ERQ情绪调节问卷.pdf
幼儿情绪调节状况的调查问卷
幼儿情绪调节状况的调查问卷1.您的孩子有过不良情绪，但能较快恢复。
•总是•经常•有时•很少•从不2.您的孩子情绪波动很大。
•总是•经常•有时•很少•从不3.排队领东西的时候，您的孩子会耐心等待不插队。
•总是•经常•有时•很少•从不4.您的孩子会模仿影视片中的暴力情节来发泄情绪。
•总是•经常•有时•很少•从不5.当其他幼儿伤心时，您的孩子会主动上前安慰。
•总是•经常•有时•很少•从不6.您的孩子的言行丝毫不顾他人的感受。
•总是•经常•有时•很少•从不7.您的孩子会从其他孩子那里学习调节情绪的办法。
•总是•经常•有时•很少•从不8.您的孩子容易受到周围人情绪的影响。
•总是•经常•有时•很少•从不9.您的孩子会向您倾诉自己的情绪。
•总是•经常•有时•很少•从不10.您的孩子会对一些事情做出激烈地反应。
•总是•经常•有时•很少•从不11.您的孩子面对令他紧张的事情(如打针)时会自言自语让自己冷静下来。
•总是•经常•有时•很少•从不12.当您的孩子遇到一个对他来说有困难的问题时，他情愿选择逃避。
•总是•有时•很少•从不13.您的孩子当面对诱惑时能自己抵制住诱惑。
•总是•经常•有时•很少•从不14.您的孩子喜欢大吵大闹、乱砸东西来发泄情绪。
•总是•经常•有时•很少•从不15.当您的孩子特别激动时，会深呼吸让自己平静下来。
•总是•经常•有时•很少•从不16.您的孩子一不高兴就和其他孩子发生冲突。
•经常•有时•很少•从不17.您的孩子能保持相对稳定的情绪。
•总是•经常•有时•很少•从不18.您的孩子一受到表扬就变得特别骄傲自满。
•总是•经常•有时•很少•从不19.当您的孩子特别想要某个东西而您暂时不能满足他时，他会接受您的解释。
•总是•经常•有时•很少•从不20.您的孩子遇到让他不愉快的事情时会独自郁闷上好几天。
•总是•经常•有时•很少•从不21.您的孩子可以集中注意里在某件事情上，哪怕是他不感兴趣的事情。
•总是•经常•有时•很少•从不22.您的孩子明知道不可以但还是会打断别人的谈话或打扰别人的活动。
情绪调节策略问卷
情绪调节策略问卷
我们想要邀请你回答一些问题，以了解你的情绪生活和你如何控制（调节和管理）的的情绪。
我们对你情绪生活的两个方面感兴趣。
一个是你的情绪体验，或者说是你内心的感受是什么。
另一个是你的情绪表达，或者说是你通过讲话、姿势或行为如何显示你的情绪。
尽管下面的有些问题可能很相似，但是他们是完全不同的。
对于每一个题目，请使用下面的方式进行作答。
1 2 3 4 5 6 7分别代表完全不同意到完全同意。
1.当我想要感受更多积极情绪（例如娱乐的喜悦）时，我会改变我的想法。
2.我掌控着我的情绪。
3.当我想要感受更少消极情绪（例如悲伤或angle）时，我会改变我的想法。
4.当我正在体验积极情绪时，我并不关心是否表达出来。
5.当我面对压力情景时，我会让自己以某种方式思考，以帮助我保持安静。
6.我通过压抑来控制我的情绪。
7.当我想要感受更多积极情绪时，我会改变自己考虑情景的方式。
8.我通过改变自己考虑情景的方式来控制我的情绪。
9.当我正在体验消极情绪时，我确定不会表达他们。
10.当我当我想要感受更少消极情绪时，我会改变自己考虑情景的方式。
儿童青少年情绪调节问卷在中高年级小学生中的初步修订
情绪调节是指个体为完成目标进行的监控、评估和修正情绪反应的内在与外在过程[1]。
情绪调节作为儿童早期社会性发展的重要心理过程和方面，是儿童常态和病理心理发展的重要机制[1，2]。
小学阶段是儿童情绪调节发展的关键时期[1]。
适应性情绪调节策略能够促进儿童身心健康，而经常使用不适应性情绪调节策略则是一半以上DSM-Ⅳ轴I 精神障碍疾病的核心症状[3]。
研究表明，9～11岁焦虑障碍儿童相对于正常儿童较多地使用沉思、灾难化等不适应性情绪调节策略，较少使用认知重评策略[4]。
10～12岁儿童认知重评与抑郁情绪显著负相关，表达抑制则与抑郁情绪显著正相关[5]。
虽然表达抑制的使用随儿童年龄增长而减少[6]，但我国小学生中抑郁情绪依然比较普遍，且随年龄增加有上升趋势[7]。
研究发现文化因素能够调节成人表达抑制与负性情绪间的关系，集体主义文化下的个体表达抑制与负性情绪间关系低于个人主义文化下的个体[8]，但该模式并未在儿童样本中进行验证。
因此，对学龄初期儿童情绪调节进行更为广泛、深入的探索，具有重【基金项目】2015年辽宁省哲学社会科学规划基金项目(L15CSH004)；2015年辽宁省教育厅人文社会科学研究一般项目（W2015221）；2014年辽宁科技大学青年项目（2014QN28）；2015年辽宁科技大学哲学社会科学繁荣专项（2015FR11）；2015年辽宁科技大学创新创业教学改革项目（cxcy-2015-16）通讯作者：刘文，wenliu703@儿童青少年情绪调节问卷在中高年级小学生中的初步修订陈亮1，2，刘文1，张雪1（1.辽宁师范大学心理学院，大连116029；2.辽宁科技大学马克思主义学院，鞍山114051）【摘要】目的：修订适合我国中高年级小学生使用的儿童青少年情绪调节问卷（ERQ-CA-C ），并进行信效度检验。
方法：采用整群取样法选取三个城市三所小学的1103名小学生，对儿童情绪调节问卷进行项目分析、探索性结构方程模型分析、群组验证性因素分析、聚合效度分析、信度分析。
情绪调节问卷
一般健康问卷(G eneralHealth QuestionnaireGHQ-20)该问卷系Goldberg编制,清华大学教育研究所李虹等人修订[8]。
此问卷共20个项目,共包含3个维度,分别为抑郁、焦虑、自我肯定。
具有较高的信度和效度。
GHQ-20的20个项目分“是”和“否”记分,选“是”记1分,选“否”记0分,分数越高说明在此维度的症状越典型。
将自我肯定量表记分进行反向转换后与忧郁、焦虑量表分合成,形成心理问题总分,总分越高,心理健康水平越低。
本研究中,该量表Cronbach 'sα系数为0. 76,分半信度为0. 67,问卷3个维度的Cronbach 'sα系数均在0. 61以上。
1. 2. 2情绪调节问卷(E motion Regulation Questionnaire)该问卷修订自G ross编制的情绪调节问卷[9]。
此问卷共10个项目,含2个维度:认知重评策略和表达抑制策略,采用5点量表评定法,要求被试回答每个陈述符合自己的程度,从1～5表示从非常不同意到非常同意,得分越高说明被试越倾向于运用此种情绪调节策略。
本次测量中,该问卷Cronbach 'sα系数为0. 68,问卷两个维度的Cronbach 'sα系数分别为0. 70、0. 60。
1. 3数据处理数据采用SPSS /PC(11. 5)软件进行描述性统计、t检验及Pearson分析。
2结果2. 1大学生情绪调节状况大学生在情绪调节的认知重评和表达抑制两个维度上的平均分数分别为3. 84±0. 64和3. 23±0. 79,由于本研究采用5级记分,中数为3,所以,大学生较多地运用这两种情绪调节策略,相对来说,更倾向于运用认知重评策略调节情绪。
对不同群体大学生在情绪大学生情绪调节与心理健康的关系*魏义梅①付桂芳②中国健康心理学杂志2007年第15卷第2期China JournalofHealth Psychology 2007,Vol15,No. 2。
情绪调节问卷(ERS-含评分说明)
情绪调节问卷(ERS-含评分说明)
简介
情绪调节问卷(Emotion Regulation Scale, ERS)是一种用于测量个体情绪调节水平的心理测量工具。
它包括9个子尺度，每个子尺度有4个项目。
本文档将介绍ERS的评分说明。
评分说明
1. 使用5分量表，从1（完全不同意）到5（完全同意）。
2. 询问被试者对各种情况下使用何种调节策略的意见，涉及的情境有：
- 学术压力
- 走在拥挤的街道上
- 被朋友或家人愤怒质问
- 负责的工作未完成
- 内疚或羞愧感
- 伤心情绪
- 焦虑或紧张情绪
- 愤怒或生气情绪
- 感到无助或沮丧
3. 每个项目有一种情绪调节策略得分，根据被试者的评分计算。
其中，1、2、3、5的得分是这种策略将使用的可能性的反转分，4
的得分是这种策略的使用频率。
4. 总分为各个子尺度的得分之和。
子尺度包括：
- 认知重新评估（Cognitive Reappraisal）
- 消极情绪抑制（Suppression）
- 心理疏导（Rumination）
- 外部表达（Expressive Suppression）
- 积极情绪表达（Emotional Expression）
- 关注控制（Attentional Deployment）
- 心理分散（Emotional Distraction）
- 逃避（Catastrophizing）
- 问题解决（Problem Solving）
ERS是一种有效的情绪调节工具，适用于个体情绪调节能力的
评估和临床干预的选择和个性化治疗计划的制定。
认知情绪调节测量问卷、评分方式及结果解释
认知情绪调节测量问卷、评分方式及结果解释1. 简介认知情绪调节是指个体通过自我思考、评估和调整来管理和调节自己的情绪体验和情绪反应的能力。
为了测量认知情绪调节能力，研究者开发了一系列测量问卷。
2. 认知情绪调节测量问卷2.1 问卷内容认知情绪调节测量问卷通常包含一系列关于个体情绪调节策略使用频率和效果的问题。
问题类型包括但不限于：- 对特定情绪的评估：个体对不同情绪的体验程度和频率进行评估，如焦虑、沮丧、愤怒等；- 情绪调节策略使用频率：个体对各种情绪调节策略的使用频率进行评估，如情绪表达、认知重构、注意转移等；- 情绪调节策略效果评估：个体对不同情绪调节策略的有效性进行评估，如是否能有效降低情绪强度或改善情绪体验等。
2.2 常用问卷- 抑郁和焦虑抑制问卷(DASS)- 情绪应对问卷(ERQ)- 认知情绪调节问卷(CERQ)- 情绪知觉问卷(EAS)- 情绪调节问卷(ERQ)3. 评分方式根据不同的问卷，评分方式可能会有所不同。
一般来说，研究者会根据每个问题的选项设计相应的评分体系。
例如，某个问题的选项可以是从1到5分，研究者会根据被试者的选择给予相应的分数。
最后，将所有问题的得分加总，得到个体的总体评分。
4. 结果解释根据测量问卷的结果，可以得到个体在认知情绪调节能力方面的评估。
较高的评分表示个体在情绪调节方面表现较好，较低的评分则表示个体在情绪调节方面可能存在一些问题。
根据具体的研究目的，结合其他因素进行综合分析，可以得出对个体的情绪调节能力和应对策略的评价和建议。
5. 总结认知情绪调节测量问卷是评估个体情绪调节能力的重要工具。
通过使用问卷和相应的评分方式，研究者可以得到对个体情绪调节能力的客观评估，并进一步推断与个体情绪健康相关的因素。
然而，为了获得准确和可靠的结果，研究者需要确保问卷的设计合理和评分方式的准确性。
情绪调节自我效能感问卷
情绪调节自我效能感问卷简介本问卷旨在评估个体在情绪调节方面的自我效能感水平。
请仔细阅读每个问题，并选择与您最符合的答案。
问卷1. 当面对压力和挑战时，我相信自己有能力有效地调节情绪。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合2. 我相信我能够有效地控制自己的情绪，而不会被它们所左右。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合3. 当我情绪低落时，我通常能够找到适当的方式来恢复积极的情绪。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合4. 我有能力抵御情绪波动，并恢复到更稳定的状态。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合5. 在面对生活中的挑战时，我相信自己能够控制自己的情绪反应。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合6. 即使情绪起伏较大，我相信我仍能够找到解决问题的有效方法。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合7. 我能够有效地平衡工作和生活的压力，保持良好的心理状态。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合8. 我有能力在情绪波动较大的环境下保持冷静和理智。
- 从不符合- 偶尔符合- 有时符合- 经常符合- 始终符合总结通过本问卷评估您在情绪调节方面的自我效能感水平，希望能为您提供更多了解自己情绪调节能力的参考。
请根据您的实际情况选择最符合的答案。
谢谢您的参与！。
情绪调节自我效能感问卷
情绪调节自我效能感问卷指导语：下面是一些与你的情绪生活有关的描述，请仔细阅读每一项描述，结合自己的实际情况做出选择把相应的选项圈起来。
能力能力能力能力能力很差较差一般较强很强1.当有好事发生在你身上时，你表达快乐的能力如何? 1 2 3 4 52.当达到白己设置的目标时，你感受欣喜的能力如何? 1 2 3 4 53.面对成功时，你体验喜悦的能力如何? 1 2 3 4 54.当你心情不错，同学却闷闷不乐时，你控制白己愉悦心情的能力如何? 1 2 3 4 55.当比赛获胜时，在失利者面前你抑制狂喜心情的能力如何? 1 2 3 4 56.当考试得了高分时，在成绩较差同学面前你控制欣喜情绪的能力如何? 1 2 3 4 57.孤独时，你避免产生沮丧情绪的能力如何? 1 2 3 4 58.受到严厉批评时，你避免产生气馁情绪的能力如何? 1 2 3 4 59.面对困难时，你使白己摆脱挫折感的能力如何? 1 2 3 4 510.当别人总是让你难堪时，你避免白己恼怒的能力如何? 1 2 3 4 511.当遇到不公平的对待时，你从愤怒的情绪中迅速恢复的能力如何? 1 2 3 4 512.当你生气时，你避免白己大发雷霆的能力如何? 1 2 3 4 5《情绪调节自我效能感问卷》包括感受正性情绪自我效能感（1、2、3）、调节正性情绪自我效能感（4、5、6）、调节沮丧/痛苦情绪自我效能感（7、8、9）和调节生气/愤怒情绪自我效能感（10、11、12）四个维度。
艾森克人格问卷简版N L量表正向记分：1、5、9、13、17、21、25、30、34、38、42、46是否1 你的情绪是否时起时落？是否5 你是否会无言无故地感到“很惨”？是否9你是个容易被激怒的人吗？是否13 你的感情容易受伤害吗？是否17 你是否时常感到“极其厌倦”？是否21 你认为自己是一个胆怯不安的人吗？是否25 你是个忧心忡忡的人吗？是否30 你认为自己是个神经紧张或“弦绷得过紧”的人吗？是否34 在经历了一次令人难堪的事之后，你是否会为此烦恼很长时间？是否38 你是否因自己的“神经过敏”而感到痛苦？是否42 你是否时常感到孤独？是否46 你是否时常被负疚感所困扰？是否根据受测者在各量表上获得的总分（粗分），据常模换算出标准分T分（T=50+10*(X-M)/SD）症状自评量表SCL-90指导语：以下表格中列出了有些人可能有的症状或问题，请仔细阅读每一条，然后根据该句话与您自己的实际情况相符合的程度（最近一个星期或现在），选择一个适当的数字填写在后面的答案框中：1—从无、2—很轻、3—中等、4—偏重、5—严重问题选项1头痛2神经过敏，心中不踏实3头脑中有不必要的想法或字句盘旋4头晕或晕倒5对异性的兴趣减退6对旁人责备求全7感到别人能控制您的思想8责怪别人制造麻烦9忘性大10担心自己的衣饰整齐及仪态的端正11容易烦恼和激动12胸痛13害怕空旷的场所或街道14感到自己的精力下降，活动减慢15想结束自己的生命16听到旁人听不到的声音17发抖18感到大多数人都不可信任19胃口不好20容易哭泣21同异性相处时感到害羞不自在22感到受骗，中了圈套或有人想抓住您23无缘无故地突然感到害怕24自己不能控制地大发脾气25怕单独出门26经常责怪自己27腰痛28感到难以完成任务29感到孤独30感到苦闷31过分担忧32对事物不感兴趣33感到害怕34您的感情容易受到伤害35旁人能知道您的私下想法36感到别人不理解您、不同情您37感到人们对您不友好，不喜欢您38做事必须做得很慢以保证做得正确39心跳得很厉害40恶心或胃部不舒服41感到比不上他人42肌肉酸痛43感到有人在监视您、谈论您44难以入睡45做事必须反复检查46难以做出决定47怕乘电车、公共汽车、地铁或火车48呼吸有困难48呼吸有困难49一阵阵发冷或发热50因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动51脑子变空了52身体发麻或刺痛53喉咙有梗塞感54感到前途没有希望55不能集中注意力56感到身体的某一部分软弱无力57感到紧张或容易紧张58感到手或脚发重59想到死亡的事60吃得太多61当别人看着您或谈论您时感到不自在62有一些不属于您自己的想法63有想打人或伤害他人的冲动64醒得太早65必须反复洗手、点数66睡得不稳不深67有想摔坏或破坏东西的想法68有一些别人没有的想法69感到对别人神经过敏70在商店或电影院等人多的地方感到不自在71感到任何事情都很困难72一阵阵恐惧或惊恐73感到公共场合吃东西很不舒服74经常与人争论75单独一人时神经很紧张76别人对您的成绩没有做出恰当的评价77即使和别人在一起也感到孤单78感到坐立不安心神不定79感到自己没有什么价值80感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的81大叫或摔东西82害怕会在公共场合晕倒83感到别人想占您的便宜84为一些有关性的想法而很苦恼85您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86感到要很快把事情做完87感到自己的身体有严重问题88从未感到和其他人很亲近89感到自己有罪90感到自己的脑子有毛病。
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情绪调节问卷ERQ
采用由
Gross编制的情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire )
，共10个项目，7点计分，得分越高，表明情绪调节策略的使用频率越高。
该量表包括两
个维度：认知重评和表达抑制。
其中，认知重评维度的测量由6个题项构成，表达抑制维度的测量由4个题项构成。
该量表中文版信、效度良好
1 当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度（认知重评）
2 我不会表露自己的情绪。
（表达抑制）
3 当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒) 时，我会改变自己思考问题的角度。
（认知重评）
4 当感受到积极情绪时，我会很小心的不让它们表露出来。
（表达抑制）
5 在面对压力情境时, 我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。
（认知重评）
6 我控制自己情绪的方式是不表达它们。
（表达抑制）
7 当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。
（认知重评）
8 我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。
（认知重评）
9 当感受到消极的情绪时，我确定不会表露它们。
（表达抑制）
10 当我想少感受一些消极的情绪时, 我会改变自己对情境的考虑方式。
（认知重评）。