轮滑理论试卷

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轮滑(一)理论考试资料

轮滑(一)理论考试资料

今天的轮滑一~~~~轮滑一理论当大家越来越深刻的理解了“生命在于运动”,“运动有益健康”的道理时,轮滑运动就以其独特的运动方式和极大的魅力吸引着人们。

尤其是北京举办2008年奥运会成功后,全名健身运动热情高涨,随处可见不同年龄的轮滑爱好者再联系,不同规模和等级的轮滑竞赛与表演不断增加与规范。

作用轮滑运动是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、惊险与一体的体育运动项目。

对改善人的心肺功能、提高身体的协调性和平衡能力;协调和发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等各方面素质,特别是对青少年的身心发展具有积极作用。

对培养机敏、顽强的品质也有良好的影响。

可以丰富人们的业余生活,陶冶人们的情操。

速度轮滑充分体现了速度和力量的结合,轮滑球富有竞争性、对抗性,而花样轮滑则是在音乐伴奏下,把跳跃、旋转和步法语优美的舞蹈动作有机地结合在一起进行表演,给人以美的享受。

速度轮滑是以速度快慢决定比赛胜负的运动项目。

比赛分为两种:场地跑道比赛好公路比赛两种。

世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为男子1000米、5000米、10000米、20000米4项,女子500米、3000米、5000米3项;公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。

花样轮滑是体育艺术相结合的运动项目,它的技巧性极强,与速度轮滑、轮滑球等项目相比,性质上有本质的差异,与体操、跳水和花样滑冰却又相同的性质,特别是与花样滑冰相比较,除使用的滑行器材不同之外,两项运动几乎完全一样。

花样轮滑包括单人滑、双人滑和舞蹈。

世界花样轮滑锦标赛的竞赛项目包括:规定图形(男子、女子);自由滑(男子、女子);双人滑(一男一女);舞蹈(一男一女)。

轮滑球运动,原称旱冰球运动,在我国是一项近年来刚刚兴起的体育运动。

现在在我国南方,如广州及香港地区仍称为旱冰球,在台湾称为“溜冰曲棍球”,在澳门称为“雪屐曲棍球”。

轮滑球比赛是在围栏围起来的平滑场地上进行。

比赛时每队上场5人:一名守门员、两名前锋、两名后卫。

大学体育轮滑运动理论课试题

大学体育轮滑运动理论课试题

7.转弯技术要点(惯性)
• 答题要点: • 脚位(左转左脚在前,右转右脚在前) • 重心(前移、侧倾) • 压刃(左转 左脚外刃,右转,右脚外刃)
8. 停止技术要点(T 停)
• 答题要点: • 脚位(成T 形状,单腿支撑主力脚与速度方向一致) • 重心(重心落前脚) • 压刃(后脚压内刃,逐步加大后脚对地面的压力)
9. 轮滑运动特点
• • • •
场地要求低,易普及 技术难度低,易自学 运动强度适中,健身效果好 观赏、趣味性强
10.直线滑行技术要点
• 答题要点: • 左脚侧蹬,重心右移;右脚侧蹬,重心左移 • 身体前倾,中心落前腿 • 速度越快,侧蹬越明显,即两脚越趋近于平行。
立定跳 男引体 女仰卧 208 10 151 26
263 195 17 52
男1000 女800 4.32 4.32
3.27 3.27
5.谈一谈视频公开课《体质密码》观后感
6.结合自身体会,谈谈轮滑运动的锻炼价值。

能够改善和提高人体的心血管系统和呼吸系统的功能, 促进新陈代谢,增强个关节灵活性,同时还能培养用集体 意,顽强的意志力。
目标区
3天/周~6天/周
60% 80% (最大心率-安静心率) (最大心率-安静心率) 20~30分钟 20~60分钟
最大心率:220-年龄
4.体测及格及优秀及标准
肺活 量 及格男 3100 女 2000
优秀男 4800 女 3300
坐位体 前屈 3.7 6.0
21.3 22.2
50 米 9.1 10. 3 6.9 7.7
• 记忆办法: • 体育-----提高运动能力---自然伴随着内脏和神经系统的提 升 ,身体适应能力也会增强。 • 集体项目-----相互交流及参与,愉悦身心-----自然改善心 理、调节情感,善于交往,社会适应能力提升。

轮滑理论考试题题库汇总

轮滑理论考试题题库汇总

轮滑理论考试题题库1 纽约人(詹姆士)于1863年发明了滚轮溜冰运动。

2 公路跑道分为起点与终点相衔接的(封闭环形)式和起点与终点不衔接的(直线开放)式。

封闭环形式公路,路线最短不少于(250)米,最长不超过(1000)米。

3 1924年4月21日,(德国)、(法国)、(英国)、(瑞士)四国的代表相约在瑞士的蒙特勒市成立了世界上最早的国际滚轮溜冰联合会。

4 男子全国公路速度轮滑锦标赛或公开赛的比赛项目有(300)米、(500)米、(1500)米、(5000)米(10000)米、20000米、(42公里马拉松)。

5速度轮滑起跑的预备姿势目前有多种,有(丁字形预备姿势)、(八字形预备姿势)、(平行预备姿势)、(前点地预备姿势)等,相比较(前点地预备姿势)更优越些。

6疾跑段技术一般常用的有(扭滑式)式和(切跑式)式。

7所有比赛的起跑均为(站立式),用(发令枪)或(哨子)发出起跑信号。

起跑前,(2)次点名未到,即被取消比赛资格。

8根据比赛的实践,运动员主要超越的区域是(入弯道)处和(出弯道)处及(直道区域)。

其中成功率最高的是(出弯道)区,其次是(入弯道)区,再其次是(直道)区域。

(弯道途中)很少超越,而且成功率也很低二、问答题1.什么是轮滑运动?轮滑运动过去叫旱冰运动,以区别“水冰”。

旱冰实际上是指脚穿带有四只轮子的轮滑鞋,在坚实、平整的地面上滑行的一项体育运动。

轮滑运动包括速滑、花样滑和轮滑球。

2.什么是速度轮滑及其特点?速度轮滑就是穿着特制轮滑鞋,在规定距离内,以快慢决定胜负的比赛滑跑速度的运动项目。

速度轮滑的特点(1)在初学轮滑时,我们已经体会到穿着前后转动的轮滑鞋,在滑行中无法在身体后面找到有效的支点,而只能在身体侧后方找到支点,只有通过向侧后蹬地才能向前滑进。

而在速度轮滑中,因为滑跑速度快,向身体侧后方蹬已不能满足需要,而是应该向身体侧方蹬,才能到达有效蹬地和增加前进速度。

因此,速度轮滑的蹬地是边滑边蹬,接近于完全向侧蹬,速度越快,越接近向正侧方蹬,向后的成分越小,因此学习速度轮滑要进一步培养向侧用力蹬地的习惯。

物理滑轮考试题及答案高中

物理滑轮考试题及答案高中

物理滑轮考试题及答案高中一、选择题1. 滑轮是一种简单的机械,它的作用是改变力的方向或大小。

以下哪个选项不是滑轮的特点?A. 改变力的方向B. 改变力的大小C. 增加物体的重量D. 使物体更容易移动答案:C2. 当使用定滑轮时,以下描述正确的是:A. 力的方向不变B. 力的大小不变C. 力的方向和大小都不变D. 力的方向和大小都改变答案:A3. 使用动滑轮时,如果不考虑摩擦和滑轮的重量,以下描述正确的是:A. 力的大小是物体重量的一半B. 力的方向是垂直向上C. 力的大小是物体重量的两倍D. 力的大小和方向都改变答案:A二、填空题4. 定滑轮实质上是一个______杠杆,动滑轮实质上是一个______杠杆。

答案:等臂,省力5. 当使用动滑轮提升一个重100N的物体时,如果不考虑摩擦和滑轮的重量,所需的力是______。

答案:50N三、简答题6. 简述使用滑轮组时,如何计算省力的比例。

答案:使用滑轮组时,省力的比例等于承担物重的绳子段数。

例如,如果使用一个滑轮组,其中有两段绳子承担物重,那么理论上可以省一半的力。

四、计算题7. 一个动滑轮系统,动滑轮的重量为20N,物体的重量为80N,摩擦忽略不计。

求拉力的大小。

答案:首先计算动滑轮两边绳子的平衡力,动滑轮两边各承担动滑轮重量的一半,即10N。

物体的重量为80N,所以总的拉力为(80N +10N)/ 2 = 45N。

结束语:通过本套试题,同学们应该能够更好地理解滑轮的工作原理和计算方法。

在实际应用中,要注意考虑摩擦力和滑轮的重量对系统的影响。

希望同学们能够通过练习,加深对物理滑轮知识的理解。

轮滑体育课理论考试题库(部分答案)

轮滑体育课理论考试题库(部分答案)
1
2
3
4
25C
裁判委员会的组成中终点裁判有几人
2
3
4
5
26D
裁判委员会的组成中计时裁判有几人
3
4
5
6
27B
裁判委员会的组成中监道裁判有几人
1
2
3
4
28B
裁判委员会的组成中计圈裁判有几人
1
2
3
4
29C
花样轮滑的竞赛组别甲组的年龄应不小于多少岁
14
15
16
17
多选题
1
轮滑运动包括
速度轮滑
花样轮滑
轮滑球
极限轮滑
髋膝踝
15
速度轮滑初学者在双脚滑行时,重心应放在两脚之间,膝关节角度应尽量___些。

16
速度轮滑初学者在弯道滑行中,蹬地腿蹬地后,蹬地腿收腿应沿滑行的___方向放脚着地。
切线
17
速度轮滑初学者在练习单脚滑行时,重心应尽量向一侧转移,膝关节角度尽量___些。

18
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要依次___。
蹬直
19
速度轮滑起跑时,运动员相互间距为___厘米。
50
20
运动员在起跑时,发令员的发令口令已下达,如果在___秒内不启动,发令员宣布该运动员退出比赛。
10
21
预备线与起跑线的距离是___厘米。
50
22
速度轮滑的名次判定是以运动员的___触及终点线的先后顺序来决定。
轮子
23
轮滑运动中上般较常用的停止法有A型停止法和___停止法
自导舞
29
花样轮滑的双人滑为哪两类

轮滑体育课理论考试题库(部分答案)

轮滑体育课理论考试题库(部分答案)
220米和6米
4C
直道滑跑技术的一个动作周期由几个阶段构成
4个
5个
6个
7个
5C
直道滑跑技术的一个动作周期由几个技术动作的构成
10个
11个
12个
13个
6B
速度轮滑竞赛项目有:
250米
300米
350米
400米
7D
速度轮滑竞赛项目有:
250米
350米
400米
500米
8D
速度轮滑竞赛项目有:
350米
450米
轮滑选项课理论题库(部分答案)
单选题
1A
正确的直道滑跑姿势上体与地面的夹角是
15-20度
18-22度
20--25度
25-30度
2B
哪一年,国际轮滑联合会正式接纳我国轮滑协会为会员
1978年5月
1980年9月
1982年10月
1985年4月
3
速度轮滑标准比赛场地长度和宽度为
180米和4米
190米和5米
200米和6米
急停的方法有“丁字”停止法。
正确
错误
23
轮滑鞋轮轴可以超出轮子以外。
追逐赛
淘汰赛
24
在参加轮滑比赛中,参赛运动员要戴:
保护头盔
护膝
护腕
护肘
25
摆臂时,手臂的移动轨迹有哪三个位向点
前高点
中高点
后高点
下垂点
26
弯道滑跑的动作可分为哪两种
长距离弯道
短距离弯道
左侧弯道
右侧弯道
27
花样轮滑的竞赛项目有哪三大类
单人滑
双人滑
舞蹈
加速滑
28

小学轮滑模拟试题滑过风景展现轮滑技巧

小学轮滑模拟试题滑过风景展现轮滑技巧

小学轮滑模拟试题滑过风景展现轮滑技巧小学轮滑模拟试题 - 滑过风景展现轮滑技巧第一部分:单选题1. 下面哪个动作是轮滑的基本动作?A. 跳跃B. 转弯C. 前进D. 小跳跃2. 在轮滑过程中,以下哪个动作最容易导致摔倒?A. 弯腰捡拾物品B. 下坡滑行C. 直线前进D. 转弯3. 当你在滑行时,突然遇到路障,应该怎么做?A. 立刻停止滑行B. 尽可能绕道避开C. 放慢速度小心通过D. 直接滑过4. 下面哪个动作可以帮助你更好地控制轮滑的速度?A. 快速蹬腿B. 低姿势滑行C. 转弯滑行D. 弯腰前进5. 在滑行过程中,你突然感觉控制不住,应该做什么?A. 抓住旁边的物体停下来B. 快速向前跳跃C. 弯腰保持平衡D. 放慢脚步第二部分:填空题6. 在轮滑过程中,身体保持______,保持平衡。

7. 转弯时应该用______来控制方向。

8. 下坡滑行时,应该______速度,避免过快。

9. 轮滑坡道右侧是右手______。

10. 捡拾物品时,应该______,避免摔倒。

第三部分:简答题11. 阐述一下轮滑时正确的下坡姿势。

12. 你认为轮滑对孩子的身体发育有什么好处?请举例说明。

13. 你在轮滑过程中遇到了什么困难?你是怎样克服它们的?14. 请描述一下合适的轮滑装备,以及为什么合适。

第四部分:应用题15. 请根据对话内容填写下划线处的词语。

对话:小明问小红如何在转弯时保持平衡。

小明:小红,你转弯时是怎么保持平衡的?小红:我在转弯时会______身体,同时______向内侧。

答案:1. C2. B3. C4. B5. D6. 直立7. 转向8. 控制9. 直行方向10. 弯腰11. 下坡时,身体稍微向前倾斜,保持膝盖微曲,重心向前。

12. 轮滑可以锻炼孩子的平衡能力、协调能力和反应能力。

它也有助于增强孩子的肌肉力量和耐力。

例如,通过轮滑,孩子可以锻炼腿部肌肉,提高心肺功能等。

13. 在刚开始学习轮滑时,我觉得保持平衡很困难。

轮滑理论考试

轮滑理论考试

1:什么项目运动员的快肌纤维百分比高?A:跳跃 B:中跑 C:投掷 D:短跑2:亚洲一共有几座城市举办过奥运会?A:2座 B:3座 C:4座 D:5座3:奥运会历史上的流血事件是哪届?A:19届墨西哥 B:20届慕尼黑 C:21届蒙特利尔 D:22届莫斯科4:力量训练时应结合什么特点进行?A:动作幅度 B:动作发力 C:动作速度 D:动作效果5:当失水量为体重的()左右时为重度脱水。

A:4% B:5% C:6% D:7%6:旧中国什么时候与国际奥委会开始建立联系的?A:1920年 B:1922年 C:1924年 D:1926年7:中国第一次参加奥运会是哪年?A:1920年 B:1924年 C:1928年 D:1932年8:大型国际竞技体操比赛均采用()编排形式进行编排。

A:男女分场 B:男女同场 C:男女同场与男女分场相结合 D:抽签9:1990年第11届亚运会在哪里举行的?A:日本广岛 B:韩国首尔 C:印度新德里 D:中国北京10:健康教育是一种( )的教育活动。

A:有计划 B:有组织 C:有系统 D:有计划、有组织、有系统11:国际奥委会的正式语言是哪五种语言?A:英、法、德、俄、西班牙语。

B:英、法、德、俄、日语 C:英、法、汉、德、西班牙语 D:英、法、日、俄、西班牙语12:中长跑的起跑分为几个阶段?A:3个 B:4个 C:1个 D:2个13:国际业余田联规定成年男子比赛用的铅球多重?A:7.26公斤 B:6公斤 C:5公斤 D:4公斤14:主要发展磷酸化供能系统来提高何种素质?A:力量 B:速度 C:耐力 D:灵敏15:学生体质健康测试成绩达到哪个等级方可参加三好学生、奖学金评选?A:及格 B:良好 C:优 D:都行16:什么是轮滑?A:穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动 B:滚轴溜冰、滑旱冰 C:穿着冰鞋在冰上滑行的运动 D:无17:轮滑的分为几种?A:速度轮滑、花样轮滑 B:轮滑球、平花 C:极限轮滑 D:ABC18:速度轮比赛分为几种?A:场地比赛 B:公路比赛 C:马拉赛 D:ABC19:什么是花样轮滑?A:体育与艺术相给合的运动项目 B:穿着轮滑鞋在冰场上配以舞蹈动作滑行的轮滑 C:AB D:都不是20:花样轮滑包括A:单人滑 B:双人滑 C:舞蹈 D:ABC21:世界花样轮滑锦标赛的竞赛项目包括A:规定图形、舞蹈 B:自由滑 C:双人滑 D:ABC22:下列是花样轮滑术语的是A:刃、滑足 B:前滑、浮足 C:后滑 D:ABC23:滚轮溜冰运动发明于A:1862年 B:1863年 C:1864年 D:1865年24:___年,詹姆士开办了第一个溜冰场。

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特别提示:考试作弊者,不授予学士学位,情节严重者开除学籍。

陕西科技大学试题纸
课程:直排轮滑选项课班级:
一、体育的目的和任务:(20分)
二、轮滑课基本知识:(50分)
(一)
1.纽约人()于1863年发明了滚轮溜冰运动
A.史密斯
B.威尔逊
C.詹姆士
D.克劳福德
2.1924年4月21日,(),法国,英国、瑞士四国的代表相约在瑞士的蒙特勒市成立了世界上最早的国际滚轮溜冰联合会
A.美国
B.德国
C.意大利
D.中国
3.男子全国公路速度轮滑锦标赛或公开赛的比赛项目最短距离为()米。

A.100米 B.300米 C.500米 D.1000米
4.轮滑运动——现今国内流行的名称又可称为()
A.66
B.skater
C.追风族
D.滚轴溜冰
5.轮滑运动是从()过渡来的。

A.滑板运动
B.滑水运动
C.滑雪运动
D.滑冰运动
6.第一届亚洲轮滑锦标赛在()举行
A.1975年
B.1980年
C.1985年
D.1990年
7.1982年5月,我国首次在()举行了“金雀杯速度溜冰邀请赛”。

A.上海
B.北京
C.广州
D.深圳
8.1980年9月,国际轮滑联合会第()次例会通过决议,正式接纳中华人民共和国轮滑
协会为该联合会的会员国。

A.12
B.24
C.36
D.48
9.速度轮滑运动员在比赛的时候必须佩带(),以保证运动员的安全。

A.护具
B.头盔
C.护齿
D.护膝
10.自由式轮滑中花式过桩比赛所用的桩距分别是()CM
A.40、80、120
B.60、90、110
C.60、80、110
D.50、80、120
(二)简答题:什么是速度轮滑?其特点是什么?
三、简述蛙泳手部与腿部动作环节名称,游泳时抽筋的应对方法(10分)
四、你认为11岁成都女孩获得去年轮滑世锦赛冠军对我国轮滑发展有何意义:(10分)
五、你对轮滑体育课教学的意见及建议:(10分)。

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