寒冷的冬天ppt课件
老年人冬季养生PPT课件【59页】
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7、多吃增加能量的食品 冬天非常寒冷，冬季要吃三高食品，高热量、高蛋白、
高维生素，也就是说多吃碳酸化合物高的食物、适当增加 脂肪的摄入、多吃蔬菜水果、多吃蛋白质，比如说鸡蛋、 牛奶、肉类等。
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8、要水量足 冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，
以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于2000～3000毫升。
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5、少瓜多果
尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏凉性。吃瓜比较多 就容易出现腹泻；多吃水果，除了吃梨以外，苹果也 是非常健康的水果，它是平性的。从中医说食品有那 么几系列，分别是热性、温性、凉性、寒性、平性。 也就是在温性里边最热的称为热性，在凉里边再凉点 就变成寒性，如果不凉也不热就是平性。所以根据不 同节气、不同的年龄段要吃不同性质的水果。秋天天 气已经开始慢慢变了，尤其中老年朋友本身机体功能 逐渐衰退，容易出现胃寒。所以切忌深秋季节特别是 冬天，少吃瓜类，多吃些苹果、梨等果类。
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二、重视冬令进补 冬季进补的方法有两类：一类为食补，一类是药补。 食补：利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵
抗力，免疫力，以达到健康的目的。 药补，是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足，依靠食补已不
能纠正其亏损时，则应在中医指导下，施以甘平的补药，以平调阴阳，祛 病健身
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■适合的量：一天吃1个梨是营养最易被吸收的。 ■适合时段：饭后2-3个小时是最适合的。 ■吃法：可以洗净直接吃，或者用冰糖和梨切成块煮。 冰糖梨水可以润肺止渴，还可以榨梨汁喝。
一年级看图写话冬天来了优秀课件ppt
远景 蓝天 房子
近景 孩子们
雪人
画面 整个世界银装素裹
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和ห้องสมุดไป่ตู้党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
试着说一说，写一写
冬天 户外 雪花 房子
孩子 雪人
整个世界银装素裹
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
抓要
话 时间：冬天 地点：户外 有什么：雪人
素说一句
孩子 房子
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
小班教案 科学《寒冷的冬天》
小班教案科学《寒冷的冬天》教材分析:本次活动通过观察冬季的景色、人们的活动，感知冬季特有的季节特征：天气变冷，会下雪、结冰，树木叶子掉落，小草枯萎等；通过观察图片及周围环境发现冬季的自然现象的奥秘，从而大胆地表现、自由地表现自己眼中的冬天。
通过本次活动引导幼儿学会快乐、勇敢地面对冬日的严寒，更加热爱自然、热爱生活。
学情分析:小班幼儿抵抗力较弱，天气寒冷，孩子就很容易生病，因此培养孩子们适应寒冷的环境很重要。
小班幼儿以无意记忆为主，观察比较片面，对事物缺乏系统的认识，同时语言表达能力有限，完整的说出冬季的自然特征和人们生活的变化有难度。
活动目标: 1.快乐、勇敢地面对冬日的严寒。
2.体验并能说出冬季的自然特征和人们生活的变化。
活动重点: 体验并能说出冬季的自然特征和人们生活的变化。
活动难点: 体验并能说出冬季的自然特征和人们生活的变化。
活动准备: 经验准备：和父母找一找冬天的主要特征物质准备：寒冷的冬天ppt教学方法: 谈话法、观察法、体验法.活动过程一、说出季节的名称。
师：小朋友们，你们知道现在是什么季节吗？幼：冬天。
二、结合图片说说冬季人们生活的变化和冬季的自然特征。
1．说一说冬季人们生活的变化。
（1）小朋友们穿的衣服有什么变化？（穿上了厚厚的棉衣、棉裤、棉鞋，戴上了帽子、围巾、手套、口罩。
）（2)我们吃的东西和其他季节有什么不同？（喜欢吃火锅和一些热热的食物。
）（3）我们小朋友的家里，还有幼儿园的教室又有什么变化呢？（暖气）（4）冬天人们喜欢什么运动？（滑雪、滑冰等特有的和一些大运动量的运动，也可与夏季做比较。
）2．说一说冬季植物的变化。
感受冬天的寒冷，观察树木叶子掉落和枯萎的草。
3．我们一起来看一看冬天会发生什么事情呢？（下雪、结冰）三、冬天不怕冷。
引导幼儿讨论：冬天里有哪些人在室外不怕寒冷坚持工作的？（交警、清洁工、司机、边防战士）提问：我们小朋友应该怎样做？鼓励幼儿向不怕冷的劳动人民学习，向警察叔叔、解放军叔叔学习，坚持到幼儿园，坚持户外运动，做个勇敢的好孩子。
一年级道德与法治 美丽的冬天 课件PPT
第一课时
小朋友们，你们知道一年有几个季节吗？
说一说
你们知道四季是怎么循环的吗？
春
夏
秋
冬
曰春夏，曰秋冬。此四时，运不穷。
你们知道现在是什么季节吗？
你们是怎么知道冬天到来了呢？
合肥全年温度曲线图
随着季节的变化，气温也会发生着改变。
你能根据上图温度曲线图说说，哪三个月份是冬季吗？
说一说
分组活动
美丽的冬天
第二课时
小朋友，你们觉得全国各地的冬天一样吗？
说说你所知道的“不一样的冬天”。
三亚的冬日风光
三亚的冬天温度很高，适合看海、游泳……
昆明的冬日
昆明四季如春，即使是寒冷的冬季，依然艳阳高照、鲜花满城。
哈尔滨的冬日
冬日去哈尔滨看雪雕、冰雕和冰雪城堡，感受属于冰城的梦幻与浪漫。
我们的祖国幅员辽阔，冬天各地差别大，北方飘雪花，南方开鲜花，真是多姿多彩、不一样的冬天!
说一说
你玩过哪些好玩的冬季户外游戏呢？
跟大家分享一下你的冬季快乐吧!
开心地堆雪人……
快乐地打雪仗……
在广阔的雪地里滑雪……
在结冰的湖面上溜冰……
可以赏冰雪、观冰雕……
视频《下雪了》
小朋友玩时都要注意什么呢？
冬季，好玩的事情可真多呀。
打雪仗时，我们应该注意哪些呢？
不安全的冰面上能滑冰吗？为什么？
运动出汗后，能立马脱了衣服吗？
堆雪人，打雪仗等是冬季特有的户外活动，小朋友们在快乐玩耍时，一定要注意自己和他人的安全。
有一些美食特别适合在冬天吃。
你知道是哪些吗？
说一说
酸甜可口的冰糖葫芦
热乎乎的烤红薯
冬天虽然寒冷，但是有诱人的美食，你知道还有哪些吗？
冬季温暖主题班会PPT课件
主动帮助
如果看到他人需要帮助,主动伸出援手。这种小小的举动能为他人带来温暖和感动。
送上鼓励
用真诚赞美和鼓励的话语,为他人点亮生命的火花。一句话就能给人以力量和信心。
分享快乐
分享自己的快乐和幸福,感染他人,让身边的人也感受到温暖与欢乐。
在寒冬中传递温暖
主动关怀
观察身边需要帮助的人,主动伸出援手,为他们带去一丝温暖。
增强同情心
通过分享温暖故事,培养学生对他人的关爱和同情心,增强校园温暖氛围。
传播正能量
温暖主题活动可以传播正能量,激励大家在寒冬中互帮互助,共创美好明天。
丰富校园生活
主题班会活动可以丰富校园文化生活,增加学生的参与度和归属感。
培养良好品德
通过分享温暖故事,培养学生的善良、友爱等美好品德,促进全面发展。
你我共筑温暖故事
携手创造温暖
我们每个人都拥有温暖他人的力量。无论大小,只要用心付出,都能点亮生命中的温度。一起编织属于我们的温暖故事,让善意在寒冬中传递。
温暖融化寒冬
即便在严寒冬季,一个简单的微笑、一声真挚的问候,也能点燃他人内心的温暖。让我们携手共创温馨暖意,温暖每一个角落,温泽每一颗心灵。
用温暖书写人生
情系他人
用一个拥抱、一杯热茶或是一声关怀,都能为他人点亮生命的温度。用爱心温暖寒冬,让温暖无处不在。
团结一致
只有我们携手并肩,互帮互助,才能让这个寒冷的冬季充满温暖。让我们一起传递温暖,温暖每一个人的心。
温暖的力量
温暖点亮生命
温暖就像阳光般温暖和滋养我们的生命,点亮我们前进的方向。它能给人希望和勇气,让人感受到被关爱和被接纳的温暖。
在生活中的点点滴滴中找到温暖的源泉,比如与他人的一个微笑、一句关怀的话语。
幼儿园课件《寒冷的冬天》.
幼儿园课件《寒冷的冬天》.一、教学内容本节课我们将学习教材《寒冷的冬天》这一章节，详细内容包括：冬天的气候特点、动植物如何过冬、人们在冬天的日常生活以及冬季的节日等。
二、教学目标1. 让学生了解冬天的气候特点，认识到季节变化对生活的影响。
2. 培养学生关爱大自然，关注动植物生存状态的情感。
三、教学难点与重点教学难点：动植物过冬的方式，冬季日常生活的注意事项。
教学重点：冬天的气候特点，关爱大自然和自我照顾的能力。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、图片、视频等。
学具：画笔、彩纸、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示冬季的美丽景色，让学生观察并描述所看到的画面，引导他们谈论冬天的生活。
2. 例题讲解（15分钟）（1）讲解冬天的气候特点，让学生了解为什么会下雪，气温为什么会降低。
（2）介绍动植物过冬的方式，如鸟类南飞、熊冬眠等。
（3）讲解人们在冬天的日常生活，如何穿衣、饮食、锻炼等。
3. 随堂练习（10分钟）（1）为什么冬天的夜晚比夏天更长？（2）说一说你所知道的动植物过冬的方式。
（3）分享自己在冬天的生活趣事。
4. 知识巩固（15分钟）教师通过提问、小组讨论等方式，帮助学生巩固所学知识。
六、板书设计1. 《寒冷的冬天》2. 内容：冬天的气候特点动植物过冬方式冬季日常生活冬季节日七、作业设计1. 作业题目：（1）画一画你最喜欢的冬季景色。
（2）采访家人，了解他们在冬天的日常生活，并写成一篇短文。
2. 答案：（1）学生作品，无需标准答案。
（2）例文：冬天到了，天气变得越来越冷。
我采访了妈妈，她告诉我，在冬天要注意保暖，多穿衣服，防止感冒。
还要多吃水果和蔬菜，保持身体健康。
冬天，我们还喜欢堆雪人、打雪仗，度过一个愉快的冬天。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过丰富的教学手段，让学生了解了冬天的相关知识，培养了他们关爱大自然和自我照顾的能力。
但在课堂实践中，部分学生对冬季日常生活的注意事项掌握不够，需要在今后的教学中加强引导。
冬眠的小刺猬——美术教学PPT课件
02
制作步骤
材料 பைடு நூலகம்
安全
时长
目的
制作步骤
1
准备一张圆形白色卡纸和一张牛皮卡纸。
步骤一：
制作步骤
2
在牛皮卡纸上裁剪出洞穴的形状，然后将牛皮卡纸粘贴在白色卡纸上。
步骤二：
制作步骤
3
用马克笔黑洞穴外的土壤添加颜色，并绘画出远处的山。
步骤三：
制作步骤
4
用黑色勾线笔画出洞穴内小刺猬冬眠的场景和小洞穴内储藏的食物。
绿叶黄花青杆，每人一把小三伞，随风传播各地，生命之火永燃。
课程引导
2
小动物们早早的储藏好了自己喜欢吃的食物，到了寒风呼啸之时，小动物们会在自己的洞穴里干什么来打发这漫长的时光呢？它们可以看书、睡觉、享受美食，还有小动物在举办舞会呢。今天的美术课程中，我们表现的是冬眠的小刺猬，小朋友们也可以发挥自己的想象力，创作不同场景和不同的小动物。接下来我们就来一起进行创作吧！
冬眠的小刺猬
EDUCATION PRACTICE SESSION PPT
教学时长：90分钟
6-7岁
年龄参考
1、了解关于小动物冬眠的知识2、学习小刺猬的绘画技巧3、运用线条和色彩表现洞穴内外的场景
教学目的
圆形白色卡纸、、牛皮卡纸、黑色勾线笔、马克笔、剪刀、胶棒
教学工具
教学总概述
01
观察与讨论
步骤四：
制作步骤
5
继续用马克笔给洞穴内的事物添加漂亮的颜色。
步骤五：
制作步骤
6
用马克笔和白色高光笔在画面中添加一些小石头小沙粒，使画面变得更加丰富。
步骤六：
制作步骤
7
调整画面细节，完成创作。
小学一年级二十四节气介绍主题班会之立冬-知传统迎立冬 课件(共23张PPT)
立冬 贴士
疾病预防......
1.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运 动时，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强他们对感冒、气管炎 等冬季常见疾病的抵抗力。 2.流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场 所，经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力
立冬 贴士
疾病预防......
03
秋收冬藏 在立冬
秋收冬藏 在立冬
我们的腌菜之旅......
秋收冬藏， 在立冬时，还可以腌菜呢！ 快和宝贝们一起， 开启立冬 腌萝卜之旅吧！
秋收冬藏 在立冬
我们的腌菜之旅...... 01 高高地卷起袖子，洗净萝卜上的黄泥，忙碌地准备着....... 02 把萝卜切成小块或者小片
加入调料，放入密封罐中
立冬 贴士
饮食护理......
1.及时补充水份、
冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子容易产生口干、 鼻干和咽干等缺水症状。
2.少吃油腻、
不好消化的油煎食品，多吃富含维生素的食物。
立冬 贴士
饮食护理......
1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。 2.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要 及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、 适度锁水，缓解干燥状况。
光阴微澜，岁月言欢。 每每到了冬日， 才能实实在在触摸到了岁月。 愿你适意且诗意地度过漫长的冬季，
把寒冷的冬天过成一个温暖的期许， 愿所得皆欢喜。 暮秋已别，顺问冬安！
传统 立冬
关于立冬 我知道......
小A：立冬是冬天来啦！ 小B：立冬之后，天气变得更冷了，得穿更厚的衣服了。 小C：大家还可以吃饺子，不冻耳朵。 小D：立冬也叫做补冬，可以多吃点热乎的东西。 小E：冬天会下雪，这样就可以打雪仗和堆雪人啦，这个冬天，我很期
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可编辑
冬眠
• 蛇冬天是吃饱了然后找个洞穴开始沉睡，等它饿了的时候也就是
春暖花开的时候了。这样他就不会感觉冷了。
• 这样的小动物还有：青蛙、乌龟、熊、刺猬、七星瓢虫、蜗牛等。
储食
• 蜜蜂会在冬天到来前采好很多蜜，藏在蜂巢里，够吃上一个冬天的，
这样他就不会冷了。
• 这样储食的动物还有：松鼠、蚂蚁、老鼠等。
减少活动
迁移到南方过冬
换毛
• 兔子在冬天到来前，会换上新毛保温，让自己暖和。 • 像这样换毛的动物还有：狐狸、狮子、狗、羊 等。
说一说它们怎样过冬的？
植物又是怎么过冬的呢？
冬天
冬天天气很寒冷， 大雪纷飞水结冰。 青蛙蛇熊已冬眠， 桃树柳树叶落净。 天寒地冻我不怕。
THANK YOU
一年级上册
第12课
寒冷的冬天
小朋友，你能说一说冬天有哪些现象吗？
冬天的植物
冬天来了，人们要御寒了
寻找身边冬天的特有现象
寻找身边冬天的特有现象
防滑
霜冻
寻找身边冬天的特有现象
冰挂
同学们， 你知道动物是怎么过冬的吗？
冬天——寒冷、缺乏Байду номын сангаас物
THANK YOU
SUCCESS
2019/5/6
SUCCESS
2019/5/6
可编辑