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中医养生原则及方法学习笔记

中医养生原则及方法学习笔记

我学习了中医养生原则及方法,收获颇丰。

感觉在专业上及常识上均有明显提高,特意整理笔记24个知识点如下:1 .春季养生的说法:多食温补阳气的食物,重在养护体内阳气,要注意“虚邪贼风”,做好流行性疾病的预防保健工作。

2. 秋季养生应遵循的作息方式:早卧早起,与鸡俱兴。

3. 中医认为正确的四季养生是春夏养阳。

4. 四季养生中正确的是:冬季养肾。

5. 生活有规律,饮食有节制,劳逸相结合”是属于起居有常。

6. 中医养生学中“精神养生”的是:修身养性,清静养神,立志养德,调摄情绪。

7. 在“天人相应”整体观念的指导下,通过怡养心神、调摄情志的方法进行养生,属于精神的养生内容。

8. 王某,平素脾气暴躁,常感头昏胀痛,夜寐不宁,医生嘱患者要及时疏泄或转移心中不良情绪。

这是遵循调摄情志的养生方法。

9. 七情致病,引起气结的是思。

10. 情志相胜的论述有:悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜。

11. 运动养生的内容有:太极拳,散步,气功,慢跑。

12. 王某,女,28岁,为增强体质,每天安排三个小时的健身时间,每次运动后,大汗淋漓,倦怠无力,食欲反而减退,这说明:运动量过大。

13. 五禽戏动物有虎鹿熊鸟。

14. 经典的养生原则包括:顺应自然,调摄精神,合理膳食,形体锻炼。

15. 王某,女,60岁。

胃脘疼痛10年,空腹痛甚,得食则缓。

医生嘱患者平日进食要有规律,不可暴饮暴食或过饥过饱。

遵循的养生原则是饮食有节。

16. “饮食有方”原则的是:食宜专,食宜乐,食宜洁,食宜暖。

17. 根据中医理论五味适量有益五脏,适量的苦味食品有益于心。

18. 韭菜属于热性食物。

19. 春季宜多食用辛温升散的食品。

20. “治未病”是指未病先防和既病防变。

21. 先安未受邪之地属于既病防变。

22. 防止病邪侵害属于未病先防。

23. 王某,女,20岁。

平素气虚,抵抗力较差,近日流感肆虐,每日服用板蓝根预防流感。

王某的养生方法属于药物调养。

24.四季气候调养,需采取春防风,夏防暑,长夏防湿,冬防寒。

中医病因学习笔记

中医病因学习笔记

我学习了中医病因,收获颇丰。

感觉在专业上及常识上均有明显提高,特意整理笔记49个知识点如下:1 . 疠气的致病特点:病情重笃、症状相似、传染性强。

2.“六淫”是指风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪。

3. 内燥不属于六淫致病。

4. 王某,男,40岁,久居广东珠海,夏天湿疹频发十余年,因工作需要迁居长春后,湿疹未治而愈。

他的患病经过可以用六淫的地区性特点来解释。

5. 六淫致病,多侵犯肌表,或从口鼻而入,反映了六淫致病的外感性。

6. 既有季节特点,又不受季节限制,常为外感病先导的邪气是风邪。

7. “风性善行而数变”的“善行”,是指风邪致病病位行无定处。

8. 王某,男,40岁,肝硬化腹水,近期出现眩晕、震颤、四肢抽搐、角弓反张、颈项强直,其病因是风邪。

9. 王某,男,20岁,患荨麻疹,皮肤瘙痒发无定处,此起彼伏,反映了风邪的善行而数变。

10.王某,女,35岁,近一段时间皮肤出现苍白色风团,时隐时现,发无定处,骤起骤退,消退后不留任何痕迹,瘙痒剧烈,经诊断为荨麻疹。

病人的病因属于六淫中的风邪。

11. 具有使气机收敛,腠理闭塞,经络筋脉挛急特性的邪气是寒邪。

12. 王某,女,20岁,近期出现脘腹冷痛,得温则减,逢寒剧增,此表现是由于寒性凝滞主痛。

13. 王某,女,70岁,类风湿性关节炎7年,近期感受寒邪后出现筋脉拘急、屈伸不利等症状,反映了寒邪的收引。

14. 王某,肢体冷痛,关节屈伸不利,其主要机制为寒性凝滞。

15. 寒邪的性质和致病特征是其性凝滞,易发疼痛。

16. 暑邪伤人可见口渴喜饮,气短乏力,这是由于暑性升散,耗气伤津。

17. 病人,男,32岁,中暑后出现四肢困倦、胸闷呕恶,大便溏而不爽等症状,反映了暑邪的暑多挟湿。

18. 具有升散耗气特性的邪气是暑邪。

19. 暑、火、燥三邪的共同致病特点是伤津。

20. 多挟湿的邪气是暑邪。

21. 六淫中具有病程长,难以速愈特点的邪气是湿邪。

22. 王某,女,20岁,正值长夏,近期出现不思饮食、脘痞腹胀、便溏不爽等症状,其病因是湿邪。

中医基础知识培训(学习笔记)doc资料

中医基础知识培训(学习笔记)doc资料

中医基础知识培训(学习笔记)讲师:车轩一、中医的基本概念1.精气神学说精的基本概念中医认为,精是禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质。

构成人体和维持生命的最基本物质。

“夫精者,身之本也。

”精分为广义之精和狭义之精广义之精:包括血、津液及生殖之精,先天之精、水谷之精、脏腑之精等一切精华物质。

狭义之精:指生殖之精,储藏于肾。

气的基本概念气是构成人体和维持人体生命活动的,活力很强,运动不息,极其细微的物质,是生命物质与生理机能的统一。

神的基本概念神是生命活动的主宰及其外在总体表现的统称。

狭义之神指意识、思维、情感等精神活动。

神由心所主宰。

精、气、神乃人体三宝,精充、气足、神旺全是人体健康的标志。

古人云:“寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神。

”2.阴阳五行学说阴阳学说剧烈运动的,外向的,上升的,温热的,明亮的属阳。

静止的,内守的,下降的,寒冷的,晦暗的属阴。

阴阳学说——现代养生抗老防衰中医认为,肾是体先天之体,主蔵精髓,人体衰老是因肾虚导致机体的虚损与失衡。

虚者补之,通过养生、滋补、药物、食疗和运动加以弥补,可以提高身体的机能。

大量药理研究证明补肾壮阳药可以延缓衰老。

五行学说阴阳五行学说渗透到中医学中则用以说明人体的组织结构,生理功能,病理变化并用于疾病的诊断和疾病的防治。

肾(水)之精以养肝;肝(木)藏血以济心;心(火)之热以温脾;脾(土)化生水谷精微以充肺;肺(金)清肃下行以助肾。

事物属性的五行归类怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。

3.经络学说即研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。

17:00-19:00为酉时,酉时肾经最旺,肾在酉时进入贮藏精华的时辰;肾阳虚在酉时补肾阳最为有效。

三焦在亥时通百脉;上焦:心、肺;中焦:脾、胃、肝、胆;下焦:肾、大肠、小肠、膀胱;人体经络,其中主要有十二经络及奇经八脉,每一经络又各与内在脏腑相联属。

人体通过这些经络把内外各部组织器官联系起来,构成一个整体。

中医养生治则学习笔记

中医养生治则学习笔记

我学习了中医养生治则,收获颇丰。

感觉在专业上及常识上均有明显提高,特意整理笔记20个知识点如下:1 . 阴阳偏衰的治疗原则是虚则补之。

2. 阴阳偏盛的治疗原则是实则泻之。

3. 阳盛则热时我们使用寒凉药。

4. 阴盛则寒时我们使用温热药。

5. 阴虚时我们使用滋阴药。

6. “因人制宜”原则的是:因性别不同而用药各异,因体质不同而用药各异,因年龄不同而用药各异,因老幼不同而用药各异。

7. 我国东南地区多用辛凉解表,西北地区则多用辛温解表,所体现的治则是因地制宜。

8. 王某,男,20岁,面赤身热,口干口臭。

孙某,女,55岁,久病卧床,气短乏力。

二者同患便秘,但李某给予峻泄,孙某给予缓泻。

此治疗原则属因人制宜。

9. 少年慎补,老人慎泻,属于因人制宜。

10. 用寒远寒,用热远热属于因时制宜。

11. 王某,男,60岁,素体气虚,反复感冒,治之以益气解表,以标本先后缓急治则,属于标本兼治12. 王某,女,50岁,素体虚弱,常感到倦怠乏力,少气懒言,伴自汗。

今日不慎复感风寒,恶寒发热,头身疼痛,此时应采用的治疗原则是标本同治。

13. 王某,男,60岁,血虚风燥而见手足癣,治则以养血祛风为主。

此治疗原则属治其本。

14.王某,男,50岁。

患者2小时前突然大量呕血,血色鲜红,伴胃脘疼痛。

此时应遵循的治疗原则是急则治其标。

15.王某,女,20岁。

高热烦渴,咳嗽气粗,汗出,突然出现惊厥,抽搐不止。

此时应采取的治疗原则是急则治标16. 属于扶正的治法是益气法,养血法,补阳法,滋阴法。

17. 王某,女,20岁。

2日前感头痛,恶寒,干咳无痰,鼻塞,唇燥,舌质红干而少津,苔薄白。

辨为风燥伤肺证,予桑杏汤疏风清肺,润燥止咳。

遵循的治疗原则是祛邪。

18. 王某,女,50岁,急性肺炎恢复期,又感受风邪,周身酸痛,疲乏无力,中医辨证为体虚外感。

其最适用的治疗原则是扶正祛邪。

19. 发汗的治法与扶正治则无关。

20. 正虚邪实,其治则是扶正与祛邪同用。

中医学习笔记:感受与体验

中医学习笔记:感受与体验

中医学习笔记:感受与体验感受中医的综合性中医的过程中,我深深地感受到中医学是一门综合性的学科。

它不仅包含了丰富的理论知识,还涉及到临床实践和经验总结。

通过中医,我逐渐理解到中医学是一门以整体观念为基础的学科,强调人体的整体平衡和健康。

中医不仅关注疾病的症状和病因,还注重个体的生活惯、情志状态以及环境因素对健康的影响。

这种综合性的学科特点让我对中医产生了浓厚的兴趣。

中医的核心理念在中医的过程中,我了解到中医的核心理念是“阴阳平衡”和“气的调和”。

中医认为人体的健康与阴阳的平衡密切相关,而阴阳的平衡又依赖于气的调和。

通过调节人体内部的阴阳平衡和气的流通,可以达到治疗疾病和保持健康的目的。

这种理念与西医的治疗方法有所不同,使我对中医的独特性产生了兴趣和好奇心。

中医的独特诊断方法中医的过程中,我对中医的独特诊断方法有了更深入的了解。

中医通过望、闻、问、切四诊方法来判断疾病的病因和病情。

这种方法强调通过观察病人的外貌、听取病人的描述、询问病人的症状以及触摸病人的脉搏等方式来获得诊断信息。

相比之下,西医更注重实验室检查和影像学检查等技术手段。

中医的独特诊断方法让我对中医的医学思维方式产生了兴趣和好奇。

中医的治疗方法中医的治疗方法包括草药治疗、针灸和推拿按摩等。

在中医的过程中,我了解到中草药的种类繁多,每种草药都有其独特的功效和应用范围。

针灸和推拿按摩则通过刺激人体的特定穴位和经络,来调节阴阳平衡和气的流通,从而达到治疗疾病的目的。

这些治疗方法与西医的药物治疗和手术治疗相比,具有独特的优势和效果。

中医的治疗方法让我对中医的实践性产生了浓厚的兴趣。

中医是一段令人兴奋和有趣的旅程。

通过感受中医的综合性、了解中医的核心理念、熟悉中医的诊断方法和治疗方法,我对中医产生了更深的体验和认识。

中医的独特性和实践性让我对继续深入和探索中医产生了强烈的愿望。

中医学笔记整理

中医学笔记整理

中医学笔记整理中医学习笔记1、用蓖麻仁50克,吴茱萸20克,附子20克,共研为细末,加生姜150克,共捣如泥,再加冰片10克,和匀,调成膏状。

每晚贴涌泉穴,7天为1疗程,连用3~4个疗程,被高血压纠缠的苦恼就会随风而散。

2、在此,再向朋友们推荐一个经临床验证效果不错的单方:桂枝10克,肉桂10克,甘草10克,麦冬10克,五味子6克,红参5克。

开水冲泡代茶饮用,每日1剂。

此方温阳散寒,适用于阳气亏虚引起的低血压。

3、寒气,绝不仅仅只是引起感冒、腹泻这样的寻常小病的诱因,而是一种致病广泛、杀伤力很强的致病邪气。

有的朋友可能知道,肾为先天之本,属水,性寒。

如果寒气侵入肾,两寒相遇,就如同雪上加霜,肾阳最易受损。

一旦肾阳受损,就动摇了先天之本,会出现怕冷、肢凉、小便清长、大便稀溏、苔白质淡、脉沉无力等情况。

轻者使人重感伤寒;重者引起阳气暴脱,致人非命;急者则使得血脉闭塞,诱发冠心病和中风;缓者则使寒气慢慢沉积体内,形成许多慢性疑难病症。

可以毫不夸张地说,寒气是健康的头号杀手。

4、寒气是一种阴邪,最容易损伤人的阳气。

寒气有凝滞的特点。

就像寒冬水会结冰一样,血脉受到寒气的侵袭,也会凝滞不通,引起各种疼痛症状,如头痛、脖子痛、肩背痛、心胸痛、胃痛、胁肋痛、腹痛、腰腿痛等。

以疼痛为主症的疾病,大部分都是寒气引起的。

寒气引起气血淤滞过久,则形成有形的肿块,表现为各个部位的肿瘤。

所以,以肿、痛为特征的疾病,也都与寒气有关。

寒气会造成水液的运行障碍,引起痰饮的积结。

其表现为咳嗽,吐出清晰的白痰;呕吐,吐出清水痰涎;腹泻,拉出清冷的水样大便;白带,颜色白而清稀如水。

此外,与水液代谢障碍有关的疾病,诸如水肿、风湿等,也多与寒气有关。

寒气还有收引的特性。

就像物质都会热胀冷缩一样,人的筋脉遇寒气也会收缩。

5、风属于木,肝也属于木,风就最容易伤肝,肝也最容易动风;热属于火,心也属于火,热就最容易扰动心神;湿属于土,脾也属于土,湿气就最容易困脾;燥属于金,肺也属于金,燥邪最容易伤肺;寒属于水,肾也属于水,寒邪最易耗伤肾阳。

中医经典著作及基本特点学习笔记

中医经典著作及基本特点学习笔记

我学习了中医经典著作及基本特点,收获颇丰。

感觉在专业上及常识上均有明显提高,特意整理笔记16个知识点如下:1 . 中医学的基本特点是整体观念和辨证论治。

2. 论治的主要依据是辨证的结果。

3. 与辨证论治精神实质一致的是异病同治。

4. 中医四大经典著作是:《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》。

5. 我国现存最早的医学经典著作是《黄帝内经》。

6. 奠定中医学理论基础的著作是《黄帝内经》。

7. 奠定了中医学辨证论治理论体系的中医经典著作是《伤寒杂病论》。

8. 《伤寒杂病论》的作者是张仲景9. 我国也是世界上第一部药物学专著是《神农本草经》。

10. 李某,女,4.5岁,长期腹泻,粪便夹杂未消化食物,腹胀,食欲差。

王医生治疗时除为其用药外,隔天为其灸一次百会穴和足三里穴,一月后诸病悉除。

腹胀腹泻灸头顶的百会穴和下肢的足三里穴,体现了中医学的整体观念。

5. 钱某,女,4岁。

十天前出现高热寒战,在市一医院确诊为麻疹,用清热解表法施治。

前天恶寒发热症状消失,出现明显阴虚症状,采用养阴补液治法。

钱某患麻疹采用这两种治法体现了同病异治。

6. 李某,女,39岁。

经常口腔溃疡,舌尖红赤、肿痛,口臭,便秘,情绪烦躁,睡眠差,脉弦数。

用清泻心火的治法,体现了整体观念。

7. 王某,男,19岁,感受风寒,症见恶寒发热,流清涕,舌淡苔白,脉浮紧,用散寒解表的麻黄汤治疗两剂后,又出现咽干肿痛,大便干结,声音嘶哑,再加清热泻火药,两种治疗体现了辨证论治。

8. 张某,男,39岁。

腹胀纳呆,舌苔厚腻,脉沉迟。

刘医生在诊病的过程中,认真察看了张某的舌苔,并结合症状,判断张某脾虚湿滞。

中医通过望舌以诊察疾病的方法,其理论基础是整体观念。

9.李某,女,32岁,四天前患急性结膜炎,目赤肿痛,羞光畏明,目眵增多,用红霉素眼膏涂眼后未见缓解,今来本院求诊,以龙胆泻肝丸清肝泻火明目,两天后症状明显缓解,三天后告愈。

这种治法体现了整体观念。

中医常识-中药学习笔记

中医常识-中药学习笔记

我学习了中医常识-中药,收获颇丰。

感觉在专业上及常识上均有明显提高,特意整理笔记45个知识点如下:1 . 四气五味高度概括了药物的药性和作用。

2. 治疗外感风热,应选用药物的药性是辛、凉。

3. 寒凉药具有以下作用:清热泻火,凉血解毒,清热利尿,凉肝息风。

4. 治疗外感风寒,应选取的药物的药性是辛、温。

5. 治疗寒证,多选用温热药。

6. 具有清热燥湿作用的药物应具有的药味是苦味。

7. 涩味药物与酸味药物作用相似。

8. 甘味药的作用是补益、和中、缓急。

9. 辛味药作用的是:发散,行气,行血,清热。

10. 气虚证不宜使用辛味药治疗。

11. 辛、甘、温性味的药物,作用趋向一般属于升浮。

12. 升降浮沉是指药物作用的趋向性。

13. 按照药性升降沉浮理论,具有升浮药性的是开窍药。

14. 药物的效用,药物的四性,药物的质地轻重,药物的五味,均属于药性升降沉浮的确定依据。

15. 清热药具有沉降药性。

16. 确定归经学说的理论基础是脏腑经络理论。

17. 归经含义是指药物对于机体某部分的选择性作用。

18. 酸枣仁具有较好的安神功效,能治疗失眠、心悸等症,据此可以推断该药归心经。

19. 麻黄能够发汗平喘,一般来说该药归肺经。

20. 善治少阴头痛的药物是细辛。

21. 中药毒性是指中药的偏性。

22. 药物的毒性反应主要取决于用量。

23. 属于毒性药物的是:雄黄,生川乌,生附子,蟾酥。

24.产生中药中毒主要原因的是:剂量过大,误服伪品,制剂服法不当,配伍不当。

25. 附子入汤剂先煎主要是为了避免制剂服法不当导致的中毒。

26. 人参配莱菔子,莱菔子能削弱人参的补气作用,这种配伍关系属于相恶。

27. 生姜能减轻或清除生半夏的毒性,这种配伍关系称为相杀。

28. 属于增强疗效的配伍关系是相须、相使。

29. 黄芪配茯苓属于药物七情中的相使。

30.绿豆具有解毒的功效,可以降低巴豆的毒性,属药物七情中相杀。

31. 妊娠禁用的药物包括:巴豆,莪术,三棱,麝香。

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学员笔记内容第一期培训时间:2009年7月20培训内容:1.中医药知识和技能2. 幻灯片教学课件中医药适宜技术(参加培训人员:县中医院、县综合医院、乡镇卫生院、村卫生室的中医人员)以上人员笔记内容:基础部分一、中医理论基本知识1.中医学的主要特点及中医学的主要思维方法2.五脏、六腑的主要功能及脏腑之间的相互关系3.六淫、疠气、七情、饮食、劳逸的致病特点4.痰饮、瘀血的形成及致病特点5.邪正盛衰、阴阳失调、气血津液失常的基本病机变化二、中医诊断基本知识1.问诊的主要内容、注意事项及其临床意义2.望神、望色的主要内容及其临床意义3.舌诊的方法;正常舌象;常见的病理舌象及其临床意义4.闻诊的主要内容;常见的病变声音及其临床意义5.寸口诊脉的方法;正常脉象;常见的病理脉象及其临床意义三、中药基本知识1.中药的性能:四气五味2.十八反:本草明言十八反半蒌贝蔹及攻乌藻戟遂芫俱战草诸参辛芍反藜芦十九畏:硫黄本是火中精朴硝一见便相争水银莫与砒霜见狼毒最怕密陀僧巴豆性烈最为上偏与牵牛不顺情丁香莫与郁金见牙硝难合荆三棱川乌草乌不顺犀人参最怕五灵脂官桂善能调冷气若遇石脂便相欺大凡修合看顺逆炮爁炙煿莫相依妊娠禁服:禁用的大多是毒性较强,或药性猛烈的药物,如巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等;慎用的包括通经去瘀、行气破滞,以及辛热等药物,如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂等。

四、方剂基本知识1.50首代表性方剂的组成、功效、主治2.50种常用中成药的功能主治、用法用量、注意事项及禁忌症技能部分一、针灸疗法1.60个常用腧穴的定位、其中30个主要穴位的主治2.毫针刺法及操作规范3.针灸适应症、禁忌症、注意事项及异常情况的预防和处理4.灸治、拔罐、刮痧的作用及操作规范二、推拿疗法1.8种常用推拿手法2.推拿的适应症、禁忌症及注意事项三、其他疗法熏洗、敷贴的作用及操作规范四、中药的采集与加工1.常用中药饮片的识别2.中药的常用贮存保管方法3.中药的煎服法临床部分1.门诊登记和中医处方书写方法及规范2.以下30个常见病证的诊断、辨证施治及转归预后:感冒、咳嗽、喘证、哮病、眩晕、胃痛、痢疾、呕吐、泄泻、头痛、痹证、腰痛、淋证、水肿、中风后遗症、面瘫、漏肩风、牙痛、中暑、疖、丹毒、月经不调、痛经、带下病、小儿泄泻、积滞、遗尿、麻疹、痄腮、水痘预防保健部分1.时行疾病的基本特征、预防措施及常用预防方药的应用2.中医预防保健基本知识和常用方法第二期培训时间:2010年5月11日培训内容:1.林甸县农村中医药适宜技术推广培训教材2.基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第二册3.幻灯片教学课件刮痧和熏洗实用技术(参加培训人员:县中医院、县综合医院的中医人员,乡镇卫生院、村卫生室的中、西医医师)以上人员笔记内容:1.《林甸县农村中医药适宜技术推广培训教材》的黑体字部分。

2.基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第二册的黑体字部分。

第四期培训时间:2011年3月25日培训内容:1.基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第一册2.《国家基本药物临床应用指南(中成药)》、《中成药临床应用指导原则》3.林甸县农村中医适宜技术验方集(参加培训人员:乡镇卫生院临床类别医师和以西医为主的乡村医生)以上人员笔记内容:基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第一册第二分册8~11页和32~34页内容(记大、小标题部分)及以下内容。

基础部分一、中医理论基本知识1.中医学的主要特点及中医学的主要思维方法2.五脏、六腑的主要功能及脏腑之间的相互关系3.六淫、疠气、七情、饮食、劳逸的致病特点4.痰饮、瘀血的形成及致病特点5.邪正盛衰、阴阳失调、气血津液失常的基本病机变化二、中医诊断基本知识1.问诊的主要内容、注意事项及其临床意义2.望神、望色的主要内容及其临床意义3.舌诊的方法;正常舌象;常见的病理舌象及其临床意义4.闻诊的主要内容;常见的病变声音及其临床意义5.寸口诊脉的方法;正常脉象;常见的病理脉象及其临床意义三、中药基本知识1.中药的性能:四气五味2.十八反:本草明言十八反半蒌贝蔹及攻乌藻戟遂芫俱战草诸参辛芍反藜芦十九畏:硫黄本是火中精朴硝一见便相争水银莫与砒霜见狼毒最怕密陀僧巴豆性烈最为上偏与牵牛不顺情丁香莫与郁金见牙硝难合荆三棱川乌草乌不顺犀人参最怕五灵脂官桂善能调冷气若遇石脂便相欺大凡修合看顺逆炮爁炙煿莫相依妊娠禁服:禁用的大多是毒性较强,或药性猛烈的药物,如巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等;慎用的包括通经去瘀、行气破滞,以及辛热等药物,如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂等。

四、方剂基本知识1.50首代表性方剂的组成、功效、主治2.50种常用中成药的功能主治、用法用量、注意事项及禁忌症技能部分一、针灸疗法1.60个常用腧穴的定位、其中30个主要穴位的主治2.毫针刺法及操作规范3.针灸适应症、禁忌症、注意事项及异常情况的预防和处理4.灸治、拔罐、刮痧的作用及操作规范二、推拿疗法1.8种常用推拿手法2.推拿的适应症、禁忌症及注意事项三、其他疗法熏洗、敷贴的作用及操作规范四、中药的采集与加工1.常用中药饮片的识别2.中药的常用贮存保管方法3.中药的煎服法临床部分1.门诊登记和中医处方书写方法及规范2.15个常见病证的诊断、辨证施治及转归预后:感冒、咳嗽、眩晕、胃痛、胁痛、头痛、痹证、泄泻、中风后遗症、中暑、疮疡、月经不调、痛经、积滞、痄腮、预防保健部分1.时行疾病的基本特征、预防措施及常用预防方药的应用2.中医预防保健基本知识和常用方法第五期培训时间:2011年5月15日培训内容:1.基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第二册2.幻灯片教学课件十项中医适宜技术(参加培训人员:乡镇卫生院中医类别医师和以中医为主的乡村医生)以上人员笔记内容:1.基层中医药适宜技术手册(主编王国强)第二册的内容2.抄写以下黑体字部分十项中医适宜技术(推广)1 口腔溃疡贴敷治疗吴茱萸12克,研为细末,以食醋调成膏状备用。

治疗前先用温水浸泡双足10 min左右,擦干后取膏药指腹大小,敷于双足的涌泉穴(足心正中陷凹处),外用胶布固定,2 h后揭去,早晚各1次, 5 d为1个疗程一般治疗1~2个疗程即可。

吴茱萸,性辛、苦、温,具有辛苦能降,引热下行的作用。

涌泉穴为肾经的井穴,肾为先天之本,水火之腔,外敷该穴可以起到引火归原的作用,外贴穴位,药物经皮肤吸收,通过对俞穴刺激而发挥整体调节作用。

以食醋调和可以减轻刺激性,增加渗透性,故效果颇佳。

2 艾灸法治疗妇女痛经(1)取穴:神阙、关元(2)大艾炷,每壮重量1.5g。

②根据痛经程度,轻者用4壮,中度用6壮,重者用8壮。

(3)将鲜姜统一切制成直径约3cm,厚约0.3cm的薄片,中间用针刺数孔。

神阙穴置放细盐。

(4)用线香点燃艾炷,以免用火柴烧烫伤。

(5)疗程:初次以痛经开始时灸治三日,第二个疗程和第三个疗程在月经前三日开始灸治,共六日。

艾灸法对寒湿凝滞型原发性痛经有明显的止痛作用,可有效改善痛经症状,临床疗效显著,远期疗效好。

3 刺络拔罐治疗带状疱疹常规消毒皮损部位,以三棱针在簇集疱疹周围刺络出血,视疱疹数量多寡选大中小号适当玻璃罐,以闪火法速将罐按至刺络部位,留罐10~15 min,令出血5—10毫升,以拔出水泡内液体、瘀血及局部皮肤充血发紫为佳。

每日1次,一般1~4次即可治愈。

拔罐后局部皮肤外涂碘伏。

4 拔罐法治疗感冒病人取俯卧位,暴漏背部。

沿督脉与膀胱经涂抹液体石蜡等润滑剂。

医者用闪火法拔罐,左手紧急把罐体扣在督脉。

然后,医者右手握罐,左手扶住并拉紧患者皮肤,上下往返推罐3—5次,至皮肤潮红。

再将火罐分别移到两侧的膀胱经,用同样的方法在两侧膀胱经走罐3—5次,最后将火罐停于大椎、风门、肺俞穴。

5 刮痧疗法治疗急性腰扭伤技术选穴:大椎、腰俞、大肠俞、腰阳关、委中、承山、昆仑、后溪。

操作方法:患者取坐位,先在颈椎区域涂刮痧油刮拭,之后在腰背部肾俞、大肠俞、腰阳关一代寻找痛点刮,再在委中、承山穴用角刮,最后刮昆仑、后溪。

刮至出现痧痕为止。

每日1次。

然后随证加刮配穴。

6 火针治疗类风湿性关节炎1:诊断标准参照国家中医管理局《中医病证诊断疗效标准》①以四肢大关节走窜疼痛为主,伴重着、酸楚、麻木、关节屈伸不利。

多有恶寒、发热等症。

②病前多有咽痛乳蛾史,或涉水淋雨、久居湿地史。

③部分患者可有低热,四肢环形红斑,或结节性红斑。

常可心脏受累。

④血沉增快,抗链球菌溶血素“O”大于500单位。

2:治疗方法取穴:一般根据疼痛部位而定,以局部选穴为主,多选阿是穴(压痛点、异常反应点等)以及病灶的局部,如肩部取肩髑、肩露、肩贞、臂膈等;腰部取肾俞、大肠俞、命门、腰阳关等;膝部取血海、梁丘、内外膝眼、足三里、阳陵泉、阴陵泉等。

每次每个部位视情况可选2--4穴位。

操作:①体位固定,在消毒针刺前,要进行穴位标记,用拇指指甲掐压“十”字,以保证准确刺入。

定好穴位后,先用2%碘酒棉球,再用75%酒精棉球消毒。

②烧针:选用贺氏中粗火针,一般用酒精灯点燃,左手端灯,右手持针,在接近预刺部位上方约10cm处,针尖向着针刺部位,将针尖与针体伸入火外焰,根据针刺需要,来决定烧红的长度。

一般是从针体向针尖烧,以针身通红发白为度。

烧针为火针操作的关键步骤之一,正如《针灸大成·火针》:“灯上烧,令通红,用方有功。

若不红,不能祛病,反损于人。

”⑨针刺:当针烧红后迅速、准确垂直点刺刺入所选穴位,再快速拔出,整个过程大约只需1/10秒。

针刺深度与方向针根据病情以及针刺部位的组织结构等情况来定。

一般0.5~1寸。

出针后以消毒干棉球迅速按压针孔片刻。

3:火针疗法是我国医家在长期与疾病作斗争中积累起来的宝贵医疗经验之一,具有操作简便、费用低廉、疗效卓著、适应症广的特点,尤其对风寒湿痹疗效显著。

《灵枢·官针》云:“烨刺者,刺燔针则取痹也。

”火针具有温经通络、祛风散寒、活血祛瘀、调和气血的作用。

火针疗法集针刺和温灸于一体,能温助人体阳气,继而激发经气,促进气血运行,寒湿祛除,经络疏通,气血调和则诸症白除。

从临床观察可以看出,火针疗法在提高临床治愈率、缓解疼痛和改善关节功能活动方面优于常规针刺疗法。

本法操作简单,既能减轻患者针刺痛苦,又能取得很好的疗效,值得临床推广应用。

7 感冒单方验方1:姜葱糖水生姜10--30克,将其捣烂,加适量红糖、葱白2段,水煎煮,趁热服,服后盖被取微汗出,每日一剂。

适用于风寒感冒。

2:紫苏叶茶紫苏叶16克,晒干揉成粗末,沸水冲泡,加红糖适量,代茶频饮。

适用于风寒感冒初期。

3:藿荷饮鲜藿香叶10克,鲜荷叶15克,冰糖适量,煎水饮。

适用于暑湿感冒。

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