大学公体篮球课第一课
大学公共篮球教案
教案名称：大学公共篮球课程课时安排：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生掌握篮球运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
教学内容：1. 篮球运动的基本规则和术语。
2. 篮球运动的基本技巧（传球、接球、投篮、防守等）。
3. 团队战术和配合。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（10分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 教师简要介绍篮球运动的历史和发展趋势。
二、基本规则和术语讲解（15分钟）1. 教师讲解篮球运动的基本规则，如比赛时间、犯规、得分等。
2. 教师介绍篮球运动的基本术语，如进攻、防守、篮板球等。
三、基本技巧训练（40分钟）1. 传球：教师示范传球技巧，学生分组练习。
2. 接球：教师示范接球技巧，学生分组练习。
3. 投篮：教师示范投篮技巧，学生分组练习。
4. 防守：教师示范防守技巧，学生分组练习。
四、团队配合训练（20分钟）1. 教师组织学生进行简单的团队配合练习，如传球、接球、进攻等。
2. 学生分组进行比赛，教师指导并纠正错误。
第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师提问学生关于篮球基本规则和术语的知识。
2. 学生进行简单的篮球技巧展示。
二、深入学习团队战术（20分钟）1. 教师讲解团队战术的重要性和基本原则。
2. 教师示范团队战术的运用，学生分组练习。
三、团队比赛（40分钟）1. 教师组织学生进行团队比赛，观察学生的表现。
2. 学生分组进行比赛，教师指导并纠正错误。
四、总结与反馈（10分钟）1. 教师总结本节课学生的表现和进步。
2. 学生提出问题，教师解答。
教学评价：1. 学生对篮球运动的基本知识和技巧的掌握程度。
2. 学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 学生的身体素质和健康水平。
教学资源：篮球场、篮球、教学课件等。
教学建议：1. 教师应具备一定的篮球运动技能和教学经验。
2. 注重学生的安全，避免发生意外伤害。
大学篮球公体课教案
课时：2课时年级：大一教学目标：1. 知识目标：让学生掌握篮球的基本技术和战术，提高学生的篮球技能水平。
2. 能力目标：培养学生团队协作能力和竞技能力，提高学生的身体素质。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生顽强拼搏、团结互助的精神。
教学内容：1. 篮球基本技术：投篮、传球、运球、抢断、篮板球。
2. 篮球基本战术：进攻、防守、联防、人盯人。
教学过程：第一课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 学生进行徒手操，提高身体协调性和灵活性。
二、基本技术教学1. 投篮：讲解投篮的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。
2. 传球：讲解传球的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。
3. 运球：讲解运球的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。
三、基本战术教学1. 进攻：讲解进攻的基本原则、战术配合，示范动作，学生跟练。
2. 防守：讲解防守的基本原则、战术配合，示范动作，学生跟练。
四、实践练习1. 学生分组进行投篮、传球、运球、抢断、篮板球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
第二课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 学生进行徒手操，提高身体协调性和灵活性。
二、基本技术巩固1. 学生进行投篮、传球、运球、抢断、篮板球的巩固练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
三、基本战术实践1. 学生进行进攻、防守、联防、人盯人的实战演练。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
四、比赛1. 学生进行篮球比赛，检验所学知识和技能。
2. 教师总结比赛情况，表扬优秀学生，指出不足之处。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对篮球技术的掌握程度。
2. 评价学生在比赛中的表现，了解学生的团队协作能力和竞技能力。
3. 鼓励学生积极参与课堂活动，提高学生的学习兴趣。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。
2. 注重培养学生的团队协作能力和竞技能力，提高学生的综合素质。
大学公体篮球教案
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球基本运球技巧，提高篮球运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质，提高耐力、协调性和灵活性。
教学重点：1. 篮球基本运球技巧。
2. 运球时的身体协调性和稳定性。
教学难点：1. 运球时的节奏感和力度控制。
2. 防守时的运球技巧。
教学准备：1. 篮球场、篮球若干。
2. 教学视频、教学挂图。
3. 篮球运球训练器材。
教学过程：第一课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，时间约5分钟。
2. 教师讲解篮球运动的基本规则和安全注意事项。
二、基本技术教学1. 教师示范标准运球动作，学生跟随模仿。
2. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。
3. 重点讲解运球时的手指、手腕、手臂和身体的协调配合。
三、运球技巧训练1. 单手运球练习：学生选择一只手进行运球，要求运球稳定，不失控。
2. 双手交替运球练习：学生双手交替运球，提高运球节奏感和灵活性。
3. 变向运球练习：学生在运球过程中，进行方向改变，提高运球技巧。
四、分组对抗练习1. 学生分成若干小组，进行运球对抗练习。
2. 教师观察学生的运球技巧和防守技巧，给予指导和评价。
第二课时：一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行运球技巧复习，巩固所学知识。
2. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。
二、提高运球技巧1. 教师讲解运球时的节奏感和力度控制，强调运球时手指、手腕、手臂和身体的协调配合。
2. 学生进行运球技巧提高训练，教师给予指导和评价。
三、防守运球技巧训练1. 教师讲解防守运球时的技巧，如脚步移动、身体姿势等。
2. 学生进行防守运球练习，教师巡回指导。
四、实战演练1. 学生分组进行实战演练，教师观察学生的运球技巧和防守技巧，给予指导和评价。
2. 教师总结本节课所学内容，布置课后作业。
教学评价：1. 学生对篮球基本运球技巧的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的运球技巧和防守技巧。
篮球第一次课
▲
徒手操要求：
(1)、教师喊口令声音洪亮，口哨响亮。
(2)、学生进行徒手操时积极认真，充分热身。
组织形式：学生成4列横队站立。2—3排间隔2步教师在中间。
×××××××
×××××××
▲
×××××××
×××××××
要求：
(1)、教师在讲述时应声音洪亮，让全部学生都能听到。解释动作时要进行初步的动作示范。
解决方法：将球控制在身体侧前方，推球前进。
教师将学生平均分成4组，每组分成2个小组，每个小组相对站在篮球场底线两侧。每组第一个学生持球向对面小组进行直线运球。将球交到对面本组处交给下一位，以此类推，最先完成的一组胜利，依次排出2、3、4名。
组织形式：学生成4列横队站立，教师在队伍前面，进行素质练习。
6、安全性教育。
二、准备活动：
1、慢跑一圈绕田径场慢跑一圈要求：注意力集中、遵守课堂次序
2、徒手操
(1)、头部运动。
(2)、扩胸加振臂运动。
(3)、体转运动。
(4)、体侧运动。
(5)、腹背运动。
(6)、弓步压腿。
(7)、侧压腿。
(8)、活动头颈。
(9)、活动手腕，踝关节。
三、教学部分：
1、了解篮球的基本常识：
教学
内容
1.讲解篮球的基础知识(起源、发展、羽毛球的基本规则)
2.学习篮球的直线运球动作
3.身体素质辅助练习
人数
场地
器材
篮球场
篮球x10
教学
目标
认知目标：通过对篮球运球的练习，培养学生对篮球运动的兴趣。
技能目标：使大多数学生掌握运球动作。发展学生的身体协调性。
情感目标：通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
大学体育公共课篮球教案
教学目标：1. 认知目标：使学生了解篮球运动的基本规则、技术和战术，提高篮球运动素养。
2. 技能目标：培养学生篮球运球、传球、投篮、防守等基本技术，提高运动能力。
3. 身心目标：增强学生体质，培养勇敢、顽强、团结协作的精神品质。
教学对象：大学体育公共课学生教学时间：2课时教学地点：篮球场教学器材：篮球若干、标志碟、秒表、录音机、篮球场教学内容及步骤：第一课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。
2. 师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
3. 学生进行慢跑热身，活动全身关节。
二、准备部分（15分钟）1. 教师讲解篮球基本规则和术语，使学生了解篮球运动的基本知识。
2. 学生进行运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、基本部分（40分钟）1. 运球技术教学a. 教师示范运球动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师进行运球练习，教师巡回指导。
c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。
2. 传球技术教学a. 教师示范双手胸前传球动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师进行传球练习，教师巡回指导。
c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。
3. 投篮技术教学a. 教师示范投篮动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师进行投篮练习，教师巡回指导。
c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。
四、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，教师巡回指导。
2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。
3. 学生进行课后总结，提出疑问。
第二课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。
2. 师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
3. 学生进行慢跑热身，活动全身关节。
二、准备部分（15分钟）1. 学生进行运球、传球、投篮技术复习。
2. 教师讲解防守基本技巧，示范防守动作。
三、基本部分（40分钟）1. 防守技术教学a. 教师示范防守动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师进行防守练习，教师巡回指导。
大一篮球课教案第一节课
分
一、篮球基础课教学大纲
（一）教学目标：通过学习，使学生较熟练地掌握篮球基本技术，了解基本战术和篮球规则。增强集体主义精神，提高自身体质。
（二）教学时数分配：每次课占2个学时，共30个学时。
（三）大纲内容：
1、理论部分：
2、实践部分：（1）基本技术：移动传、接球投篮运球持球突破防守对手抢篮板球
（2）基本战术：基础配合区域联防与进攻区域联防
本
课
内
容
1、篮球理论教学
2、裁判法
本
课
任
务
1、了解教学大纲规定的教学目标内容。
2、掌握篮球运动的起源、发展概况及裁判法。
课的
部分
时间
分配
教学内容
组织教法
开
始
部
分
一、值日生整队集合报告人数
二、生相互问好
三、教师宣布教学内容
四、安排见习生检查服装
要求：快、静、齐
要求：声音洪亮
内容：1、篮球理论教学2、裁判法
（3）教学比赛
（4）技能培养
（四）考核
1、内容：原地投篮和行进间低手投篮
2、方法：（1）原地投篮：站在罚球线后进行投篮，共投10球，进4球为满分。
（2）行进间低手投篮：站在中线与边线的交会处进行行进间低手投篮。左右两侧各进行2次投篮，
共投4次，全进为满分。
3、考试成绩的比例：（1）达标测试占20%
（2）平时成绩占20%
2．新中国（1949—至今）篮球运动的发展。
（四）当今世界篮球运动的发展趋势
三、裁判法
篮球选修第一周
（3）技术考试占50%
（4）理论考试占10%
二、篮球运动概述
（对抗性（3）技术战术的多样性和运用的复杂性（4）游戏性
篮球教案大学生体教专业
教案名称：篮球基本技巧训练课时：2课时年级：大学生体教专业教材：《大学体育》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括传球、接球、运球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练2. 团队合作训练教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师讲解篮球运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍篮球基本技巧的重要性，引导学生重视本次课程。
二、基本技巧训练（20分钟）1. 传球：教师示范传球手法，学生跟随练习，强调传球的准确性和力度。
2. 接球：教师示范接球手法，学生跟随练习，强调接球的稳定性和判断力。
3. 运球：教师示范运球手法，学生跟随练习，强调运球的流畅性和控制力。
4. 投篮：教师示范投篮动作，学生跟随练习，强调投篮的姿势和力度。
三、团队合作训练（15分钟）1. 学生分组进行三人制篮球比赛，培养团队合作精神。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作，提出改进意见。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
2. 强调篮球运动对身心健康的益处，鼓励学生课后积极参与篮球活动。
第二课时：一、课堂导入（5分钟）1. 回顾上节课的学习内容，检查学生的掌握情况。
2. 强调本节课的学习重点，引导学生进入学习状态。
二、基本技巧训练（20分钟）1. 重复第一节课的基本技巧训练，提高学生的掌握程度。
2. 针对学生的不足之处，进行针对性的辅导和训练。
三、团队合作训练（15分钟）1. 学生分组进行四人制篮球比赛，提高团队合作能力。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作，提出改进意见。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
2. 强调篮球运动对身心健康的益处，鼓励学生课后积极参与篮球活动。
教学评价：1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现。
大学生篮球讲解课程教案
课程目标：1. 让学生了解篮球运动的基本知识，包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高篮球技能。
3. 增强学生的团队协作意识，培养良好的运动习惯。
课程时间：2课时课程内容：一、第一课时1. 教学内容：（1）篮球运动的基本知识（2）篮球场地设备介绍（3）篮球运动的发展历程2. 教学过程：（1）导入：简要介绍篮球运动的起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。
（2）讲解篮球运动的基本知识，包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。
（3）展示篮球场地和设备的图片，让学生了解篮球场地的布局和设备要求。
（4）组织学生进行篮球基本动作的练习，如运球、传球、投篮等。
3. 教学方法：（1）讲解法：教师详细讲解篮球运动的基本知识。
（2）示范法：教师进行篮球基本动作的示范，让学生跟随学习。
（3）练习法：组织学生进行篮球基本动作的练习，巩固所学知识。
二、第二课时1. 教学内容：（1）篮球基本技术动作讲解（2）篮球战术讲解（3）篮球比赛规则介绍2. 教学过程：（1）导入：回顾上节课所学内容，检查学生的学习情况。
（2）讲解篮球基本技术动作，如运球、传球、投篮、防守等。
（3）讲解篮球战术，如快攻、防守反击、区域联防等。
（4）介绍篮球比赛规则，让学生了解比赛中的规则和注意事项。
3. 教学方法：（1）讲解法：教师详细讲解篮球基本技术动作和战术。
（2）示范法：教师进行篮球基本技术动作和战术的示范，让学生跟随学习。
（3）案例分析：通过分析经典篮球比赛案例，让学生了解篮球战术的应用。
（4）小组讨论：组织学生进行小组讨论，交流学习心得。
教学评价：1. 学生对篮球运动的基本知识和技能掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和学习兴趣。
3. 学生对篮球战术和比赛规则的理解程度。
课后作业：1. 学生复习本节课所学内容，总结篮球运动的基本知识和技能。
2. 学生观看篮球比赛视频，了解篮球战术的应用。
3. 学生进行篮球基本技术动作的练习，提高自己的篮球技能。
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平时 30%
技术 30%
体侧 30%
理论 10%
体育课考核内容
投篮
90 度 定 位投篮
全场体前变向 过障碍运球
清点篮球和其他一些教学器材的数量是否正确，坏了 的器材及时报损。
生理和心理自我放松，避免影响下一节课的正常学习。
深刻理解运动技能形成的三个阶段：泛化-分化-自动化 使自己尽早达到自动化程度，准备下一节课的学习
02
体育课安全防范
◎了解自己的身体状况 ◎主观安全隐患检查 ◎客观安全隐患排查
体育课安全防范
1
了解自己的身体状况： 先天心脏病 吃药或其他原因不宜运动 生理和心理准备不充分
2
主观安全隐患检查： 佩戴质地坚硬的装饰品 （手表、发卡、耳环） 口袋中有无坚硬的东西 （笔、钥匙）
3
客观安全隐患排查： 场地器材 判断敌友 天气温度
03 体育课考核方法与评分标准 ◎考核方法 ◎评分标准
体育课考核方法与评分标准
成绩 分值
A+
6
A 5.5
B+
5
B 4.5
C+
4
C 3.5
D+
3
D 2.5
标准 等级
完成动作情况
优秀
A+
动作正确熟练、连贯、协调、有力、速度快、 效果好
A 动作正确、连贯、协调、有力、速度快
B+
动作各主要环节较正确、较连贯、协调、速度 较快
良好
B
动作各主要环节较正确、但不够连贯、协调、 速度一般
及格
05
篮球运动介绍
◎篮球运动介绍 ◎篮球技战术 ◎篮球战术 ◎篮球比赛记录及裁判介绍
篮球
75-76cm
24.6cm
篮球架
1.05
45cm
1.8米
59cm
米 45cm
2.90米
3.05米
15
篮球场地
宽 米
长28米
6.75米
R=1.8米
5.8米
篮球技术
移动技术 传接球技术
投篮技术 运球技术 持球突破 防守技术 篮板球技术
C+
动作各主要环节基本正确、但不够连贯、速度 较慢
C
动作各主要环节基本正确、但协调连贯性差、 动作速度慢
不及
D+
动作各主要环节不正确、不协调、不连贯、动 作速度慢
格
D
动作各主要环节不正确、不协调、不连贯、有 明显错误
04
体育与健康
◎健康概述 ◎体育锻炼的作用
健康概述
健康
道德
身体
社会
心理
健康是：
身体上、心理上、社会上和道德上的 完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚 弱没有疾病和虚弱。
运球的熟练 程度
技评
运球
投篮考试方法和标准
6.75米
男生5.8米 女生4.8米
定点投篮 20分
命中个数
分
值
8
20
7
18
6
16
5
14
4
12
3
10
2
8
1
6
0
0
运球考试方法
终点
左手体前变向
右手体前变向
起点
右手体前变向
左手体前变向
运球考试标准
全场往返运球投篮 10分
达标 4分中次 分值来自241
2
0
0
技评 6分
体育——篮球运动
体育课堂要求与篮球运动概论
J
1 体育课要求 2 体育课的安全防范 3 体育课考核方法与标准 4 体育与健康 5 篮球运动介绍
01 体育课堂要求 ◎课前 ◎课中 ◎课后
课前准备
课前 要求
不过量饮食、喝水 1
2 着装运动服、运动鞋 3 自身安全排查、有问题及时请假
4 课前5分钟到上课场地，遇雨天，听 老师或体委通知
跑、急停、转身、滑步、跳。 传球、接球。
原地、行进间、跳起、扣篮、补篮。
原地高、低运球，行进间背后、转身、变向、胯下运球
同侧步和交叉步突破。 防守无球（纵球、横切、断球、摆脱、溜底线） 防守有球（投篮、突破、运球、传球、抢球、打球） 抢进攻篮板球和防守篮板球（双手、单手、点拨球）。
篮球战术
进攻： 传切、掩护 策应、突分 防守： 防守掩护、关门 夹击、补防
体育锻炼的作用
体质
心理
社会 适应
身体上：运动系统和神经系统
促进新陈代谢、改善血液循环、 增强骨骼肌性能 促进大脑发育、提高反应速度
心理上：情绪、意志品质和心理疾病
调节情绪、降低紧张不安 有助于意志品质的培养 让学生变得活泼、开朗
社会上：价值观、协作和角色意识
公平竞争、交流和切磋 团队协作和角色地位
比赛记录
记分员
计时员
裁判员
××
××
×
×
8
10
× p1 U2
6
p2
9
9
T1
8
谢谢大家!
2019.9.16
防守： 半场扩大 半场缩小 进攻： 2-1-2 2-2-1 1-2-2
战术基 础配合
人盯人防守 与
进攻人盯人 防守
快攻与 防守快
攻
区域联防 与
进攻区域 联防
快攻： 长传快攻、运球突破快攻 短传传运球结合 防守： 高命中率、堵一传、 堵接应、防快下队员
防守： 2-1-2 2-3 3-2 进攻： 1-3-1
5 两人一组借还器材，按学号以此类推
课中要求
精神抖擞、集合快、静、齐
请假条需辅导员签字 课中适当补充水分 身体不适及时报告 爱护体育设施与器材
认真做好准备活动
禁止离开场地 禁止上课玩手机 禁止与同学打闹 禁止掉拉球框网 禁止故意伤害同学
课后要求
清理环境 及时归还器材
自我放松 巩固与提高
收好随身物品，带走上课时的残留垃圾。