三年级上册体育教案人教版
三年级上册体育教案(人教版)
三年级上册体育教案(人教版)第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解三年级上册体育课程的内容和要求。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 体育课程的基本内容和技能要求。
2. 三年级上册的重点运动项目：跳绳、跑步、投掷、篮球、足球等。
三、教学方法1. 实践教学法：通过实际操作和练习，让学生掌握运动技能。
2. 游戏教学法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣。
3. 分组合作教学法：培养学生的团队精神和协作能力。
四、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生的出勤和课堂表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
第二章：跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技能和技巧。
2. 培养学生协调性和灵活性。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的技巧：花样跳绳、快跳慢跳、双人跳等。
三、教学方法1. 示范教学法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 分组练习法：学生分组进行跳绳练习，互相观摩和指导。
四、教学评价1. 学生跳绳动作的准确性和流畅性。
2. 学生的跳绳速度和耐力。
3. 学生对跳绳活动的兴趣和参与度。
第三章：跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技术和要领。
2. 培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法。
3. 提高学生的速度和耐力。
二、教学内容1. 跑步的基本技术：起跑、起跑后的加速、跑步姿势等。
2. 跑步的呼吸方法：腹式呼吸、胸式呼吸等。
三、教学方法1. 讲解示范法：教师进行动作讲解和示范。
2. 实践练习法：学生进行跑步练习，教师指导纠正。
四、教学评价1. 学生跑步姿势的正确性和稳定性。
2. 学生的跑步速度和耐力水平。
3. 学生对跑步活动的兴趣和积极性。
第四章：投掷教学一、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本技术和方法。
2. 培养学生投掷时的协调性和准确性。
3. 提高学生的力量和爆发力。
三年级上册体育教案(人教版)
三年级上册体育教案(人教版)第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育课程的基本内容和要求。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 课程标准：根据人教版教材，结合学生的实际情况，制定本学期的体育教学内容。
2. 教学方法：采用讲解、示范、练习、比赛等形式进行教学。
3. 教学评价：通过课堂表现、平时练习和比赛成绩对学生进行评价。
三、教学资源1. 教材：人教版三年级上册体育教材。
2. 场地器材：学校操场、篮球场、足球场、羽毛球场等。
3. 教学辅助工具：篮球、足球、羽毛球、跳绳等。
四、教学进度安排1. 每个教学单元安排2课时。
2. 每节课时40分钟。
3. 教学进度根据实际情况进行调整。
五、教学要求1. 学生需穿着运动服装和运动鞋参加体育课。
2. 学生需遵守课堂纪律，听从教师指挥。
3. 学生需积极参与课堂练习和比赛。
第二章：基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握篮球、足球、羽毛球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
二、教学内容1. 篮球基本技巧：运球、传球、投篮、防守。
2. 足球基本技巧：带球、传球、射门、防守。
3. 羽毛球基本技巧：发球、接球、挥拍、跳跃。
三、教学方法1. 讲解：教师讲解技巧要领，让学生明确训练目标。
2. 示范：教师进行动作示范，让学生直观地了解技巧。
3. 练习：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛：组织学生进行比赛，提高学生的应用能力。
四、教学资源1. 教材：人教版三年级上册体育教材。
2. 场地器材：篮球场、足球场、羽毛球场等。
3. 教学辅助工具：篮球、足球、羽毛球等。
五、教学进度安排1. 每个教学单元安排4课时。
2. 每节课时40分钟。
3. 教学进度根据实际情况进行调整。
第三章：身体素质训练一、教学目标1. 提高学生的速度、力量、耐力、柔韧等身体素质。
2. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
二、教学内容1. 速度训练：短跑、折返跑等。
三年级上册体育教案人教版
三年级上册体育教案人教版第一章：基本技能训练一、教学目标：1. 学习并掌握基本的跑步、跳跃、投掷等基本技能。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
二、教学内容：1. 跑步：学习并掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳跃：学习并掌握正确的跳跃姿势和技巧，提高跳跃高度和远度。
3. 投掷：学习并掌握正确的投掷姿势和技巧，提高投掷距离和准确性。
三、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，提醒学生注意动作的幅度和力度。
2. 技能训练：分别进行跑步、跳跃、投掷的基本技能训练，引导学生掌握正确的姿势和技巧。
3. 团队游戏：组织学生进行团队游戏，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
4. 放松活动：引导学生进行适当的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解疲劳。
四、教学评价：1. 观察学生在跑步、跳跃、投掷等基本技能的表现，评价学生的掌握程度。
2. 关注学生在团队合作游戏中的表现，评价学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 收集学生的反馈意见，了解学生的学习感受和需求。
第二章：团队协作游戏一、教学目标：1. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
2. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
3. 培养学生之间的沟通能力和协作精神。
二、教学内容：1. 团队协作游戏：学习并参与一些团队协作游戏，如接力赛、拔河等。
2. 团队合作技巧：学习并掌握一些团队合作技巧，如有效的沟通、协作策略等。
三、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，提醒学生注意动作的幅度和力度。
2. 团队协作游戏：引导学生参与团队协作游戏，如接力赛、拔河等，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 团队合作技巧：在游戏过程中，引导学生学习并掌握一些团队合作技巧，如有效的沟通、协作策略等。
4. 放松活动：引导学生进行适当的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解疲劳。
人教版小学三年级体育上册全册教案
人教版小学三年级体育上册全册教案第一单元：动作基本技能课时一：运动员基本姿势教学目标- 了解运动员基本姿势的重要性- 学习正确站姿、坐姿和躺姿教学内容1. 运动员基本姿势的概念和意义2. 正确站姿的要点和练习方法3. 正确坐姿的要点和练习方法4. 正确躺姿的要点和练习方法教学活动1. 观看运动员比赛视频，让学生观察运动员的姿势2. 进行集体讨论，让学生分享他们观察到的运动员姿势3. 教师示范正确的站姿、坐姿和躺姿，学生跟随模仿4. 学生分组进行站姿、坐姿和躺姿的比赛，评选最佳姿势教学评价- 观察学生在比赛中的姿势是否正确- 学生能否准确描述运动员基本姿势的重要性课时二：跑步技巧教学目标- 学习正确的跑步姿势和技巧- 提高跑步速度和耐力教学内容1. 跑步前的准备活动2. 正确的跑步姿势和动作要领3. 提高跑步速度的训练方法4. 提高跑步耐力的训练方法教学活动1. 进行热身活动，如拉伸运动和慢跑2. 教师示范正确的跑步姿势和动作要领，学生跟随模仿3. 进行短距离和长距离跑步训练，记录跑步成绩4. 分组进行跑步比赛，评选最快速度和最长距离的学生教学评价- 观察学生跑步时的姿势和动作是否正确- 学生跑步速度和耐力是否有所提高第二单元：球类运动课时三：足球基本技能教学目标- 学习足球基本技能和规则- 提高踢球准确度和配合能力教学内容1. 足球基本技能的概念和分类2. 正确踢球的要领和练习方法3. 足球规则的基本介绍4. 团队配合训练和比赛策略教学活动1. 观看足球比赛视频，让学生了解足球基本技能和规则2. 进行踢球基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 分组进行小型足球比赛，培养团队合作和配合能力4. 学生自由发挥，设计一套团队配合策略，并进行演示和比赛教学评价- 观察学生踢球动作的准确度- 学生在比赛中的配合能力和策略运用课时四：篮球基本技能教学目标- 学习篮球基本技能和规则- 提高投篮准确度和团队合作能力教学内容1. 篮球基本技能的概念和分类2. 正确投篮的要领和练习方法3. 篮球规则的基本介绍4. 团队合作训练和比赛策略教学活动1. 观看篮球比赛视频，让学生了解篮球基本技能和规则2. 进行投篮基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 分组进行小型篮球比赛，培养团队合作和配合能力4. 学生自由发挥，设计一套团队合作策略，并进行演示和比赛教学评价- 观察学生投篮动作的准确度- 学生在比赛中的团队合作能力和策略运用第三单元：体操与舞蹈课时五：体操基本技能教学目标- 学习体操基本技能和动作- 提高灵活性和协调能力教学内容1. 体操基本技能的概念和分类2. 正确体操动作的要领和练习方法3. 提高灵活性的训练方法4. 提高协调能力的训练方法教学活动1. 观看体操表演视频，让学生了解体操基本技能和动作2. 进行体操基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 进行灵活性训练，如拉筋、翻滚等活动4. 学生设计一段短小的体操表演，展示他们的协调能力和技巧教学评价- 观察学生体操动作的准确度和流畅度- 学生在表演中的协调能力和创造力课时六：舞蹈基本技能教学目标- 学习舞蹈基本技能和动作- 提高节奏感和舞蹈表现力教学内容1. 舞蹈基本技能的概念和分类2. 正确舞蹈动作的要领和练习方法3. 提高节奏感的训练方法4. 提高舞蹈表现力的训练方法教学活动1. 观看舞蹈表演视频，让学生了解舞蹈基本技能和动作2. 进行舞蹈基本动作的示范和训练，学生跟随模仿3. 进行节奏感训练，如音乐配合动作等活动4. 学生自由发挥，设计一段简单的舞蹈表演，展示他们的舞蹈表现力和创造力教学评价- 观察学生舞蹈动作的准确度和表现力- 学生在表演中的节奏感和自信程度。
人教版小学三年级体育教案及教学反思范文
人教版小学三年级体育教案及教学反思范文1.小学三年级体育教案篇一教材：1、投掷：持轻物掷远。
2、游戏：换物接力赛。
教学目标：1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学内容：一、游戏：钻山洞1、讲解游戏方法与规则。
2、听音乐师生共同游戏。
练习队形：二、投掷：持轻物掷远学生自己动手制作投掷器械，请学生演示，引入投掷动作，结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导，分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导，进行掷轻物比远。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分组学习持一种器械掷远。
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。
5、分组比赛：看谁投得远。
三、游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示，进行教学比赛，逐步增加游戏难度，继续进行比赛。
1、放物赛跑。
2、换物赛跑。
3、取物赛跑。
四、小结讲评放松听音乐师生共练器械：绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等。
2.小学三年级体育教案篇二一、情景导入教师活动：1、常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。
2、学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。
2、能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。
3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织：四列横队二、愉悦身心，快乐练习重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动：1、讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习，目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。
最新部编本人教版三年级体育上册全册教案(优质精品教案齐全)
最新部编本人教版三年级体育上册全册教案(优质精品教案齐全)教案一：识图猜活动目标：通过识图猜活动，提高学生的观察力和动手能力。
教学重点：观察力和动手能力的培养。
教学步骤：1. 师生互动：教师出示图片，让学生猜测图片所代表的活动。
2. 分组活动：将学生分为小组，让每组选择一张图片，然后向全班描述图片中的活动，并让其他学生猜测。
3. 展示与总结：每组分别展示他们选择的图片和描述，全班一起讨论和总结。
教案二：动作模仿游戏目标：通过动作模仿游戏，让学生掌握基本体育动作。
教学重点：动作模仿和基本体育动作的掌握。
教学步骤：1. 师生互动：教师示范一个基本体育动作，让学生观察，并进行模仿。
2. 分组活动：将学生分为小组，每组选择一种体育动作进行模仿。
3. 小组展示：每组轮流进行动作模仿，其他小组成员要猜测所模仿的动作是什么。
教案三：跳绳活动目标：通过跳绳活动，培养学生的协同合作和跳绳技巧。
教学重点：协同合作和跳绳技巧的培养。
教学步骤：1. 学生自由跳绳：让学生自由跳绳，熟悉跳绳动作。
2. 分组合作：将学生分为小组，进行跳绳合作活动，要求学生之间协同配合完成跳绳动作。
3. 回顾总结：让学生回顾跳绳活动中的困难和收获，并进行总结。
教案四：球类游戏目标：通过球类游戏，让学生掌握基本的球类运动技能。
教学重点：基本的球类运动技能的掌握。
教学步骤：1. 师生互动：教师示范一个基本的球类运动技能，让学生观察，并进行模仿。
2. 合作练：学生分组进行合作练，互相传递球并进行基本的球类运动技能练。
3. 总结评价：让学生总结这节课学到的球类运动技能和感受，并进行评价。
以上是最新部编本人教版三年级体育上册全册的教案，通过这些教案的实施，可以有效提高学生的体育素养和体育技能。
人教版三年级体育上册教案全册
人教版三年级体育上册教案全册第一课时：运动是生活的生命
教学目标
- 了解运动在生活中的重要性
- 掌握课文中的运动词汇
- 能够运用所学词汇描述自己的日常运动活动
教学重点
- 运动在生活中的作用和意义
- 建立起运动词汇的识记能力和运用能力
教学准备
- 课文《运动是生活的生命》
- 运动相关图片或视频素材
- 板书工具和素材
教学过程
1. 导入新课
- 引导学生回忆并讨论运动在生活中的作用和意义。
可以借助图片或视频素材辅助学生理解。
2. 研究和掌握新知识
- 带领学生一起研究课文《运动是生活的生命》，并重点讲解运动词汇。
3. 练和巩固
- 设计一些活动，让学生运用所学词汇描述自己的日常运动活动，可以进行小组讨论或游戏形式的练。
4. 总结和评价
- 通过师生互动或小组分享的方式，总结研究本节课的重点内容，并对学生的表现给予相应的评价和鼓励。
教学拓展
- 鼓励学生积极参与周末或放学后的体育活动，并通过口头或书面记录的方式分享自己的运动经历。
课后作业
- 完成课后题册上与本课内容相关的练题。
参考资料
- 人教版三年级体育上册教材。
三年级上册体育教案人教版
三年级上册体育教案人教版第一章：课程介绍一、教学目标：1. 让学生了解和掌握体育课程的基本内容和要求。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 体育课程的基本概念和术语。
2. 体育课程的学习目标和评价标准。
3. 体育课程的主要内容和活动方法。
三、教学方法：1. 讲解法：教师向学生解释和说明体育课程的基本概念和术语。
2. 示范法：教师向学生展示和演示体育动作和技巧。
3. 练习法：学生通过实际练习和参与体育活动来提高自己的身体素质和运动能力。
四、教学评价：1. 课堂表现评价：评价学生在课堂上的参与程度和表现。
2. 技能掌握评价：评价学生掌握体育动作和技巧的程度。
3. 身体素质评价：评价学生的身体素质和运动能力的发展情况。
第二章：基本运动技能一、教学目标：1. 让学生掌握基本的运动技能，如跑、跳、投、接等。
2. 培养学生正确的运动姿势和动作方法。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
二、教学内容：1. 基本运动技能的概念和重要性。
2. 各种运动技能的动作要领和练习方法。
3. 运动技能的训练和提高方法。
三、教学方法：1. 示范法：教师向学生展示和演示各种运动技能的动作要领。
2. 练习法：学生通过实际练习和参与体育活动来掌握基本运动技能。
3. 纠正法：教师及时纠正学生的错误动作和姿势，帮助他们正确掌握运动技能。
四、教学评价：1. 技能掌握评价：评价学生掌握基本运动技能的程度。
2. 动作准确性评价：评价学生的动作是否准确和规范。
3. 身体协调能力评价：评价学生的身体协调能力和灵活性发展情况。
第三章：体育游戏一、教学目标：1. 让学生了解和体验体育游戏的乐趣和意义。
2. 培养学生团队合作和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 体育游戏的概念和分类。
2. 各种体育游戏的活动方法和规则。
3. 体育游戏的组织和指导方法。
三、教学方法：1. 讲解法：教师向学生解释和说明体育游戏的概念和分类。
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基
的
走和跑
本
部
分
2次 8分
3、游戏：袋
鼠搬家
结 束 部 分
场地 器材
1、集合队伍， 5 节 4 分 做 放 松 性 练 2╳8 习 2、总结本节 的优缺点 3、宣布下一 节内容 4、收拾器械
实心球 20 个
1、教师强调练习时应注意 的问题。 2、教师把学生分成人数相 等的四组。 3、教师看表学生进行比赛 练习 2－3 次。 4、教师指出生练习时出现 的问题。 1、教师讲解动作要领 2、教师指学生示范动作 3 教师指出其存在问题
全课密度 35－40%
基本密度 35%＋5
生活 实践
自己主动进行走和跑练习
学生 反馈
学 生 基 本 能 掌 课后
握所学内容
小结
学生听讲认真，少数同学掌握不太好
体育课教案
周次： 2
课次： 3
1、形体：上肢的基本动作
教材 2、仰卧推起成“桥”
3、游戏：《黄河长江》
能够掌握形体的基本动作，在师指导下完成仰卧推起成“桥动作。
年月日
课的 顺序
开 始 与 准 备 部 分
课的内容
1、体育委员整队 报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任 务 5、进行徒手操 练习
运动负 荷
次时 数间
3 分
4 ╳ 8
5 分
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、 健康、安全等）
1、体育委员整队教师协助 1、报数、稍息、 上课队形：
课的 顺序
课的内容
运动负荷 次数 时间
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、 健康、安全等）
一 1、从小注意 锻炼身体
10 分 1、教师讲解，提出本学期 1、学生讨论，并
的要求
提出问题，教师
回答
2、推行《国 家体育锻炼 二 标准》的意义 和要求
15 分
要求：认真听讲 积极回答问题
2、教师讲解并提问，介绍
课的 目标
通过游戏：《黄河长江》来发展学生的协调性和反应能力。
年月日
1、体育委员
3分
开 整队报告人
始数
与 2、师生问好 4╳8
准 3、宣布上课
备 内容
部 4、安排见习
分 生任务
3次 5分
5、进行徒手
操
练习
基 本 基本部分 部 1、形体：上 3 次 8 分 分 肢的基本动
作
1、体育委员整队教师协助 1、报数、稍息、 上课队形：
课后 小结
全课密度 25—30%
基本密度 25%左右
学生听讲认真，基本掌握所学内容
体育课教案
周次： 1
课次： 2
1、课堂常规：形体：手臂的位置
教材 2、改变速度的走和跑
3、游戏：袋鼠搬家
学生能够掌握身体的正确姿势，发展学生的腿部力量、协调等素质。
课的 目标
通过走和跑；游戏来提高学生速度和耐力的素质。
立正、看齐
▲▲▲▲▲▲▲ 养成认真做好课
2、教师喊口令学生照做模 2、回答问题
▲
前准备的习惯。
仿
3、根据提示 、 ▲▲▲▲▲▲▲
演示模仿徒手操 ▲
3、采用讲解法、示范法、 练习
▲▲▲▲▲▲▲ 服装要整齐，穿
练习法
▲
运动服，运动鞋
▲▲▲▲▲▲▲
▲
◇
要求：队形整齐，
有精神动作规范
1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。
立正、看齐
▲▲▲▲▲▲▲▲
2、教师喊口令学生照做模 2、回答问题
▲▲▲▲▲▲▲▲
仿
3、根据提示 、 ▲▲▲▲▲▲▲▲
演示模仿徒手操 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲
3、采用讲解法、示范法、 练习
◇
练习法
要求：队形整齐，有
精神动作规范
养成认真做好课 前准备的习惯。
服装要整齐，穿运 动服，运动鞋
基 基本部分
有关项目锻炼方法，测验 2 、 学 生 分 组 讨
标准。教师出示挂图，板 论，并回答问题，
书考核项目：垒球后滚翻、 学生认真听讲并
50 米
做好笔记
让学生明白健康 的重要性
教育学生科学地 锻炼身体
3、常规练习
三 4、结束部分 1、布置下一 节内容 2、下课、解 散
9 分 3、到操场进行常规练习， 学生跟着做；集 练习队形：
1、 学 生 分 组 练 习
2、 学 生 两 人 一 组，
另一组给于帮 助。
1、学生认真听教 师讲解动作要 领。 2、学生分组练习 2－3 次
1、教师与学生一起做放松 1、学生与教师一
活动。
起放松
2、教师学生共同总结本节，
所学习的内容与出现的问 2、学生提出问
题，及应注意的事项。
题，总结本节课
的收获
小体操垫子 20 块、
1、教师讲解示范动作要 1、学生认真听教
领。
师讲解动作要
2、量强调练习过程中易出 领。
现的问题。
2、学生分组练
1、学生根据教师 提示练习 1 次。 2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。
组织：四列横队 要求：练习时动 作到位，身体协 调。
向学生进行安全 教育
2、仰卧推起 5 次 7 分 基 成“桥”
本
部 3、游戏：《黄 2 次 8 分 河长江》
分
结 束 部 分
场地 器材
1、集合队伍， 5 节 4 分 做 放 松 性 练 2╳8 习 2、总结本节 的优缺点 3、宣布下一 节内容 4、收拾器械
3 7 1、教师讲解示范动作要领 1、学生根据教师 组织四列横队
向学生进行安全
本 1、形体：手臂的 次 分 2、指导学生演示，并指出 提示练习 1 次。 要求：练习时动作到 教育
部 位置
其优缺点，加以改正。 2 、 学 生 集 体 练 位，身体协调。
分
习，并互相改正
缺点。
2、改变速度 2 次 8 分
体育课教案
周次： 1
课次： 1
年月日
1、从小注意锻炼身体
教材 2、推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求
3、常规练习
通过讲解让学生了解锻炼身体的重要性
课的 通过讲解让学生了解《国家体育锻炼标准》的内容和执行该《标准》和重要性及项目和锻炼方法，使学生能自觉
目标 地按照《标准》的要求进
行锻炼，培养学生锻炼身体的意识和习惯
教师讲解并示范，采用集 体练习
◇◇◇◇◇◇◇
体练习方法
◇
◇◇◇◇◇◇◇ 培养学生自觉遵
◇
守纪律的好习惯
◇◇◇◇◇◇◇
◇
◇◇◇◇◇◇◇
◇
☆
1分
总结讨论表扬与批评
师生共同讨论 要求：认真练习
场地 器
运动负 荷预计
80—90 次╱分
预计 密度
学生 反馈
学生听讲认真
组织：四路纵队 要求：练习时动作 到位，协调。
●●● ●
↑↑↑↑
△
△
△
△
△
△
△
△
组织：四列横队
要求：放松自然充
分，使身体各部位
都得到放松。
培养学生的集 体主义观念
培养学生的竞 争意识和团结 协作精神 培养自我保护 与参与意识和 正确的审美观
加强文明守纪 教育
运动负 荷预计
120—128 次
预计 密度