一个人真正的力量,是有原则

一个人真正的力量,是有原则
一个人真正的力量,是有原则

一个人真正的力量,是有原则

不得不说,这大半年,我变了许多。

柔软了,缓慢了,平和了,不那么笃定去评判一些东西了。没有原因地,就这么落了下来。

并不觉得这是力量的变弱,只是换了一个角度与生活相处。

人,并不是必须充满敌意,才能向生活索要到幸福。 01

以前我抱有一种激进的想法:一个没有敌意的人,很难成功。

这种信仰,源于两个方面。

第一个方面,是对“敌意”这个词的理解。敌意的本质,是对立;而对立,才能产生抵抗,产生阻力(力量)。

再往宏观推演——

一个人只有对自己有敌意,才会有不满,才会不断奋斗;

一个人只有对四周的环境有敌意,才会有挣扎,才会有超越;

第二个方面,是存在主义哲学对我的影响。萨特曾说过一句话:他人即地狱。

这句话里,潜藏着一种关于整个世界构成的认知,即,世界由两个部分构成:“我”和“他人”,这两个部分此消彼长。

所以,如果“我“不够硬,没有意志去对外拓展,不主动赋予生命以使命,那么就会被外在吞噬。

因为个体与个体之间,常常是彼此吞噬的关系。

你从小接受的教育、每天看的广告、店员给你的推销、老板对你的部署、父母对你的要求、朋友试图说服你的言辞、听的歌、看的电影……

所有外在物,都在试图传达着它们自己的意涵,都可以视为意识形态的入侵,影响你,乃至控制你。(这种影响,不要从“好“和”坏“去理解,它们只是一种客观行为效果)

一个软弱的人,很容易左摇右摆,活得分崩离析,稀里糊涂。

而一个有力量的人,是有定力的,会从“我“出发去抵制、选择、操控外物,构筑自己的空间。

所以我们常说:这个人有点意思,大概是指TA有一些反骨,让人有发现感。而那些在不同领域自成一格的人,更是如此,敢于坚持自己的核,终成大业。

所以,从这两个方面来看,人确实是需要力量的。

02

但力量,其实并不等于敌意。

首先,人真的不必那么讨厌自己。与自己较劲是正确的,但不是用蛮力。以前我总看不惯自己的短板,觉得越是不擅长的,就越要去攻克,尤其喜欢拿自己不擅长的,去跟那方面最擅长的人相比。

在这种强烈的冲击下,人似乎能获得一种自虐的存在感——忽然觉得有了一个巨大的目标,彻彻底底改造自己。

然而,以己之短,比人之长,注定是个怎么填都填不满的巨坑。现在,我依旧会逼自己,但只会去较真擅长的东西,把时间放到值得的事情上。

终于接受自身的弱点,那些我怎么努力都做不太好的东西,就不要过度依赖它们。

并不是什么事,都要争个你死我活;不要因为某一件事情吃了亏,

就否定掉自己整个人格;并不是事事占尽上风,才能证明自己的能力。

生活其实比我们所想的要玲珑很多,有很多出口,四通八达,这里出了,那里也会进的。

人生短暂,何必为了“证明自己”而赌着口气,浪费生命。

很多时候,我们的所长,并不是那些最走俏的东西,这就导致了人常常看不到自己的真正所擅,而去拼命补短板。

其实,只要换一个标准,就能活得精准很多。

从今以后,那些迎面而来的一切,不要先看它们“好不好”,而是先想想“值不值”。“值不值“,是从你自己的需求出发,只有先过了“值不值“这一关,再去考虑它“好不好”。否则,再好,也与你无关。

很多事情,不做,并不是不能做,也不是那个事情不好,而是你觉得不值得,就这么简单。

所以,与自己为敌,得分场合。别事事去削自己,把力量花在可塑性强的那方面就够了,其他时候,跟自己做做朋友也挺好。

03

另一方面,现在舆论盛行的敌意,大多是一层虚荣的壳。

很多人觉得,人一定要霸气,要不可接近,让他人看不懂,那才叫厉害。其实那是装。

一个人真正的力量,是有原则。

这是我年纪大了之后,打心底里的一种信仰——人一定要正直。这种近乎老土的东西,我现在觉得它比任何东西都有魅力。聪明、悟性、老练、有趣、帅气……

这些东西,都不如一个讲原则的人有吸引力。这是从一个人骨子里散发出来的力量感。

有些人故作敌意,只是为了显得很厉害,私底其实并没有原则;有些人看起来愚钝固执,不好相处,那是因为他处处有自己的原则羁绊。

但我们看人,常常只看到前者表面那一套张牙舞爪,却对那些笨拙之人潜藏的忠诚、实在、善意这些品质视而不见。

如果你多留个心眼,会发现很多“聪明”的人,其实很软,他们在不

同的人面前用不同的姿态、不同的标准、不同的口吻去说话做事。

看一个人的人品,尤其要看其对待弱者的态度,是否有基本的尊重和耐性,是否会先入为主。

不是说人不能变通,但一个有原则的人,变通度是在一定范围之内的,这个东西叫做下限。

很多人对于弱者和强者的嘴脸截然不同,因为他们太擅长根据对方的地位去调整自己。

这种人我基本避而远之,他们很喜欢用的一个借口是:这是个聪明人的世界啊,能力至上。

一来他们往往年轻(奉行个体精英主义);二来可能并没有经历

过太多背叛和挫折;三来是不够厚重,自己也容易被一些面儿上看起来厉害的虚假所欺骗。

04

比起张牙舞爪,我现在更喜欢原则的朴实力量。

人性中的力量,一方面是施展自己,这是本能;另一方面是克制自己,这就是原则。

它里面有一种悲悯和温柔——知道哪些是不可以做的,那一根灼热而敬畏的线。生命中有太多诱惑,原则感有助于我们把那些涣散的东西(贪念、家庭、事业、情欲)管理、调教、聚拢起来。

我们会发现,骨子里有原则的人,气场从不是轻飘飘的,不会显得虚浮,不会成为寄居者,不会做个吹擂游说的喷子。

为什么那么多性感的、才华的、聪明的女人,却终身如浮萍一般飘摇?

很多时候,是因为她们在情感、欲念、本能一些东西上过于软弱,被牵制住,陷太深,不够硬,失去了克制力。原则这个词,当代听来已经老土得可笑,但它却能带来长远的幸福。

自己曾对一个男人说过:

我觉得你是个好人,我不想错过好人。你的这种好,很难得,连你自己都意识不到,或者你一直在为它苦恼,但我却觉好珍贵。

我当时想表达的,就是原则。这个让当代大多数人忽略,甚至想从自己身上甩掉的老土东西。

···

《忠诚胜于能力》读后感精品范文(精选6篇)

《忠诚胜于能力》读后感精品范文(精选6 篇) 《忠诚胜于能力》读后感1 近日工作之余,细细品读了《忠诚胜于能力》这本书。该书以美国海军陆战队为素材和主线,穿插了许多生动形象的企业案例和寓言故事,深入浅出地阐述了“忠诚不仅是一种品德,更是一种能力,而且是其它所有能力的统帅与核心”这一主题思想。初读即不忍释卷,阅毕则感慨良深。 但凡优秀的人才,总希望成就优秀的事业,凸显自身的价值。那么,是不是所有的优秀人才都能够成就优秀的事业呢?答案是否定的,根本的原因在于:不能“成功”的人缺乏一种最重要的能力和品德——忠诚。纵观人类历史,不论是上下五千年,还是东西八万里,这样的“不忠者”比比皆是,甚至环顾我们的四周,也不难发现他们的影子。他们大都自以为是,在他们眼里忠诚已经成为“傻”和“无能”的代名词,在他们的词汇中,忠诚的对象只有自己。当然,在某些时候,摒弃忠诚、搬弄小智能够得到暂时的利益,但是,从长无的角度出发恐怕就会得不偿失。集体和个人是一个共生体,团队的成长,要依靠个人的成长来实现;但个人的长成,又要依赖集体这个平台来实现。集体兴,个人兴;集体衰,个人衰。现在大多数优秀单位在用人标准

上都把忠诚作为识人、用人的首要标准,然后才是个人的能力和素质。所有单位无一例外地希望吸纳忠诚的职员,并寄希望于招聘来甄选,因为忠诚已经不仅仅是对道德标准的评判,而是个人对职业水准的衡量。没有任何一个组织愿意使用一个缺乏忠诚的人,只有忠诚的人,才有资格成为优秀团队中的一员。缺乏忠诚的人才,没有了发挥才能的舞台,成就不了事业的同时,也成为“怀才不遇”的主力。我认为,作为一名员工,其忠诚往往比智慧更加重要。如果每个员工都能做到这一点,在本职岗位上克尽职守,领导在与不在都一样尽职尽责地做好每一项工作,这无疑是企业最大的福祉,也是个人走向自己职业生涯成功彼岸的起点。世界知名的微软公司,老员工的比例已经超过百分之九十,他们用忠诚和努力,造就了微软今天的霸主地位,自己也从中得到了更加丰厚的回报。在这个人才竞争日趋激烈的社会里,忠诚已经成为每个人安身立命之本,成为求生存、谋发展的重要能力和首要条件。一量缺乏了忠诚,就好像有了一把双刃剑,伤害了个人,也伤害了团体,书中《一片森林的罹难》的寓言故事就生动深刻地说明了一个人缺乏忠诚的严重后果。 俗话说“危难见真情、日久见人心”。不错,在单位蒸蒸日上的时候,你忙、我忙、他也忙,一些人的投机之术和取巧之能暂时被集体红火的发展势头所掩盖,他们一边忙于阿谀献媚,一边任由我行我素,而实践是检验真理的唯一标准,时间是验证忠诚的最好试剂。随着企事业的不断发展壮大和单位对员工素质要

核心稳定力量训练

核心稳定力量训练随笔 ——李周 从解剖学的角度来看,人体的“核心”是指脊柱、骸关节和骨盆,它们正好处于上下肢的结合部位,具有承上启下的枢纽作用。在竞技体育运动中,几乎所有的运动都是通过四肢末端将力量施加于外部物体(例如铅球、地面和水等),使器械或人体产生运动。因此,长期以来,在竞技运动训练领域,人们一直将力量训练的重点放在四肢上,忽视甚至放弃躯干(核心)部位肌肉力量的训练。 20世纪90年代初,一些欧美学者开始认识到躯干肌的重要作用,将这个以往主要用于健身和康复的力量训练方法扩展到竞技体育领域。他们从力学、神经生理学和康复等不同角度对躯干成进行了深入研究,提出了“核心稳定性(Core Stability)”的问题。所谓“核心稳定性”是指,在运动中控制骨盆和躯干部位肌肉的稳定姿态,为上下肢运动创造支点,并协调上下肢的发力,使力量的产生、传递和控制达到最佳化。人体的大多数运动都是多关节和多肌群(肌肉)参与的全身运动,在这个运动中,如何将不同关节的运动和肌肉的收缩整合起来,形成符合专项力学规律的肌肉“运动链”,为四肢末端发力创造理想的条件,是所有运动项目共同面临的问题。所以,尽管骨盆、髓关节和躯干部位的肌肉并不像四肢肌肉那样,直接完成人体的运动,但是,它们的“稳定性收缩”可以为四肢肌肉的收缩建立支点,提高四肢肌肉的收缩力量,同时,还可以协调不同肌肉之间的运动,加快力量的传递,整体上提高运动效率。 核心稳定力量对几乎所有的竞技运动项目都具有重要的作用: 首先,该力量可以通过近端固定提高末端肌肉的发力,例如田径的标枪、网球的挥拍和排球的扣球等被称为“鞭打”的动作,都需要核心稳定力量的参与,它可以将下肢和躯干肌的力量快速准确地传递到上肢,集结全身的力量于“鞭打”的动作。有研究认为,在网球运动员挥拍击球的动作中,耽和躯干的力量占整个炭球力量的5000。 其灰,对运动技术具有关键的支持作用,专项技术的优劣主要取决于参与运动肌肉之间的协作水平和对高速运动中身体重心的控制能力,例如游泳、赛艇、皮划艇和急流皮划艇等水上项目,运动员不仅要具备良好的身体素质,而且更为重要的是要拥有对“水”的驾驭能力,运动员躯干以及船体的稳定是游泳和划船技术的关键,而这种能力的形成和提高主要取决于核心稳定力量的改善。 再次,具有好的预防损伤功能,为主动肌的发力建立良好的支点,提高不同肌肉之间的协作,以及动员全身不同环节的力量有序地参与运动,一方面可以提高运动中的力量水平,另一方面,还能够减小关节的负荷,达到预防损伤的目的。 核心稳定力量与传统的腰腹力量训练有很大的不同,核心稳定力量的训练 特别是关节周围的辅助肌参与运动,培养运动员在运动中稳定关节和控制重心的能力。(陈小平等编译)

经营理念 用人原则

经营理念用人原则 [忠诚胜于能力] [精细化管理] [细节决定成败][创意就是生产力] 你的公司并没有聘用你, 也没有雇用你, 他只是给了你: 一个舞台,一份工作, 一个生存的空间, 你是他的事业伙伴, 是他的家庭成员, 而绝对不是他的打工仔。 尽善尽美地完成任务, 这是你所在的组织的需求, 也是你自己的需求, 因为你是在为你自己工作。 因为你今日不努力工作.明日会努力找工作 你应该郑重承诺: 努力工作! 你应该以良心和人格去付诸行动。 你要善待你的公司, 理解他, 敬爱他, 支持他, 信任他, 和他站在同一立场!同一方向! 像对待你的家庭那样。 你要自信, 你要勇敢面对自己的失误, 切勿为自己寻找借口和理由。 你要用最完美的业绩, 去让你的老板感到欣慰 让你和你的公司共有的事业蒸蒸日上。 给予在社会上为生活奋斗人士的一篇肺腑之言,祈双方共勉: 企业是一条航行于惊涛骇浪中的船, 公司是船长, 员工是水手。一旦上了这条船, 员工的命运就和公司的命运拴在一起了。公司和员工有着共同的前进方向, 有着共同的目的地, 双方绝对不是对立的. 虽然, 你和公司之间存在一种雇用关系, 但他并没有把你当做奴隶, 也没有把你当做一种工具。他给了你一个施展才华的舞台, 把牠事业的一部份给了你, 公司承受着保障公司

生存以及全体员工发展的压力,实际上已经视你为合作伙伴, 内心深处非常希望你能够与他并肩对抗市场的风风雨雨。 虽然, 表面上看你是在为公司打工, 付出智力或体力, 获取一份报酬, 事实上,公司是将他的产业托付给了你。如果你是管财务的, 他把他的资产完全托付给了你; 如果你是管营销的, 他把他的市场托付给了你; 如果你是管人事的, 他把他的人力资源托付给了你……你要伤害他是太容易了,可他对你的伤害, 最多是扣一点工资. 任何一样东西, 在拥有时都不懂得珍惜, 包括工作。当人们在某个组织里平平稳稳地工作着时, 他们常常忽视这份工作对于他们自己生存和家人温饱的重要性, 而常常把更多的精力放在计较工作得失回报上面。 任何公司都不会轻易地让一个人担任重要职位。如果你要想得到重用, 就得一点一滴地展现你的好质量。多做一点, 便多了一份展示的机会, 别以为多做一点是吃亏。即使你最终没有得到公司重用, 你也从经常多做一点中学到了更多的东西, 拓宽了职业发展的通道. 忠诚于企业的员工富有开拓和创新精神, 他绝不会在没有努力的情况下, 就事先找好借口。他会想尽一切办法完成公司交给的任务。条件不具备, 他们会创造条件; 人手不够, 他知道多做一些多付出一些精力和时间。忠诚的人不管被派向哪里, 都不会无功而还.. 同乘一条船, 谁的方向不一样; 同乘一条船, 谁的目的地不一样; 同乘一条船, 如果遇上什么风浪, 谁的命运又不一样呢? 永远忠诚于你的公司吧, 与公司共同成长, 不要在公司困难时做一名逃兵, 否则在历经艰辛之后分享胜利果实的盛宴上, 将不会有你的身影. 所谓借口,无非是有事不好直说,顾左右而言他。一件事既然不好直说,就有它的隐衷。说出来或者伤害别人,或者于己不利。于是聪明的人便找到借口来搪塞。“加班”成了不做晚饭的借口;“太忙”成了办事拖拉的借口;“潇洒”成了游戏人生的借口……如此,借口就显得有点狡猾。别看借口只是三言两语,作用并不小。只要有了借口,所有的批评和指责都会被反弹回去。借口的妙处就在于可以避开正面的交锋,又不伤一根毫毛。 借口像是一条隐蔽的小路,你既可凭借它飞快逃遁,摆脱尴尬和窘迫,有时它又让你沿着小路曲径通幽,走进另一番风景。 在生活中,有时借口并非丑恶如魔鬼,还很温柔。有时,明知借口是一种谎言,但人们还是愿意相信这不是借口。尽管有时借口搞得我们云里雾里,没有直抒胸臆来得明了和痛快,甚至是一个美丽的谎言,但它毕竟在人际关系中扮演着软化和调解的角色,使人类的行为变得文明而雅致。人类的感情是脆弱的,有时甚至不堪一击。有了借口的保护,可以钝化敏感的神经,缓解紧张的局面,化解难堪的处境。

辩论赛一辩发言忠诚比能力更重要

谢谢主席,尊敬的评委、各位观众、对方辩友,大家下午好。 我方观点是—作为青年员工,忠诚比能力更重要。下面,我将从三个方面来进行论证。 1、忠诚是一种态度,是一种责任。态度决定一切。 古人云“人无忠信,不可立于世”,“忠者,德之正也。惟正己可以化人,故正心所以修身乃至于齐家、治国、平天下。”所以说,无论是做大事业,还是在平凡的岗位上,要想真正做出成绩,须臾都不能离开“忠诚”二字啊。 对方认为能力胜于忠诚,让我们回头看看历史上留下不朽传说,靠的都 是什么。 诸葛亮“三顾频烦天下计,两朝开济老臣心”靠的是什么,是忠诚; 文天祥“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”靠的是什么,是忠诚; 林则徐“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”表的是什么,是忠诚啊。 这些都是忠诚最好的诠释。没有忠诚,何来我们祖国灿烂的历史和繁荣的今天。 作为青年员工,我们是否应以前辈为榜样,为公司奉献我们的忠诚呢?目前,煤炭行业走过黄金十年,正面临行业调整的阵痛,相应的,大家的工资待遇也受到了影响。此时此刻,除了能力以外,我们更需要强大的精神力量,来凝聚力量,共克时艰,来支撑铸就我们的大屯梦,这种精神就是我们的忠诚啊。 2、只有忠诚于企业,才能获得企业的信任和培养,能力才有施展的平台。 能力可以迅速创造利益,这点我们不否认。但今天的辩题是,作为青年员工,能力和忠诚哪个更重要。年轻人最看重的是未来的发展,对于未来,能力固然重要,但如果没有企业提供一个平台,我们青年人的能力何处施展。青年员工,要

选择职业,更要创造事业。但欲想取之,必先予之。我们只有先奉献出自己的忠诚,才能收获企业的信任和培养,才能在企业提供的平台上成就自己的一番事业。 3、小胜靠智,大赢以德。能力高低对企业来说,确实很重要,但能力可以在工作过程中、可以通过强化培训等方法得到提高,也可以通过团队协作得到弥补。但忠诚却不同,忠诚是一种品行,是一种促使我们追求卓越的原动力。缺乏忠诚的人总是在“合格”处停住了脚步,如果连合格也达不到,他们就会找借口来为自己开脱,而忠诚的人会主动追求卓越,直至止于至善。 能力是把双刃剑。正确的使“力”,则可用造福苍生,功成名就;但错误的用“力”,却是南辕北辙,伤人害己。可见,“能力”是有反作用的,仍存在一定的安全隐患。只有在忠诚这个态度的指引下,能力才能正确的发挥作用。子曰:“知及之,仁不能守之,虽得之,必失之”,强调的就是这个意思。 岳飞和秦桧,生在同一时代,彼此都是南宋朝廷官员。一个是武将,主张抗金,竭尽忠诚,一心为国,且屡屡挫败敌人,令其闻风散胆;一个是文臣,仕途得意,做过礼部尚书,两度出任宰相,前后执政十九年,能力似乎更胜一筹。应该说他们都很有本事的,可就在大是大非、存亡之秋面前,秦桧走上了一条不归路,以致身败名裂,千夫所指,被烙刻在历史的耻辱柱上遗臭万年。而这,恰全了岳飞“精忠报国”的理想,他也因此成了“忠诚”的化身和楷模。 综上所述,我方认为——作为青年员工,忠诚胜于能力。

高新技术企业创新能力评分

(七)企业创新能力评价 企业创新能力主要从知识产权、科技成果转化能力、研 究开发组织管理水平、企业成长性等四项指标进行评价。各 级指标均按整数打分,满分为100 分,综合得分达到70 分以上(不含70 分)为符合认定要求。四项指标分值结构详 见下表: 序号指标分值 1知识产权≤30 2科技成果转化能力≤30 3研究开发组织管理水平≤20 4企业成长性≤20 1.知识产权(≤ 30 分) 由技术专家对企业申报的知识产权是否符合《认定办 法》和《工作指引》要求,进行定性与定量结合的评价。 序号知识产权相关评价指标分值 1技术的先进程度≤8 2对主要产品(服务)在技术上发挥核心支持作用≤8 3知识产权数量≤8

4 知识产权获得方式≤6 (作为参考条件,最多加 2 分) 5企业参与编制国家标准、行业标准、检测方法、≤2技术规范的情况 ( 1)技术的先进程度 A. 高(7-8分) B. 较高( 5-6 分) C. 一般( 3-4 分) D. 较低( 1-2 分) E. 无(0分) ( 2)对主要产品(服务)在技术上发挥核心支持作用 A. 强(7-8分) B. 较强( 5-6 分) C. 一般( 3-4 分) D. 较弱( 1-2 分) E. 无(0分) (3)知识产权数量 A.1 项及以上(Ⅰ类)(7-8 分) B.5 项及以上(Ⅱ类)( 5-6 分) C.3~ 4 项(Ⅱ类)(3-4分) D. 1 ~ 2 项(Ⅱ类)(1-2分)

E. 0 项( 0 分) ( 4)知识产权获得方式 A. 有自主研发( 1-6 分) B. 仅有受让、受赠和并购等(1-3 分) (5)企业参与编制国家标准、行业标准、检测方法、技 术规范的情况(此项为加分项,加分后“知识产权”总分不超 过 30 分。相关标准、方法和规范须经国家有关部门认证认 可。 ) A.是( 1-2 分) B.否( 0 分) 2.科技成果转化能力(≤ 30 分) 依照《促进科技成果转化法》,科技成果是指通过科学 研究与技术开发所产生的具有实用价值的成果(专利、版权、集成电路布图设计等)。科技成果转化是指为提高生产力水 平而对科技成果进行的后续试验、开发、应用、推广直至形 成新产品、新工艺、新材料,发展新产业等活动。 科技成果转化形式包括:自行投资实施转化;向他人转

忠诚胜于能力读后感

忠诚胜于能力(升级版)》读后感 《忠诚胜于能力(升级版)》是作者依据自己历年与职场人士交流《忠诚胜于能力》一书的信函整理出来的,是信函汇集,针对问题解决问题,一篇信函集中谈一个理念或处理问题的方法,形式、内容都是前所未有的创新,属于真正意义上的专家与实践工作者的交流。全书分两部分:一、“理念篇忠诚与能力”是对原《忠诚胜于能力》一书观点的补充和提升,是近几年的一些新的感悟,以及和读者交流的部分成果,包括没有目标,何来忠诚;没有忠诚,谈何能力;没有能力,哪有未来。二、“实践篇忠诚的培育”,包括没有忠诚文化,谈何忠诚行为;没有忠诚机制,哪有忠诚回报;没有忠诚管理,何来忠诚团队。这本书使我受益匪浅,它把我这几年来一些生活和工作上的体会都总结出来了,而且更加深入地让我明白了很多道理。 首先,忠诚是一种责任。这是我体会最深的一点,如果能把忠诚当自己的责任来对待我想做到忠诚就是很自然的事儿。这一节中有几句话让我非常受启发:忠诚不谈条件;忠诚不讲回报;忠诚是一种义务;忠诚是一种责任;忠诚是一种操守;忠诚是人生最重要的品质。这几句话太好了,确实是这样的,只有把忠诚理解成这样,忠诚才会让我们的工作变得更有意义,忠诚才能赋予我们工作更大的激情。 简单地说,按时上班准时开会,及时记录会议内容等等这样一些工作上的小事儿,真正能做到的人并不是所有的人,表面看是一些小事,说到本质我认为就是一种不忠诚的表现,首先这样不够忠诚于我们的职业,不忠诚于自己,这是最可怕的,作为生活在世界上的一

个自然人,我认为很多事情就是我们应该做的,这些也是我们忠诚于自己的表现。对于这一点儿我是有切身感受的,以前我也一样,对自己的工作仅仅是在做罢了,也没有想太多,有时也会抱怨事情太多做不完,以及某些事情不合理等等,觉得有些不应该是这样的,但一件件事情的经历让我改变了许多观点,有很多时候都不是客观的问题而是自己的主观问题,是自己思想上的问题,思想决定了我们的行为,这本书中谈到了“识别忠诚的五项标准”: 1、具有无私的奉献精神,在个人利益上不会斤斤计较。 2、勇于承担责任,有任务不推委,工作出现失误不找借口。 3、总是站在公司的立场上开展行动,即使无人知道的情况下,也会主动维护公司的利益。 4、绝不利用职权或职务之便为自己谋取私利。 5、忠心不表现在口头上,而是拿业绩来证明自己是忠诚的。 对照这几项标准我感觉自己是在朝这方面努力的,但还有很大的距离,我应该在这些方面再不断提升自己。 其次,让我感受最深的一点就是做到忠诚使自己的工作变得有意义,也是让自己更加有意义。也就是其中一个章节讲到的“荣誉来自忠诚”。我深深感到自己应该“为荣誉而战”!书中讲得很好:为荣誉而工作,就是主动争取做得更多,承担更多的责任;为荣誉而工作,就是全力以赴,满腔热情地做事;为荣誉而工作,就是为企业分担忧虑,给老板减轻压力,给上司以支持,给同事以帮助;为荣誉而工作,就是替他人着想,为客户着想,把自己最优异的工作成果奉献给社会;

现代体能训练核心力量训练方法 自修订版

现代体能训练核心力量训练方自修订版-法. 现代体能训练核心力量训练方法 一,人体核心的概念 人体核心通常指躯干,包括脊柱和骨盆及其周围的肌

群。核心肌群由腹直肌、腹横肌、和竖脊肌等组成,并且髋关节周 围的肌肉——臀肌、股后肌群也属于人体核心肌群。 从解剖学角度来看核心肌群的位置,包括深层的小肌肉群和浅层的大肌肉群。深层的小肌肉群包括腹横肌、多裂肌和部分的腹内斜肌、腰方肌等,这是维持脊椎稳定的最重要的核心肌群,其主要功能在于保持各脊椎椎体间的稳定能力,并可以使脊椎维持在正中区域的范围内。浅层的大肌肉群包括腹直肌、腹外斜肌、大部分的腹内斜肌、腰方肌、

竖脊肌及臀部肌群等。 二、核心力量的概念 核心力量是以稳定人体核心部位(即肩关节至膝关节之间的部位)、控制身体重心、传递上下肢力量为主要目的的力量能力。 三、核心力量训练的作用 核心力量训练的主要作用在于稳定运动员的脊柱、骨盆,保持正确的身体姿势,稳定重心,提高身体的控制力和平衡能力,提高运动时由核心肌群向四肢及其他肌群的能量输出,预防动作中的损伤,从而有助于运动成绩的提高。. 四、核心力量训练的原则 核心力量训练就是要努力使整个机体协调起来,确保运动员在做动作时让核心区域肌群起到稳定躯体、传输能量的作用。

训练方法:1,不借助任何器械的单人练习;2,运用单一器械的练习;3,使用综合器械进行的练习;4,各种普拉提练习形式;5,睁眼睛和闭眼睛状态下的各种站立练习;6,在同伴协助下进行的练习;7,两人共同进行的练习。 核心力量训练可以按照小负荷多次数的训练原则,静力练习时间固定,动力练习每组重复次数也需要固定。课根据运动员的具体

如何对学生的创新能力进行评价

如何对学生的创新能力进行评价 教育的第五种存在形态是评价(肖川语)。评价有过程性评价和终结性评价之分,也有发展性评价与甄别性评价之别。教育评价是一种价值判断,带有一定的导向、激励、调节、检查、甄别、筛选等功能。日本《现代教育学基础》一书的作者认为:“教育评价,就是系统地有步骤地从数量上测量或从性质上描述儿童的学习过程与结果,据此判定是否达到了所期望的教育目标的一种手段。”由此可见,评价会促进或抑制学生创新品质的形成,从而影响学生创新能力的发展,但评价并不能直接使学生产生创新能力。因此,为了培养学生的创新意识,提高学生的创新能力,必须使教育评价科学化。 一、确立科学的评价策略 .评价目的的激励性 传统的评价观只着眼于人才的选拔与淘汰。“许多世纪以来,世界各地的教育强调了一种选拔功能,教师与行政人员的许多精力都用于确定在教育计划的每个重要阶段应淘汰的学生。”(布鲁姆··)。这样,评价就演变成了选拔学生的工具,评价的主要目的在于选拔和淘汰。这种评价只重视少数能升入高一级学校的学生,“教育工作者对于在教育体系不同阶段所淘汰的的学生兴趣卑微”(布鲁姆(··)。这些被淘汰的学生带着种种遗憾和失败的心理体验走向了社会,他们很少能体会到成功的甘甜,对自己和未来缺乏充分的信心,因而他们不可能以一种积极向上的态度去对待工作和生活,这样就直接影响了他们的创新欲望和创新能力的形成。

现代教育评价更注重学生的发展。“教育的基本功能是使个人获得发展,学校的中心任务是:发展能使学生在一个复杂社会中有效生活的那些特性。”(布鲁姆,年),评价的目的就演变为促进每一个学生的全面、和谐地发展。实际上,这里有三层含义:第一,促进每一个学生的发展。对于任何一个学生个体而言,他均存在着创造的潜能,正确的评价能激励学生发挥自己的潜能,并把这种潜能运用到创造性活动中去,创造出有个人价值的创造性产品,从而使创造能力由隐性转化为显性;学生时代的创造将对他一生均会产生积极的影响,而一个由充满创造力个体所组成的社会无疑将具有更强大的创造力,这是显而易见的事实。 第二,促进学生的全面发展。就是学生的德、智、体、美、劳等诸方面都要发展,不要偏废。在一个复杂社会中有效地生活,仅有“智”是远远不够的,仅有“智”里面单纯的对知识的记忆、背诵、训练与复现更是远远不够的。它需要有一个完整、全面、系统的素质结构。这种素质结构有利于学生长远创新能力的形成。而正确的评价对这种理想素质结构的形成不仅会有极大的激励作用,更会有强大的导向作用。 第三,促进学生的和谐发展。所谓和谐发展,实际包含两个方面。一是学生自身各个方面的和谐发展,全面发展不等于平均发展,样样都好,每个学生的先天因素和后天生长条件均有一定的差异,因此,不存在两个所有特点都一致的学生个体,我们不仅要承认这种差异,而且还应欢迎这种差异,因为这正是社会丰富多彩的表现(爱因斯坦语)。正确的评价应让每个学生充分利用各种因素,大力挖掘自身的潜能,形成有个人特色的兴趣、爱好和特长。二是学生自身发展与教育环境(家庭环境、学校环境和社会环境)的和谐发展,通过评价的导向作用和调控作用,实现各种教育力量的有机结合,真正“创造适合于儿童的教育”。一个和谐发展的学生可能学习成绩不一定十分优秀,但他自己总有某些值得他引以为骄傲和自豪的特质,这些特质最终将成为他事业成功的基础,并在他热爱的领域取得更多、更大的创造。

2021年《忠诚胜于能力》读后感1000字

《忠诚胜于能力》读后感1000字 当美国第一任财长汉密尔顿遇到伯克的时候,立刻被伯克不可 ___的才华所吸引,但很快汉密尔顿就发现了伯克在出色的才华之外的致命的缺点:就是缺乏忠诚----他对所供职务没有忠诚、对汉密尔顿没有忠诚,对朋友没有忠诚,这家伙唯一忠诚的就是钱.他无视汉密尔顿的信任,无视其忠告,在市场上翻云覆雨,大玩黑幕交易的把戏,最后导致朋友、亲随、亲戚...大批的人破产,自己也因为欠债进了监狱。 忠诚是一种责任。这是我体会最深的一点,书中有几句话让我非常受启发:忠诚不谈条件;忠诚不讲回报;忠诚是一种义务;忠诚是一种责任;忠诚是一种操守;忠诚是人生最重要的品质。确实是这样的,只有把忠诚理解成这样,忠诚才会让我们的工作变得更有意义,忠诚才能赋予我们工作更大的 ___。 这本书中谈到了识别忠诚的五项标准: ①具有无私的奉献精神,在个人利益上不会斤斤计较。 ②勇于承担责任,有任务不推委,工作出现失误不找借口。

③总是站在公司的立场上开展行动,即使无人知道的情况下,也会主动维护公司的利益。 ④绝不利用职权或职务之便为自己谋取 ___。 ⑤忠心不表现在口头上,而是拿业绩来证明自己是忠诚的。 对照这几项标准我感觉自己很多方面需要不断提升自己。 忠诚使自己的工作变得有意义,也是让自己更加有意义。书中一个章节讲到荣誉忠诚。为荣誉而工作,就是主动争取做得更多,承担更多的责任;为荣誉而工作,就是全力以赴,满腔热情地做事;为荣誉而工作,就是为企业分担忧虑,给上司以支持,给同事以帮助;为荣誉而工作,就是替他人着想,为客户着想,把自己最优异的工作成果奉献给社会;为荣誉而工作,就是展示你的才华,展示你的无私和无畏,展示你迷人的工作形象;为荣誉而工作,就是自动自发,最 ___地履行你的职责,让努力成为一种习惯。努力工作,忠诚于企业,在捍卫企业荣誉的同时,也树立了自己的荣誉。他自己会受到人们的尊敬,人们也会把最高的荣誉给他。 这一段话深深震撼着我,回想平日的工作确实是这样,有时虽然失去了一些暂时的利益,但得到的是别人的尊重;有时虽然多做了一

忠诚胜于能力、感恩成就未来

《忠诚胜于能力,感恩成就未来》-----余秋明 前言: 领导者的首要任务是什么? 就是领导员工的状态,激发员工的斗志。 状态生发自信,自信升腾能量,能量决定结果。 何为能力? 能解决处理好问题的本事就叫能力。 何为能量? 潜移默化、影响他人并号召他人为自己解决问题的本事叫能量。 成大业者一定是能量较强者,能量能弥补能力上的不足。 如何升腾我们的能量?------提升内在自信 提升内在自信:一个人的自信最根本的来源于他成果的不断达成的累积;在成果累积不足的情况下,可以通过激发外在的状态来提升内在自信。 记住:学习要动口、动脑、动脸、动手。 三流学者传承知识。 二流学者裂变知识。 一流学者原创知识。 你此生的成就一定超不过你的人生志向,所以小成靠自己,大成靠团队,成就伟业就必须承载众生!

忠诚胜于能力,感恩成就未来! 一、忠诚的三层境界 1、对所宣誓效忠的对象,如某人、某组织、某信仰做到从始至终不离不弃、绝 无私心。 2、在“从始至终不离不弃、绝无私心”的基础上要能为组织持续创造价值,提供 成果。 3、在“从始至终、不离不弃、绝无私心、持续创造价值、提供成果”的基础上要 能影响带动更多的人为组织创造更多的价值,提供更多的成果,推动组织不断向前发展。 二、忠诚的四大核心价值 1、忠诚是我们行走江湖、经营事业的筹码,是我们的立身之本。 老板对员工的选择,第一要求不是能力,而是安全感,职场如战场,位居高位者越要令老板感到有安全感才能长久、和稳。 忠诚胜于能力,忠诚度即安全感,忠诚度越高安全感越强,企业和老板就越敢重用你,一失去忠诚的人就是一个对自己不负责任、一个不懂爱惜自己、一个出卖自己灵魂的人! 生为士兵不能为了个人安全而背叛战友;生为员工不能为了个人私利而出卖公司;作为家人不能为了个人贪欲而背叛自己的爱人。。。。。 做事做品质,能力就可以;做人做品牌,心境才可以;用能力做业绩,用心境做功绩! 2、忠诚是我们吸引资源的“聚宝盆”,能帮助我们在企业里最终脱颖而出。 忠诚是我们人格魅力的第一显现。忠诚就象皇冠上的明珠,失去忠诚其他能

高企申报-创新能力评价

创新能力评价 《工作指引》规定:企业创新能力从知识产权、科技成果转化能力、研究开发组织管理水平、企业成长性等四项指标进行评价,须达到70分以上(不含70分)。 一、知识产权(30分) 1.技术的先进程度 A.高(7-8分) B.较高(5-6分)

C.一般(3-4分) D.较低(1-2分) E.无(0分) 2.对主要产品(服务)在技术上发挥核心支持作用 A.强(7-8分) B.较强(5-6分) C.一般(3-4分) D.较弱(1-2分) E.无(0分) 3.知识产权数量 A.一项及以上(I类)(7-8分) B.五项及以上(II类)(5-6分) C.3-4项(II类)(3-4分) C.1-2项(II类)(1-2分) E.0项(0分) 4.知识产权获得的方式 A.有自主研发(1-6分) B.仅有受让、受赠和并购等(1-3分) 5.企业参与编制国家标准、企业标准、检测方法、技术范围的情况(此项为加分项,加分后“知识产权”总分不得超过30分、相关标准、方法和规范需经国家有关部门认证认可。) A.是(1-2分) B.否(0分) 二、科技成果转化能力(30分) 科技成果转化能力,近三年年平均项 A. 转化能力强,≥5项(25-30分) B. 转化能力较强,≥4项(19-24分) C. 转化能力一般,≥3项(13-18分) D. 转化能力较弱,≥2项(7-12分) E. 转化能力弱,≥1项(1-6分) F. 转化能力无, 0项(0分) 1.科技成果是指通过科学研究和技术开发所产生的具有使用价值的研究成果(专利、版权、集成电路布图设计等)科技成果体现形式包括知识产权、标准、检测方法、技术规范、成果鉴定以及有关文件规定的应纳入的其他科技成果类型。 2.科技成果转化是指为提高生产技术而对科技成果进行的后续试验、开发、应用、推广直至形成新产品、新工艺、新材料,发展新产业等活动。

观看《忠诚》有感600字五篇

观看《忠诚》有感600字五篇 走过那么多路,看过那么多书,一定有很多感慨和见解,见解写下来就成了读后感,下面是为大家准备以下的内容《忠诚》有感,仅供参考。 观看《忠诚》有感一 读过《忠诚胜于能力》一书,对忠诚的作用有了更深刻的认识。忠诚的面很广,可以指对国家、对人民、对事业、对上级、对朋友等真心诚意、尽心尽力,没有二心:忠诚老实|忠诚勇敢|忠诚可靠|对祖国无限忠诚等。 忠诚既是古今中外予以赞誉的一种美德,又是事业成功的一块基石。中国文化非常讲究忠诚。“一臣不事二主”的观念具有很深的影响力。在中国,几乎到处都能见到关公庙,关羽因为“挂印封金,千里寻主”而成为忠义的化身,成为“贫贱不能移,威武不能屈,富贵不能淫”的典范。关羽无论作为一个历史人物还是作为一个民间传说的主角,都被罩上耀眼的光环。拿破仑曾经说过,不想当元帅的士兵就不是好士兵。他还说过,不忠诚于统帅的士兵就没有资格当士兵。“士兵必须忠诚于统帅,这是义务”。 忠诚不仅是一种品德,更是一种能力,而且是其他所有能力的统帅与核心。缺乏忠诚,其他的能力就失去了用武之地。

现代企业竟争激烈,企业的竞争归根结底是人才的竞争,人才更多情况下是指“知识型员工,企业大厦的建构的支柱就是由知识员工所组成的。日本企业明确提出用人的基本原则是“忠诚第一,能力第二”、中国企业用人讲究“德才兼备、西方企业用人注重“价值观认同,其实质都是需要对组织、对企业的忠诚。应当说层面越高的成员就越需要其对组织的忠诚。知识员工一般处在企业内的中高层面,因此,如何提高知识员工对企业的忠诚度就显得日益的重要。 一个企业要有好的发展离不开员工的忠诚。那么怎样才能把工作干好,才是对公司的忠诚呢?每天欢欢喜喜,热爱他所做的一切,视其为享受,于是,生命就是一支悠扬动听的歌谣。快乐工作是一种于已于人于公司都有益的职业态度,是一种高效的工作状态,更是一种通往成功的捷径与方法。你的笑容会感染你的上司,同事与客户。为此你和你所在的企业都将获益良多。只有带着热情的态度去工作,用一种快乐在于积极的心态,像亿万富翁般快乐工作,保持热情主动的精神,以老板的头脑对待公司,甘于从平凡小事做起,专注使工作做得更完美,这样才能把工作干好。同时应确立明确的工作目标和计划,为成功勾画一个蓝图,量化工作,一步一步完成,及时修正目标的方向;最重要的是把握今天,做事追求高效率,管理时间,就是管理快乐,珍惜时间的每一分钟,始终抓住重要的事情做,拒绝拖延,现在就去做;另外,建立和谐的人际关系,微笑带来好人缘,建立双方平等基

核心力量训练

核心力量训练 核心力量释义 对于核心区域的概念,国内与国外专家学者的观点大体相近,仅是叙述上存在一些差别。通过查阅资料和走访相关专家,得出在核心区域的界定上主要有以下几种观点:核心(Core )通常上指我们所说的躯干,包括脊柱和骨盆及其周围的肌群。Ian Hasegawa认为,核心肌群由腹直肌、腹横肌、背肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌,并且髋关节周围的肌肉———臀肌、旋髋肌、股后肌群也属于人体的核心肌群[1]。核心是指人体肋骨以下至骨盆的部位,它所包含的肌群有腹肌群、背肌群、横膈肌、骨盆底肌、交错骨盆及下肢的肌肉群(J.H Pilates )。由此看出,核心是腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,是指人体的中间环节,具体是肩关节以下髋关节以上包括骨盆在内的区域,所包含肌群有背部、腹部和构成骨盆部的所有肌群。 核心肌群的生理机制 腰-骨盆-髋关节包括29块肌肉,都位于人体的核心部位,这些肌肉在人体运动',this.id)" style="border-bottom: #fa891b 1px solid; cursor: pointer">运动中起到稳定、传导力量、发力减力等作用。这些肌群对于人体在移动过程中保持平衡有着重要意义。竖脊肌是腰-骨盆-髋关节之中的一块肌肉,但对脊柱和骨盆的稳定性具有重要意义。同时,竖脊肌与腹肌还互相配合,为人体在静止和运动中的各种技术动作的完成提供支持和保证,在此骨盆肌群也参与工作。骨盆带(pelvic girdle)是由骨组成的一个环状的架构,附着上的肌肉对于稳定骨盆的正常位置非常重要,特别是对于下肢加速、减速和髋关节内收外展运动的项目。这些骨在前面

我们的做事准则

我们的做事准则 2008.1.1 1. 服务准则:忠诚胜于能力 ?对上忠诚对下更要忠诚 ?忠实具有至高无上的价值 3. 思想准则:有志者事竟成 ?理想高度决定人生高度 ?有必胜的信念才有预期的结果 5. 合作准则:团队高于一切 ?真诚和尊重是合作的前提 ?团队的力量让你无往不利 7. 智慧准则:进退自如 ?了解竞争对手才能在竞争中取胜?设法将最强的竞争者变成合作伙伴 9. 承认准则:百折不挠才能成功?面对挫折更要坚持到底 ?面对困难坚毅决不退缩2. 责任准则:责任就是使命?认真负责比能力更重要 ?为错误和失败承担责任 4. 机遇准则:强者制造机会?机遇永远归属于有实力者?弱者等待机会强者制造机会 6. 道德准则:荣誉至高无上?严以律己宽以待人 ?荣誉像信用资本持续增值 8. 竞争准则:智取胜于力敌?思路决定出路观念决定前途?智慧是致胜法宝深思更要熟虑 10. 细节准则:细节决定大成败?结果固然重要经过更需要重视?细节决定成败问题只在于态度

11. 行为准则:没有任何借口?世上没有绝对不可能的事 ?成功者找方法失败者找理由?市场竞争中永远不会有“结果” 13. 评价准则:赢在执行力 ?行动并非毫无章法的作业 ?拖延导致平庸行动成就卓越?执行要有计划并注意效率和效益 15. 胆识准则:超越昨日才有明天?勇者无畏战胜软弱 ?培养刚毅无畏的性格 ?必须具备开拓者的精神12. 执行准则:服从无条件 ?任何事开始就要做对的决策 ?纪律就是圣旨全员都须遵守 ?任何时候都不能有对立的情绪 14. 生存准则:学会适应环境 ?面对压力要学会自我释放 ?挫折使人更加成熟而稳健 ?环境不能改变适者才能生存 16. 进取准则:学习是终身的事业?没有最好只有更好才能超越自我?把知识转化为能力是学习最高境界?成大事者皆能反省才能从逆境中迈向坦途

忠诚比能力重要

忠诚比能力重要 优秀的企业寻找的不只是有能力的员工.更是具有忠诚精神的员工。现在国际知名企业在用人标准上都把忠诚度定位在能力和素质之上.因为忠诚已经不仅仅是对道德标准的评判.同时也是市场的关键因素—— 一个人即使才智平庸,如果肯踏踏实实地做事,心中有忠诚奉献的意识,他也会在磨炼中不断进步;而对公司不忠诚,没有归属感,总想着跳槽的人,必定无法专心工作,这样的人,即使能力很强,也很难发挥出应有的水平,‘反而会成为公司的隐患。 在《忠诚胜于能力》这本书里有这样的一个比喻:老板是船长,你虽然只是一名普通的水手,甚至只是一名乘客,但你们毕竞踏在同一条船上。 同乘一条船,谁的方向不一样? 同乘一条船,谁的目的地不一样? 同乘一条船,如果遇上什么风浪,谁的命运又不一样呢? 一个员工一旦进人了某个企业,员工和企业就是一个共生体,企业的成长要依靠员工的成长来实现;员工的成长又要依赖企业这个平台来实现。企业兴,员工兴;企业衰,员工衰。现在大多数优秀企业在用人标准上都把忠诚和能力作为识人、用人的首要标准。 如何培养自己的忠诚之心呢? 1 .要忠于公司。对于公司,每个员工都是其中的一分子,员工价值也要通过企业这个平台来实现。一名具有忠诚态度的员工,会急企业所急,优企业所优,用自己的实际行动为公司作出贡献。一个忠诚而有能力 的人是所有企业都争相聘用的人,也是受人尊敬且值得信赖的人,如果你对企业缺乏忠诚度{你的理想信念就会大打折扣。忠诚于公司还意味着在公司困难时,能够做到与老板共渡难关,不会跳槽。 2.忠诚于工作。忠诚于自己的工作意味着不泄露工作中的机密,时刻维护公司利益,不做有损公司形象和利益的事。要能够经受住外界的诱惑,这个社会充满了诱惑,说不定什么时候我们就掉进了陷阱。诱惑随时 可以让一个人背叛自己信守的原则,最终承受道德甚至法律的惩罚。 3.要忠于客户。任何一个企业都要依靠客户而生存,对子企业来说,拥有了客户,即意味着拥有了市场。企业有权选择客户,客户也有权选择企业。那么,作为企业的员工就应以客户需求为导向,想客户之所想,急客户之所急,使他们感到你在实实在在为他们做事。任何时代、任何企业都需要拥有一支忠诚于客户的员工队伍。为什么这么说呢?众所周知,员工的工作态度、工作方法及工作质量将直接影响企业的客户数量及客户满意度。 4,要忠于自己。对自己忠诚意味着你一旦选择了某一岗位,就要努力工作,让人生的每一分钟都创造价值。要克服工作马虎、敷衍了事的态度,要尽自己最大的努力把工作做好。要忠于自己的内心,每天们心自问:是否努力工作了?是否将自己的价值体现了出来?

经管图书忠诚胜于能力读后感

经管图书《忠诚胜于能力》读后感 导语:《忠诚胜于能力》本书是作者结合自己多年经历和心得,通过100个问题,以问答的形式分析并表述了在职场中忠诚胜于能力的观点。下面为小编整理的经管图书《忠诚胜于能力》读后感,欢迎借鉴 经管图书《忠诚胜于能力》读后感这篇洋洋洒洒数万字的文章使我明白了忠诚的重要性,同时也学到了许多人生的道理。在书中作者谈到了许多方法,今后要去加以应用。我坚信忠诚在一个企业中的重要性,能力固然重要,但在忠诚面前就要处于次要地位了,很欣赏秦工国际的员工守则——忠诚第一,能力第二,守纪第三,方法第四,态度第五,礼仪第六。要知道一个良好的守则可以使一个团队保持团结,增强企业员工之间的凝聚力。 我认为忠诚是相对而言的。从一方面来说,忠诚是人性中不可缺少的元素。无论是人际交往中,还是在个人信仰中。大到国家小到群体中的个人都需要忠诚。因为对国家忠诚了,我们才能抵御外辱,发展民族。因为对团体忠诚了,团体中的每个人才能精诚协作共创佳绩。从古至今许多人因为忠诚所以流芳百世,当然也有些如汪精卫之流因为不忠而遗臭万年。当今国家发展时代,一个企业要立足于激烈竞争的社会中首先必须有一个团结对外的团体。这就需要谈到如何保持团队团结的问题,如果企业的领导人只重视企业的经济效益

而忽视对员工的关心和待遇,那么这个企业是难以持续发展的,在竞争中也会处于下风。忠诚二字说来容易,不是员工来到企业工作就会对企业忠诚的,领导们整天自己花天酒底的,还动不动就对员工横眉瞪眼的,还天天喊着要员工忠诚于企业,这是不可能让员工做到的,这样只会让员工早早离开。相反,如果领导能重视自己和员工之间的关系,主动承担应有的责任,多关心和爱护自己的下属,不断激励员工,帮助员工解决遇到的困难,和员工打成一片,这样不用说员工也会自觉忠诚于企业,并主动多为企业奉献。最近广受关注的富士康跳楼事件引起人们对富士康对待员工的态度产生怀疑,接二连三的跳楼死人不但对企业造成了极坏的影响,而且对企业内部的员工产生了对企业忠诚的动摇。所以领导在员工对企业忠诚中必须起到关键的作用。 当然,员工的素质也会影响到对企业的忠诚。一个企业管理再好,对待员工再好,如果他的员工素质低下,只求回报不做付出的话,那么也很难留住人。所以一个企业在招进新员工的时候都要考察他们的素质。素质低的人是很难产生对企业的忠诚的,他们在工作中很难有大的起色,一旦出现外部诱惑他们就抬腿走人。内部员工忠诚的培训是必不可少的,不仅需要企业有良好的管理制度,也需要员工自身对企业的认同。 作为员工我们所做的是珍惜拥有,学会感恩。做工作不

核心稳定性训练对平衡能力的影响

核心稳定性训练对平衡能力的影响 【摘要】良好的平衡能力可以促进运动员技能更好的发挥,更能反映运动员的健康状况、生理及心理状况。本文运用文献资料法对核心稳定性训练相关文章进行分析总结,旨在通过对核心稳定性训练的研究,探索出核心稳定性训练对平衡能力的作用,为平衡能力的提高提供可行性。 【关键词】核心稳定性;核心稳定性训练;平衡能力 前言 核心稳定性训练早期主要用于康复治疗、损伤预防,90年代初开始应用于体育健身,近年来已用于提高体育竞技能力。核心稳定性训练能够提高身体的控制,能更好的训练深层肌群,协调大小肌群能量的输出,预防运动损伤。良好的平衡能力和适度的身体姿势是完成所有竞技体育项目和休闲娱乐活动非常重要的基本要素,并且良好的平衡能力还能降低运动损伤的发生。本文通过对核心稳定性训练方面的文章进行综述,以找出核心稳定性训练对平衡能力的影响,在此基础上总结一套合理有效地提高平衡能力的新方法和思路。 1、核心稳定性的概述 1.1核心肌群的划分 人体核心是指躯干或腰骶的部分。从人体解剖学和运动解剖学的角度,我们把肌肉的起止点(或起点或止点)位于核心区的肌肉群统称为核心肌群。而相对于对核心肌群划分,Mcgill甚至不同意整体性肌群和局部性肌群的划分。他认为所有核心肌群对于稳定性都是重要的,它们依赖于所需要完成的任务而不断变化收缩。较大的“原动”肌群(例如,腹部斜肌和腰方肌)在提供稳定性方面同样发挥着重要作用。这说明核心全部深层和浅表肌群的协同作用才是维持最佳脊柱稳定性所必需的。 1.2核心稳定性的概念 “核心稳定性”(core stability,CS)这一术语来源于由美国圣佛朗西斯科脊柱研究所(San Francisco Spine Institute,SFSI)推广的一种用于治疗脊柱病症的康复锻炼方式。1989年他们出版的《动态脊柱稳定性训练计划》的手册中强调了“中立位脊柱”的概念,所以,“核心稳定性”开始也被称作“脊柱稳定性”或“躯干稳定性”。随着近年来“核心”这一术语的流行,核心稳定性逐渐取代了脊柱稳定性或躯干稳定性,并在其概念外延上有所扩大。 2、核心稳定性训练的概述 2.1核心稳定性训练的概念

在工作中树立个人品牌

在工作中树立个人品牌 企业有企业的品牌,产品有产品的品牌,个人有个人的品牌.一个人的价值大小,会直接体现在品牌上面。 个人品牌包括多种因素,过人的才华只是基础,忠诚才是最重要的。 拥有强势个人品牌的人,是企业争夺的对象,这样的人从来不会为加薪、晋升和谋职发愁。 个人有品牌吗?当然有。我们经常说某某人敬业、某某人解决问题的能力很强、某某人擅长,财务管理等,这就是品牌。当然,顶级品牌是那些被授予“世界上最伟大的销售员”之类称号的人。比如,创下一天销售四辆汽车的乔〃吉拉德,以及朝日保险公司的齐竹之助等。要在工作中树立品牌,就必须比别人付出更多,比别人更忠诚,品牌不是吹出来的,虽然吹嘘可以在短时间内迷惑一些人,并捞得一些好处。但时间一长,必然原形毕露,拿不出实实在在的业绩,吹得天花乱坠又有什么用呢? “有才华的人常常受到重用,才华是不是个人品牌最重要的内容呢?”有一次,我在某商学院发表“忠诚胜于能力”的讲演时,一位硕士生问我,“才华只是个人品牌中最基本的要素,并不是最重要的内容。”我回答他。我还给他绘制了一张个人品牌金字塔图, 忠诚 敬业勤奋 自动自发尽职尽责 正直宽容感恩坚韧追求卓越 过人的才华专业知识和技能常识 在这个金字塔图中忠诚处于顶层,才华处于最下层.在这个世界上,到处是有才华的人,这些人之所以没有出头之日,原因在于他们除了才华之外,其他方面的品牌太欠缺。 在现实生活中,有很多人存在这样一种误区:如果我还要在一个单位继续,呆下去,我肯定注重个人品牌的塑造;但如果我要离开了,就没有必要塑造了,因为这种想法,很多人在离职前破罐子破摔,甚至和企业发生诸多不愉快甚至过激的行为。下面这个故事,非常值得持这种错误看法的人读一读。 公司要裁员了,杰莉和露茜(qian)都不幸上了解雇名单,杰莉回家后,一整夜没有睡着,第二天更是气愤,逢人就大吐冤情:“我在公司呆了这么多年,平

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