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养生食谱的制定
养生食谱的制定
养生食谱的制定：
一、早餐：
1. 营养粥：将糙米、燕麦和红豆混合，煮成粥，加入适量的牛奶和蜂蜜，既美味又营养。
2. 水果拼盘：选择当季新鲜水果，如苹果、香蕉、葡萄等，切成小块，摆盘美观。
二、午餐：
1. 蔬菜沙拉：将新鲜蔬菜，如生菜、胡萝卜丝、黄瓜丝等切碎，加入适量的橄榄油和柠檬汁拌匀。
2. 鱼肉搭配：选择新鲜鱼肉，蒸煮或烤制，搭配蔬菜色拉食用，清淡又健康。
三、晚餐：
1. 清炖汤品：选取瘦肉、骨头和各种蔬菜，加水炖煮，去掉浮沫，调入适量的盐和胡椒粉，营养又养胃。
2. 豆腐菜肴：选用坚果豆腐和新鲜蔬菜，烹饪成豆腐炒菜或豆腐汤，丰富的蛋白质和纤维素有助于增强身体健康。
四、夜宵：
1. 果仁搭配：准备坚果如杏仁、核桃等，再配上一些干果如葡萄干，富含高蛋白和健康的脂肪。
2. 酸奶甜品：选购低糖酸奶，再加入适量的水果和蜂蜜，制作成健康又美味的夜宵。
以上仅为养生食谱的一部分，大家可以根据个人喜好和食材的选择进行合理搭配，保持均衡饮食，从而更好地养生。
个人膳食食谱的编制
个人食谱编制与评价一、体型测定标准体重=158-105=53kg体型指数=（实际体重-标准体重）/标准体重*100%=（56-53）/53*100%=5.6%体型为正常二、制定食谱1.确定调查对象每日能力摄入量根据《营养居民膳食营养素参考摄入量》表，本人是大学生属于中等体力活动工作，中等体力活动能力RNI值为2300kcal/天。
2..确定能量的三餐分配根据早、中、晚餐三餐的能量供给以分别占总能量的30%、40%、30%,确定早、中、晚三餐食物提供的能量：早餐：2300kcal×30%=690kcal午餐：2300kcal×40%=920kcal晚餐：2300kcal×30%=690kcal3.确定早、中、晚三餐三大营养素提供量根据蛋白质、脂肪、碳水化合物所提供能量应分别占总能量的15%、25%、60%，以及生理能值，计算出三大营养素每餐需要量：早餐：蛋白质：690kcal×15%÷4=25.87(g)脂肪：690kcal×25%÷9=19.17(g)碳水化合物：690kcal×60%÷4=103.5(g)午餐：蛋白质：920kcal×15%÷4=34.5(g)脂肪：920kcal×25%÷9=25.56(g)碳水化合物：920kcal×60%÷4=138(g)晚餐：蛋白质：690kcal×15%÷4=25.87(g)脂肪：690kcal×25%÷9=19.17(g)碳水化合物：690kcal×60%÷4=103.5(g)4.编制食谱（以早餐为例进行计算，午餐、晚餐算法同早餐）（1）主食品种、数量的确定（根据碳水化合物的量来确定）早餐：以馒头、小米粥为主食，各提供50%的碳水化合物。
（每100g馒头和小米粥含碳水化合物分别为49.8g和77.4g），则馒头和米饭的需要量分别为：103.5×50%÷（49.8÷100）=103g103.5×50%÷(77.4÷100)=66.86g（2）副食品种、数量的确定（根据蛋白质的量来确定）早餐：每100g馒头和小米粥含蛋白质分别为7.8g和7.7g副食应提供的蛋白质:25.87-(103×7.8/100+66.86×7.7/100)=12.68g每100g鸡蛋含蛋白质为13.3g,则鸡蛋的需要量为：12.68÷（13.3÷100）=95.3g（3）蔬菜、水果的品种和数量的确定（依据膳食宝塔，根据饮食习惯、市场供应情况及配菜的需要来确定）（4）则食谱设计为：表1 食谱1、分析评价调查对象的膳食结构2、能量和营养素的摄入量3、能量和蛋白质的食物来源表5 三大生热营养素产热比（%）4、各餐能量分配比表6 一日三餐热能分配比（%）四、食谱的调整及建议1、由表2可以看出水果和蔬菜的摄入量都低于其各自的每日推荐摄入量，所以应在食谱中增加蔬菜和水果的种类，以保证维生素、矿物质和膳食纤维的需要量。
食谱编制
营养师考试复习：一、食谱编制方法编制食谱的方法有营养成分计算法和食品交换份法。
1、营养成分计算法例1：中等体力活动的30岁成年男性，为其制定一日三餐带量食谱（1）查出热能供给量30岁中体力劳动成年男性热能供给量为2700kcal。
（2）计算蛋白质、脂肪、碳水化合物供给量以蛋白质供热比为15%；脂肪供热比为25%；碳水化合物供热比为60%计。
蛋白质=2700×15%÷4=101（g）脂肪=2700×25%÷9=75（g）碳水化合物=2700×60%÷4=405（g）（3）计算三种产能营养素每餐需要量确定餐次比为3：4：3早餐：蛋白质＝101g×30％＝30g脂肪＝75g×30％＝23g碳水化合物＝405g×30％＝122g午餐：蛋白质＝101g×40％＝40g脂肪＝75g×40％＝30g碳水化合物＝405g×40％＝162g晚餐：蛋白质＝101g×30％＝30g脂肪＝75g×30％＝23g碳水化合物＝405g×30％＝122g（4）分别计算三餐的主、副食用量早餐：主食：早餐中应含有碳水化合物122g，查食物成分表，谷类中碳水化合物的平均含量为75%，因此，早餐所需主食重量为：122g/75％＝162g主食的品种主要根据用餐者的饮食习惯来确定，北方习惯以面食为主，南方则以大米居多。
根据上一步的计算，如以小米粥和馒头为主食，则可安排小米粥（小米50g）馒头（面粉100g）副食：品种、数量的确定应在已确定主食用量的基础上，依据副食应提供的蛋白质量来确定。
早餐副食计算步骤如下：1）计算主食中含有的蛋白质重量小米50g×9%+面粉100g×10.3%=15g2）需摄入的蛋白质量减去主食中蛋白质量，即为副食应提供的蛋白质量30－15＝15g3）安排鸡蛋1个（60g）其它由豆制品提供4）查表计算鸡蛋的蛋白质含量及豆制品需要量鸡蛋的蛋白质含量：60g×87％×12.7％＝7g需豆制品提供蛋白质量：15g－7g＝8g如选择豆腐干则需：8/15.8％=50g5）选择蔬菜的品种和数量，根据不同季节市场的供应情况，以及考虑与动物性食物和豆制品配菜的需要来确定。
成人养生食谱
成人养生食谱
1. 早餐：燕麦粥和蔬菜沙拉
- 燕麦粥：将半杯燕麦片加入一杯水中，煮沸并搅拌至浓稠。
- 蔬菜沙拉：将生菜、西红柿、黄瓜等喜爱的蔬菜切成小块，加入橄榄油和柠檬汁拌匀，即可食用。
2. 午餐：鱼肉红薯米饭和绿色蔬菜
- 鱼肉红薯米饭：将鱼肉蒸熟后剁碎，与煮熟的红薯泥和米
饭混合，适量搅拌均匀。
- 绿色蔬菜：将花菜、青豆、蔬菜苗等蔬菜水煮至熟软，加
入少许橄榄油和海盐调味。
3. 下午茶：坚果和无糖酸奶
- 坚果：选择喜欢的坚果如杏仁、核桃、腰果等，适量食用。
- 无糖酸奶：选择天然无糖的酸奶品牌，可以加入适量的新
鲜水果片提味。
4. 晚餐：草莓花生鸡肉沙拉和蒸蔬菜
- 草莓花生鸡肉沙拉：将鸡肉切丁炒熟，加入切片的新鲜草
莓和花生，拌入适量橄榄油和柠檬汁。
- 蒸蔬菜：选择自己喜欢的蔬菜如胡萝卜、菜花、青笋等，
切块后蒸熟，可以用少许海盐调味。
5. 宵夜：牛奶燕麦饼和水果沙拉
- 牛奶燕麦饼：将少量燕麦片、牛奶和鸡蛋搅拌均匀倒入平
底锅，煎至两面金黄即可。
- 水果沙拉：将新鲜水果如蓝莓、草莓、香蕉等切块，拌入
少许蜂蜜和柠檬汁食用。
注意事项：
- 遵循均衡饮食原则，保证蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入。
- 适量饮水，每天保持充足的水分摄入。
- 增加运动量，保持身体健康和灵活。
成人一周养生食谱
成人一周养生食谱
一、周一
早餐：燕麦粥配葡萄干
午餐：红烧鸡腿配蔬菜沙拉
下午茶：水果拼盘
晚餐：清蒸鲈鱼配蒜蓉豆腐
夜宵：低脂酸奶
二、周二
早餐：蔬菜水煮蛋
午餐：糙米饭配酱炒豆腐干
下午茶：杂粮饼干
晚餐：番茄炒蛋配炒土豆丝
夜宵：柠檬薄荷茶
三、周三
早餐：全麦面包配花生酱
午餐：素炒三鲜馅饼
下午茶：核桃燕麦条
晚餐：麻辣香锅
夜宵：绿茶
四、周四
早餐：豆浆糯米饭
午餐：清蒸鱼配凉拌黄瓜
下午茶：红豆糯米团
晚餐：蔬菜炒鸡胸肉
夜宵：酸奶果冻
五、周五
早餐：紫米稀饭
午餐：麻辣烫配糖醋小黄瓜
下午茶：黑芝麻糊
晚餐：红烧鲫鱼配青椒炒肉丝夜宵：无糖黑巧克力
六、周六
早餐：草莓奶昔
午餐：素炒粉丝配凉拌黄瓜
下午茶：自制果酱面包
晚餐：红烧茄子配酸辣土豆丝夜宵：蜂蜜柠檬水
七、周日
早餐：蔬菜炒鸡蛋
午餐：清炖排骨汤配凉拌海带丝下午茶：糖水红豆汤
晚餐：麻婆豆腐
夜宵：葡萄柚意式冰淇淋。
个人食谱编制
个人食谱编制个人基本资料；杨女士，20岁，体重60kg，身高162cm, 轻体力劳动。
鉴于你的基本情况，分析如下：体型确定：理想体重=身高（cm）－105,即为162－105=57kg 体重指数：BMI=体重（kg）/(身高M×身高M),即为60÷2.6=23（我怀疑你报的数据不准确，如果按这些数据算的话，你的BMI是正常的，所以真是这样的话，那你没有必要担心你是胖的，因为BMI大于24为超重，大于26为肥胖，而你的数据是23，这说明你是正常的，如果那个说你肥胖，你就跟他讲，你是标准的体型，只是比较丰满而以）。
因为你的情况是正常的，所以我就按照正常的食谱编制给你制定一个。
日常保健食谱（1）计算总能量:你的目的是通过饮食，维护个好的身材，所以我确定你的能量供给目标为23～25kcal/(kg·d),总能量即为60kg×(23～25)kcal/(kg·d)=1380～1500kcal·d,也就是说，你在按照这食谱饮食的时候，你每天只能摄取1380～1500kcal这么多的能量，如果超过了，你会可能会发胖（2）确定三大营养素的比例：一般来说，蛋白质的供给能量比例为10%～15%，脂肪的供给能量比例为20%～30%，碳水化合物的供给能量比例为55%～65%，（因为你是要瘦身，所以我假定你的三大营养素的供给能量比例分别为15%、25%、60%）（3）计算三大营养素的每日应供给的能量：蛋白质 1380×15%=207kcal脂肪 1380×25%=345kcal碳水化合物 1380×60%=828kcal（4）计算三大营养素的每日需要量：蛋白质207kcal÷4kcal/g=52g脂肪 345kcal÷9kcal/g=38g碳水化合物 828kcal÷4kcal/g=207g(5)计算三大营养素的三餐分配量：（我想你应该也是吃三餐的吧，所以我就按照三餐来给你制定，你一定要吃哈，不然效果会有影响的哦，呵呵呵）一般认为，早餐应占全天总能量的25%～30%，午餐占40%，晚餐占30～35%,因为你晚上没有什么活动，所以，我特意把你的晚餐减少了点，如果你晚上进食过多，不仅能使你肥胖，而且还能在一定的时间下发生一些本来可以避免的如胃癌，高血压等一系列疾病。
食谱编制方法资料
食谱编制方法资料食谱编制是指根据一定的标准和要求，将各种食材进行合理搭配，推出一系列能够满足人们食欲和营养需求的菜品。
下面将介绍一种常用的食谱编制方法，帮助大家更好地制定菜谱。
一、确定菜品种类及数量在编制食谱之前，首先需要明确菜品的种类及数量。
根据菜品的种类，可以将菜单分为主食、主菜、配菜、汤品等几个大类。
根据需求，确定每个菜品的数量，制定出菜品的种类和数量目标。
二、考虑菜品的平衡性编制食谱时，需要考虑菜品的平衡性，即主食与主菜、配菜、汤品之间的搭配关系。
主食应当搭配丰富的蛋白质、维生素和矿物质，主菜、配菜可以根据不同食材搭配，形成口感和营养上的平衡。
同时，应注意控制每道菜的油盐糖使用量，保证健康饮食。
三、考虑季节和地域因素在编制食谱时，还需要考虑季节和地域因素。
不同季节的食材具有不同的特点，应充分考虑季节时令食材的选择和搭配。
同时，不同地域的饮食文化也有所不同，应根据地域特色选取相应的菜品。
四、考虑食材的新鲜度和可得性编制食谱时，需要考虑食材的新鲜度和可得性。
新鲜的食材更具营养价值，所以应选择新鲜的食材进行搭配。
同时，不同地区的食材供应可能存在差异，应根据实际情况选取可得的食材，避免因食材不可得而影响食谱的制定。
五、合理控制成本和时间在编制食谱时，还需合理控制成本和时间。
合理选取食材和调料，控制成本的同时保证食品的质量。
同时，对于忙碌的人群，应选择简单易行、省时省力的菜品，避免菜谱太过复杂而难以操作。
六、尝试新菜肴和创新搭配编制食谱也是一个创新的过程。
可以尝试新的菜肴和创新的搭配方式，使菜品更具特色和吸引力。
可以参考各地的传统菜肴、国际美食等，加入自己的想法和创意，制定独特的食谱。
七、注意营养均衡和口感搭配在编制食谱时，需要注意营养均衡和口感搭配。
菜品应尽量包含多种营养元素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
同时，菜品的口感也应该多样化，注重口感的鲜美和层次感。
总结：食谱的编制是一个综合考虑多个因素的过程，既要考虑到菜品的平衡性和营养需求，又要考虑到季节和地域特色。
大营养师食谱编制方案
大营养师食谱编制方案营养是人类健康生活的基础，而营养师则是为人们提供科学的膳食指导，帮助他们获得健康的饮食习惯。
以下是一份由大营养师编制的食谱方案。
早餐：1. 煮鸡蛋：鸡蛋是早餐的理想选择，富含蛋白质和多种维生素。
每人可食用1-2个。
2. 全麦面包：含有大量的膳食纤维和复合碳水化合物，有助于提供持久的能量。
每人食用1-2片。
3. 水果：推荐选择富含维生素C的水果，如橙子、草莓或蓝莓。
每人食用半杯。
4. 牛奶或豆浆：提供蛋白质、钙和维生素D等营养素。
每人饮用1杯。
上午加餐：1. 低脂酸奶：提供蛋白质和大量的钙。
每人饮用1杯。
2. 坚果：富含健康的脂肪和蛋白质，可选择核桃、杏仁或腰果。
每人食用一小把。
午餐：1. 煮鸡胸肉或鱼肉：提供高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸。
每人食用1份（约150克）。
2. 紫菜海带汤：富含碘和多种矿物质。
每人食用1碗。
3. 蔬菜沙拉：选择多种颜色的蔬菜，如胡萝卜、西兰花和番茄。
每人食用1碗。
4. 糙米或全麦面条：富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于提供持久的能量。
每人食用半碗。
下午加餐：1. 水果：推荐选择富含维生素A和纤维的水果，如香蕉、苹果或橙子。
每人食用1个。
2. 坚果或杂粮饼干：提供健康的脂肪和蛋白质，以及能量。
每人食用一小把或2块。
晚餐：1. 红烧鸡腿或鱼：提供高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸。
每人食用1份（约150克）。
2. 蔬菜炒或蒸：可选择多种蔬菜，如青菜、豆芽或胡萝卜。
每人食用1碗。
3. 薯类或豆类：提供复合碳水化合物，以及膳食纤维和蛋白质。
每人食用半碗。
晚间加餐：1. 燕麦片或全麦面包：富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于提供持久的能量。
每人食用半碗或1片。
2. 牛奶或豆浆：提供蛋白质、钙和维生素D等营养素。
每人饮用1杯。
此份食谱方案基于一个成年人的体重和活动水平，并考虑到各种营养需求。
对于不同的人群，如孕妇、老人或运动员，可能需要进行个性化的调整。
此外，饮食方案还应与其他身体健康状况和个人喜好相结合，以实现全面的营养供给。
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成年人一日食谱编制
某男性教师，年龄32岁，身高175cm，体重80kg，请为其制定一日带量食谱。
食物成分表（每百克的含量）
程序1、判断体型，计算全日能量供给量
根据成人身高，计算其标准体重；根据成人的体质指数（BMI）判断其体型属于正常、肥胖，还是消瘦；了解就餐成人的体力活动情况，确定能量供给，可以通过查表或通过简表进行计算得出。
全日能量供给量（kcal）=标准体重×标准体重能量需要量（kcal/kg）
成年人每日能量供给量估算表（kcal/kg）
体力劳动分级：
轻体力劳动：工作时有75%时间坐或站立，25%时间站着活动，如办公室工作、修理电器钟表、售货员、酒店服务员、化学实验操作、讲课等。
中等体力劳动：工作时有40%时间坐或站立，60%时间从事特殊职业活动，如学生日常活动，机动车驾驶、电工安装、车床操作、金工切割等。
重体力劳动：工作时有25%时间坐或站立，75%时间从事特殊职业活动，如非机械化农业、劳动、炼钢、舞蹈、体育运动、装卸、采矿等。
（1）标准体重=身高-105=175-105=70kg
（2）体质指数=实际体重（kg）/身高的平方（m2）=80÷1.752=26（kg/m2）该男子为超重，其为教师，因此其为轻体力劳动，查表得知，其标准体重能量供给量30kcal/kg
（3）全日能量供给量=标准体重（kg）×标准体重能量需要量（kcal/kg）=70×30=2100kcal
程序2、计算全天蛋白质、脂肪、碳水化合物总量
确定蛋白质、脂肪、碳水化合物的供能比分别为15%、25%、60%
（1）全日蛋白质供给量=全日能量供给量×15%÷4=2100×15%÷4=79（g）
（2）全日脂肪供给量为=全日能量供给量×25%÷9=2100×25%÷9=58（g）
（3）全日碳水化合物供给量=全日能量供给量×60%÷4=2100×60%÷4=315（g）
程序3、确定全天主食数量和种类
主食的需要量按照碳水化合物的量确定。
主食选米、面，已知3种能量营养素的需要量，根据食物成分表，就可以确定主食和副食的品种和数量了。
主食的品种主要根据用餐者的饮食习惯（题目的要求）来确定。
如果主食由面粉（含碳水化合物74.3%）和大米（含碳水化合物76.8%）来提供，大米和面粉在主食中的比重分别是20%和80%，则：所需大米数量=315×20%÷76.8%=82（g）
所需面粉数量=315×80%÷74.3%=340（g）
程序4、确定全天副食的品种和数量
副食的品种和数量由全日蛋白质的需要量来确定，但需要减去主食中的蛋白质含量。
（1）计算主食中含有的蛋白质数量。
（2）全日蛋白质需要量减去主食中蛋白质数量，即为副食应提供的蛋白质数量。
（3）设定副食中蛋白质3/4由动物性食物提供，1/4由豆制品提供，据此可算出各自的蛋白质供给量。
（4）查表计算各种动物性食物及豆制品的供给量。
查表得知，面粉和大米的蛋白质含量分别是10.4%和7.7%，则：
主食中含蛋白质的量=340×10.4%+82×7.7%=42（g）
副食应提供的蛋白质数量=79-42=37（g）
如果选择的动物性食物和豆制品分别是猪肉里脊、鸡蛋、牛奶和北豆腐，查表可知其蛋白质含量分别为20.2%、12.8%、3.0%和12.2%。
设定副食中蛋白质3/4由动物性食物提供，1/4由豆制品提供，则：
动物性食物应含蛋白质=37×3/4=28（g）
豆制品应含蛋白质=37×1/4=9（g）
确定每天食用60g鸡蛋和250ml牛奶
猪肉里脊的数量=（28-60g鸡蛋蛋白质含量-250ml牛奶蛋白质含量）÷20.2%=（28-60×12.8%-250×3.0%）÷20.2%=63（g）豆腐的数量=9÷12.2%=74（g）
程序5、配备蔬菜设计蔬菜的品种和数量。
成年人每天蔬菜的需要量300-500g
程序6、确定烹调油的需要量
烹调油的需要量按全日脂肪的需要量确定，但需要减去主食和副食中脂肪的含量。
查表猪肉里脊、鸡蛋、牛奶、豆腐、大米和面粉含脂肪的量分别为7.9%、11.1%、3.2%、4.8%、0.6%和1.1%，则：植物油提供脂肪的数量=58-63g猪肉里脊脂肪含量-60g鸡蛋脂肪含量-250ml牛奶脂肪含量-74g豆腐脂肪含量-82g大米脂肪含量-340g面粉脂肪含量=58-63×7.9%-60×11.1%-250×3.2%-74×4.8%-82×0.6%-340×1.1%=31（g）查表得知花生油的脂肪含量为99.9%，则：花生油的需要量为31÷99.9%=31（g）
程序7、配置一日食谱
成年男子一日食谱
程序8、食谱调整
A
B ω I 对拟定的食谱进行营养素含量的计算，根据计算结果进行食谱调整，最终确定食谱。
华侨中学高二物理
测试 电磁感应部分
（满分：100分，考试时间：120分钟）
一、单项选择题：（本大题共12小题，每小题3分，共36分。
每题所给的选项中只有一个是正确的，选对的得3分，错选或不选的得0分） 1.下列几种说法中正确的是（ ）
A 、线圈中的磁通量变化率越大,线圈中产生的感应电动势越大
B 、穿过线圈的磁通量越大，线圈中的感应电动势越大
C 、线圈放在磁场越强的位置，线圈中的感应电动势越大
D 、线圈中的磁通量变化越快，线圈中产生的感应电动势越大 2．下面说法正确的是 （ ）
A ．自感电动势总是阻碍电路中原来电流增加
B ．自感电动势总是阻碍电路中原来电流变化
C ．电路中的电流越大，自感电动势越大
D ．电路中的电流变化量越大，自感电动势越大
3.如图所示，在直线电流附近有一根金属棒ab ，当金属棒以b 端为圆心，以ab 为半径，在过导线的平面内匀速旋转达到图中的位置时（ ）
A ．a 端聚积电子
B ．b 端聚积电子
C ．金属棒内电场强度等于零
D ．Ua ＞Ub
4．如图所示，水平桌面上放一闭合铝环，在铝环轴线上方有一形磁铁.当条形磁铁沿轴线竖
直向下迅速移动时，下列判断中正确的是 A ．铝环有收缩趋势，对桌面压力减小 B ．铝环有收缩趋势，对桌面压力增大 C ．铝环有扩张趋势，对桌面压力减小 D ．铝环有扩张趋势，对桌面压力增大
5．两个环A 、B 置于同一水平面上，其中A 为均匀带电绝缘环，B 为导体环。
当A 以如图所示的方向（顺时针）绕中心转动时，B 中产生如图所示方向（逆 时针）的感应电流。
则
A ．A 可能带负电且转速减小
B ．A 可能带正电且转速恒定
C ．A 可能带正电且转速减小
D ．A 可能带负电且转速恒定
6．“磁单极子”是指只有S 极或只有N 极的磁性物质，其磁感线分布类似于点电荷的电场线分布。
物理学家们长期以来一直用实验试图证实自然界中存在磁单极子。
如图所示的实验就是用于检测磁单极子的实验之一，abcd 为用超导材料围成的闭合回路，该回路放置在防磁装置中，可认为不受周围其他磁场的作用.设想有一个N 极磁单极子沿abcd 轴线从左向右穿过超导回路，那么在回路中可能发生的现象是 A ．回路中无感应电流
v
B ．回路中形成持续的abcda 流向的感应电流
C ．回路中形成持续的adcba 流向的感应电流
D ．回路中形成先abcda 流向后adcba 的感应电流
7. 如图所示，一个边长为a 、电阻为R 的等边三角形线框，
在外力作用下，以速度v 匀速穿过宽均为a 的两个匀强磁场.
这两个磁场的磁感应强度大小均为B 方向相反.线框运动方向与底边平行且与磁场边缘垂直.取逆时针方向的电流为正。
若从图示位置开始，线框中产生的感应电流I 与沿运动方向的位
移x 之间的函数图象，下面四个图中正确的是（ ）
8.如图所示，在光滑水平面上的直线MN。