铁皮石斛,调理五脏有奇效!!.docx
铁皮石斛条的作用与功能主治
铁皮石斛条的作用与功能主治铁皮石斛介绍铁皮石斛，又称铁皮、斛，是一种珍贵的中药材。
它是一种兰科植物，具有丰富的药用价值，并被广泛应用于中医药领域。
铁皮石斛的形态独特，茎部粗壮，表面有纵向的迂曲突起，呈铁皮状，因此得名铁皮石斛。
在中医理论中，铁皮石斛属于滋补药材，具有补肾、滋阴、润肺的功效。
铁皮石斛的主要作用与功能铁皮石斛具有多种作用与功能，下面是它的主要作用与功能主治：1.滋阴补肾：铁皮石斛具有滋补肾脏的作用，可以帮助调理肾脏功能，提高肾脏的能量，增强人体的体力和抵抗力。
适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。
2.清热润肺：铁皮石斛有清热润肺的功效，可以帮助清除体内的热邪，滋养肺部，改善咳嗽、咳痰、痰黏不易咳出等症状。
适用于肺热引起的咳嗽、痰多、咳痰不易咳出等症状。
3.补虚损：铁皮石斛可补虚损，具有滋补全身气血的作用，适用于虚损体质引起的乏力、精神不振、食欲不振等症状。
4.提高免疫力：铁皮石斛中的活性成分具有免疫调节作用，可以提高人体免疫力，增强身体抵抗疾病的能力。
5.抗衰老：铁皮石斛中富含多种抗氧化物质，在中医理论中被认为具有延缓衰老的作用，可以改善皮肤干燥、皱纹增多等衰老相关症状。
6.缓解焦虑与失眠：铁皮石斛具有舒缓情绪、安神定志的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等神经系统相关症状。
铁皮石斛的使用方法铁皮石斛可以作为中药材使用，也可以制成多种中药制剂进行应用。
以下是几种常见的使用方法：1.煎煮：将适量的铁皮石斛放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煎煮30分钟，取出汤液饮用。
2.炖煮：将适量的铁皮石斛与其他药材一同放入炖盅中，加入适量的水，用小火炖煮2-3小时，取出汤液饮用。
3.泡水：将适量的铁皮石斛放入杯中，加入适量的开水，冲泡5-10分钟后即可饮用。
4.中药配方：铁皮石斛可以与其他中药搭配使用，根据具体症状和个人体质，制成中药配方进行煎煮或炖煮。
注意事项在使用铁皮石斛时，需要注意以下几点：1.适量使用：使用时应注意适量，遵循中医药的剂量原则，过量使用可能会引起不适。
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适应人群：爱美女性功能：美容养颜、抗衰老服用好处：①石斛可以调节女性分泌，让女性朋友由内而外的得到改变。
②石斛中富含的有益成分，可以改善肤质，提亮肤色，祛斑，去疤痕，全面改善肤色。
③石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分，可以调节新陈代谢，恢复人体机能，延缓衰老！适用人群：肠胃不好者功能：健脾开胃服用好处：石斛能促进胃液分泌，提高胃肠消化吸收功能。
适用人群：失眠者、睡眠质量差者功能：缓解失眠服用好处：石斛具有滋阴补虚的功效，对顽固性失眠效果非常明显。
适用人群：脾胃虚弱、体质差者功能：调理脾胃服用好处：石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动，有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。
适用人群：免疫力低下者功能：提升免疫力服用好处：石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能够有效提升机体免疫力，增强体质。
适用人群：视力低下者、白内障患者功能：养肝明目服用好处：石斛具有清肝、护肝、明目的作用，能够保护视力，并且对治疗白内障也有显著疗效。
适用人群：关节病患者或中老年人功能：强筋健骨、润滑关节服用好处：石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而强筋健骨，让关节更灵活，并且还能辅助治疗风湿病。
适用人群：中老年人功能：调节新陈代谢、延年益寿服用好处：石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢，延年益寿。
适用人群：糖尿病患者功能：降血糖服用好处：石斛可以增强胰岛素活性，降低血糖水平，辅助治疗糖尿病。
适用人群：肿瘤患者、癌症患者功能：辅助治疗肿瘤、癌症服用好处：①石斛通过滋阻补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制或消除肿瘤效果。
铁皮石斛的功效作用
铁皮石斛的功效作用1.补五脏虚劳。
心阴虚一营养大脑，营养心肌，降心火;肝阴虚一改善肝血循环，养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津，促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳，生精血、填骨髓。
2.抗肿瘤降血糖。
中国科技大学、中山医科大学的研究表明：“霍山石斛具有增强T 细胞、B细胞，NK细胞和巨噬细胞的作用，对抑制肿瘤和降血糖有非常好的疗效。
3.抗衰老消除疲。
霍山石斛能大幅度提高体内SOD延缓衰老的主要物质水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
4.明目恢复嗓音。
台湾阳明大学新药研究中心等科研机构，经过多年研究表明，霍山石斛的确有明目作用，以霍山石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值，霍山石斛医治了中国很多失音，吵哑的政府官员、教师和演艺界人士。
5.其他医效。
功效：具有益胃润肺、养阴生津之功效。
对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。
常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿之功效。
霍山石斛由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。
事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价格每克都在十块钱以上，甚至更贵。
七宝堂的枫斗都是精选成熟鲜条制成，品质上乘，价格合理，不失为广大的朋友的最佳选择。
千百年来,在南方民间,当有危重病人处于生命垂危之时,人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”,将其汁液喂入病人口中,令病人起死回生。
这种说法虽然有其传奇色彩,但据载,民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材,它的学名叫做“铁皮石斛”。
铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一,被尊列为“中华九大仙草”铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参,百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草之首,素有“药中黄金”之美称。
石斛又称黑节草,属兰科石斛属,为兰科多年生附生草本植物,是一种珍贵的野生药用植物。
铁皮石斛的十大功效
铁皮石斛的十大功效铁皮石斛的十大功效1、滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。
清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。
含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
3、促进消化：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
4、补益脾胃：铁皮石斛是益胃生津药。
《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。
现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
5、病后调补：铁皮石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体，以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。
这是因为铁皮石斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效，能对他们起到较好的作用。
6、护肝利胆：铁皮石斛有较好的利胆作用。
历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
7、强筋降脂：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
8、铁皮石斛具备的滋阴养精、护肝利胆、舒清虚热功效。
给脑力工作者调节着身体上的不适，缓解压力，有了充足的活力才可以应对更大的压力和挑战。
9、抗风湿的功效：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
霍山石斛加快肝脏代谢 醒酒养胃有绝招
《本草纲目》记载，石斛具有补五脏，厚脾胃，定志除惊的功能。
五脏是指“心、肝、脾、肺、肾”，铁皮石斛通过对五脏的滋补和保护，提高对病邪的抵抗能力，而酒精是通过肝脏进行代谢，铁皮石斛能够加快肝脏的代谢功能。
铁皮石斛多糖的黏性很强，食用后在肠胃会产生一种保护膜，减少酒精对肠胃的破坏，同时，铁皮石斛多糖为石斛肝脏补充能量。
按照中医的理论，酒是刺激性较强的阳性物质，酒后容易出现嗓子沙哑、咽喉干痛、浑身发热、面红耳赤等症状，而石斛属于滋阴圣品，通过体内进行调和，是体内失衡的物质逐渐恢复平衡，因此，将酒性进行化解，让酒醉的人恢复的比较快。
若在饮酒之前先嚼几粒铁皮石斛，则可以有效的避免醉酒，对肠胃的保护也会更有利。
买极品霍山石斛的话我推荐你在百度搜索一下韩清叙霍山石斛这个网站的霍山石斛不错酒文化贯穿于中国文明五千年的历史中，在人们的日常生活中扮演着重要角色，成为人与人交流、加深人与人之间的感情的润滑剂，也是把事业、关系、生活连接在一起的纽带。
酒的品种众多，形态万千，产量也很丰富。
然而酒最初的发明是从史前时代开始的。
原始人类把采集的野果经过长期储存发酵后品尝，味道不错，发霉果子流出的汁液也很好喝，于是酿酒文化就由此开展而来。
在历史的长河中经过一再改良而延续至今，成为宴请宾朋，家人团圆，朋友聚会必不可少的饮品。
在古代，酒是文人墨客解忧抒愁的必备佳品，有多少骚客是在饮酒之后挥毫写出绝世佳作的。
“第一醉鬼”刘伶的“幕天席地，纵意所如”，李白的“斗酒诗百篇”均以饮酒的豪气著世。
然而，不得不说的是酒亦能成事，亦能败事。
在酒桌上宴请宾朋，朋友敬酒若不接则会伤和气，若接则不胜酒力又怕在众人面前失态，或怕酒多伤身。
面对这种情况左右为难不知如何是好。
何不用霍山石斛？能有效解酒又能养胃补身。
铁皮石斛的功效与作用
铁皮石斛作为一种比较好的植物，功效方面也是惊人，它的作用比较大，有好几层方面，包括对五脏的作用、滋养方面的作用、对肿瘤的抑制以及对肝的养护作用。
1、五脏
因为它的糖分含量是比较比较高的，所以在专家们把它吃到肚子里去之后会在胃里产生保护膜，这一种膜能够减少酒精对专家们的损伤，同时能够把专家们的肝脏代谢功能加强，也就是说这一种植物能够保护专家们，也能够解酒。
2、滋阴养颜
因为里面含有大量的脂，所以能够有比较大的滋养作用，因为它比较容易被人吸收，所以很快就可以滋补专家们，也就是说专家们大家可以考虑食用它，这样子它能够对专家们的脏器产生比较好的作用，能够对专家们的肌肤造成比较好的影响，让它变得更加饱满，所以女性也不用因此饱受烦恼了，更年期会因此大大推迟。
3、抑制肿瘤
因为它含有鼓槌菲和毛素兰，这两种东西在抗癌方面有很大的作用，也就是说它能够抑制癌细胞，所以能够预防这一种疾病以及辅助
治疗这一种疾病。
而且使用它还可以抵挡住化疗带来的一些不好的影响。
4、护肝
因为它对肝脏有疏通作用，所以有较好的护肝作用。
它能够让胆汁很快地到达肠子，这也就可以帮助专家们疏通脾胃，专家们要知道肝气一旦郁结了，很容易导致细胞的恶化，导致专家们容易发火，性情会比较犹豫不决，此外，还能够导致女子乳腺增生，很有可能会患宫颈瘤，而铁皮石斛能够很好地预防这些现象的发生。
此外，有一些人喝酒可能越来越少，也可能是因为肝出现了问题，所以专家们可以考虑食用这一食物来挽救一下，效果还是很不错的。
铁皮石斛的功效与作用有哪些
铁皮石斛的功效与作用有哪些铁皮石斛是一种传统中草药，被认为具有多种功效与作用。
在中医理论中，铁皮石斛被归类为“清热解毒”药材，具有凉血清热、解毒利湿、滋阴补肾、提高免疫力等作用。
铁皮石斛的功效和作用包括但不限于以下几个方面：1. 清热解毒：铁皮石斛具有清热解毒的功效，可用于治疗热病、疮疖溃烂、咽喉肿痛等病症。
其所含的草酸、黄酮类化合物等成分具有抗菌、抑菌、抗病毒的作用，能够促进机体的免疫功能，增强抵抗力。
2. 滋阴补肾：铁皮石斛具有滋阴补肾的功效，可以改善肾虚引起的一系列症状，如腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等。
它含有丰富的多糖类化合物和氨基酸，可以补充人体所需的营养物质，促进肾脏的功能恢复。
3. 补肺润燥：铁皮石斛还可以补肺润燥，对于慢性咳嗽、气喘、肺燥干咳等症状有一定的缓解作用。
它可以滋润肺部组织，增加肺部的润滑度，减少干痰、痰黏的量，促进痰液排出，从而改善咳嗽症状。
4. 抗氧化：铁皮石斛含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化损伤，延缓衰老。
它还可以增强人体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。
5. 改善皮肤：铁皮石斛还可以改善皮肤状况，促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的弹性和光泽度。
它可以缓解皮肤干燥、粗糙、瘙痒等问题，使皮肤更加细腻、柔软。
6. 保护肝脏：铁皮石斛中的有效成分可以保护肝脏免受损害，促进肝细胞的再生修复。
它具有降低肝脏酶的活性、减轻肝脏负担的作用，可以在一定程度上预防和治疗肝炎、肝硬化等疾病。
7. 调节血糖：铁皮石斛可以调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
它可以提高胰岛素的分泌，促进葡萄糖的利用，减少血糖的升高。
总结起来，铁皮石斛具有清热解毒、滋阴补肾、补肺润燥、抗氧化、改善皮肤、保护肝脏、调节血糖等多种功效与作用。
在使用时需要根据个人的具体情况和药师的指导进行合理的用药。
尽管铁皮石斛具有多种功效，但使用时也需要注意适量使用，避免过量而导致不良反应的发生。
铁皮石斛功效--滋养阴津
铁皮石斛功效--滋养阴津“养阴派”学说创始人朱丹溪(著名的金元四大家之一)认为『人，阴常不足，阳常有余，阴虚难治，阳虚易补』，而本产品具有滋阴补虚的独特功效。
『功效特点』※ 充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡※ 心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补※ 滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳※ 既补又清，补而不腻，清而不伤胃※ 对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效『主治』※ 病后伤阴，口渴咽干，阴虚干咳，声音嘶哑，虚火牙痛，心悸失眠，盗汗自汗※ 眼燥目糊，手足心热，神疲烦倦，腰膝酸软，记忆力衰退，大便干结，体弱多病※ 手术后及癌症病人放化疗后出现上述症状者※ 烟酒过度，夜生活过度，劳累过度等引起的机体不适※ 心阴虚——神经衰弱，冠心病，贫血，精神病，舌体疾患等。
铁皮石斛功擅滋阴，能充分补充内血、精、津、液等物质。
精血濡养大脑，滋养心阴，改善心肌营养，降心火。
※肝阴虚——慢性肝炎，原发性甲状腺机能亢进，某些神经官能症，眼科疾病等。
铁皮石斛滋养肝阴，养肝血；可改善肝脏微循环与营养，调节体内阴阳平衡；使中枢神经功能趋于正常，减少高血压症交感受神经兴奋，调节内分泌系统功能，又能益气养目。
※脾阴虚——阴虚型慢性胃炎，胃神经官能症，牙周病，口腔炎，习惯性便秘，小儿厌食症，食欲减退等。
※肺阴虚——肺结核病，慢性支气管炎，萎缩性鼻炎，咽喉炎，神经性皮炎等。
铁皮石斛滋养肺阴，滋润肺虚，提高免疫功能，养营血，润燥祛风。
※肾阴虚——慢性肾炎，性功能不良，妇科病，尿崩症，智力低下，思维迟钝、健忘等。
铁皮石斛滋养肾阴，平衡肾阴肾阳，改善肾脏微循环与营养，生精血，填骨髓。
* 过量服用壮阳药引起的机体不适，以及癌症病人放化疗后出现的一些毒副反应，也属阴虚症状。
* 糖尿病、甲状腺机能亢进，帕金森氏综合症，慢性咽喉炎等病人多为阴虚患者。
* 久病、病危之人亦多为阴虚或气阴两虚者。
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铁皮石斛，调理五脏有奇效！！
清理肺部在中医理论中，肺与大肠通过经脉的相互络属，构成了表里关系，两者在生理上也相互为用。
肺部气机调畅，能促进津液的分布，促进大肠的传
导功能，有利于身体垃圾的排除；大肠传导正常，则有利于
肺气的宣降。
如果肺气壅塞，则气不下行，粪便在肠道内运行缓
慢，导致小便细而无力、大便干燥或稀溏、排便困难，如果
大肠实热，传导不畅，就会减慢肺气的运行，产生胸中憋闷
或咳喘。
铁皮石斛含有“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。
其中两碱中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人
体内的酸碱度，使阴阳平衡，并排内脏之毒，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾，形成黑炭，彻底排除体外。
“一糖”是石斛多糖，而且含量高达22.7% ，具有打扫战场，补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，提高肺部自身抗
病毒的能力。
长期食用铁皮石斛，可以排除大量块状黑炭，黑炭
的颜色逐渐变浅，块状变小，直至肺内阴影消失，呼吸顺畅。
呼吸中的含氧量也会逐渐增强，痰量大幅度减少直
至清白，铁皮石斛的清肺排毒效果可见一般。
药理
研究表明，铁皮石斛提取液能调节胃肠平滑肌蠕动，明显促
进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄，证实了铁
皮石斛的祛痰作用。
铁皮石斛滋养调理五脏，有生津、润肺、排毒之功效，堪称
“肺部清道夫”。
“肺主皮毛”，人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，滋养、濡润作用减退，从而加速皮
肤老化使之变黑、变皱或长斑。
五脏之中，肺主气，司呼吸，使气血津液输送到全
身，以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用，肺还有通调水道
功能，是维持体内水液代谢平衡的关键。
铁皮石斛首先是滋养肺胃之阴，肺脏、胃脏的滋养能力增强后，人对
营养的吸收好，气、血、津液输布全身的作用增强，维持体
内水液代谢平衡能力恢复，当然会对肌肤有滋养作用。
肌肤
水润美白了，青春的光彩自然而然就焕发出来了。
舒心安神中医认为心与小肠通过经络构成了表里关系。
心与小肠在生理上互相为用，心具有推动和调控血
液在血管中正常运行的功能，心血的濡养有助于增强小肠消
化食物的能力；小肠主要是吸收食物中的营养和水液，其中
食物中的精华部分经过脾传输于心，化血以养心脉。
心与小肠在病理上相互影响，日常生活稍不注意就
容易产生阳盛阴虚的症状，即人们说的上火。
心经实火，可影响到小肠，引起尿少、尿赤涩刺痛、
尿血等实热症状；如小肠虚寒，食物中的营养不能正常消化和
运行，时间长了就会出现心血不足进而转化为贫血等症状。
心主神志，是指心具有统帅全身生理和情志等精神
活动的作用。
中国自古有“不觅仙方觅睡方”的延年益
寿之道，中医认为睡眠与觉醒是人体适应自然界阴阳消长规
律（即昼夜节律）的一种自我调节功能的表现，是人赖以生
存的生理规律，此规律顺之则生，逆之则害。
因此，失眠多梦、不易入睡，醒后感到疲乏或困倦
等均是睡眠不好的表现。
长期失眠会导致冠心病、脑溢血等多种疾病发生，
并可直接诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。
长期失眠的病因是阴阳失衡，阴虚不能抑制阳亢，
以至心神被扰，神不守舍，根本原因在于阴虚火旺。
心为五脏六腑的主帅，其盛衰在很大程度上影响并
加速其它脏腑的盛衰，因此，心阴虚常常会导致肾阴虚、肝
阴虚、胆阴虚等。
失眠的根本原因在于阴虚火旺，
血液循环不畅通，所以滋阴降火、促进血液循环是解决失眠
的根本之道。
在众多滋阴降火的药物中，被誉为“中华九大仙草”
之首的滋阴圣品——铁皮石斛，具有神奇的滋阴降火和养阴的
功效，铁皮石斛能濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循
环，改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度
脂蛋白水平。
高密度脂蛋白可以把胆固醇从外周运
回肝脏代谢，使周围血管内的胆固醇降低，从而保护心脑血
管，并能进一步解决失眠问题。
人睡眠好了，身体气色自然
就好了。
补裨益胃中医认为脾与胃相邻并构成表里配合关系，脾胃同时为气血生化之源。
胃的主要功能是接收和吸纳营养物质，为脾的运化
提供前提；脾的主要功能是消化食物，传输营养，同时也为
胃的正常运行提供条件和能量。
两者密切合作，才能维持食物的消化、营养物质及
水分的吸收和传输。
脾胃主要具有消化、吸收食物并将营养输送至各脏
器的功能。
生命活动的继续和气血的充实及运转，
均依赖于脾胃的正常运行。
所以脾胃被形象地称为“后天之本”。
若想补养人体“先天之本”——肾，必须先补养人的后天之本——脾胃，方可将食物营养能量源源不断地诉讼到脏腑，身体元气才得以补充。
如果脾失去健康的运转，则胃纳不振，如果胃不平
和，那么脾就会运行失常，两者最终均可以导致腹胀、腹泻
等脾胃纳运失调、营养吸收不到症状，女性担忧的体虚肥胖、
瘦弱、面色暗沉情况就会出现。
忙碌的都市人常常过食辛辣味重、高能量、高脂肪、高蛋白的食品，且饮食杂乱无规律，首先损伤的就是脾胃，
以致消化不良，出现食欲降低，胃酸、胃胀、胃痛、便秘、
腹泻、胃炎及口腔溃疡、口舌生疮等消化系统疾病。
且脾胃功能差导致食物中的营养不能有效吸收并运
送到身体各部位参与生命活动，会相应出现面黄肌瘦、神疲
乏力、长斑、长痘等情况，严重影响了生命健康和美丽。
铁皮石斛是历代医家公认的养胃生津药，《神农本草经》、《本草纲目》、《名医别录》等均有记载，被尊称为“肠胃药”，能
健脾益胃，“久服厚肠胃”。
现代药理和临床研究进一步验证了铁皮修复肠胃的神奇功效，它能促进胃液的分泌，
增强胃的排空能力，帮助消化，并在胃肠道形成一道保护膜。
中国药科大学第二临床医学院研究表明，铁皮石斛
能使人血中的促胃液素浓度升高，有益于慢性胃炎的治疗。
当代国医泰斗、内科专家，邓老凉茶的创始人邓铁
涛老先生就经常用铁皮石斛入方治疗胃炎等肠胃疾病，取得
很好的疗效。
北京市中医研究所在印证铁皮石斛具有养胃生津的
基础上，发现其对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺旋杆菌有
较好的抑制作用，是脾胃疾病的理想药物。
清热生津
鲜药治疗疾病已有数千年的历史，如“三鲜汤”，用鲜石斛、
鲜生地、鲜沙参 3 味药，治疗高热急诊有显著疗效；“二鲜饮”，鲜生地、鲜藕节，治疗因热引起的出血症具有独特疗效。
在全国高等院校教材《中药学》中，就记载着许多
鲜用的中草药，如“竹叶宜用鲜品”、“芦根以鲜者疗效为佳”、“鲜石斛清热生津之功效较干石斛为好，所以热病伤津，舌干口
渴之证当用鲜石斛”。
已故名医、我国消化道专家魏长春对新鲜石斛用起来
得心应手，他用石斛，不用干品，只用鲜石斛，故有“非鲜
石斛不用”的美名，像小儿麻疹、一些成年人高烧不退，魏医
生就会叫病人想办法去搞鲜石斛。
《中医临床家魏长春》验方
中，鲜石斛出现的频率很高。