小学体育教案-自编韵律操 投掷：助跑投掷垒球 游戏：快找同伴
体育教案-自编韵律操 投掷：助跑投掷垒球 游戏：快找同伴
体育教案－自编韵律操投掷：助跑投掷垒球游戏：快找同伴教学目标：1. 学生能够掌握助跑投掷垒球的基本动作。
2. 学生能够通过游戏快速找到合适的同伴。
教学准备：1. 垒球。
2. 教练员身着合适的运动服装。
3. 游戏所需的标记物。
教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 教练员带领学生们进行热身活动，包括慢跑、拉伸等。
- 同时，教练员可以向学生们介绍一下垒球这个运动项目的基本规则和技巧。
2. 助跑投掷垒球（15分钟）：- 教练员示范助跑投掷垒球的基本动作：助跑、投球、迈步、转身等。
- 教练员分步骤引导学生们进行练习，确保每个动作都能够正确执行。
- 学生们根据教练员的指示，进行反复练习，直到能够稳定地完成整套动作。
3. 游戏：快找同伴（20分钟）：- 教练员将场地分为两部分，每部分的标记物数量要一致。
- 学生们分为两组，站在场地的两边。
- 教练员喊出一个数字，比如“3”。
- 学生们需要迅速找到和自己同组的另一个人，凑成一对站在标记物旁边。
- 如果有人没有找到同伴，那么他们就要站在原地等待下一轮的开始。
4. 结束活动（5分钟）：- 教练员带领学生们进行放松活动，包括舒展身体和呼吸调整。
- 教练员向学生们总结今天的课程内容，提醒他们继续努力学习垒球和团队合作。
教学延伸：1. 可以让学生们自由进行助跑投掷垒球的练习，以进一步巩固动作的准确性。
2. 可以结合其他垒球技巧，如接球、跑垒等，进行更加丰富的练习。
3. 可以设计其他类似的团队合作游戏，如寻找指定颜色的标记物、寻找特定的人等，激发学生们的兴趣和积极参与度。
投掷：助跑投掷垒球体育课教案
投掷：助跑投掷垒球
教学目标
1、认知目标：学生能明确说出助跑投掷垒球的动作环节和练习方法
2、技能目标：90%以上的学生能做出助跑投掷垒球的动作
3、情感目标：培养学生团结协作、勇于尝试的意志品质。
教学重点
掌握正确的投掷步
教学难点
助跑与滑步的衔接过程
教 学 过 程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
准
备
4、学生分组进行巩固练习
五、命运卡牌（5`）
学生根据抽到的卡牌上的练习，分四组进行素质练习（立卧撑、蛙跳、蹲起、单脚跳跃、曲臂支撑······）
1、学生听讲解
2、记住动作环节要点
1、学生认真观察教师动作，并进行相应模仿
2、学生分组进行练习
3、后排同学认真观察
4、小组成员进行讨论，并根据建议进行动作纠正
部
分
8`
1.师生问好，教师宣布本课的教学内容。
2.报数成团小游戏：
在音乐背景下进行报数成团的游戏，根据老师的手势和语言提示选择自己的伙伴，没能成功进行游戏的同学获得相应的惩罚。
1.队伍整齐，精神饱满，思想集中。
2.学生积极进行游戏，并且做出教师提示的相应动作，未能完成的同学进行相应惩罚。
加强组织纪律性，培养良好的课堂常规与师生关系
基
本
部
分
一、概念讲述(2`)
1、助跑投掷垒球由助跑、投掷步、最后用力、维持平衡四个互相衔接的阶段组合而成。
2、助跑：持垒球手举至右肩前上方，助跑几步，接投掷步。
二、动作示范(2`)
1、教师进行投掷前助跑的示范，分侧面和背面示范，学生模仿练习。
三、分组练习（8`）
1、学生分组进行练习，并要求学生在助跑和投掷步的转换时，动作要迅速，并要求后排同学观察前排同学动作，点评前排同学的动作。
助跑投掷垒球教学设计
五、恢复整理
1、教师组织领做放松活动
2、指出本节课的优点与缺点3、组织四列横队一、体委组织整队
二、准备部分
１、向左右转弯走
２、向后转走
３、跑300米左右
４、自编八节徒手操
三、练习：
1、复习原地侧向投掷垒球
2、上步投掷垒球
3、慢跑3-5步投掷垒球练习
4、5-7步助跑，结合投掷步练习
5、用助跑投掷垒球完整练习
4、5-7步助跑，结合投掷步练习
5、用助跑投掷垒球完整练习
三、投掷：助跑投掷垒球
1、组织：四列横队
教法：
右手持球前跑4-6步，当左脚踏在标志线上，上右脚，右臂往前下后摆，上左脚右臂后伸，蹬右脚转体送髋，挺胸挥臂甩手腕将垒球向前上方投出。
要求：注意安全，听从指挥
2、学生示范
一、教师讲解
二、互相指导
三、掷远练习
四、游戏
钻城门
１、教师讲解游戏方法
２、组织学生练习
教学
目标
知识与技能
能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性
过程与方法
教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体地位，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识
情感、态度与价值观
学会互相配合，积极努力，有创新意识
重难点
重点
改进全程助跑投掷垒球的动作、交叉步
难点
助跑与用力动作的连贯性
教学
准备
垒球20个，篮球场
教学基本流程
情景导入——实施目标——进入游戏——恢复整理
教学过程设计
教师活动
学生活动
助跑投掷垒球教案
1. 通过观察学生的练习情况，对学生的技术动作、协调性、力量等方面进行评价。2. 通过小组比赛，对学生的竞技意识和团队合作精神进行评价。3. 鼓励学生进行自我评价和互评，促进相互学习和提高。4. 根据评价结果，为学生提供个性化的指导和建议，帮助他们进一步提高。
教学方法
讲解示范法、分解练习法、完整练习法、小组合作法、比赛激励法等。
学生活动
1. 认真听讲，仔细观察教师的示范动作。2. 积极参与分解动作和完整动作的练习。3. 与小组成员合作练习，互相帮助，共同进步。4. 积极参与小组比赛，展示自己的练习成果。
教师指导
1. 密切关注学生的练习情况，及时纠正错误动作。2. 鼓励学生积极提问，耐心解答学生的疑问。3. 根据学生的练习情况，适时调整教学进度和难度。4. 对学生的练习成果进行及时、准确的评价和反馈。
教学准备
1. 准备足够的垒球和投掷场地。2. 划分教学区域，设置安全警戒线。3. 准备教学用片展示垒球投掷的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。2. 简要介绍垒球投掷的基本规则和技巧。二、讲解示范1. 教师详细讲解助跑投掷垒球的步骤和技巧，包括助跑步伐、投掷姿势、发力方式等。2. 教师进行示范，强调动作要领和注意事项。三、学生练习1. 学生在教师的指导下进行分解动作练习，逐步掌握助跑和投掷的基本技巧。2. 学生进行完整动作练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。3. 组织学生进行小组比赛，提高练习的积极性。四、总结评价1. 教师对学生的练习情况进行总结，指出优点和不足。2. 学生进行自我评价和互评，分享学习心得和体会。3. 教师布置课后作业，鼓励学生继续练习和提高。
助跑投掷垒球教案
项目
内容
课程名称
助跑投掷垒球
教学目标
1. 掌握助跑投掷垒球的基本技巧，包括助跑步伐、投掷姿势和发力方式。2. 提高学生的身体协调性、力量和爆发力。3. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
五年级体育教案 自编韵律操_小学体育教案
五年级体育教案自编韵律操_小学体育教案教材一、自编韵律操二、投掷三、游戏教具垒球10个教学内容一、自编韵律操二、投掷：助跑投掷垒球三、游戏：快找同伴教学目标一、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。
二、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。
三、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。
四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感顺时课的内容、重点、难点教法与教学过程学法与练习过程组织与要求练习时间序间准备部分5`一、课堂常规二、跑步1、口令指挥2、宣布任务手势提示，口令指挥1、体委整队2、整齐报数中速跑300米左右组织四列横队密集队形。
要求精神饱满、队形整齐排头互相对齐1`30[1] [2] [3] 下一页《后滚翻》教学设计江都市杨庄中心小学：高乃华教学目标：（水平目标二）1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程（）：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？二、理解性诊断与矫治1．让学生提出方案2．教师提供器材3．分组进行练习得出可操作性的办法三、优化评讲1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性3．从中可以得到几种最理想的练习手法A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）C．双手抱膝连续团身起练习四、学生自我诊断与矫治1．分组练习体会这两种方法究竟是否合适2．相互帮助3．得出结论：这三种方法都很适合与团身练习五、发展性诊断练习1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
助跑投掷垒球体育教案
的队为胜。
第 四 部 分 5分
六、整理放松 1、放松活动方法: 学生散点进行按摩 放松。 2、课的小结及讲评
六、结束部分 1、在教师启发下，学生散点进行按摩放松 或合作按摩放松。减轻疲劳。
2、在教师引导下，学生相互评价，教师宣 布下节课进行投掷考试，并公布考试成绩。
2学生尝试练习1次体验爬杆的动作方法3将学生分成4组进行游戏12分每组810人游戏4游戏后教师引导各小组展开讨论如何开始每队选派1名队5讨论后教师组织学生进行游戏游戏结的形式爬到规定的束后评选出美猴王给予表扬位置直到所有队员完成以先完成落地缓冲注意安全六整理放松六结束部分学生散点进行按摩或合作按摩放松
一常规训练式开课 一 常规训练式 1、学生成四列横队 1在教师指定的地点集合站队，体育委员整队报告 人数 集合，体育委员整队 汇报班级情况。 教学要求：快 齐 静 要求：队列整齐， 教学组织： 精神饱满。 2、师生间问好。
1、伸பைடு நூலகம்运动 2、摆臂运动
1、体育委员领操，学生练习。
3、体侧运动 4、下蹲运动
教学内容 一、助跑投掷垒球
二、趣味游戏 第 一 部 分 8分
教学目标 通过助跑掷垒球的练习，让学生获得跟多的学习乐趣 生获得更 多的学习乐趣，并能说出投掷方法和各种术语， 使身体得到更好的发展，锻炼投掷的能力，发展上 肢的力量。为今后的投准、投远教学打下良好的基 础。强化安全意识，养成严格遵守投掷常规习惯。
掷角度
（30—45）°
教学秩序，注意安全
第 三 部 分 12分
五、趣味游戏: 仙猴摘桃 游戏方法: 将全班分成若干小组 每组8—10人，游戏 开始每队选派1名队 员，采用手脚并用 的形式爬到规定的 位置，直到所有队 员完成，以先完成
小学体育《助跑交叉步侧投掷垒球》优质教案教学设计
执教教师：班级：六年三班人数：32人
学习目标
1、激发学生对投掷技能的学习兴趣，能以愉快积极的心态主动参与到学习活动中。
2、能说出助跑投掷垒球的上步方法和投掷练习的健身价值，明白“只有助跑和投掷动作连贯协调才能投远”的道理，了解投比赛的一般规则。
3、初步学会正确的助跑交叉步侧向投掷动作能比较协调的完成侧向投掷纸团的动作。发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。
2、组织学生尝试练习，强调游戏规则和注意事项。
3、组织比赛。
预期目标：遵守规则、愉快合作、大胆展示。
要求：遵守游戏规则，团结协作。
1、积极参与回顾原地侧向投掷的方法，用脑用心学动作。
2、按教师提示的重难点认真练习。
3、在教师及同伴的帮助下不断优化和改进动作。
4、小组讨论后由组长带领练习后，学生投远自我展示。
1次
准
备
部
分
5’
一、哑铃操
二、绕跑道折返慢跑
体操队形：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
△
要求：队形整齐，步调一致。
1、教师示范
2、口令调动
要求：控制好速度。
1、跟老师边学边做。
2、模仿教师动作
队形整齐，步调一致。
2次
基
本
部
分
基
本
部
分
5’
15’
8’
一、复习原地侧向投掷垒球
练习密度：45%±5%
比一比：
验战争时期激烈性
1、引导学生回顾侧向投掷的动作并进行练习，巩固已学生技能。
2、组织两人一组进行练习并互相交流，我的动作正确吗？
助跑投掷垒球制作教案设计
助跑投掷垒球制作教案设计教案标题：助跑投掷垒球制作教案设计教学目标：1. 学生能够理解助跑投掷垒球的基本规则和技巧。
2. 学生能够正确进行助跑投掷垒球动作，并提高投掷的准确性和距离。
3. 学生能够在团队合作中体验垒球运动的乐趣。
教学重点：1. 助跑投掷垒球的基本规则和技巧。
2. 助跑投掷垒球动作的正确执行。
教学准备：1. 垒球场地。
2. 垒球。
3. 指导教材和教具。
教学过程：引入活动：1. 引导学生回顾垒球的基本规则和技巧，以及之前学过的投掷动作。
教学步骤：步骤1：讲解助跑投掷垒球的基本规则和技巧- 解释助跑投掷垒球的概念和目的。
- 介绍助跑投掷垒球的基本规则，例如投手区域、垒球场地等。
- 说明助跑投掷垒球的技巧要点，例如投掷力量的控制、身体协调等。
步骤2：示范助跑投掷垒球动作- 示范正确的助跑投掷垒球动作，强调关键步骤和技巧。
- 解释每个动作的要点，例如起跑姿势、加速过程、投掷动作等。
步骤3：练习助跑投掷垒球动作- 将学生分成小组，让他们轮流进行助跑投掷垒球的练习。
- 指导学生注意动作的正确性和流畅性，并提供个别指导和修正。
步骤4：团队合作练习- 将学生分成两个团队，进行助跑投掷垒球的比赛。
- 强调团队合作和沟通的重要性，并鼓励学生互相支持和协作。
总结：1. 总结助跑投掷垒球的基本规则和技巧。
2. 强调学生在练习中的进步和需要改进的方面。
拓展活动：1. 组织垒球比赛，让学生运用所学的助跑投掷垒球技巧。
2. 鼓励学生自主学习和探索其他垒球技巧和战术。
评估方式：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估其助跑投掷垒球的技巧和理解程度。
2. 通过口头回答问题、小组讨论等形式，评估学生对助跑投掷垒球规则和技巧的掌握情况。
教学反思：1. 教学过程中要充分关注学生的参与度和理解程度，及时给予指导和帮助。
2. 鼓励学生积极参与团队合作活动，提高团队合作和沟通能力。
3. 根据学生的不同水平，提供个别指导和挑战性任务，以促进学生的个人发展。
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小学体育新课程标准教材
体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
体育教案 / 小学体育
编订：XX文讯教育机构
体育教案－自编韵律操投掷：助跑投掷垒球游戏：快
找同伴
教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。
增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于小学体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
教材
一、自编韵律操二、投掷三、游戏
教具
垒球10个
教学
内容
一、自编韵律操二、投掷：助跑投
掷垒球三、游戏：快找同伴
教
学
目
标
一、继续学习自编韵律操5-7节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。
二、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。
三、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。
四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感
顺
时
课的内容、
重点、难点
教法与
教学过程
学法与
练习过程
组织与
要求
练习
时间
序
间
准备部分
5`
一、课堂常规
二、跑步
1、口令指挥
2、宣布任务
手势提示，口令指挥
1、体委整队
2、整齐报数
中速跑300米左右
组织四列横队密集队形。
要求精神饱满、队形整齐排头互相对齐
1`30
2`
三、健美操
口令指挥师生同做
1、肩部运动
2、阔胸运动
3、腰部运动
4、踢腿运动
5、腕部运动
6、跳跃运动
控制节奏
四列横队体操队形1`30
基本部分
30`
一、自编韵律操
重点：动作舒展，富有节奏二、投掷：助跑投掷垒
球
1、示范讲解
2、学生练习
3、互相指导自由练习
4、随音乐练习
1、示范讲解
2、学生练习
3、个别指导
1、复习1-4节韵律操
2、学习5-7节韵律操
互相指导自由练习5-7
找学生示范1-7节
集体练习1-7节
1、复习上步投掷垒球
四列横队体操队形
动作连贯有节奏感
**
↑↓
**
10`
10`
重点：助跑轻松有节奏三、游戏：快找同伴及纠正
1、讲解游戏规则
2、学生练习
3、教师指挥练习
4、学生指挥练习
2、助跑和预跑练习
3、投掷步练习
4、助跑投掷练习
学生一路纵队成圆形慢走，教师突发口令“4人一组”学生立即按教师口令聚集成若干小组，剩下为失败。
动作连贯，注意安全
学生站成一个圆圈，精神集中，反应快速，听从指挥
10`
结束部分
5`
二、放松活动
二、小结
三、送器材
四、下课
随教师一同做放松韵律操
自觉走成放松队形跟随教师一同做
自觉走成圆形
3`
2`
运动负荷预计
最高心率预计： 130 次/分出现在课的助跑投掷垒球时段
平均心率预计：125-130次/分全课练习密度预计：30-35%
教学信息反馈及处理意见：
完成了教学任务。
本次课每位同学都能坚持到底互相帮助，课堂气氛活跃，但个别学生在做自编韵律操时有些动作不协调，应该多给这样的学生加以适当的指导。
男同学投掷垒球的动作比女同学的动作要规范、连贯。
学生在做游戏时兴趣非常浓厚，个别同学出来指挥时口齿不清，有两个原因：1、没有自信害怕2、紧张、语速过快。
经过老师的鼓励有所进步。
v
XX文讯教育机构
WenXun Educational Institution。