心理健康故事——爱在指尖
有关心理健康的小故事
有关心理健康的小故事篇一：靠自己一个心理学教授到疯人院参观，了解疯子的生活状态。
一天下来，觉得这些人疯疯癫癫，行事出人意料，可算大开眼界。
想不到准备返回时，发现自己的车胎被人下掉了。
“一定是哪个疯子干的！”教授这样愤愤地想道，动手拿备胎准备装上。
事情严重了。
下车胎的人居然将螺丝也都下掉。
没有螺丝有备胎也上不去啊！教授一筹莫展。
在他着急万分的时候，一个疯子蹦蹦跳跳地过来了，嘴里唱着不知名的欢乐歌曲。
他发现了困境中的教授，停下来问发生了什么事。
教授懒得理他，但出于礼貌还是告诉了他。
疯子哈哈大笑说：“我有办法！”他从每个轮胎上面下了一个螺丝，这样就拿到三个螺丝将备胎装了上去。
教授惊奇感激之余，大为好奇：“请问你是怎么想到这个办法的？”疯子嘻嘻哈哈地笑道：“我是疯子，可我不是呆子啊！”其实，世上有许多的人，由于他们发现了工作中的乐趣，总会表现出与常人不一样的狂热，让人难以理解。
许多人在笑话他们是疯子的时候，别人说不定还在笑他呆子呢。
——做人呆呆，处事聪明，在中国尤其不失为一种上佳做人姿态。
篇二：生活是自己创造的有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。
但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。
房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。
“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。
”他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。
如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。
我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。
等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。
把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的。
指尖上的父爱_亲情故事
指尖上的父爱我的父亲生于20世纪30年代，他做过整整40年乡村小学老师。
父亲不仅仅是老师，还是家里几亩自留地的主劳力，平日里起早贪黑地干农活，他的双手因此磨得十分粗糙。
我刚学会走路时，常是被父亲的手指牵着的。
父亲只伸出一根手指让我抓住。
抓着那指头，我总是感到很安全。
父亲对我从不娇纵，即使下雨天，泥路很滑，父亲也依然是让我抓着一根手指。
倘若我抓不紧滑倒了，再从泥水里爬起来时，等着我的还是那根手指，绝不会多出一根来。
那时候我就明白了一个道理：自己的事，不能全指望别人。
我在小学五年级听了父亲一年的语文课。
现在想起来，父亲的课虽说扎实细致，却并不很生动，这和父亲严厉的性格有关。
听过父亲讲课的学生都知道，父亲有个标志性的姿势。
“你们给我听清楚这一点！”每当讲到关键的地方，说着这话的同时，父亲总是将沾着白色粉笔灰的右手食指高高举过头顶，于是全班几十双眼睛就聚焦在那指尖上，而父亲强调的知识点就铭刻在了我们的脑海里。
父亲教书认真，对我尤其严格，因为我从小特别马虎，做事粗枝大叶。
父亲批改我的作文时，常把我叫到他的办公室，我作文里一个标点符号不当他都不会放过，他的手指点到作文本上，戳到我脑门上，让我紧张得直冒汗。
当时我庆幸地想，好在父亲只教我一年。
现在我也庆幸地想，好在父亲教了我一年。
上了初中以后，我仿佛走出了父亲指尖的影响，走向了更广阔的世界。
一段时间，我完全忘记了父亲的手指，直到那年我到县城参加高考。
7月骄阳似火，父亲送我到考点，我知道父亲会和其他上千名家长一道，在校门外的树荫下一直等到我们走出来。
走进校门十几步远，我觉得越来越紧张，蓦然回头，校门口人头攒动，却有一根手指高高伸出，那是父亲的招牌动作！我心里立刻就踏实了，转过头自信地向考场走去。
考上大学离家的那一天，父亲给我买了一双新皮鞋，那是我的第一双皮鞋。
父亲说我的脚码已经和他的一般大了，他试过那双鞋，很合适。
新鞋有点紧，我穿的时候，父亲用那粗大的右手食指当鞋拔子，可是费了好大劲也不行。
学生心理健康教育故事
学生心理健康教育故事享受独处静寂的声音对于许多家庭，在大多数的时间里总是热闹非凡，要找个时间让大家什么也不做，只是静静地聆听，还真不容易。
当我们静静地坐下来听我们周围的各种声音时，整个世界似乎活了起来。
用10分钟的时间让大家各自单独坐下，闭上眼睛，什么也不做，只是静静的听。
你们可以到外面去，也可以就坐在屋里。
将闹钟定时，它一响，你们就坐到一起说说你们都听到了什么，以及静静地聆听有什么。
关爱他人“爱心”小纸条爱心是指你对他人怀有的一种感情，你想对他们做些你若在他们的环境下希望别人对你做的事。
一种表示你的关爱的小方法就是在房里，为那些你感到需要支持的家人贴些纸条。
纸条可以贴在洗手间的镜子上，那么他们早晨醒来会首先得到你的鼓励；可以贴在他们的早餐碗里，这样他们会带着微笑进餐。
写这些字条只花一点时间，简单地写一句即可，如“你一定行，勇敢些”，“我爱你，你是最好的”，“我会想你一整天”。
你只需做一次，你的孩子们会爱上这个有趣的活动的。
准备一个小篮子，装上笔和一叠纸，鼓励孩子们每个星期都贴几个这样的纸条。
谢谢你家中每天都有人做了许多事，但并没有被别人注意到。
今天找个时间，举行一个“感激”仪式。
大家坐在一起，一次关注一个人，每个人都要告诉这个人自己感激他的缘由，“我感激你，因为------，谢谢你。
”这样会使每个人为自己付出的努力得到承认而感到欣慰，这也有利于日后的合作。
每个人都应有机会得到大家的感谢。
尊重慢下来你是否感到你的孩子动作过快？你们刚到购物中心，他们就已经跑来去找齐了要买的物品，或许他们吃饭过快，你确信他们肯定会噎住的。
这有一个有趣的方法，可以让他们练习放慢动作。
找个全家人都在家的晚上。
先由一个人喊“SLOMO”，在这之后的1分钟里，每个人继续做他们刚才在做的事，但动作要非常慢。
1分钟后，所有的人又可以以正常的速度活动了。
大约5分钟后，又由另外的人喊“SLOLO”，所有的人又得将动作慢下来。
只要每个人都觉得有趣，游戏可以继续进行下去。
让真情流露指尖的作文,例文500字左右
爱就像超充电的能量冲破我们的指尖准备在情绪中爆发我们的手指是魔杖帮助我们洒洒爱和爱当我们让真正的情感从我们的指尖流出，它就像施咒，创造有意义的通联，温暖我们接触的每个人的心。
让我们把手指摇动传播一些爱情魔法！
写作可以让我们把真实的感情注入我们的指尖无论是写信，写诗，还是只写一个衷心的信息，用笔写字，让我们以真实，具体的方式表达自己。
这就像一个治疗经验，帮助我们释放情绪，并与其他人共享。
在我们写作时，我们的文字背负着我们感情的重担，以特殊和亲身的方式把我们和我们写给的人通联起来。
真实表达情感的另一种方法是通过身体接触。
无论是温柔的触摸，慈爱的拥抱，还是安心的手持，深刻情感的传递都超越了语言免疫的局限性。
我们的指尖具有极大的敏感性和力量，能够传递温暖、感情和同情。
通过伸出援手和与我们所珍视的人进行实际通联，我们有能力有效地释放我们真正的情感，建立超越口头的深层通联。
爱在指尖
爱在指尖教学目标1、让学生懂得感恩、懂得付出。
2、让学生学会体谅他人，学会“用四个手指迎接爱”。
教学方法1、游戏活动2、讲述与讨论教学设备1、录音机（一盒舒缓的音乐磁带）2、大致了解班上同学人际关系的现状3、把桌、椅搬到教室后边，让教室有一个空旷的场所教学过程导入课题：融洽的人际关系是心理健康的一种表现，也是心里健康的促进剂。
懂得感恩、懂得付出是形成良好的人际关系的前提。
一些人之所以人际关系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不体谅别人：有的人总是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。
今天我们要学习的课程会让大家收获不小，下面我们开始活动。
1、让一半的同学先围成一个圆圈，另一半的同学分别站在围成圆圈的同学身后，形成一个稍大的圆圈。
2、播放音乐。
叫圈里的同学转过身来与外圈的同学相对而站。
介绍活动规则：“当我说‘手势’时大家来做：如果你与对方都伸一个手指，表明你们互为陌生，不愿认识，听到我喊‘动作’时请把脸转向左边；如果你们伸两个手指，表明你们愿意相识，听到我喊‘动作’时互相握一下手；如果你们伸三个手指，表明喜欢对方，听到我喊‘动作’时双手握一下；如果你们伸四个手指，就表明愿意分享对方的快乐、承担对方的痛苦，能为对方真心诚意的付出，听到‘动作’时请拥抱对方。
如果你与对面的同学伸的手指不一样，就不需要做动作。
3、开始活动：老师说‘手势’完成一个动作。
4、叫圈里的同学向左跨一步，再次进行活动......重复活动，直到向左走了半圈。
5、教师小结：总伸一个手指的同学应该明白了吧：为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们？因为我们就根本不懂得付出。
我们总是在抱怨自己得到的太少，可是我们又付出了多少呢？大家回头看一看，有多少人就因为你的舍不得付出而与你擦肩而过，也许等到你愿意付出时，已经没有机会了！6、叫圈里的同学再向左跨一步，再次做刚才的活动一次。
7、请同学自由讨论（希望出现的结果是：懂得体谅别人，懂得感恩，懂得付出，才能拥有良好的人际关系，并应该首先从自己做起——用四个手指迎接爱）。
让爱在指尖绽放作文
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爱，是一种特别神奇的东西，它能让我们变得更温暖、更善良，也更有力量。
爱在指尖优秀作文
爱在指尖优秀作文
爱在点点滴滴中表达，爱时时刻刻伴你左右。
小时候，都是妈妈帮我剪指甲，她总是紧紧地抱着我，左手捧起我的小手，用大拇指和食指捏住我的手指，提醒我不要动，右手拿起指甲剪，小心翼翼地靠近我的指甲，确定没有碰到我的皮肤后，开始一点点地修剪我的指甲。
一会儿的功夫，布满细菌的脏指甲便落在妈妈的围裙上。
接着，妈妈用指甲剪在指甲的边缘打磨一番，然后用自己的手指沿着我的指甲边摸一圈，进行一次检查，直到满意为止。
岁月如梭，我一点点长大了，自己学着剪指甲。
那天，我不经意看见妈妈的指甲长长了，就想去给妈妈剪指甲。
我学着她的样子，左手捧起妈妈的手，右手拿着指甲剪。
妈妈的指甲很硬，我使出吃奶的劲儿，才能听到“咔嚓”声。
好不容易剪好指甲，仔细一看，哭笑不得：有的指甲剪得太尖了，有的指甲那么像长了锯齿似的……个个奇形怪状。
这时，我才体会到妈妈给我剪指甲时的用心。
大手牵小手，爱并不难寻找，爱就在指尖。
它需要我们用心去感受，用心去体会。
青少年心理健康小故事
青少年心理健康小故事在快节奏的现代社会中，青少年面临着越来越多的学习和社交压力，心理健康问题也日益凸显。
对于这个群体来说，一个温暖的故事或许能为他们带来一丝慰藉和启发。
下面我将给大家讲述几个青少年心理健康小故事。
故事一：小鸟的勇气从前有只小鸟，她生活在一个美丽的花园里。
小鸟总是带着快乐的心情飞到处去，和其他动物们玩耍，享受生活的乐趣。
然而，有一天，小鸟突然感到自己的飞行能力有些不如以前了。
她试着振翅高飞，但总是摔倒在地上。
其他动物们笑话她，嘲笑她已经不再是最好的飞行者。
小鸟感到非常沮丧，她开始怀疑自己的能力和价值。
她决定不再出门，躲在树林里离群独处。
然而，一天，小鸟发现了一只受伤的小兔子。
它只能蹦跳在地上，无法自由自在地奔跑。
小鸟心生怜悯之情，她想到了自己曾经的困境。
她鼓起勇气，告诉小兔子她以前也是飞不起来的，但通过努力和坚持，最终成功了。
她要小兔子相信，只要不放弃，一切都有可能。
小兔子感到鼓舞，他决定试一试。
尽管进展很慢，但他从未放弃。
经过几个星期的努力，他终于可以自由自在地奔跑了。
小鸟也不再躲在树林里，她重新展翅高飞。
她意识到，每个人都有自己的困难和挑战，但只要坚持努力，就能战胜困境。
故事二：善心无疆从前，有个叫小明的男孩，他身体虚弱，经常生病。
因此，他不能和其他孩子一起玩耍，总是一个人待在家里。
有一天，小明听说他的邻居阿姨得了重病，无力照顾自己。
他决定去帮助她。
尽管他需要借助拐杖才能行走，但小明毫不犹豫地走到了阿姨的家门口。
他每天去阿姨家里打扫卫生、做饭，照顾她的生活。
渐渐地，小明的身体变得越来越好，他的善举也慢慢传开了。
其他邻居们纷纷来到阿姨家，帮助她度过了困难的时刻。
小明体会到，帮助别人不仅能使自己感到快乐，而且可以传递温暖和爱心。
他决定把这种爱心传递下去，继续帮助那些需要帮助的人。
故事三：坚强的种子在一个小村庄里，有一棵美丽的大树，它是全村的骄傲。
每个人都为它的高大挺拔而自豪。
然而，很少有人知道，这棵大树曾经是一个小小的种子。
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爱在指尖
游戏目的
1.活跃气氛，帮助组员之间互相了解和认识。
2.引导组员了解人际交往的真谛，明白有付出才有回报的道理。
3.使组员了解人们在选择朋友时，会有独特的期待和标准。
4.学会人际交往的技巧，只有开放自己、包容他人、愿意付出，才能
得到朋友。
游戏导入
播放歌曲《找朋友》：
找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，你是我的好朋友，再见！
人员与场地
10人以上。
室内室外都可以，但要保证周围空旷，没有障碍。
游戏道具
轻快的音乐。
规则与程序
1.将所有组员平均分成两组，先让一组的同学围成一个圆圈，再让另
一组的同学分别站在己经围成了圆圈的同学的身后，围成一个外圈。
然后，里圈的同学全部转过身来，与外围的同学相对而站。
2.所有人听从导师的命令，当导师发出“手势”的口令时，组员做出
相应动作，即向面对自己而站的另一名组员伸起自己的手指。
其中：
(1)伸出1个手指表示“我目前还没有与你做朋友的打算”；
(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，和你做个点头之交的朋
友”；
(3)伸出3个手指表示“我很高兴能与你相识，并且对你的卬象不
错，希望能对你有进一步的了解”；
(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你，希望能与你成为好朋友。
我愿
意真心真意地为你着想，并与你一起分享快乐和分担痛苦”。
3.接下来，导师发出“动作”的口令，组员则根据对面的人的反应做
出以下动作：
那么你们就不需要做任何动⑴如果两人伸出的手指数目不一样，
作，只是站着不动就可以了；
⑵如果两个人伸出的都是1个手指，
那么你们就各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一脚；
⑶如果两个人伸出的都是2个手指，
那么你们微笑着向对方点点头；
⑷如果两个人伸出的都是3个手指，
那么你们热情地握住对方的双手，并开怀一笑；
⑸如果两个人伸出的都是4个手指，
那么你们则热情地给对方一个温暖的拥抱。
4.每做完一次，就由内圈的组员向右跨一步，和下一个组员相视而
站，继续跟随导师的口令做出相应的手势和动作。
以此类推，直到外圈的组员和内圈的每位组员都完成了一组动作为止。
解说要点
1.接纳朋友的依据。
心理学专家认为，与人初次交往时，非口头语言
可提供60%到70%的信息。
人们在日常交中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言。
同时，人们还会考虑到年龄、经验以及自己的性格特点，选择看上去与自己相似的人做朋友。
2.将心比心。
当看到对而的组员和自己做出一样的手势时，会有什么
样的感觉？而当发现自己和对方手势不一样，尤其是对方伸出的手指比自己少时，又有什么样的感觉？我们在看到对方伸岀的手指和自己一样，甚至比自己多时，会感到特别高兴，这也是对自己的一种肯定。
但是，在看到别人伸出的手指很少，尤其是比自己伸出的手指还要少时，自己就会觉得特别有挫败感。
一般来讲，大家都会希望看到对而的同学伸出尽可能多的手指，因为这在一定程度上代
表了对方对自己的第一印象，也反映了自己的亲和力。
在人际交往中，大家都会有一个共同的倾向，就是希望得到别人的承认、接纳和支持。
但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。
因此，与人交往时，我们应遵循一个交互原贝IJ,那就是想要别人喜欢我们，我们也必须喜欢他们，承认他们的价值。
3.为了得到别人的认可，交到更多的朋友，我们首先应该主动敞开心
扉，接纳、肯定、支持、喜欢别人，保持在人际关系中的主动态度，这样才能得到别人的真心相待。
补充说明
1.导师在游戏的过程中，观察有没有那种从来没有与人握手或拥抱的
组员。
请他们分享自己的感受，究竟是因为自己伸出的手指总是很少？还是因为对方伸出的手指太少？鼓励这些同学进行反思和自我探索。
同时，观察有没有每次都与人握手或拥抱的组员，让他们也分享自己的心情和感受。
别人的拥抱是来自他们的个人魅力，还是因为他们总是会对别人抱有一种开放的态度？可以让其他的组员一起参与讨论。
2.此游戏包含多种思想，自己依据什么对别人做出评价？如何看待自
己在别人心目中的形象？如何打造与人交往时的第一印象？此游戏可以用于多个主题：自我探索、人际互动等。
关键取决于导师关注的重点，并挖掘其中的思想内涵，巧妙地与组员的成长主题进行有效联接。
案例解析
组员体验与分享：
组员1：一开始的时候，我对大家的期望挺高的，很希望和大家都成为好朋友，所以我每次伸出至少三个手指头。
可是连着三次，我对而的同学不是伸出一个手指就是两个，我们只能看着对方，什么动作都不做。
我心里挺有挫败感的，觉得自己怎么这么失败，真丢脸，所以后来我也至深处一两个手指来了。
只有看到那种特别热情，笑得特别甜的同学，我才伸岀三个手指。
组员2：我对每个同学都伸出四个手指，因为我觉得只要我自己始终很热情，敞开心扉，就一左能找到与我同样想法的朋友。
果然，我和三个同学热情地拥抱了。
我一下子有了三个可以同甘共苦的好朋友了。