柚子茶功效及制作方法
柚子茶制作方法
柚子茶制作方法
柚子茶是一种富含维生素C的饮品，不仅口感清新，而且具有清热解暑、润肺止咳的功效。
下面，我将为大家介绍一种简单的柚子茶制作方法，让您可以在家轻松享受到这款美味饮品。
首先，我们需要准备的材料包括，柚子、冰糖、蜂蜜和开水。
第一步，将柚子洗净，然后用刀切开，取出柚子肉和柚子皮备用。
柚子肉要切成小块，柚子皮则要切成丝状。
第二步，将切好的柚子肉和柚子皮放入容器中，然后加入适量的冰糖。
冰糖的用量可以根据个人口味来调整，喜欢甜一点的可以多放一些，不喜欢太甜的可以少放一些。
第三步，倒入开水至容器中，将柚子肉和柚子皮完全淹没。
然后盖上盖子，静置一段时间，让柚子的香味充分释放出来。
第四步，待柚子茶冷却至室温后，再加入适量的蜂蜜进行调味。
蜂蜜不仅可以增加柚子茶的甜度，还能赋予其更加丰富的口感。
最后，将柚子茶倒入杯中，加入适量冰块即可饮用。
如果喜欢温热的口感，也可以直接饮用，不加冰块。
通过以上简单的制作步骤，我们就可以轻松制作出一杯美味的柚子茶。
不仅口感清新，而且富含维生素C，是夏日解暑的理想饮品。
希望大家可以尝试制作，并在家中享受到这款健康美味的饮品。
柚子茶的功效与作用
柚子茶的功效与作用制作柚子茶的原材料的家乡在韩国，是一种特有的特产，主要的原材料就是新鲜的柚子在加入上好的蜂蜜，经过一段时间恒温窖藏的工作就会制作出纯正的柚子茶了。
那么，很多人要问了柚子茶的功效与作用有哪些呢?今天，我们就让营养学家为我们详细的介绍一下!柚子自己本身的维生素就高于其它的一些水果，它体内维生素的含量高出橙子的三倍之多。
钙质的总含量比苹果还有香蕉高出10倍之多。
柚子还可以健脾利肺，清热有效帮助人们降低高血脂。
柚子茶是很有名的养生饮品，柚子茶是女性爱喝的饮品之一，那么喝柚子茶有什么好处呢?喝柚子茶的好处柚子茶功效：柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。
其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。
此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。
由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。
具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
中医说柚子性味酸、寒、无毒。
具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。
所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。
夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒*柚子酸：促进消化，消除疲劳*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压*果胶：促进新陈代谢养颜美容*钙：强壮骨骼*柚子香：舒缓紧张情绪蜂蜜柚子茶作用：蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。
柚子茶的功效与作用以上这些内容介绍的很全面了，希望朋友们认真看哦，另外，柚子里面富含的维生素C也是比较高的，还有很好的美白的效果。
不但可以在春天干燥的季节降火还可以滋润我们的肌肤。
厨房美食菜谱：清润柚子茶的做法
厨房美食菜谱：清润柚子茶的做法柚子清香、酸甜、凉润，不仅口感好、还是一种营养很丰富的水果，吃柚子好处多多呢：1、柚子果肉中含有丰富的天然水果纤维与维他命C，以及类胰岛素成分，对于女性来说、是瘦身养颜、保持肌肤柔嫩的抗老化圣品。
2、柚子果肉含有丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。
3、柚肉属于柑橘类碱性食物，含完整的低分子抗氧化物，可改善酸性体质。
4、柚子能够止咳平喘、清热化痰，平日食用能养生润肺，增强免疫力；饭后食用有助于消化、通便，维持身体代谢循环。
5、柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，经常食有能起到预防心血管疾病的功效。
为女儿学了把柚子做成柚子茶，吃时随取随用~~ 方便又清润食材主料：柚子3个柚皮糖350g步骤1.把柚子表皮刷洗干净，然后擦掉外面的水分。
2.取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子，用热水烫过。
3.把柚皮剥下来。
4.切剪成细细的丝，不要去掉白膜。
5.剥出柚子肉。
6.去掉里面的籽，切成小块。
7.柚肉和柚皮一起放进锅里，拌均匀。
8.放进糖与柚子果肉果皮拌均匀。
9.为了让糖跟柚肉柚皮充分浸渍，在室温下放置一天。
10.其间、要经常地去搅拌一下，特别要上下翻拌一下，保证所有的柚皮柚肉都能被糖水浸到。
11.瓶子提前用开水烫过，放凉。
把柚子果肉装进瓶子里，浸渍的糖水也一起装进去12.装满后在表面上撒上约1厘米厚的糖。
13.盖紧盖子，进冰箱里放2周左右，柚子茶就做好了。
14.吃时随取随用~~ 方便又清润15.吃的时候挖取一勺、用温水冲泡就成了一杯美容茶，还可以用来涂抹面包、、、小贴士：柚子茶有微微的苦~。
厨房美食菜谱：柚子茶的做法_1
厨房美食菜谱：柚子茶的做法
柚子茶在韩国是非常有名的养生茶，它具备美容的功效，因为柚子中含丰富的Vc，比柠檬多三倍。
[柚子茶的功效]
性味酸，寒，无毒，具有行气，消食，除痰，解酒毒，镇痛等功效。
食材
主料：
柚子1个
蜂蜜适量
冰糖适量
步骤
1.柚子在水中清洗。
2.加上盐用手反复搓揉柚子皮，清洗干净。
3.柚子头部切十字花刀，拨开柚子皮。
4.柚子皮去除白瓤。
5.切成细丝。
6.放盆里清洗三遍(至水变清)。
用清水浸泡5个小时。
7.取5瓣柚子，拨去外皮，掰成小块备用。
8.锅中注入清水，下柚子皮，水开煮5分钟，捞出柚子
皮清洗，锅中水倒掉。
9.锅中注入清水，下柚子皮，倒入柚子肉。
10.放入冰糖，中火熬煮1个多小时，至柚子皮变的透亮，水干即可。
(过程中我又加了一次冰糖)。
11.晾凉的柚子皮放瓶中，倒入蜂蜜，用干净的筷子搅拌均勺，盖盖，放冰箱里冷藏2一3天即可食用。
小贴士：1 加盐洗柚子皮，为了去除皮上的果腊。
2 去掉白瓤和多清洗柚子皮，都是为了去除苦味。
3 冰糖，蜂蜜根据个人口味添加。
4 白瓤泡水喝，去火效果特别明显。
柚子茶的食用方法
柚子茶的食用方法
柚子茶是一种以柚子为主要原料制作的饮品，有着酸甜清爽的口感，常常用于解暑、消食和增加食欲。
以下是柚子茶的食用方法：
1. 制作柚子茶的材料包括柚子、蜂蜜或糖。
首先将柚子洗净，然后用刀划出柚子皮的表层，不能划到白色的内层，因为白色的部分会苦味。
2. 柚子划好后，将柚子皮切成细丝或小块。
可以根据个人口味和喜好，选择不同大小的切割方式。
3. 将柚子皮放入锅中，加入足够的水，煮沸后转小火煮30分钟至1小时。
煮的时间越长，柚子皮的味道越浓。
4. 煮好的柚子皮水，加入适量的蜂蜜或糖，根据个人的口味调整甜度。
5. 筛去柚子皮渣或者直接捞出柚子皮，将柚子茶装入杯中即可饮用。
柚子茶可以直接饮用，也可以冷藏后饮用。
如果是冷饮，还可以加入冰块进行降温。
除了直接饮用，柚子茶也可以用于调制柚子茶鸡尾酒等饮品。
同时，柚子茶还可以用于烹饪，例如可以加入柚子茶来调制柚子茶烤鸭等美食。
柚子茶的制作方法
柚子茶的制作方法
柚子茶是一款清新爽口的饮品，不仅具有丰富的维生素C和抗氧化物质，还有助于消化和减轻疲劳。
下面就让我们一起来学习一下柚子茶的制作方法吧。
首先，我们需要准备的材料有，柚子、蜂蜜、冰糖和开水。
第一步，先将柚子洗净，然后用刀将柚子的皮切成薄片，注意不要切到白色的部分，因为白色部分会使柚子茶变得苦涩。
第二步，将切好的柚子皮放入一个干净的玻璃瓶中，然后加入适量的蜂蜜和冰糖。
蜂蜜可以增加柚子茶的甜度，而冰糖则可以增加口感和口感。
第三步，将加入蜂蜜和冰糖的柚子皮均匀地摇匀，使蜂蜜和冰糖充分融合。
第四步，将摇匀的柚子皮放置在阴凉通风处，静置一段时间。
在这个过程中，柚子皮会释放出丰富的香气，蜂蜜和冰糖也会慢慢渗入柚子皮中，使柚子皮变得更加饱满和甜蜜。
第五步，将开水烧开后，待温度稍微降低一些后，倒入玻璃瓶中，直至柚子皮完全浸泡在开水中。
第六步，盖上瓶盖，静置一段时间，待柚子茶冷却后即可饮用。
柚子茶的制作方法就是这样简单，不难吧？而且制作出来的柚
子茶不仅口感鲜美，而且还富含维生素C和抗氧化物质，对于缓解
疲劳和增强免疫力有很好的效果。
希望大家都能尝试一下，亲手制
作一杯清新爽口的柚子茶，享受健康和美味。
柚子茶的做法与功效是什么？
柚子茶的做法与功效是什么？喝茶是中国人比较喜欢的养生方式，尤其是女性，可以多喝一些水果茶，不仅味道非常符合自己的胃口，同时还能够发挥出美容养颜等保健功效。
就拿蜂蜜柚子茶来说，制作方法不仅非常简单，发挥出的作用也是比较强大的，是爱美人士必备的饮品。
那么柚子茶的做法与功效是什么?做法材料柚子：500克(连皮带瓤)白糖：100克(最好是蔗糖)蜂蜜：250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用步骤1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。
热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。
将柚子皮切成细丝，越细越好。
然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。
冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。
也可以当果酱来吃，别有一番风味。
主要功效柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。
因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。
柚子茶的4种自制做法
柚子茶的4种自制做法喝柚子茶的好处还能够解酒，有助于减轻酒醉所引起的胃部灼热、口臭、眼睛红肿、头痛等症状。
如有肺部燥热、排痰困难的症状，喝柚子茶可清除燥热感，使痰液容易咳出。
接下来店铺给你推荐柚子茶的4种自制做法。
柚子茶的自制做法1材料柚子1个，蜂蜜200克，冰糖100克做法1、将柚子去皮，把柚子肉去掉白色部分，肉扮成小粒，越小越好。
2、将皮去掉白色部分(白色部分越少越好)，然后把白色的皮切成丝备用。
3、将锅烧上热水开锅后，放入冰糖。
4、等冰糖融化后，放入柚子皮。
5、柚子皮透明后，放入果肉，大火开锅改小火煮2个小时。
6、晾凉后放入蜂蜜，密封，冷藏两天即可食用。
喝的时候用水冲(凉水热水都可以)。
柚子茶的自制做法2材料柚子1个，冰糖100克，蜂蜜200克，水半碗做法1、把柚子放在热水中泡一泡(做柚子类的食品一般都这么做)2、剥下柚子皮，把黄色部分切成丝备用，白色部分越少越好。
3、果肉去籽，弄碎。
4、果肉与切丝加上冰糖和水，小火煮2个小时。
5、晾凉后加上蜂蜜，密封，冷藏2天后既可食用。
喝的时候用水冲饮，冷水热水匀可。
没有冲的柚子茶也可以当果酱吃哦!柚子茶的自制做法3材料柚子一个，冰糖300G做法1、柚子用水冲洗，再用盐搓洗，然后用热水把柚子烫一下这样容易拨皮，把皮切成丝2、剥柚子肉，籽和白色的皮都不要流3、把冰糖，放在锅中加水，加热融化4、把准备好的柚子皮放入锅中5、接着放柚子肉，继续加热，会发现颜色变深6、等水收的差不多了，转小火7、熬到完全变色就差不多了，盛起，晾凉8、等柚子茶完全放凉，加入适量蜂蜜，拌匀9、装在密封罐里，什么时候想喝都可以，冰震一下更美味柚子茶的自制做法4材料柚子1大个，土冰糖150g，蜂蜜400ml做法1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡，所以需要先将柚子皮清洗干净。
将柚子至于一大容器中，缓缓加入温水，浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上，双手摩擦用盐清洗柚子皮，洗净之后擦干。
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柚子茶的功效及制作方法
冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢！
超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不到1个月就没有了，而且味道偏甜又是机械制作的，好像去火的效过并不明显呢~~
而咱们自己做的柚子茶整个成本算下来也不过是几元钱，算一下简直就是太经济实惠了！
下面就向大家介绍一下制作过程首先是挑选柚子，五个窍门
1、选尖不选圆（越尖越好）
2、选大不选小（大个头成熟的会更好）
3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早）
4、选重不选轻（重的果实比较饱满）
5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好！！
五种方法挑选出的柚子那是相当好吃啊~~~
制作柚子茶的用料有：1、柚子；2、冰糖；3、蜂蜜（槐花蜜最好）；4、食用盐
做法：
1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净！柚子皮在制作过程中也是非常重要的。
2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。
这样做是为了减轻苦味。
3、刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝，越细越好！！这样是为了保证成品的口感。
4、柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块！不用剥的太碎，因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。
5、做好准备工作就可以上锅煮了，首先放入适量冰糖，熬化后放入切
好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。
6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了
7、熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。
咕嘟咕嘟~
8、约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色，这都是冰糖的作用啊~~
9、继续继续~~待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色了！
10、放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶完成制作
值得注意的一点是，当制作完成加入蜂蜜前，一定要把柚子茶放凉。
否则会破坏蜂蜜的营养价值。
蜂蜜柚子茶简单制法：
1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量；
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。
这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
简介
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
尤其
适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。
因为色斑的根源藏在肌肤深
层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。
而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。
柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
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营养
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。
它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。
坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
依靠食物实现美白比用化妆品更有效。
化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。
在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!!
此外《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
功效
柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每10 0克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。
这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。
众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。
同时柚子富含的橙皮柑，其功效类于维他命P对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。
柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。
一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命。
此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
*柚子酸：促进消化，消除疲劳
*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
*Limonid:驱热功效
*果胶：促进新陈代谢养颜美容
*钙：强壮骨骼
*柚子香：舒缓紧张情绪。