浅谈高中体育选项教学研究

浅谈高中体育选项教学研究
发表时间：2019-11-19T14:43:37.953Z 来源：《中小学教育》2019年9月4期作者：郑重
[导读] 高中阶段的体育教学是初中教学的延续，也是学校教育的关键阶段。

此阶段学生在生理上处于青春发育后期郑重（常德外国语学校湖南常德 415000）
摘要：高中阶段的体育教学是初中教学的延续，也是学校教育的关键阶段。

此阶段学生在生理上处于青春发育后期，身心发育逐渐成熟，其独立性、自我控制能力开始明显增强，对体育的兴趣趋向于集中、稳定，对体育教学内容、形式的要求也逐步提高。

而选项教学，可以让学生根据个体特长、兴趣爱好选择教学内容，为终身体育锻炼与适应未来职业需要奠定了良好的身心基础。

关键词：高中体育；选项教学
中图分类号：G623.24 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982（2019）09-163-02
随着新课程改革的不断深入推进，以学生为本的理念逐渐渗透到基础教育的方方面面，我们的体育课堂组织形式也发生着改革与变化。

根据体育课程新课程标准尊重学生个体差异性、尊重其对体育学习的选择化的要求，高中体育选项教学这种创新型教学模式正被更多的学校和教师所采纳。

然而在实际操作过程中却发现了一些不足之处，如经过不同阶段选项后学生水平参差不齐、体育教师师资不足等，如何正确把握新课程改革的核心理念，提高体育选项教学的有效性，已经成为亟待解决的问题。

一、体育选项教学问题分析
根据相关的调查，当前，我国的体育选项教学模式利与弊共存，好的地方主要体现在学生在教学中的主体性地位，很多学生可以按照自己的兴趣爱好来选择运动项目，适应了中学生的心理与个性发展的要求，大大提高了学生的身体素质和运动技术水平。

但是其弊端也是不可忽视的，主要表现在：
1.不利于强化高一学生的体育锻炼意识
高一年级的学生由于刚升上高中，他们来自不同的学校，体育技能水平存在很大的差异性，而且在初中阶段，学生的体育成绩与中考挂钩，所以其教学的内容主要以中考的考试项目为主。

到了高中，体育教学的模式发生变化，学生可能一时无法适应和接受，从而松懈了日常的体育锻炼。

2.学生的差异性大，教师的上课难度大大增加
根据相关教学调查证明：学生对于体育项目的喜好存在着很大的差异性，另外加上学生进行选项时被选择面的不同，因此，在对学生进行分班时，各班的人数出现了很大的差异性，学生选项不均衡的现象较为突出，热门项目的学生较多，可以多达五六十人；而冷门的项目选择的人数却极少，可能只有十几个人。

如均衡各选项之间的人数，势必会有一部分学生学习自己不喜欢的项目，这样对部分学生来说又显得极其不公平，有的学生可能会对教师产生厌烦的情绪，容易造成师生关系的不和谐，增加教师上课的难度，这也违背了选项教学的初衷。

同时，在进行学期评分时，由于选项教学，学生的成绩可能较为分散，这给教师的统计工作也带来了很大的困难。

3.教学持续的时间长，学生易失去学习的兴趣
由于在选项的过程中，学生选择的项目较少，基本上只选择 1～2 个内容进行学习与训练，教学持续的时间较长，学生可能由于体力不支容易产生疲劳感，而且也有可能影响到学生晚上的学习。

另外，授课教师在教学内容的安排上较少，缺乏合理性，这极有可能让学生觉得枯燥乏味，失去学习的兴趣，最后也就是应付式的在听课，教师也失去了上课的激情。

二、加强高中体育教师专业化培训
之前有不少教育主管部门和学校领导方向存在偏差，在教师进修培训方面，只重视中高考科目教师的培训，将体育教师排除在外，导致体育教师的知识理念与新课程改革不匹配，很多教师的教学方法还停留在大学时所学的内容，教学中只重视自己的主导作用，忽视教师的主体地位。

要真正提高体育教学的效果，学校应该加强对体育教师教学工作的认可和肯定；及时给于体育教师以鼓励，安排他们外出进修培训的机会，不断提高其业务能力。

体育教师本身也要结合自身实际和学生兴趣爱好，不断拓展和增强自己的专项技能，广泛学习，至少掌握三项运动技能，争取能够开发具有校本特色或地区特色的运动项目，为选项教学的深入开展提供助力。

三、合理安排科学开设运动项目
运动项目的设定是开展选项教学的前提。

大多数学校开设的体育项目是技战术项目，经过一段时间的实践，我们发现学生的综合体能并没有提高甚至有所下降。

反思主要有以下原因：一是各技战术项目存在差异性，对学生体能提高有不同的影响；二是在纯技战术项目的教学多是较低层次简单动作的反复训练，学生的实际运动量往往达不到要求。

目前高中生体能方面的力量素质和耐力素质较为突出，高中体育选项教学除了注重运动项目训练成果外，更要加强学生这两个方面的锻炼。

体育选项教学的目的在于更好的激发学生的运动兴趣，全面发展体能，并提升所选项目的运动技能水平。

因此，在实施体育选项教学时，可以通过主辅项配合，如技战术项目为主田径运动、运动操为辅进行项目教学，帮助学生全面提高学生的身体素质。

四、科学指导学生进行选项
学生对运动项目的自主选择往往具有盲目性和从众性，他们考虑更多的是项目的运动量大小、活动场地、选择人数多少等，往往出现好友同选一个项目、越扎堆的项目选的人越多等现象。

因此，在项目选择之前，教师要走到学生中间，了解学生的兴趣爱好和心理状况，通过选项课之前的理论课程让学生更多的了解所开设运动项目的种类、项目对学生身心影响、引导学生根据自身的情况合理选择适合自己的运动项目。

在理论课上，教师还应对各个运动项目的教学目标、教学内容、评价方式等方面对学生加以说明，让他们明确各个项目的学习任务和目标，并结合自己的兴趣爱好和体能状况选择合适的项目。

五、加强体育课堂教学管理手段
根据体育选项教学的实践来看，同一个运动项目教学班的学生可能来自不同的班级。

在这种混合班的环境中，学生们往往倾向于选择同班的同学进行合作学习，另外，选项教学班的学生大多对所选项目有一定的运动基础，教学汇总容易出现玩大于学的现象，对于项目基本技术训练的积极性较差，这都给选项教学的课堂组织和管理带来了挑战。

据相关研究表明，高中生仍然具有兴趣不稳定的可能性。

加上经过不同阶段选项后学生项目水平参差不齐，身体素质也有差异，因此体育选项教学中可以采取分组教学的组织管理手段。

一般来说分组教学有以下两种方法：
1.同质分组：按照学生的体能和项目技能水平进行分组实施分层教学，基础好的以引导自主学习为主，水平低的学生注重个别辅导，保
证不同水平的学生都能在原有基础上有所提高和收获。

2.异质分组：有计划有目的的把不同水平的学生安排在同一组，缩小同一教学班各学习小组之间的差距，便于开展游戏和学习比赛，有利于活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣。

异质分组的实施过程中往往采用合作小组学习的模式，提倡和引导学生小组内各成员取长补短，互帮互助，共同提高。

如在教授直腿后滚翻等技巧动作时，教师先做示范，讲解动作要领，再让各小组同学在相互保护、帮助、探讨的过程中不断提高和完成动作，并进行各组完成动作人数和质量的比赛。

这样既达到了教授动作技巧的目的，又培养了学生的合作意识。

六、完善评价体系为项目教学开展提供有效保障
在选项教学中要改变传统单一的评价方式，既要对体能素质和运动技能进行评定，也要考虑到学生的学习态度、课堂表现、合作意识等，采取教师评价、学生自评、组内成员互评相结合的方式，采用定量结果评价和定性过程评价相结合，激励学生自觉自愿的投身到体育锻炼中去，培养学生的体育习惯和终身体育意识。

另外，鉴于不同运动项目的教学重难点不同，对学生体能训练的侧重点不同，评价标准也应针对不同项目和学生区别对待。

总之，高中体育选项教学是适应新课程改革要求的创新教学模式。

一方面，它能更好的发挥体育教师的项目特长，展示其才能，体现其价值；另一方面，能够大大提升学生体育课的兴趣，提高主动参与意识，并能够学有所长，提高自身体育能力。

我们每一位体育教师都需要了解和掌握这种新型教学方式的基本理念和实施办法，根据新课标要求和学生自身状况合理开展项目教学，不断提高教学业务水平，提升项目教学的有效性。

体育选项教学模式相对于传统的体育教学模式来说比较新，实践的时间比较短，教师的经验比较缺乏，当前存在的问题比较多，而且随着课程教育的改革，相信更多的问题还会进一步地凸显。

所以，我们必须要做好随时应对各种困难的准备，不断地进行探索、学习以及改进，努力适应我国体育新课改的要求，为我国的体育健康教育之路作出应有的贡献，为我国21世纪的发展培养更多的德智体全面发展的人才。