心理行为训练指导手册
学生心理辅导工作手册
学生心理辅导工作手册导读：作为学生心理辅导工作手册，本文将从以下十二个方面展开回答，以帮助读者更好地了解和实施学生心理辅导工作。
1. 学生心理现状学生心理现状主要包括焦虑、压力、自卑等方面的问题。
教师应了解学生心理现状，以便制定相应的辅导方案。
2. 心理辅导的目标心理辅导的目标应是帮助学生实现全面发展，包括认知、情感、行为等方面的提高。
心理辅导应以学生成长为目标，注重培养学生积极的心理品质。
3. 心理辅导的原则心理辅导的原则包括可行性、适应性、循序渐进、综合性、有效性及尊重个体差异等。
辅导师应根据这些原则制定具体的辅导计划。
4. 心理辅导的方法心理辅导的方法有多种形式，如心理咨询、心理教育、心理测试、小组活动等。
选择合适的方法对学生进行全面辅导。
5. 心理辅导的步骤心理辅导的步骤包括建立师生关系、问题发现和定义、目标界定、策略选择、实施辅导、评估效果等。
每个步骤都需要认真对待。
6. 心理辅导的评价指标心理辅导的评价指标主要包括学生的情绪状况是否稳定、学习动力是否提高以及人际关系是否健康等。
教师需要根据这些指标对辅导结果进行评估。
7. 心理辅导的常见问题心理辅导中常见的问题有辅导师与学生的关系、辅导方法选择不当、辅导师自身的能力不足等。
教师应及时解决这些问题，确保心理辅导的有效性。
8. 心理危机处理心理辅导过程中，学生可能会出现心理危机，如自杀倾向、抑郁症等。
辅导师应紧急处理这些危机，保证学生安全。
9. 心理辅导的师生关系心理辅导中，师生关系是至关重要的。
辅导师应完善自身的专业知识和能力，以建立良好的师生关系。
10. 心理辅导与家庭教育家庭教育对学生的心理发展起到至关重要的作用，学校和家庭应加强沟通合作，形成有力的育人合力。
11. 心理辅导工作的机制学校应建立完善的心理辅导工作机制，包括学校领导的支持、专业机构的参与以及师资队伍的培养等。
12. 心理辅导的重要性与总结学生心理辅导对学生的心理健康和全面发展至关重要。
儿童心理健康疏导手册
儿童心理健康疏导手册儿童的心理健康是家庭和社会重要的关注点，因为心理健康直接影响孩子们的成长和发展。
为了帮助父母、教师和社会工作者更好地疏导儿童的心理健康问题，本手册将提供一些有效的方法和建议。
一、了解儿童心理健康问题儿童心理健康问题种类繁多，包括焦虑、抑郁、注意力不集中和行为问题等。
父母和教师应该学会识别这些问题，并及早采取相应的措施。
观察儿童的言行举止，与他们建立沟通，并寻求专业的帮助，是有效的方式。
二、建立稳定的情感连接儿童需要与父母和教师建立起稳定的情感连接，这有助于他们建立自信和安全感。
父母和教师可以通过关注孩子们的需求、表达爱和关心、提供温暖的拥抱和积极的身体接触等方式，加强情感连接。
三、倾听并尊重儿童的感受与儿童交流时，应倾听并尊重他们的感受。
当他们遇到困难或面临挑战时，父母和教师可以给予支持和鼓励，帮助他们学会面对问题和解决困难的能力。
四、培养良好的应对策略教会儿童适当的应对策略对于他们的心理健康至关重要。
父母和教师可以教导他们积极的思考方式，鼓励他们分享和表达自己的情感，以及帮助他们发展有效的问题解决技巧。
五、提供安全的学习和生活环境良好的学习和生活环境对于儿童的心理健康至关重要。
父母和教师可以创造一个温馨和谐的家庭氛围，提供充足的休息时间，并确保学校和社区的环境安全。
六、鼓励儿童积极参与活动积极参与活动对于儿童的心理健康和社交发展非常重要。
父母和教师可以鼓励他们参加体育、艺术和志愿者活动，培养他们的兴趣爱好，提升自尊心和自信心。
七、引导儿童正确使用互联网现代科技的普及给儿童带来了许多便利，但同时也存在一些风险。
父母和教师应该指导儿童正确使用互联网，教育他们避免沉迷于网络和电子设备，并确保他们上网的安全。
结语：儿童心理健康疏导对于他们的成长至关重要。
父母、教师和社会工作者可以通过了解心理健康问题、建立情感连接、倾听并尊重儿童的感受、培养良好的应对策略、提供安全的学习和生活环境、鼓励积极参与活动以及正确引导使用互联网等方式，帮助儿童建立健康的心理状态，迈向美好的未来。
dbt训练手册
dbt训练手册
DBT（辩证行为疗法）是一种认知行为疗法，主要用于处理情绪不稳定、自杀倾向、自我伤害和人际关系问题等。
DBT训练手册通常由DBT的专业医生和心理医生编写，用于向患者介绍DBT的核心概念、技能和应用。
由于DBT是由心理治疗专业人员开发和实施的一种治疗方法，其训练手册通常会受到版权保护，因此可能不容易在公共领域找到完整的手册。
然而，有一些DBT的基本原则和技能可以在一些专门书籍、学术论文或DBT认证机构的网站上找到。
如果您对DBT感兴趣或正在寻找相关的训练手册，我建议您考虑以下步骤：
1.专业书籍：一些DBT专家和心理治疗师已经撰写了关于DBT
的专业书籍，其中可能包含有关DBT技能和训练的详细信息。
您可以在书店或在线图书馆中查找这些书籍。
2.学术文献：有关DBT的学术论文和研究可能提供更深入的理
论和技术知识。
您可以查阅心理学和心理治疗领域的学术数据
库，以找到相关文献。
3.DBT认证机构：查找DBT认证的机构或组织的官方网站。
这
些机构可能会提供有关DBT训练手册或课程的信息。
例如，
Linehan Institute是DBT的创始人Marsha Linehan博士的机构，他们可能提供一些相关资源。
4.专业心理治疗机构：一些心理治疗机构可能提供DBT培训，
并可能提供有关DBT技能的手册或课程资料。
请注意，由于DBT涉及个体的心理健康和治疗，任何对DBT的学习或实践都应该在专业心理治疗师的指导下进行。
如果您或他人需要DBT治疗或培训，建议咨询专业心理保健专业人员。
学生心理健康教育手册
学生心理健康教育手册今天的社会竞争日益激烈，人们的生活压力越来越大，学生的心理健康问题也逐渐受到关注。
作为学生，他们的心理健康状况绝不能被忽视。
在学校的学习和生活中，学生们面临许多挑战和压力，因此需要学校和家庭的关注和帮助。
为了帮助学生更好地面对生活和学习中的挑战，树立积极健康的心态，学校应该为学生编写一本心理健康教育手册。
这个手册应该包括以下内容：1. 心理健康意识教育学生要先了解什么是心理健康，学会如何正确对待心理问题。
学生需要了解自己的心理健康问题，帮助他们认识到自己的问题，并采取积极的解决方案。
比如，在学习和生活中，如何正确地应对压力和挑战，如何积极面对自己的优缺点，如何提升自己的自信心。
2. 心理健康知识普及学生需要了解一些常见的心理问题，比如焦虑、抑郁、强迫症等等，以及如何预防和治疗这些问题。
他们需要学会如何发现自己或同伴的心理问题，并了解如何与他人进行有效的沟通和支持。
同时，学生还需要了解如何预防心理问题的发生，比如通过运动、睡眠和饮食来保持自己的心理健康。
3. 心理健康辅导服务学校应该提供心理健康辅导服务，帮助学生处理心理问题。
辅导员可以通过与学生的面谈、热线和在线服务等形式，给学生提供咨询和支持。
学生也可以加入学校心理俱乐部和活动，借此机会与其他学生一起分享和学习。
4. 培养积极健康的心态学生需要培养积极健康的心态，只有这样才能更好地解决生活和学习中的问题。
学校可以通过举办各种活动和比赛，帮助学生培养自信、勇气和毅力。
学生还应该学会放松自己，通过阅读、听音乐、运动等方式来放松身心，缓解学习和生活中的压力。
以上是学生心理健康教育手册的一些关键内容。
学校应该将这些内容整合在一起，形成一本完整的教育手册。
同时，学校也应该加强相关的师资培训，提高教师的心理健康教育能力。
家长也应该积极参与学生的心理健康教育，为孩子提供必要的支持和帮助。
随着社会的进步和科技的发展，我们要求学生的学习和生活压力越来越大。
幼儿园开学心理辅导手册
幼儿园开学心理辅导手册一、为什么需要幼儿园开学心理辅导？在幼儿园开学时，许多孩子可能会面临种种心理困境，比如分离焦虑、适应困难等。
因此，提供一份开学心理辅导手册，可以帮助孩子们更好地适应新的环境和日常生活，从而降低焦虑情绪，促进身心健康的发展。
二、建立情感联系在幼儿园开学心理辅导中，建立情感联系是首要任务。
幼儿园师生之间的情感联系对孩子们的心理健康非常重要。
师生可以通过游戏、互动等方式建立起情感联系，让孩子们感受到被关注和被尊重的情感需求。
三、分离焦虑的缓解许多幼儿在开学时会出现分离焦虑的情况，这是由于与家长分离而引起的情绪困扰。
在幼儿园开学心理辅导中，可以采取逐渐适应的方法，比如逐步延长离别时间、制定安全感的规则等，以减轻分离焦虑的程度。
四、适应新环境对于许多孩子来说，幼儿园是一个崭新的环境，与家庭和家庭作息习惯有所不同。
因此，在幼儿园开学心理辅导中，需要帮助孩子们适应新环境。
可以通过引导孩子参与各类游戏活动，让他们更好地了解并适应新的环境。
五、建立友谊在幼儿园开学心理辅导中，建立友谊是非常重要的。
对于孩子们来说，与其他孩子建立友谊不仅是克服孤独感的途径，也是提升自信心和社交能力的机会。
教师可以通过合作游戏和团队活动等方式，鼓励孩子们建立友谊关系。
六、培养独立性在幼儿园开学心理辅导中，培养孩子们的独立性也是一个重要的目标。
教师可以通过适当的自理训练活动，帮助孩子们提升自理能力和自主性，从而增强自信心、减轻焦虑情绪。
七、沟通与表达幼儿园开学后，孩子们需要学会更好地与他人进行沟通与表达。
在心理辅导中，可以通过绘画、游戏和情绪词汇教学等方式，帮助孩子们学会表达自己的感受和情绪，从而促进心理健康的发展。
八、情绪管理情绪管理是幼儿园开学心理辅导的重要内容之一。
幼儿可能会因为各种原因出现情绪波动，如气愤、不安和沮丧等。
通过启发孩子们关注自己的情绪并采取适当的情绪调节策略，如深呼吸和积极思考，可以帮助他们更好地管理情绪。
学生心理健康指导手册(精选)
学生心理健康指导手册(精选)学生心理健康指导手册(精选)1. 前言心理健康是学生全面发展的重要组成部分，也是促进学生学业进步和个人成长的关键因素。
学校应当积极关注学生的心理健康问题，并提供相关的指导和支持，帮助他们建立积极的心理素质。
本手册旨在为学生提供一些科学、实用的心理健康指导，帮助他们更好地应对学业上的挑战和个人困惑，培养积极健康的心态，实现全面的发展。
2. 学习压力管理学习是学生生活的重要组成部分，但过大的学习压力可能对学生造成负面影响。
以下是一些管理学习压力的方法：- 合理安排时间：制定合理的学习计划，将任务划分为小目标，避免拖延和临时抱佛脚。
- 注重休息和娱乐：学生应当学会在学习之余进行适度的休息和娱乐活动，以缓解压力。
- 寻求帮助和支持：学生可以向老师、家长或心理咨询师寻求帮助和支持，分享自己的困惑和焦虑。
3. 自我认知与自信心培养自我认知是指个体对自己的心理和行为状态有清晰而准确的认识。
自信心是建立在自我认知的基础上，对自己的能力和价值有积极、自信的评价。
以下是一些培养自我认知和自信心的方法：- 接纳自己的优点和缺点：学生应当正视自己的优点和缺点，理解每个人都有自己的特长和不足。
- 目标设定和实现：学生可以制定明确的目标，并采取相应的行动实现这些目标，从而增强自信心。
- 积极肯定自己的努力和成果：无论学生的成绩好坏，都应当积极肯定自己的努力和付出，保持乐观向上的态度。
4. 情绪管理情绪是学生心理健康的重要方面，合理管理情绪对于学生的学习效果和人际关系至关重要。
以下是一些情绪管理的方法：- 情绪表达和倾诉：学生应当学会表达自己的情绪，并找到合适的人倾诉，如老师、家长或朋友。
- 情绪调节和放松：学生可以通过运动、听音乐、看书等方式，将注意力从负面情绪中转移，以达到情绪调节的效果。
- 乐观积极的态度：学生应当培养乐观积极的心态，积极应对挫折和困难，不将其作为打击，而是作为成长的契机。
5. 人际关系处理良好的人际关系有益于学生的心理健康和个人发展。
学校心理健康教育培训手册
学校心理健康教育培训手册前言为了提升学校教职工对心理健康的认识与理解，提高心理健康教育质量，本手册旨在提供有关心理健康教育的基本概念、理论与实践方法。
我们期望通过本手册，能够帮助教职工建立正确的心理健康观，掌握基本的心理健康教育技巧，为学生提供更专业、更具针对性的心理健康服务。
目录1. 心理健康基本概念2. 心理健康教育理论3. 心理健康教育实践4. 心理健康教育技巧5. 心理健康教育案例分析6. 心理健康教育资源推荐1. 心理健康基本概念心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状况，能够适应生活的压力，具有自我认识和自我控制的能力，并能够积极地参与社会。
心理健康不仅关乎个体的生理健康，也影响其学习、工作和生活质量。
2. 心理健康教育理论心理健康教育的理论基础主要包括心理发展理论、心理辅导理论和心理健康促进理论。
了解这些理论有助于我们更全面地认识心理健康教育的目标、内容和方法。
3. 心理健康教育实践心理健康教育实践应结合理论，通过课程教学、心理咨询、团体辅导、心理测评等多种形式进行。
实践过程中，要注重个体差异，以学生需求为导向，提供有针对性的服务。
4. 心理健康教育技巧心理健康教育技巧包括倾听技巧、沟通技巧、辅导技巧和评估技巧等。
掌握这些技巧，能够提高心理健康教育的质量和效果。
5. 心理健康教育案例分析通过分析具体案例，可以帮助我们深入了解心理健康教育实践中遇到的问题和挑战，以及如何运用心理健康教育理论和技巧解决问题。
6. 心理健康教育资源推荐本手册将提供一系列心理健康教育资源，包括书籍、文章、网站等，以供教职工进一步学习和参考。
结语学校心理健康教育培训手册旨在为学校教职工提供心理健康教育的基本知识和实践指导，希望能够帮助大家更好地理解和关心学生的心理健康，为学生的健康成长提供支持。
---希望这份手册能对您有所帮助。
如有任何建议或疑问，欢迎随时与我们联系。
学生心理健康教育手册编写
学生心理健康教育手册编写第一部分：引言心理健康教育是培养学生全面发展的重要组成部分。
在当今社会，面对日益繁重的学业压力、家庭变化以及社交困扰，学生心理健康问题日益凸显。
为了培养健康、自信和积极向上的学生，教育部门认识到有必要编写一本全面的学生心理健康教育手册。
本手册将为学生提供有效的指导，帮助他们应对各种心理困扰，并促进他们的全面发展。
第二部分：认识心理健康首先，学生需要了解什么是心理健康。
心理健康是指个体在认知、情感和行为三个层面上的平衡和协调。
它与身体健康紧密相连，共同构成人的整体健康。
第三部分：掌握情绪管理技巧情绪管理是学生心理健康的关键。
在这一部分，我们将介绍一些情绪管理的技巧，例如认识自己的情绪，找到排解情绪的方法，以及培养积极的情绪态度。
通过这些技巧，学生能够更好地掌握自己的情绪，提高情绪应对能力。
第四部分：应对学业压力学业压力是学生常常面临的挑战之一。
在这一部分，我们将为学生提供有效的学业压力管理策略，包括合理规划时间、分担任务、寻求适当的帮助等。
帮助学生建立良好的学习习惯和应对学业压力的能力，以提高学习效果和减轻压力。
第五部分：建立健康的人际关系人际关系对学生心理健康的影响非常重要。
本部分将介绍学生如何建立积极的人际关系，包括改善亲属关系、朋友之间的支持、同学之间的团队合作等。
了解如何与他人相处，培养健康的人际交往能力，对学生的心理健康和社交发展具有积极意义。
第六部分：情绪自我调节情绪自我调节意味着学生学会调整自己的情绪状态。
在这一部分，我们将提供一些技巧和方法，如放松训练、呼吸调节、积极心态培养等，来帮助学生更好地管理自己的情绪，保持平衡和积极向上的心态。
第七部分：处理家庭变化学生面临着来自家庭的诸多变化，如父母离异、家庭搬迁等。
在这一部分，我们将介绍一些适应家庭变化的方法，包括与家人沟通、寻求他人支持、制定适应计划等。
学生通过这些适应方法，能更好地应对家庭变化，稳定情绪和生活。
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心理行为训练指导手册第一篇面对瞬息万变的时代，高节奏、高风险、高竞争、高压力，社会的发展变化对学校培养人才提出了更高的要求，现代教育突出强调人格的全面发展，不仅是培养学生的知识、思维、理解、创造能力等心理品质等认知目标的达成，而且注重学生的情感、兴趣、态度、需要、信念等情感目标的实现，还对学生的意志品质、挫折承受能力及自我调控能力，性格特征都提出的更高的要求。
中职学生从初中步入中职学校，学习和生活环境发生了很大变化，面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境，往往在心理上会产生如自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面更多的心理困惑或问题，这就迫切需要在中职学校开展心理教育。
通过运用心理学原理、技术和团体动力理论对学生进行心理行为训练是促进学生全面提升心理素质的主要方法，也是实施素质教育，提高学生全面素质和综合职业能力的必然要求。
心理行为训练是一种通过行为的训练来提高参与者心理素质的训练方式。
心理行为训练与其他训练的主要区别在于，它所有的训练内容都蕴含着心理教育的原理和提高个体各种心理品质、形成良好行为习惯的目标。
因此，通过心理行为训练，可以达到优化个体心理品质，进而达到促进个体整体素质提高的目的。
一．心理行为训练的概念心理行为训练是以心理素质模型为基础，应用行为心理学、认知心理学、社会心理学和咨询心理学等学科的基本原理，借助行为训练作为媒介手段，对参与者有针对性地进行训练和培养，从而提高个体的心理素质和心理健康水平，促进社会适应和个人发展。
二．心理行为训练核心理念(一)体验激发情绪：根据要培养的心理素质设置一定的情境和训练内容，让参与者在特定的情境训练中去感知情绪、行为等心理上的变化。
包括：1. 创设体验情境2. 注重自我体验3. 做好情绪引导（二）行为改变认知：训练过程中，领导者对参与者进行相应认知调适，并在结束时作总结性点评，使行为训练上升到认知改变的层面。
主要从以下三个方面考虑。
一是在项目设置上，要有明确的目的性和针对性。
二是在组织训练中，要适时进行行为调控。
三是在讨论和分享过程中，要引领参与者把感性认知上升为理性认知。
（三）习惯积淀品质：通过反复训练、持续强化和巩固训练效果，使参与者养成良好的行为认知模式和应对模式，最终积淀成参与者必需的基础心理品质，包括独立思考、善于沟通、善于协作、克服困难/主动行动等。
其过程：体验激发情绪→行为改变认知→习惯积淀品质三．心理行为训练的机制依据斯金纳的操作条件反射原理，通过反复体验、积累，建立新的动力结构，达到适宜的心理行为状态。
四．心理行为训练的目标1．激发发掘心理素质的自觉性和主动性2．掌握开发心理素质的基本技能和方法3．改变不合理认知4．矫正不良的行为习惯5．塑造良好的个性品质6．提高环境适应能力7．维护心理健康8．促进心理素质的全面发展和整合五．心理行为训练基本原则（一）实践性原则：心理素质的提高是在实践中实现的。
没有实践行为活动就不可能暴露个体的心理弱点和不足，也不可能产生某一方面的主观体验和现实感受，更不可能有应对某些困难的经验积累。
（二）自觉性原则：在心理行为训练中，尽管使用一些手段和设置近似实际的情景，但总与现实有一定的差距。
这就要求参与者树立自觉参与的意识，即自觉知觉物理环境，充分体验心理场效应，设身处地、身临其境地认同自己的地位和角色，才能有真正的现实感受和主观体验，达到训练目的。
（三）主动性原则：人对客观环境的认识,以及决定自己行为的是以需要和动机的参与来选择、取舍的。
人没有主动性，就可能会以消极防御的反应方式来应对外来的困难。
因而，也就与激活、调动潜在能量应对困难的目的背道而驰，所以，也就不会有心理潜能训练效应的存在。
（四）整合性原则：心理素质开发和个人的体魄、思想、品德、技能、文化、遗传等素质密切相联。
没有其他素质的支撑和发展，心理潜能的发掘和发展是不可能的。
另外，个人发展需要依托于社会群体的基础，因而，在心理行为训练中，要特别注意参与者个体素质发展的整合性和群体发展的共生性。
（五）差异性原则：心理潜能的差异是个体性的反映，差异是永远存在的。
个体的潜能优势点不同，其潜在能量的水平也不同。
因此，心理行为训练要区别对待，因人而异。
六．心理行为训练内容本着“立足当下、着眼未来”设计训练项目，主要包括：发展优势、管理情绪、耐受挫折、人际关系、快乐成长五个部分。
和谐你我他、实现多元价值，成就幸福训练五大内容。
七．心理行为训练领导者应具备的的素质心理行为训练领导者需要掌握一定的心理学专业素养，能够顺利组织开展心理行为训练活动，帮助参与者提高心理素质。
包括：（一）强烈的责任感和安全意识（二）正确的角色意识（三）扎实的专业知识（四）良好的教练能力（五）敏锐的教练机智八．心理行为训练的意义（一）熟悉心理素质有关的相关知识（二）提高心理健康水平第二篇心理行为训练理论基础一．行为心理学行为心理学也叫行为主义，为当代科学心理学的主流之一。
美国心理学家华生（J.B.Watson）于1913年所创立。
其主要内容为强调心理学是一门科学，因此在方法上重实验、观察；在研究题材上只重视可观察记录的外显行为；解释构成行为的基础是个体表现于外的反应，因而重点在探索刺激与反应之间的联系；重视环境因素对个体行为的影响；在教育上强调外在控制的训练价值。
主要包括：（一）学习理论：主要有经典条件反射、操作性条件反射和社会学习理论。
（二）学习的影响因素：认知评价、心理期望、归因方式、态度。
二．认知心理学对认知过程的科学研究，集中探讨人的感知、理解、记忆、思维、决策、判断等过程，用信息加工解释行为。
认知心理学中与心理行为训练关系密切的内容主要有：认知和记忆的规律，思维的特点，创造性思维的培养，人类决策和判断的认知模型，等等。
三．社会心理学研究人在社会环境中的行为、思想和情感，包括个体社会心理现象和群体心理。
个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、情感和行为，如人际行为——人际交往与人际吸引、竞争与合作、从众、亲社会行为等，社会知觉——印象与归因，社会态度——态度形成与态度转变，等等。
群体心理指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心理气氛、群体冲突与决策、群体领导、群体沟通等。
四．咨询心理学研究人类精神并给以心理咨询的一门学科。
心理咨询是通过语言、文字等媒介，利用心理学专业理论和技能，给咨询对象以帮助、启发和教育的过程，其目的是促进个人心理成长和社会适应。
(一)咨询心理学的主要内容咨询心理学主要介绍成为心理咨询师的条件和培养；心理咨询的设置；咨询关系的建立与发展；会谈技能；移情和反移情的处理；心理咨询的主要理论和方法：精神分析，行为治疗，认知治疗，人本主义治疗等。
(二)咨询心理学的相关理论1.人本主义心理学人本主义心理学倡导咨询过程中要以“来访者为中心”，通过创设一种良好的心理气氛，通过积极地倾听和反馈，给来访者以真诚、积极的关注，尊重他们，相信他们具有成长的潜力及自我导向的能力，理解他们的经验和体验，以使他们获得一种感悟和成长。
这对开展心理行为训练具有重大的指导作用：在领导者与参与者的关系上，要以参与者为中心；相信每一个参与者有自我提高的潜能；敏感地意识到参与者可能会出现的问题和想法，和参与者在平等条件下进行积极沟通，给与他们以积极的反馈指导。
(二) 积极心理学积极心理学主要倡导将人的乐观、幸福感、好奇心、韧性、利他、智慧和创造的勇气等人的积极品质作为实证研究的课题。
这是心理学发展中，首次对以病态心理为主要内容的研究范式的矫正。
这种关注人的优秀品质和美好心灵的积极心理学开始从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质。
积极心理学关注个体的性格优势和美德，增加了人们对自身力量的认识。
当人们将这些能力更有效地运用到学习或者工作中，将获得更多的心流体验，从而产生积极向上的精神和积极的情感。
当前学校心理健康教育中存在的最大弊病在于过分关注心理疾病和心理问题。
然而，心理健康教育的目标不只是消除症状，修补缺陷。
学校心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上。
帮助学生了解自身的优势，意味着我们应该更加关注学生积极向上的自我力量，自身的性格优势。
借助这种积极、向上的力量对抗心理困扰、消除问题行为、建立抵御挫折、心理创伤和障碍的预防机制。
“个人优势”概念的提出将让教师和学生都习惯去发现优势，而不是刻意寻找缺点。
学校育人环境中不再是注重克服人的缺点，而是鼓励人人都精彩、人人都自信的人文精神。
个人优势是积极心理学家彼得森和塞林格曼从积极心理学的视角界定的人类美德与人格力量的分类标准。
它涉及人类普遍拥有的6种重要美德：智慧、勇气、仁爱、公正、节制、卓越。
在六大美德的条目下，分别列出了24种最重要、最值得关注的个人优势。
为人们了解智慧（1）创造性（2）好奇心（3）批判性思维（4）好学（5）洞察力勇气（6）勇敢（7）毅力（8）诚实（9）热情仁爱（10）爱与被爱的能力（11）善良（12）社交智慧公正（13）忠诚（14）公平（15）领导力节制（16）宽恕（17）谦虚（18）谨慎（19）自制卓越（20）对美的欣赏（21）感恩（22）乐观（23）幽默（24）灵性对于以上6大类，24项“人类个人优势标准”的具体解释如下：（1）智慧—获取知识、运用知识的认知优势。
1）创造性：该优势是指诸如构思小说或者把做事情的方法概念化抽象化等方面，包括艺术成就，但不局限于此。
2）好奇心：该优势是指对经验的本身感兴趣；寻找有趣的主题，并进行探索和研究。
3）批判性思维：该优势是指能从各个角度来思考事情；不会过早下结论；在有证据的情况下，改变自己的想法；并公平地衡量所有的证据。
4）好学：该优势是指通过自学或者正式学习的方式，掌握新的技能，了解新的领域与知识。
“好学”和前面的“好奇心”有很明显的关系，但是又超越了“好奇心”，与“好奇心”相比较，“好学”更倾向于对知识进行系统的探索。
5）洞察力：该优势是指能够给他人提供智慧性的建议；有自己看待世界的方式，这种方式，对自己和他人都有意义。
（2）勇气—在实现目标过程中，面对内部或外部的压力仍然坚持目标的情感优势。
6）勇敢：该优势包括行为上勇敢，但又不仅仅是行为上的勇敢，包括敢于面对威胁、挑战、困难、或疼痛；即使面临不同意见，仍然敢于为正义而言；即使不被认可，仍然坚定自己的信念。
7）毅力：该优势是指善始善终；即使遇到障碍也要坚持已有计划；因完成任务而感到愉快。
8）诚实：该优势是指说实话，向别人呈现一个真实的自己，用真诚来行事；不虚伪；为自己的感情和行为负责。
9）热情：该优势是指充满激情和能量地去生活；做事情不半途而废或者是三心二意；过有挑战性的生活；能够感觉到自身的活力。
（3）仁爱—乐于照顾和帮助他人的人际优势。