体育教案-初中体育与健康课教案
初中体育与健康优质课教案
初中体育与健康优质课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力和综合素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自信心和自我价值感。
二、教学内容1. 体育知识教育：介绍体育运动的基本知识，包括运动生理学、运动心理学、运动营养学等。
2. 运动技能培训：教授基本的运动技能，如跑步、跳远、投篮、足球等。
3. 团队协作训练：组织团队活动，培养学生的团队合作能力和集体荣誉感。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育运动的基本知识和运动技能的培训。
2. 教学难点：运动技能的掌握和团队协作的运用。
四、教学过程1. 课堂导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 知识讲解：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
3. 技能训练：进行分组练习，指导学生掌握运动技能。
4. 团队活动：组织团队比赛，让学生运用所学技能，培养团队合作能力。
5. 课堂小结：总结课堂内容，强调运动的重要性和团队协作的意义。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队活动中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 教材：体育与健康课程教材2. 器材：篮球、足球、跳远器材、跑步器材等3. 设施：运动场地、更衣室、洗手间等七、教学方法1. 讲授法：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
2. 示范法：演示运动技能的正确姿势和动作，引导学生跟随练习。
3. 实践法：组织学生进行实际操作和团队活动，提高学生的运动能力。
八、教学步骤1. 课堂导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 知识讲解：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
3. 技能训练：进行分组练习，指导学生掌握运动技能。
4. 团队活动：组织团队比赛，让学生运用所学技能，培养团队合作能力。
体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇）体育与健康教案第1篇一、案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法：学习目标：1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程：1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段（1）发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
（2）分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
九年级《体育与健康》教案三篇
九年级《体育与健康》教案三篇九年级体育教案一:排球正面双手垫球一.教学目标1.在学生已有的学习知识经验的基础上,通过尝试练习,巩固双手正面垫球的动作技术.2.学习和掌握排球的基础知识. 基本技术和简单战术,安全地进行排球运动.3.发展学生的速度. 耐力. 灵敏等身体素质,培养学生自信. 进取精神和合作交往能力.二.教学内容分析九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学,本次为第2次课,教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作.该动作的学习要求学生对球的飞行速度. 方向. 路线. 在瞬间作出判断后,有效地站位. 准确地击球.本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生的运动能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长.三.学情分析本课的授课对象为九年级学生,这个学段的学生身体处于青春发育期,具有一定的身体灵敏素质,学生自己也具有一定的自我组织. 管理能力,好奇. 好学心强,模仿能力也教强,学习兴趣容易得到激发,他们对体育活动有广泛的兴趣,喜欢学习运动技能. 技巧,排球就是他们喜欢的运动项目之一.由于学生在灵敏. 速度等身体素质存在差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,因而本课在练习上采用不同的难度设计,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高.四.教学策略选择与设计以促进学生健康成长为指导思想,遵循〝健康第一〞的基本理念,>为理论依据,重视培养学生的运动兴趣,始终把学生参与. 全面发展放在主体地位,坚持面向全体学生,关注学生个体差异,以切实促进每位学生身体素质,提高运动能力为主旨,试图通过教师引导,学生的学. 练. 讨论探索. 合作交流等方式,学会排球正面双手垫球技术,让学生在教师有效的调控下积极参与学习,达到预定的教学目标,获得教学效果.在教法上,既运用了传统的讲解法. 示范法,又引入了比较法. 预防和纠正错误法. 比赛法等教法,引导学生学会学习,以此提高学生自学. 自练的能力.并在此基础上,给学生营造合作学习的氛围,为学生提供机会,培养他们的创新和实践能力.在学法上,改变了过去学生只是一味地模仿教师动作做练习,而是通过教师的启发诱导,培养学生观察. 体验. 比较. 判断以及合作互动的学习能力,从而调动学生的积极性和主动性.五.教学重点及难点重点:一插. 二夹. 三抬. 四蹬难点:击球手形和击球部位六.教学过程一.课堂常规:1.〝同学们好〞2.宣布本课教学内容和目标.3.检查服装,安排见习生.1.体委整队报告人数.2.集合队形●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容,用女排〝五连冠〞激发学生的学习兴趣二.准备部分徒手体操1.口令指挥2.动作示范3.复习准备姿势和移动.(1)准备姿势动作要点.两脚稍分前后开立比肩宽,脚尖稍内扣朝前.重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲.两臂放松置于腹前,两眼注视前方.(2)移动动作要点.正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定.集体练习1.侧滑步移动2.前后交叉步移动●●●●●●●●●●●●●●动作准确有力,使身体各个关节充分活动开使身体各个关节充分活动开,为下一步学习打基础 1.集体模仿练习3 4分钟.要求:听口令指挥.2.垫固定球.要求:连续_次.3.一抛一垫.(_次)4.两人一组对垫.要求: 1.距离3到4米,.2.体会移动,击球时机.3.落点控制好通过尝试练和模仿学习,教会学.练方法,领会动作要领.学.练结合,开展互学.互帮.互纠.互评,开创一个和谐.平等.高效的学.练平台,掌握动作技术环节,从而产生运动欲望,开拓进取,达到目标.四.结束部分:教师语言提示,并说明放松的重要性带领学生进行放松小结本次课的学习情况学生听教师讲解跟随教师放松调节呼吸,使肌肉得到充分放松.九年级体育教案二:立定跳远一.教学内容:● 中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学● 游戏活动●身体素质练习二.教学目标:● 知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习.● 过程与方法目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习,养成自觉锻炼身体的习惯,培养学生自主.探究的学习能力.● 情感态度目标:通过教学活动使学生能积极主动的练习,培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质.三.教学重难点:● 重点:臂摆和起跳的协调配合.● 难点:收腹抬腿.四.教学步骤与过程:一)开始部分: 5◆教师主导活动: ◆学生主体活动:1.提前到场布置场地器材. 1.体育委员集合整队,清点人数.2.向学生〝问好〞. 2.向老师〝问好〞.3.检查课堂常规. 3.精力集中,明确目标.4.向学生宣布课的练习内容及要求. 4.遵纪守则,服从安排.5.处理见习生活动事宜.组织形式:(男生)☆☆☆☆☆☆☆☆(女生)△(教师) (图示1)二)准备部分: 8◆教师主导活动: ◆学生主体活动:1. 组织学生自主热身活动.3 1.每人一条绳进行自我热身活动.2. 指导学生练习定位徒手操:5 2.休息时间收好跳绳.▼ 扩胸▼ 振臂 3.跟随指导口令进行练习.▼ 体转▼压腿组织形式:(散点式站立)教学要求:1. 学生呈散点式站立,拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习.2. 休息60秒后,将跳绳收起来在原地做徒手操(4 8拍)三)基本部分:27●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学:_◆动作方法:◎预摆起跳:两脚开立与肩同宽,两臂自然前后摆动,前摆时,两腿伸直;后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾(手尽量往后摆).同时两脚快速用力蹬地,向前上方迅速跳起.要点:1.上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.2.蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,◎腾空展体:起跳腾空后,并充分展体(三大关节〝髋.膝.踝〞伸直). 要点:空中展体要充分,强调三大关节伸直要自然.协调.◎收腹抬腿:收腹抬腿,小腿积极往前伸,并成〝蹲距式〞要点:积极收腹,小腿前伸.◎落地缓冲:落地时双臂用力向后摆动,并屈膝落地缓冲.要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后.◆教师主导活动: ◆学生主体活动:1.结合示范动作,提出问题: 1.针对问题积极思考和踊跃回答.① 分为哪几个动作环节? 2.认真观看示范动作.②每个动作环节的要点是什么? 3.按照要求进行分组自主练习.2.对回答得好的学生给予表扬与肯定. 4.互动交流,团结协作.3.讲解动作要领,提示要点.4.练习中巡回观察与指导.◆练习安排:练习一:〝图形练习法〞练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下图2所示) (5-6次)要求:原地节奏预摆后小跳.练习二:站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳腾空展体收腹抬腿落地缓冲). (5-6次)要求:用默念方法进行练习,并注意身体感受.▲中间休息:1●游戏活动:81.游戏名称:〝火车赛跑〞2.练习目的:活跃课堂气氛,发展学生一般跳跃能力,培养团结协作意识.3.场地器材:篮球场.皮尺.秒表4.练习方法:画两条相距_米相互平行的线.将学生分成人数相等的如干组(每组5-8人),成纵队站在起点线处(每队之间相隔2米).教师喊〝预备〞时,每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后一人向前抬起的右脚踝组成一列〝火车〞.发令后,各队排头用走步带领后面的队员以单脚集体向前跳进,以最后一名队员到达终点线的队为胜.5.规则:①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥.②在行进中除排头外,如还有人以两脚行走则判为犯规.③〝火车〞若中途脱节,必须在原地接好方可继续前进.◆教师主导活动: ◆学生主体活动:1.讲解练习方法.目的,提示规则. 1.认真听,仔细看.2.组织演练练习过程. 2.积极协助演练活动.3.指导学生分组练习,并巡回观察与辅助. 3.团结协助,互动交流. ▲中间休息:1●身体素质练习: (2-3次)51.练习方法:以两脚连续向前跳越障碍物.2.练习目的:发展和提高学生一般性跳跃素质能力.3.练习要点:注意臂摆与腿跳的协调配合.4.场地器材:土质跑道.实心球_个学法指导:1.启发学生体验与总结起跳的时机和方法,可用简易语言提示.2.通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极.安全的落地方法.3.建议学生运用默念法和自我暗示进行练习.安全教育小专栏:1.课前要仔细检查跑道和沙坑有无存在安全隐患,即使给予排除.2.课中要认真做好准备活动,以免发生关节扭伤和肌肉拉伤.3.练习前,听清方法和要求,遵纪守则.服从安排.四)结束部分:51.集合整队,清点人数.2.放松活动(指导学生揉捏.捶拍下肢)3.总结练习情况及布置课外作业.4.收齐器材归还.5.师生〝再见〞五)教后反思:本节课是中考体育测试项目辅导教学,我采用结合游戏活动来调动学生练习的兴趣.积极性及自主性,并以此辅助动作技术掌握和素质能力提高;使学生在练习中能〝乐〞与教师.同学配合共同完成练习过程的体验,并努力达成练习目标.九年级体育教案三:篮球教学对象分析随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣.初中学生好动.好学,模仿力强,兴趣广泛,并且每班都有体育骨干能力较强的同学,学生对体育运动有良好的参与意识.同学之间团结合作,集体荣誉感较强.二.教学目标分析1.认识目标:建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念,明确学习的目的性.2.技能目标:初步掌握运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏.速度协调等身体素质.3.情感目标:体验篮球运动的乐趣.培养学生积极思考,合作学习及团结一致.密切配合的集体主义精神.三.教学内容分析本课教学内容:篮球运球.双手胸前传接球,是篮球单元的教学内容.运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单.趣味.实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用.因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快.加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点.让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣.为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础.四. 教学过程分析1.导入与热身篮球变向的徒手脚步练习.复习原地高.低运球.左右手交替运球.体侧前后运球.提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分.通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用.2.实践与体验学生成四列横队集合,首先教师完整动作示范,讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构.技术要求和对发展人体各项素质的作用,明确学习目的.让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程.并安排如下练习:a.两人一球体前运球过人:教师完整动作示范,学生进行多次模仿和练习.体验完整动作技术.b.一人一球分解动作:教师把完整动作分解左.右手交替练习(弱势手先行,弱势手练习的时间要长于强势手),体验拍球不同部分,教师重点反复示范,学生熟悉练习.c.行进间双手胸前传接球通过行进间慢速练习快速的练习,使学生能较清楚地认识到双手传接球的道理.通过教师设疑,学生带着问题进行讨论.体验.练习,在体验过程中探究出正确动作的方法.请不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析.让学生对比自己,引起注意,改正错误.通过学生反复讨论-体验-练习,使教学步骤由浅入深.由易到难.分层递进.对比探索.激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标.练习中我突出要求学生相互观察.相互纠错.共同提高,充分体现和谐互助的精神.d.游戏教学练习通过>游戏教学的练习让学生在娱乐中锻炼身体动作的灵敏性和灵活性.使学生体验到就感,激发其比赛热情,同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神.3.调节与评价a.男.女学生分别组成两个圆周线上,踏着音乐节拍放松肢体,放飞心灵.b.学生谈练习感想,教师总结,布置家庭作业,收回器材.五. 教学困难分析教学重点:动作连贯,蹬跨有力,传接球的快速性和准确性.教学难点:上下肢协调配合及手对球的控制支配能力.突破教学的重点和难点,通过分组教学比赛,激发学生学习兴趣,通过慢动作练习,观察同伴间动作并加以分析技术动作要领,进而主动去模仿学习正确的技术动作,掌握技术动作要领.九年级下册英语知识点总结_初三学霸英语学学业的精深造诣来源于勤奋好学,只有好学者,才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学.人生困难作文九年级6_字作文每个人的一生,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到一些困难和挫折.下面就是小挑战主题作文九年级议论文6_字当勇猛的苍鹰盘旋于天地间搏击风雨时,它已挑战了勇气的极限;当忙碌的蚂蚁在炎炎烈日挑战困难作文九年级优秀作文人生的道路上,谁都会遇到困难或挫折.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会.下面就是。
初中体育与健康课教案
初中体育与健康优质课教案第一章：课程介绍与目标1.1 课程背景随着社会的发展和科技的进步，青少年的健康问题日益受到重视。
为了提高学生的身体素质和健康水平，国家教育部将体育与健康课程纳入九年义务教育阶段，并作为学生全面发展的重要内容。
1.2 课程目标第二章：教学内容与方法2.1 教学内容本章主要介绍足球的基本技巧和战术，包括传球、射门、控球、防守等。
通过实践教学，使学生掌握足球的基本技能，提高足球水平。
2.2 教学方法采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，引导学生积极参与，培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
第三章：教学步骤与要求3.1 教学步骤1) 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，准备身体。
2) 技能教学：讲解并示范足球基本技巧，引导学生分组练习。
3) 实践比赛：组织学生进行足球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
4) 总结讲评：总结本次课程的收获，提出改进意见。
3.2 教学要求1) 学生应穿着运动服和运动鞋，准备好足球。
2) 教师应关注学生的安全，指导学生正确使用足球设备。
3) 学生在练习过程中应遵守纪律，听从教师指挥。
第四章：教学评价与反馈4.1 教学评价通过观察学生的技术动作、比赛表现、团队协作等方面，对学生的学习情况进行评价。
4.2 教学反馈教师应及时给予学生反馈，表扬优点，指出不足，鼓励学生继续努力。
根据学生的反馈，调整教学方法和内容，提高教学质量。
第五章：课程延伸与建议5.1 课程延伸鼓励学生在课后参加足球俱乐部或校队训练，提高足球水平。
5.2 建议1) 家长应积极配合学校，督促学生参加体育锻炼。
2) 学校应加大体育设施投入，提高体育教学质量。
3) 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
第六章：运动损伤预防与处理6.1 教学内容本章主要介绍运动损伤的预防措施和基本处理方法，包括常见运动损伤的识别、应急处理和康复训练。
6.2 教学方法采用讲解法、示范法、情景模拟法等，让学生了解运动损伤的危害，学会自我保护意识和基本的处理技能。
初中初一体育教案(优秀10篇)
初中初一体育教案（优秀10篇）篇一：初中体育教案篇一一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。
让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。
导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。
从而导出本课题；青春期心理健康。
（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。
（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。
篇二：初中体育教案篇二1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
体育与健康体育教案（精选13篇）
体育与健康体育教案体育与健康体育教案（精选13篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的体育与健康体育教案（精选13篇），希望能够帮助到大家。
体育与健康体育教案篇1一、课题：接力跑二、指导思想：本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
三、教材分析：本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
四、学情分析：我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。
学生已经拥有基本体育素养。
学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点：重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法难点：注意掌握传、接棒的时机与配合六、教学目标：1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
七、教学特点1. 自主学习以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
初中健康与体育教案
初中健康与体育教案课时：1课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生了解健康生活方式的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强体质。
3. 引导学生掌握科学的锻炼方法，提高运动技能。
教学内容：1. 健康生活方式的基本要求。
2. 体育锻炼的方法和技巧。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为什么是健康的生活方式？健康对我们的生活有什么重要性？2. 学生发表自己的观点，教师总结并导入本节课的主题：健康生活，快乐运动。
二、课堂讲解与演示（15分钟）1. 教师讲解健康生活方式的基本要求，包括合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡等。
2. 教师演示科学的锻炼方法，如热身运动、拉伸运动、有氧运动和无氧运动等。
3. 学生跟随教师一起进行演示，体会锻炼的乐趣。
三、小组讨论与实践（15分钟）1. 学生分组讨论：如何制定适合自己的锻炼计划？2. 每组派代表分享讨论成果，教师进行点评和指导。
3. 学生根据讨论结果进行实践，教师巡回指导。
四、游戏活动（15分钟）1. 教师组织学生进行体育游戏，如接力赛、拔河比赛等。
2. 学生积极参与游戏，体验运动的快乐。
3. 教师对游戏过程中学生的表现进行点评和指导。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，巩固知识点。
2. 学生分享自己的学习收获和感受。
3. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和表扬。
教学评价：1. 学生对健康生活方式的认识和理解程度。
2. 学生参与体育锻炼的积极性和主动性。
3. 学生运动技能的提高情况。
备注：教师应根据实际情况灵活调整教学内容和过程，关注学生的个体差异，确保每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
初中初一体育教案(精选5篇)
初中初一体育教案(精选5篇)初中初一体育教案篇1一、本课的指导思想及思路：根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。
旨在让学生在体育课中感受*的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。
同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。
由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。
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体育教案－初中体育与健康课教案
育心强体增智促技1、原地高低姿听信号变化运
球（改进提高原地运球技术动
作及控制能力，重点强调手掌
心不触球，用手指、手腕控球）
2、原地左右手体前换手练习
（解决体前换手运球手的正确
击拍球的部位）
3、体前换手运球的基本的分
解练习
a．徒手练习
b．持球练习
4、运球护球追逐游戏
方法：分四组，分别在四个圈
内进行，每人运球跑动，其中
二位追逐抢断其它队员运球，
被抢者变为追逐者
5、进行间折线体前换手运球及
学生技术自评
学生自我评价目的：
1）运球时美成良好的抬头观
察前方的习惯
2）通过学生自我评价激发学
生练习兴趣
3）使每个学生具有成功体验
二、耐久跑：定时跑
1、创设情景绕图形跑
2、利用图形路线的变换，启
发学生积极思维的定时跑
3、按学生差异分时分段定时
跑
1、教师提示
4、教师讲解示范
教师指导、纠正错误
3、
a．教师讲解示范
b．巡回指导
c．激励后进生
4、教师讲解游戏
方法
教师提示护球方法
5、教师参与活动
请技术掌握好的学
生演示
教师讲解分时、分
段跑的方法
教师根据学生体
能及时停止跑动，休
息调整。
1、学生听信号练
习
5、学生练习
3、学生听信号统
一做练习（先徒手
后持球）
4、学生练习
5、学生练习
学生练习
1、组
织：同
上
2、组
织：同
上
3、组
织：同
上
4、组
织：分
四个圆
内进行
5、队伍
调动成
二列横
队面向
教师
2
2
若
干
次
若
干
次
若
干
次
2
3
2
8
6
5
中
中
中
中
中。