高中体育教学中选项教学
高中体育教学计划中的体育选项课训练
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案例分析：分享成功的教学案例，包括训练计划、实施过程和效果评估
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教学方法：采用多种教学方法，如讲解示范、分组练习、游戏竞赛等，激发学生的学习兴趣和积极性
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安全措施：强调训练过程中的安全问题，采取必要的防护措施，确保学生安全
篮球选项课训练案例：介绍训练 计划、训练内容、训练效果评估 等
增强学生体质，提高健康 水平
提高学生运动技能和竞技 水平
增强团队协作和集体荣誉 感
高中体育选项课训练的内容和实 施
课程设置：根据学生的兴趣和需求，开设多种体育项目选项，如篮球、足球、羽毛球 等
教学目标：通过体育选项课训练，提高学生的体育技能和身体素质，培养运动兴趣和 习惯，促进学生全面发展
讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解动作要领和技巧。 分解练习法：将复杂的动作分解成若干个部分，逐一练习，提高动作的准确性和协调性。 重复练习法：通过反复练习，强化肌肉记忆，提高技能水平。 比赛教学法：通过比赛形式，让学生在实战中掌握技能，提高竞技水平。
科技化训练手段：运用 现代科技，如智能设备、 虚拟现实技术等，提升 训练效果和体验
专业化训练指导：加 强教练员培训和资源 整合，提高训练的科 学性和有效性
社会化合作模式：加 强学校、家庭、社区 的合作，拓展训练资 源和空间，共同推进 学生体质健康
汇报人：
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训练内容单一，缺乏多样性
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训练方式陈旧，缺乏创新
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训练设施不完善，影响训练效果
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训练师资力量不足，缺乏专业指导
增加体育设施投入，提高训练条 件
优化课程设置，满足学生个性化 需求
加强教师培训，提高教学水平
浅谈高中体育分级选项教学
练 习 变 的有 序 。
针对高 中学生的生理 和心理发育逐渐成熟 ， 思维 和判 断 能力不断提高 ， 兴趣爱好的指向性 比较 明确这一的特点制定
・
、 ８ 新 校 园 下 旬 袖 ３ ・
新 校 圜理 论 版
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教 学研究
浅谈高中体育分级选项教学
魏 星
济宁 ２３０ ） ７ ２ ０ （ 水 县 实 验 中学 ， 东 泗 山
高 中体育分级选项教学就是在进行 高中体育教学时 ， 以
一
出的体育课堂教学组织形式 。 这种教学组织形式能够把兴趣 爱好相 同的学生集中在一起共 同学 习和练习 ， 有利于同学之 间相互学 习， 相互交流 ， 相互促进 ； 能够 营造一个 良好 的学 习
氛 围 ； 大 提高 了学 习的 积 极 主 动性 。每 周 一课 时 的专 项 学 大
个年级或一个年级 中的几个班为一个教学单位 ， 根据学生
的兴 趣 爱 好及 特长 分 成 不 同类 型 的教 学 班 ， 由多 名 相 应 教 并
师共同参与的联合协作教学模式 。 笔者所在学校经过多年的
尝 试 、 践 ， 得 了 良好 的 教 学效 果 ， 实 取 具体 实施 办 法 如 下 ：
一
习时间 ，为学生专项系统学 习和练 习提供了较为充足的时 间， 使学生的专项技术水平有 了很大提高 ， 强化了学生的体 育爱好 ， 提高了他们的主动参 与意识 ， 为推动终身体育建设
奠 定 了 坚 实基 础 。 ２有 利 于促 进 学 生 综合 素 质 的发 展 ， 免 了场 地 器材 的 ． 避 使 用 冲 突 ， 高 了场 地 器材 的合 理 利 用 率 提 在 以往 的班 级 授 课 制教 学 中 ， 教学 方 法 和 要 求 的 针 对性
高中体育选项教学实施方案
高中体育选项教学实施方案一、指导思想为了更好地贯彻《学校体育工作条例》和《体育与健康课程标准》，推进素质教育，提高学生体质健康水平，满足学生个性发展需求，我校决定在高一年级开展体育选项教学。
通过选项教学，激发学生学习体育的兴趣，培养学生终身体育意识，使学生掌握1-2项体育技能，为学生的全面发展奠定基础。
二、教学目标1. 提高学生的体育兴趣和参与热情，培养学生的体育爱好和特长。
2. 使学生掌握1-2项体育技能，提高学生的体育素质和运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技水平，提高学生的体育竞赛能力。
4. 培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，提高学生的体育素养和健康水平。
三、教学内容根据我校师资情况和场地设施，开设以下体育选项课程：1. 篮球2. 足球3. 乒乓球4. 羽毛球5. 田径6. 武术7. 健美操8. 瑜伽9. 体育舞蹈10. 游泳四、教学安排1. 教学时间：每学期安排16周，每周2课时。
2. 教学地点：根据课程需要，安排在篮球场、足球场、乒乓球室、羽毛球场、田径场、武术室、舞蹈室等场地。
3. 教学对象：高一年级全体学生。
4. 教学方法：采用讲解、示范、练习、比赛等多种教学方法，注重学生实践和体验，培养学生的自主学习能力和创新能力。
五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在学习过程中的态度、参与度、合作精神、技能掌握程度等方面，采用自我评价、同伴评价和教师评价相结合的方式进行。
2. 终结性评价：在学期末对学生的体育技能、身体素质、竞赛成绩等方面进行综合评价，评价结果作为学生体育成绩的重要组成部分。
六、组织实施1. 成立体育选项教学领导小组，负责教学计划的制定、组织实施和教学管理。
2. 加强师资队伍建设，提高教师的专业水平和教学能力。
3. 完善场地设施，保障教学活动的顺利进行。
4. 加强宣传引导，提高学生对体育选项教学的认识和参与度。
5. 定期开展教研活动，总结经验，不断提高教学质量。
七、预期效果通过体育选项教学，预期达到以下效果：1. 提高学生的体育兴趣和参与热情，使学生自觉参与体育锻炼。
浅谈如何实施高中体育选项教学的高效教学
模式 ， 实事求 是的满足学生 身心发展的要求 ， 激发学生爱好运 动的 教学的 目的．还能培养学生 吃苦耐劳的精神 ．锻炼学 生坚 强的意
积极性 ， 真正让学生 成为课堂 的主人 ． 培养学 生 的运 动精神 ， 从 而 志。 将这种坚强 的毅 力转化成学习 的动力 ， 对于提高学 生的学习积
学 的改革质量 ， 也不利 于学生综合素质 的提高 ． 这些 问题 都有待于 的重视 ， 国家和政府要加 大财政津贴 ， 为 学生提供 安全 、 新颖 和 富 进一步 的探究 分析和解决 。因此 探究高 中体育选项教学 的方法就 有创新性 的教学器材 ． 同时还要加大对操 场的布置 ， 尤 其是要重视
变得刻不容缓 ２ 、 实施高 中体育选项教学的必要性
塑胶跑道和塑胶操场 的铺设 工作 。 让学 生使 用新鲜 的体育设备 ， 既 能够激发学生体育 锻炼 的积极性 ，使学生积极地参 与到活跃 的体
为了适应新课 标教学大纲 的改革 要求 ， 提高 学生的综合素质 ， 育课堂之 中， 又能够提高体育教学 的课 堂效果 ， 达 到高效教学 的 目
各教育部 门在实施体 育选项学的过程 中 ，为 了达 到高校教学
本” 让学生成为课堂 的主人 ． 教师 在体 育选项教学改革 的过程中也 的效果 ， 提 高学 生体 育锻炼的积极性 。 新课标 的改革要 求加强学生 没有发挥应有 的指导作用等 等。这样 就大大 的降低 了体 育选 项教 的素质教育 。 首先， 就是 要对 体育器材和教学场地 的选 择引起高度
实施 高中体育选项教 学的方 ห้องสมุดไป่ตู้和途径 。 关键词 ： 素质教 育 新课 程改革 教 学模 式 高 中体 育选项教 学
１ 、 前 言
使 高中生在繁忙的学习生活 中也 能爱 上体育运动 。 其次 ， 实施 高 中
高中体育与健康课选项教学
ＪＬ 一
—＝ ，
教学效果而言 ， 却弊大于利。 首先 ， 男女 的单 班 分 组 或 男 女 生分 组 中 ， 们 常 常 我
同
中体育与健康课选项教学
生合班教学中 ， 如果采用 同一个教学 内 遇 到这 种 情 况 ， 个 班 上 篮 球课 而 另一 一 容， 即使遵 守区别对待原则 ， 会 出现 个班在上 田径课 ， 也 就会发现上田径课 的 男生进度较快 ， 女生则有许多地方走过 班级有许多同学 ，目光始终看篮球场 ，
教师在 往 有 一 些 同学 因 为学 习 文 化 课 、 家长 干 课 程改革不 断深入和各 种体育信 息不 心理 。由于学生积极性 的提高 ， 心情更加 涉 、 主 任 干 涉 的原 因 ， 能 坚 持 较 长 班 不 断社 会 化 ， 中学 生对 体 育 项 目 的 了解 和 教学 中就会产生更大 的热情 ， 能真切地感受到 自己精心教学产 时 间 系统 训 练 ， 就 失 去 在 自己 的特 长 也 技术的提前掌握 ， 中学生追求个性及教 愉悦 ，
基础的项 目， 从而在体育 与健康课教学 分 提 高 。 时 发 现 一些 有 潜 质 的体 育 苗 及
一
、
高中实施体 育课选项教学的背 中 ．极 大 地解 决 了学 生 学 习 的 主 动性 、 子 ，为学校体育代 表队的建设 选拔人
景
积极性 ， 也能够充分 发挥他们 的主体作 才 ， 从而可在很大程度上弥补体 育代表
科 技 教 育
ＦＺＡ ・ ＪＩ Ｙ ＡＨ ＮＫ Ｉ ＯＵ Ｅ． Ｉ Ａ
到一起进行男女分班教学 。 以上几种教 得以健康成长 的一门课程 。
学 形 式 最 大 的 优点 是 人 员 熟 悉 ， 合 较 配
高中体育选项教学应注意的几个问题
高中体育选项教学应注意的几个问题汇报人：2023-11-30CATALOGUE 目录•选项教学的必要性•选项教学的实施方法•选项教学面临的挑战与对策•选项教学的实践案例与启示•总结与展望01选项教学的必要性学生根据自己的兴趣选择体育项目，有助于激发学习的积极性和主动性。
兴趣驱动学生可以根据自己的体质和技能水平选择适合自己的项目，有利于个性发展和潜能挖掘。
个性发展满足学生需求选项教学使教师能够根据专业特长和经验，对特定项目进行更深入、更专业的教学。
通过选项教学，教师可以更好地关注学生的个体差异，因材施教，从而提高教学效果。
提升教学质量提高教学效果专业化教学选项教学通过有针对性的训练，可以增强学生的体能，提高运动能力。
增强体能合理的体育锻炼可以增强学生的免疫力，提高身体健康水平，促进学生的健康发展。
促进健康增强学生体质02选项教学的实施方法考虑师资和设施条件在设置选项时，应充分考虑学校体育师资和设施条件，确保能够满足教学需求。
设定合理的学分要求针对不同选项，应设定合理的学分要求，既保证学生能够达到基本的运动量，又不过于强调竞技水平。
确保选项多样性为了满足不同学生的兴趣和需求，应提供多种体育项目供学生选择，如篮球、足球、羽毛球、游泳等。
科学设置选项针对选项教学，应加强体育教师的专业培训，提高教师的技能水平和教学能力。
提高教师专业素养培养教师创新意识加强团队协作能力鼓励教师尝试新的教学方法和手段，不断完善和优化选项教学。
培养教师之间的协作精神，共同探讨和研究选项教学的最佳实践方法。
030201加强师资培训03灵活调整课时安排根据季节、天气等因素，灵活调整课时安排，保证教学的顺利进行。
01根据学生需求调整课时在满足教学大纲要求的前提下，根据学生需求和学校实际情况，合理安排课时，确保学生能够充分学习和锻炼。
02注重实践教学为了提高学生的运动技能和兴趣，应注重实践教学，给予学生更多的实践机会和时间。
合理安排课时03选项教学面临的挑战与对策如何平衡学生兴趣与实际需求了解学生的运动兴趣和爱好，根据学生的兴趣和需求设计课程，以增强学生的学习动力。
高中体育与健康课实施选项教学的六步骤
推动着体育教师积极地参与体育课程改革 。本文就福建省宁德第一中学高 中体育选项教学三年的课改实践 ，总
结出实施选项教学的六步骤 ，为其他学校更好实施高 中体育课选项教学提供参考。
关 键 词 ：体 育与健 康课 ；选 项 教学 ；步骤 中图 分 类号 ：Ｇ ０． ８７ ４ 文 献 标识 码 ：Ａ 文 章编 号 ：１７－ ５Ｘ （ｏｏ ｌ ０ ６ ０ ６４ １１ ２ｌ ）Ｏ一 ８— ３
．２ ． 有助于学生提高学习兴趣 ，培养运动爱好 １１ 要 了解本 校体 育教 师 的 数 量 与专 调查 表 明，福 建省 宁德第 一 中学高 中生 体
和专 长 ，树立 终身 体育 的意识 ；说 它 是难 项 教学 能力 班 开 展 教 学 ，而 且所 有 的 学 生 都 学 习 同 易 ，而 实施选 项教 学 ，操 作起 来会 碰 到一
了解 ，并且 有初 步 的判 断与组 织 ，将对 开
设项 目多少 有很 大 的主导 作用 ，尤 其是 场
地 大 小 、器 材 多少等 ，这 些都 是应 考虑 到
投稿 日期 ：２ ０ — １ １ ０９ １— ９
作者简 介：陈春 （９７ ） １６ 一 ，中教 高级 ，福 建省 中小 学体育 学科 带 头人 ，中 国体育 科学 学会会 员 。研究 方 向：学 校体 育教 学 。
自 ２０ ０４年 ９月起 ，《 通 高中体 育 与 的 因素 ，如福 建省 宁德第 一 中学校 现有 标 的项 目比较 集 中在篮 球 、田径 、排球 、足 普 健 康课 程标 准 （ 实验 ） 》在 广 东、 南 、 海 山 准 ４０ 塑 胶 田径场 、 足 球 场 、排 球 场 、 ０米 实验 区开 展 实验 。福 建 省 于 ２０ ０６年 开 始 杠 １ 付 、双杠 １ 付 、室 内体操房 、健 身 ２ ０
对高中体育选项式教学的探究分析
对高中体育选项式教学的探究分析体育作为一门实践性很强的学科，对学生身体素质的强健起着非常重要的作用。
而在现行的体育教学制度中，选项教学已经广泛地运用在高中的体育教学中，但是由于教师对选项教学的理念没有理解到位，使得选项教学在高中体育中的教学效果并不理想。
而在这种情况下，学校也没有对高中体育选项教学模式进行更加深入的研究与探索，使得处在实际教学过程中的教师与学生都一头雾水，从而大大地降低了高中体育课程的教学效率。
一、高中体育选项式教学的实施现状1.选项式教学没有真正落实到位随着高中体育新课程的改革，选项式教学模式也作为其革新的主要教学方式登上了高中体育教学的平台，而这种选项式教学模式也为体育课中的其他课外知识的开拓提供了强有力的载体。
在江西省曾有过一组关于高中体育选项式教学模式实行的调查研究，调查的结果出乎意料：在被调查的18所采用过选项式教学的学校中，只有两所学校是真正实现选项式教学模式的，只占了调查学校的百分之十左右，这个调查结果表明了大多数学校只是进行了表面式的选项教学，从未将其真正实施过；同时它也意味着很大一部分学校几乎没有对选项式教学体制真正理解透彻，所以就导致了体育选项式教学没有全面落实的后果，这对我们高中体育课程改革的全面进步是一个极其大的阻碍。
2.高中体育教师对选项式的教学模式认识不深刻要想在高中体育课程中快速实施选项式教学，教师的教学观念必须更新换代，这将对选项式教学的实施有本质上的革新意义。
在江西省实施过选项式教学策略的学校中，也有过一次对教师眼中的选项式教学的认识以及实施情况进行了调查，其中，有大约四分之一的教师认为选项式教学虽然很现代化，但是却很难去实施；也有大概五分之一的教师认为可以很容易的实施；也仍旧有五分之一的教师觉得选项式的教学规模很大、也很理想化，但是不适合在一般的学校中运用；剩下还有一部分教师，对选项式体育教学几乎不了解。
受教师对选项式教学模式的理解不深刻以及实践过程中主观意志的牵制，导致选项式教学模式在高中体育中的实施不成功。
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浅析高中体育教学中的选项教学
【摘要】目前，在普通高中的体育课程教学中，大部分学校实行了体育选项教学，但仍存在重技术传授，轻能力培养、重运动素质提高，轻意识、习惯养成，重身体教育，轻心理和文化教育的现象还十分普遍。
对此，体育选项教学对教师提出了更高的要求，教师应不断地学习与提高专项技术水平，以适应学生发展的需要。
【关键词】高中体育；选项教学
新课标的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。
为了全面贯彻这一基本理念，目前多数有条件的高中学校都实行了分班选项教学。
但是，由于受班级、班额、教师和场地器材等诸因素的制约，现在仍有许多学校无法施行选项教学。
在这种情况下，如何让每一个学生都能掌握科学的锻炼方法、提高体育实践能力、形成运动爱好和专长、养成健康的生活方式呢？
一、教学内容要多样化，让学生自主选择
新课标明确指出：高中学生在水平五阶段可以根据自己的条件和爱好在学校确定的范围内选择运动项目作为学习内容，从而减少运动技能学习的项目内容，以形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。
而要满足这一需要，就必须尽可能开设多样的课程内容。
在实践中我采用了教学内容“必选+选项”的方式，根据学生人
数、场地器材等实际情况，在一个教学周期内确定一个必选课程模块（如田径、体操、球类等）；开设三至四项深受学生喜欢而又切实可行的选项课程（如篮球、足球、排球、健美操等），引导学生根据自己的兴趣爱好、能力水平，在一个教学周期内自主的选择其中一项作为学习的内容。
再根据选项人数的多少确定锻炼小组，选定称职的小组长，并利用课内课外的时间对小组长加以培训，以起好带头作用。
由于高中学生大都已具备了基本的体育理论知识和良好的身体素质，并在个别项目上表现出良好的运动技能和浓厚的兴趣，完全有能力自行学习所选的课程内容。
在完成课堂教学任务中，可采用必选课程以教师主导、学生学练为主，选项课程以教师指导、学生自主、合作的学习方式为主，同时给予必要的技术和学法指导，提出相应的学练要求和目标、安全事项等，避免对学生在选项课程学习时无序的“放羊式”管理。
二、用适合学生心理的方法激发兴趣，培养其终身体育意识
学生都有一个共同特点——争强求胜，都渴求表现自己。
而竞争又恰恰是体育的最大魅力所在，所以，在体育教学中我们可根据各选项特点，每节课创设10～15分钟比赛内容，让学生在竞争中展示自己，激发他们对体育的学习兴趣，并培养学生形成对某一选项运动的爱好，并逐步形成参与习惯。
如在高三班（2）有一名学生在入校时羽毛球连握拍都握不正确，在羽毛球的模块教学中，却发现她比较喜欢体育活动。
此时，根据这一实际情况，老师要在课中和课后不断给予鼓励和指导，使她渐渐喜欢上羽毛球这项运动，从此，每天放学后在羽毛球场几乎都可以见到她身影在练习，最后她作为我校羽毛球主力队员参加了比赛。
可以想见今后在她生活中肯定少不了羽毛球活动，她也会越来越热爱体育运动。
像这位同学这样的例子还有很多很多，只要我们坚持“健康第一”的指导思想，在体育与健康课程中激发学生的运动兴趣，并通过开展各类型的体育活动，促进学生体育锻炼习惯的形成，从而达到终身体育的目标。
三、要合理组织与实施好体育课堂教学
教学中只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保障体育教学过程的顺利进行。
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态统一的过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式和手段来完成一定的教学任务，实现教师的“教”和学生的“学”的目的。
教师一定要抓好体育课堂各阶段的组织教学。
首先在体育课的开始部分，多选用创新“集体性”的游戏，激发学生的参与意识。
其次在对体育的基本内容学习中，在条件允许下适当运用多媒体，采用启发式教学，让学生在注重安全的基础上练习尝试，在实践中发现问题，解决问题。
教师随时再加以点拨、引导，使学生能主动思考，自主练习，自我管理。
在选项教学中，教师要提出目的和要求，小组讨论练习的方案，在反复练习中提高技术水平。
在选项教学进行一阶段后，多安排一些教学比赛，让学生
有自我表现的机会，能提高学生的整体运动能力与水平，能提高学生的反应速度和灵敏性，能培养学生的优良精神品质，当然各项身体素质也就自然提高。
再次在结束部分，要让学生在身心愉悦中进行有目的的放松，在放松过程中让学生对小组或个人进行评定，对好的方面进行肯定，对存在的不足提出改进意见等。
总之，在高中体育课中实施选项教学，这已成为教学改革的必然趋势。
因为选项教学能充分体现学生的主体性，有助于提高学生的身体素质和运动技术水平，有助于培养学生终身参与体育的意识和习惯。
同时选项教学对体育教师提出了专项知识技术技能修养方面的高层次需求，要求教师对学生的选项学习具有较强的“指导”作用，这给教师带来了很大的教学压力，激励教师不断进步。
选项教学将与新课程改革同行，体育教师也要与选项教育共成长，才能提高学生的体育实践能力、形成运动爱好和专长、养成健康的生活方式！。