人教版道德与法治七上《增强生命的韧性》导学案
七年级政治上册9_2增强生命的韧性导学案新人教版道德与法治
增强生命的韧性【新知先学】一、生活不免有挫折1．挫折的含义生活的道路并非老是的，在咱们怀揣美好的愿望、目标、期待去尽力的进程中，不免会碰到一些、失利和，确实是人们常说的挫折。
2．人们对挫折的熟悉和态度是不同的。
(1)面对的挫折，不同的人会有不同的和行为反映。
(2)即便遭遇的挫折，不同人的情绪感受和行为反映也是的。
(3)同一个人在生命的，关于挫折也会有不同的感受和行为反映。
3．挫折的阻碍(1)面对挫折，咱们可能会感到、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果是一味沉醉在情绪中，咱们就容易消沉，乃至做出的行为。
(2)生活中的挫折是咱们生命成长的一部份。
得意时，挫折会使咱们更、幸免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使咱们取得加倍丰硕的。
二、挖掘生命的力量1．必要性面对挫折，各类损害生命的应付方式都是不明智的。
咱们需要自己的生命力量。
咱们每一个人的生命都包括必然的、自我调剂和的能力。
2．意义面对挫折，挖掘自身的生命力量，咱们能够慢慢培育自己面对困难的和顽强的。
3．方式(1)欣赏、培育幽默感。
(2)和自己信任的人谈一谈。
(3)考虑并同意最糟糕的结果。
(4)关切、帮忙他人。
(5)培育某方面的爱好。
4．要求挖掘自身的力量并非排斥____________。
咱们要学会与他人成立联系，向他人____________，取得他人的支持和鼓舞，有助于增强咱们的生命力量。
【小题反馈】快来检测学习成效，判定以下观点的正误吧！，而成功者是可不能碰到挫折的。
( )2.生活中的强者和弱者对挫折的熟悉和态度是不同的。
( )3.挫折会使咱们消极、悲观、失望，因此挫折无益于成功。
，咱们要客观分析其造成的缘故，踊跃寻觅解决问题的方式，不需要借助外力。
【要点探讨】探讨一生活不免有挫折(旁白：小吉和小颖是一对好朋友，都超级爱好歌舞。
在一次电视歌舞竞赛中，她俩一路演出了节目)评委：你们今天的演出无精打采，很差劲！小吉：你说什么？你懂不懂欣赏啊？咱们曾经拍过闻名导演的电影，咱们演得不行，谁演得好！(说完，羞愧难当的小吉哭着跑下场)小颖(对着评委鞠了个躬)：谢谢您的点评，咱们今天的演出确实不尽如人意。
人教版《道德与法治》七年级上册：增强生命的韧性导学案(无答案)
人教版《道德与法治》七年级上册：增强生命的韧性导学案（无答案）【学习目的】1.了解曲折的含义，看法到面对曲折不同的态度有不同的感受和行为反响；了解打败曲折、增强生命韧性的方法。
2.能正确看法和看待曲折，能采取有效措施开掘自身力气，增强生命韧性。
3.看法到曲折是我们生命生长的一局部，培育勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。
学习重点：正确看法和看待曲折。
学习难点：如何发现、开掘自己的生命力气。
一、自主学习1.生活难免有曲折〔1〕生活的路途并不总是一条平整的路途,在我们怀揣美妙的愿望、目的、等候去努力的进程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
这些,就是人们常说的。
〔2〕面对不同的曲折,不同的人会有不同的心情感受和行为反响;即使遭遇异样的曲折,不同人的心情感受和行为反响也是不同的;同一团体在生命的,关于曲折也会有不同的感受和行为反响。
发生这些不同感受和行为反响的主要缘由,是人们对曲折的不同。
〔3〕面对曲折,我们能够会有丧失、焦虑、忧伤、愤怒、不满等。
发生这些负面的心情感受是,但假设一味地沉溺在负面心情中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
〔4〕生活中的曲折是我们的一局部,自得时,曲折会使我们更,防止自觉失望、肉体懒散;失意时,曲折会使我们取得愈加丰厚的。
2.开掘生命的力气〔1〕我们每团体的生命都包括一定的、和的才干。
我们需求发现、开掘自己的生命力气。
〔2〕面对曲折,开掘自身的生命力气,我们可以逐渐培育自己面对困难的和坚强的。
〔3〕开掘自身的力气并。
作为新一代的中国少年,我们在坚持目的和不时努力的路途上,学会与他人树立联络,向他人寻求协助,取得他人的支持和鼓舞,有助于增强我们的生命力气。
二、协作学习1. 面对曲折,为什么人们会有不同感受和行为反响？2.如何正确看法曲折的消极影响和积极影响？3.我们应怎样开掘自己生命的力气？三、温习稳固1．以下属于曲折的有( )①因长得太胖而烦恼②因妈妈偷看自己的日记而苦恼③因父母关系和睦而失掉往日的快乐④因好冤家的曲解而冤枉A．①②③④ B．①③ C．②③④ D．①②④2.〝假设生活只要风和日丽而没有阴云掩盖，只要幸福而没有悲痛，只要欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活基本就不是生活——至少不是人的生活。
人教部编版七年级道德与法治上册《增强生命的韧性》优课导学案_10
第九课第二框《增强生命的韧性》教学设计一、课标要求本课所依据《课程标准（2011年版）》的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。
具体对应的内容标准是：客观分析挫折和逆境，寻找有效地应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
“我与国家和社会”中感受个人成长与民族文化和国家命运之间的联系，以及构建社会主义和谐社会的责任意识。
二、教材分析“增强生命的韧性”是人民教育出版社《道德与法治》七年级上册第四单元第九课“珍视生命”第2课时。
本课通过活动引入一个新的概念“挫折”，分析人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应，明确战胜挫折要及时调整自己，正确对待挫折，还需要发现、发掘自己的生命力量。
三、学情分析升入初中后的学生，已经基本适应了初中生活，开始了多梦的人生花季。
然而，人生并非一帆风顺……现实生活中，总有些许挫折伴随着他们，困扰着他们。
不少青少年遇到成长中的挫折，不是勇敢地去面对，而是逃避或绕开，有时甚至用损害自己生命的方式来应对，意志薄弱、承受能力不强。
基于以上社会现实和学生实际情况，确定了本节课的内容。
怎样使学生认识并应对挫折，在挫折来临时不被击倒，及时调整自己，发现生命的力量，是摆在我们思想品德课面前的重要课题，也是本节课的教学价值所在。
四、教学目标（一）知识与技能目标1、感受生活中的挫折，正确看待生活中的挫折。
2、知道发现、发掘自己生命力量的方法，直面挫折。
（二）过程与方法目标结合多种形式的活动，以学生探究体验为主，以讲解为辅，采用情景感染、合作讨论、角色体验等方法使教学过程既生动活泼，又充满理性。
在活动参与过程中让学生知道对挫折的认识和态度不同，行为反应会不同，培养辩证分析问题的能力，学会用正确的方法及时调整自己，学会怎样战胜挫折。
（三）情感态度价值观目标1、认识挫折的不可避免性，以积极的人生态度正确看待和应对挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
人教部编版七年级道德与法治上册：9.2《增强生命的韧性》教学设计
人教部编版七年级道德与法治上册：9.2《增强生命的韧性》教学设计一. 教材分析《增强生命的韧性》是人教部编版七年级道德与法治上册的一节课，主要让学生了解韧性对于生命的重要性，以及如何培养和增强自己的韧性。
教材通过理论阐述和实例分析，引导学生认识韧性，培养面对困难和挑战时的坚持和适应能力。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，身心发展较快，面临着各种生理和心理的挑战。
他们在学习、生活、人际交往等方面可能遇到困难和挫折，因此，有必要引导学生认识韧性，学会面对困难，增强心理素质。
三. 教学目标1.让学生理解韧性的概念，认识到韧性对生命的重要性。
2.培养学生面对困难和挫折时的坚持和适应能力。
3.引导学生学会自我调节，增强心理素质，提高生活质量。
四. 教学重难点1.韧性概念的理解。
2.培养学生面对困难的坚持和适应能力。
五. 教学方法1.案例分析法：通过实例让学生了解韧性，培养其面对困难的信心。
2.讨论法：学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟，提高认识。
3.自我反思法：引导学生对自己的生活、学习情况进行反思，找出改进的方法。
六. 教学准备1.准备相关案例，用于教学分析和讨论。
2.准备PPT，用于辅助教学。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示生活中常见的韧性现象，如运动员在比赛中克服伤痛，学生面对困难坚持学习等。
引导学生思考：什么是韧性？为什么我们要增强韧性？2.呈现（10分钟）介绍韧性的概念，让学生了解韧性对生命的重要性。
通过实例分析，让学生认识到韧性在生活中的实际应用。
3.操练（10分钟）学生分组讨论，分享自己在生活中面临困难时如何坚持和适应的经验。
每组选出一个代表进行汇报，其他组成员可进行补充和评价。
4.巩固（10分钟）让学生结合自己的讨论和分享，总结出增强韧性的一些方法。
教师进行点评和指导，给出建议。
5.拓展（10分钟）引导学生思考：如何在生活中培养和增强自己的韧性？让学生举例说明，并提出自己的计划。
《增强生命的韧性》教学设计(优秀5篇)
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增强生命的韧性教案篇一七年级《道德与法治》第九课珍视生命第二框《增强生命的韧性》教学设计【教学目标】1知识目标：引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生的影响的两重性，帮助学生掌握战胜挫折的方法。
2能力目标：通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
3）情感、态度、价值观目标：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。
【教学重点】人生难免会遇到各种挫折，战胜挫折的方法。
【教学难点】挫折对人生的影响。
【教学过程】课前准备：课前将学生分成小组，准备心理游戏《蛋的进化》。
导入：游戏体验，感受挫折游戏规则：同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。
输的趴在位上，你的身份还是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。
输的退化为蛋，坐下，赢的进化为小鸟。
小鸟飞到前面来，再决胜负。
依此类推，四局全赢的进化为人。
学生按照规则做游戏谈感受。
教师归纳：我们从游戏中体验到，人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。
人生难免有挫折，我们应该学会正确对待挫折，找到战胜挫折的方法，增强生命的韧性。
环节一：畅所欲言直面挫折【设问】1、你印象有哪些不愉快的事件？（启发学生谈一谈）学生结合自己生活中的实际回答。
2、你面对挫折会怎么办？（填写书本106页探究与分享）教师归纳：生活中难免会有挫折，有人面对挫折越挫越勇，有人经受不住，意志消沉。
【设问】辩一辩，赛一赛。
“挫折到底是好事还是坏事？正方同学：挫折是好事反方同学：挫折是坏事正方同学观点：挫折是好事。
挫折能磨炼意志，使人变得更坚强；挫折能激发人的斗志，使人迸发出巨大的力量。
《增强生命的韧性导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《增强生命的韧性》导学案一、导学目标：1.了解生命的韧性是指个体在面对挑战、压力和困难时的适应能力和抗压能力。
2.掌握增强生命的韧性的方法和技巧。
3.培养积极乐观的心态，提高面对困难时的抗压能力。
二、导学内容：1.什么是生命的韧性？生命的韧性是指个体在遭遇挑战、压力和困难时能够适应并刚强地应对的能力。
一个拥有壮大生命韧性的人，能够在逆境中保持乐观和积极的心态，不被困难击倒，不轻易放弃。
2.为什么需要增强生命的韧性？生活中充满了各种挑战和困难，如果缺乏生命的韧性，很容易被困难击垮，导致消极、沮丧甚至抑郁。
而增强生命的韧性可以帮助我们更好地应对挑战，保持心态稳定，更好地适应环境变化。
3.如何增强生命的韧性？（1）建立积极乐观的心态：乐观的人更容易应对困难，因为他们置信困难并非永恒，而是暂时的。
（2）保持身心健康：健康的身体和心理是增强生命韧性的基础，通过运动、良好的饮食和充足的睡眠来保持身心健康。
（3）寻求支持：在面对困难时，及时寻求他人的支持和帮助，共同面对问题会让困难变得更容易克服。
（4）学会应对挑战：不要逃避挑战，而是主动面对并学会从挑战中成长。
三、导学过程：1.学生通过阅读相关文章或视频，了解生命的韧性及其重要性。
2.学生分组讨论，探讨增强生命韧性的方法和技巧，并分享自己的看法和经验。
3.老师根据学生的讨论情况，引导学生总结出增强生命韧性的关键点，并进行讲解和诠释。
4.学生进行小组活动，设计一份增强生命韧性的实践计划，并在班级内分享。
5.老师对学生的实践计划进行点评和指导，帮助学生更好地实践和应用所学知识。
四、导学评判：通过本节课的进修，学生应能够理解生命的韧性的观点，掌握增强生命韧性的方法和技巧，并能够运用所学知识来提高自己的抗压能力和适应能力。
同时，学生应能够培养积极乐观的心态，更好地面对生活中的挑战和困难。
【七年级道德与法治上册导学案】9.2增强生命的韧性
9.2加强生命的韧性一、学习目标1.培育学生冷静应付挫折和窘境，主动锻炼个性心理质量，磨炼意志，陶冶情操，形成优秀的学习习惯和生活态度。
2.初步学会调控自我、蒙受挫折、适应环境的能力。
面对学习和生活中碰到的挫折和窘境，能冷静应付，采纳踊跃举措度过“难关”。
3.正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。
二、自主预习1.如何正确认识挫折（1）人们对挫折的认识和态度不一样，会产生不一样的情绪感觉和行为反响。
（2）我们需要实时调整自己，正确对待挫折。
（3）生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。
喜悦时，挫折会使我们更清醒，防止盲目乐观、精神懒惰；失落时，挫折会使我们获取更为丰富的生活经验。
（挫折对人的影响）2.面对挫折，如何挖掘生命的力量（1）我么每一个人的生命都包含必定的蒙受力、自我调理能力和自我修复的能力。
（2）挖掘自己的生命力量，我们能够渐渐培育自己面对困难的勇气和坚毅的意志。
（3）挖掘自己的力量其实不排挤借助外力。
作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不停努力的道路上，学会与别人成立联系，向别人追求帮助，获取别人的支持和鼓舞，有助于加强我们的生命力量。
三、合作研究在校园网论坛上有近千篇对于挫折这一话题的跟帖，下边是几个网友的跟帖：平庸人生：人生必有崎岖和挫折! 挫折是成功的先导，不怕挫折比盼望成功更难得。
天道酬勤：成功必定有方法，失败必定有原由，因此碰到挫折时要追求解决之道，而不是自寻烦忧，悲观对待。
风舞飞扬：人生老是这样坎崎岖坷，有目标的人就会成功，不要由于一点点挫折就跌倒，要学会战胜自己。
请你参加他们的议论，并环绕以下问题跟帖讲话：（ 1）你以为人们面对挫折的正确态度是什么?（ 2）应付挫折，找寻有效方法最重要。
面对挫折时，我们应当如何做?四、随堂操练1. 碰到挫折俗称“碰壁”，以下人物碰到了自己人生道路上的“钉子”的有（）①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，心里十分失落②某同学因长相丑恶，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六夜晚玩了一会儿游戏遇到妈妈训骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中罹难A．①②④B．①②③C．②③④D．①②③④2．“假如生活只有晴空丽日而没有阴雨笼盖，只有幸福而没有悲痛，只有欢喜而没有难过，那么，这样的生活根本就不是生活——起码不是人的生活。
《增强生命的韧性导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《增强生命的韧性》导学案第一课时导学案《增强生命的韧性》导学目标：1. 了解生命的韧性观点，明白其重要性；2. 探讨如何增强自身的生命韧性，提高适应能力；3. 进修应对挑战和困难的方法，培育乐观乐观的心态。
导学内容：一、生命的韧性是指一个个体在面对挑战、压力和困难时能够适应、调整并恢复正常状态的能力。
它是每个人都需要具备的重要品质，可以援助我们更好地应对生活中的各种变化和挑战。
二、增强生命的韧性需要从多个方面着手：包括身体健康、心理素养、社会支持等方面。
身体健康是韧性的基础，要保持良好的生活习惯，包括守时作息、均衡饮食、适量运动等。
心理素养包括乐观乐观的心态、应对压力的能力、心理韧性等，可以通过进修心理知识、培育爱好爱好、保持良好的人际干系来提升。
而社会支持可以来自家人、友人、同事等，要学会寻求援助、分享问题、互相支持。
三、应对挑战和困难的方法包括：乐观面对问题，英勇去面对困难和挑战，不要避开和怨天尤人；寻找解决问题的方法，可以寻求他人的建议或者寻求专业人士的援助；保持乐观的态度，信任自己能够克服困难，不要轻言放弃；学会调整情绪，保持心里的宁静和顽强。
四、增强生命的韧性对于每个人来说都至关重要。
在摩登社会，面对各种挑战和不确定性，我们需要具备更强的适应能力和抗压能力。
只有通过不息的尽力和实践，才能不息提升自己的生命韧性，更好地面对生活中的各种挑战。
导学任务：1. 请每位同砚沉思一下自己目前的生命韧性水平如何？有哪些方面可以进行改善？2. 请沉思一下，你在面对挑战和困难时通常会选择怎样的方式来处理？是否有更好的方法可以尝试？3. 请列举一些增强生命韧性的方法，并尝试在平时生活中实践。
总结反思：生命的韧性是一个人在面对挑战和困难时能够适应、调整并恢复的能力。
只有不息地提升自己的韧性水平，才能更好地面对生活中的各种变化和挑战。
期望通过本次导学，每位同砚都能认识到生命韧性的重要性，并尽力去增强自己的韧性，从而更好地迎接将来的挑战。
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人教版道德与法治七上《增强生命的韧性》导学案
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的力量。
能力目标：能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。
知识目标：了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应。
了解战胜挫折，增强生命韧性的方法。
【重点难点】
重点：正确认识和看待挫折。
难点：如何发现，挖掘自己的生命力量。
情景导入生成问题
1．在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？
2．这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？
在学生回答的基础上，导入新课——增强生命的韧性。
自学互研生成能力
(一)自主预习
1．人们常说的挫折就是我们遇到的一些阻碍、失利和失败。
2．面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
3．面对挫折，产生负面的情绪是很正常的，但我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
4．生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
5．面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。
相反，我们需要发现，挖掘自己的生命力量。
6．我们每个人的生命都蕴含一定的承受力，自我调节和自我修复的能力。
(二)合作探究
知识模块一生活难免有挫折
探究一：教材探究与分享
在上面这些情境中：
(1)你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？
(2)你认为的挫折，在其他同学眼里也是挫折吗？
答案提示：每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人眼里根本不算什么，可让学生据实回答。
探究二：教材探究与分享
(1)请选择你面对挫折时感受。
(可以多选)
(2)面对挫折时，你会采取哪些行动？
答案提示：(1)可根据自己实际情况选择，如，惊慌无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧……
(2)面对挫折，我会及时调整自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于战胜挫折；也可能会采取不恰当行为；等等。
探究三：教材阅读感悟
(1)学生分享爱迪生发明电灯的故事。
(2)爱迪生经过几千次的实验，终于成功发明了电灯，对我们有什么启示？
答案提示：(1)略；(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
面对挫折，我们不能一味消沉，而要及时调整自己，正确看待挫折，并能愈挫愈勇，战胜挫折。
知识模块二发掘生命的力量
探究四：教材阅读感悟及探究与分享
(1)学生分享教材“儿子变成足球健将”的故事，并谈谈自己的感悟。
(2)结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。
答案提示：可结合自身实际情况谈，言之有理即可。
探究五：教材方法与技能
(1)学生分享教材方法与技能“增强生命韧性的方法”。
(2)你还有哪些增强生命韧性的方法？
答案提示：(1)(2)略。
交流展示生成新知
1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
当堂演练达成目标
1．“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。
”这告诉人们(B)
A．只有保持乐观心态，才能远航
B．人生难免有挫折，挫折是人生的一部分
C．只要不经历挫折就能避免受伤
D．坚持正确的人生方向，需要坚强的意志
2．某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。
你认为正确的是(D)
A．挫折带给人的只会是损失和痛苦
B．挫折是成长的障碍，应当绕过去
C．挫折是生活中的灾难，使人颓废
D．挫折并不可怕，要勇于战胜挫折
3．莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。
早先他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。
但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。
这说明(D)
①经历挫折就能成功②战胜挫折需要顽强拼搏③人生难免经历挫折④面对挫折需要乐观自信
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
4．“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。
难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头……”这段歌词启示我们面对挫折要有(C)
A．良好的习惯B．感恩的心态
C．坚强的意志D．多变的情绪
5．生活的道路并不总是平坦的，我们难免会遇到一些阻碍、失利和失败，这就是人们常说的挫折。
(1)面对挫折，为什么不同的人会有不同的感受和行为反应？
(2)在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？
答案提示：(1)主要是人们对挫折的认识和态度不同。
(2)如：卧薪尝胆、司马迁写《史记》等，收获：我认识到了面对挫折，我们要及时调整自己，正确看待挫折，要有勇气和坚强的意志战胜挫折，发掘自己生命的力量。