浅谈大学生人际交往认知偏差及其调试
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展，大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境，面对着对社交能力与素质的更高要求。
随之而来的挑战是，大学生人际交往存在着一系列的问题，从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。
本文将分析大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
问题一：人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中，往往由于人际沟通不畅，而导致交往效果不佳，特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。
这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。
对策一：加强学习在大学阶段，我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式，来提高自己的沟通能力。
同时，我们应该注意自己的心态与情绪，避免过于紧张、自卑，保持良好的自信心与心态。
我们可以通过实践，如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧，从而加强自己的交际能力。
同时，我们可以尝试参加一些公共发言活动，如演讲、辩论等，来提高我们的表达能力和说服力。
问题二：社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子，他们往往与学生会、社团等群体单一交往，缺乏广泛的人际交往圈子。
这与个人的性格、兴趣、知识面有关。
对策一：多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动，如学会、娱乐活动等，增加自己的社交机会，扩大自己的交际范围。
我们应该注意参加各种类型的活动，在处理人际关系时更加自然和从容。
同时，我们可以通过参加各种活动，了解更多朋友和领域。
对策二：全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面，从而能够拓展自己的社交圈子。
此外，我们可以尝试与不同类型的人交往，如不同学院、年级、性别等，从而开展更多的交往机会。
问题三：缺乏信任有些大学生缺乏信任感，容易怀疑周围的人，从而造成恶性循环，加剧彼此关系的矛盾。
这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。
对策一：提高信任感我们可以提高自己的信任感，如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段，不仅是学业的开始，也是人际关系的开始。
在这个阶段，大学生面临着各种各样的人际交往问题，这些问题不仅会影响到他们的学习生活，还会对他们的成长和发展产生深远影响。
我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题，并针对这些问题提出有效的对策。
一、存在的问题1.交际能力不足：大学生在高中阶段很少接触社会，在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁，但是很多大学生由于过去的生活阅历较少，社交能力不够成熟，导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。
2.沟通不畅：大学生中很多人由于性格内向，不善于表达自己的想法，因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况，导致难以建立良好的人际关系。
3.面对人际冲突：大学是个多元文化交融的地方，学生们来自不同的地方、不同的文化背景，因此不可避免地会出现一些人际冲突，尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。
4.自我中心：部分大学生由于自我关注过多，缺乏对他人的关心与尊重，导致与他人的人际交往产生障碍。
二、对策建议1.提升交际能力：大学生可以通过参加各种社交活动，主动结识新朋友，培养自己的社交能力，提高面对陌生人时的自信心和应对能力。
2.加强沟通训练：大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力，需要有意识地训练自己的沟通技巧。
3.学习解决冲突：在大学生活中，难免会遇到人际冲突，大学生可以通过学习解决冲突的方法，掌握处理冲突的技巧，避免冲突对人际关系造成负面影响。
4.培养关心他人的意识：大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识，多为他人考虑，从而改变过于自我中心的态度，融入到集体生活中。
5.寻求帮助：对于人际交往中的困扰，大学生可以主动寻求帮助，可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询，通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。
6.培养团队意识：在大学里，大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活，因此培养团队意识是非常重要的，大学生可以积极参与团队合作活动，锻炼自己的团队合作能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步，大学生的人际交往越来越受到重视。
大学生作为社会中一支重要的力量，其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。
在大学生人际交往中存在着一系列问题，如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。
为了解决这些问题，我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体，往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素，导致他们在人际交往中产生紧张感。
部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突，导致他们的人际交往能力下降，严重影响了他们的学习和生活。
2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中，往往存在着沟通不畅的现象。
这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。
这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量，甚至导致交流中的误解和冲突。
3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体，他们的社交能力不足是比较普遍的现象。
他们缺乏合理的交往方式和方法，对社交礼仪、人情世故的了解不足，导致他们在人际交往中显得拘谨和古板，难以融入社会。
二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题，首先需要从源头入手，加强对大学生人际交往能力的培养。
学校可以开设相关课程，对大学生进行人际交往能力的培训，使其学会正确地处理人际关系，增强沟通技巧，从而提高人际交往的能力。
2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题，学校可以组织各种形式的活动，如辩论赛、演讲比赛等，增强大学生的交流与表达能力。
学校还可以建立各种交流平台，鼓励大学生多参与社团和志愿者活动，促进他们与他人的交流与沟通。
3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题，学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程，为大学生提供必要的社交技能培训。
学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动，如商务活动、社交聚会等，让他们通过实践提升社交能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断进步和人们思想观念的不断变化，大学生人际交往越来越重要。
然而，由于各种原因，大学生的人际交往也出现了一些问题，这不仅会影响到大学生的学业生活，还会影响到其未来的就业和人生发展。
因此，在这里我们来探讨一下大学生人际交往存在的问题以及对策。
一、问题1.缺乏交往意愿：由于学习压力大、生活节奏快，很多大学生只关注学业，不愿意花时间去交往。
2.社交技巧弱：大学新生来到一个陌生的环境，对新朋友的交往方式和社交技巧还不熟悉，往往会导致交往失败，缺乏自信。
3.人际关系复杂：在大学校园里，有许多不同背景、不同性格的人，交际圈子也多样。
而人际关系复杂，也给大学生的交往带来了难度。
4.沟通不畅：很多大学生不擅长与人交流，交际过程中往往无法理解其他人的想法，表达不清楚。
二、对策1.培养交往兴趣：通过参加社团、参加活动、结交志同道合的好友，慢慢培养自己的交往兴趣。
注意多与志同道合的人交往，建立一些深厚的友谊。
2.加强社交技巧：通过模仿、学习、实践等方式，逐渐提高自己的社交技巧，增强自信心。
学会说话技巧、表情、姿势、礼仪等，做到不卑不亢，容易接近。
3.善于处理人际关系：在处理人际关系时，需要认真分析对方的情况，判断自己的行为是否得当。
做到与人为善、对人诚实、尊重每一个人，不要轻易得罪他人，要宽容，懂得容忍和理解。
4.改善沟通方式：在交往过程中，要注意自己的语言和表达方式是否得当。
要善于倾听对方的心声，让自己的言行得到理解和支持。
注意沟通技巧，要根据不同的场合和对方的特征选择适当的方式进行沟通。
结语大学生是社会的中坚力量，他们的人际交往问题直接影响到他们的未来发展。
因此，大学生应该注意自身的交际技巧和交际意识，增强社交技能，将自己的优点发挥到价值所在，为未来的发展打好坚实的基础。
同时，也需要关注他人的情况和需求，互相尊重，共同构建一个更加和谐的校园生活。
浅谈大学生人际交往中的认知问题及调适方法.doc
浅谈大学生人际交往中的认知问题及调适方法作者：杨南来源：《教育与职业·理论版》2007年第13期［摘要］大学生是未来社会发展的主力军，良好的人际交往能力是其发展和成材的重要条件。
文章分析了大学生在交往过程中认知方面存在的一些问题，并从人际认知和自我认知两个方面提出了相应的对策。
［关键词］大学生人际交往认知障碍［作者简介］杨南（1974- ），湖南黔阳人，广西工学院信息与计算科学系党总支副书记，讲师，硕士。
（广西柳州545006）［中图分类号］G444［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2007）20-0176-03人际交往能力是衡量一个现代人能否适应当今开放社会的标准之一。
不善交往、缺乏交往能力的人就有可能人为地在自己与社会之间筑起一道屏障。
认知是感知交往对象的行为，推知其心理状态，而后采取相应的交往方式的心理认识过程。
非理性认知支配交往行为会严重地干扰人际交往的顺利进行。
一、大学生在人际交往中认知方面存在的问题认知是感知交往对象的行为，推知其心理状态，而后采取相应的交往方式的心理认识过程。
非理性认知支配交往行为会严重地干扰人际交往的顺利进行，许多学生认为，人际交往中激化的矛盾不是因为自己而是因为对方不理解，多数学生认为自己做得很好，是对方不如自己。
有这种心理认知的学生在交往中总是喜欢用自己的标准来衡量他人，别人做的和说的稍不符合自己的意思，就认为无法交往下去。
这些障碍主要表现为：（一）关注自我有余，关注他人不足自我关注的实质是受人关注，获得他人的尊重和关心，这是人的基本需要之一，也是人际交往的功能之一。
但是当自我关注这种原本非常自然的需要变得过度时，就容易产生人际关系问题。
一些大学生在人际交往中并不重视与他人的协调、融洽，在交往中往往偏向自我需要的满足，以自我为中心展开，过分关注自己的行为表现和形象塑造，过分关心自己的价值是否得到实现、自己是否得到重视、自己在别人心目中的地位如何，等等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策一、问题1.沟通不畅或缺乏沟通能力部分大学生缺乏良好的沟通能力，在交际过程中就会出现语言不流畅、表达困难、无法应对变化等问题，从而导致人际交往出现障碍。
2.社交恐惧在不少大学生中，社交恐惧成为阻碍他们人际交往的最大障碍，很多人会因为害怕失态或者拒绝而远离人群。
3.与他人思想不同大学生在这个时期都有自己的想法和理念，这样的话就会存在和他人思想不同的情况，有时候就会因此人际关系破裂。
4.缺乏同理心一些大学生由于自身的行为表现太过于自我，会忽略他人的感受和意见，导致人际交往出现障碍。
二、对策1.培养沟通技巧大学生可以通过真实、积极地沟通来加强自己的能力。
有机会时可以参加相关的培训课程，以帮助更好地应对沟通。
大学生既可以通过参加一系列的活动来逐渐适应社交环境，也可以通过音乐、舞蹈、话剧、演讲等方式增强自信，克服社交恐惧。
3.尊重他人的想法在人际交往中，不同的想法和观点都是很正常的，我们不能为了维护个人意见而将关系闹砸。
所以必须要尊重他人的想法和意见，以建立良好的人际关系。
对于同理心的培养，家庭和社会教育是非常关键的，大学生可以多了解自己身边的事情、情境和人物，这样会更容易培养自己的同理心。
5.创造自然的人际网络大学生在校园中可以多参与一些组织或团体，比如校内的学生会、社团、志愿者团队，或者参与一些志愿活动，建立自然的人际网络。
6.适当分享自己的生活和经历在人际交往中，大学生也要适应时机，适度分享自己的经验和生活，这样不仅能表达出自己的态度和看法，还能增进互相之间的了解。
总之，大学生应该在日常生活中多关心自己身边的人，主动融入校园群体，建立良好的人际关系，从而更好地适应大学生活的新环境。
大学生人际交往中的常见误区与克服方法
大学生人际交往中的常见误区与克服方法大学生活是一个充满挑战和机遇的阶段，在这个阶段，人际交往成为每个大学生需要面对和处理的重要问题。
然而，很多大学生在人际交往中存在着一些常见的误区，导致他们无法建立良好的人际关系。
接下来，我们将探讨大学生人际交往中的常见误区以及相应的克服方法。
误区一：追求完美许多大学生在人际交往中存在着追求完美的误区。
他们总是希望自己在他人眼中表现得完美无瑕，因此过分在意自己的言行举止，害怕犯错或被别人挑剔。
然而，人无完人，追求完美只会给自己带来不必要的压力，也会让他人觉得难以接近。
克服方法：适度放松心态，接受自己的不完美，相信自己的真诚和努力更能打动他人。
建立真诚的交流，分享自己的经历和感受，才能获得真正的认同和理解。
误区二：缺乏沟通另一个常见的误区是缺乏足够的沟通。
有些大学生在人际交往中过于内向或害羞，不善于表达自己的想法和感受，导致与他人之间的交流变得困难和碍事。
克服方法：学会主动沟通，勇于表达自己的看法和情感。
倾听他人，尊重对方的观点，不断培养良好的沟通技巧和交往能力，才能在人际交往中更加游刃有余。
误区三：过度自我中心部分大学生存在过度自我中心的误区，他们只关注自己的需求和感受，缺乏对他人的关心和体谅，导致人际关系变得单向和不平衡。
克服方法：培养关爱他人的意识，倾听他人的需求和感受，展现出真诚的关怀和理解。
建立相互尊重和平等的人际关系，才能让交往更加顺畅和愉快。
误区四：过分依赖社交媒体随着社交媒体的普及，一些大学生过分依赖虚拟世界，减少了与现实生活中他人的交流。
这种行为不仅影响了人际交往的质量，也容易让人陷入孤独和焦虑之中。
克服方法：适度利用社交媒体，但不要过度沉迷。
多参与现实生活中的社交活动，拓展人际圈子，结识不同背景的朋友，从而丰富自己的人际关系，增加生活的多样性。
大学生人际交往中的误区需要我们正视和克服，只有不断改进自己的交往方式，才能建立健康、积极的人际关系，使大学生活更加丰富多彩、充满意义。
大学生人际关系问题的调适策略与方法
大学生人际关系问题的调适策略与方法一、引言大学生时期是一个充满机遇和挑战的阶段。
在这个阶段，我们面临着来自不同背景、不同价值观的同学们，需要与他们建立良好的人际关系。
然而，由于个性差异、沟通技巧不足等原因，我们常常会遇到一些人际关系问题。
本文将探讨大学生人际关系问题的调适策略与方法，以帮助大学生更好地处理这些问题。
二、了解自己要解决人际关系问题，首先要了解自己。
每个人都有自己的性格特点和价值观念，而这些因素会影响我们与他人的相处方式。
因此，我们需要认识自己的优点和缺点，并且接受自己的不完美之处。
只有真正了解自己，我们才能更好地与他人相处。
三、尊重他人在与他人交往中，尊重是最基本的原则。
我们应该尊重他人的观点和感受，不要轻易批评或嘲笑别人的想法。
当我们遇到与他人不同的意见时，可以试着换位思考，理解对方的观点。
通过尊重他人，我们能够建立起良好的互信关系，从而更好地解决人际关系问题。
四、改善沟通技巧沟通是人际关系中最重要的一环。
良好的沟通能够促进相互理解和合作，而不良的沟通则容易导致误解和冲突。
为了改善沟通技巧，我们可以多参加团队活动，提高合作意识和团队意识。
同时，我们也可以多阅读相关书籍或参加相关培训，学习有效的沟通技巧，如倾听、表达和解决冲突等。
五、培养同理心同理心是理解他人感受和需求的能力。
在人际关系中，培养同理心可以使我们更好地与他人沟通和相处。
要培养同理心，我们可以多观察他人的行为和表情，设身处地地想象自己处于对方的位置。
同时，我们也可以多与他人交流，了解他们的生活和经历，以增进对他人的理解和同情。
六、处理冲突冲突是人际关系中难以避免的问题。
当我们遇到冲突时，我们可以采取以下策略来处理：1. 冷静思考：在冲突发生时，我们应该保持冷静，不要冲动行事。
通过冷静思考，我们能够更好地分析问题的原因和解决方法。
2. 直面问题：不要回避冲突，而是勇敢地面对它。
与对方坦诚地沟通，表达自己的观点和感受，同时也要倾听对方的意见。
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浅谈大学生人际交往认知偏差及其调试
【摘要】大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期, 但在交往过程中, 处于成长阶段的大学生对自我、对他人、对社会的认知存在一定的偏差, 使得人际交往出现障碍。
认知障碍在大学生的人际交往中表现突出而常见。
本文初探了大学生在人际交往过程中认知方面的一些问题, 并提出相应的调适措施。
【关键词】大学生人际交往认知偏差调试
作为社会人，我们总是在与其他人或其他群体以及周围的环境进行着互动，在互动中完成我的社会化任务。
作为大学生基本上已经生理成熟，但社会化却并没有完成，而大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期, 但在交往过程中, 处于成长阶段的大学生对自我、对他人、对社会的认知存在一定的偏差, 使得人际交往出现障碍。
一、大学生人际交往认知偏差的表现
1、对自我评价的认知失调。
大学生对自我评价方面的失调主要有两种情况：一种是过高地评价自己；另一种是过低地评价自己。
前者会产生自傲心理，认为自己在任何方面都优越于他人，在与同学的交往中总是不自觉地扮演领导者的角色，以居高临下的口吻和心态与周围的同学进行交流，并且有极强的权利欲与自尊心，从不站在别人的角度去体会别人的感受，甚至从不尊重和理解他人。
因此，他们常常在不经意中伤害了别人，造成了人际之间的冲突和摩擦；后者会产生自卑心理，总觉得自己低人一等，自己瞧不起自己。
在与人交往中，往往会自惭形秽，不敢主动与人交流，害怕交往失败。
于是，封闭自我，缩小人际交往圈子。
2、过度以自我为中心。
在与别人交往时，只顾及自己的需要和利益，强调自己的感受，而不考虑别人。
在与他人相处时，不顾场合，不考虑别人的情绪，自己高兴时，就高谈阔论，眉飞色舞，手舞足蹈；不高兴时，就郁郁寡欢，谁都不理或是乱发脾气，根本不尊重他人，漠视他人的处境和利益。
其实，自我关注的实质是想受人关注，获得他人的尊重和关心，但是当自我关注这种原本是非常自然的需要变得过度时，就容易产生人际关系问题。
3、对他人评价的认知失调。
很多大学生在交往中不自觉的都会利用“首因效应”、“光环效应”和“定性效应”去评价他人，使得人际关系紧张。
“首因效应”会使我们对人的第一印象难以忘怀；同时会遮盖蒙蔽他人的缺点，使得我们对他人的认知失调。
“光环效应”是一种以点代面、以偏概全的社会心理效应，这种以个别推断总体的光环作用，容易造成对人缺乏真实的、全面的认知。
刻板印象是人们对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法。
主要是由于我们在人际交往过程中，没有时间和精力去和某个群体中的每一成员都进行深入的交往，而只能与其中的一部分成员交往，因此，我们只能由部分推知全部，由我们所接触到的部分，去推知这个群体的全体，故容易造成对他人认知的失调。
4、对人际关系的认知过度理想化
很多同学对校园里人际关系的复杂性和多样性缺乏足够的心理准备。
现实生活中，他们一接触到大学人际交往中的矛盾或不足，就感到与自己的理想相差甚远，产生了失望与不满的情绪。
有些大学生认为：一个人际关系好的人，一定是与周围任何人没有任何隔膜，被周围所有的人都喜欢的人。
于是，有人为了建立“和谐”的人际关系，不惜一切代价去讨别人欢心，博取别人的好感。
甚至有些学生认为：良好的人际关系必须建立在自己对周围的人喜欢的基础上的。
一旦发现自己周围的人都是自己讨厌的人，就离群索居，孤芳自赏。
这两类人都是缺乏对良好人际关系的科学认知，一旦自己所追求的目标无法实现时，就会导致人际
关系紧张，生活在不满和忧虑的情绪状态中，严重影响身心健康。
二、大学生人际交往认知偏差的调适
1、大学生自我认知的调适。
个体健全的自我意识应有如下标准：一是，自我意识健全的人，应该是一个有自知之明的人，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和发展自我；二是，自我意识健全的人，应该是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人；三是，自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的、独立的并与外界保持一致的人；四是，自我意识健全的人，应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。
基于此，我们应该从以下几方面来对自己做出正确全面的评价。
（1）全面认识自我。
人贵有自知之明。
如果一个人能够全面的、正确地认识自己，客观地、准确地评价自己，就能够量力而行，确立合适的奋斗目标，并为实现这一目标而不懈努力。
只有以此为基础，才能扩大自己的交往范围和空间。
一是通过分析他人对自己的评价来认识自我。
这是自我认识的一条重要途径。
大学生应正确对待他人对自己的评价，从分析他人对自己的评价中进一步认识自我。
二是通过与他人的比较来认识自我。
通过比较来认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到取长补短，缩小差距的目的。
三是通过自我比较来认识自我。
人们不仅可以通过与他人的比较来认识自我，也可以从比较自己的过去、现在和将来中认识自我。
四是通过自己的活动表现和成果来认识自我。
大学生可以通过自己参加各种活动时的动机、态度，在活动中的表现，以及取得的成效、成果来分析认识自己。
（2）积极认可自我。
大学生如果以积极的态度认可自己，便会形成自尊，如果以消极的态度拒绝自我，便形成自卑。
自卑的产生不利于人际交往的进行。
一是要积极而准确地评价自我。
积极而准确地评价自我是促使产生自尊感，克服自卑感的关键。
对自己的长处要充分发挥，对自己的短处要正确对待，既不能护短，也不应因某些短处而灰心。
二是要正确对待挫折和失败。
一个人在成长过程中，难免会有失败，要有勇气面对挫折，认真总结教训，树立不达目的不罢休的信心。
（3）努力完善自我。
自我完善是个体在认识自我，认可自我的基础上，自觉规划行为目标，主动调节自身行为，积极改造自己的个性，使个性全面发展，以适应社会要求的过程。
一是确立正确的理想自我。
正确的理想自我是在自我认识、自我认可的基础上，按社会需要和个人的特点来确立自我发展的目标，并通过实现这一目标而努力地完善自我。
二是努力提高现实自我。
不断战胜旧的自我，重塑新的自我，既要努力发展自己，又绝不能固守自我，要积极主动地为社会服务，勇于承担重任；既注重自我价值的实现，又不仅仅追求个人价值，在为他人和社会服务、为国家和民族作贡献的过程中实现自我价值。
三是认真进行自我探究, 逐步获得积极的自我统一。
自我统一意味着“主体我”和“客体我”的统一。
大学生在认真探索人生的过程中，逐步获得积极的自我统一，实现自身的价值。
在获取自我统一的过程中，首先要分析和确认“理想自我”的正确性和可行性，然后与现实自我相对照，最后有针对性地、有计划地解决二者之间的矛盾，缩小差距，最终获得统一。
2、大学生认知偏差的调适
（1）综合评价他人。
一个人的语言通常反映这个人的内心, 但有时人会掩饰自己的内心, 他所说的话不直
接表露他内心所想。
这就需要听者善于听/弦外音0, 真正听明白对方的意图。
人的内心活动是可以通过行为表现出来的。
一个人的内心控制力再强, 其行为也总会有所反映, 因此我们评价一个人应当综合他的一贯行为表现, 不能仅凭一两件事或最初、最近的表现来判断人。
（2）客观评价他人。
每个人都喜欢凭自己的喜好与人交往。
在交往中也会不自觉地将个人的爱好强加于他人。
这就造成了我们在认知他人时会带有某些主观的成分。
但在实际生活和工作中, 我们遇到的人并不一定都是我们喜欢的人, 所以我们应从他人的实际特点和具体情况出发去认知, 对其有一个客观的评价, 确定比较合适的交往方式。
【参考文献】
[1] 李春霞.浅析大学生人际交往的心理障碍及心理调适[J].赤峰学院学报(汉文哲学社会
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[2] 杨南.大学生人际交往中的认知障碍及调适[J].经济与社会发展,2007,(6).
[3] 贺东建.浅析大学生人际交往认知障碍[J].心理太原城市职业技术学院学报,2005,(4).
[4] 郝善学.论女大学生健全自我意识的构建[J].中华文化论坛,2008 ,(8).。