广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
广东体育中考评分标准
广东体育中考评分标准广东省体育中考是学生在初中阶段的一项重要考试，也是对学生体育素质的一次全面评价。
在广东省，体育中考评分标准是非常严格和规范的，下面将对广东体育中考评分标准进行详细介绍。
首先，广东省体育中考评分标准主要包括了体育项目成绩和体育理论知识两个方面。
在体育项目成绩方面，主要考察学生的体育技能和体能水平。
比如，学生在短跑、跳远、引体向上、立定跳远等项目中的成绩将会被评定，并且根据不同年龄段的标准进行评分。
在体育理论知识方面，主要考察学生对体育知识的掌握程度，包括体育规则、运动技能、体育常识等内容。
其次，广东省体育中考评分标准对不同项目的评分标准是有所不同的。
比如，在短跑项目中，根据学生的成绩进行评分，成绩越好，得分越高；在引体向上项目中，根据学生完成的次数进行评分，完成次数越多，得分越高。
而在体育理论知识方面，主要考察学生对体育知识的掌握程度，根据学生的答题情况进行评分，答对的题目越多，得分越高。
另外，广东省体育中考评分标准还会根据学生的性别和年龄进行区分。
因为不同性别和年龄的学生在体育项目上的表现会有所不同，所以评分标准也会有所调整。
比如，在跳远项目中，男女生的标准就会有所不同，年龄较大的学生和年龄较小的学生的评分标准也会不同。
最后，广东省体育中考评分标准是公正、客观、科学的。
评分过程中会有专门的评分老师进行评定，评分过程严格按照规定进行，确保每位学生的成绩都能够得到公正的评定。
同时，评分标准也是根据教育部门的相关规定和标准制定的，保证了评分的科学性和客观性。
总的来说，广东省体育中考评分标准是一个全面评价学生体育素质的重要标准，它既考察了学生的体育项目成绩，也考察了学生的体育理论知识。
评分标准公正、客观、科学，确保了每位学生都能够得到公平的评价。
希望广大学生能够在体育中考中取得优异的成绩，展现出良好的体育素质。
广东初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
广东省初中毕业生升学体育测试工程规那么及评分标准一、测试工程的规那么与方法〔一〕200米跑、800米跑〔女卜1000米跑〔男〕1 .场地及器材：原那么上在200米以上田径场上进行. 成绩记取采用全自动电动计时或秒表假设干块〔50米跑道一道三表〕,使用前应校正计时器材和设备.用发令枪或发令旗发令.2 .测试方法：起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步.其他按田径规那么进行.〔二〕三至五级连续蛙跳1 .场地：平坦助跑道,起跳线宽5厘米.2 .动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,连续跳〔连跳过程中必须双脚同时落地、同时起跳〕.3 .测试方法：丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离.登记成绩时以米为单位,取两位小数.丈量及登记时,均要唱读成绩.〔三〕立定跳远1 .场地：沙坑的沙与地面齐平.起跳板采用塑胶防滑跳板或巩固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米〔不得采用弹性过大白纯塑胶起跳板〕. 起跳板埋入地下,与地面齐平.起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米.2 .动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳.3 .测试方法：每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离, 取其中最远一次的成绩. 不得穿钉鞋和胶粒底鞋, 可采用胶鞋或赤脚起跳. 登记成绩时以米为单位,取两位小数.丈量及登记时,均要唱出成绩.〔四〕立定纵跳摸高1 .场地：在与地面垂直的墙上划一条刻有标高〔单位：厘米〕标志的尺.2 .动作规格：两脚自然开立成半蹲姿势, 两脚前脚掌同时用力蹬地向上跳起, 上体伸展, 用左或右臂向上伸直摸高触〔拍〕墙壁.测试方法：每人连续跳三次,丈量受测试人手在墙壁上触〔拍〕最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离,取其中最高一次的成绩.登记成绩时以米为单位,取两位小数. 丈量及登记时,均要唱出成绩.〔五〕跳远1 .场地：沙坑的沙与地面齐平.2 .测试方法：每人试跳三次,丈量起跳点与身体着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩.登记成绩以米为单位,取两位小数.丈量及登记时,均要唱出成绩.〔六〕投掷实心球1 .场地及器材：20米长的平地一块.实心球球体直径：14-14.5厘米；重量：男、女生均为2公斤土20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物.2 .动作规格：投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向.双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方.球出手时双肩须与起掷线平行, 不得踩线或过线投掷.3 .测试方法：在投掷区划一条白线为起掷线, 受试者站在起掷线后.每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩. 记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离.为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点.丈量及登记时,均要唱出成绩.〔七〕推铅球1 .场地器材：平坦土质场地,投掷圈直径为 2.135米.铅球重量3千克.2 .动作规格：在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出.不得将铅球移至肩下或后抛掷.球落地前,脚不得踏在圈线〔或抵践板口〕上,身体各部位不得触圈外地面.3 .测试方法：每人推三次,取其中最远一次的成绩.记录以米为单位,取两位小数.通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离.丈量及登记时,均要唱出成绩.〔八〕一分钟仰卧起坐1 .场地器材：垫子假设干块,铺放平坦.2 .动作规格：考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后.考生同伴压住考生两踝关节处. 起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次. 仰卧时两肩胛必须触垫.3 .测试方法：监考员发出“预备一一起〞的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数.一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数.〔九〕引体向上〔男〕1 .场地器材：高单杠.2 .动作规格：受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂.静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下须超过横杠上缘为完成一次.3 .测试方法：记录引体次数.每次引体监考员要唱出成绩.〔十〕一分钟跳绳1 .场地器材：平坦水泥地.采用自动计数跳绳.秒表假设干块.2 .动作规格：单或双脚均可.每跳一次摇绳须经过头、脚一次.3 .测试方法：将自动计数跳绳开至计数状态,监考员发出“预备一一开始〞的口令,同时开表.记录一分钟内所完成次数.〔H^一〕篮球半场往返运球上篮4 .场地器材：半场篮球场〔篮球场规格为26米X 14米〕,篮球假设干个.5 .动作规格：单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑〔推拍球向前时助跑不得超过两步〕.3.测试方法：从起点〔半场中线与边线的交叉〕运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏中线与边线的交叉点后,往回运球上篮,投中后运球回起点.监考员发出“预备一一去〞的口令后,开始计时,登记往返运球上篮后回到起点的时间. 运球中违例者应从违例点开始重新运球.〔十二〕一分钟篮球投篮以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心, 男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧.考生可在弧线外任何区域投篮〔考生只能用一个球〕,计算一分钟投中次数〔脚压线不计〕.考生必须自己捡球投篮,不得有他人提供帮助.〔十三〕一分钟踢键子考生在1.5米X 1.5米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将键子踢起,计算一分钟内踢键的次数〔踢键子的脚每完成一次踢键动作后必须触地,算为完成一次〕.〔十四〕足千25米绕竿运球起点至第1根竿距离为5米,以后每距离2米设竿1根,共设10根竿,从最后1竿继续延伸2米处定为终点.计算考生从起点运球绕竿至终点的时间〔用50cm高标志筒,采用4号球〕.〔十五〕游泳在50米标准游泳池,按国家体育总局最新审定的游泳竞赛规那么进行.不限泳姿,不限时间,完成即为总分值,否那么为零分. 〔根据各县巾、区〕实际实施〕、广东省中考体育工程评分标准注：1、本标准以分段分值表示.在实际评分上,按每一分值计算到百分之一.如男生50米7.53秒,那么实际得分为76分. 2、本标准田径径赛工程成绩为手计时成绩,使用电动计时那么按田径规那么中有关手计时和电动计时转换要求执行Q广东省中考体育工程评分标准。
2024年广州中考体育评分标准
2024年广州中考体育评分标准2024年广州中考体育评分标准（确定）中考体育的时候，当出现“极点”之后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速，经过一段距离之后，这些不适就会消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。
下面是小编为大家整理的2024年广州中考体育评分标准，希望对您有所帮助!2024年广州中考体育评分标准一是增加“三小球”、引体向上(男)和平行梯悬垂攀移(女)等五个项目的考试内容和评分标准。
二是排球和篮球考试规则不变，满分标准在原标准上各增加4秒。
三是特殊类听障考生50米项目考试规则不变，满分标准降低至《国家学生体质健康标准(2014年版)》标准。
四是其他项目考试规则和评分标准不变。
体育中考该如何备考持续练习，保持是关键，掌握时间，但也不要盲目练习，加超负荷的训练量。
注意不要受伤，打篮球等会发生争抢、易受伤的运动最好暂停，否则可能会影响考试。
趁着时间差不多，试着跑一次800米，对自己的情况有所了解，满分了可以树立信心，没满分也不要紧，通常来讲，考试时才能发挥出自己的最高水平。
好好休息，可以适当减少运动。
至于该吃什么该做什么，就不讲了。
总之，要充满信心面对考试。
一定要热身!千万不要不屑于热身。
做几个加速跑，蹲起，拉伸一下，一定要让自己热起来，可以感觉有点累。
只要你热身做到位了，无论跑步时多累，酸痛等后遗症一定会大大减少!中考体育制定训练计划1.仰卧起坐爆发力训练：20秒仰卧起坐×3——30秒仰卧起坐×2——40秒仰卧起坐2.仰卧起坐耐力训练：20秒仰卧起坐×3——1分10秒仰卧起坐×2——1分钟仰卧起坐3.仰卧起坐节奏训练：一分钟仰卧起坐×3。
练习目的是合理地分配体力，达到理想的成绩。
练习时可使用节拍器，跟随节奏进行练习，这种训练一般在体育考试前1个月进行。
4.体育中考模拟训练：在中考前，体育训练要以中考考试模式进行，这样才能让学生尽早的进入中考考试的状态。
广州体育中考评分标准
广州体育中考评分标准广州市体育中考评分标准是广州市体育教育部门为了规范中考体育测试，科学、公正地评价学生体育素质而制定的一套评分标准。
评分标准的制定旨在促进学生全面发展，提高学生体育素质，确保中考体育测试的公平性和科学性。
下面将详细介绍广州市体育中考评分标准的具体内容。
一、项目设置。
广州市体育中考评分标准涉及的项目包括，50米短跑、跳高、立定跳远、800米长跑、引体向上、仰卧起坐、篮球运球、篮球投篮、足球运球、足球射门、排球发球、排球接发球、乒乓球发球、乒乓球接发球、游泳等。
每个项目都有相应的评分标准。
二、评分标准。
1. 50米短跑，按照学生的成绩进行分档评分，成绩越好，得分越高。
2. 跳高、立定跳远，根据学生的跳远距离或跳高高度进行评分，距离或高度越远越高得分。
3. 800米长跑，根据学生的成绩进行分档评分，成绩越好，得分越高。
4. 引体向上、仰卧起坐，根据学生完成的次数进行评分，次数越多得分越高。
5. 篮球运球、篮球投篮、足球运球、足球射门、排球发球、排球接发球、乒乓球发球、乒乓球接发球，根据学生的技术动作和命中率进行评分，技术动作规范、命中率高得分越高。
6. 游泳，根据学生的游泳成绩进行分档评分，成绩越好，得分越高。
三、评分要求。
1. 评分要公正、客观，对学生进行公平评价。
2. 评分要科学、合理，符合体育运动规律和学生身体素质发展规律。
3. 评分要注重综合素质，不仅考虑学生的成绩，还要考虑学生的技术动作、态度、精神风貌等方面。
四、评分流程。
1. 评分人员应经过专业培训，熟悉评分标准和评分要求。
2. 评分过程应当严格按照评分标准进行，确保评分结果的客观性和准确性。
3. 评分结果应当经过审核确认，确保评分的公正性和科学性。
五、评分结果运用。
1. 评分结果将作为学生中考成绩的重要组成部分，对学生的学业发展和学校的教育教学工作具有重要意义。
2. 评分结果还将作为学校体育教学工作和学生体育训练的重要参考依据，对学校体育教学工作和学生体育训练的改进和提高具有重要意义。
最新广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准-精选.pdf
2
1．场地及器材： 20 米长的平地一块。实心球球体直径： 14－ 14.5 厘米；重量：男、女生均为 2 公斤 ±20 克；球体为生胶铸造；球 体内不得有滚动物。
2．动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投 掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手 用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过 线投掷。
4
回运球上篮，投中后运球回起点。 监考员发出 “预备 —— 去”的口令后，开始计时，登记来回运球
上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。 （十二）一分钟篮球投篮 以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心，男生以 4.2 米为半径、
女生以 2.5 米为半径划弧。 考生可在弧线外任何区域投篮 （考生只能 用一个球），计算一分钟投中次数（脚压线不计） 。考生必须自己捡 球投篮，不得有他人提供帮助。
附件 1
广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
一、考试项目的规则与方法 （一） 50 米跑、 200 米跑、 800 米跑（女）、 1000 米跑（男） 1．场地及器材： 原则上在 200 米以上田径场上进行。 成绩记取 采用全自动电动计时或秒表若干块 （ 50 米跑道一道三表） ，使用前应 校正计时器材和设备。用发令枪或发令旗发令。 2．考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。 其他按田径规则进行。
5.1
10.25 8.25
5.0
10.00 8.00
4.9
9.75
7.75
4:15
5.9
4:20
5.8
4:25
5.7
4:30
5.6
4:35
5.5
4:40
广东省初中毕业生升学体育考试项目评分标准
附件5
广东省初中毕业生升学体育考试项目评分标准
附件6
广东省初中毕业生升学体育考试择考标准
1．营养不良〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：≤15.5—14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
2．肥胖〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：
≥26.5—29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3．严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米—3.4厘米为I度；
3.5厘米以上为Ⅱ度。
4．O型腿：两膝之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5．X型腿：两脚之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
附件7
2008年南沙区初中毕业生学业考试
体育考试日程安排
附件8
2008年广州市初中毕业生学业考试体育考试准考证及成绩（评分）登记卡
考生号：
毕业学校：
考试时间：
考场学校：
1、正常考生选考项目为一个，择考生选考项目为1—2个。
2、此卡由区招生办编排各中学考生考试时间后，再由各区招生办或中学在中招报名系统中统一使用A4规格打印。
广州市招生考试委员会办公室二〇〇八年二月二十一日。
广东省体育中考项目评分表
广东省体育中考项目评分表
广东省体育中考项目评分表是广东省教育厅拟定的一种评分标准，用于对考生参加体育中考考试的表现进行评估。
具体来说，该评分表的总分为100分，分为五大部分：
1. 体育能力：30分，即考生在体育能力测试中的表现，包括身体协调能力、力量、技巧和速度等。
2. 理论知识：20分，包括考生在体育理论知识方面的表现，如体育学、运动生物力学、体育心理学等。
3. 实践考核：30分，包括考生的体育技能考核和体育比赛技术考核，以及规则考核。
4. 表演考核：15分，即考生在舞蹈、体操、武术、民族舞蹈舞秀等表演考核中的表现。
5. 综合评价：5分，即考生在体育活动中的表现情况，以及在考试中的礼仪、作风、态度等。
以上就是广东省体育中考项目评分表的详细说明。
广州市初中毕业生学业考试体育考试项目评分标准
附件3广州市初中毕业生学业考试体育考试项目评分标准注：本标准以分段分值表示。
在实际评分上，按每一分值计算到百分之一。
如男生50米7.58秒，则实际得分为76分。
考试项目分差附件4广州市初中毕业生学业考试体育考试择考标准1．营养不良〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：≤15.5—14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
2．肥胖〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：≥26.5—29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3．严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米—3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。
4．O型腿：两膝之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5．X型腿：两脚之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
附件52009年广州市白云区初中毕业生学业考试体育考试日程安排表附件62009年广州市初中毕业生学业考试体育考试准考证及成绩登记卡（男）姓名：考生号：身份证号：毕业学校：考试时间：考场学校：说明：1、普通考生选考项目为一个，择考生选考项目为1-2个。
2、此卡由区招生办编排各中学考生考试时间后，再由各区招生办或中学在中招报名系统中统一使用A4规格打印。
2009年广州市初中毕业生学业考试体育考试准考证及成绩登记卡（女）姓名：考生号：身分证号：毕业学校：考试时间：考场学校：说明：1、普通考生选考项目为一个，择考生选考项目为1-2个。
2、此卡由区招生办编排各中学考生考试时间后，再由各区招生办或中学在中招报名系统中统一使用A4规格打印。
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附件1
广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准
一、考试项目的规则与方法
（一）50米跑、200米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）
1．场地及器材：原则上在200米以上田径场上进行。
成绩记取采用全自动电动计时或秒表若干块（50米跑道一道三表），使用前应校正计时器材和设备。
用发令枪或发令旗发令。
2．考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则进行。
（二）三至五级连续蛙跳
1．场地：平坦助跑道，起跳线宽5厘米。
2．动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，连续跳（连跳过程中必须双脚同时落地、同时起跳）。
3．考试方法：丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离。
登记成绩时以米为单位，取两位小数。
丈量及登记时，均要唱读成绩。
（三）立定跳远
1．场地：沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯塑胶起跳
板）。
起跳板埋入地下，与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
2．动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。
3．考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位，取两位小数。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
（四）立定纵跳摸高
1．场地：在与地面垂直的墙上划一条刻有标高（单位：厘米）标志的尺。
2．动作规格：两脚自然开立成半蹲姿势，两脚前脚掌同时用力蹬地向上跳起，上体伸展，用左或右臂向上伸直摸高触（拍）墙壁。
考试方法：每人连续跳三次，丈量受测试人手在墙壁上触（拍）最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离，取其中最高一次的成绩。
登记成绩时以米为单位，取两位小数。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
（五）跳远
1．场地：沙坑的沙与地面齐平。
2．考试方法：每人试跳三次，丈量起跳点与身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。
登记成绩以米为单位，取两位小数。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
（六）投掷实心球
1．场地及器材：20米长的平地一块。
实心球球体直径：14－
2 / 10
14.5厘米；重量：男、女生均为2公斤±20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物。
2．动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。
3．考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。
每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。
记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
（七）推铅球
1．场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米。
铅球重量3千克。
2．动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。
不得将铅球移至肩下或后抛掷。
球落地前，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。
3．考试方法：每人推三次，取其中最远一次的成绩。
记录以米为单位，取两位小数。
通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
（八）一分钟仰卧起坐
1．场地器材：垫子若干块，铺放平坦。
2．动作规格：考生全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。
考生同伴压住考生两踝关节处。
起坐
3 / 10
时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
3．考试方法：监考员发出“预备——起”的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数。
一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算，违例动作不计次数。
（九）引体向上（男）
l．场地器材：高单杠。
2．动作规格：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽或直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体向上，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
3．考试方法：记录引体次数。
每次引体监考员要唱出成绩。
（十）一分钟跳绳
1．场地器材：平坦水泥地。
采用自动计数跳绳。
秒表若干块。
2．动作规格：单或双脚均可。
每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3．考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，同时开表。
记录一分钟内所完成次数。
（十一）篮球半场来回运球上篮
1．场地器材：半场篮球场（篮球场规格为26米×14米），篮球若干个。
2．动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑、推球跑（推拍球向前时助跑不得超过两步）。
3．考试方法：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。
监考员发出“预备——去”的口令后，开始计时，登记来回运球
4 / 10
上篮后回到起点的时间。
运球中违例者应从违例点开始重新运球。
（十二）一分钟篮球投篮
以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心，男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。
考生可在弧线外任何区域投篮（考生只能用一个球），计算一分钟投中次数（脚压线不计）。
考生必须自己捡球投篮，不得有他人提供帮助。
（十三）一分钟踢毽子
考生在1.5米×1.5米范围内，穿普通鞋，用膝关节以下任何部位将毽子踢起，计算一分钟内踢毽的次数（踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地，算为完成一次）。
（十四）足球25米绕竿运球
起点至第1根竿距离为5米，以后每距离2米设竿1根，共设10根竿，从最后1竿继续延伸2米处定为终点。
计算考生从起点运球绕竿至终点的时间（用50cm高标志筒,采用4号球）。
（十五）游泳
在50米标准游泳池，按国家体育总局最新审定的游泳竞赛规则进行。
二、广东省中考体育项目评分标准（详见附表）
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广东省中考体育项目评分标准
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2．本标准田径径赛项目成绩为手计时成绩，使用电动计时则按田径规则中有关手计时和电动计时转换要求执行。
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中考体育50米游泳考核评分标准1、50米自由式（分.秒）
2、50米蛙泳（分.秒）
注：游泳池为50米×25米标准池。
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广东省中考体育择考标准
1．营养不良〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：
≤15.5—14.6为I度；≤14.5为Ⅱ度。
2．肥胖〔计算公式：体重（公斤）/身高2（米2）〕：
≥26.5—29.9为I度；≥30为Ⅱ度。
3．严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米—3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。
4．O型腿：两膝之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
5．X型腿：两脚之间距离10厘米—19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。
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