婴儿护理常识
母婴护理员基础必学知识点
母婴护理员基础必学知识点
1. 婴儿的日常护理：包括喂养、洗澡、换尿布、拍嗝、剪指甲等。
2. 婴儿的生理特点：了解婴儿的生长发育规律、呼吸、消化系统、免
疫系统等方面的特点。
3. 婴儿常见疾病与预防：了解常见的婴儿疾病，如感冒、腹泻、发热等，并学习预防和应对方法。
4. 婴儿的安全：学习如何保护婴儿的安全，如防止跌落、烫伤等意外
事件的发生。
5. 婴儿早期教育：了解婴儿早期教育的基本原则，如音乐、游戏、亲
子互动等。
6. 婴儿心理发展：学习婴儿心理发展的基本特点，如情绪表达、认知
能力等。
7. 婴儿喂养：学习母乳喂养和人工喂养的技巧，了解婴儿的饮食需求。
8. 婴儿睡眠：了解婴儿的睡眠需求和建立良好的睡眠习惯的方法。
9. 急救知识：学习紧急情况下的婴儿急救技能，如窒息、溺水等。
10. 家庭关怀：了解家庭护理的重要性，包括与家长的交流、合作等。
这只是一些基础的必学知识点，实际上，母婴护理员的职责非常广泛，可能还需要了解婴儿辅食、婴儿按摩、特殊情况下的护理技巧等方面
的知识。
新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全
新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全一、月子期间宝宝怎么睡？宝宝睡眠质量关系宝宝的健康成长。
妈妈在宝宝出生后的第一个月就要帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。
1、宝宝睡眠时间至少20-22小时月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20-22小时，不过也有些精力比较充沛的宝宝，一般只睡十几个小时。
所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间好，不必纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。
2、宝宝睡眠只穿贴身内衣宝宝睡觉应和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，要把袜子脱掉。
夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
3、宝宝睡觉时不要拉窗帘一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。
另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
4、让宝宝养成良好的睡眠习惯对外在环境还不是很适应的月子宝宝，经常要妈妈抱着才能睡着。
因此，为防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
二、新生儿应该怎么穿？衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为新生宝宝选购衣物时，应以面料的舒适、柔软为主。
宝宝的肌肤比较幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。
5、宝宝穿衣应不出汗、小手温热宝宝出生后一星期左右，穿的衣服就可以和大人一样多了。
不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。
除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。
如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。
新生儿的护理常识大全
新生儿的护理常识大全1.清洁护理。
新生儿的皮肤比较娇嫩，容易受到外界的刺激。
因此，在护理时，要注意保证清洁和洁净，以避免引发感染和过敏。
一般来说，每天洗澡一次即可。
使用温水和专业婴儿洗液洗澡。
用柔软的毛巾轻轻擦干并涂上适量的婴儿油，避免干燥和皮肤刺激。
2.睡眠护理。
新生儿需要充分的睡眠。
家长们可以在适当的时间给予适量的舒适温度和适当的卧具，以保障新生儿在睡觉时的舒适度和安全感。
同时，要注意定时更换尿布，避免尿湿睡皮肤过敏。
3.喂养护理。
新生儿在出生前一段时间就已经开始吞咽胎儿缺氧时的羊水，因此出生后饮食应以母乳为主。
在喂养方面，要注意正确姿势，保证宝宝吃饭时的安全和舒适。
尽量保持喂食间隔不长于2个小时，增加宝宝饮食的频率，有利于母乳分泌和宝宝的健康成长。
4.健康护理。
新生儿需要定期接种疫苗，以增强免疫系统。
同时，要注意控制宝宝的体温，避免生病或感染。
父母也要定期检查宝宝的皮肤、眼睛、耳朵、鼻子、嘴唇等部位是否有异常，及时发现和处理问题。
5.情感护理。
新生儿需要与父母互动和接触，以增强感觉和认知能力。
父母应该尽量用温柔和爱护的方式与宝宝互动，促进亲子关系和宝宝的健康成长。
6.安全护理。
新生儿非常脆弱，需要定期进行安全检查。
摆放卧具时注意头柱宽度不超过10厘米，以避免宝宝被产生头部受损的危险。
在抱宝宝时，要注意用双手托着头部和颈部，避免头颈受伤。
此外，还要注意避免宝宝被烫伤、刺伤或误服异物等安全隐患，确保宝宝健康安全成长。
新生婴儿护理常识(5)份
新生婴儿护理常识(5)份新生婴儿护理常识1一、鼻子大**某高校研究发现，新生儿鼻子越大，抵御有害病菌的能力越强，并且吸入的灰尘等比其他孩子少。
这是因为，鼻子的大小影响孩子的呼吸状况，鼻翼宽、鼻梁高，孩子的呼吸器官发达，呼吸的空气量大，降低出现气短、胸闷的情况。
二、耳朵大有些人感觉耳朵太大不精致，不好看，但是，婴儿耳朵大，**孩子耳道获得的声音清晰，降低因为衰老而失聪的几率。
生物医学专家霍尔姆博士表示，理论上而言，外耳轮廓越大，人的听力较好，因为收集声波的面积大。
三、大腿粗丹麦曾近做过一项为期十二年的研究，结果发现，大腿围的长度可能和心肌重量成正比。
而且，大腿的肉属于保健肉，如果他们被破坏，那么，肥肉就会**出某些物质，影响心血管以及胰岛素的功能。
四、脚趾短脚趾越长，运动时所消耗的能量就会越多，同时增加肌肉的负荷，爆发力以及耐力都会被影响。
脚趾短，可以把节约下来的能量提供给其他器官。
新生婴儿护理常识2新生婴儿护理知识之一：保温因为新生儿调节体温的功能差，易受冷引起感冒、肺炎等病，故要保持理想的室温。
一般以摄氏20-24摄氏度为宜。
早产儿的体重越低，越要注意保暖。
可以用热水袋，有条件的可用空调设备取暖。
新生婴儿护理知识之二：衣着衣服最好选用柔软的棉绒制品，不应有扣子，边缘平整，宜宽松，没有线头布丝等，以免缠绕婴儿的手足指趾，系带不可过紧，以防勒伤。
如果是在箱柜中储藏过的衣被，用前要先取出吹晒，因为樟脑类的药物可引起某些婴儿发生溶血病。
目前不少新生儿都使用一次性尿布，有些孩子皮肤较**，可能会引起尿布疹，此时，应换用旧布拆做尿布。
新生儿所用物品，包括衣物、食具、被褥、洗涮用具等均应单独清洗和存放。
杯碗、奶瓶等应每日蒸煮消毒。
新生婴儿护理知识之三：皮肤清洁新生儿皮肤非常薄嫩，要注意清洁卫生。
脐带脱落之前，不宜盆浴。
可每天用温毛巾擦净颈部、面部和腋下。
便后应清洗臀部和会阴，洗后涂少许植物油。
脐带脱落后可以洗澡，如条件允许，冬季每周洗一次，夏季应每日洗澡，应选用无刺激性的浴液和香皂，浴后用软毛巾轻轻擦干。
婴幼儿安全护理常识及注意事项
婴幼儿安全护理常识及注意事项1.睡眠安全：婴幼儿应该单独睡在专用的婴儿床上，床上不要放置过多的玩具或枕头，以防窒息。
婴幼儿最好睡在硬而平坦的床垫上，避免使用软床垫或软玩具。
2.防止烫伤和烧伤：婴幼儿应远离热水壶、锅碗瓢盆等热物品。
热水壶和热水瓶应放在儿童无法触及的地方，同时要确保婴幼儿洗澡水温适中。
3.防止跌倒伤害：婴幼儿在学步和行走时容易跌倒，因此父母应确保家中的地面干燥、整洁，并在需要的地方放置软垫或地毯，以减少摔倒的危险。
4.防止触电伤害：电源插座应该使用安全套，不使用的插座要用塞子堵住，尽量避免婴幼儿接近插座和电器。
5.防止中毒：婴幼儿应远离有害物质，如清洁剂、药品、危险化学品等。
这些物品应放置在婴幼儿无法触及的地方，并确保婴幼儿不能打开柜子或抽屉。
6.防止溺水：婴幼儿在沐浴时必须时刻被父母或其他成年人看护，水温应适中，并确保浴缸内没有漏水和倒满水。
7.防止窒息：婴幼儿应尽量远离小玩具、硬糖果和其他易于吞咽的小物品。
食物应切成小颗粒，确保容易咀嚼和吞咽。
8.防止交通事故：婴幼儿在外出时应随时被父母或其他成年人抱持，避免接触马路、车辆和交通工具以防止意外发生。
9.定期接种疫苗：婴幼儿的免疫系统较弱，因此接种疫苗可以帮助他们建立免疫力，预防各种疾病。
10.紧急求救准备：家中应该备有急救包，里面包含一些基本的医疗用品和药品，父母要掌握基本的急救知识。
总之，婴幼儿安全护理是每位父母的重要职责。
通过了解和遵守上述的常识和注意事项，可以有效地保护婴幼儿的安全并预防意外事故的发生。
最重要的是，父母应时刻保持警觉，始终关注婴幼儿的安全。
只有这样，我们才能更好地照顾和保护他们的健康与幸福。
初生婴儿护理知识
初生婴儿护理知识初生婴儿应该如何护理？婴儿的体质非常的娇嫩，不小心的话，很有可能会对孩子的身体造成损伤，这会让家长们非常担心。
以下是关于初生婴儿护理的一些小知识，希望能够让宝宝健康成长。
1.初生婴儿护理基本知识对新手父母而言，照顾初生婴儿是一项极具挑战性的工作。
初生婴儿护理关系到婴儿生活中所有领域，家长们若没有足够的心理准备，就会出现混乱。
你知道关于初生婴儿护理的一些基础常识么？在婴儿期的护理中应该有什么重点？让我们来看一看吧。
（1）喂养知识初生时应以母乳喂养为宜，宜尽早哺育。
在新生儿出生后的30分钟之内，若母亲的奶水尚未排出，应让宝宝吸吮乳头，以加快乳汁分泌。
而哺乳还能促进新生儿与妈妈的关系。
哺乳时，哺乳的体态也很关键，最具人类科学性的哺乳方式就是“竖抱位”，让新生儿在哺乳时将头稍稍抬起来。
当宝宝在喝奶的时候，也能看到妈妈，促进母婴之间的关系。
哺乳之前要注意乳头的干净，母乳喂饱后要挤出多余的乳液，避免乳液的堵塞，有利于乳房的正常乳汁分泌。
（2）衣服和尿布婴儿肌肤细软娇嫩，应该穿着干净的、有良好吸水性的纯棉衣物。
其次，要选择浅色的服装，这样可以避免宝宝受到漂染色素的污染，也可以让家长们在第一时间注意到衣服上的污渍，让宝宝的身体更加干净。
宝宝的头发比较少，头部散热快，如果天气比较冷或者外面有大风，宝宝应该带个帽子。
要定期换尿不湿，一定要把婴儿的小屁屁清洗干净，尿不湿要有足够的透气和弹性，不要把尿不湿包得很严实，要让宝宝的屁屁保持干燥、通风。
（3）睡眠和睡姿初生婴儿每天要睡觉18-20个小时，宝宝的睡眠习惯会对宝宝的呼吸和头部的发育产生一定的作用，如果宝宝的睡眠状态比较舒服，再加上一个舒服的枕头，是能够促进婴儿的生长发育。
宝宝最好是平卧睡觉，以免压迫到肺部，造成窒息。
母乳喂养后，应采用侧卧姿势，避免因平躺时压迫胃部，导致奶水外溢。
（4）疾病护理婴儿的抵抗力比较差，平时要做好清洁工作。
家长和其他人员在触摸宝宝之前要先洗手，避免细菌与宝宝的肌肤发生接触。
0-3岁育儿护理小技巧
0-3岁育儿护理小技巧
1. 新生儿的护理：慎重洗澡、胎便的处理、注意保暖、适当的按摩。
2. 合理喂养：按需喂养、确保母乳喂养的技巧、适当添加辅食。
3. 建立规律作息：培养良好的睡眠习惯，尽量让宝宝在晚上入睡，设置安静舒适的睡眠环境。
4. 婴儿护肤：选择适合婴儿的洗浴用品、保持皮肤干燥清洁、避免使用刺激性化妆品、定期按摩。
5. 防止意外伤害：保持环境安全、预防烫伤、防止跌倒、避免窒息、使用合适的婴儿座椅或安全带。
6. 开展早期教育：通过简单的游戏、音乐和书籍引导宝宝的认知和语言发展，尽量避免过度刺激。
7. 注意宝宝的情绪和情感发展：给予安全感和温暖关怀，多与宝宝互动，建立亲近的亲子关系。
8. 注意口腔保健：定期清洁婴儿的牙床和口腔，避免使用含糖的食物和饮料，养成良好的口腔卫生习惯。
9. 提供适当的玩具和游戏：选择适合年龄的玩具，促进宝宝的感官和运动发展。
10. 定期体检和接种疫苗：按照医生的建议定期进行体检和接种疫苗，保护宝宝的健康。
婴儿护理知识大全护理宝宝的基本常识
婴儿护理知识大全护理宝宝的基本常识1、婴儿吐奶对于生理性吐奶，只要宝宝吐奶不是太频繁，可以少量多次喂养，喂奶后竖起来拍拍背，通常能缓解。
婴儿吐奶时，不要马上抱起来，这样很容易出现呛奶。
对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）且身体侧卧。
病理性吐奶需要及时就医。
2、婴儿打嗝可以让宝宝的头靠在大人的肩膀上，立一会儿通常自己会打嗝。
实在不打嗝，家长用手做成中空的形状，由下往上轻轻拍宝宝后背。
在给宝宝喂奶的时候，尽量不要让宝宝吸入空气，也可以轻柔按摩宝宝的腹部。
3、婴儿肠绞痛肠绞痛多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针，轻揉肚子，帮助宝宝排便和排气，同时一定要注意腹部保暖，另外也可采取竖抱或者飞机抱的形式缓解肠绞痛。
情况严重的肠绞痛需要及时就医。
4、婴儿发烧如果婴儿体温在38.5度以下，可以采取物理降温，但不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水的前提下，适当的减少穿盖衣物，用温水洗澡或擦身，都是很好的方法。
宝宝饮食以比营养的流食为主。
38.5度之上就需要用退烧药了。
高烧39度以上或持续发烧不退的需要及时就医。
5、婴儿鼻塞婴儿鼻塞症状较轻的话，用温热的软毛巾轻捂婴儿鼻子，让热气熏一熏鼻腔；如果宝宝有鼻屎而呼吸不顺畅，可以先用盐水滴鼻液滴鼻，然后用吸鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。
6、婴儿打喷嚏婴儿偶尔打喷嚏是正常的，一般是由于宝宝鼻粘膜娇嫩，对外界的刺激比较敏感，所以才出现打喷嚏的情况。
如果婴儿打喷嚏频繁且伴流鼻涕等感冒症状，需要就医。
7、婴儿咳嗽婴儿偶尔咳嗽不要紧，多开门窗通风，保持室内空气的湿度，适当补水，6个月以下宝宝通过喝奶补充水分，6个月以上宝宝喝白开水。
如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽，或者咳嗽明显，需要就医。
8、婴儿喉咙有痰可通过拍背帮助宝宝排痰，把宝宝抱起面朝自己，然后把手指并拢使手掌放空给宝宝拍背，由下往上稍微用力拍背的两侧，力度适中，能够使宝宝胸腔部位产生震荡即可。
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婴儿护理常识
婴儿护理常识大全
目录
1、婴儿护理小常识
2、夏季如何护理婴儿
3、婴儿咳嗽护理常识
4、婴儿护理知识有哪些
5、婴儿耳朵护理知识
6、婴儿护理要点
7、雾霾天气婴儿如何护理 8、婴儿皮肤护理常识
婴儿护理小常识
一、发热
家庭常备儿退热栓，以备宝宝发烧的时候及时的服用。
二、感冒
家庭常备小儿感冒颗粒，专家忠告：勿乱服药家长在宝宝感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往杂药乱服或中西药并用，致使发汗不止或引起变证。
应在用药、食疗、起居、饮食等方面多下点功夫。
三、咳嗽
家庭常备小儿咳喘口服液，在感冒期间可以有效的保护肺子和支气管，专家忠告：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶止咳糖浆，其实这种药副作用是很大的，不建议为孩子服用这种药。
四、湿疹
湿疹和过敏有一定关系。
牛奶、糖果、鸡蛋清、鱼类等食物，可能是过敏的原因或加重过敏的诱因，应尽可能少吃。
湿疹处不宜洗得太勤，更不要用肥皂洗。
洗澡时要用软毛巾轻轻将水吸干，以减少对患处的刺激。
要把病儿的双手用纱布包起来，以防到处乱抓，造成出血或化脓。
五、腹泻
小儿腹泻忌食含有长纤维素的各种水果和蔬菜；导致胀气食物；忌糖；少用蛋白质；忌脂类食物；忌不易消化物；忌广谱抗生素。
六、外伤
1%～2%碘酒，一般用于不破皮的皮肤外伤以及早期疖肿，蚊虫叮咬，具有较强的消毒、杀菌作用。
0。
1%利凡诺溶液，用于皮肤、粘膜外伤的清洗或湿敷、浸泡，有抑菌作用以及卫生材料（适量的纱布、绷带、棉球、棉签和橡皮膏）。
家庭中外用药需与内服药严格分开，贴上标签，妥善保存，放在小儿不能拿到的地方，以防误服发生意外。
七、便秘
有的宝宝可能会三四天才排便一次，但如果排便比较顺畅的话，则不能算是便秘；反之，宝宝即使每天都排便，然而排出的便又干又少，同时伴食欲不佳、腹胀，也可认定为便秘。
夏季如何护理婴儿
夏日来袭，天气炎热，宝宝该怎么喝水？该怎么护理宝宝睡觉？怎么让宝宝健康的度过夏季成为了家长当下最重要的课题，想让宝宝健康过一夏天，家长要掌握一定的护理常识与技巧，下面就一起来学习一下吧。
盛夏已来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。
护理常识，夏季这样护理宝宝才科学
谨防幼儿晒伤
天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。
这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。
因为当儿童暴露在太阳光下，在接受热的同时，皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D，阳光中含有多种不同波长的.辐射线，短波的光线能供应高能量，而长波的光线能提供不同波长的辐射线。
太阳光中的X线是一种波长非常短的短波光线，幸而大气层中存在着保护层，以致使这些光线对人体不造成伤害，而且皮肤的色素也
可保护皮肤对抗紫外线，但阳光中的短波仍可穿过大气层，一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，从而造成晒伤。
所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。
少用爽身粉
夏天孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。
殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁，氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物，破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。
慎用蚊香
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱赶蚊蝇。
但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小，身体器官功能较差，对有机磷特别敏感，故不宜应用。
夏季要补钙
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。
因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。
如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。
另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。
西瓜消暑，但不宜多吃
炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸来了。
据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。
冷饮喝得过多影响营养吸收
冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
婴儿咳嗽护理常识
保持居室空气新鲜
室温维持在23℃——26℃，避免室内空气干燥，保持室内空气流通防止烟尘等污染，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。
多喝些白开水
有利于稀释痰液，便于咳出。
不要自作主张给宝贝随意服用抗生素
感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。
如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则在医生的指导下应用抗菌药物，滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。
不要乱用止咳嗽药
因咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。
止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。
如果咳嗽时间较长，痰液较多，可在医生指导下选择用药。
饮食应清淡易消化
不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。
俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
保证充足睡眠
睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙
瘙痒，从而减轻咳嗽症状。
最好左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。
咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。
给孩子翻身或拍背
一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍3~5分钟，每天2~3次。
方法是将几个枕头做成一个20—30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。
但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。
宝宝的穿着
咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，其实，“捂太好更容易捂出病。
宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。
正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可，并尽量宽松些，一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。