上体育课应注意PPT课件
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体育课的安全教育课件PPT(37张)
4．在进行单、双杠训练时，器械 下面必须准备好厚度符合要求的垫 子.
5．在做跳马跳高练习时，一定要有保 护措施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，也 不要在争抢中蛮干而伤及他人。 在这些争抢激烈的运动中，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的。
体育课上的内容是 多种多样的，因此特 别要注意安全.
课前注意事项
思考一?
参加体育锻 炼对穿着有哪 些要求?
要选择宽松、柔软、弹性好 的运动衣，还要选择色彩明快、 吸水性好的服装.
运动鞋质地的好坏， 尺寸是否合适，直接影 响足部及下肢关节的健 康.良好的运动鞋应具 备：
1.鞋里面要平滑柔软. 2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性. 3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.
体育课的安全
同学们知道什么是体 育吗？
体育是关 于身心发 展的教育， 最终目的 也就是为 了让同学 们能够健 康。
那同学们认为怎么 样才算是一个健康 的人呢？
（身体和心灵都健康）
学校每周都有体
育课，那么在上体 育课时同学们做哪 些体育运动？
•跳 •绳
踢毽
同学们在做运 动的时候你有受 过伤吗？分别是 怎样的伤？
D．有容之大，就是容得下天，容得 下地， 自然、 也应该 容得下 那些个 日夜不 宁于创 造的艺 术灵魂 。因此 ，对待 艺术要 放开手 脚，任 其发展 。
4.仿真编排系统在北京奥运会上的尝 试，使 科研人 员开发 出能实 时渲染 的仿真 系统， 与此同 时，还 形成大 型文艺 表演管 理指挥 的技术 原型系 统。
进行锻炼之前，先 热热身，认真做好准 备活动，把颈部、手 腕、腰部、脚腕的肌 肉活动开。（特别在 冬季进行体育锻炼的 时候)
5．在做跳马跳高练习时，一定要有保 护措施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，也 不要在争抢中蛮干而伤及他人。 在这些争抢激烈的运动中，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的。
体育课上的内容是 多种多样的，因此特 别要注意安全.
课前注意事项
思考一?
参加体育锻 炼对穿着有哪 些要求?
要选择宽松、柔软、弹性好 的运动衣，还要选择色彩明快、 吸水性好的服装.
运动鞋质地的好坏， 尺寸是否合适，直接影 响足部及下肢关节的健 康.良好的运动鞋应具 备：
1.鞋里面要平滑柔软. 2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性. 3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.
体育课的安全
同学们知道什么是体 育吗？
体育是关 于身心发 展的教育， 最终目的 也就是为 了让同学 们能够健 康。
那同学们认为怎么 样才算是一个健康 的人呢？
（身体和心灵都健康）
学校每周都有体
育课，那么在上体 育课时同学们做哪 些体育运动？
•跳 •绳
踢毽
同学们在做运 动的时候你有受 过伤吗？分别是 怎样的伤？
D．有容之大，就是容得下天，容得 下地， 自然、 也应该 容得下 那些个 日夜不 宁于创 造的艺 术灵魂 。因此 ，对待 艺术要 放开手 脚，任 其发展 。
4.仿真编排系统在北京奥运会上的尝 试，使 科研人 员开发 出能实 时渲染 的仿真 系统， 与此同 时，还 形成大 型文艺 表演管 理指挥 的技术 原型系 统。
进行锻炼之前，先 热热身，认真做好准 备活动，把颈部、手 腕、腰部、脚腕的肌 肉活动开。（特别在 冬季进行体育锻炼的 时候)
如何上好体育课培训课件
课例二
课例一
课例一
返回
课例二
下一页
3. 要保证必要的运动量和身体练习密度。 4. 课中要处理好全班活动与小组活动的关系，处理好集体学习和个别指导的关系，要通过合作教学和自主教学等形式，使体育教学能够因材施教和区别对待。
体育课堂教学实施
体育课堂教学实施
5. 课中教师语言要文明，具有教育性和启发性，讲解要正确、清晰和精练；教学中要常对学生的学习态度和学习行为进行评价和规范，实施有效的过程评价；教学中要以表扬为主，但要适度和适时，批评要中肯服人；口令要规范、洪亮。 6. 学习新技术时，教师必须为学生做示范，示范要正确、美观，教师的站位和学生的队列要有利于学生观察。Fra bibliotek唱游教学法
唱游教学法是根据小学低年级儿童的年龄特点，把唱歌、游戏与基本动作结合起来的一种教学法。它不仅能够满足儿童爱唱乐游的心理愿望，更主要的是能使儿童在欢快的唱游中认识客观事物，启迪思维活动，陶冶美的情操，发展身体基本活动能力和协调性、灵敏性、节奏感、韵律感、观察力、表现力等，同时也能完成各项学习内容，达到体育课程目标的实现。
1．教学目标设计（教什么、学什么的设计）：① 教学对象分析；② 教学内容分析；③ 教学目标设计。2．教学策略设计（怎么教、怎么学的设计）：① 教学内容的组织与安排；② 教学方式方法的选择；③ 教学媒体的运用。3．教学评价设计（教得如何、学得如何的设计）：① 形成性评价；② 终结性评价。
教学设计
课程难度设置
《体育与健康课程》的基本理念
4. 关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益 体育与健康课程强调在保证国家课程基本要求的前提下，充分关注不同地区、学校和学生之间的差异，各地区和学校要根据体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计课程内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生不断进步和发展。
课例一
课例一
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课例二
下一页
3. 要保证必要的运动量和身体练习密度。 4. 课中要处理好全班活动与小组活动的关系，处理好集体学习和个别指导的关系，要通过合作教学和自主教学等形式，使体育教学能够因材施教和区别对待。
体育课堂教学实施
体育课堂教学实施
5. 课中教师语言要文明，具有教育性和启发性，讲解要正确、清晰和精练；教学中要常对学生的学习态度和学习行为进行评价和规范，实施有效的过程评价；教学中要以表扬为主，但要适度和适时，批评要中肯服人；口令要规范、洪亮。 6. 学习新技术时，教师必须为学生做示范，示范要正确、美观，教师的站位和学生的队列要有利于学生观察。Fra bibliotek唱游教学法
唱游教学法是根据小学低年级儿童的年龄特点，把唱歌、游戏与基本动作结合起来的一种教学法。它不仅能够满足儿童爱唱乐游的心理愿望，更主要的是能使儿童在欢快的唱游中认识客观事物，启迪思维活动，陶冶美的情操，发展身体基本活动能力和协调性、灵敏性、节奏感、韵律感、观察力、表现力等，同时也能完成各项学习内容，达到体育课程目标的实现。
1．教学目标设计（教什么、学什么的设计）：① 教学对象分析；② 教学内容分析；③ 教学目标设计。2．教学策略设计（怎么教、怎么学的设计）：① 教学内容的组织与安排；② 教学方式方法的选择；③ 教学媒体的运用。3．教学评价设计（教得如何、学得如何的设计）：① 形成性评价；② 终结性评价。
教学设计
课程难度设置
《体育与健康课程》的基本理念
4. 关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益 体育与健康课程强调在保证国家课程基本要求的前提下，充分关注不同地区、学校和学生之间的差异，各地区和学校要根据体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计课程内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生不断进步和发展。
体育课教学ppt课件ppt课件
体育课教学常常需要团队合作 ，有助于培养学生的团队协作
能力和集体荣誉感。
提高社会适应能力
通过参与体育运动，学生可以 更好地适应社会生活，提高人
际交往能力。
体育课教学内容与特点
内容
主要包括体育知识、运动技能、体能 锻炼、比赛规则等方面的教学。
特点
以实践为主、强调参与性、注重个性 化和多元化的教学方式。同时，体育 课教学也需要注重安全性，确保学生 的安全。
02
体育课教学的基础理论
运动生理学基础
肌肉活动与能量代谢
详细描述肌肉活动过程中能量供应的原理，如ATP-CP系统、糖酵 解等，以及各种能源物质在肌肉活动中的供能特点。
运动负荷与生理反应
阐述运动负荷对机体各系统（如心血管系统、呼吸系统、神经系统 等）的生理反应，以及运动疲劳的产生和消除机制。
身体锻炼的生理效应
目标
帮助学生掌握体育知识、技能和 方法，培养运动兴趣和习惯，提 高体质健康水平，促进全面发展 。
体育课教学的重要性
01
02
03
04
增强身体素质
体育课教学能够提高学生的体 能和运动能力，增强身体素质
，提高抵御疾病的能力。
促进心理健康
通过体育运动，可以缓解压力 、改善情绪，增强自信心和自
尊心。
培养团队协作能力
04
体育课教学的实践案例
篮球课教学案例
01
02
03
总结词
篮球课教学是一个综合性 的教学活动，需要注重学 生的技能培养、体能锻炼 和兴趣激发。
详细描述
篮球课教学案例包括以下 几个方面
技能培养
通过讲解、示范和练习， 使学生掌握运球、投篮、 传球等基本技能，并能够 进行简单的比赛。
能力和集体荣誉感。
提高社会适应能力
通过参与体育运动，学生可以 更好地适应社会生活，提高人
际交往能力。
体育课教学内容与特点
内容
主要包括体育知识、运动技能、体能 锻炼、比赛规则等方面的教学。
特点
以实践为主、强调参与性、注重个性 化和多元化的教学方式。同时，体育 课教学也需要注重安全性，确保学生 的安全。
02
体育课教学的基础理论
运动生理学基础
肌肉活动与能量代谢
详细描述肌肉活动过程中能量供应的原理，如ATP-CP系统、糖酵 解等，以及各种能源物质在肌肉活动中的供能特点。
运动负荷与生理反应
阐述运动负荷对机体各系统（如心血管系统、呼吸系统、神经系统 等）的生理反应，以及运动疲劳的产生和消除机制。
身体锻炼的生理效应
目标
帮助学生掌握体育知识、技能和 方法，培养运动兴趣和习惯，提 高体质健康水平，促进全面发展 。
体育课教学的重要性
01
02
03
04
增强身体素质
体育课教学能够提高学生的体 能和运动能力，增强身体素质
，提高抵御疾病的能力。
促进心理健康
通过体育运动，可以缓解压力 、改善情绪，增强自信心和自
尊心。
培养团队协作能力
04
体育课教学的实践案例
篮球课教学案例
01
02
03
总结词
篮球课教学是一个综合性 的教学活动，需要注重学 生的技能培养、体能锻炼 和兴趣激发。
详细描述
篮球课教学案例包括以下 几个方面
技能培养
通过讲解、示范和练习， 使学生掌握运球、投篮、 传球等基本技能，并能够 进行简单的比赛。
体育课ppt课件
体育课程的教学方式与方法
理论教学
通过讲解、演示、案例分析等方式，让学生 了解运动原理、技巧和方法等理论知识。
实践教学
通过游戏的方式，激发学生对运动的兴趣和 热情，让学生在游戏中锻炼身体和提高运动
能力。
游戏教学
通过示范、练习、纠正错误等方式，让学生 掌握运动技能和技巧，提高运动水平。
小组合作
通过小组合作的方式，培养学生的团队协作 精神和集体荣誉感，让学生在小组合作中互 相学习、互相帮助。
们的积极性和参与度。
05
体育课的安全与防护
体育课的安全意识与教育
安全意识
在体育课前，学生应有安全意识 ，了解课堂上的安全规则和注意 事项。
安全教育
体育教师有责任在课前进行安全 教育，提醒学生注意安全，避免 发生意外。
体育课的防护措施与注意事项
防护措施
在体育课上，应采取有效的防护措施，如佩戴防护装备、使 用安全器材等，确保学生安全。
体育课的拓展活动与项目
户外运动
组织户外运动项目，如徒步、攀岩、皮划艇等，培养学生们的团 队协作能力和冒险精神。
健身操
引入各种健身操课程，如普拉提、瑜伽、舞蹈等，丰富课堂内容， 增强学生们的身体素质和灵活性。
体育游戏
通过组织各种有趣的体育游戏，如接力赛、足球比赛等，激发学生 们对体育运动的兴趣。
体育课的探索与实践
特点
体育课具有实践性强的特点，学生需要通过亲身参与运动来达到锻炼身体和提 高技能的目的。此外，体育课还需要根据学生的年龄、性别、身体状况和技能 水平等因素进行差异化教学，以达到最佳的教学效果。
02
体育课程的内容与教学计划
体育课程的目标与内容
01
增强体能和身体素质
体育课教学ppt课件ppt课件
持续学习
不断学习和更新知识，提高自己的专 业素养和能力水平。
参加培训
交流与合作
与其他教师进行交流与合作，分享教 学经验和教学方法，共同提高教学水 平。
积极参加各种培训和学习活动，提升 自己的教学水平和技能。
THANKS
感谢观看
03
CATALOGUE
体育理论知识教学
人体生理与健康知识
总结词
了解人体生理结构与功能，掌握 健康维护与促进方法
详细描述
介绍人体骨骼、肌肉、器官等生 理结构，解释运动对健康的积极 影响，传授保持健康的生活方式 与习惯。
体育文化与历史知识
总结词
传承体育精神，弘扬体育文化，了解 体育发展历程
详细描述
通过运动技能训练，让学生掌 握篮球、足球、游泳等运动技 能，提高运动能力。
健康知识教育
通过健康知识教育，让学生了 解营养、健康、安全等方面的 知识，养成良好的生活习惯。
体育游戏和比赛
通过体育游戏和比赛，让学生 体验运动的乐趣和竞技的激情 ，培养团队协作精神和竞争意
识。
体育课教学的评价和改进
学生学生的身 体素质和运动能力，为后续教学提供依据 。
学生对教师教学质量进行评价，为教师改 进教学方法和提高教学质量提供反馈。
学生参与度评价
教学效果评估
评价学生在体育课中的参与度、学习态度 和学习效果等情况，激励学生积极参与体 育课学习。
对整个学期或学年的教学效果进行评估， 总结经验教训，为后续教学提供改进方向 。
02
CATALOGUE
体育基本技能教学
田径类项目技能教学
短跑技能
起跑、加速、途中跑和 冲刺的技术要点，以及 提高速度和爆发力的训
室外体育课的常规要求ppt课件
室外体育课的常规要求与安全教育
室外体育课的常规要求与安全教育
室外体育课的常规要求包括以下三大方面• 一、课前要求• 二、课上要求• 三、课后要求
2
• 2.整理好服装：上课要穿宽松的衣服，要穿休闲、运动鞋。身上不带小玩具和小刀等 金属物品。• 3.提前到操场：要提前到上课地点附近等候，避免迟到。
3
• 2.听讲“不走神儿”：听老师讲话和看老师做示范动作时，注意力要集中，不被其他事情所干扰。• 3.练习要认真：要按规定的动作、要求练习，不怕累，不怕苦，要和同伴团结合作，努力完成任务。• 4.上课守纪律：课堂上，不随便说话，不嬉笑打闹；不经允许不离开练习场地；分组练习时要听从小组长的指挥； 按照规定的内容，要求练习；同伴之间要做好保护与帮助， 注意安全。• 5.下课要行礼：下课时，老师宣布“下课”后，师生要立正行“注目礼”；师生互致“再见”后，待老师移动位置同学再 解散。
19
谢谢
20
4
• 2、不要在天热时用凉水冲身，浇头或在背阴、“风口”的地方久留；• 3、不要立刻吃食物。
5
6
. 3、跑步练习中，非练习者严禁在跑道上停留，防止相撞而受伤。. 4、短跑及接力跑各行其道，严禁串道，特别在递棒后，要在原跑道缓冲。. 5、准备活动必须认真完成，结合专项练习，充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。. 6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。
16
800米 (女) 1000米 (男)
. 期末考试：
17
. 体质考试的要求：体质考试关系到以后中考体育加分，所以要特别重视。. 体质考试标准：参考2018年合肥市中考体育标准
18
社会适应。. 体育运动技能考评科目：篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、800米、1000米、一分钟跳绳、足球25米绕竿 运球、100米。2、标准及评分办法 ：约占中考体育总分5%3、具体要求：初一、初二年级各选一个项目，共修二个技 能项目。
体育课课件ppt课件ppt
03 体育课教学方法
CHAPTER
讲解示范法
总结词
通过教师的讲解和示范，使学生了解动作要领和运动技巧。
详细描述
教师在课堂上对运动项目的规则、技术要领和运动技巧进行 详细的讲解，并通过亲身示范或使用教学视频等方式，让学 生直观地了解正确的动作的动作或运动过程分解为 若干个简单的部分，逐一进行练 习。
学生理论知识掌握评价
总结词
理论知识掌握评价是评估学生对体育理论知 识的理解程度和应用能力。
详细描述
教师可以通过课堂提问、小测验和考试等方 式，检查学生对体育理论知识的掌握情况， 并针对学生的薄弱环节进行重点讲解和补充 。
学生参与度与态度评价
总结词
参与度与态度评价是评估学生对体育课的积 极性和投入程度。
骨折
骨折时，应立即寻求医疗救助。预防骨折的关键是注意安全，避免高风
险运动和活动。
06 体育课的未来发展
CHAPTER
体育课程内容的创新与发展
总结词
体育课程内容将更加注重学生兴趣和个性化需求，结 合科技手段不断创新。
详细描述
未来的体育课程将更加关注学生的兴趣和个性化需求 ，通过引入科技手段，如虚拟现实（VR）和增强现实 （AR）技术，为学生提供更加丰富和新颖的学习体验 。课程内容将更加多样化，包括传统体育项目、新兴 运动和健康生活方式的推广等。
VS
详细描述
在体育课上，教师可以通过观察学生的运 动表现、记录运动数据和进行体能测试等 方式，全面评估学生的体能状况，并针对 个体差异制定相应的训练计划。
学生技能掌握评价
总结词
技能掌握评价是评估学生运动技能水平的标准，包括动作的准确性、协调性和流畅性等 。
详细描述
学校体育学课堂PPT课件PPT71页
3.1 学校体育的结构
按照时间序列，学校体育系统的结构大致上可以划分为学前 阶段体育、初等教育阶段体育、中等教育阶段体育、高等教育阶段体 育和研究生教育阶段体育五个部分。
22
第23页，共71页。
3.1.1 学前教育阶段体育 3.1.2 初等教育阶段体育
3.1.3 中等教育阶段体育 3.1.4 高等教育阶段体育 3.1.5 研究生教育阶段体育
3.2.4 文化功能
3.2.5 辐射功能
25
第26页，共71页。
3.3 学校体育目标
3.3.1 学校体育目标的概念 目标或者目的是指人们想要达到的境地或者标准，它是
人们通过努力，期望所要达到的预期结果。学校体育目标是 指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。
26
第27页，共71页。
我国学校体育的总目标(1)
全面锻炼学生的身体，增强学生体质。
各极各类学校的学生，尤其是中、小学生，他们的身体 正处在迅速生长发育的时期，因此应根据学生不同年龄、 性别所具有的生理、心理特点，有计划、有组织地进行 体育课教学和课外体育活动，促进学生身体的正常生长 发育，使学生在身体形态、生理功能、身体素质和身体 基本活动能力等得到全面发展，增强学生对自然环境的 适应能力和对疾病的抵抗能力。
思想起到了启蒙作用。（毛泽东《体育之研究》）
15
第16页，共71页。
军国民学校体育思想 军国民学校体育思想主要来源于德国、日本的所谓军国
民教育，是军国主义思想在教育上的体现，其核心是“忠君、爱国、 尚武”。符合资产积极当时“尚武图存”的愿望，体现了当时有识 之士为摘掉“东亚病夫”的帽子所做的努力。
雅典——学校分四级，文法学校、音乐学校、体操学 校、青年军事训练团。孩子七岁进入第一级学校，学文化、音
按照时间序列，学校体育系统的结构大致上可以划分为学前 阶段体育、初等教育阶段体育、中等教育阶段体育、高等教育阶段体 育和研究生教育阶段体育五个部分。
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第23页，共71页。
3.1.1 学前教育阶段体育 3.1.2 初等教育阶段体育
3.1.3 中等教育阶段体育 3.1.4 高等教育阶段体育 3.1.5 研究生教育阶段体育
3.2.4 文化功能
3.2.5 辐射功能
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第26页，共71页。
3.3 学校体育目标
3.3.1 学校体育目标的概念 目标或者目的是指人们想要达到的境地或者标准，它是
人们通过努力，期望所要达到的预期结果。学校体育目标是 指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。
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第27页，共71页。
我国学校体育的总目标(1)
全面锻炼学生的身体，增强学生体质。
各极各类学校的学生，尤其是中、小学生，他们的身体 正处在迅速生长发育的时期，因此应根据学生不同年龄、 性别所具有的生理、心理特点，有计划、有组织地进行 体育课教学和课外体育活动，促进学生身体的正常生长 发育，使学生在身体形态、生理功能、身体素质和身体 基本活动能力等得到全面发展，增强学生对自然环境的 适应能力和对疾病的抵抗能力。
思想起到了启蒙作用。（毛泽东《体育之研究》）
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第16页，共71页。
军国民学校体育思想 军国民学校体育思想主要来源于德国、日本的所谓军国
民教育，是军国主义思想在教育上的体现，其核心是“忠君、爱国、 尚武”。符合资产积极当时“尚武图存”的愿望，体现了当时有识 之士为摘掉“东亚病夫”的帽子所做的努力。
雅典——学校分四级，文法学校、音乐学校、体操学 校、青年军事训练团。孩子七岁进入第一级学校，学文化、音
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• 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的 重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的， 因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使 用的器械不同而有所区别。 1、在慢跑时不要两手放入衣服口袋,更不能相 互推桑. 2、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能 串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的 保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则， 因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞 技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就 可能严重受伤。
上体育课时衣着应注意什么
上体育课大多是全身性运动，活动量大， 还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅 球，所以，为了安全，上课时衣着有一定的讲 究。
１、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。 ２、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等
坚 硬、尖锐锋利的物品。 ３、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 ４、头上不要戴各种发卡。
3、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前 前脚要踏中木制的跳板，起跳后要落入沙坑之中。这 不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必 要措施。 4、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、 标枪等，一定要按老师的口令行动。令行禁止，不能 有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前 端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中 他人或自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
体育理论课
------上体育课时我们应注意什么
• 教学内容：上体育课时应注意什么 • 教学目的：更好的贯彻以“健康第一”的指导思
想，促进学生健康成长
• 教学重点：预防为主 • 教学难点：怎样才能有效的预防 • 课的类型：理论 • 教学方法：讲授法、讨论法
一、上体育课时衣着应注意什么 二、上体育课应注意哪些安全事项 三、安全教育
5、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面 必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接挑 到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做 单，双杠动作时，要采取各种有效的方法，使 双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身 体受伤。
6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要 有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和 同学在器械旁站立保护。
• 学生有以下疾病或症状禁止参加体育活动。 • ①体温增高的急性疾病。
• ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾 病）的急性阶段。
• ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳 血，鼻出血，伤后不久有出血危险，消化道 出血后不久等。
• ④恶性肿瘤。 • ⑤传染病及慢性疾病。如：乙肝。 • ⑥还有一些有先天性疾病或有家族病史
的不能参加体育运动的。
• 患有心脏病、高血压等疾病学生，禁止 参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。 （结束）
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
12
谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动 的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以 免发生扭伤。（返回）
安全教育
• 学生除必须遵守上述纪律外，还应该注意以下 几点事项
• 作好充分的准备活动，为接下去的运动作好各 关节、韧带、肌肉的准备。
• 学会自我监督，随时注意功能状况变化，若有 不良症状是要及时向教师反映情况，采取必要 的保健措施。如果知道自己有病，应先调养或 遵守医嘱参加与自己身体相适应的体育锻炼。
５、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以
上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴 眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动 时，必须摘下眼镜。
６、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋 或一般胶底布鞋。
７、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉 锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿 着运动服。（返回）
上体育课应注意哪些安全事项
上体育课时衣着应注意什么
上体育课大多是全身性运动，活动量大， 还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅 球，所以，为了安全，上课时衣着有一定的讲 究。
１、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。 ２、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等
坚 硬、尖锐锋利的物品。 ３、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 ４、头上不要戴各种发卡。
3、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前 前脚要踏中木制的跳板，起跳后要落入沙坑之中。这 不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必 要措施。 4、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、 标枪等，一定要按老师的口令行动。令行禁止，不能 有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前 端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中 他人或自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
体育理论课
------上体育课时我们应注意什么
• 教学内容：上体育课时应注意什么 • 教学目的：更好的贯彻以“健康第一”的指导思
想，促进学生健康成长
• 教学重点：预防为主 • 教学难点：怎样才能有效的预防 • 课的类型：理论 • 教学方法：讲授法、讨论法
一、上体育课时衣着应注意什么 二、上体育课应注意哪些安全事项 三、安全教育
5、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面 必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接挑 到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做 单，双杠动作时，要采取各种有效的方法，使 双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身 体受伤。
6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要 有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和 同学在器械旁站立保护。
• 学生有以下疾病或症状禁止参加体育活动。 • ①体温增高的急性疾病。
• ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾 病）的急性阶段。
• ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳 血，鼻出血，伤后不久有出血危险，消化道 出血后不久等。
• ④恶性肿瘤。 • ⑤传染病及慢性疾病。如：乙肝。 • ⑥还有一些有先天性疾病或有家族病史
的不能参加体育运动的。
• 患有心脏病、高血压等疾病学生，禁止 参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。 （结束）
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
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谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动 的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以 免发生扭伤。（返回）
安全教育
• 学生除必须遵守上述纪律外，还应该注意以下 几点事项
• 作好充分的准备活动，为接下去的运动作好各 关节、韧带、肌肉的准备。
• 学会自我监督，随时注意功能状况变化，若有 不良症状是要及时向教师反映情况，采取必要 的保健措施。如果知道自己有病，应先调养或 遵守医嘱参加与自己身体相适应的体育锻炼。
５、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以
上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴 眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动 时，必须摘下眼镜。
６、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋 或一般胶底布鞋。
７、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉 锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿 着运动服。（返回）
上体育课应注意哪些安全事项