体育与健身教案篮球
小学体育与健康篮球运球与游戏:运球通过障碍教案

小学体育与健康篮球运球与游戏:运球通过障碍教案篮球是一项全民健身运动,它不仅能够增强身体素质,提高运动能力,还可以培养团队协作和个人意识。
在小学体育与健康课程中,篮球运球与游戏是一项非常重要的内容。
通过篮球运球与游戏的教学,能够让学生在愉快的游戏中学习篮球基本技能,并且激发他们对体育运动的兴趣。
本教案旨在通过篮球运球与障碍游戏的形式,培养学生的篮球运球能力。
在障碍教学的过程中,学生将学会掌握篮球运球的基本技巧,并且在完成各种障碍任务的过程中不断提高自身的技术水平。
一、教学目标1.掌握篮球基本运球技巧,如控球、跑动、变向等。
2.培养学生的观察力、判断力和决策能力。
3.增强学生的身体协调性和灵敏度。
4.培养学生的团队合作意识和积极的竞争意识。
二、教学准备篮球、障碍物、测量工具、清晰的讲解步骤。
三、教学步骤1.热身活动(5分钟)通过进行一些简单的放松活动,如拉伸、扭腰等,以准备学生的身体。
2.技术讲解(15分钟)对学生进行篮球运球技巧的讲解,重点包括控球、变向、跑动等基本动作。
可以通过图示、示范和描述等形式进行讲解,并确保学生理解并能够正确执行。
3.障碍活动(30分钟)将教学场地设置为一个篮球场地,并在场地上放置一些障碍物,如障碍椅、塑料桶等。
要求学生在既定的时间内完成各个障碍任务,例如绕过障碍物、跳跃障碍物等。
教师应确保任务的难度适宜,既能够挑战学生,又不至于过于困难。
在活动中,教师应提供必要的指导和辅导,确保学生正确运用运球技巧,并且在完成任务时保持良好的动作和姿势。
4.小组竞赛(20分钟)将学生分成小组,进行篮球运球与障碍物比赛。
每个小组轮流进行比赛,记录每组完成任务的时间,并评出最佳小组。
在比赛中,教师应鼓励学生相互配合,发挥团队合作精神,并予以必要的指导和鼓励。
5.总结(10分钟)对本节课的教学内容进行总结,让学生分享他们在活动中的体会和收获。
同时,帮助学生提炼和总结篮球运球的关键技巧,并鼓励他们在日常生活中继续练习和运用这些技能。
初中体育教案20篇

初中体育教案20篇教案一:篮球运动一、教学目标:1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容:1. 篮球运动的起源和发展。
2. 篮球运动的基本规则。
3. 篮球运动的技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生分组进行篮球运动的实践操作。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看篮球比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作,让学生了解和掌握。
3. 教师示范技术动作,学生模仿并练习。
4. 学生分组进行篮球运动的实践操作,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调篮球运动的基本规则和技术动作。
五、教学评价:1. 观察学生的操作,看他们是否能够正确执行技术动作。
2. 提问,检查学生对篮球运动的理解程度。
3. 对学生的表现进行评价,鼓励他们在下一次的实践中做得更好。
教案二:跳绳运动一、教学目标:1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 培养学生的协调能力和耐力。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容:1. 跳绳运动的起源和发展。
2. 跳绳运动的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳运动的规则,如计数方法、比赛形式等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生进行跳绳运动的实践活动。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看跳绳比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则,让学生了解和掌握。
3. 教师示范基本技巧,学生模仿并练习。
4. 学生进行跳绳运动的实践活动,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调跳绳运动的基本技巧和规则。
五、教学评价:1. 观察学生的实践,看他们是否能够正确执行基本技巧。
小学体育《篮球》教案8篇

小学体育《篮球》教案8篇作为一名教师,总归要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编帮大家整理的小学体育《篮球》教案,希望能够帮助到大家。
小学体育《篮球》教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。
3、开创学子对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学子竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是:提高学子参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学子的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学子的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学子心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学子心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学子的求知欲望,又能让学子在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴,强调安全,师生问好。
2、准备活动:自由慢跑3分钟。
(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学子自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学子一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。
体育实践课教案初中篮球

体育实践课教案初中篮球年级:八年级教材内容:《体育与健康》课程标准教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技能和战术配合。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点:1. 篮球基本技能的掌握。
2. 团队合作和战术配合。
教学难点:1. 篮球技能的熟练运用。
2. 团队合作和战术配合的默契。
教学资源:篮球、篮球场、教学视频等。
教学过程:一、课前准备(5分钟)1. 教师检查篮球场地和篮球的数量,确保教学顺利进行。
2. 学生按照要求穿着运动服和运动鞋,做好热身准备。
二、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球的基本规则和技巧。
2. 学生观看篮球教学视频,了解篮球技能和战术配合。
三、技能训练(20分钟)1. 运球:教师示范运球技巧,学生跟随练习,掌握正确的运球手法。
2. 投篮:教师示范投篮技巧,学生跟随练习,提高投篮命中率。
3. 传球:教师示范传球技巧,学生跟随练习,提高传球准确性。
4. 防守:教师示范防守技巧,学生跟随练习,提高防守能力。
四、战术配合(15分钟)1. 教师组织学生进行简单的篮球比赛,让学生体会团队合作和战术配合的重要性。
2. 学生通过实践,学会配合队友,提高比赛效果。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
六、课后作业(课后自主完成)1. 学生回家后,观看篮球教学视频,进一步巩固所学技能。
2. 家长监督学生进行篮球练习,提高学生的篮球水平。
教学反思:本节课通过篮球实践课,让学生掌握了篮球的基本技能和战术配合。
在技能训练环节,学生通过跟随教师示范,逐步掌握了运球、投篮、传球和防守等技巧。
在战术配合环节,学生通过参与比赛,体验了团队合作和战术配合的重要性。
总体来说,本节课达到了预期的教学目标,学生的篮球水平得到了提高。
在课后,学生可以通过观看篮球教学视频,进一步巩固所学技能。
初中体育与健身《篮球运球和接力跑游戏》说课稿教案设计4套

篮球运球和接力跑游戏一、说教材:教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。
选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。
因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。
初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。
接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序:在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。
初中篮球教案6篇

初中篮球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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人教版高中(二年级)《体育与健康》全一册《篮球进攻战术配合:三攻二》教学设计

《篮球进攻战术配合:三攻二》教学设计一、指导思想:本节课以“健康第一,以人为本”的教学理念为指导;重点培养学生对篮球运动的爱好,提高学生篮球基本技术和进攻战术;充分发挥学生主体精神,同时培养他们团结合作,密切配合的意识;使学生在掌握篮球三攻二进攻战术的同时,增强体质,学会科学锻炼的方法,形成良好的运动爱好和特长,为终身体育奠定基础。
二、教学目标:通过学习篮球三攻二战术配合,使学生懂得三攻二是篮球进攻战术中一种以多攻少的配合方法;使85%以上的学生基本掌握三攻二战术的配合方法,70%以上学生在防守对抗中能较好的运用;通过进攻战术练习,发展学生速度、灵敏、协调等身体素质;培养学生分析判断能力、应变能力以及相互配合、团结协作的精神。
三、教学过程:准备部分采用分组绕圆相向跑的方法,并在跑动中相遇时击掌,听哨声后急停反方向跑,然后分组集体做热身活动,逐步过渡到运球和传接球练习。
从课的开始就五人一组,如学生做热身跑动、五人集体操和篮球运球活动等都是分小组练习,这样能培养学生的集体观念和团队精神,为基本部分学生学习掌握三攻二进攻战术奠定了基础,使准备活动紧密结合主教材。
基本部分首先从原地三攻二传接球练习开始,主要是培养学生的应变能力和提高各种传接球能力;其次在消极防守的情况下强化战术意识,让学生体会在有防守人时用什么样的传球方法最适宜,在什么时机传球最合理;最后,在积极防守和三打二教学比赛中进一步解决教学重点和难点。
在整个教学过程中主要强调进攻学生在被防守的情况下能更合理的应用传球方法和掌控传球时机,来完成三攻二进攻战术。
而教师主要采用提问、引导、讲解示范、分组练习、纠正错误、实战练习、分组评价等教学方法,逐步提高学生篮球三攻二战术的运用能力,使整个基本部分的学习由易到难、循序渐进,达到理想的教学效果。
结束部分在音乐伴奏下采用罚球大赛的形式,既有学生篮球基本技术的展示又可以愉悦学生身心,达到放松目的,最后教师点评为下节课的学习做好铺垫。
上海市建平实验学校《体育与健身》篮球课教案

2、巡视启发、语言鼓励
3、启发学生归纳要点,讲解示范,
4、引导学生合作学练,组织组长负责练习,巡视点拨,关注学习困难
5、巡视点评,参与实践,点拨动作要点及练习中的需改进之处
1、讲解练习要点,提出问题,启发学生积极想象
2、引导学生按合作小组讨论尝试
2、注意力集中,精神饱满,积极投入,各小组在小组长的锻炼下,互相鼓励,互相学习,提高有氧耐力素质。
1、让学生模仿老师积极放松,养成放松的好习惯
2、从紧张的情绪中逐渐缓和下来
3、心情愉快,为身体训练的恢复奠定良好基础。
课
前
准
备
篮球场2片
篮球50只
课
的
预
计
全课练习密度
50%左右
课
后
小
结
基本部分密度
45%左右
全课平均心率
125次/分钟
3、引导学生按规定小组讨论练习
4、巡视点拨、语言鼓励
5、鼓励学生积极探究、敢于吃苦耐劳,掌握耐力跑要点
1、提示学生自找伙伴按教师提示进行放松练习
2、指导学生自评、互评
3、教师讲评
4、布置回家作业:能够利用篮球或乒乓球作健身活动
5、师生再见
学
生
活
动
1、体育委员整队、清点人数、报告
明确上课目标与要求
快、静、齐
1、认真听讲,主动投入
2、小组长带领做准备活动
3、互相鼓励、配合默契、积极创想
4、动作协调到位,跑步轻松有节奏
1、学生积极思考,带着问题进行尝试与观察,探究互学、注意安全
2、明确动作要点与方法,合作学练与探究,基本掌握行进间投篮动作
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练习密度
强度
全课
内容主题
中
40%—50%
30—35%
课后小结
通过教学95%的学生基本掌握了原地双手胸前传球,70%以上的学生在教师的指导下基本掌握了行进间的双手胸前传球
这节课学生们积极投入到练习当中,团结协作,主动学习,课堂氛围活跃这堂课中我比较好的完成了教学任务
4
2
课堂常规
1、体委整队,汇报人数。
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、安排见习生
5、原地三面转法
运球热身
各排在排头的带领下绕场地自由有序的运球。
说明:各排有派头带开,慢跑中拿球并有序的进行运球慢跑,沿着篮球场的任何线,前途任意两排不撞
球性练习
1、手指拨球
2、原地低姿运球
3、原地高姿运球
4、击地接球(持球手手型)
-
2分
30秒
4
-5
分
4
-5
分
5-6
分
30秒
20-
30
秒
40-
50
秒
小
中
小
小
小
中
中
中
中
小
小
1、指定地点集合
2、向学生问好
3、检查服装,安排见习生
4、明确要求,同一行动
5、要求静、齐、快
教:
配合和融入学生中一起练习,用哨音指学:
1、发挥体育骨干的带头作用
2、合作创新,主动学习
身体素质训练—下肢力量
夹球跳接力
规则:学生相距15M左右,进行面对面夹球跳接力。队友到达线后击掌下一位同学方可出发
奖惩:
输的一队每人10个蹲跳
1、放松练习
2、小结
3、师生再见
4、送还器材
1
1-2
10
-15
25
25
25
30
次
x
2
2-3
2-3
2-3
6-8
1-2
2x8
1
1分
30
秒
30
秒
30
秒
30
秒
30
秒
2分
教:
讲解、示范
学:
1、认真听讲,积极配合
2、配合默契,积极进取,努力争胜
教:
讲解要求,规则,球夹在膝盖处
学:
认真听讲,积极配合,努力争胜,全身心投入
课后讲评,在愉悦的气氛中,使学生生理,心理得到放松。能客观评价
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
复习
原地双手胸前传接球
注意传球的要求,抛物线平,传球有一定的力量速度,可展开学生互评
行进间双手胸前传接球
A:两人
1、无球横移练习脚步动作
2、两人横移传接球
3、两人跑动传接球
教师讲解示范,学生练习,发现问题,明确提前量,继续练习
传接球接力
两队对面站立,相距3-4M,连续传接球多次并记数,若掉球重新开始记数。
2、技能目标:通过复习使95%的学生完成原地双手胸前传球,通过学练使60%以上的学生初步掌握行进间双手胸前传接球的技术动作;
3、情感目标:通过教学,培养学生自信,积极探索,团结协作,主动学习的优质品质。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
七
八
1
2
3
3
20-
22
3
3
-
崔家庄中学篮球教案
年级
七
人数
34
日期
2011.9.14
执教
阚洪刚
班级
2
组班形式
男生
周次
3
课次
6
内容
主题
1.篮球(双手胸前传接球)(7—2)
2.身体素质训练
重点
1、双手传接球的动作要领
2、手指拨球,抖腕
难点
1、行进间胸前传接球时恰当的传球时机。
2.球传直,抛物线平
学习
目标
1、认知目标:通过教学使学生初步了解并掌握行进间双手传接球的方法,基本了解技术动作;
xxxx xxxxx
xxxx xxxxx
3-4M
三路纵队
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
15M
三路纵队
☺☺☺☺☺☺☺
☺☺☺☺☺☺☺
☺☺☺☺☺☺☺
☺☺☺☺☺☺☺
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场地器材
场地:篮球场两块
器材:篮球35只
安全保障
1、课前检查场地器材是否有安全隐患
2、安全教育
3、做好专项准备活动防止受伤
3.听哨声,注意有序
教:
讲解、示范、提示、引导,突出击地时手型
学:
认真,动作到位,主动参与,积极配合,运球时头抬起动作协调
教:
指导、巡视
学:
动作规范正确,认真练习
教:
讲解、指导、巡视,注意强调脚步横移的动作,强调传球提前量,与体育优秀学生做示范
学:
1、移动速度快,传接球动作动作合理,正确。
2、跑动中传球时,注意“提前量”
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xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
△
分组散点
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
△
四列横队
二列横队
xxxxx xxxxx