幼儿园预防中暑安全教案
预防中暑教案
预防中暑教案引言概述：中暑是指由于高温环境下身体长时间暴露于高温中，导致体温调节功能障碍，出现中枢神经系统功能紊乱的一种疾病。
中暑对人体健康造成严重威胁，因此预防中暑至关重要。
本文将介绍预防中暑的教案，包括热身运动、适当休息、合理饮食、补充水分和避免长时间暴露在高温环境中。
一、热身运动1.1 意义：热身运动是预防中暑的重要环节，它可以帮助身体适应高温环境，提高身体的耐热能力。
1.2 内容：1.2.1 拉伸运动：进行全身的拉伸运动，包括颈部、肩部、手臂、腰部、腿部等部位的拉伸，可以增加肌肉的柔韧性。
1.2.2 轻度有氧运动：进行轻度的有氧运动，如快走、慢跑等，可以提高心肺功能，增强体力。
1.2.3 呼吸训练：进行深呼吸和缓慢呼气的训练，可以帮助调整呼吸节奏，增加氧气摄入量。
二、适当休息2.1 意义：适当休息可以帮助身体恢复疲劳，减少中暑的风险。
2.2 内容：2.2.1 定时休息：在高温环境下，定时安排休息时间，每隔一段时间就休息一会，让身体得到放松。
2.2.2 避免剧烈运动：在高温环境下，避免进行剧烈运动，以免过度消耗体力和水分。
2.2.3 选择凉爽环境：在休息时选择凉爽的环境，如空调房间或有遮阴的地方，以便身体得到充分的休息。
三、合理饮食3.1 意义：合理饮食可以提供身体所需的营养和能量，增强身体的抵抗力。
3.2 内容：3.2.1 多吃清淡食物：在高温环境下，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免过多油腻食物。
3.2.2 补充电解质：在高温环境下，适量补充含有电解质的食物，如椰子水、盐水等，以补充身体所需的盐分。
3.2.3 避免暴饮暴食：在进食时要注意分餐次，避免暴饮暴食，以免给消化系统造成过大的负担。
四、补充水分4.1 意义：补充水分是预防中暑的关键，可以帮助维持体温平衡和代谢功能。
4.2 内容：4.2.1 多喝水：在高温环境下，要多喝水，保持身体水分平衡，避免脱水。
4.2.2 定时饮水：定时饮水，每隔一段时间就喝一些水，以保持水分摄入的稳定。
夏天防中暑安全教育教案(合集5篇)
夏天防中暑平安教育教案〔合集5篇〕篇一：夏天防中暑平安教育教案教学目的：1、进步平安意识，学习防中暑的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步理解中暑平安的有关内容，要求每一个学生都要进步平安意识。
教学过程：一、谈话导入：中暑是怎么回事?中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。
轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心。
重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
二、讨论：户外活动如何防止中暑呢?小结：1、喝水。
大量出汗后，要及时补充水分。
外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。
条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
2、降温。
外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。
外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
3、备药。
可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的病症。
假如中暑病症严重，应该立即送医院诊治。
三、补充总结预防中暑还应注意哪些?1、夏季课间活动量不宜大，要防止剧烈运动。
活动量大流汗就多，容易中暑。
2、夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠缺乏，午睡可以有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对安康有益，而且可以保障有充足的精力投入学习。
篇二：夏天防中暑平安教育教案教学目的：1、幼儿探究防暑降温的各种方法。
2、理解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。
教学准备：搜集各种防暑用品。
教学过程：一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么?这些用品有几种?二、说说用用他们怎样使人们感到凉快你用过那些?感觉怎样?有没有让你感觉到凉快?重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。
你们戴过吗?有什么感觉?在夏天戴遮阳帽可使人们防止阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。
幼儿园大班健康教案《中暑怎么办》
幼儿园大班健康教案《中暑怎么办》幼儿园大班健康教案《中暑怎么办》一、背景：夏季高温天气容易引发中暑，而幼儿园的孩子们往往由于自控力不足而会在户外玩耍时间过长而导致中暑。
本节课的目的在于教导孩子们如何预防中暑，以及一旦中暑了该如何处理。
二、教学目标：1、能够知道中暑的原因和症状。
2、能够掌握中暑的急救方法和预防方法。
3、培养幼儿的安全意识和自我保护能力。
三、教学过程：1、课堂导入首先向孩子们介绍当下的天气状况，并让他们说说夏天的感受。
2、知识讲解（1）中暑的原因让孩子们了解中暑的原因，包括高温天气、长时间在室外运动、高湿度等，引导他们认识到防晒和避免在高温天气下做大量运动的重要性。
（2）中暑的症状介绍中暑的初期症状，包括头痛、眩晕、口干、心跳加快等，让孩子们了解中暑的表现形式，并引导他们注意自己身体的变化。
（3）中暑的预防和处理方法教导孩子们中暑的预防和处理方法，包括：①多饮水，避免过度出汗导致脱水。
②减少户外活动时间，选择室内空调环境休息。
③在户外运动时要穿散热透气的衣服，带上太阳帽、墨镜等防晒用品。
④感到身体不适时，应立即停止活动，寻求救援或向成年人求助。
⑤在处理中暑时应将患者移到通风处，松开衣扣、领带，给患者多饮水。
3、互动小游戏可以组织孩子们进行游戏，让他们更深入地了解中暑，激发他们的学习兴趣。
比如，可以参考以下游戏：游戏名称：谁能来得最快？游戏规则：教师布置起终点两个位置。
孩子们分组，在起点时教师呼叫不同的名字，听到名字的小组开始奔跑，到达终点后掏出手机计时。
4、课堂小结通过小结，让孩子们对本节课所学的内容有一个更深刻的理解，同时提醒他们课后在生活中注意中暑的预防。
四、教学评价：教学评价应该有宝宝自评和教师评价。
宝宝自评可以通过朗读学习笔记、小游戏表现等方式来评价；教师评价可以通过带回家量化检测等方式进行。
通过评价可以了解到每个孩子的学习情况和掌握情况，并对下一课的教学方向进行调整。
幼儿园中班教案《中暑了怎么办》
幼儿园中班教案《中暑了怎么办》一、教学目标1. 让幼儿认得中暑的危害性，并学会如何防备中暑。
2. 让幼儿了解常见的中暑症状，并学会正确处理中暑患者。
3. 让幼儿把握急救中暑的基本方法。
二、教学准备1. 幼儿园教室2. 模拟中暑情境道具：水杯、床单、浴巾等。
3. 图片或PPT：如何防备中暑、中暑症状等相关图片或PPT。
4. 生理健康课教材：幼儿生理健康课教材，如《幼儿健康教育》。
5. 小学妹故事：《小学妹中暑了》。
三、教学步骤1. 导入（5分钟）老师出示防备中暑和中暑的相关图片或PPT，请幼儿本身察看，了解相关学问。
2. 引入（15分钟）老师用盛水的杯子在操场上模拟中暑情境，现场演示中暑患者眩晕的症状，引起幼儿的注意和爱好，便于进一步介绍中暑的相关学问。
3. 讲解中暑的相关学问（20分钟）老师帮忙幼儿了解中暑的危害，介绍中暑的防备措施和常见症状，例如：1）在高温环境下，不要长时间暴晒，注意适时补水；2）避开过度运动和劳作，保持正常体温；3）中暑患者常见症状包括头晕、眩晕、无力、疲倦等。
老师还可以通过小学妹故事《小学妹中暑了》的形式帮忙幼儿进一步了解中暑的学问。
4. 设计游戏（15分钟）老师让幼儿分组，给每组一条床单或浴巾，让幼儿分别扮演中暑患者和急救人员的角色，通过模拟中暑场景，让幼儿学会正确处理中暑患者。
5. 总结和讲解急救方法（15分钟）老师帮忙幼儿总结游戏中的阅历，并讲解中暑患者的急救方法，例如：1）将中暑患者移到阴凉处；2）松开中暑患者的衣领、裤带，解放身体；3）给中暑患者喝点淡盐水、白开水或糖水；4）用湿毛巾或冰袋敷在中暑患者的头部、颈部、手腕等散热部位。
四、教学反思通过本节课的教学，幼儿们对中暑的危害性有了更为清楚的认得，并学会了防备中暑的方法。
同时，幼儿们能够了解中暑的常见症状，并学会正确处理中暑患者。
这些学问不仅能够让幼儿在本身的生活中更好地照料本身，对碰到中暑患者的幼儿或家长也具有积极的引导意义。
中班健康预防中暑教案
中班健康预防中暑教案【教案目标】1.了解中暑的原因和预防措施。
2.培养幼儿保护自己身体健康的意识和行动能力。
3.通过各种活动让幼儿在游戏中学习预防中暑的知识。
【教学准备】1.中暑有关的图片、视频或PPT。
2.饮水和休息的小提示卡片。
3.温度计、水杯、水果等。
【教学过程】1.导入（5分钟）教师拿出温度计，询问幼儿知道温度计的作用吗？如何使用温度计来测量室内和室外的温度？温度越高说明天气越热，而且夏天特别容易中暑。
告诉幼儿今天我们要学习一些预防中暑的知识。
2.探究（10分钟）展示中暑的图片、视频或PPT，解释中暑是由于长时间暴露在高温的环境下，身体散热能力减弱，导致身体过热而引发的。
引导幼儿回忆自己是否有过中暑的经历，以及中暑的症状，如头痛、头晕、口渴、皮肤发红等。
也可以通过问答的方式加深幼儿的理解。
3.动手实验（15分钟）将一杯温水放在教室中间，让幼儿围坐在一起，观察水的变化。
让幼儿共同思考：“夏天天气炎热，我们该如何保护自己不中暑呢？”激发幼儿思考的能力。
再将一杯冷水和一杯温水放在阳光下，观察冷水和温水的变化速度，引导幼儿理解高温对身体的影响。
4.游戏活动（20分钟）游戏一：“饮水常识大比拼”将幼儿分为若干组，每组派一名幼儿代表参加比拼。
教师给每个代表发一张饮水小提示卡片，让他们读出提示并分享给自己的小组成员。
然后，代表们互相交流分享自己的卡片内容，并各自回到小组，将见到的卡片内容复述给小组。
最终，每个小组选出一名幼儿代表回答问题。
答对的小组将获得奖励。
问题示例：夏天我们为什么需要多喝水？为什么不喝冷饮？为什么运动时要补水？游戏二：“穿戴防暑神器”给每个幼儿一块大面巾，分别展示如何用面巾做成帽子、围巾、腿套等防暑神器。
让幼儿尝试自己围一下帽子或围巾，询问感受。
然后让幼儿自己试着做一个，并穿戴在身上，看谁做得最好，谁能把自己包得很严实。
通过活动让幼儿体验制作防暑神器的乐趣。
5.小结（5分钟）回顾今天的学习内容，强调中暑对身体的危害，强调各种预防中暑的方法，如勤喝水、避免长时间暴露在高温环境、适时休息等。
大班安全教案《如何防中暑》
大班安全教案：如何防中暑一、引言中暑是在过度暴露于高温环境下，人体机能失调所引起的一系列症状。
其中，儿童是一个非常容易发生中暑的群体。
因此，学习如何预防中暑至关重要。
本篇大班安全教案旨在向大班幼儿介绍如何预防中暑的方法，帮助幼儿正确应对高温天气。
二、中暑症状中暑的症状主要表现在以下方面：1.头晕2.头痛3.多汗、虚弱4.恶心、呕吐5.肌肉痉挛6.体温升高7.意识不清以上症状如遇到三项或三项以上，则可能是中暑。
三、预防措施1.穿透气衣服避免穿薄厚不一的衣服，建议穿上透气、轻便、颜色浅的衣服，以便于散热和保护幼儿的皮肤健康。
2.勤补水在高温天气，幼儿需要多喝水。
为避免幼儿玩耍时忘记喝水，建议您可以设置固定的时间点，每隔一段时间提醒幼儿喝水，并进行水的检查，以确保幼儿有充足的水分摄入。
3.减少户外活动尽量减少在高温天气下的户外活动，如果幼儿必须外出活动，则建议您可以选择在清晨或傍晚时分出行，避免在太阳高照的时候出门。
4.带上遮阳工具在去到户外时，必须给幼儿带上遮阳帽、墨镜、露肩露膝装等遮阳工具，以保护幼儿的皮肤，减少紫外线对皮肤的伤害。
四、教学方法1.幼儿园阶段的幼儿认知特点还没有达到理性认知的水平，因此应让幼儿通过感性体验，如实物展示，角色扮演，游戏等方式来练习防暑知识。
2.利用翻阅图片、观看视频、听故事的形式，让幼儿认识到防暑知识的重要性，增加想象和记忆的深度，提高防暑意识的重视程度。
3.在教学中，可以通过材料加工、搭配、分类等有趣的学习方法，让幼儿更好地理解如何使用防暑知识，从而更好地理解如何预防中暑。
五、教学目的通过教学，让幼儿：1.掌握如何防止中暑的方法2.了解中暑的症状和原因3.提高幼儿的防暑意识六、教学内容安排幼儿参与到有趣的防暑小活动中，让幼儿亲身感受如何使用防暑知识，预防中暑。
1.使用感温玻璃杯，让幼儿观察不同温度下的水蒸气或冷热水的条件,复现如何通过控制水的温度来防止中暑。
2.体验防晒，挑选不同颜色的衣服、帽子，在不同气温的环境下体验穿着不同颜色的衣服、帽子的感受，从而让幼儿了解到如何正确穿着衣物防止中暑。
幼儿园大班安全教案《如何防中暑》精选
幼儿园大班安全教案《如何防中暑》精选一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿了解中暑的基本概念，知道中暑的原因及危害。
2. 培养幼儿在夏季高温天气中具备预防中暑的能力。
3. 教会幼儿在中暑时如何进行简单的自救和求救。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿掌握预防中暑的具体措施及中暑的处理方法。
教学重点：使幼儿理解中暑的概念，提高幼儿预防中暑的意识。
四、教具与学具准备1. 教具：图片、PPT、视频、实物（如遮阳帽、水壶等）。
2. 学具：画笔、彩纸、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示夏季高温天气下户外活动的图片，引导幼儿关注夏季防暑降温的重要性。
2. 新课导入（10分钟）利用PPT讲解中暑的定义、原因及危害，让幼儿初步了解中暑的相关知识。
3. 例题讲解（10分钟）结合实物，讲解预防中暑的具体措施，如：戴遮阳帽、多喝水、避免高温时段户外活动等。
4. 随堂练习（5分钟）分组讨论：如何预防中暑？每组分享一种预防方法，并演示给其他幼儿观看。
5. 互动环节（5分钟）教师扮演中暑的幼儿，让其他幼儿帮忙解决问题，巩固中暑处理方法。
7. 作业布置（5分钟）布置作业：画一幅预防中暑的宣传画。
六、板书设计1. 中暑的定义、原因、危害。
2. 预防中暑的措施。
3. 中暑的处理方法。
七、作业设计1. 作业题目：画一幅预防中暑的宣传画。
答案：幼儿可根据所学内容，自由发挥，画出预防中暑的方法，如：戴遮阳帽、多喝水等。
2. 作业要求：色彩鲜艳，内容丰富，具有宣传效果。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织幼儿进行户外活动，实地观察夏季高温天气下的防暑措施，增强幼儿的实践能力。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教具与学具的准备3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的设定重点：中暑的预防措施及处理方法是本节课的重点。
这部分内容直接关系到幼儿在夏季高温天气下的健康安全，因此需要着重讲解和演练。
预防中暑,从自我保护做起!幼儿园大班健康教育活动教案
预防中暑，从自我保护做起！中暑是指由于高温、高湿度以及缺水等因素影响引起的一种急性疾病，常见症状有头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力等。
对于幼儿来说，中暑更容易发生，家长、老师以及幼儿本身都要加强自我保护，预防中暑的发生。
一、认识中暑，防患于未然中暑是由于热量积累过多，导致体温调节机制失调，中枢神经系统受到损害而导致的。
可分为两种：1、热痉挛型中暑：在运动剧烈或在高温环境下久站久坐时，大量流汗，失去大量的水分和电解质，过多的运动会导致热痉挛，表现为肌肉抽搐、痉挛或疼痛，以及头痛、头晕、口渴、心慌等。
2、热射病型中暑：体温一度升高到40℃或以上，出现抽搐、昏迷、意识模糊等症状，属于严重中暑，需立即送医救治。
二、正确的中暑预防措施1、环境卫生整洁：要经常通风换气，保持空气流通，定期消毒和清洗卫生间、厨房等易滋生细菌和病原体的地方。
2、衣服合适：在高温天气里，穿上头巾、宽松、透气、轻便的衣服，可以有效降低身体的温度。
3、饮食清淡：热天里的饮食应该开胃清淡，不宜多食油腻、辛辣等易引发口干舌燥、口腔溃疡的食物，合理均衡饮食，保证营养摄入。
4、喝足水分：因为流失的汗液中含有体内很多的水分，喝水很重要。
要随时补充水分，每天至少饮用2000ml以上的水，可以喝点盐水、酸奶等含电解质的饮料，帮助恢复体能。
5、注意防晒：出门时需要涂防晒霜，戴帽子、遮阳伞，尽量不在强烈的太阳下暴晒。
三、养成好的自我保护习惯1、常洗手：幼儿从小就要养成勤洗手的习惯，尤其是在外面玩耍、返回家里、进食等时候，需要使用肥皂和清水将双手洗干净，这样可以预防手部细菌传染机会。
2、减少户外活动时间：在高温天气条件下，由于人体排汗、散热功能受到限制，过度活动会增加人体热量负担，也就意味着加强了中暑的可能性。
建议幼儿在中午高温时段避免外出活动，可以在校内活动，或在室内活动。
3、携带饮用水：出门前，家长应该给幼儿准备好充足的饮用水，帮助幼儿随时补充水分。
4、合理睡眠：合理保证睡眠时间，养成按时睡觉、起床的好习惯，有助于减少因热导致的身体疲劳，避免敏感、易感季节中出现的疾病。
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幼儿园预防中暑安全教案
夏季，气温炎热。
幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。
如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊“如何预防中暑”显得十分必要、十分重要。
下面为大家分享幼儿园预防中暑安全教案，欢迎大家参考借鉴。
幼儿园预防中暑安全教案一教学目标:
1.提高安全意识，学习防中暑的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
教学过程:
一、谈话导入：
中暑是怎么回事?
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。
轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
二、讨论：户外活动如何防止中暑呢?
小结：
1.喝水。
大量出汗后，要及时补充水分。
外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。
条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
2.降温。
外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。
外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
3.备药。
可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。
如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
三、补充总结预防中暑还应注意哪些?
1.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。
活动量大流汗就多，容易中暑。
2.夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
幼儿园预防中暑安全教案二一、【设计意图】
夏季，气温炎热。
幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。
如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊“如何预防中暑”显得十分必要、十分重要。
二、活动目标
1、有预防中暑的意识。
2、了解中暑的起因以及中暑对身体的影响，掌握预防中暑的简单知识。
三、活动准备
1、邀请儿科专家(利用家长资源)
2、中暑图片1张、预防中暑图片5张
3、音乐《健康歌》
4、调查中暑的原因
四、活动过程
(一)由图片导入中暑
出示图一(体温高晕倒中暑了)
老师：他怎么了?
(二)寻找中暑原因
1、你们中暑过吗?你中暑时都会怎样?有什么症状?让幼儿说一说，学一学。
(大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等)
2、中暑这么难受，平时你都是怎么中暑的?(幼儿讲述)
教师小结。
(三)预防中暑方法
1、怎样就能预防中暑了呢?(幼儿议一议)
2、现场咨询专家
师：今天我们请来了儿科专家刘医生(家长)，让我们用热烈的掌声请出刘医生(教师扮演)。
刘医生：(出示图片)介绍预防中暑方法，介绍自编“健康数来宝”。
3、幼儿学习健康数来宝。
4、主持人、刘医生和小朋友一起玩健康数来宝。
(边念数来宝边两两拍手)
5、小朋友和客人老师玩健康数来宝。
五、活动结束
1、评价
2、总结。