2011人气女明星的丰胸秘籍暴光
“深V皇后”徐若瑄自曝丰胸祕诀
“深V皇后”徐若瑄自曝丰胸祕诀【导读】：徐若瑄瘦小的身材，但是32C的上围，我想没有一个女性不想拥有，傲人的身材，让她大胆内衣外穿。
她在微博上自曝了自己的丰胸祕籍，大家赶快来看吧，说不定你也可以练就像她一样的性感身材。
号称“不老妖精”的徐若瑄近来渐归平静，但不甘寂寞的她近日在微博中自曝自己的丰胸祕籍，坦言自己早年出道时身材平庸，而后努力丰胸营造上围，网友们纷纷热议她这次是不是要准备做丰胸产品的代言？161CM的身高，41公斤的体重，却有着32C的雄伟上围，徐若瑄的事业线绝对是娱乐圈的焦点。
她内衣外传的一组代言照在网络上被持续转载，丰满胸型一览无余。
徐若瑄是名副其实的“深V皇后”徐若瑄在接受媒体采访时坦言对于如何丰胸并不非常刻意，相比第一美人脸的林志玲靠*** 丰胸，自己完全是顺其自然的使用纯天然的植物丰胸产品时常保养而已，这也是我目前只代言内衣的原因。
其实在娱乐圈，女星靠胸部走光出位也免不了一些小心机，抛胸上阵更是家常便饭，出位也不在少数。
拥有丰满而细嫩的酥胸一直是演艺圈女星不停追逐的目标。
徐若瑄最初的胸器也不是很令人满意的。
所以她刚出道时给大多数人留下的都是清纯的女高中生形象，而丰胸后的她，此时她以柔美的曲线向我们展示了自己已是一个丰韵十足的魅力女人。
徐若瑄附身之间呼之欲出的胸器徐若瑄免不了女人的八卦天性，也喜欢和好姐妹们私下讨论，并很热心的跟她们分享丰胸经验之谈并建议对胸型不满的女性平时可以穿丰胸内衣，多吃含异黄酮成分高一些的食物，有时间做一做有氧运动，效果会加倍的。
公益现场的徐若瑄性感展现丰姿态丰胸之后的徐若瑄比以前更加忙碌，近日出席“粉红的康乃馨关爱女星健康公益晚会”在星光灿烂的剧院里，“不老女星”徐若瑄身着粉色超紧身低胸短裙亮相，大秀酥胸，签字时更是“前挺后撅”，呼之欲出之势迷倒众人，她*** 的S曲线得以性感展现。
同时倡导女性一定要注意自身健康，“心情放松，每天都开心，就可以远离疾病！”。
丰胸的最快方法 林志玲的3个丰胸秘籍
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丰胸的最快方法林志玲的3个丰胸秘籍
导语：拥有一个傲人的双峰是很多女性朋友梦寐以求的，而现实却是残酷的，所以很多女性朋友都在寻找刚和中国丰胸的方法。
大美女林志玲在刚出道的时
拥有一个傲人的双峰是很多女性朋友梦寐以求的，而现实却是残酷的，所以很多女性朋友都在寻找刚和中国丰胸的方法。
大美女林志玲在刚出道的时候也没有完美的胸部，那么你知道她是如何丰胸的吗？今天小编就为大家介绍一下林志玲丰胸的最快方法。
一、丰胸精华+按摩
林志玲喜欢在沐浴之后往胸部涂上丰胸精华，配合专业娴熟的按摩手法，一方面可以促进精华的吸收，另一方面也是保证胸部血脉活络，塑形更保健。
而洗澡时如果是淋浴，会用冷水由胸部下面往上冲，刺激胸部。
平时每天坚持1小时左右的丰胸运动，通过牵拉动作强化韧带机能，让胸大肌更坚挺。
早晚按摩前先使用热毛巾热敷双乳5-10分钟，然后每个乳房均匀涂抹丰胸产品，搭配按摩健胸运动帮助产品吸收。
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部处扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。
左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
就是说两只手交错着推左乳。
重复30次以后。
换右乳。
这个动作很重要。
二、洗澡后用冷水冲胸
聊起保养心得，林志玲非常津津乐道：“我想告诉女生们还是要多运动，多喝水，不要偷懒。
保持一个正面乐观的心情。
”对于已经到来的
生活常识分享。
揭秘女星大玩真假胸的戏法
揭秘女星大玩真假胸的戏法
时代发展至今，隆胸的明星已经不再是秘密了。
很多女星隆胸，女星隆胸也是为了自己更上镜。
据说，林心如隆胸，林志玲隆胸还有哪些女星隆胸了呢?来看看
导读：名模乐基儿承认隆胸一事，令很多曾经丰胸的女艺人也被质疑胸的真伪.娱乐圈众多女星对自己胸部激增，守口如瓶。
关于明星的胸是真是假，你怎么看?
林心如：上围由30A激升至33B
林心如称自己乳假包换林心如自担任了丰胸代言人后，上围由30A激升至33B，心如甚感非常满意，然而名模乐基儿承认隆胸一事，令很多曾经丰胸的女艺人也被质疑胸的真伪。
林志玲：成长太快，卷入隆胸疑云中
林志玲隆胸爆红，外传走秀价码一场自6万元上涨到60万元，不少人也对她爆奶话题感兴趣。
香港东方新地杂志找出一张林志玲数年前走秀的微波凸点照，形容是没开始发育的衫板飞钉，对照如今号称34D的傲人本钱，质疑林志玲成长太快，卷入隆胸疑云中。
马蓉的胸有多大,丰胸方法小妙招
马蓉的胸有多大，丰胸方法小妙招从14号到现在，王宝强马蓉离婚已经成为各大媒体的头条新闻，盖过了奥运会。
相信很多网友对于马蓉的出轨有很多说法，这个暂且不谈。
还有一部分网友对于两个孩子的母亲马蓉的胸也是相当的感兴趣，那么，马蓉的胸有多大呢？怎么才能像她一样大呢？下面给大家介绍一些丰胸方法小妙招，有兴趣的朋友可以了解了解。
马蓉的胸有多大目测：C-D杯之间丰胸方法小妙招1.拧转按摩法用双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上，再跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间。
按摩胸部的时候注意，要由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。
这个时候手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举。
最后，再由乳房上方开始按摩到中间的胸谷，稍微用点力轻擦，按擦十次左右后再换另一侧继续按擦。
大家不知道吧，呼吸也能帮助丰胸哦!正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。
下面具体教大家几个通常的胸式吸法，还能够有效提升胸部，使乳房更挺拔。
2.中药食谱丰胸另外，还可以利用中药食谱丰胸，做法也很简单：先将淮山药切成片，然后将米淘净，一同放入锅中炖，如常煮粥法，以熟烂为宜。
3.胸式吸法第一，双手在胸前乳谷间前方大概十厘米的位置合掌，注意合掌时的肘张挺展开，眼睛斜看着上方。
第二，注意收紧小腹，抬头挺胸看，然后吸气，在五秒钟内吸满空气，双手合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。
第三，然后再用五秒钟的时间内缓缓呼气，放松全身，注意一呼一吸之间十秒钟的样子完成，这记做一次，呼吸八次为标准，尽可能超过八次。
马蓉的胸有多大这个我觉得不应该是大家所关注的，如果大家想拥有大胸器，可以看看分享丰胸方法小妙招，相信你也会成功的。
李小璐的丰胸方法
李小璐的丰胸方法
据媒体报道，李小璐曾在接受采访时提到了她的丰胸方法。
以下是一些常见的丰胸方法，其中可能包含李小璐提到过的：
1. 运动：李小璐提到了做一些针对胸部的运动，如俯卧撑、扩胸运动等。
这些运动可以增强胸部肌肉，让乳房显得更丰满。
2. 适当按摩：李小璐也提到了经常进行胸部按摩，促进血液循环，增强胸部组织的生长和丰满。
3. 饮食调整：李小璐可能还提到了饮食调整，增加含有丰胸效果的食物，如大豆、豆腐、鸡蛋、核桃等。
4. 穿戴合适的内衣：选择合适的内衣可以塑造胸部形态，使其看起来更丰满。
请注意，丰胸方法因人而异，效果因人而异。
在尝试任何丰胸方法之前，请咨询专业医生的建议。
明星也丰胸
明星也丰胸
明星如何丰胸？这不仅仅只是一个八卦的问题，更是一个现实的问题。
因为明星不管在时尚、美容、减肥还是美胸方面一直走在时代的最前沿，只要一有最新的美胸方法，明星最先使用。
这首先得益于明星对于这些方面有着天生的敏锐嗅觉，其次是她们有非常专业的美胸顾问指导。
下面小编为大家全程揭秘，为大家辨别明星丰胸秘籍。
案例一：范冰冰
范冰冰的好身材得益于两组健身操。
一是做俯卧撑。
做法为双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。
为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重复10次。
做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
案例二：萧蔷
萧蔷由B变C的秘方是煲汤当水喝。
她自己透露说：“天天吃高蛋白食物，配上大量蔬果，再把猪脚花生汤、木瓜排骨汤和莲藕排骨汤当水喝。
”萧蔷还透露，依她个人经验，用莲藕、花生、蜜枣、红枣和排骨炖汤，或者单吃摩泰泰葛根最有效。
案例三：阿朵
有着“头号*感美胸皇后”之称的阿朵自非浪得虚名，阿朵曾表示，她的完美胸部与每天坚持做按摩有很大的关系。
每天沐浴后，她会坚持用摩度植物丰胸精油将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边胸部依此类推去执行，这样一手强调集中、一手强调提升。
然后，她会轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹，防止胸部下垂松垮。
丰胸养颜 美女萧蔷的五个补气丰胸小妙招
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导语：萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。
冰糖与梨共同作用时，可有效
萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。
冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力！
吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道
吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道
川贝冰糖炖梨制作方法：
1.梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。
2.用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住。
3.将梨放在杯子里或大碗里，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨成透明色即可！
常吃百合，清肺补气
常吃百合，清肺补气
肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。
据说在法国影星苏菲玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤，因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，让她皮肤光滑、富有弹性，还可帮身体补气，让她呼吸有力、胸部高耸！
远离汽车尾气，优化呼吸环境
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汽车尾气中含有大量过敏原及有害物质，当你吸了过多的被称为“邪生活常识分享。
张馨予丰胸方法
张馨予丰胸方法张馨予是怎样丰胸张馨予丰胸美胸方法张馨予，内地人气影视演员。
出生于江苏。
在2010年冯小刚贺岁电影《非诚勿扰2》中凭借环保大明星角色令她崭露头角，人气飙升。
2011年影视之路全面启动，张馨予主演和参演的电影《宅男总动员》、《龙门飞甲》、《夏日恋神马》、《不怕贼惦记》2011年倾力上映。
《车在窘途》、《家办喜事》、《河东狮吼》等四部电影也正在拍摄中。
2011年12月由于床照事件又起风波。
按摩方法一
张馨予丰胸方法
1、由外往内：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，有效改善胸部外扩现象。
2、由下往上：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，有效改善胸部下垂情况。
Tips：每次按摩的力度都要深入按压，施力切勿过猛过快。
对内衣的要求：按摩后应该配戴合体的内衣固定胸型，以防胸部出现下垂。
张馨予丰胸方法按摩方法二
第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重
第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。
第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧乳房。
张馨予丰胸方法tips：按摩切忌速度过快过猛，长时间坚持，按摩到位。
在这里建议大家如果有条件还可以适当使用魔尔丰胸精油进行按摩，这样效果会更明显呢。
本文出自美联丰胸组合官网，转载请注明出处。
林志玲徐若瑄 女星丰胸方法大爆料
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林志玲徐若瑄女星丰胸方法大爆料
导语：羡慕女星们丰满的胸部吗？其实她们的美胸也并非都是先天形成的哦，后天的保养和护理也是非常重要的！今天，小编为你揭秘7为当红女星的丰胸
羡慕女星们丰满的胸部吗？其实她们的美胸也并非都是先天形成的哦，后天的保养和护理也是非常重要的！今天，小编为你揭秘7为当红女星的丰胸秘诀，照着做，让你的胸部涨的快一些！
徐若瑄：利用好生理周期
其实，让我们头痛的生理期其实是丰胸的大好时机哦！从经期第一天算起的第11~13天按摩胸部的效果是最佳的，第18~24天的效果其次。
因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此这段时间是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
这几天做丰胸按摩，会比其他日子更容易达到想要的效果！
林志玲：淋浴丰胸
林大美女的丰胸招其实很简单，就是用花洒来刺激胸部。
在洗澡时，用花洒的水压来刺激胸部，能达到很好的丰胸效果哦！用温水和冷水交替绕着胸部画圆，洗澡后再用丰胸精油或者按摩膏按摩胸部。
大S：木瓜玫瑰茶
美容大王大S对待身体护理也是有一套的。
木瓜玫瑰茶就有很好的丰胸效果。
将木瓜块、玫瑰花茶和冰糖一起放在茶壶中用热水冲泡，不仅丰胸，还有美容的效果呢！
萧蔷：牛油果牛奶
萧蔷也是一位“不老的女神”了，而且现在这个年纪的她，胸部依然很丰满坚挺。
她的丰胸秘籍就是牛油果搭配牛奶。
将牛油果去皮去核，切成小块泡在牛奶里面饮用。
牛油果能让胸部更有弹性，而牛奶中富
生活常识分享。
明星丰胸秘诀
明星丰胸秘诀明星丰胸秘籍1：徐若瑄用双手做道具，听起来很奇怪吧其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两手用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让乳房更加结实。
明星丰胸秘籍2：大S大S觉得丰胸要以健康为前提，不能够为了丰胸就盲目地不择手段，以下这种丰胸丽是大S最喜欢也最推崇的。
丰胸茶材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖量依个人喜好斟酌作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。
明星丰胸秘籍3：刘若英刘若英一直认为自己是个小胸部女人，但是她对于丰胸也体验过很多的方丽，其中效果最好的就是按摩丰胸丽了。
按摩方法：1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
一、明星丰胸按摩法1、直推乳房先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3、热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。
只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
二、按摩丰胸操1、双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手上下交替做胸部按摩。
2、一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
3、双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。
4、单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
除了脸部之外，胸部绝对是迷杀异性的超级武器。
对于胸部较小的女性来说，只有经常做按摩，促进血液循环，才能让自己的胸部变得更大，胸型变得更漂亮。
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十大人气女星丰胸秘籍公开
1. 林志玲丰胸法
坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。
林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
2.朱茵丰胸法
每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。
不喜欢跑步，认为容易让胸部下
坠。
每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。
习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。
她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。
3. 徐若瑄丰胸法
月经来的第11～13天，为丰胸最佳时期，第18～24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显
4. 候湘婷丰胸法
想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用丰胸产品来滋养是不二法门。
此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。
洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩.
5. 萧蔷丰胸法
多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部
6. 吴佩慈丰胸法
坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。
有空的时候，吴
2011最火爆的丰胸产品排行榜：
No1
新一代丰胸产品，热销10万
套, 丰胸精油丰乳霜，岁月
无痕正品
265.0元
No2
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一
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218.0元?
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头率！好评如潮,买一送一!
148.0元?
No6
草之堂中药丰胸 一疗程大一
杯 酥胸立马拥有 丰胸美白
不做黄脸婆
198.0元?
佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。
因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。
7. 林熙蕾丰胸法
常做扩胸运动；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯；避免喝可乐和咖啡。
8. 陈好丰胸法
只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。
陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。
9. 曾宝仪丰胸法
A. 喝牛奶及鲜鱼汤（半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）。
B. 洗澡时帮胸部按摩。
10. 唐林丰胸法
A. 每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。
B. 擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤。
C. 食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。