支气管炎食谱大全
气管炎食疗偏方
气管炎食疗偏方文章目录*一、气管炎食疗偏方*二、气管炎如何预防*三、气管炎的危害气管炎食疗偏方1、气管炎食疗偏方之杏仁粒大米茶取杏仁,大米,白糖。
这是中医治支气管炎的饮食疗法之一。
把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡。
大米洗净,用冷水浸泡30分钟。
然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。
可随意饮用,适用于内伤咳嗽。
2、气管炎食疗偏方之冬虫草猪肺汤取猪肺,冬虫夏草,生姜,大葱,植物油、食盐和味精少许。
把猪肺冲洗干净,挤去泡沫,切块用沸水过水,与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中,加入清水适量,大火煮沸后,改为小火炖2小时,加入植物油、食盐和味精即可食用。
每天1～3次,每次150～250毫升。
这种中医治支气管炎的饮食疗法适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者,也可用于支气管哮喘者。
3、气管炎食疗偏方之潘生丁这个治疗方法是成年人每次服用50毫克,每天3次,连续服用6-7天即可。
其作用机理为:该药对所有小核糖核酸病毒,均能选择性地抑制其BNA(核糖核酸)的合成,从而抑制病毒的增殖过程。
本治疗方法简单易行,经济安全,见效快,疗效好,很适合在基层部队及居民中推广应用。
但须注意的是,潘生丁对冠状动脉有窃血现象,冠心病患者不宜应用,以免加重病情。
气管炎如何预防1、洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用。
支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱,所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。
保证每天用冷水洗4次脸,每次保持5分钟以上,这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力。
2、经常游泳能够有效防止支气管炎的发生。
支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制,而且在病情不重的时候还要积极预防。
在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。
支气管炎的食疗偏方
支气管炎的食疗偏方文章目录*一、支气管炎的食疗偏方*二、支气管炎不能吃什么*三、支气管炎的症状表现支气管炎的食疗偏方1、支气管炎的食疗偏方之杏仁粒大米茶取杏仁120克,大米30克,白糖150克。
把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。
可随意饮用,适用于内伤咳嗽之久咳者。
2、支气管炎的食疗偏方之金荞麦瘦肉汤取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。
将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。
可佐餐食用,每天1～3次,每次150～250毫升。
适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
3、支气管炎的食疗偏方之喝香油可治疗支气管炎香油是一种不饱和脂肪酸,人体服用后极易分解、排出。
它可促进血管壁上沉积物的消除,有利于胆固醇代谢。
每天早晚各喝一小勺香油,可使因气管炎、肺气肿等引起的咳嗽减轻。
4、支气管炎的食疗偏方之妙用姜汁治支气管炎将嫩鲜姜切碎放入盆内,把背心浸入姜汁内(浸得越透越好,盆内不放水,要完完全全是姜汁),待几天后完全浸透,再取出阴干。
在秋分前一天穿上背心,直至第二年春分时再脱掉。
为了清洁,可浸两件替换穿,疗效显着。
5、支气管炎的食疗偏方之生姜桔梗生姜桔梗等可治慢性气管炎取生姜30克,洗净、切丝,桔梗20克,与红糖20克拌匀,共置于暖瓶内,沏入开水,加盖一小时后代茶饮用。
此法适用于慢性气管炎患者,久见疗效。
支气管炎不能吃什么1、油煎食物在发生支气管炎的时候我们首先需要注意的就是饮食方面的事项,油煎,油炸食物以及不发酵的食物不易消化,食用后妨碍脾胃运化,消耗津液,助湿生痰,以致咳嗽,咳痰症状加重,无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物。
慢性支气管炎吃什么食物？
慢性支气管炎吃什么食物？关于《慢性支气管炎吃什么食物？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
慢性支气管炎的病程比较漫长，就算是每天都按时服用药物，也需要很久才能彻底抑制住病情的发展。
由于一些食物可以起到润肺止咳的作用，对于该病有一定的缓解意义，因此在治疗过程中不能忽略掉食疗的效果。
那么患者应该吃什么食物呢？接下来小编就会介绍几种食疗方。
1、百合款冬花饮。
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。
饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效主治：百合润肺止咳。
款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。
本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。
因此具有止咳，祛痰平喘作用。
两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
2、川贝母蒸梨。
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。
装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。
放大碗中加入适量冰糖，加少量清水，隔水蒸半小时。
将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳、润肺养阴和清肺泻热等一系列的功效。
主要是可以治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力等一类症状。
这两种食物都可以让病情有所好转，支气管炎患者不妨就经常做一些吃，且最好是接连着吃一段时间，这样的话效果就会比较明显。
同时也要坚持以清淡口味的饮食为主，不要吃太多辛辣一类的食物，以免会刺激到支气管等部位。
小孩支气管炎食疗吃什么
小孩支气管炎食疗吃什么篇一：吃什么食物能有效预防支气管炎吃什么食物能有效预防支气管炎(1)豆腐500g，饴糖60g，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，每剂分2次服用。
能清凉滋养，健脾消食，化痰定喘。
用于治疗支气管炎。
(2)韭菜根3小把洗净，红枣50g，水煎服。
能补肝肾，健脾和胃。
用于治疗支气管炎。
(3)葱须7个，梨1个，白糖15g，水煎吃梨喝汤。
能清热燥湿，润肺止咳化痰。
用于治疗支气管炎。
(4)白萝卜片、干姜片、梨片各适量，水煎随意服。
能健脾消食，温中散寒，润肺定喘，止咳化痰，用于治疗支气管炎。
(5)大蒜20头，瘦猪肉100g，盐、酱油各适量。
将蒜去皮洗净，猪肉切片，猪肉于旺火锅上热油煸炒，下蒜瓣再炒片刻，再放入调料稍炒即成，常佐餐用。
能止咳化痰。
用于治疗支气管炎咳嗽。
(6)橘饼30g，大蒜1.5g切碎，水煎内服。
能健脾化痰，温肺散寒，止咳消痰。
用于治疗支气管炎。
(7)绿茶(如龙井茶等)15g，鸡蛋2个。
将蛋壳刷洗干净，与茶叶一起入砂锅内，和水2碗煎煮，蛋熟去皮再煮，水煮干时吃蛋。
能止咳平喘。
用于治疗支气管炎咳嗽。
(8)茶叶、干橘皮各2g，红糖30g，开水泡6分钟，午饭后服1次。
能镇咳化痰，健脾开胃，用于支气管炎咳嗽。
(9)芝麻油20ml，醋50ml，鸡蛋1个，油炒鸡蛋加醋炖，吃蛋喝汤，早晚各1次，能补肺气，止咳化痰，润肠通便，消积解毒。
用于治疗支气管炎。
(10)橄榄400g，萝卜500～1000g，煎汤代茶饮任意饮服。
能健脾消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。
用于治疗支气管炎。
萝卜杏仁煮牛肺：萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。
萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。
牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。
沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。
吃牛肺，饮汤。
每周2-3次。
功效补肺、清肺、降气、除痰。
适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。
尤宜冬、春季节选用。
杏仁核桃：姜9克-12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。
气管炎食疗七款
气管炎食疗七款
春天是支气管炎诱发期，这里介绍七款治气管炎的食疗方。
一萝卜，冰糖适量，加水煎。
待萝卜汤熬好稍凉后，加入蜂蜜调匀后饮用。
每天早，睌各1次。
二生山药120克，甘蔗汁半碗（或用白糖）。
将山药捣烂，加甘蔗汁，在火上炖熟微热服下。
三猪肺，白萝卜各1个切块入锅，加杏仁9克炖至烂熟，食猪肺喝汤。
四芝麻油炒鸡蛋，熟后加醋炖，每天早晚各食1次，吃蛋饮汤。
五红糖，豆腐，生姜水煎，睡前吃豆腐汤，连服一周。
六将海带浸湿洗净后，切成小段，用开水连续泡3次，每次约半小时，捞出海带，拌适量白糖。
每天早晚各吃1盘，连服7一10天，用于痰黄不易咯出者。
七取大蒜30克，去皮捣烂，用开水浸泡4一5小时，或加水1碗煮1一2沸，滤取其汁，加白糖适量，每天分3次服用。
急性支气管炎吃什么食物好 急性支气管炎不能吃啥
急性支气管炎吃什么食物好急性支气管炎不能吃啥急性支气管炎是支气管黏膜受到细菌、病毒的感染,或粉尘、烟雾、某些有害气体等物理.化学因索的刺激，以及机体过敏而引发的一种呼吸道疾患。
一、急性支气管炎不能吃啥1.忌辛辣刺激性食物。
如辣椒、胡椒、大蒜.葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道，使症状加重。
2.忌海腥发物及致敏性食物。
海鱼、虾蟹等海产品,易聚湿生痰,且多为致敏性食物，均对病情不利。
3.忌烟、酒。
烟酒均对肺部不利，且容易使病情向慢性转化,所以患病期间宜戒烟戒酒。
二、急性支气管炎吃什么食物好1.宜食蛋白质含量高的食物。
如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类.豆制品等。
2.寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品，以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶等对极度虚寒者可采用。
3.宜食维生素A、维生素C含量高的食物。
各种新鲜蔬菜水果均宜,对呼吸道黏膜有保护作用。
4.咳痰多时，宜选用理气化痰的食物。
如萝卜、萝卜子、柚子、橘子等。
5.痰中带血丝或明干.咳嗽不畅者，可多使用藕、丝瓜、生梨等。
三、急性支气管炎的推荐食谱1.紫苏粥白术30克.梗米100克，如常法煮粥,趁熱时加紫苏叶10~15克,热服。
用于治疗咳嗽、痰白而稀,或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕症状的疾病。
2.鸡蛋鱼麗草方鸡蛋1枚,鱼腥草30克,将鱼腥草浓煎取汁,用滚佛的药汁冲鸡蛋1枚,温服,每日1次。
用于治疗咳嗽、咯痰黄稠,或见发热、微恶风寒、口千咽痛.鼻塞流黄浊涕症状的疾病。
3.罗汉果猪肺汤罗汉果1个.猪肺200克,猪肺洗净切块，煮汤,调味服食。
用于治疗干咳无痰或咳嗽痰少难咯，鼻咽干燥，咳甚则胸痛,或见恶寒、身热症状的疾病。
支气管炎吃什么好？改善支气管炎吃牛奶蛋花粥
支气管炎吃什么好？改善支气管炎吃牛奶
蛋花粥
秋季，患了发病率极高的支气管炎后，会使人出现咳嗽、咳痰以及气喘等状况，如果得不到及时的治疗，慢性支气管炎很容易并发阻塞性肺气肿、肺动脉高压、肺源性心脏病等。
本周推荐的牛奶蛋花粥，就有辅助改善支气管炎症状的作用。
■主推粥品：牛奶蛋花粥
先将大米淘净、鸡蛋磕入碗中打散备用。
在锅中加入适量清水，放入大米，大火煮沸后改用小火熬，加入适量冰糖，煲成粥后，再倒入牛奶和打散的鸡蛋，搅拌均匀。
最后，改用大火煮1分钟即可。
适用症状
缓解支气管炎
牛奶中含有丰富的钙、维生素等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%。
中医认为，牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用。
鸡蛋含有优良的蛋白质，还有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的好处。
米粥有补脾、和胃、清肺的功效，米汤能益气、养阴、润燥。
把以上食材组合在一起，即可润肺平燥，增强呼吸肌的弹性，改善支气管炎的症状。
特别提醒
吃鸡蛋要适量
磕鸡蛋前最好清洗一下蛋壳，以防受到蛋壳上杂菌的污染。
一般人每天食用鸡蛋不超过两个即可，冠心病患者以每日不超过1个为宜，
对胆固醇偏高的人群，1周食用鸡蛋别超过3个。
数据补充
制作两人份的牛奶蛋花粥，需要鲜牛奶100毫升、鸡蛋1个、大米50克、冰糖适量。
支气管炎煲什么汤好一些？
支气管炎煲什么汤好一些？咳嗽是支气管炎最常见的病症，是人体的一种保护措施，当人体的呼吸道遇到异物的时候，或者是过敏性的物质，就会让身体产生反应，引起咳嗽，这样就可以排出入侵的物质，煲汤可以帮助患者朋友减缓支气管炎的症状。
那么，支气管炎煲什么汤好呢？现在就为您介绍一下。
沙参玉竹莲子百合汤（专治:咳嗽）用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。
食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
南杏桑白猪肺汤（专治：咳嗽）用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具（约250克）。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。
加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。
功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。
南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。
桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。
药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。
本汤润肺止咳。
治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。
注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。
不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食用。
支气管炎经常是在上呼吸道感染之后发生的，还会因为物理或者化学因素导致的，当病因找到并且去除的时候，就会恢复正常了，治疗之后就会恢复得比较好了。
以上这些汤也不是说能够完全根治支气管炎的，只是起到缓解辅助的作用，还是要到正规医院治疗。
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支气管炎食谱大全,支气管炎食谱的做法西米银耳羹的特色：色泽洁白，银耳软糯，大西米爽滑，甜而适口。
教您西米银耳羹怎么做，如何做西米银耳羹才好吃1.锅内放清水，大旺火上烧沸，将大西米放入沸水锅中煮，用筷子搅拌，待水发腻后捞出大西米，再换清水煮沸，将大西米倒入煮沸。
见大西米中间十分之六是白心时，离火待其自然冷却。
如大西米无白心，就用冷水反复漂冷，然后倒入淘箩中沥去水分。
2.银耳放在冷水中浸软，拣去杂质，再用温水浸泡，放入锅中用小火烧至全部发透，柔软。
3.锅内放清水一大碗，与银耳，白糖一起烧沸后，再放西米，糖桂花，烧混后即成。
冰糖炖银耳教您冰糖炖银耳怎么做，如何做冰糖炖银耳才好吃1. 银耳泡在温水里约1小时，去除硬的部分，洗净后，再泡在水里。
2. 锅里加水和冰糖，放在火炉上，待冰糖溶解后，倒入容器里，将泡过的银耳放入浸泡。
3. 把银耳放入蒸锅里蒸1个小时，银耳可用糖浆作成非常清淡的点心。
教您莱菔子粥怎么做，如何做莱菔子粥才好吃将莱菔子（磨碎）末与粳米同煮为粥。
小帖士-健康提示：1. 莱菔子有祛痰作用，此药膳用于咳喘伴痰多者。
2. 此粥化痰平喘，行气消食。
适用于老年慢性气管炎、肺气肿。
3. 人参忌莱菔子，故吃此粥期间不能服用人参。
小帖士-食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。
不可和苍耳食，令人卒心痛。
”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
”莱菔子：服补药者忌用莱菔子。
教您清明菜糯米饭怎么做，如何做清明菜糯米饭才好吃1.将清明菜去杂洗净，切碎。
糯米淘洗干净。
2.油锅烧热，下葱花煸香，投入清明菜煸炒，加入精盐炒至入味。
3.锅内加适量的水，放入糯米、清明菜，用铲子拌匀，将上面抹平，烧沸后，改为文火煮熟，出锅即成。
小帖士-健康提示：清明菜与健脾胃的糯米相配做成饭，具有健脾胃、祛风湿、去痰止咳的功效。
银耳雪梨膏的做法详细介绍教您银耳雪梨膏怎么做，如何做银耳雪梨膏才好吃梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。
小帖士-健康提示：效用：养阴清热，润肺止咳。
适用于小儿阴虚肺燥、干咳痰稠及肺虚久咳之症。
用法：每日2次，吃雪梨，银耳饮汤。
按语：银耳滋阴润肺、养胃生津，为补益肺胃之上品；雪梨清肺止咳；冰糖滋阴润肺；相佐用于阴虚肺燥之症者颇佳。
秋季养生药膳辛味莴苣的做法详细介绍教您辛味莴苣怎么做，如何做辛味莴苣才好吃1. 将莴苣切成条，白芥子（磨碎）粉用开水闷好，杏仁泡透，去皮，切成末。
2. 将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。
小帖士-健康提示：1. 利气化痰，润肠止咳。
2. 适用于急、慢性支气管炎及便秘。
小帖士-食物相克：杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
杏仁炖雪耳的做法详细介绍杏仁炖雪耳的特色：清甜滋润，爽口不腻，有杏仁香味。
教您杏仁炖雪耳怎么做，如何做杏仁炖雪耳才好吃1.甜杏仁去衣后放入沸水锅中，加入碱水，用中火煮15分钟，捞起，漂去碱味，放入碗中浸泡。
桂圆肉洗净后放入碗中浸泡。
将杏仁，桂圆肉连碗同时入蒸笼用中火蒸15分钟取出。
2.净锅加沸水，放入浸发银耳氽15分钟，倒入漏勺沥去水，反复二次氽去异味，漂清盛入蒸盅。
3.冰糖放入碗中，加矿泉水1000克入蒸笼用小火蒸至溶解，倒入银耳盅里，加入杏仁，桂圆肉加盖，再入笼用中火蒸1小时便成。
小帖士-食物相克：杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
款冬茶的做法详细介绍教您款冬茶怎么做，如何做款冬茶才好吃款冬花、冰糖、绿茶放入茶壶内，以沸水冲泡，温浸15分钟后可饮。
小帖士-健康提示：润肺下气，止咳化痰，可治疗慢性支气管炎、肺结核。
小帖士-食物相克：款冬花：款冬花恶皂角、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芪、黄芩、黄连、青箱。
绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
虫草老鸭汤的做法详细介绍教您虫草老鸭汤怎么做，如何做虫草老鸭汤才好吃1. 将宰杀后的老鸭洗净，空干水分；2. 红枣洗净，去核；3. 姜切片，葱切段；4. 将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内，用牙签封口；5. 把放好药物的鸭子放进小锅，加入适量清水、盐、料酒；6. 再将小锅放进已经倒好水的大锅内，隔水用文火炖1小时左右即可食用。
小帖士-健康提示：慢性支气管炎是慢性病，大部分在冬季发病。
冬病夏治，意思是冬天发病吃药反而不能够除根，在夏天虽不发病，意思就是培本，也就是辅助正气，增加人体的抵抗力，人体健壮了，就即使在冬天的发病季节也很少发病或者是不发病。
清汤煲雪耳（甜）的做法详细介绍教您清汤煲雪耳（甜）怎么做，如何做清汤煲雪耳（甜）才好吃1. 将银耳用冷水洗净，再浸热水，胀大后，连浸银耳的热水，可以将之煮，清水是不会成胶的。
2. 亦可将银耳连水煮滚后，放入有盖的盅内，再隔水蒸或炖煮都可以。
3. 这时的银耳，如以煮或炖的时间都差不多，约两三小时，还会像一朵雪花一样，加入冰糖便可以。
清汤煲雪耳（甜）的制作要诀：银耳又称雪耳。
小帖士-健康提示：清汤煲雪耳具有强肺润肌的功效。
参贝虫草瘦肉炖雪梨的做法详细介绍1. 雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块。
2. 花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净。
3. 花旗参切成片状。
4. 将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内，加适量滚水，炖4小时。
5. 加细盐调味，即可饮用。
小帖士-健康提示：1. 经常食用此炖品，可以滋补肺肾，补气润喉，令声音清响，预防气管炎，支气管炎的发生。
2. 阴虚火旺，喉咙疼痛，声音嘶哑，或者烟，酒过多，夜生活频繁，睡眠不足，喉咙痛，干咳无痰，或咳痰带血，心烦气躁，都可以用此炖品食疗。
3. 外感风寒咳嗽，痰多清稀之人，不宜食用。
4. 以上材料用来煲汤也可以，作炖品，则滋阴润燥功效好。
作煲烫用，则清热泻火力强。
小帖士-食物相克：西洋参：本品与藜芦相克。
川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
绿茶杏仁汤的做法详细介绍教您绿茶杏仁汤怎么做，如何做绿茶杏仁汤才好吃1.将甜杏仁入锅，加适量水煎汤；2.煮沸片刻后，加入绿茶、蜂蜜再煎沸数分钟即可。
小帖士-健康提示：1. 清热润肺，角毒祛痰，抗癌。
2. 适用于鼻咽癌、肺癌、乳癌等的辅助治疗。
3. 苦杏仁有毒，切忌食用。
小帖士-食物相克：绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
川椒煨梨的做法详细介绍教您川椒煨梨怎么做，如何做川椒煨梨才好吃1.将梨子削去外皮，用筷子削尖后，在其表面均匀地戳约50个小孔，然后把川椒逐个接入梨子内。
2.将面粉用水调湿，揉成面团，捍成圆皮，包在梨子的表面，放入烘箱内，烘熟。
如自己制作可放在热柴草灰内煨熟。
然后取出梨子，剥去表面的面皮，挑出川椒不用，梨装在盘内。
3.将冰糖放锅内，加水少许，炼成糖汁，浇在梨子的面上即成。
小帖士-健康提示：1. 梨子甘寒多汁，能清热润肺、化痰止咳。
2. 川椒性味辛热，善治咳逆气喘。
3. 二味和用药性趋于一平，专功在于咳喘。
用于外邪犯肺之卒然咳嗽，无问寒热，均有一定疗效。
4. 本方可供急、慢性气管炎患者食用。
萝卜煮鸡蛋的做法详细介绍教您萝卜煮鸡蛋怎么做，如何做萝卜煮鸡蛋才好吃1. 将红皮萝卜去头尾，洗净用无油污的洁净刀将红萝卜切成0.3厘米厚的均匀薄片，用线穿成串，晾干后待用；2. 取萝卜干三片，鸡蛋一个，绿豆一小撮，放入锅内，加适量水煮30分钟，至绿豆熟烂即成，食时剥去蛋壳，连同萝卜，绿豆，汤一同吃下。
小帖士-健康提示：有降气化痰，消谷宽中，润肺利咽，养阴滋肾等作用，适于治疗慢性气管炎和支气管炎咳喘。
小帖士-食物相克：红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
北杏猪肺汤的做法详细介绍教您北杏猪肺汤怎么做，如何做北杏猪肺汤才好吃猪肺切块，洗干净，与北杏加清水适量煲烫，汤将好时冲入姜汁1-2汤匙，用食盐调味即成。
用法：饮汤，食猪肺。
每日2次，随量食。
小帖士-健康提示：效用：止咳，补肺。
适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
肺调养药膳小帖士-食物相克：苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；本品不宜与襄草同用。
冰镇蒜味银耳的做法详细介绍冰镇蒜味银耳的特色：色白，脆香。
教您冰镇蒜味银耳怎么做，如何做冰镇蒜味银耳才好吃1. 把银耳拣洗干净，用开水氽烫一下，挤干水分；2. 大蒜去皮，捣碎；3. 把银耳放入碗内，加入蒜泥、精盐、味精、白糖、白醋麻油拌匀；4. 放入冰箱冷藏，食用时取出上桌即成。
蜜饯白果的做法详细介绍教您蜜饯白果怎么做，如何做蜜饯白果才好吃1.鲜白果砸去硬壳，用清水淘洗干净，用沸水稍焯，捞了后撕去外膜，抠去心，漂洗后再放锅内，置中火上煮沸后约40分钟，再捞出沥净水分待用。
2.将白果仁放在盘内晾凉，撒入白砂糖和匀，装入洁净的小坛内，封口，蜜渍24小时后，即成。
小帖士-健康提示：效用：白果有补脾、定喘、收敛之功，用白砂糖制成蜜饯，不仅可添甜味，利食用、还能止咳嗽、增营养。
用于脾虚湿盛迷腹泻、带下、痰多咳喘，以及小便频数、失禁、遗尿等症，确有一定疗效。
本方可供慢性气管炎，肺气肿、遗尿症患者食用，但不宜多食。
秋季养生药膳冰镇蒜味银耳的做法详细介绍冰镇蒜味银耳的特色：色白，脆香。
教您冰镇蒜味银耳怎么做，如何做冰镇蒜味银耳才好吃1. 把银耳拣洗干净，用开水氽烫一下，挤干水分；2. 大蒜去皮，捣碎；3. 把银耳放入碗内，加入蒜泥、精盐、味精、白糖、白醋麻油拌匀；4. 放入冰箱冷藏，食用时取出上桌即成。
三色炒百合的做法详细介绍1. 将鲜百合洗净；2. 红椒洗净切成小片；3. 西芹去筋切成片；4. 鲜木耳洗净切成小片备用；5. 锅内加水烧开，先投入百合、西芹片、鲜木耳片，用中火煮片刻捞出；6. 另起锅倒入油烧热，放入姜片、红椒片翻炒几下；7. 放入百合、西芹片、木耳片、盐、味精、白糖，用中火炒透入味，然后用水淀粉勾芡即可。
三色炒百合的制作要诀：1.炒这道菜的时候时间要短，否则口感不脆；2.油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好；3.不想做夏天油油脸MM快来学着做吧！小帖士-食物相克：木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。