运动技能的学习促进思维发展
学习与运动的关系
学习与运动的关系学习与运动是人类日常生活中不可或缺的两个方面。
学习是获取知识、培养能力的过程，而运动则是增强身体健康、促进心理放松的方式。
然而，这两个领域之间存在着密切的联系和相互促进的关系。
本文将探讨学习与运动之间的关系，并阐述它们对个人发展所起的积极作用。
一、认知与运动的相互促进学习和运动对于个体的认知发展起到了相互促进的作用。
首先，运动可以促进学习的效果。
研究表明，适度的运动可以促进大脑的血液循环，增加脑细胞的供氧量，从而提高学习的效果和专注力。
此外，运动还可以增强记忆力和学习能力，因为它可以刺激脑内的神经元活动，加速信息的加工和储存。
同时，学习也对运动能力的提升起到了积极的推动作用。
学习可以培养个体的观察力、判断力和思维能力，这些能力在运动中发挥了重要作用。
例如，在团队运动中，个体需要根据场上情况作出及时的判断和决策，这就需要运用到学习过程中所积累的知识和技能。
二、身心健康的维护学习和运动都对个体的身心健康起到了积极的维护作用。
首先，适度的运动可以促进身体的代谢和血液循环，增强体质和免疫力，从而预防疾病的发生。
与此同时，学习也可以通过提供知识和信息，帮助个体更好地了解和预防疾病，保持身体的健康状态。
其次，学习和运动对于心理健康的维护同样重要。
学习通过提供新的知识和挑战，可以激发个体的学习兴趣和求知欲望，从而缓解焦虑和压力感，培养积极的情绪和心态。
而运动则可以通过释放压力和促进血液循环，改善个体的心理状态，提升心理健康水平。
因此，学习和运动在身心健康方面的维护上存在着紧密的联系。
三、学习与运动的互补发展学习和运动是互为补充的发展领域。
学习所强调的是对知识和能力的积累和运用，而运动则侧重于体能和技能的训练和提高。
这两个领域的互补发展可以使个体在多个方面得到全面的提升。
学习可以通过提供理论知识和实践经验，为个体在运动中提供指导和支持。
例如，在学习中掌握了规则和技巧，个体在实际的运动中就能够更好地应用。
24个锻炼大脑的方法
24个锻炼大脑的方法锻炼大脑对于保持健康的思维和认知能力非常重要。
以下是24种锻炼大脑的方法：1. 读书，阅读可以拓展思维，增加知识储备，提高阅读理解能力。
2. 学习新技能，学习新的技能或知识可以激发大脑，增加新的神经连接。
3. 解谜题和拼图，解谜题和拼图可以锻炼逻辑思维和空间想象能力。
4. 学习一门新语言，学习新语言可以激发大脑的多语言处理能力。
5. 运动，有氧运动可以提高大脑的血液循环，促进神经元生长。
6. 艺术创作，绘画、音乐创作等艺术活动可以激发创造力和想象力。
7. 记忆训练，通过记忆游戏和技巧训练来提高记忆力。
8. 社交互动，参与社交活动可以促进大脑的社交技能和情绪管理能力。
9. 沉思和冥想，沉思和冥想可以帮助大脑放松并提高注意力。
10. 棋类游戏，下围棋、国际象棋等可以锻炼思维的战略性和计划能力。
11. 学习乐器，学习乐器可以提高协调能力和音乐感知。
12. 换位思考，尝试站在他人的角度思考问题，可以激发同理心和理解能力。
13. 做手工，手工制作可以锻炼手眼协调和创造力。
14. 接受挑战，挑战自己的极限，尝试新的事物可以激发成长和进步的动力。
15. 参与辩论，参与辩论可以锻炼逻辑思维和口才表达能力。
16. 注重饮食，摄入富含脑营养的食物，如鱼类、坚果等，有助于大脑健康。
17. 观察细节，培养对细节的观察和分析能力，可以提高注意力和观察力。
18. 创新思维，鼓励自己尝试新的解决问题方式，培养创新思维。
19. 做游戏，玩智力游戏或解密游戏可以锻炼逻辑推理和解决问题的能力。
20. 学习历史，学习历史可以拓宽视野，培养对事物发展的整体认知。
21. 打字和写作，通过打字和写作可以提高语言表达和文字思维能力。
22. 定期检查，定期进行大脑健康检查，及时发现问题并进行干预。
23. 睡眠充足，保持充足的睡眠时间有助于大脑的修复和记忆整合。
24. 持续学习，保持好奇心，持续学习新知识和技能，可以保持大脑的活跃和灵活性。
拥有聪明头脑的秘诀
拥有聪明头脑的秘诀每一个人都想拥有聪明的头脑，那么什么是聪明的头脑？聪明的头脑不仅是指具有高智商和良好的学术成绩，更是指具有灵活的思考和解决复杂问题的能力。
那么，如何培养和锻炼自己的头脑，让自己成为聪明人呢？下面，本文将为你介绍拥有聪明头脑的秘诀。
1. 多读书阅读是拥有聪明头脑的最佳途径之一。
阅读可以拓宽我们的思维视野，丰富我们的知识储备，同时还可以培养我们的思考能力和判断力。
通过阅读不同类型的书籍，可以让我们学到不同的知识，进而更好地理解和应用这些知识，从而使思维变得更加灵活和敏捷。
2. 练习思考思考是一个复杂的过程，需要一定的时间和经验积累。
每个人都可以通过练习和训练来改善自己的思考能力。
例如，当面临问题时，可以尝试自己寻找解决问题的方法，思考问题的各个方面，同时可以讨论和交流，从不同的角度和角度分析问题，以拓宽自己的思维。
3. 学习新技能学习新技能可以让我们保持头脑的活力和敏捷性。
学习新的知识和技能可以刺激大脑，使其健康运转。
例如，可以学习一门新的语言、学会绘画、学习音乐或学习编程等，让自己不断挑战自己的极限。
4. 运动锻炼运动锻炼不仅可以保持身体健康，还可以促进身体和大脑之间的协调和交流。
不同的运动方式可以刺激不同的大脑区域，例如，有氧运动可以增加大脑的血液供应和氧气吸收，提高大脑的记忆力和注意力；而瑜伽可以帮助人们保持冷静和集中，增强自控能力。
5. 不断探索拥有聪明头脑的人往往会不断探索新的领域和新的知识。
他们喜欢创新和尝试，敢于挑战困难，勇于尝试新的思维方式。
探索可以帮助我们不断拓展眼界，加深对事物的理解，从而学会更好地思考和解决问题。
6. 保持好奇心好奇心可以促使我们不断地追求知识和新事物。
保持好奇心不仅可以拓展我们的知识面，还可以激发我们的创造力和创新能力。
例如，我们可以探索未知领域，寻找新的兴趣爱好，并尝试将这些兴趣应用到生活和学习中。
总之，拥有聪明头脑需要我们不断地学习和探索。
拓展自己的思维边界：开拓你的未来视野
拓展自己的思维边界：开拓你的未来视野开拓自己的思维边界，意味着要不断地超越自己的舒适区，拓展自己的视野，不断地学习和探索新的知识和技能。
这样做能够帮助我们更好地适应社会的快速变化和不断发展的需求。
在这篇文章中，我们将探讨一些方法，来帮助我们开拓自己的思维边界。
我们将从以下几个方面展开讨论：探索新的兴趣爱好，学习新的知识和技能，拓展人际关系，培养创新意识，积极参与社会活动。
首先，探索新的兴趣爱好是拓展思维边界的一个重要方法。
每个人都有自己的兴趣爱好，但是要不断地开拓自己的思维边界，就需要不断地尝试新的兴趣爱好。
比如，如果你平时喜欢看电影，那么可以尝试去了解电影制作的相关知识，或者学习如何剪辑视频。
如果你喜欢运动，可以尝试参加新的体育项目，比如攀岩、冲浪等。
通过不断尝试新的兴趣爱好，我们可以不断地拓展自己的视野，同时也能够培养自己的兴趣爱好，增加生活的乐趣。
其次，学习新的知识和技能是开拓思维边界的另一个重要方法。
在这个信息爆炸的时代，我们可以通过各种方式学习新的知识和技能，比如参加各种在线课程、阅读各种书籍、观看相关的视频等。
通过学习新的知识和技能，我们不仅可以拓展自己的视野，还可以提高自己的竞争力，获得更多的机会。
比如，如果你平时工作中需要使用电脑，那么可以尝试学习一些编程知识，或者学习如何使用不同的软件。
通过学习新的知识和技能，我们可以不断提高自己的综合能力，打开更多的职业发展的机会。
此外，拓展人际关系也是开拓思维边界的一个重要方法。
我们的人际关系往往会影响到我们的思维方式和视野，因此，拓展人际关系可以帮助我们接触到不同的观点和思维模式。
比如，我们可以参加一些社交活动，结识更多的朋友，或者加入一些志愿者组织，通过参加一些社会活动，结识更多的志同道合的朋友。
通过拓展人际关系，我们可以接触到不同领域的人，从而了解到不同领域的知识和技能，拓展自己的视野。
培养创新意识也是拓展思维边界的重要方法。
在这个不断发展变化的时代，创新意识是非常重要的。
锻炼大脑的26种方法
锻炼大脑的26种方法1. 读书：阅读可以扩展我们的思维边界，提高我们的认知能力和阅读理解能力。
选择各种类型的书籍，包括小说、历史、科学等，使大脑得到综合性锻炼。
2. 学习新技能：学习新的技能可以刺激大脑的发展，比如学习一门乐器、绘画、编程等。
不断挑战自己，学习新的知识和技巧。
3. 解决难题：参与解决问题的活动，如拼图、数独等，可以激发大脑的思维能力和逻辑思维能力。
挑战更复杂的难题，持续锻炼大脑。
4. 学习外语：学习外语可以训练记忆和语言能力。
挑战自己学习不同的语言，掌握多种交流技巧，同时开拓文化视野。
5. 艺术创作：通过绘画、写作、音乐创作等方式，可以培养创造力和想象力，锻炼大脑的艺术感知和表达能力。
6. 学习计算机编程：学习编程可以提高逻辑思维和问题解决能力。
编写代码时，要思考程序的逻辑性和效率，让大脑得到系统性训练。
7. 做数学题：数学题可以锻炼逻辑推理和数学思维能力。
通过解决各种难题，培养对抽象问题的理解和解决能力。
8. 大脑训练游戏：像数独、围棋、国际象棋等游戏，可以提高记忆、注意力和思考能力。
多参与这些游戏，让大脑不断受到挑战和激励。
9. 撰写日记：定期写日记可以提高语言表达能力和文字记忆。
不仅可以记录日常感悟，还能锻炼记忆力和思考能力。
10. 深度思考：有意识地花时间思考问题、观察周围的事物，可以培养思维深度和逻辑性。
11. 参加辩论：参与辩论可以锻炼逻辑思维、表达能力和反应速度。
通过与他人辩论，不断挑战自己的观点和论证能力。
12. 健身运动：运动可以增强大脑的血液循环，提高注意力和记忆力。
选择适合自己的运动方式，坚持锻炼。
13. 培养音乐兴趣：学习音乐乐器或者欣赏音乐，可以提高音乐感知、节奏感和创造力。
14. 背诵诗歌或者歌曲：背诵可以提高记忆力和语言表达能力。
选择自己喜欢的诗歌或歌曲，挑战背诵并尽量准确地表达出来。
15. 参加跳舞课程：跳舞可以锻炼协调能力、平衡感和记忆力。
选择不同风格的舞蹈，让大脑得到全方位的锻炼。
启发式教学在体育课中的运用
启发式教学在体育课中的运用启发式教学是一种以引导学生主动探索、发现问题并解决问题为主要目的的教学方法。
在体育课中，启发式教学可以起到很好的作用，能够激发学生的学习兴趣，培养学生的动手能力和创新思维。
下面我们将详细介绍启发式教学在体育课中的运用。
一、激发兴趣，增强学习动力启发式教学注重通过创设情境、提出问题、引发思考，让学生主动参与和解决问题。
在体育课中，教师可以通过设计有趣的体育项目、游戏或挑战，引起学生的兴趣和好奇心，激发他们的学习欲望。
在篮球课上，可以设计一些有趣的篮球游戏，让学生在游戏中感受篮球的魅力，增强对篮球这项运动的兴趣。
通过这种方式，学生会更主动地参与到体育课程中来，提高学习动力。
二、培养协作意识，促进团队精神在体育课中，启发式教学也可以用来培养学生的协作意识和促进团队精神。
通过设计一些需要团队合作的体育项目或游戏，让学生们学会协调合作、互相帮助，共同完成任务。
这不仅可以提高学生的团队意识和沟通能力，还可以培养学生的领导才能和团队合作精神。
在足球课上，可以设计一场三人足球比赛，让学生们团队合作，共同制定战术，提高球队整体战斗力。
三、提高学生的动手能力和创新思维启发式教学在体育课中还可以促进学生的动手能力和创新思维。
通过设计一些需要学生自主创造的体育项目或挑战，让学生们动手实践，培养他们的创新意识和解决问题的能力。
在体育课上可以设计一个自创体操动作的比赛，让学生们自主创作体操动作，展示自己的创新和想象力。
通过这种方式，可以激发学生的创造力，让他们在体育课中不断挑战自我，提高动手能力和创新思维。
四、激发学生的学习兴趣启发式教学可以激发学生的学习兴趣，使学生在参与体育活动的过程中更加主动积极，使体育课程变得更加有趣。
在体育课中，通过启发式教学的引导和激发，可以让学生更加主动地去探索体育运动的奥秘，从而提高学生对体育运动的热爱和兴趣，使学生在学习体育知识和技能的过程中更加主动积极，提高学业成绩，提高学生的学习兴趣。
掌握运动技能,促进身心健康
掌握运动技能,促进身心健康作者：李中杰来源：《读写算》2010年第33期当今体育教学，我们在引导学生掌握运动技能的同时要培养学生终身体育的意识，以及促进学生心理健康、身体健康、运动参与和社会适应等领域目标的实现。
可以说，学生的健康和发展才是技能教学的终极目标和根本追求。
笔者认为要着力改善以往技能教学的无效无味，让运动技能教学充分体现新课程理念，更好地促进学生的健康和发展。
一、根据学生身心特征，教会学生运动技能。
不同年龄阶段的学生具有不同的生理、心理特征，他们对运动技能的生理适应程度、兴趣爱好具有明显的差异。
运动技能越是符合学生的身心发展特征，学生参与运动技能学习的积极性、主动性就会越高，运动技能也会掌握得越好。
例如，中学低年级学生好动，兴趣广泛，因此，在选择运动技能教学内容时应坚持多样化，且简单易行，充满乐趣，如花样跳绳、滚铁环、踢毽子、翻跟头、轮滑、小篮球、小足球等，而且这样的运动技能学习对全面发展学生的体能，促进学生正常的生长发育具有重要作用；如果选择单双杠、长跑、掷铅球等，学生的身体难以承受，同时也难以激发学生学习的热情、积极性。
中学九年级学生身体发育基本成熟，具有一定的体能基础，兴趣也较为广泛，可以学习一些运动项目的技能，但应以学习每一运动项目中的关键运动技能为主，不应过分追求运动技术的细节。
选择这些运动技能进行学习，既要让学生尽可能较为全面地了解体育文化，同时也要让学生了解什么样的运动更适合自己，更为自己所喜爱，为培养运动爱好和专长奠定良好的基础。
二、注重基础技能教学，符合技能形成规律。
通过体育教学向学生传授体育基本技术和基本技能是培养学生终身体育行为的关键，这就要求在体育教学中要注意打好运动技能基础。
运动技能基础是中学生进行体育学习、发展体育兴趣的关键，是教师进行体育教学的基础和根本。
如果说通过体育教学，学生连最基本的走、跑、跳、投等各项能力基础都未具备，连参与体育活动应达到的最基本的运动技能都未掌握，那么，他们就不可能在走出校门后的体育锻炼中挑战新的运动项目，更不可能在未来的生活中运用体育运动去锻炼身体和愉悦身心。
体育教学训练中创造性思维的有效运用
体育教学训练中创造性思维的有效运用体育教学训练是培养学生身体素质和发展个性的重要环节，而创造性思维在体育教学训练中的有效运用，则可以帮助学生更好地理解和运用体育知识，提高运动技能水平，培养独立思考和解决问题的能力。
本文将探讨在体育教学训练中创造性思维的有效运用，旨在为体育教师和学生提供一些参考和启发。
一、了解创造性思维创造性思维是指在解决问题、创新和创造过程中，能够灵活、多样地思考并找到新的解决方案的能力。
在体育教学训练中，创造性思维主要体现在运动技能的创新和应用、训练方法的改进和完善、比赛策略的制定等方面。
具体来说，创造性思维包括但不限于以下几个方面：1. 灵活转换思维模式：在面对不同的运动问题和挑战时，学生应该能够从不同的角度和思维模式来分析和解决问题，而不是囿于一种固定的思维方式。
2. 注重运动技能的创新和应用：学生应该能够通过自己的理解和体会，在掌握基本运动技能的基础上，创造性地运用这些技能，发挥出更多的可能性和效果。
3. 主动学习和积极探索：在体育教学训练过程中，学生应该能够树立积极主动的学习态度，不断地探索和实践，发现问题并寻找解决方案。
了解了创造性思维的内涵和特点，就可以更好地在体育教学训练中加以运用和培养。
二、培养创造性思维的方法1. 提供开放性的问题和情境：在体育教学训练中，教师可以通过提出一些开放性的问题和情境来引导学生的思考和解决问题能力。
在进行篮球传球训练时，可以提出这样一个问题：“如果你是球队的组织者，你会如何安排队员的位置和传球路线，以便最大程度地提高球队的传球效率？”这样的问题能够激发学生的创造性思维，培养他们的运动智慧和领导能力。
2. 鼓励学生自主探索和实践：在体育教学训练过程中，教师应该鼓励学生自主探索和实践，不断地尝试和改进。
在进行体操动作训练时，可以让学生自由组合和创造一些新的动作，并邀请他们进行演示和讨论。
这样的做法既能够培养学生的动手能力和创造性思维，又能够激发他们的学习兴趣和探索欲望。
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运动技能的学习促进思维发展体育组李海凌思维是人脑对客观事物的间接概括的反映过程。
在体育教学中，运动技能的形成过程离不开思维，离不开大脑对运动技能的分析和综合，在分析与综合的基础上，动作表象才能转化为动作概念，学生才能掌握动作要领和规则。
在教学中，通过“设疑、解疑”能变被动学习为主动学习，能发展培养学生各方面思维品质，学生思维品质的发展又能促进体育教学走向更深层次的“理性王国”，这不仅发展了学生的智力因素，同时也有效地发展了学生的非智力因素，从而提高课堂教学的效益。
思维是人脑对客观事物的间接概括的反映过程，它反映事物的本质属性和事物之间的内部联系和关系。
在体育教学中运动技能的形成过程离不开思维，离不开大脑对运动技能的分析和综合，在分析与综合的基础上，动作表象才能转化为动作概念，学生才能掌握动作要领和规则。
因此，在教学中，注意引导和培养学生积极思维，能使学生从大量的体育教学表象认识到体育教学的内涵，加深对教学任务的理解，促进体育知识、技能的掌握与形成，进而形成对体育教学理性认识的高级阶段。
本文通过文献综述法，结合体育教学的特点与学生思维的规律，对体育教学中学生思维能力的培养和运用科学理论促进教学质量的提高进行初步探讨，为加快学生在体育教学中运动技能的形成提供理论参考。
1体育教学中思维的基本过程1．1分析与综合分析是在头脑中把整体分解为部分或者把整体的个别特性、个别方面分解出来。
例如，在教学中把运球技术分解为个别的技术组合，把短距离跑分解为个别阶段，分别地加以考察、研究。
综合是在头脑中把事物的各部分联合起来，或者把事物的个别特性、个别方面结合起来。
例如，在教学中把跳高技术的各个动作联系起来，把短跑的各个阶段结合起来加以考虑，这样，对“跳高”和“短跑”便有一个全面的了解。
分析与综合是彼此对应又相互联系的过程，任何一个比较复杂的思维过程往往既需要分析，也需要综合。
1．2比较：比较是头脑中把对象或现象加以对比，确定它们之间的共同点、相异点和相互关系。
通过比较，使人们对事物的认识会越来越完善、正确。
没有比较就不会有鉴别，没有比较就不会构成关于某～方面的思想，比较是一切理解和思维的基础。
只有通过比较，才能使认识水平逐步提高。
1．3抽象和概括：抽象是在头脑中分出事物的一般特性，舍弃个别特性的思维过程。
概括是在头脑中将同类事物的一般特性综合起来，归为一类的思维过程。
抽象主要是在分析、比较的基础上进行的，而概括则主要是在抽象、综合的基础上进行的。
因此，分析综合与抽象概括有密切的关系。
例如，在比赛失利的情况下，通过分析、综合、比较，从各个方面找出失败的因素，然后把那些不太重要的、非本质的因素舍弃，而抽出最本质的决定性的因素——比如麻痹轻敌、骄傲自满，这就是抽象。
当我们把每一场比赛失败的最主要的原因，结合起来或联系起来，从而使我们找到一个必然规律，“轻敌自满，必然失败”。
分析、综合、比较、抽象、概括都是思维的过程。
通过思维过程人们能够透过事物的表面现象，深入事物的本质，揭露事物的意义，掌握事物的规律。
这样，就能使人们从感性认识阶段跃进到理性认识阶段，从而在头脑中形成一定的概念。
2体育教学中学生思维的特点：体育是一门实践性很强的课程。
从体育教学知识结构上分析，它涉及面广泛，是多学科知识的综合。
学生掌握知识的基本阶段与其它学科具有相同之处，即：感知教材、理解教材、巩固知识与运用知识阶段。
从教学上分析，知识、理论与技能的紧密结合，是体育教学不同于其它学科教学的一个突出特点，它既是向学生传授知识技能的过程，同时也是发展学生体力、增强体质，促进青少年优良心理品质的形成与发展的过程。
在各种身体练习直接参与思维活动的情况下，以理论知识为先导启发学生积极思维，使思维与身体练习密切结合，不仅有助于提高学生学习兴趣，而且能促进教学质量的提高。
体育教学中，思维的过程是外界信息在人脑中经过不断分析、综合、比较和抽象等加工改造，并转而指导行动的过程。
因此，在教学中，必须遵循认识规律——从生动的直观到抽象思维，再到实践，循环往复，逐渐提高；必须遵循人体机能变化规律，动作技能形成规律与青少年身心发展规律。
体育教学的特点决定了生动的直观形象思维与抽象的逻辑思维相结合，这是教学中学生思维的突出特点。
3体育教学中培养学生思维能力的生理机制在体育教学中，掌握知识技能不仅要通过感觉、知觉、表象和记忆，还要通过积极思维。
要唤起学生思维的灵感，使学生产生强烈的求知欲和在实践中应用理论的欲望，为发展学生各种不同的思维品质创造条件，最根本的问题在于教师在教学方法的具体实施中，使启发式教学体现在每一教学段落与环节。
运动生理学告诉我们，学生掌握知识技能的过程，实质上是大脑皮层建立巩固与恢复活动——条件反射形成过程，大脑处于适宜的兴奋状态，也是条件反射建立的最好时机，而不适宜的兴奋是无法建立起条件反射的，甚至会影响条件反射的建立。
运动技能形成规律分为泛化——分化——巩固——自动化阶段，在每一教学阶段学生对动作技能的认识，理解与形成都有密切的联系，教学方法的设计与运用都应遵循其生理机制，而开启学生思维之锁的教学手段的设计与运用也必须符合和依据其生理机制。
4体育教学中培养学生思维能力的方法4．1创设问题。
引导学生积极思维，培养学生全面掌握知识的能力疑问易引起定向探究反射。
人们在实践活动中，解决问题和思维过程是紧密联系的。
问题的发现需要思维，解决问题的过程，更离不开思维，思维能力是在解决问题过程中逐渐发展起来的。
问题是思维的动力，问题推动着思维不断深入发展。
因此，在体育教学中要注意创设问题，引导学生分析解决学习中的问题，培养学生的思维能力。
但教学中的设疑要根据教学内容、教学对象来制定，切忌干篇一律，并要做到由易到难，由简到繁，逐步深入。
4．1．1泛化阶段思维能力的培养教学中的讲解示范是建立条件反射的开始，这时学生的神经联系处于泛化阶段，此阶段主要任务是让学生建立正确动作表象，了解动作特点，明确动作结构、要领、规格与方法。
要注意把学生所遇到的各种运动事实纳入到已知的概念之中，引导和启发学生理解、掌握动作概念。
在此阶段一定要提醒学生注意教师讲解并细致观察示范动作。
注意讲解，细致观察是感知动作形象，了解动作程序、结构、方法的关键。
因为，观察是思维的知觉，观察过程本身包括积极的思维。
在体育教学中的观察应该是有计划、有目的、比较持久的思维知觉。
观察阶段学生思维特点是以形象直观思维为主，这就要求教师的示范动作要正确、规范，轻松自然，优美大方，讲解动作要领时语言表达要精炼、准确，通俗易懂，从而引起学生的注意和联想。
4．1．2分化阶段思维能力的培养在分解本体感觉运动表象为主的分化阶段，要引导学生运用已有知识、技能和经验积极思维，理解新概念。
本阶段设疑内容应在粗略掌握动作基础上，揭示动作内在规律，加深动作各部分内在联系的理解，消除错误动作，建立正确动作定型。
此阶段直观形象思维与逻辑思维相结合，有助于学生理解教材难点、要点和掌握知识、技能。
4．1．3巩固阶段思维能力的培养在概括的本体感觉运动表象为主，概念固定，形象鲜明，动作正确为特征的巩固阶段，主要教学任务是复习、巩固、提高技术动作。
因此，要依据教材深浅、学生接受能力的强弱、技术水平状况和对教材的理解程度，注重启发学生的逻辑思维。
4．1．4自动化阶段思维能力的培养在综合本体感觉运动表象为主，动作自动化已形成正确动力定型的自动化阶种条件下都能熟练自如运用。
这时教师要引导学生进行分析与综合，使知识技能前后连贯纵横沟通。
因为，分析与综合是彼此对应又相互联系的过程，任何一个较复杂的思维过程往往既需要分析，也需要综合。
教学中积极培养学生善思与提实质在于“发现事物内部联系与起因，从中找出规律形成自己的概念”。
体育教学的直观性特点为学生主动学习知识技能提供了良好框架，教师教学法的画龙点睛之处在于如何创设问题、情景以及恰到好处的提示，使体育表象给学生以生动直观的心理刺激，并根据青少年时期第一讯号系统远比第二讯号系统发达的特点，使他们直观形象思维、逻辑思维有机结合起来，然后在实践中获得创造性的成功。
在体育教学中，学生只有积极地开展思维活动，才能够很好地掌握体育运动的知识技能，体会运动愉悦，进而增进身心健康，并使学生思维能力得到深刻丰富的发展。
4．2开拓教材本身知识性、逻辑性，使大量身体练习与积极思维紧密联系。
体育教材本身知识内涵很丰富，在教学中教师用知识的力量启迪学生思维，启发学生的学习主动性与积极性是提高教学质量的重要手段之一。
4．3培养学生借助内部语言积极思维，使学生的知识与能力得到良好发展概括性的形象思维和抽象思维都是依靠言语来进行的，又称为言语思维。
但是，实践证明，语言并不是思维的唯一要素，一些没有语言或丧失言语能力的人同样具有思维。
但人们掌握了语言之后，思维主要是借助语言来进行的。
思维通过语言来表现，就像内容通过形式来表现一样语言是思维的直接表现。
体育教学的主要任务之一就在于使学生运动知觉本体感觉转化为体育知识技能的概念，并以言语的形式加以表达，使抽象的各科知识上升为具体的体育知识。
在教师讲解示范后，让学生把观察到的反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点(如运动轨迹、幅度方向、速度等技术要素)用准确简练的语言有条理表述，其作用是使学生加强运动练习质量，强化对动作要领的理解与记忆使教师及时得到学生反馈信息和调整教学法，这不仅有利于教学任务的完成，而且对发展学生的思维能力也是非常有利的在教学中，我们往往发现学生的语言表述能力由于思维品质的关系不可能一开始就达到教师要求。
这就要求教师不断强调语言表达要点，特别是语言与思维必然的内在联系，使学生理解语言是思维的直接表达，他们就能在不断的语言表达练习中逐步达到一定水准。
在体育教学中，如果学生能经常把思维的内部语言变为外部语言并能使语言表达结构严谨，前后连贯，符合逻辑，那么学生的知识、能力都会得到良好发展。
5结论与建议5．1体育教学为发展学生思维能力提供了良好的条件。
启发学生思维能力手段的实施，能发展学生各方面思维品质，而学生思维品质的发展又能促进体育教学走向成功。
5．2发展学生思维的生理机制必须符合运动技能形成规律。
在培养学生思维能力的教学各环节中，恰到好处的设疑起到至关重要的作用，身体练习的手段与教材知识性紧密联系是启发学生思维能力的根本所在，培养学生良好的表述能力是学习知识技能、发展思维品质不可忽视的重要环节。
在教学中，通过“设疑、解疑”能变被动学习为主动学习，这不仅发展了学生的智力因素，同时也有效地发展了学生的非智力因素。
5．3体育教学中学生思维能力的培养其宗旨应在于使学生懂得锻炼身体基5．4体育课对教学的要求是精讲多练。
通过教学过程使学生按照运动技术本身的规律建立本体感觉，使大量身体练习与积极思维紧密联系，在练习中使学生第一讯号与第二讯号系统都得到合理发展。