这才是心理学(解读版)
(完整版)《普通心理学》-彭聃龄
普通心理学－彭聃龄版第一章心理学概论一．心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
二．心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？1，心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
2，人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
三．心理与行为、意识与无意识的关系是什么？1，心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
2世界的内部资源。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
调节和控制的心理现象。
如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
四．心理学要研究哪些问题？人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。
但概括起来主要研究的问题是：1，心理过程；2，心理结构；3，心理的脑机制；4，心理现象的发生与发展；5，心理与环境。
五．心理学的研究类型？心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。
六．研究心理学的意义？科学的预测现象，有效的控制现象和从不同方面提高人的生活质量。
心理学作为一门科学，在理论和实践上同样具有重要意义：1，理论意义：科学正确的解释心理现象，对于我们破除迷信，形成科学的世界观和人生观具有重要的意义。
2024版心理学基础完整版电子课件
心理学基础完整版电子课件•心理学概述•认知过程•情感与动机•个性与心理特征目•心理发展与教育•心理健康与心理咨询录心理学概述01心理学的定义与研究对象心理学的定义心理学是研究心理现象及其规律的科学，涉及认知、情感、动机、行为等多个方面。
心理学的研究对象心理学的研究对象包括个体心理和社会心理两个方面。
个体心理主要研究个体的认知、情感、动机和行为等方面；社会心理则研究个体在社会环境中的心理现象和行为规律。
通过直接观察被研究者的行为表现，记录并分析其心理活动的方法。
观察法实验法调查法在控制条件下，对研究对象进行操纵或改变，以观察其心理现象的变化和规律的方法。
通过问卷、访谈、测验等方式收集被研究者的心理特征和行为数据，并进行统计分析的方法。
030201心理学的研究方法心理学的历史与发展古代心理学思想古代哲学和医学著作中包含了许多心理学思想，如亚里士多德的《灵魂论》、希波克拉底的《论人的本性》等。
近代心理学的诞生19世纪末期，德国心理学家冯特创立了实验心理学，标志着近代心理学的诞生。
现代心理学的发展20世纪以来，心理学经历了行为主义、认知主义、人本主义等多个发展阶段，形成了众多分支领域和流派。
同时，心理学的研究方法和技术也不断更新和完善，如脑成像技术、基因编辑技术等的应用为心理学研究提供了新的手段和视角。
认知过程02感觉与知觉感觉的定义与分类阐述感觉的概念，包括感受器、感觉阈限等，并介绍感觉的分类，如视觉、听觉、触觉等。
知觉的组织原则详细解释知觉的组织原则，包括接近性、相似性、连续性、封闭性等，以及这些原则在日常生活中的应用。
错觉与幻觉探讨错觉与幻觉的概念、产生原因及实例，并分析它们与正常知觉的区别与联系。
阐述记忆的类型，如感觉记忆、短时记忆和长时记忆，以及记忆的编码、存储和提取过程。
记忆的类型与过程分析遗忘的原因，如干扰、衰退等，并介绍艾宾浩斯遗忘曲线等遗忘规律。
遗忘的原因与规律介绍学习的相关理论，如行为主义学习理论、认知主义学习理论等，并探讨有效的学习方法与策略。
樊登解读《这才是心理学》
读完本文约需35分钟各位好，我们今天在上海长宁图书馆为大家录制本期的新书。
这本书是一本非常经典的心理学教材，叫作《这才是心理学》。
据版权方告诉我们，这本书在海外的定价大概合人民币近一千块钱。
你想想看，听这么一本书是多么划算的一件事！这已经是这个教材的第十一版了，它的核心其实讲的是“批判性思维”——如何判断什么是真的心理学，什么是假的心理学。
这本书的作者在开篇的时候告诉我们，如果在大街上，随便拦住一个人问：“知道谁是心理学家吗？”那绝大部分的人能够说出的名字，就是弗洛伊德了。
你要问排第二位的人是谁，大家就不一样了，可能有人说荣格，有人说弗洛姆，或者其他的人。
但是，大部分的人都能够知道的就是弗洛伊德。
所以，这本书的第一章，就是告诉我们弗洛伊德所引发的麻烦有多大。
在今天看来，他所做的研究基本都不可证伪，都能够用各种各样的方法来自圆其说。
所以，你没法通过实验、对照组、双盲控制来验证他的假说。
但是，这个给整个心理学造成了一个麻烦——它使得大量的人认为心理学就是这样，心理学就是“你能够说出我心里想的是什么吗”？所以这个作者在开篇就列出了很多心理学家认为不应该被归为心理学的东西。
比如说所谓的心理操控、所谓的色彩心理、星座心理、读心术、超速阅读。
见过超速阅读吗？就是拿着这本书，这样不停地翻，叫量子波动阅读法，这是骗人的。
然后自助录音——就是每天晚上睡觉时，他听一个录音带，听着听着第二天早上起来，烟就戒掉了什么的，这不对。
还有通灵侦探等等这些东西。
它不是真正地能够被归为科学一类的心理学，科学讲究的是要有多样性和统一性。
所以，对心理学的定义是什么呢？用一句话来概括，叫作“有关行为的，以数据为基础的科学研究”。
只有你的研究是符合以数据为基础的科学研究，并且是针对人或者动物的行为来开展的，这个才能够被叫作心理学。
那么，首先就要搞明白什么是科学？科学这个东西大家听起来都很熟悉，似乎所有人都经常用到这个词。
科学的第一个要素是“系统的实证主义”，也就是说白大褂、显微镜并不代表科学。
《这才是心理学》读书笔记
《这才是心理学》读书笔记短评：如果说《社会心理学》、《亲密关系》这样的教材讲述的是心理学的“术”，那么这本书则聚焦于心理学的“道”——即心理学作为一门科学，究竟拥有哪些特征。
读完这本书才意识到伪心理学在生活中泛滥到了怎样一个程度，原来曾经对心理学的印象和实际的心理学有着天壤之别。
《这才是心理学》作者总结：1. 心理学的进步是通过研究可解的实证问题取得的。
这种进步是不均衡的，因为心理学由许多不同的子领域构成，某些领域的问题要比其他领域具有更高的难度。
2. 心理学家提出可证伪的理论来解释他们的研究发现3. 理论中的概念都具有操作性定义，这些定义将随着证据的积累逐渐演变4. 这些理论是通过系统实证的方式来检验的，用这种方法收集来的数据是公开的，也就是说它允许其他科学家重复这些实验并提出批评5. 心理学家的数据和理论，只有在那些经过同行评审程序的科学刊物发表之后，才算是进入了科学领域6. 实证主义之所以具有系统性，是因为它遵循控制和操纵的逻辑，这二者也是真实验的特性7. 心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论，这些方法的优缺点各有不同8. 最终被揭示的行为规律，通常情况下都是一种概率关系9. 大多数时候，只是只能在众多实验数据的慢慢积累之后获得。
虽然这些实验都有各自的缺陷，但是它们总能聚合成为一个共识性的结论。
译者序针对人们经常问及每个学心理学专业的人的三个问题，译者给出了自己的解读。
1.“你知道我现在心里在想什么吗？”——揭示出心理学在大众心中被万能化，即心理学的研究对象和功能边界被过度放大。
研究对象：心理学并不包括星座、属相、血型、心灵鸡汤等内容，它的研究对象必须满足“可检验”的标准，而不能是超验、超感官的功能局限性：心理学的预测和解释都基于客观数据，所有的结论都具有概率的性质，有一定的适用范围和条件，不存在完美解释一切现象的理论2.“那你一定会催眠和解梦咯？”——大众认为心理学就是弗洛伊德的精神分析虽然弗洛伊德的理论最为人们所熟知，但并不是心理学的全部。
【心理学】这才是心理学【精品-PDF】
这才是心理学【精品-PDF】心理学，这片深邃而神秘的土地，承载着无数人类智慧的火花。
在这里，我们探寻心灵深处的奥秘，感受人类情感的波澜壮阔。
以下，我将带您踏上这段心灵之旅。
在这个五彩斑斓的世界里，心理学如同一位智者，用独特的视角解读着人性的千变万化。
它告诉我们，每个人都是独特的个体，拥有着不同的性格、情感和价值观。
正是这些差异，构成了这个世界的丰富多彩。
“人心如海，深不可测。
”心理学家们用这句话诠释了人类心理的复杂性与深邃。
在这个浩瀚的海洋中，我们时而遇到平静的港湾，时而遭遇惊涛骇浪。
然而，正是这些经历，让我们学会成长，学会坚强。
心理学是一门科学与艺术的完美结合。
它既探究着人类心理的规律，又关注着个体心理的差异性。
在这个过程中，心理学家们为我们揭示了众多关于心理的秘密。
“人生若只如初见，何事秋风悲画扇？”这句诗描绘了爱情的美好与脆弱。
心理学告诉我们，爱情是人类情感中最纯粹、最美好的情感之一。
然而，它也需要我们用心去呵护，才能抵御岁月的侵蚀。
在心理学这片土地上，我们看到了许多感人至深的案例。
那些勇敢面对困境、追求内心真实的人们，让我们为之动容。
他们用行动诠释了心理学中的“自我实现”理论，证明了每个人都有实现潜能的可能。
“知人者智，自知者明。
”心理学教会我们如何认识自己，如何与他人建立良好的人际关系。
在这个过程中，我们学会了倾听、学会了理解、学会了关爱。
心理学是一门充满挑战与机遇的学科。
它不仅可以帮助我们更好地理解自己，还可以帮助我们解决生活中的种种困扰。
让我们共同踏上这段心灵之旅，探寻那个藏在内心深处的自己。
在这段旅程中，我们将一同领略心理学的魅力，感受人性的光辉。
相信在不久的将来，心理学将为我们带来更多的惊喜与启示。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
”愿我们在心理学这片土地上，收获满满的知识与感悟，让生活更加精彩！。
这才是完整的马斯洛需求层次,我们知道的都缺了一层
需求层次理论是解释人格的重要理论，也是解释动机的重要理论。
其提出个体成长的内在动力是动机(Motivation) 。
而动机是由多种不同层次与性质的需求(Need)所组成的，而各种需求间有高低层次与顺序之分，每个层次的需求与满足的程度，将决定个体的人格发展境界。
他先是将需要区分为缺失性的和成长性的，前四种是缺失性的，缺失性需要起源于实际的或感知到的环境或自我的缺乏。
个体会努力从环境中寻求能使其需要得以满足的东西，无论是物质上的、人际关系的还是社会地位的。
这些需要的满足，完全依赖于外界。
而第五种自我实现则是成长性的,成长是导致自我实现的种种过程。
成长性动机就是被自我实现的趋向所激发的动机。
管理学家麦格雷戈根据马斯洛早期的需要五层次理论，将管理理论区分为X理论和Y理论。
X理论是专制主义的管理理论，这种理论假设人们工作是受生理和安全需要的驱使，工作只是满足低层次需要的手段，人在本性上是厌恶工作的，因此管理者对工人必须采取指导、控制、逼迫，甚至惩罚的方式。
麦格雷戈反对这种理论，提出了他的Y理论，作为Y理论基础的是马斯洛需要层次中的归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
可悲的是，人本心理学的一套术语逐渐变成了流行口头禅，如自尊、自我价值、自我肯定、自我改善、自我实现等等。
这些名词本身并无过失，只因过度地引用，使得许多人把自己看得比什么都重要，而变成不健全的自我中心，引人误入歧途，自爱变成自私，自由变成不负责任，自我肯定变成不顾他人，自我接纳变成自我放纵……。
“活出你真正的自己”本是一句颇有深意的话，可是若被酒鬼、性欲狂或具侵略行为的人所滥用，则遗害无穷。
超越自我的Z理论1959年以后，他越来越多地涉及东方的观点。
对东方文化的研究促使马斯洛反思他自己已经创建的人性观，结合他对自我实现的人的精神生活与行为方式的深入研究，他发现人类天性中还有一种固有的精神维度，那就是作为最高需要层次的精神的自我实现或超越的自我实现。
这才是心理学经典语录摘抄
这才是心理学经典语录摘抄1. “心理学的目的在于预测并控制行为。
”- 小片段例子：你知道吗？就像天气预报能预测天气一样，心理学啊，它能预测人的行为呢。
我有个他总是丢三落四的，我就想啊，这是不是有啥心理学上的原因呢？后来我才明白，原来心理学就是研究这些行为背后的奥秘的，而且还能想办法去控制这些行为。
比如说，通过一些小方法让我那朋友不再那么迷糊。
所以说啊，心理学的目的在于预测并控制行为，这可真是个很厉害的学科呢。
2. “人的行为是心理的外在表现。
”- 小片段例子：我给你讲啊，那天我看到一个人在大街上突然就哭了起来。
我当时就想，这人咋回事呢？后来我就琢磨，这肯定是他心里有啥事儿才表现在行为上了呗。
就像一面镜子，心里什么样，行为就照着映出来了。
你看那些开心的人，走路都带风呢。
所以说啊，人的行为就是心理的外在表现，这一点真的很明显呢。
3. “理解他人的前提是理解自己的心理。
”- 小片段例子：我以前老是觉得我不理解我身边的人，特别是我爸妈。
他们有时候做的事儿我觉得特奇怪。
可是后来我发现啊，我连自己为啥有时候莫名其妙地生气都不知道呢。
就像你要去解开别人的谜题，得先知道自己的密码一样。
当我开始去探索自己的心理，我发现我慢慢能理解我爸妈的一些做法了。
所以说啊，理解他人的前提是理解自己的心理，这真的是真理呢。
4. “心理如同一个无形的指挥家，操控着我们的生活。
”- 小片段例子：你有没有想过，为啥有时候你会不由自主地去做一些事情呢？就像我啊，每次看到蛋糕就想买，我都控制不住我自己。
后来我就想啊，肯定是我心里有个无形的指挥家在捣鬼呢。
这个指挥家啊，它在我们生活里指东指西的，我们就跟着做了。
你看那些成功的人，他们肯定是把这个指挥家管理得很好。
所以说，心理如同一个无形的指挥家，操控着我们的生活，这可太对了。
5. “心理学是解读人类心灵密码的钥匙。
”- 小片段例子：我有个表弟，他特别内向，我一直想走进他的世界，可就是不知道该咋办。
这才是心理学读后感
这才是心理学读后感这才是心理学，第一，什么是科学心理学；第二，如何识别伪心理学；第三，大众对科学心理学的困惑。
这才是心理学关于基思·斯坦诺维奇，加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学教授，曾担任加拿大应用认知科学首席科学家。
2012年，他荣获美国心理学会颁发的桑代克终身成就奖。
这才是心理学关于本书本书首版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门的经典之作，被全球300多所教育机构采用。
在本书中，心理学大师基思·斯坦诺维奇将教你站在批判性思维的角度、以科学的态度对待心理学，彻底走出伪心理学的误区。
这才是心理学前言你好，欢迎每天听本书。
今天我们要解读的书是《这才是心理学》，这本书的中文版大约有25万字，我会用大约27分钟的时间为你解读这本书的精华：什么才是真正的科学心理学。
这本书的是基思·斯坦诺维奇，他是加拿大多伦多大学人类发展与应用学的心理学教授，以前还担任过加拿大应用认知科学的首席科学家，并且在2012年的时候获得了美国心理协会颁发的终身成就奖。
斯坦诺维奇写过很多畅销书，比如大家熟知的《超越智商》《机器人叛乱》等。
而今天咱们解读的《这才是心理学》这本书，1983年就完成了第一版，出版三十多年来，广受欢迎，被人们称为心理学入门的经典之作，被全球300多所教育机构采用，到今天它已出版到第九版了。
这本书的英文版书名是 How to Think Straight about Rsychology，直译成中文是“如何清晰地思考心理学”。
这本书第一次被引进到国内的时候，书名被翻译为《与众不同的心理学》，引进到第八版的时候，又改为《对“伪心理学”说不》，到了第九版，中文书名才改为《这才是心理学》。
斯坦诺维奇认为，普通大众对心理学其实有很多误解，人人需要更多地了解真正科学的心理学究竟是什么样子的。
今天就让我们从三个方面来讨论这个话题：第一，什么是科学的心理学；第二，为什么很多流行的所谓心理学其实是伪科学；第三，人们对科学心理学常有的两个误解。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1．导读纵观今日图书市场，绝大多数的心理学著作要么是故事书，粗浅得要命；要么是让人不知所云的长篇大论，艰深无比。
不过很幸运的是，现在我为大家介绍的这本书是一本与众不同的心理学教科书。
在书中，作者经常会用一些常识性的、朴素的与直观的分析和思考与另一些科学的、严谨的、心理学的分析和思考相对比，从而帮助读者理解心理学家的分析逻辑和研究思路。
不过，看下面的内容之前，首先要知道以下9点：1．心理学的进步是通过研究“可解的实证问题”而取得的。
这种进步是不均衡的，因为心理学由许多不同的子领域构成，某些领域的问题要比其他领域具有更高的难度。
2．心理学家提出可作伪的理论来解释他们的研究发现。
3．理论中的概念都具有操作性定义，这些定义将随着证据的积累而逐渐演变。
4．这些理论是通过系统实证的方法来检验的，用这种方法收集来的数据是公开的，也就是说，它允许其他科学家重复这些实验并提出批评。
5．心理学家的数据和理论，只有在那些经过同行评审的科学刊物上发表之后，才算是进入了科学领域。
6．实证主义之所以具有系统性，是因为它遵循控制和操纵的逻辑，此二者也是真实验的特性。
7．心理学家采用许多不同的方法来获得他们的结论，这些方法的优缺点各有不同。
8．最终被揭示的行为规律，通常情况下都是一种概率关系。
9．大多数时候，知识只能通过对众多实验数据的慢慢积累得到。
虽然这些实验都有各自的缺陷，但是他们总能聚合成为一个共识性的结论。
以上这九个问题，便构成了这本书的全部内容。
2．不招人待见的心理学天生不招人待见的人极少，但天生不招人待见的学科却只此一家别无分号。
下面让我们先来看一段对话：甲：你学的什么专业？乙：我学的心理学专业。
甲：那你猜猜我现在在想什么。
乙：……甲：那简单点，你猜我学什么专业的。
乙：……甲：还心理学专业，都不知道我是学金融的。
乙：小伙子，有前途。
你以后一定会成功的。
无论任何学科，都有一个对外形象问题。
那么大家看到“心理学”这三个字，第一个想到的形象是什么呢？是不是头戴尖帽，身穿长袍，手持圆形玻璃球，最好还有根拐杖的人……不好意思，那是占星术，不是心理学。
心理学本是一项研究人类行为的科学。
可是，现代的电视媒体以及图书却都愿意将心灵感应、超强认知、转世、意念转移、通灵术以及金字塔力量等伪科学包装成心理学。
（本人在看过正宗的心理学著作之前，也是如此认为的。
）今天心理学在公众中的尴尬局面，有可能是外界造成的，但更可能是自己造成的。
正如前面那段对话，心理学在人们心中已是神一样存在，能解释各种问题。
但现实中的心理学家却是十足的后知后觉者，这强大的反差令人们难以接受。
大家的诉求在心理学家那里无法获得任何有用的提示，自然人们会对心理学产生厌恶。
而且，人们认为心理学研究的方向和结论很可能会将自己隐藏在心里的秘密暴露在所有人面前。
另外，在许多科幻小说里只要人类未来被心理学家统治，这些人就会对人类进行严酷的、不人道的控制。
试想，被大家这样认为的学科怎么能受人待见呢？很多时候，心理学家更羞于承认自己，他们经常自称神经科学家、认知学家、人工智能专家甚至是行为学家等等。
结果大众也认为这些人不是心理学家，而将其归类到经济学家、数学家、哲学家等之中，这让心理学的地位更加尴尬。
从这几点上来说，恐怕心理学首要解决的问题不是研究什么，而是如何能让人待见自己。
3．可作伪性标准及其测量在古代欧洲，有一种放之四海而皆准的疗法。
就是看到病人不管三七二十一，先放点血再说。
先不论其是否有科学道理，总之只要有一例有效的，那时的医生就可以向公众说自己是名医。
剩下那些无效的呢？他们会说，这些人都是病入膏肓，无药可治。
殊不知，人类肌体是有自我修复功能的，有很多病不用治也能自己好起来。
在心理学中，这种根本无法证明其是否与标准相关的标准叫做“可作伪性标准”。
比如心理学家中最为人熟知的弗洛伊德便非常推崇这种标准。
在他的《梦的解析》中，我们可以看出他从未做过事前预测，永远是事后诸葛亮。
也就是说，他的理论可以根据情况随时修改，能够解释一切。
其实，心理学家们对弗洛伊德是很鄙视的。
当然，这不是由于同行是冤家，而是心理学作为一门学科，不应只提供无法被反驳的解释。
可令人沮丧的是，心理学就是从事后来研究人类思想的，离开可作伪性标准真的很难。
要想突破这个怪圈，现代心理学家提出希望能有像数学家或物理学家那样的“可检验的理论”，简单说就是心理学应该能做出预测，具有“可证伪性”。
可证伪性越高，预测越具体；可证伪性越具体，得到证实的理论就越受青睐。
那么获得可证伪性的具体操作方法又是什么呢？书中给出了答案。
几乎所有人在早饭前一拍脑袋都能提出一两个深奥的终极性问题，比如人为什么活着、宇宙为什么是这个样子的等等。
但对于我们现代生活这些问题有意义吗？说真的，真没啥意义。
因为即使它们具有可证伪性，我们也没有相应的理论数据与方法来测量其是否正确。
心理学也是如此。
当今的人们在励志书的帮助下经常会换位思考，用自己的思想带入他人感受他人的想法，解释他人的行为。
当心理学提出一个可以作为测量标准的理论性概念，人们马上便会反驳：为什么要用你的理论？难道我这么多年与人交往是白活了吗？如此这般，不好意思，心理学的测量方法基本也是名存实亡。
当然，在心理学家脑子里，还是会进行一些操作性定义的。
他们会定义一些常用词语，如焦虑、精神和智力等。
虽然大多数人不解，他们为什么要定义这些大家早已知晓的东西。
但冷酷的事实是，操作性定义后，的确令界定理论性概念更加准确直接，而不是拍脑袋、凭直觉。
由此，人们便能确定哪些理论是具有可证伪性、优良的标准，不是可作伪性的、编造的标准。
4．失望了？来点儿安慰剂吧！相信每个人都听说过“见证者”这个说法。
在现代的报刊与媒体上，时常就会有人自称看到了听到了什么或者获得了什么。
他们力图用一些孤证或个案，来使公众相信他们的确看到了听到了或者获得了什么，公众们只要时机吻合，也是可以获得的。
实际上，这些就是伪科学。
今天，媒体的推波助澜，利用公众的好奇心与依赖感，将其发展到极致，让人们相信，这些孤证才是普遍现象。
为什么会这样呢？下面，我们先从一个近似的概念——安慰剂说起。
其实，几乎每一种疗法与药物都有一定数量的支持者，而且还有不少人会发自内心地表示疗效极好。
在很久以前，并未发现药物的时代，几乎林林总总、奇奇怪怪的“药物”都会令人们“获得好转”。
这就像绿野仙踪中的那些主角：铁皮人没有获得心脏，稻草人没有获得大脑，狮子也没有获得勇气，可是他们却都感觉好多了。
这就是典型的安慰剂效用。
说到这里，您也不要把安慰剂当做没有任何效力的东西。
至少，在现代疗法中，治疗中除了安慰剂还是有一些现代认为的最有效成分的混合。
的确也是具有一定效力的。
安慰剂效应的存在，宣告了见证叙述作为证据是无效的。
即使我们大家都知道事情就是这样，但人类的大脑好像就是对见证或个案的“鲜活性”情有独钟。
比如我们想买一样物品，在报刊与电视上看到广告后都十分喜欢，而且查找各类购物网站看评价时也确定这样物品就是自己想要的。
可是就在几天后的同学聚会上，有个同学告诉你这样物品非常不好。
无论多好的产品，90％以上的人都会因为这一句话而打消购买的念头。
殊不知，在我们准备购买之前，可是参考了大量用户甚至是专家的评估的！如此孤立的见证或个案怎么会令人类的大脑做出这样不合逻辑的结论呢，也许这应该从笔者熟识的经济学中找答案。
曼昆的《经济学原理》中有机会成本与决策这么个概念：在面临多方案择一决策时，被舍弃的选项中的最高成本是本次决策的机会成本。
简单来说，就是你在做这件事的时候，已经失去了做另一件事的机会。
一些没有、也不可能经过科学或医学验证的发现、偏方、疗法经常会绕过正常的检测方法，堂而皇之地出现在电视里、网络中和报纸刊物上。
这里面经常会提出一些稀奇古怪甚至是有悖于常识的主张，目的就是吸引观众。
这，就是伪科学江湖骗子们为吸引公众决策的机会成本。
也就是张悟本等医学骗子会让人着迷的真实原因。
那么，怎么才能避免受骗呢？下面几部分将会为您解决这个问题。
5．实验逻辑之因果变量看过《星际迷航》的朋友们一定都会对尖耳朵斯巴克常挂在嘴边的“这不符合逻辑”记忆犹新。
仔细分析后会发现，他的这句话中隐藏着两个问题：其一是看到“果”但发现与“因”并没有关系；其二是各种变量出现了紊乱，不足以解释眼前的问题。
为了解释因和果，书中引用了一个经典的故事。
100多年前的德国曾有一匹会算算术的神马。
这匹马可以计算简单的加减乘除，它得出答案后会敲蹄子，敲几下答案就是几。
可是当专家们来检验时，却发现这是一个骗局。
原来驯马师会在该马敲蹄子接近答案时稍稍歪下头，马看到后就会停止敲蹄。
也就是说马具有的不是计算能力，而是观察能力。
从计算能力上来看，因没有带来果，也就是不符合逻辑；从观察能力上来看，因的确带来了果，便是符合逻辑。
在数学上，有自变量与因变量这对名词。
因变量会随着自变量而变化，它们之间便产生了相关。
同样的，在心理学上也有它们的存在。
但心理学上必须加上一个因果关系。
确定是自变量的因促成了因变量的果，才算是相关，否则便是虚假性相关。
这也很好地解释了我前面说的那个买东西的例子。
人们有了信任者告知该物品不好的因，才会有不买该物品的果。
除此外，还有没有其他令我们不买该物品的促成原因呢？有。
还有一个叫做选择性偏差。
选择性偏差简单说就是错觉。
这方面的例子实在太多，我也就不赘述了。
总之，错觉常常会出现在我们自认为非常熟悉的领域，有时还会加上其他人或事的错误方向引诱，结果错上加错。
那么有没有办法避免错觉呢？如果你发现两样事物之间只有相关而没有因果，那就不要进行推论。
错觉自然就会消失，我们也就很可能不会因为一个人的原因放弃如此好的物品不去购买了。
6．一种不真实的生活小时候我们做理科题，经常会遇到一句叫“在理想状况下”的话。
我非常不解，为什么要在理想状况下，普通状况或不理想状况不是更符合事实吗？后来我才知道，如果在“自然条件”下，许多事物和现象是不可能被发现的。
必须在理想状况下，即有了精确的控制，一些事物和现象才能被人们所发现和掌握。
不过，“在理想状况下”用在心理学上，却显得那么不伦不类。
因为人们会想，心理学离开了真实的生活它还是心理学吗？很显然，人们认为在实验室中研究心理学是种奇怪的事情。
具有讽刺意味的是，心理学在理想状况下的研究比自然状态下的研究往往更具有代表性与实用性。
如在美国曾有一个“猴子为什么会咬紧牙关”的研究饱受诟病。
但就在数年后，这个研究竟然解决了人类在密闭空间中紧张程度的预测，不由得让人大跌眼镜。
相信说到这里，您一定已经开始深思，非要选择在自然条件下真的很重要吗？这就又回到了在第4部分我们所说的问题。
如果从前面所叙述的观点出发，人类在理想状况下，应该基本不会做出错误的选择。
但在自然状况下，就极可能选择错误的那个。