第九套广播体操教案
第九套广播体操教案

第九套广播体操教案
第九套广播体操教案:
一、教学目标:
1.掌握第九套广播体操的动作和顺序。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯。
3.提高学生的身体灵活性和协调性。
二、教学重点:
掌握第九套广播体操的动作和顺序。
三、教学准备:
放映仪、广播体操音乐、教学图片、扩音器等。
四、教学过程:
1.热身活动:教师做颈部运动、肩部运动、腰部运动等热身活动,准备身体。
2.导入:播放第九套广播体操的音乐,引导学生集中注意力。
3.示范动作:教师站在学生面前,大声指示动作,同时做动作示范。
4.操练训练:指导学生跟随教师的示范,逐个操练每个动作,帮助学生纠正错误姿势。
5.复习串联:每练习完一个动作,教师带领学生一起复习前面已学过的动作。
6.深化训练:逐渐加快动作的速度,增加力度,提高动作的难度,让学生感受到身体的变化。
7.整体串联:将所有动作进行整体串联,引导学生按照正确的
顺序完成整套广播体操。
8.放松活动:进行放松活动,帮助学生身心放松,恢复正常。
五、教学总结:
通过本节课的学习,学生能够掌握第九套广播体操的动作和顺序,同时提高身体的灵活性和协调性。
六、教学反思:
教学时,要注重示范动作,让学生能够清楚地看到每个动作的要领。
同时,要注意学生的动作是否正确,及时纠正错误,确保学生能够正确掌握广播体操的动作。
此外,在教学过程中要注意激发学生的积极性和参与度,调动学生的兴趣,使他们更加主动地参与体操训练。
大学体操第九套教案及反思

1. 认知目标:让学生了解第九套广播体操的起源、特点和健身价值。
2. 技能目标:掌握第九套广播体操的基本动作,提高学生的协调性和节奏感。
3. 情感目标:培养学生积极向上的精神风貌,增强团队协作意识。
二、教学内容1. 第九套广播体操预备节2. 第九套广播体操第一节至第八节三、教学过程(一)开始部分1. 集合整队,检查出勤、服装。
2. 教师宣布本课教学内容,强调课堂纪律。
3. 组织学生进行热身活动,提高身体机能。
(二)准备部分1. 教师讲解第九套广播体操的起源、特点和健身价值。
2. 学生跟随教师学习第九套广播体操预备节,注意动作要领和节奏。
(三)基本部分1. 教师逐一讲解和示范第九套广播体操第一节至第八节的动作要领,强调动作的准确性和协调性。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
3. 学生进行完整的第九套广播体操练习,教师点评并总结。
(四)结束部分1. 学生进行放松活动,缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本节课的学习成果,提出改进意见。
3. 学生进行课后练习,巩固所学知识。
1. 教学过程中,发现部分学生对第九套广播体操的动作要领掌握不够熟练,需要加强个别辅导。
2. 在教学中,注重培养学生的团队协作意识,让学生在集体练习中提高动作的协调性和节奏感。
3. 教学过程中,充分发挥学生的主体作用,鼓励学生积极参与,提高学生的学习兴趣。
4. 在课后练习中,引导学生自主学习和练习,巩固所学知识,提高自身素质。
总之,本节课通过讲解、示范、练习等环节,使学生掌握了第九套广播体操的基本动作,提高了学生的协调性和节奏感。
在教学过程中,注重培养学生的团队协作意识,激发学生的学习兴趣,为今后的体育锻炼打下良好的基础。
在今后的教学中,将继续关注学生的个体差异,加强个别辅导,提高教学质量。
第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第四章“广播体操”,具体内容包括第九套广播体操的完整动作及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 通过练习,增强学生的体质,提高他们的运动能力。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、教学难点与重点重点:第九套广播体操的动作要领。
难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教学视频:第九套广播体操完整版。
2. 音乐:第九套广播体操音乐。
3. 广播体操动作图解。
4. 课堂练习卡片。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,做一些简单的拉伸运动,如颈部、肩部、腰部、腿部等,以避免运动损伤。
2. 视频观看(5分钟)播放第九套广播体操完整版视频,让学生初步感知动作。
3. 动作讲解与示范(10分钟)教师按照视频中的动作,逐一进行讲解和示范,强调动作要领,特别是重难点动作。
4. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师示范的动作进行练习,相互之间互相纠正,教师巡回指导。
5. 课堂练习(10分钟)学生按照课堂练习卡片上的动作,进行个体练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
每个小组选取一名代表,进行动作展示,教师点评并给予鼓励。
六、板书设计板书内容:第九套广播体操动作要领。
七、作业设计1. 作业题目:根据课堂所学,回家后练习第九套广播体操,每天至少练习一遍。
2. 答案:学生能够独立完成第九套广播体操,动作规范、连贯。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课学生掌握第九套广播体操的动作要领,课堂氛围良好,学生练习积极性高。
在教学过程中,注意强调了动作的连贯性、协调性和准确性,大部分学生能够达到要求。
但在个别动作上,部分学生仍存在问题,需要在今后的教学中继续加强指导。
拓展延伸:鼓励学生在课余时间,自主练习第九套广播体操,提高运动能力。
第九套广播体操完整教案

第九套广播体操完整教案一、教学目标1.掌握第九套广播体操的动作及配合呼吸的方法;2.了解体操对人体的锻炼作用,及其重要性;3.提高学员的健康意识,增强体魄,防治疾病。
二、教学重点2.掌握呼吸配合方法。
教学难点1.动作的连贯性和准确性;2.动作的协调性,要求学员在呼吸承接连贯各项动作。
三、教学活动1.讲解第九套广播体操的重要性,并播放说明视频;2.细致地讲解各个动作的要点和细节,同时指导学员正确认识和掌握呼吸配合的方法;3.鼓励学员在保证每个动作准确的前提下,要求学员在能力范围内适当加强动作幅度,达到更好的锻炼效果;4.指导学员体验体操的纯朴之处,对领悟身心之美、促进肌肉达到完美状态的意义。
四、教学方法1.PPT 演示法:利用多媒体技术,运用 ppt 演示教学,使学员在直观的条件下学到知识;2.模拟演示法:由教练员模拟演示动作,辅之以文字、图形的解说,加强学员的辨识性,以使之更加准确掌握每个动作;3.导读法:在讲解每个动作时,引导学员注意细节和动作的协调性,以使之形成自我纠正能力。
五、教学过程1.宣传、动员首先宣传广播体操的益处,使学员对体操有一个初步的认识。
2.方法指导(1)躯体姿态:(2)手、臂姿态:(4)注意事项:注意:吸气和呼气的次数和动作的次数一致,即吸气一次完成一个动作,呼气一次完成一个动作。
(5)整个动作的流程:三十二个动作的流程,让学员粗略地记忆。
并在此基础上,逐渐细化每个动作的要点和细节。
3.练习方法:(1)单项练习:将各个动作分开练习,使学员能够在练习的过程中,更加熟练、更加准确;(2)整体练习:将各个动作组合成一个有机整体,让学员对体操的整体流畅性、协调性有更深刻的认识;(3)增加运动强度:在熟练掌握动作技巧的基础上,逐渐加强运动强度,达到锻炼和增强体魄的目的。
4.教学评价通过评估学员的动作完整度、动作协调性以及呼吸配合状况等方面来评价学员的学习效果。
六、教学手段PPT 演示模式,模拟演示、导读、反复练习多维教学,既突出了知识的直观性,便于学员掌握,又能帮助他们逐渐加深对动作技巧和呼吸配合方法的理解。
第九套广播体操教案完整版

三、游戏:听数抱团
游戏方法:学生沿圆圈逆时针跑,教师突然喊出一个数字,例如“2”、“4”。学生听到数字后,立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、讲解游戏的规则
2、下达口令,观察注意不够集中的学生
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示下,认真模仿老师动作
6、认真做好各个部位的徒手操
x x x x x x x x x x
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30
分
钟
结束
部分
1、放松操
2、小结(1)学生自评(2)教师评价
3、师生再见,下课
1、放松操
2、小结(1)学生自评(2)教师评价
3、师生再见,下课
组织:成体操队形
要求:充分放松
5
分
钟
第九套广播体操教案(完整版)
教学内容
学习第九套广播体操第四、五节
教学
目标
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
△
10
分
钟
基
本
部
分
第二节:扩胸运动(4×8)第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前。第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸。第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸。第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反
2024年第九套广播体操完整教案完整版

2024年第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自《九年义务教育体育与健康课程标准》中“体操”部分,具体章节为第九套广播体操。
详细内容包括:预备节、第一节四肢运动、第二节肩部运动、第三节胸部运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节跳跃运动、第七节整理运动。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,做到动作规范、熟练。
2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。
三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和协调性。
教学重点:动作的准确性、规范性和熟练度。
四、教具与学具准备1. 教具:音箱、麦克风、体操示范视频。
2. 学具:体操垫、口哨。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意动作的幅度和速度。
引导学生关注第九套广播体操的特点,激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解(15分钟)播放体操示范视频,让学生跟随视频进行学习。
教师示范并讲解每个动作的要点,指导学生进行练习。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
组织学生进行集体练习,提高动作的整齐度和协调性。
学生分享学习心得,提出改进措施。
六、板书设计1. 第九套广播体操2. 内容:预备节第一节四肢运动第二节肩部运动第三节胸部运动第四节体侧运动第五节体转运动第六节跳跃运动第七节整理运动七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作。
2. 答案:学生在课后自行练习,录制视频提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对课堂教学效果进行反思,调整教学方法,提高教学效果。
2. 拓展延伸:组织学生参加学校体操比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神。
同时,鼓励学生利用课余时间学习其他类型的体操,丰富学生的体操知识。
重点和难点解析1. 例题讲解的准确性2. 教师巡回指导的针对性3. 学生集体练习的整齐度和协调性4. 作业设计的实践性与反馈一、例题讲解的准确性在讲解第九套广播体操的动作时,教师需确保每个动作的讲解准确无误。
第九套广播体操教案(-全)四课时
第九套广播体操教案(-全)四课时-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN第九套广播体操教案(全)教学内容广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点动作利落、舒展。
难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容二、准备部分1、肩部运动2、踝腕运动教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分第九套广播体操1、第一节:伸展运动动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反2、第二节:扩胸运动动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反a、教法:1、教师示范完整动作。
22、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分1、放松活动配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。
第九套广播体操教案通用
第九套广播体操教案通用一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的基本动作,增强体质,提高身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 培养学生自觉锻炼的习惯,提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:第九套广播体操的动作要领和节奏感。
教学重点:培养学生的团队协作能力和动作的规范性。
四、教具与学具准备1. 教具:音响设备、体操示范视频、体操垫。
2. 学具:运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,为学生营造一个轻松愉快的运动氛围。
2. 示范讲解(10分钟)播放第九套广播体操示范视频,教师同步讲解动作要领,强调动作的规范性。
3. 分组练习(10分钟)学生按小组进行练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行第九套广播体操的随堂练习,注重动作的连贯性和节奏感。
教师对学生进行评价,鼓励表现优秀的学生,对动作不规范的学生进行指导。
六、板书设计1. 第九套广播体操动作名称2. 动作要领及注意事项3. 学生分组情况及评价七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作。
2. 答案:学生在课后自行练习,录制视频至班级群,教师进行线上评价。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加学校举办的广播体操比赛,提高学生的运动积极性。
同时,引导学生关注其他类型的体操,丰富学生的体育知识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教具与学具的准备4. 作业设计及课后反思与拓展延伸一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:第九套广播体操的动作要领和节奏感。
这是因为广播体操的动作具有一定的难度,需要学生准确掌握动作要领,同时保持动作的节奏感。
(2)教学重点:培养学生的团队协作能力和动作的规范性。
团队协作能力是学生在学习广播体操过程中必须具备的能力,动作规范性则直接影响到广播体操的锻炼效果。
二、教具与学具的准备(1)教具:音响设备、体操示范视频、体操垫。
第九套广播体操教案
第九套广播体操教案第九套广播体操教案一、活动目标:通过第九套广播体操的学习和练习,使学生掌握正确的体操动作和呼吸方法,锻炼身体的柔韧性和耐力,促进学生身体的健康发展。
二、活动准备:1. 广播或音乐设备。
2. 教室或室外的较宽敞空间。
三、活动过程:1. 引入:老师让学生坐下休息,向学生介绍第九套广播体操的内容和目的,告诉学生参与广播体操的好处。
2. 动作学习:(1)第一式:跷二郎腿站要领:两手放于两腿上,腹部收紧,上背挺直,保持匀速呼吸,注意力集中。
动作:直立站立,两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂。
(2)第二式:雁飞翔要领:全身放松,提醒学生注意颈部和肩部的放松,并保持匀速呼吸。
动作:两手自然下垂,身体向前弯曲至与地面平齐。
(3)第三式:左右大摆臂要领:运动时,重心要保持在脚上,双手大摆要力求振动幅度大,并保持匀速呼吸。
动作:双脚并拢,双手保持手掌相对,进行左右大摆臂。
(4)第四式:左右太极摆要领:手臂摆动时,要注意放松手腕,增加腕关节的活动。
动作:双脚并拢,双手自然下垂,手臂与躯干呈直线,轻轻地将手臂向左右摆动。
(5)第五式:两脚分开跳要领:双脚分开距离要与肩同宽,保持匀速呼吸。
动作:双脚跳跃时要用力,尽量抬高,并且小腿要紧贴地面。
(6)第六式:右手上下摆要领:手臂上下摆动时,要注意手指的伸展,增加手腕关节的活动。
动作:双脚并拢,双手自然下垂,右手臂上下摆动。
(7)第七式:左手上下摆要领:手臂上下摆动时,要注意手指的伸展,增加手腕关节的活动。
动作:双脚并拢,双手自然下垂,左手臂上下摆动。
(8)第八式:手臂左右摆要领:手臂左右摆动时,用力要均匀,动作要稳定,保持匀速呼吸。
动作:双脚并拢,双手自然下垂,手臂左右摆动。
(9)第九式:收缩-舒展要领:身体要保持向前挺胸,保持缓慢呼吸。
动作:双脚并拢,双手放于背部上方交叉后,同时向上方拉扯。
四、活动结束:老师和学生再次坐下休息,进行舒缓呼吸,告诉学生第九套广播体操的好处,并鼓励学生经常练习。
第九套广播体操教案
第九套广播体操教案一、教学目标1、让学生了解第九套广播体操的动作构成和锻炼价值。
2、使学生能够准确、流畅地完成第九套广播体操的整套动作。
3、培养学生的节奏感、协调性和身体的控制能力。
4、增强学生的体质,提高学生的健康水平。
5、培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学重难点1、教学重点(1)掌握第九套广播体操的各个动作的要领和规范。
(2)准确把握动作的节奏和力度,做到动作整齐划一。
2、教学难点(1)一些复杂动作的衔接和转换,如扩胸运动与踢腿运动之间的过渡。
(2)在整体做操过程中保持良好的身体姿态和动作的协调性。
三、教学方法1、示范讲解法教师通过准确、优美的示范,让学生直观地了解动作的形态和要求,同时结合清晰的讲解,使学生明白动作的要领和关键。
2、分解练习法将复杂的动作分解成若干个简单的部分,让学生逐步练习,熟练掌握每个部分后再进行整体组合练习。
3、口令指导法教师通过清晰、有力的口令,引导学生按照正确的节奏和顺序进行练习。
4、小组练习法将学生分成小组,让学生在小组内互相观察、互相纠正,共同提高。
5、比赛激励法组织学生进行小组或个人的比赛,激发学生的竞争意识和学习积极性。
四、教学准备1、选择一块宽敞、平坦的场地,如操场。
2、准备音响设备,用于播放第九套广播体操的音乐。
3、制作教学课件或视频,辅助教学。
五、教学过程1、开始部分(约 5 分钟)(1)集合整队,检查人数和服装。
(2)师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
(3)安排见习生。
2、准备部分(约 10 分钟)(1)慢跑 400 米(2)关节活动操头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3、基本部分(约 25 分钟)(1)教师示范讲解教师完整地示范第九套广播体操,让学生对整套动作有一个初步的印象。
然后,教师对每个动作进行分解示范和讲解,重点强调动作的要领、规格和易错点。
(2)学生模仿练习学生跟随教师的示范进行模仿练习,教师巡视指导,及时纠正学生的错误动作。
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第九套广播体操教案
授课班级:小学部和中学部
授课教师:安顺虎
授课时间:2013.3.
教学内容:广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动
教学目标:1、通过学习新广播操,发展学生协调能力及。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
教学重点:动作利落、舒展。
教学难点:
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织教法:
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
二、准备部分:
1、肩部运动
2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分:
(第九套广播体操)
1、第一节:伸展运动
动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反
2、第二节:扩胸运动
动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
要求:
教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
一、设计思路:
第九套广播体操是一套由国家体育局统一发行的,有利于大众锻炼的一套广播体操。
自己学习后感觉学习起来不太容易,但是,不仅锻炼了身体,还让我从中得到了快乐!所以,我希望自己的学生通过学习这套操和通过整堂课的教学,能在实践中超越目标,体验成功的喜悦。
发展学生的灵敏、协调以及节奏感和自我控制能力。
同时,通过集体合作培养学生的竞争意识、团队意识,体验成功的乐趣,培养自信心,让学生喜爱运动。
二、流程设计:
(一)、教学内容:
广播操(第一节伸展运动和第二节扩胸运动)
(二)、教学目的:
通过学习新的广播体操让大部分同学参与到教学当中,能协调有力的做出正确的动作,基本掌握自主学习,合作学习等方法,让学生在参与中体验学习的乐趣,并通过游戏,在活动中与同伴合理分配角色建立良好的人际关系,培养良好的合作精神。
(三)、教学要求:
学会第一节伸展运动和第二节扩胸运动,培养身体的正确姿势和节奏感,发展想象力和模仿等能力。
四、教学重点:
重点:按节拍把动作连贯起来,各节动作的准确性和灵活性。
难点:手型正确,动作到位有力度,动作优美大方,节奏感强。
五、教学任务:
1、使学生掌握广播操的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。
六、教学方法:
引导法、示范法、讲解法、领做法、寻回辅导法、
七、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则.
八、教学过程:
这节课因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又
对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
(一)、准备部分:(课堂常规和准备活动)
1、学生成四列横队站立,师生问好,课堂常规的练习(立正、稍息、向前看齐、向前看、),
并宣布本节课的内容和任务。
2、然后进行跑步练习有利于全课教学的任务能够更好的完成。
详细内容:一、课堂常规:1、体育委员整队、报告人数、检查学生情况。
教师讲解课堂要求和任务。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:热身运动(慢跑二圈);
(二)、基本部分:(第一节伸展运动和第二节扩胸运动)
广播操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行广播操的练习。
拍手操:(第一节伸展运动和第二节扩胸运动)
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
组织:体操队形。
一、教法:引导学习、技能学习、领做学习、分组学习、巩固学习。
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
二、学法:1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、
跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
预备节原地踏步(8拍×2)
预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方
口令至原地踏步时,半握拳
第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第2拍于第一拍动作相同,方向相反
第一节:伸展运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°
第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头
第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍,手臂落下,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
第二节:扩胸运动(4×8)
第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前
第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸
第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸
第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
三、(结束部分)
学生跟老师一起做出各种放松活动,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
放松游戏《幸福拍手歌》方法:教师带领学生唱幸福拍手歌,总结学生课上的表现情况及学生掌握情况.组织:面向教师,自由散点。
教法:教师讲解方法、规则师生共同做放松运动。
要求:轻松、自然。