李心洁授美白对抗毛孔法则
美白收毛孔瑞倪维儿7个好用不贵的护肤小偏方
应对策略一：黄瓜美肤面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
应对策略二：菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
1、可将菊花制成花粥内服。
2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略三：啤酒醒肤1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。
将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到**放松，敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对策略4：芦荟蜂蜜面膜在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。
一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
应对策略五：茶水美白1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
应对策略六：番茄亮颜面膜藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。
应对策略7：土豆美白面膜土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
3、敷于脸上，20分钟后洗净。
中药美容收敛毛孔的秘方
中药美容收敛毛孔的秘方在当今时代，我们对于美容护肤的需求越来越高。
毛孔粗大是困扰许多人的皮肤问题之一，尤其是T区以及鼻翼附近的毛孔更加明显。
然而，通过使用中药美容收敛毛孔的秘方，我们可以有效地改善这个问题，并获得更加细腻光滑的肌肤。
一、桃花芽收敛毛孔面膜桃花芽被认为具有出色的收敛和抗炎特性，非常适合用于收敛毛孔。
制作桃花芽面膜的方法非常简单。
首先，准备一些新鲜的桃花芽，并用清水冲洗干净。
然后，将桃花芽磨成细腻的泥状，可以使用榨汁机或研磨工具。
最后，将桃花芽泥均匀地涂抹在面部，并保持15-20分钟。
用温水洗净面膜后，你会惊喜地发现毛孔缩小了许多。
二、决明子收敛毛孔水决明子是中药中常用的一种药材，具有收敛和抗氧化的功效。
制作决明子收敛毛孔水的步骤也非常简单。
首先，准备一小把决明子，然后用清水洗净。
接下来，将决明子放入一个容器中，加入适量的开水，大概是决明子的两倍。
然后，盖上容器，让决明子浸泡一整晚。
第二天，你可以用这个决明子水清洁脸部，或者简单地将其涂抹在毛孔较为明显的部位。
经过一段时间的使用，你会发现毛孔变得更加细小，肌肤也变得更加平滑。
三、黄连收敛毛孔喷雾黄连是一种常见的中药材，具有杀菌消炎和收敛毛孔的功效。
制作黄连收敛毛孔喷雾也非常简单。
首先，准备一小段黄连，并用清水彻底清洗。
然后，将黄连用刀切成薄片或切碎。
接下来，将切碎的黄连放入一个喷雾瓶中，并加入适量的开水。
轻轻摇晃喷雾瓶，使黄连充分溶解于水中。
最后，你可以在早晚的护肤程序中使用这个喷雾，轻轻地喷洒在脸部，并稍微按摩一下。
黄连喷雾可以帮助收敛毛孔，同时还能够镇定修复肌肤，使之更加健康。
通过使用以上的中药美容秘方，你可以收敛毛孔，改善肌肤质地，焕发美丽光彩。
当然，切记要坚持使用，才能达到更好的效果。
另外，如果你有过敏或其他皮肤病史，使用前最好咨询一下医生或专业人士的意见。
总结起来，中药美容的收敛毛孔秘方包括桃花芽面膜、决明子收敛毛孔水和黄连收敛毛孔喷雾。
法国LIERAC产品介绍
领先全球类医学美容专家安全高效革新诱惑LIERAC丽蕾克实验室由Dr.Cariel创建于1975年，遵循植物医药护肤理念，运用高精科技手段，发挥自然界植物的非凡能量。
针对不同肌肤需求，创造出精细而特效的解决方案，始终将产品的疗效与使用的愉悦感完美结合，产品均经临床实验证实安全、高效。
LIERAC丽蕾克深谙女性多面性与肌肤的复杂性，潜心研发，至今已推出了26个完整的产品系列，期间更是八次革新全球美容市场科技，光环闪耀。
………………………………………………………………………………………………………1975 全球第一个推出祛妊娠纹扩张纹产品(PHYTOLASTIL)1977 全球第一个推出祛眼袋及浮肿眼部产品(DIOPTIGEL)1985 全球第一个推出雕塑身体曲线产品(CARYATIDE)1987 全球第一个推出含葡萄籽OPCs成分的抗衰老产品(LIERACTIV)1996 全球第一个推出专为成熟肌肤设计的抗衰老产品(ARKESKIN)1999 全球第一个推出可在家使用的祛角质产品(NIGHT PEEL)2000 全球第一个推出含有高达10%活性咖啡因成分的塑身产品(BODY LIFT 10 MINCEUR) 2004 全球第一个推出类肉毒杆菌素的除皱贴布产品(EXCLUSIVE)…………………………………………………………………………………………........... .........淡纹系列淡纹菁华液PHYTOLASTIL（明星产品）名称：淡纹菁华液参考价格：380 元容量：75ml质地：液状成分：蕴含高达80%的明星成分-A.I.H（斗篷草，木贼，长春藤萃取）及保湿多元纯功能：促进纤维再生，有效预防并减少妊娠纹，同时防止皮肤干燥，瘙痒。
也适用于因减肥，年龄增长而引起的扩张纹，颈纹适用肌肤：有任何纹路者建议用法：每天早晚用于有妊娠纹或需要淡纹的部位，轻轻按摩至吸收淡纹护理胶PHYTOLASTIL FAVORISE LA PREVENTION DES VERGETURES GEL名称：淡纹护理胶参考价格：270 元容量：50ml质地：胶状成分：AIH斗篷草，长春藤，木贼萃取：35%保湿多元醇：7%高分子聚合物功能：形成肌肤保护膜，能改善橘皮组织，增加肌肤的弹性，预防各种纹路（妊娠纹，生长纹或肥胖纹及颈纹），同事改善肌肤的干燥瘙痒适用肌肤：怀孕第三个月起，减肥者，练健美者，长期服用类固醇者建议用法：每天早晚用于任何妊娠纹或需要淡纹的部位，轻轻按摩至吸收。
不用微整形 5大箴言让你拒绝细纹毛孔
不用微整形5大箴言让你拒绝细纹毛孔随着岁月的流逝和环境的侵袭，肌肤的细纹、毛孔、粗糙等问题都会日益严重。
随着各种微整形和媲美微整形的护肤品大热，不少MM也蠢蠢欲动，但是它真的适合你吗?现在编辑告诉你，即使不用微整形，告别细纹毛孔也不难。
告别细纹毛孔，我们要达到的目标是——零细纹：无论是眼睛下方、脸颊上部、唇边，哪里都找不到细小的线型纹理。
零毛孔：脸部肌肤整洁平滑，近看无明显细孔，就是像是剥了壳的鸡蛋。
揭露细纹毛孔元凶：元凶1.睡眠饮食：长时间加班，熬夜，令肌肤失去水感光泽，形成干裂细纹。
现代生活节奏过快，压力过大，生活习惯很难改变，肌肤问题无法得到及时修复。
元凶2.阳光照射：夏日炎炎，高温天气是柔嫩肌肤的天敌。
紫外线照射加深肌肤损害，令油脂分泌旺盛，毛孔内污垢增多，造成毛孔粗糙，细纹增多。
元凶3.岁月流逝：从25岁开始，女性的肌肤就开始走向老化。
随着胶原蛋白减少，岁月痕迹日益加深，如果不及时护理，细纹毛孔问题将从“暂时”变为“永恒”。
微整形如何消灭细纹毛孔?微整形主要是通过注射的方式达到变美的目的。
现在流行的光子嫩肤提升肤质、注射肉毒杆菌淡化细纹，祛除幼纹及皱纹、黑脸娃娃镭射美白肌肤，收缩毛孔，恢复肌肤弹性都属于微整形。
优点：快速显著。
相比传统整形手术而言，伤害小，修复快，一般情况下不留伤口。
并且只需1-2天时间就能完成手术，效果明显，如果在双休日进行，不耽误日常工作，也能让毛孔细纹的烦恼一扫而光。
缺点：无法持久。
微整形手术还未在国内普及，并且需要比一般传统整形手术更高的医疗水平，手术风险大大上升。
有些人群对于注射的化学药剂产生过敏现象，在脸部形成红肿，需要花更多的时间和精力去除。
微整形手术之后，还需要每天对肌肤做一定时间的保养，否则无法维持长久状态，最佳状态也会随之重回原样。
编辑支招：微整形不长久，长期坚持有效护理才是王道!无论你的肌肤是否能承受微整形，但毋庸置疑的是即使是利用以上手段消除了细纹和毛孔，如果日后忽视对毛孔细纹的正常保养步骤，毛孔细纹还会再次出现。
名星如何对抗毛孔粗大毛孔粗大了怎么办
名星如何对抗毛孔粗大_毛孔粗大了怎么办*导读：名星如何对抗毛孔粗大？毛孔粗大的问题是每个人都会面临到，就连明星也是如此，那么名星如何对抗毛孔粗大的呢？下面就为您做具体的介绍。
*真相1：缺水当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。
*明星支招：李英爱多喝水我最注重的是如何保持透明皮肤。
每天早上一起床，就先喝一杯水(矿泉水)。
我的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。
从早晨的第一杯水开始，我全天至少要喝十杯水。
*真相2：角质层如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。
快为自己办一张美容卡，定期到美容院做去除角质吧!*明星支招：河智苑去美容院做护理河智苑属于油性皮肤，毛孔较大，皮肤分泌旺盛，因此非常注重皮肤清洁。
除了仔细地洗脸外，还经常使用以面粉、淀粉、栗子皮为原料的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效。
为了清洁皮肤，河智苑还经常用热毛巾敷脸，大概每星期敷2～3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔。
除了自己动手之外，河智苑每周去一次美容院接受专业护理，有空时就去做SPA。
*真相3：肌肤老化随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。
*明星支招：孙艺珍面膜+*化妆*水具体做法是：先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。
最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。
*真相4：过盛的油脂T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。
*明星支招：李孝利冰是绝招李孝利很重视每天基本的护理，每天早、晚洗脸，搽化妆水、化妆液，从不偷懒。
对付毛孔粗大，李孝利的密招是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。
李心洁禅修美肤法
李心洁禅修美肤法
Echo
【期刊名称】《医药与保健》
【年(卷),期】2011(019)004
【摘要】李心洁，不需要化妆就能散发出独特的优雅气质，她告诉我们，这种维
持天然素颜的方法叫做禅修美肤。
禅修美肤首要的一点就是对于美白不要过度执著，保证毛孔的清洁度更重要，清透的毛孔能让皮肤看起来更加透明。
除此之外还要注意脸部和唇部的保湿，使用含纯正植物精油成分的产品，这样不会给肌肤带来额外的负担。
【总页数】1页(P32-32)
【作者】Echo
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】R161
【相关文献】
1.李心洁禅修美肤法 [J], Echo
2.日本美肤按摩法打造精致脸庞 [J],
3.日本美肤按摩法打造精致脸庞 [J],
4.蔬菜水果美肤法 [J], 程南方
5.暖冬甩掉痘痘聪明美肤法 [J],
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
美女明星缩小毛孔有高招.docx
美女明星传授你美白防晒
每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是自己对于防晒工作的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白晰免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统、了解晒后的补救办法，同时借鉴明星们的防晒秘决。
如此一来，你就是个高智商的防晒美女了！
清晨出门可不能草草了事，一整天是否能够安全度过，全靠最初的保护是否妥贴。
倍数不高的防晒霜、调饰的润底乳和有效阻隔灰尘、污物的防晒隔离霜，不仅足够抵御薄薄的紫外线，还能构筑起对抗黑色素的第一道防线。
一天天变老的现实只有10％来自生理的老化，真正拖垮肌肤的90%是紫外线，所以，抗氧化和防晒就变得格外重要了。
它能强化细胞免疫功能，抵御自由基的肆意破坏，将紫外线伤害降到最低。
晨间防护重点
1、提前保湿。
即使在不干燥的季节，肌肤也不能忽视，水当当的小脸可是你的资本。
2、阴晴兼顾。
一年之中，紫外线由3月开始递增，6-9月为最高。
记住，阴天也有紫外线，所以都要防晒。
3、防晒重点。
鼻子和颧骨是脸部最突出的位置，也最容易晒黑。
耳朵上方、脸的侧面和脖子等位置都要擦上防晒。
网址： 第 1 页，共 1 页。
来自星星的你 两大女主角教你雪肌养成术
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢来自星星的你两大女主角教你雪肌养成术
导语：来自星星的你最近正在热播，剧中两位女主白皙细腻的肌肤也让万千女士们羡慕不已，你想要拥有韩剧女主角白皙的肌肤吗？今天小编就为大家推荐
来自星星的你最近正在热播，剧中两位女主白皙细腻的肌肤也让万千女士们羡慕不已，你想要拥有韩剧女主角白皙的肌肤吗？今天小编就为大家推荐全智贤及刘仁娜的护肤方法，还在等什么，赶紧去学习一下吧！
★全智贤皮肤管理法
“皮肤管理的基础是洁面”
若想维持无痘痘的干净美肌，需要注重护肤管理中最为关键的洁面阶段。
洁面时，首先使用卸妆油把妆容卸掉，其后使用无刺激的温和洁面产品把面部深层清洗。
然后按照全智贤的皮肤管理法，使用收缩毛孔系列的爽肤水整顿肌肤。
“活用面膜”
为了给干燥的肌肤补充水分与营养，建议每周做好面膜工作。
含有维他命、酸奶等成分的面膜，有助于给肌肤增强补水功能，可强效锁住皮肤水分。
此外，也可以在家中利用水果蔬菜等制作面膜，天然面膜的最大优点是不容易引起敏感。
★刘仁娜皮肤管理法
“多摄取水果、蔬菜、杂谷饭”
刘仁娜自称自己的皮肤管理法是“多吃多睡”，并表示自己平时坚持吃维他命丰富的水果、蔬菜以及营养杂谷饭。
生活常识分享。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享李心洁授美白对抗毛孔法则
导语：闪耀着光芒的大眼睛，是见到李心洁的第一印象，她亲切地笑着，身材十分的纤细，脸上几乎是没有毛孔的状态。
打坐=内在的平静因为打坐，开
闪耀着光芒的大眼睛，是见到李心洁的第一印象，她亲切地笑着，身材十分的纤细，脸上几乎是没有毛孔的状态。
打坐=内在的平静
因为打坐，开始感到内心的平静，可以感受纯粹的幸福，过得比以前自在。
她会每天早上起床后喝水，之后打坐、练气功，她认为内在能够经常平静，让自己知足，是自己一直维持少女样貌的主因。
热爱运动
十分的热爱运动，喜欢运动完后，那种快乐、身体轻盈的感觉，尤其是喜欢瑜珈，她认为瑜珈可以供给肌肤氧气，并具有停滞肌肤年龄的作用。
另外，游泳也是她很喜欢的，持续运动，是她维持美丽的其一秘诀。
注重卸妆
会选择质地比较清爽的卸妆乳，卸妆时顺便按摩肌肤，之后会使用精华液、眼妆、面霜，依据肌肤的状况，去选择美白或是保湿的产品，她觉得敷脸非常的重要，再搭配上睡眠八个小时以及多喝水，是她拥有细致肌肤的主因。
笑容让脸部紧致
李心洁十分喜欢笑，她认为当脸部有笑容时，会让脸部更加拉提，反而是紧绷的时候，会让脸部的细纹更加明显。