知觉就是物体的大小、距离、形状、 方位等空间特性在人脑中的反映。它包 括形状知觉、大小知觉、距离知觉、立 体知觉。
• （2）记忆是使人的心理活动在时间上得 以持续的根本保证，是经验积累或心理 发展的前提。
• 3、记忆的种类 • 根据记忆的内容，可把记忆分为形象记忆、逻
• 2、区别
• （1）感觉和知觉是两种不同的心理过程。 感觉是介于心理和生理之间的活动，它 的产生主要通过感觉器官的生理活动过 程，以及客观刺激的物理特性，相同的 客观刺激会引起相同的感觉。而知觉则 是纯粹的心理活动，它的产生是在感觉 的基础上对物体的各种属性加以综合和 解释的心理活动过程，处处表现出人的 主观因素的参与。
• 感觉的相互作用也可以发生在同一分析 器内部所产生的不同感觉之间。即感觉 的对比。例如：“月明星稀”；运动衣 号码必须与运动衣的颜色成对比；主队 与客队运动衣的颜色必须实行对比等。 同时对比还有同时对比和继时对比。
• 4、联觉
• 联觉是指一种感觉引起另一种感觉的现 象。它是感觉相互作用的另一种表现。 如对音乐有一定造诣的人，听到音乐会 产生相应的视觉；色觉可以引起温度觉； 色觉可以引起重觉等。
• 3、错觉
• 错觉是对客观事物歪曲的知觉。刺激物 各个成分相互影响，以及知觉主体的某 种生理和心理的原因，都可引起错觉。 常见的错觉有视错觉、空间定向错觉、 运动错觉、声音定位错觉、时间错觉等。 训练中应该指导运动员防止错觉，迅速 提高技能、技巧水平。
简述认识运动的全过程
简述认识运动的全过程
人的运动认识全过程包括以下几个阶段：
1. 感知阶段：感知是人产生运动认识的第一步，通过感官的刺激，人们获得外界的信息，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等。
2. 理解阶段：在感知的基础上，人们通过脑力活动对信息进行解读和理解，将感知到的信息转化为概念、思想以及知识。
3. 决定阶段：在理解信息的基础上，人们进行决策，决定自己的行动方向，选择相应的运动任务和运动方式。
4. 行动阶段：行动是认识过程的最终表现，人们将制定的运动计划转化为具体的动作行为，实现运动任务的完成。
5. 反馈阶段：行动完成后，人们通过感受自己的身体、观察运动结果等方式，获取运动反馈信息，从而评估自己的运动表现，优化自己的运动能力和技能。
以上五个阶段相互联系，构成了人的运动认识全过程，对于提高人的运动能力和运动技能有非常重要的作用。
三、认识运动的基本规律
中心论点：认识运动是一个辩证发展过程：从实践到认识；从认识到实践；实践、认识、再实践、再认识，认识运动不断反复和无限发展。
基本构架（1）：实践——认识——实践（一）从实践到认识（认识运动辩证过程的第一步）从实践中获得认识的两种形式：感性认识和理性认识。
（其中，认识从感性到理性的发展又经历了能动的质的飞跃。
）1、感性认识是人们在实践的基础上，由感觉器官直接感受到的关于事物的现象、事物的外部联系、事物的各个方面的认识。
包括感觉、知觉、表象三种形式。
从感觉到知觉到表象，包含了认识的三个步骤。
感觉，即实践的主体——人，利用肢体延长、体能放大的工具系统（触觉、听觉、嗅觉等）初步与客观存在的事物建立了联系，即事物为人所感知；知觉，即人意识通过感官的反映对所接触的事物有了一定的认识，在大脑中勾勒了初步的形象；表象，即人通过自身思维的加工，初步在意识中勾画出了先前反映在大脑中的事物的相对完整的肖像画，形成了自己对该事物浅层的认识。
这两个阶段是实践中介的第二系统——人的感官和大闹延伸、智力放大的工具系统运动的结果。
这是个由个别的特性到完整的形象，由当时感知到的印象的直接保留和事后回忆的过程，这里已经包含着认识由部分到全体，由直接到间接的趋势。
因为尽管我们的感官所能捕捉到的关于客观事物的信息是有限的。
但我们的思维会对来自于感官的信息进行加工和修补，从而在大脑中形成一个相对较完整的形象反映。
但从整个的认识过程来看，我们认识的对象是客观存在的事物，而得到的认识却只是事物的浅层以及对事物表像的反映。
例如，我们在初次看到桌子的时候，并不知道它是桌子，我们首先看道的是它有四条腿和一个平面。
在被告知它叫“桌子”之后，我们开始称之为“桌子”。
但是，我们并不知道它为什么叫桌子以及桌子怎么会是这个样子，它有什么用途等等。
在我们的意识里一开始只有一块板放在四条腿上这个概念而已。
这是一种“生动的直观”，是认识的初级阶段。
直接性是其突出特点。
认识运动的基本规律
F G
M1*M 2 R
2
二、从认识到实践
认识世界是为了改变世界
理论本身不能直接改造世界，只 有回到实践中去，通过指导实践， 才能发挥改造世界的作用，达到 认识世界的目的。
“南方水多，北
方水少，如有可 能，借点水来也 是可以的”
认识只有回到实践中去才能变 成巨大物质力量F G M1*M 2 R
认识运动的基本规律
一、从实践到认识 二、从认识到实践 三、认识运动的不 断反复和无限发展
一、从实践到认识
1、感性认识
苹果，红，圆，硬
感觉是客观事物作用 于人的感觉器官而引 起的一种最简单的反 映形式。
苹果从树 上掉下来 了，？？ ？，万有 引力定力
2、理性认识
理性认识是人们在感性认识 的基础上，通过头脑的思维 活动得到的关于事物本质和 规律的认识，是认识的高级 阶段。
2
三、认识运动的不断反复和无限发展
认识过程的多次反复性
光是粒子 光既有波 动性又有 微粒性
光是波
实践、认识、 循环往复以至无穷，而实践和认 再实践、再 认识
认识的无限性
识之每一循环的内容，都比较地 进到了高一级的程度
运动活动的认知过程
第三章运动活动的认知过程第一节运动活动的感知过程一、感知觉概述（一）感知觉的概念感知觉是人脑对当前直接作用于感觉器官的客观事物的反映。
“感觉和知觉通常是同时发生的，因而合称为感知”，它是认识活动的开端，是人类一切复杂的心理活动的基础。
夺的实验表明，感觉如被剥夺，被试的感知觉、记忆、思维、注意等心理活动均会受到严重影响，要经过一段时间的调整才能逐渐恢复正常的心理活动。
可见，人的正常的心理活动首先依赖于感知觉，缺失了感知觉，人的心理活动将不能正常进行。
感知觉的作用在于从外部客观世界或从自身获取信息，以便让更高级的心理活动对这些信息进行综合评定，认识和控制自己的行为和活动，以及对自身的反映和自我状态作出评价和获得新的知识。
高水平的感知觉是由多种分析器的协同活动产生的，依靠视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉、机体觉、运动觉、平衡觉来接受外界刺激或自身的信息，然后作出相应的反应，有时甚至还会有记忆、思维等心理活动同时参与，各种心理活动作为一个整体，其实是不能，也不可能截然分割开的，它们总是彼此融合、交织在一起的，只是为了研究的需要，才把各种心理活动分别开来，个别地加以分析研究的。
（二）感知觉的水平及其种类感知觉由低级到高级可分为三个水平：感觉水平；知觉水平；观察水平。
例如，我们对于一块黑板的感知觉，可以是对它的颜色、形状、软硬度、光洁度等个别属性的反映（感觉水平）；进而可以是将各种个别属性组合成一个整体——“黑板”的反映（知觉水平）；再进而可以是对这“整体”的更进一步的、更精细的理解的反映（观察水平），事实上，这些反映是有机地融合在一起的。
1、感觉水平感觉是人脑对当前直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
感觉是感知觉的低级水平，是人类一切心理活动的开端。
感觉水平可以分为两大类：外部感觉和内部感觉（见表3-1）。
由外部刺激物所引起的，感觉器官位于身体的表面，或者接近于身体表面，以便随时准备接受来自外界的刺激，被称为外部感觉。
认识运动的规律
表象与感觉和知觉不同，感觉和知觉是对当前事物
的反映；而表象则是对曾经感知过的而此时不在眼 前的事物的反映。
如你和张三分别以后，张三已经不在你 的面前，可你的脑子里却能回想起他的面 貌、神态，甚至他说话的声音、笑声都记 忆犹新。这就是表象： 张三从各种不同的书包当中，不管它们 是布的、皮的、大的、小的，手提式的或 背带式的，只提出它们的共同特征，就是 都是用来装书用的包，于是形成了书包这 个概念。
判断是对事物有所肯定和有所否定的思
维形式。
例：张三是人 海南是经济特区 李平不是好学生等等，都是判断。
推理是根据事物之间的联系，由已有判
断推出新判断的思维形式。
如： 勤奋学习、遵守纪律、爱护卫生、尊敬 老师的学生就是好学生；我们班的张三同 学勤奋学习、遵守纪律、爱护卫生、尊敬 老师；因此，张三是好学生。
感性认识
表象 认识的 形式
概念
理性认识
判断
推论
感性认识和理性认识
• 感性认识：感性认识是人们在实践基础上，由感
觉器官直接感受到的关于事物现象、事物的外部 联系、事物的各个方面的认识，包括感觉、知觉 和表象三种形式。感性认识虽然生动形象，但还 没有深入到对事物的本质的认识。 • 理性认识：理性认识是指人们借助抽象思维，在 概括整理大量感性材料的基础上，达到关于事物 的本质、全体、内在联系和事物自身规律性的认 识。理性认识包括概念、判断、推理三种形式。 理性认识是认识的高级阶段，具有抽象性、间接 性的特点，它以反映事物的本质为内容，因而是 深刻的。
理性认识只有回到实践中才能得到检验和发展
必须从实际出发，坚持一般理论和具体实践相结合的 原则 实现由理论向实践飞跃的条件 理论要回到实践中去，还必须为群众所掌握。
认识运动的规律
三、认识运动的基本规律
(二)认识回到实践
（认识过程的第二次飞跃）
一是理论只有回到实践中去， 为群众所掌握，才会变成巨大的 物质力量，真正实现对客观世界 的改造，显示出理论的作用来。
三、认识运动的基本规律
(三)认识运动的不断反复和无限发展
从形式上看，表现为 认识和实践的反复循环。
1、反复性 无限性
再认识 再实践 认识 实践 从内容上看，实践和
认识之每一循环，都比较 地进到了高一级的程度。
人类对光的本性的认识过程
爱因斯坦：光既 有粒子性，又有 波动性。
牛顿：光 是“粒子 ” 惠更斯： 光是波。
众人
具体
（2）理性认识的形式和特点
一是间接性，即它不是人们在接触事物中 直接产生，而是在感性认识基础上，经过 头脑思维才产生的对事物的间接反映。
二是抽象性，即它不是具体形象地反映 事物的表面现象，而是以概念、判断、 推理这样抽象的逻辑思维形式反映事物 的本质和规律。
（3）感性认识和理性认识的辩证关系
2 /R
感性认识和理性认识 相互渗透，相互包含。
判断
这花是红的。
感觉
（3）感性认识和理性认识的辩证关系
相互依赖 理性认识依赖于感性认识
感性认识有待于发展到理性认识
相互渗透 没有纯粹的感性认识
也没有纯粹的理性认识 割裂两者关系 唯理论 经验论 教条主义 经验主义
寓言故事
郑人买履
• 春秋时期，有个郑国人打算到集市上去买鞋穿，于是，他 先把脚的长短量了一下，记下了一个尺码，可是他在临走时 粗心大意，竞把尺码忘在家中。到了集市上找到卖鞋的地 方，正要买鞋；忽然想起尺码的事，于是就对卖畦说：“我 把鞋的尺码忘在家里了，等我回家把尺码拿来再买.”说完就 往家里跑。等他跑回家拿了尺码，又急急忙忙地返回集市上 时，天色已晚，集市已经散了。他白白地跑了两趟却又没有 买到鞋子。有人知道了这件事，觉得非常奇怪，就问他“你 为什么不用自己的脚去试试鞋子，偏偏要回家去拿尺码呢?” 他却振振有词地答道：“我量的尺码是非常准的，用脚哪有 尺码准确呢?”这则寓言故事讽刺了一种什么现象？
认识运动的基本规律 (1)
实践是认识的基础，实践对认识有决定作用。认 识运动是一个在实践基础上形成的感性认识到理性 认识、又从理性认识回到实践的过程。了解认识运 动的发展过程，有助于我们把我认识发展的规律。
（一）从实践到认识
（二）从认识到实践
（三）认识运动的不断反复和无限发展
（一）从实践到认识
由实践到认识的过程包括两个认识阶段，即感 性认识和理性认识。实践到认识的飞跃，即在实践 基础上形成的感性认识上升到理性认识的飞跃。
那是一个又大又圆又红又甜又硬的苹果！
表象 这个在记忆中的苹果 形象，就是这个苹果 的表象。
2、理性认识
理性认识的含义
理性认识是人们在感 性认识的基础上，通过头 脑的思维活动得到的关于 事物本质和规律的认识， 是认识的高级阶段。
F=GM1M2/R2
万有引力定律
水往低处流
理性认识的形式：
理性认识有概念、判断和推理三种形式。
1、感性认识
感性认识的含义
感性认识是人们在实践中通过感觉器官所获 得的关于事物外部联系和表面特征的认识，它是 认识的初级阶级。
大学生军营一日
感性认识有三种形式：感觉、知觉和表象
感觉是客观事物作用于人的感觉器官而引 起的一种最简单的反映形式。
甜！
硬！
圆红！
大红！ 这些通过感觉器官直接获知的关于 事物个别特征认识形式，就是感觉。
理性认识向实践飞跃的必要性和重要性
➢第二，认识只有回到实践中去，为群众所掌握， 才会变成巨大的物质力量，达到改造世界的目的。
认识世界是为了改造世界，理论本身不能直接改造世界， 只有回到实践中去，通过指导实践，才能发挥改造世界的作 用，达到认识世界的目的。
三、认识过程的多次反复和无限发展
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简述认识运动的过程
运动在我们的日常生活中是非常常见的，包括步行、跑步、骑行、游泳、举重等等。
但是我们对于运动的认识是如何形成的呢？在这篇文章中，我将为大家简述认识运动的过程。
第一阶段：感知运动
感知运动是指我们通过感官接受到运动的刺激，从而了解运动的存在和形态。
这个过程从我们的婴儿时期就开始了，当我们开始学习站立和行走时，我们通过触觉、视觉、听觉等感官来感知运动的存在和形态。
在这个阶段，我们还会通过模仿和试错来学习运动技能。
第二阶段：认知运动
认知运动是指我们对于运动的认知和理解。
在这个阶段，我们开始逐渐了解运动的规则和技巧，例如足球比赛的规则、游泳的技巧等等。
我们通过观察他人运动和自己的实践来学习和理解运动。
第三阶段：控制运动
控制运动是指我们能够自主地控制和执行运动。
在这个阶段，我们已经掌握了运动的技巧和规则，并且能够自己进行运动。
例如，我们可以自己骑车、游泳、举重等等。
在这个阶段，我们可以通过不断练习来提高自己的运动水平。
第四阶段：优化运动
优化运动是指我们通过不断的训练和调整，来提高运动的表现和效果。
在这个阶段，我们已经能够熟练地控制运动，并且可以通过不断的训练和调整来提高自己的运动水平。
例如，一名游泳运动员可以通过不断的训练和调整来提高自己的速度和技巧。
总结：
通过以上四个阶段，我们可以逐步建立起对于运动的认识和掌握运动技能。
在实际生活中，我们可以通过不断的练习和调整来提高自己的运动水平，并且享受运动带来的快乐和健康。