体育与健康课
体育健康课教案6篇
体育健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育健康课教案6篇
体育健康课教案6篇(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇）体育与健康教案第1篇一、案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法：学习目标：1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程：1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段（1）发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
（2）分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
小学体育与健康教案_共10篇
★小学体育与健康教案_共10篇范文一:小学一年级体育健康教案课题第一课我上学了教学目的使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
教材分析重点使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。
难点掌握自我服务的一系列行为方法.教具大镜子一面电化教学教学过程一、导课：同学们,你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗上学前你们做了哪些事情二、板书课题：干干净净上学去。
三、看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样（很干净。
）四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣)教读儿歌：早晨梳洗准备好，干干净净上学校.五、比一比谁最干净.教学过程把一面大镜子放在讲**，没组请3名同学到讲**照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净.请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。
六、作业：想一想：怎样做到干干净净上学去.板书设计我上学了早晨梳洗准备好，干干净净上学去.教学后记作为一个小学生了解了保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
课题第二课身体的外形教学目的通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表**部有一个简单的认识，并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能.教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
难点认识身体的**部份.教具酒精、水、醋电化教学教学过程一、你认识我们的身体吗看图，老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢.头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的**部分.再请同学指出同学身体的**部分。
三、我们的身体**部分有什么用呢（说说）1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。
（说说眼睛有什么用.）教学过程２、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。
再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。
2024新版体育与健康课程标准
2024新版体育与健康课程标准
2024年新版体育与健康课程标准主要由以下部分组成：
1. 课程性质：强调体育与健康课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
2. 课程理念：以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性，提高学生的学习效果；注重培养学生的运动专长，为终身体育奠定基础。
3. 课程目标：从知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三个方面阐述体育与健康课程总目标，并分学段阐述课程具体目标。
4. 课程内容：包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。
专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类，每类包含若干运动项目。
5. 课程实施：从教学建议、评价建议、课程资源开发与利用建议三个方面，提出实施体育与健康课程的要求。
6. 课程评价：从评价目的、评价内容、评价方式三个方面，阐述体育与健康课程的评价原则和实施要求。
7. 课程管理：从地方管理和学校管理两个方面，提出各级教育行政部门和学校在实施体育与健康课程标准中的管理要求。
8. 教师培训与专业发展：强调体育与健康教师专业能力发展的重要性，提出通过教师培训和自主专业发展途径，提升体育与健康教师实施课程的能力。
总之，新版体育与健康课程标准将更好地适应新时代对人才培养的需求，全面提升学生的身心健康水平。
体育与健康课程标准
体育与健康课程标准
一、课程背景
体育与健康课程旨在促进学生全面发展，提高学生身体素质，培养学生健康的
生活方式和积极的价值观念。
通过体育与健康教育，学生可以了解身体结构和机能，树立健康意识，培养团队合作精神，发展体育兴趣，养成坚强的意志品质。
二、目标与要求
1.培养学生对运动的兴趣和热爱，提高身体素质；
2.促进学生全面发展，发展身体、智力、美感等方面；
3.培养学生积极向上、团结互助、自律自强的品质；
4.培养学生健康的生活方式，养成良好的生活习惯。
三、课程内容
1. 体育课
•体育锻炼：包括体育基本动作训练、体育健身操等；
•体育技能：学习各种体育项目的基本技能；
•体育比赛：开展体育比赛，培养学生团队合作精神。
2. 健康课
•身体结构和功能：了解人体各系统结构和功能；
•健康知识：学习常见疾病预防、保健知识；
•心理健康：了解心理健康的重要性，学会心理调适方法。
四、课程评价
1.体育成绩评定：包括课堂表现、体育比赛成绩等；
2.健康检测评估：学生定期接受身体检查，评估身体健康状况；
3.课程反馈评价：学生对体育与健康课程的反馈意见及建议。
五、未来展望
体育与健康课程持续地为学生提供全面发展的机会，促进学生身心健康的成长，培养出更多热爱运动、健康向上的学习者。
希望未来可以进一步完善课程内容，促进学生身心素质更全面的提高。
以上为体育与健康课程标准，通过持续的努力与实践，相信学生们必将在体育
与健康教育中获得更加全面的发展和成长。
中职《体育与健康》课程标准
中职《体育与健康》课程标准《体育与健康》是中职学校中的一门重要课程，旨在培养学生的体育素养和健康意识。
该课程标准涵盖了学习内容、目标要求和评价方式等方面，下面将详细介绍。
一、课程目标：《体育与健康》课程的目标是培养学生养成良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，提高学生身体素质和身心健康水平。
通过课程学习，使学生能够掌握体育知识，了解健康相关的科学知识，培养自我保健能力和团队合作精神。
二、学习内容：1.体育项目：学生要学习基本的体育项目技能，如跑、跳、投、篮球、足球等，培养学生对体育项目的兴趣和能力。
2.健康教育：了解保持身体健康的基本知识，如饮食均衡、适当锻炼、合理作息等，以及一些常见疾病的预防和治疗方法。
3.身体素质测试：通过标准的身体素质测试项目，如身高、体重、肺活量、柔韧性等，评估学生身体素质的水平，并制定相应的训练计划。
4.团队合作：通过参与集体锻炼和团队项目，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，同时也增强学生的社交能力。
三、教学方法：1.理论学习：通过教科书、课件等教学材料，向学生传授体育和健康方面的相关理论知识。
2.实践训练：学生需要参与到具体的体育项目中，通过实践提升自己的技能水平和身体素质。
3.小组讨论：安排学生进行小组讨论，分享彼此的锻炼经验和健康生活方式，培养学生的合作能力和团队意识。
4.实地考察：组织学生到体育场馆、医院等地进行实地考察，更深入地了解体育和健康领域的实际情况。
四、评价方式：1.课堂表现：评估学生在课堂上的专注度、积极性以及对知识点的理解和应用等。
2.学科考试：通过定期的学科考试，检验学生对体育和健康知识的掌握程度。
3.体育技能考核：通过实际的体育项目考核，评价学生的体育技能和运动能力。
4.个人项目报告：要求学生选择一个与体育或健康相关的课题，进行研究并撰写个人项目报告，评价学生的独立思考和问题解决能力。
五、教材选择：根据中职《体育与健康》课程标准，可以选择一些相关的教材供教师和学生参考，包括体育教科书、健康科普读物和教学视频等。
小学体育与健康教案【5篇】
小学体育与健康教案【5篇】小学体育与健康教案【篇1】活动目标：1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
活动准备：1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。
活动过程：一、引出主题，激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。
随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。
3、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险活动目标：1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：一：准备部分基本动作练习。
立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。
在我们探险的路上，要过许多小桥。
有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
小学体育与健康教案【篇2】一、指导思想：坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析六年级一共有三个教学班，大约共有学生185人，上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试，大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准，及格率达到有95，优秀率有60。
但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺，需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
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《体育与健康课》教案执教：田东县作登乡中心小学韦启强执教年级：四年级人数：50人教学内容：1、少儿健美操：我是奥运小福娃2、游戏：小小福娃火炬手教学目标：1、运动参与目标：积极主动地参与健美操学习探究的各项活动。
2、运动技能目标：学习掌握健美操动作，体验小组合作学习成功的乐趣。
3、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
一、准备部分1.课堂常规：师生问好。
提问式导入。
课堂学习提示。
体育委员整队，向老师报告出勤情况。
师生问好，精神饱满。
进入情景，积极回答老师提问。
2.情景导入：“同学们，今天老师给大家带来了五个可爱的好朋友，请大家猜猜他们是谁？”教师击掌，请出五位带有福娃头饰的小朋友：福娃贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮出场。
教师提问：“2008年将要在哪里举行奥运会呢？北京奥运会的具体时间是2008年的几月几号呢？”由此引出本课主题：“今天我们就是一个可爱的奥运福娃，让我们一起为北京加油，为奥运加油！”⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙谈话式开课营造轻松民主的教学氛围，⊙⊙⊙⊙⊙创设情境调动和激发学生学习的兴趣。
⊙⊙⊙⊙⊙①②③④⑤贝贝晶晶欢欢迎迎妮妮△二、准备活动1.热身：边走边看奥运操（猜一猜，做一做）2.口号：福娃福娃动起来！3.情景：“小福娃们想不想去看奥运会呢？好吧，那就跟上老师的步伐，看看哪一个小福娃最聪明，能最快猜出老师表达的奥运项目。
让我们一起出发吧！”4.动作：游泳篮球射击拳击跨栏教师活动：1）情景音乐。
2）教师热情投入，激发引导，与学生互动。
3）鼓励表扬。
学生活动：1)随音乐节奏，边看边猜边做动作。
2)跟上老师的步伐。
3)勇敢的表达自己，大胆创新。
4)积极互动，较好地完成各项目动作。
三、学习福娃加油操：（4×8拍）1.情景：“刚刚我们观看的奥运项目精不精彩？那么我们能为2008北京奥运会做些什么呢？现在就让我们带上最美好的祝福，学习一套奥运福娃加油操，为北京加油，为奥运加油！2.口号：同一个世界，同一个梦想！北京加油，奥运加油！教师活动：1、教师情景导入。
2、介绍奥运口号。
3、示范讲解福娃加油操。
4、引导学生通过自主探究和小组合作学习掌握所学动作，创编结束造型。
5、分组指导。
6、组织汇报表演。
7、调整队形，前三组展示，其它组喊口令。
8、适时鼓励和表扬。
学生活动：1、学习福娃加油操。
2、分组练习表演福娃加油操。
3、教师点评，表扬鼓励。
4、小组创编福娃加油操队形和结束造型。
5、比一比：五个福娃啦啦队，看哪一组的小福娃最热情，分组表演。
6、小组展示，师生共同评价。
组织与要求1、用动作吸引学生，调动学习的兴趣。
2、增强学习的自信心，提高审美能力。
3、培养学生的创新精神和团结协作的能力。
四、接力游戏：小小福娃火炬手1.绣球：壮族人民喜闻乐见的传统体育项目，美丽的绣球不但具有社交娱乐的作用，而且能锻炼人的体力和意志，提高灵敏性和身体素质，培养自信和积极向上的高尚品质和情操，表达广西人民的快乐和热情。
2.情景：“有哪个小福娃知道奥运圣火的发源地在哪儿呢？对了，就是在遥远的希腊雅典。
现在就让我们做个小小的火炬接力手，传递奥运火炬和绣球，把广西小朋友的热情传到世界各地，把奥运圣火从雅典带到我们的家乡，传到我们祖国的首都—北京！”3.规则：分成五组迎面接力，传递奥运火炬和绣球，最先传递完毕的小组为优胜队。
教师：1、简单介绍绣球的由来和奥运火炬的知识。
2、讲解比赛规则。
3、强调安全。
4、组织游戏，及时点评。
5、鼓励后进小组，力争下次取得好成绩。
学生：1、积极参与小组竞赛。
2、主动为队友加油助威。
3、团结协作，为小组争光。
组织与要求⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙①②③④⑤a○ ○ ○ ○ ○b①②③④⑤⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙1、分成五组，每组同学迎面站立，每组a同学手持火炬向前跑，b同学手持绣球向前跑，ab相遇交换绣球和火炬，最先完成传递的小组为获胜队。
2、充分调动学生学习的积极性，培养学生团结协作、勇敢顽强的优良品质。
五、结束部分：祝福奥运放松操情景：让我们手拉着手，带上自己最美好的祝福，欢迎全世界的朋友到中国来，到北京，看2008北京奥运。
祝福北京，祝福奥运。
教师活动：1、教师引导放松。
2、祝福2008北京奥运。
3、小结点评。
4、师生再见。
学生活动：1、放松心情，身心愉悦。
2、带上美好祝福，预祝2008北京奥运会成功。
3、师生再见。
组织与要求：用舒缓的音乐使学生身心逐渐的恢复到正常状态。
下面我们来看看张老师的对这节课的设计一、指导思想以“以人为本,健康第一”的思想为指导，贯彻新课程理念，力求从学生的实际出发。
通过直观模仿，合作探究等教学形式，创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣和创新思维。
学生在观摩演练，比较发现，感受领悟中掌握动作，师生在互动合作的氛围中进行课堂生成和创新。
二、教材分析健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有养练习为基础，以健、力、美为特征的深受广大群众喜爱的、普及性极强的体育项目。
本课结合小学生的身心特点，通过创设主体情境，让健美操的教学更形象，更生动，更贴进生活，让孩子们在快乐中学习，在快乐中创造。
三、学生教学对象是四年级的学生。
学生特征：活泼好动，自我评价能力和评价的独立性正逐步增强。
只要求掌握一些简单的健美操动作主要是围绕“我是奥运小福娃”主题，培养学生热爱祖国。
四、教学运用教法上：采用讲解、示范、语言提示、表扬鼓励、纠错、情景教学等多种方法教学，达到快乐教学目的。
学法上：采用观察、思考、自学自练、合作学习等方法，让学生主动参与，培养体育能力，培养良好的人际关系以及发展个性。
五、教学过程四个课堂环节：开始部分：主题鲜明——为2008北京奥运加油！准备部分：用肢体描述奥运会几个项目，让学生了解比赛部分项目。
主体部分：用口号简单的健美操动作广西有名的民族体育项目绣球，表达广西学子心聚奥运，为奥运增添光彩的心愿。
结束部分。
在“奥运之歌”师生共舞，在欢快的氛围中结束本课。
课例评析听了张老师的这堂体育课，给我总的感觉整堂课，构思合理，教学目标清晰，教师在课中创设了一个符合该年级身心特点的情景，尤其是结合当时形势，选择《我是奥运小福娃》为主题，为北京举办奥运会祝福，使学生的学习更有兴趣，在教学中充分体现了学生的主体地位。
听了这节课，给我印象最深的有两点：1、学生的主体地位得到充分体现。
新课程最大的特点是突出学生的主体地位，强调体育教学要致力于学生的发展与健康，使学生的体育学习形式发生变化。
本课中，学生无论是在准备活动阶段，还是在学习健美操的时候，以及在游戏的时候，都体现了浓厚的兴趣和热情，表现在：（1）学生参与活动的态度，如学生活动时的神情、兴趣、注意力、自信心、好奇心、进取心及积极性等。
我们在听课时看见，整节课，学生都能自觉地，主动的，热情地参与到活动中。
（2）参与的广度，如参与学练活动的人数、形式、时间等。
在这节课中，从头到尾，每个学生都能参与教学活动，体现了广度。
（3）参与的深度，如学生能提出有意义的或有个人见解的问题，能按正确要求进行练习或改变方式、方法进行练习；练习中相互协作，共同分享等。
同样，在课中，我们可以看到，学生自己在健美操和游戏时都能有自己的创想，发挥集体智慧，创编优美的结束造型。
说明学生不仅仅是按照老师的要求机械的练习，而是动脑筋自己练，体现了学习的主动性。
2、器材的使用既合理实用又有创新张老师在这节课中使用的绣球和火炬，表达了我们广西壮乡人民对祖国的祝福，她能巧妙地运用到实践中并取得很好效果，说明老师在课前准备时，动了脑筋。
学生利用这个绣球和火炬进行接力的练习非常有实效，而且最后运用绣球进行火炬接力游戏时，看似简单却很有创意。
当然，本课中也有一些不足的地方，尤其是在关注每个学生方面，老师还有待提高。
课中，由于学生的活动范围较大，因此老师在关注的面上还不够广。
因为“以学生发展为本”要求我们老师不仅要关注学生的全面发展，还要关注全体学生的发展。
如何撰写一个课例第一阶段：琢磨典型的课例如果从来没有写过课例，在前期准备阶段可以选择一个或几个典型的课例，对其内容、结构进行分析。
可以重点领会如下几个方面：课例作者如何陈述时间的发生发展过程？如何突出研究的主题和产生的主要问题？如何处理课例的各个组成部分之间的关系？提炼的主题如何与选择的课堂教学情境或内容相关联的？通过这样的学习过程，体会课例的几个要求。
（2）第二阶段：回朔教学实例的产生过程，可以回想自己头脑中认为精彩的教学实例是如何产生的，包括如下方面：当时有哪些人参与教学研究过程，哪些人在哪个阶段的观点给自己留下了深刻印象？该教学实例产生前后上过几轮课？教研活动是如何展开的？在不同阶段授课老师的心理感受、遇到的问题是怎么样的？不同阶段的每个参与者的观点是如何发生改变或者逐步深入的？这些问题的回朔性思考是为了引发当时的经历和感受，目的是抓住精彩教学实例产生的前因后果和重要细节。
小学体育课《前滚翻》课例分析教材分析：前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一。
是一种垫上运动。
它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。
前滚翻作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。
学好它有助于提高学生柔韧性、协调性、灵活性。
对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
教学理念：一节课的成败，不光看学生的表现，更重要的是要看教学方法是否运用恰如其分，恰到好处。
低年级学生年龄小，体育意识淡薄，理解能力较差，为此，在教学中主要采用讲解示范法和分组练习法。
教师准确、优美、大方的动作，简明扼要的讲解，使学生能一目了然，一学就会。
再由于小学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教学中还采用启发式教学和愉快教学法，充分激发学生的学习兴趣，指导学生掌握前滚翻的基本技能，养成学生爱锻炼的良好行为习惯。
教学过程：一、开始部分专项准备活动<1>头部运动<2>肩部运动<3>体转运动<4>腹背运动<5>跳跃运动二、基本部分1、用皮球和方砖，引入新课形象、具体、直观的教具，通俗明了的语言，不仅能使学生注意力集中，而且能激起学生的兴趣。
在教学时，应不急于开正题，而是拿一块方砖和一个皮球，放在学生面前。
对学生提问：老师给这两个东西同时施加一点力，谁滚的又快又好呢？同学们肯定说是皮球。
紧接着再问：皮球为什么会滚，而砖不会呢？有的学生回答：皮球是圆的，而砖是方的。
好，下面我们就学习象皮球一样的滚动动作，它就叫前滚翻，大家愿意学吗？同学们肯定异口同声的回答：愿意！2、教师讲解示范动作要领，并让学生跟着老师熟记动作口诀：两手撑垫低头抬臀用力蹬地团身滚翻屈膝抱腿快快起来3、学生分组练习3次4、借用呼拉圈，突破重点、难点5、利用多样形式，激发练习性趣评析在练习前滚翻时，充分考虑了学生的自我保护的能力。