小学生常见心理障碍与矫正方法

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小学生常见的心理问题与应对策略

小学生常见的心理问题与应对策略

小学生常见的心理问题与应对策略作为家长和老师,我们必须认识到小学生可能会面对许多心理问题,这些问题可能直接影响到他们的学习和发展。

以下是一些常见的小学生心理问题,以及我们可以采取的应对策略。

1. 分离焦虑小学生通常对离开家人感到害怕,尤其是在新的环境下,如开学第一天或到夏令营。

这种情况被称为分离焦虑。

应对策略:- 在孩子开始独自去某个地方之前,多次练习和他们在一起过夜或离开他们的时间。

- 替孩子提供一些亲近的支持人员,例如家庭成员或好朋友。

- 鼓励孩子提出问题,并尽可能给予详细的回答。

2. 恐惧和焦虑小学生可能会因为各种各样的事情感到害怕和焦虑,例如噪音、动物或社交场合。

- 跟孩子聊天,了解他们感到害怕的原因。

- 向孩子解释这种害怕感是正常的,并告诉他们一些我们如何克服害怕的方法。

- 给予孩子适当的支持,例如陪同他们去新的环境中适应。

- 鼓励孩子练习深呼吸和放松技巧来减轻焦虑感。

3. 自我不信和自卑感小学生可能会出现自我怀疑和自卑感,并失去信心和自信心。

这可能会影响他们在学校中的表现和人际关系。

- 鼓励孩子尝试新的活动和挑战,以帮助他们建立自信。

- 向孩子展示你对他们的支持和信任。

- 赞扬孩子的优点,而不是只强调他们的缺点。

- 向孩子展示一些正能量、自信的模范行为,例如自信的运动员或演讲者的故事。

小学生可能会因为学校工作、考试、作业等而感到焦虑。

- 创建一个有规律的、自律的学习环境,包括做作业和学习时间。

- 与孩子合作,制定小目标,帮助他们逐步达成更大的目标。

- 鼓励孩子保持积极的态度,并向他们展示一些成功的案例。

- 鼓励孩子运动和休息,以减轻精神压力。

5. 社交问题小学生可能会因为缺乏朋友或面对朋友关系问题而感到压力和不安。

- 鼓励孩子参加课外活动和俱乐部,以增加他们的社交圈子。

- 教导孩子如何与同学相处,如学习解决问题、分享、沟通等技能。

- 向孩子展示如何建立和维护良好的人际关系。

- 鼓励孩子与老师、家长和其他支持者交流,以获得帮助和支持。

解析小学生学习中的心理障碍与解决方案

解析小学生学习中的心理障碍与解决方案

解析小学生学习中的心理障碍与解决方案引言随着社会的发展和教育的普及,小学生的学习压力也越来越大。

他们面临着课业负担重、竞争激烈等问题,这些问题往往会给他们的心理健康带来一定的困扰。

本文将探讨小学生学习中的心理障碍,并提供一些解决方案,帮助他们更好地应对学习压力。

一、焦虑症小学生的学习压力常常导致焦虑症的出现。

他们担心考试成绩不理想,担心被老师和同学嘲笑,担心父母的期望过高等等。

这些担忧会使他们产生紧张、不安的情绪,进而影响他们的学习效果。

解决方案:1.建立良好的学习习惯:小学生应该养成良好的学习习惯,例如定时复习、合理安排作业时间等。

这样可以提高他们的学习效率,减少焦虑情绪的产生。

2.鼓励积极思考:父母和老师应该鼓励小学生积极思考问题,培养他们的解决问题的能力。

这样可以增强他们的自信心,减少焦虑情绪的出现。

3.提供情绪支持:父母和老师应该给予小学生情绪上的支持,让他们感受到被关心和支持。

这样可以减轻他们的焦虑情绪,提高学习效果。

二、自卑感小学生在学习中常常会出现自卑感。

他们看到其他同学成绩好、能力强,往往会觉得自己不如他们,产生自卑情绪。

这种自卑感会影响他们的学习积极性和自信心。

解决方案:1.培养兴趣爱好:父母和老师应该鼓励小学生培养自己的兴趣爱好,让他们在自己擅长的领域中得到成就感。

这样可以提高他们的自信心,减少自卑感的产生。

2.正面评价和认可:父母和老师应该给予小学生正面的评价和认可,让他们感受到自己的价值和能力。

这样可以增强他们的自信心,减少自卑感的出现。

3.鼓励交流和分享:父母和老师应该鼓励小学生积极参与课堂讨论和团队合作,让他们有机会和其他同学交流和分享自己的想法。

这样可以增加他们的社交经验,减少自卑感的产生。

三、注意力不集中小学生的注意力常常不集中,容易分心。

他们在上课时可能会走神、玩手机等,导致学习效果不佳。

解决方案:1.创设良好的学习环境:父母和老师应该为小学生创设一个安静、整洁的学习环境,减少干扰因素的存在。

小学生常见心理问题的解决办法

小学生常见心理问题的解决办法

小学生常见心理问题的解决办法心理问题在小学生中是常见的,包括焦虑、自卑、孤独等。

这些问题如果得不到解决,会对小学生的学习和生活造成负面影响。

因此,寻找解决这些问题的方法对于小学生的健康成长非常重要。

本文将探讨一些常见心理问题的解决办法,以帮助小学生更好地应对这些问题。

一、焦虑问题焦虑是小学生常见的心理问题之一,常表现为紧张、担心、不安等。

以下是一些解决小学生焦虑问题的方法:1. 建立稳定的日常生活:为小学生制定规律的作息时间表,包括固定的起床时间、吃饭时间和睡觉时间,稳定的生活节奏可以减少焦虑感。

2. 提供安全感:家长和老师应给予小学生安全感,关注他们的情绪需求,提供支持和鼓励,让他们感到被理解和接纳。

3. 培养适应能力:鼓励小学生参与各种活动,如体育运动、音乐艺术等,帮助他们积极适应新环境,增强应对焦虑的能力。

二、自卑问题自卑是小学生常见的心理问题之一,常表现为缺乏自信、对自己过于苛求等。

以下是一些解决小学生自卑问题的方法:1. 建立积极自信的认知:教育小学生要正确看待自己,培养积极的自我认知,鼓励他们发现自己的优点和潜力,增强自信心。

2. 提供支持和认可:家长和老师应给予小学生充分的支持和认可,肯定他们的努力和成绩,让他们感受到自己的价值和能力。

3. 鼓励积极参与:引导小学生积极参与各种学校和社区活动,如演讲比赛、班级表演等,培养他们的表达能力和自信心。

三、孤独问题孤独是小学生常见的心理问题之一,常表现为缺乏朋友、感到孤立等。

以下是一些解决小学生孤独问题的方法:1. 鼓励交流与合作:教育小学生主动与同学沟通交流,培养良好的人际交往能力,同时鼓励他们在组织活动中与他人合作。

2. 创造友好的环境:家长和老师应提供友好、温暖的环境,鼓励小学生结交新朋友,参与团队活动,促进彼此之间的交流和友谊。

3. 培养兴趣爱好:鼓励小学生发展个人兴趣爱好,如读书、画画、唱歌等,通过兴趣爱好结交志同道合的朋友,减少孤独感。

小学生常见心理问题及解决方法

小学生常见心理问题及解决方法

小学生常见心理问题及解决方法在孩子的成长过程中,心理问题是不可避免的。

作为教育者和家长,我们应该关注并解决小学生常见的心理问题,以帮助他们健康成长。

本文将讨论一些小学生常见的心理问题,并探讨相应的解决方法。

1. 学习压力小学生常常面临着升学考试和学业要求的压力,这可能导致他们感到沮丧和焦虑。

为了解决这个问题,家长和老师可以采取以下措施:a) 鼓励学习兴趣:寻找孩子感兴趣的学科并提供支持和资源,帮助他们发展自己的兴趣爱好。

b) 设定合理目标:与孩子一起制定可行的学习目标,帮助他们分解任务并逐步完成。

c) 建立适当的学习环境:为孩子提供安静、整洁的学习环境,减少干扰。

2. 社交问题小学生常常面临着与同学之间的友谊问题、羞涩和社交障碍。

为了帮助他们解决这些问题,可以尝试以下方法:a) 建立自信心:鼓励孩子参加各种社交活动,增强他们的自信心。

b) 培养社交技巧:教导孩子如何与他人相处,如主动与人交流、分享和合作等。

c) 鼓励友善行为:表扬并奖励孩子积极的社交行为,例如互相帮助和分享。

3. 自卑感小学生可能因为某种原因而感到自卑,例如缺乏自信、被同学取笑或表现不佳。

为了解决这个问题,可以采取以下方法:a) 培养自尊心:鼓励孩子与他人分享自己的才能和成就,并赞美他们的努力和成绩。

b) 提供支持和理解:与孩子建立良好的沟通,了解他们的困扰并提供适当的支持和理解。

c) 培养兴趣爱好:让孩子参与感兴趣的活动,提高自信和满足感。

4. 情绪管理小学生可能由于情绪波动不定而面临情绪管理的问题。

要帮助他们有效地管理情绪,可以尝试以下方法:a) 教导情绪表达:鼓励孩子用言语和行为表达自己的情绪,以及寻找解决问题的方法。

b) 提供情绪支持:告诉孩子情绪是正常的,帮助他们认识和理解自己的情绪。

c) 教导应对技巧:教导孩子一些情绪管理技巧,例如深呼吸、冷静思考和积极思维等。

5. 学业挫败感小学生可能会在学业上遇到困难和挫折,导致他们对自己的能力产生质疑。

帮助小学生克服学习中的心理障碍

帮助小学生克服学习中的心理障碍

帮助小学生克服学习中的心理障碍引言:学习是孩子成长过程中的重要一环,但是有些小学生在学习中会遇到各种心理障碍,如焦虑、拖延、自卑等,这些问题会对他们的学习成绩和自信心产生负面影响。

因此,帮助小学生克服学习中的心理障碍是非常重要的。

本文将探讨几种常见的心理障碍,并提供一些帮助小学生克服这些障碍的方法。

一、焦虑焦虑是小学生学习中常见的心理障碍之一。

面对考试、作业和学习压力,一些小学生会感到紧张和担忧,导致他们无法专注和发挥正常水平。

为了帮助他们克服焦虑,家长和老师可以采取以下措施:1. 提供支持和鼓励:小学生需要感受到家长和老师的支持和鼓励,让他们知道即使失败也没有关系,重要的是努力和成长。

2. 创造积极的学习环境:为小学生提供一个积极、放松的学习环境,避免过度竞争和压力,让他们感到安全和舒适。

3. 教授应对技巧:教小学生一些应对焦虑的技巧,如深呼吸、放松训练和正面思考,帮助他们调整情绪和应对压力。

二、拖延拖延是另一个常见的学习心理障碍。

一些小学生可能会因为害怕失败或觉得任务太难而拖延学习,导致学习效果不佳。

以下是一些帮助小学生克服拖延的方法:1. 制定明确的目标和计划:帮助小学生制定明确的学习目标和计划,并教他们如何合理分配时间和任务,从而避免拖延。

2. 分解任务:将大的学习任务分解成小的子任务,让小学生逐步完成,减轻他们的压力和拖延的倾向。

3. 奖励机制:建立奖励机制,鼓励小学生按时完成任务,这样他们会更有动力和积极性。

三、自卑自卑是一些小学生在学习中常见的心理障碍。

他们可能因为自己的成绩不如其他同学或者受到同学的嘲笑而感到自卑。

以下是一些帮助小学生克服自卑的方法:1. 肯定他们的努力:不要只关注小学生的成绩,而是要肯定他们的努力和进步,让他们知道每个人都有不同的优点和潜力。

2. 鼓励他们尝试新事物:鼓励小学生参与各种活动和课外项目,让他们发现自己的兴趣和擅长领域,从而提高自信心。

3. 建立支持网络:帮助小学生建立积极的支持网络,包括家庭、朋友和老师,让他们知道有人支持和关心他们。

儿童常见的心理问题及矫正方法

儿童常见的心理问题及矫正方法

儿童常见的心理问题及矫正方法儿童常见的心理问题及矫正方法:
儿童在生长发育过程中常常会遇到一些心理问题,如焦虑、注意力不集中、情绪波动等。

这些问题可能会影响他们的学习、社交和整体幸福感。

在这篇文章中,我们将探讨一些儿童常见的心理问题及相应的矫正方法。

1. 焦虑:许多儿童都可能经历焦虑的情绪,尤其是面对新环境、考试或分离等情况。

对于这种情况,父母可以通过与孩子沟通,倾听他们的感受,并提供安全感和支持。

同时,还可以鼓励孩子参加放松活动,如绘画、运动或深呼吸等,以帮助他们缓解焦虑。

2. 注意力不集中:注意力问题是许多儿童面临的挑战,特别是在学校中。

为了帮助他们集中注意力,家长可以创建一个安静、无干扰的学习环境。

此外,制定明确的规划和时间表,以及提供有趣的学习材料,也可以促进儿童保持专注的能力。

3.情绪波动:儿童经常会经历情绪波动,包括愤怒、失落和挫折感。

父母可以通过理解和接受孩子的情绪,帮助他们学会情绪管理。

在面对困难时,家长可以教导孩子积极处理问题的方法,并鼓励他们与家庭成员或老师交流。

4. 自尊心问题:一些儿童可能存在自尊心问题,他们可能对自己感到自卑或缺乏自信。

为了提高孩子的自尊心,父母可以给予他们合适和真实的赞美,并鼓励他们参与感兴趣的活动。

同时,家长也可以与孩子共同设定目标,并为实现这些目标提供支持和鼓励。

总之,了解和矫正儿童常见的心理问题对于他们的健康成长至关重要。

通过合适的沟通、提供支持和鼓励,并采取适当的解决方法,我们可以帮助儿童建立积极的心理状态,从而在各个方面取得更好的发展。

小学生常见心理问题及辅导方法

小学生常见心理问题及辅导方法

小学生常见心理问题及辅导方法引言小学生处于心理发展的关键时期,常常面临一系列心理问题。

及时了解这些问题并提供正确的辅导方法,可以帮助他们更好地发展和适应学校和社会环境。

本文将介绍一些小学生常见的心理问题以及相关的辅导方法。

常见问题1. 研究压力小学生在研究方面可能面临压力,尤其是在面对考试和作业时。

他们可能感到焦虑、紧张和无能为力。

这会影响他们的研究兴趣和能力。

2. 自我认知小学生常常面临对自我的认知问题。

他们可能对自己的能力和价值感到怀疑,缺乏自信心。

这可能导致他们在学校和社交场合中表现退缩。

3. 情绪管理小学生可能会遇到情绪管理方面的困难。

他们可能经历愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪,但不知道如何应对和调节这些情绪。

这可能会影响他们的行为和人际关系。

4. 社交困境小学生可能面临与同学和老师之间的社交问题。

他们可能感到孤立、排斥和不被理解。

这可能影响他们的研究和情绪状态。

辅导方法1. 提供支持和理解对于小学生的研究压力和自我认知问题,家长和老师应提供积极的支持和理解。

他们可以鼓励小学生尝试新事物,适度让步,并提供正面的反馈和肯定。

2. 教授情绪管理技巧针对小学生的情绪管理困难,可以教授他们一些基本的情绪管理技巧。

例如,深呼吸、与他人沟通、积极寻找解决问题的方法等。

这些技巧可以帮助他们更好地掌控自己的情绪。

3. 培养社交技能为了帮助小学生克服社交困境,可以通过角色扮演、团队活动和游戏等方式培养他们的社交技能。

同时,鼓励他们积极参与班级和校园活动,增强他们与同学和老师之间的互动。

4. 建立支持网络家长和学校可以合作建立一个支持网络,为小学生提供额外的支持和帮助。

这可以包括心理辅导师、社工和其他专业人士的参与。

通过提供专业的心理支持,可以更好地解决小学生的心理问题。

结论小学生常见的心理问题需要及时的了解和正确的辅导方法。

通过提供支持和理解、教授情绪管理技巧、培养社交技能和建立支持网络等措施,可以帮助小学生更好地发展和适应学校和社会环境。

小学生的心理疾病与辅导方法

小学生的心理疾病与辅导方法

小学生的心理疾病与辅导方法心理疾病是指人们在心理方面出现了异常的状态,影响了他们的正常生活和心理健康。

小学生作为人群中的一部分,也可能面临着各种心理疾病的困扰。

本文将介绍一些常见的小学生心理疾病,以及对应的辅导方法。

1. 分离焦虑分离焦虑是指小学生无法与父母分离而感到极度不安和恐惧。

这种焦虑常常表现为无故病假、拒绝上学和与陌生人交往困难等。

辅导方法包括:- 父母应给予孩子安全感,建立稳定而安全的家庭环境。

- 逐渐训练孩子与父母分离,例如送孩子参加集体活动。

- 学校和家长共同配合,提供适当的支持和安抚。

2. 注意力不集中注意力不集中是小学生最常见的心理问题之一,表现为难以集中精力、容易分心、做事不专注等。

辅导方法包括:- 制定合理的学习计划和安排,避免学习时间过长或过短。

- 鼓励孩子参与体育运动和其他能调动注意力的活动。

- 使用一些辅助工具,例如番茄钟工作法。

3. 社交焦虑社交焦虑是指小学生在社交场合中感到紧张和不安,害怕与他人交流和参与集体活动。

辅导方法包括:- 鼓励孩子主动参与小组活动,帮助他们逐渐建立信心。

- 学校可以组织一些合作游戏,培养孩子的团队合作能力。

- 父母和老师要给予孩子支持和鼓励,帮助他们克服社交恐惧。

4. 强迫症强迫症是小学生常见的心理疾病之一,表现为频繁的洗手、整理物品、反复检查等强迫行为。

辅导方法包括:- 建立稳定的生活规律,提供安全和稳定的环境。

- 鼓励孩子逐渐减少强迫行为,逐渐面对和缓解自己的焦虑感。

- 寻求专业心理辅导的帮助,帮助孩子理解和应对自己的情绪和行为。

5. 抑郁症小学生抑郁症的表现可能包括情绪低落、失去兴趣、注意力不集中等。

辅导方法包括:- 建立积极的生活态度,鼓励孩子参与感兴趣的活动。

- 家长和老师要与孩子进行沟通,倾听他们的内心独白。

- 如果症状严重,需要寻求专业心理咨询和治疗。

总之,小学生的心理健康问题需要家庭、学校和社会共同关注和重视。

家长和老师应该注重对小学生心理健康的引导和培养,为他们提供关爱和支持。

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小学生常见心理障碍与矫正方法一、小学生的生理健康知识一、一年级学生的生理发育特点1、一年级学生一般为6---7岁,在生理上有所发展。

身高大致为110厘米到120厘米,体重约18公斤到20公斤。

骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。

2、一年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。

因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、一年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。

二、二年级学生的生理发育特点1、二年级学生一般为7---8岁,在生理上有所发展。

骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。

2、二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。

因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。

二、小学生常见的心理问题我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。

21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。

“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。

”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。

刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。

周末,悠闲的大人们在家中看电视,学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。

他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了他们遥不可及的奢望。

在这种紧张的学习生活里,那些幼小的心灵渐渐承受不住,表现出各种各样的问题。

时下,小学生的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。

一、小学生常见的心理问题:(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。

有关这方面的问题年级越高情况越严重,但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势。

一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。

一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给孩子造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。

(2)交往中的心理矛盾与冲突。

浅谈小学生生理健康教育:现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。

而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。

小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。

(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

中小学生与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。

这种冲突随着学生年龄的增长,进入青春期之后,更加突出不,使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。

一方面他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法;而另一方面,我们的家长和老师除了在物质上关心他们,从学习上要求他们之外,却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感,理解他们的苦衷。

在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。

三、如何开展心理健康教育活动所谓心理健康教育,是指根据心理活动的规律,采用各种方法和措施,以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。

就其内容来看,心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。

心理素质培养,主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质,以助其学业、事业成功。

心理健康维护,它主要是使个体形成并维持正常的心理状态,从而能适应社会,正常地成长、发展。

这两个任务层次不同,心理素质培养主要是使学生能成功、成才;心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展,能适应、成人。

就其性质来看,心理健康教育则包括发展性教育和补救性教育。

发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进,使学生的心理品质不断优化。

补救性教育则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助,使之回复正常状态。

这两中教育也是不同的层次,发展性教育主面对正常发展的学生,是提高性的;而补救性教育则主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生,是矫正性的。

基于上面对心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。

首先要为学生创设良好的心理发展环境。

创造健康教育环境,避免学生经常性地陷入危机状态,维持其心理的平和、积极、顺畅。

这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。

比如,切实开展素质教育;教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。

其次,要坚持发展优先、防重于治策略。

学校心理健康教育工作首先着眼于发展学生的良好的心理素质,注重维护与促进学生心理健康,而不能将工作重点放在心理出现问题的学生的矫正与治疗方面。

重点开展团体发展性教育和个别发展性教育,积极开展团体补救性教育和个别补救性教育,在分清主次基础上使两者有机的结合起来。

有计划、有目的、有步骤地开展心理健康教育,使学生在发展性教育中不断提高心理素质,提高抵御不良心理的影响;使学生在补救性教育中放下包袱,早日走出心理误区,发展健康向上的心理。

同时,为了更好地实现心理健康教育的目标,要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施。

心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。

但是,仅限于专门的渠道是不够的,应该将心理健康教育工作渗透到各教学中去,任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的心理健康教育内容;同时,心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去;这样就能形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康教育工作的开展。

四、开展小学生心理健康教育的方法(1)要掌握基本的心理学原理和了解青少年的心理特点。

青少年的心理特点是我们开展工作的立足点,心理学原理则是指导我们开展工作的方法论。

青少年期是指11、12岁到17、18岁这一时期,大致相当中学阶段。

②青少年是个体从童年向成人发展的过度期,是人生中的“疾风怒涛”的时期,也是智力发展的快速期,具有矛盾动荡性。

亚里士多德认为是:“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。

”在青少年时期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的变化,自我逐渐形成。

但个体身心还很不稳定,容易表现两极性:情绪行为两极波动;“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期,情绪与情感的两极性明显。

”③闭锁性与开放性:对成人闭锁,对同伴开放;反叛性:反叛传统,喜欢标新立异。

青少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。

这是青少年的基本心理特点,把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。

此外,我们还要把个别与一般相结合,对个别学生我们要具体问题具体分析,遵循在心理学的基本原理指导下,开展好团体和个别的心理健康教育。

(2)尊重学生个人尊严,以平等、民主的态度对待学生。

师生之间的交流应该是平等、双向的,教育实践表明,许多有心理健康问题的学生往往不能接受自己,感觉不到自己的价值。

他们只有先被别人接受,才能接受自己;只有先被别人尊重,才能尊重自己。

如果教师不能尊重学生,学生就感觉不到自尊,心理健康也就产生不了实效。

在对学生心理问题判别上,要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。

在这一原则下,要正确掌握中小学生的正常心理特点及发展变化规律,正确看待学生的各种行为表现。

例如,好动、注意力容易分散、自控能力低是小学生尤其是低年级学生的特点,不能简单地视好动为问题,认为好动就是多动甚至多动症。

并且要深入全面地了解学生,这是发现、判别及解决学生心理问题的前提。

还有,必须慎重区分和对待学生的心理问题,切忌乱贴标签、乱发议论。

有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”,这是极不负责任的。

对待学生的心理问题,不宜出现匆匆忙下结论,最好能请心理专家进行诊断。

最后,还要防止在判别时出现以下几种偏差。

把一般心理障碍视为严重心理障碍;把主要是心理障碍引起的问题,视为主要是或全部是生理因素引起的问题;把主要是教育不当造成的心理障碍,视为主要是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍;把个性品质不良导致的心理障碍,视为智力因素导致的心理障碍;把心理障碍视为道德品质恶劣等。

只有对学生出现的问题做出科学的判别,才能做到对症下药。

(3)开展教育性的心理咨询。

“咨询心理学始终要遵循教育的而不是临床的、治疗的或医学模式。

咨询对象被认为是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。

咨询心理学家的任务是教会他们模仿某些策略和新行为,从而能够最大限度地发挥自己存在的能力,或形成更适当的应变能力。

”可见,心理咨询者被认为是正常的人而不是病人。

不能把咨询者必然地与病人联系到一起,视之为有心理病的病人。

在心理咨询中里要淡化心理学概念,恰倒好处地应用心理学原理,抛弃某种概念的典型“范式”。

同时,不能把心理咨询与我们日常所说的“思想工作”混为一谈。

要利用利用心理学原理和恰当的心理咨询模式帮助咨询者走出困境。

(4)建立科学的学生心理档案。

学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。

我们开展心理健康教育不是一时的需要,而是一个长期系统的工作。

学生心理档案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。

学生每一阶段的心理状况作为档案保存下来,方便我们进行比较和分析,从而制定科学的教育计划,实现心理健康教育的目标。

科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的第一手材料;而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。

所以,开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案,以有利于系统、连贯性的心理健康教育进行。

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