公民安全防范手册
个人安全防范手册(全)

பைடு நூலகம்防陌生人
1、不要随意借手机给陌生人用。 2、不能轻易让陌生人获悉自己随身携带的钱财,一般情况下,作案人不会对一个没有“价值”的目 标下手。 3、对不知底细的生意人,最好安排在自己选择的场所交谈,或者提前告诉家人、同事自己的具体 去向、事由、时间,或让人定时与自己联系,尽量不给有歹心的人以可乘之机。 4、谨防麻醉抢劫。对试图与自己表示亲近的陌生人,不能随意接受其提供的饮料、茶水、香烟、 食物等。 麻醉抢劫案是指犯罪嫌疑人将精神类药物注入或放入食物、饮料中,待其昏迷后实施抢劫。麻醉药 作用于人体的途径只有三条:一是消化道吸收中毒;二是呼吸道吸收中毒;三是通过皮肤或黏膜吸收中 毒。 (1)、独自到公共场所喝饮料,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,回来以后就不要再喝了, 以免中途被下麻醉药。 (2)、因为麻醉剂作用于人体的不同途径,还应当谢绝使用陌生人提供的香烟、饮品、手帕和纸巾 。 (3)、将甘草和绿豆煎成浓汤饮用,对多种麻醉剂有预防作用,在药汤中加入少许银花和连翘一起 煎服。另外,大量饮用浓茶时对麻醉抢劫也有一定的预防作用,因为茶叶中所含的咖啡因对多种麻醉剂 有对抗作用。
居民安全防范

居民安全防范“十招”
寒冬来临,社会上的闲居人士渐多,一些不法分子乘机而入,做好安全防范是我们生个公民应有的常识:
1、外出关好门窗,不留给不法分子有机可乘,顺手牵羊的机会。
2、现金存放银行,即使家中被盗,也能最大限度减少财产损失。
3、邻里之间要互相守望,居民外出时,一定要向邻居打好招呼,遇到紧急情况及时拨打“110”报警。
4、安装防盗门锁,有效降低入室盗窃案件的发生。
5、钥匙要随身携带,丢失钥匙时要及时更换门锁,房门钥匙不要让学龄儿童佩带。
6、结交朋友要慎重,家庭成员特别是青少年不可随变将陌生人带到家中,雇用保姆、护工时,要找品行端正、较为可靠的人,要查验身份证,并在派出所登记。
7、在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好插牢,煤气是否关闭,烟头及其火源是否熄灭。
8、冬季取暖烧煤时,一定要给房间开启一定的缝隙,防止煤气中毒。
9、预留房间灯光,有些人吃完晚后有散步的习惯,借以消除一天工作的紧张和疲劳。
犯罪分子往往会趁家中无人
之际,实施犯罪。
如果外出时,留盏灯,造成家中有人的假像,使犯罪分子往往不敢轻易下手。
10、埋伏简易机关,夜晚睡觉前,在门口和窗台上放一盆水或立一个空瓶,在门框、沙窗上悬挂小铃铛,一旦窃贼入室乙会发生响声,即吓跑了“不速之客”,又可使事主及时发现。
2008年12月10日
(张建婷齐金娜)。
个人安全宣传手册

个人安全宣传手册
个人安全宣传手册应由本人根据自身实际情况书写,以下仅供参考,请您根据自身实际情况撰写。
个人安全宣传手册
一、个人安全基础知识
1. 保持警觉:时刻保持警觉,注意周围环境,及时发现潜在的危险。
2. 遵守法律法规:遵守国家的法律法规,不参与任何违法活动。
3. 避免危险区域:尽量远离危险区域,如高楼大厦、深水区等。
4. 注意交通安全:遵守交通规则,不闯红灯、不酒驾、不疲劳驾驶等。
5. 注意个人财物安全:保管好个人财物,不要轻易将贵重物品放在公共场所。
二、个人安全防范措施
1. 家庭安全防范:在家中安装防盗门窗、烟雾报警器等设备,确保家庭安全。
2. 网络安全防范:不轻易泄露个人信息,不轻信陌生人的邮件、链接等。
3. 交通安全防范:佩戴安全带、头盔等防护设备,确保行车安全。
4. 社交安全防范:避免与陌生人交流过多个人信息,谨慎处理网络交友。
三、个人应急处理措施
1. 遇到火灾、地震等紧急情况时,要冷静应对,迅速采取正确的逃生方式。
2. 在公共场所遇到突发事件时,要听从指挥,保持秩序,迅速撤离现场。
3. 在遭遇抢劫、绑架等犯罪行为时,要保持冷静,尽量保护好自己的生命安全。
四、个人安全意识培养
1. 增强自我保护意识:时刻保持警惕,提高自我保护能力。
2. 学习安全知识:不断学习安全知识,了解各种安全事故的防范和处理方法。
3. 培养良好习惯:养成良好的生活习惯和行为习惯,避免因小失大。
国家安全教育宣传手册

国家安全教育宣传手册国家安全教育宣传手册参考内容第一章:引言- 引言:国家安全的重要性- 目的:本手册旨在提高公众对国家安全的认识和意识,提供相关知识和技能,以确保国家的安全和稳定第二章:国家安全意识教育- 国家安全的定义和范围:确保国家领土完整、国家政权安全、社会稳定、经济繁荣、人民生命财产安全- 公民的国家安全责任:强调每个公民的责任和义务,提醒大家共同守卫国家安全- 国家安全的威胁和风险:介绍国家面对的主要威胁和风险,例如恐怖主义、网络攻击、非法贸易等- 国家安全法律和法规:简要介绍相关法律和法规,提醒公民遵守法律,实现国家安全第三章:网络安全教育- 互联网的重要性和风险:介绍互联网的广泛应用和威胁,例如网络侵犯个人隐私、网络诈骗等- 保护个人信息:提供简单的保护个人信息的方法,如密码安全、隐私设置等- 防范网络攻击:介绍常见的网络攻击形式,如病毒、黑客攻击等,提供预防和处置的建议- 不信谣、不传谣:呼吁公民树立正确的信息意识,尽量避免传播虚假信息,防止引发社会恐慌和混乱第四章:反恐防暴教育- 恐怖主义的危害:阐述恐怖主义的定义、形象和危害,提醒公民关注恐怖主义的预防和打击- 提高警觉性:教育公民如何辨别可疑行为和物品,并引导大家报告相关线索- 自我保护技能:教授基本的自我保护技能,如如何在突发恐怖袭击中保护自己和他人的生命安全第五章:安全生产教育- 安全生产意识:加强公众对安全生产的认识和重视,强调预防事故的重要性- 安全生产法律法规:介绍安全生产相关法律法规,提醒相关单位和个人履行安全生产的责任- 危险品的使用和处置:介绍危险品的分类和使用,以及正确的处置方法,提醒公民注意安全第六章:边境安全教育- 边境安全的意义:介绍边境安全对于国家安全的重要性,强调公民不得参与非法边境活动- 非法移民和人口走私:介绍非法移民和人口走私的危害,提醒公民不要参与或支持此类活动- 境外旅行安全:提供出国旅行的安全提示,包括签证申请、安全防范、紧急联系方式等第七章:灾害应对教育- 灾害预防和救援:介绍常见的自然和人为灾害,提供预防和应对的方法,如地震、火灾、洪水等- 疫情防控:介绍疫情的预防和控制措施,例如流感、疟疾、新发传染病等- 紧急逃生和自救技巧:教授紧急逃生和自救技巧,提醒公民保护自己和他人的生命安全第八章:总结和号召- 总结:对本手册的内容进行简要总结,强调国家安全是每个公民的责任和义务- 号召:呼吁公民加强国家安全意识,积极参与国家安全建设,共同守卫国家安全和稳定注:本手册内容仅供参考,具体的内容和形式可根据实际需要进行调整和补充。
最新安全出行手册

安全出行手册市民安全出行手册目录说明:内容大概80页左右,若加上最后的两个附录(个人觉得有必要),大概90-100页左右。
目录 (1)序言 (2)一、放心出门篇 (3)1、防水防火防煤气泄漏 (3)2、确保家中财物安全 (3)3、防盗小诀窍 (3)二、步行安全篇 (4)1、时刻要有安全意识 (4)2、懂得基本交通规则 (4)(1)直行 (4)(2)横穿马路和过十字路口 (5)3、如何躲避汽车 (6)5、文明出行 (6)6、防街头骗局 (7)7、防抢夺 (7)8、防抢劫 (8)三、骑自行车出行篇 (8)1、安全出行 (8)2、掌握基本交通规则 (9)3、十字路口 (9)4、与他人一起骑车出行 (9)5、骑车时不能分心 (10)7、途中遭遇天气变化 (10)8、防抢夺 (11)9、遭遇抢夺 (11)10、防盗 (11)四、汽车出行篇 (12)1、坐汽车出行 (12)(1)文明乘车 (12)(2)安全坐车 (12)(3)乘坐出租车 (13)(4)乘坐长途车 (13)(5)骑摩托车 (13)(6)车上遇歹徒 (14)(7)防骗 (14)(8)防盗 (14)2、自驾出行 (14)(1)行前准备 (14)(2)守规守法行车 (15)(3)防“撞车党” (15)(4)雨雪天气驾车 (16)(5)防“两抢” (16)(6)防被盗 (17)五、遭遇交通事故篇 (17)六、坐火车出行篇 (18)1、安全出行 (18)2、防盗与防骗 (18)六、乘飞机出行篇 (18)七、坐船出行篇 (18)八、坐地铁出行篇 (18)九、坐电梯 (19)十、在商场 (19)十一、在旅途 (19)十二、在宾馆 (19)十三、出行健康常识 (19)附1:常用交通标识和交通标线 (19)附2:常用手势、标志和标线图解 (19)序言随着我国社会经济的发展,不同地区人们之间的交流越来越频繁,人们的活动范围也随着经济生活的要求和现代交通的发展而不断扩大和多样化。
国家安全手册

国家安全手册
国家安全手册是指一本涵盖国家安全相关知识和措施的手册。
它通常由国家安全机构或相关部门编写,旨在帮助公民、政府官员和组织了解和应对国家安全威胁。
国家安全手册的内容通常包括以下方面:
1. 国家安全基本理论:介绍国家安全的定义、重要性和原则,以及国家安全的内外因素。
2. 国家安全法律法规:总结国家安全相关的法律、法规和政策,包括安全保卫法、反恐怖主义法、情报法等。
3. 国家安全威胁和风险评估:分析当前国家面临的安全威胁和风险,包括恐怖主义、间谍活动、网络攻击等。
4. 国家安全机构和组织架构:介绍国家安全体系的组成部分,包括情报机构、安全保卫部门、军事部门等。
5. 国家安全保卫措施和应对策略:提供应对各种安全威胁的措施和策略,包括信息安全、边境安全、危机管理等。
6. 国家安全意识教育:宣传国家安全意识的重要性,帮助公民和组织提高对国家安全问题的认知和预防能力。
国家安全手册的目的是提高公众的国家安全意识,使其能够更好地应对各种安全威胁和风险。
在一些国家,政府会将国家安
全手册作为推广国家安全教育的重要工具,向公众普及国家安全知识,提高公众安全意识,加强对安全事件的防范和应对能力。
《公民防范恐怖袭击手册》全文

公民防恐怖袭击手册公安部反恐怖局2008年7月17日印发《公民防恐怖袭击手册》,指导公民如何及时发现涉恐嫌疑迹象,在面对恐怖袭击时采取正确措施规避危险,掌握紧急情况下自救和互救知识,以最大限度地降低危害程度。
《手册》主要就发现、识别和应对恐怖活动和恐怖分子设计了39种情景,涉及恐怖袭击手段,遇到爆炸、纵火、枪击、劫持甚至化学、生物袭击和核辐射的应对策略,以及紧急情况下如何进行自救互救等方面。
针对不同情景指导公民如何及时发现恐袭迹象,如何采取正确措施规避危险,以及如何自救和互救。
以下为《手册》全文:1 常见恐怖袭击手段有哪些?常规手段:(1)爆炸。
炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等;(2)枪击。
手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等;(3)劫持。
劫持人、劫持车、船、飞机等;(4)纵火。
非常规手段:(1)核与辐射恐怖袭击。
通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环境污染或使人员受到辐射照射;(2)生物恐怖袭击。
利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、家畜等。
如发生在美国9.11事件以后的炭疽事件;(3)化学恐怖袭击。
利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。
如东京地铁沙林毒气袭击事件;(4)网络恐怖袭击活动。
利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
2 如何识别恐怖嫌疑人实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记,但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕,例如;(1)神情恐慌、言行异常者;(2)着装、携带物品与其身份明显不符,或与季节不协调者;(3)冒称熟人、假献殷勤者;(4)在检查过程中,催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者;(5)频繁进出大型活动场所;(6)反复在警戒区附近出现;(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
3 如何识别可疑车辆?(1)状态异常。
车辆结合部位及边角外部的车漆颜色与车辆颜色是否一致、确定车辆是否改色;车的门锁、后备箱锁、车窗玻璃是否有撬压破损痕迹;如车灯是否破损或异物填塞,车体表面是否附有异常导线或细绳;(2)车辆停留异常。
《公民防范恐怖袭击手册》

公民防范恐怖袭击手册恐怖袭击的定义恐怖袭击是指由恐怖分子或恐怖组织策划和实施的、旨在造成人员伤亡、控制公众人心、破坏社会秩序和政府机构的暴力行为。
恐怖袭击通常采用意外袭击和突然暴力手段,使公众陷入恐慌和混乱,导致人员伤亡和财产损失,并对社会稳定和国家安全造成威胁。
如何防范恐怖袭击恐怖袭击的风险是存在的,但是我们可以采取一些措施,提高自身的安全防范意识和能力,减少遭受恐怖袭击的可能性。
1.提高安全意识提高安全意识是防范恐怖袭击的重要前提。
公民应该时刻保持警惕,关注周围的情况,发现异常情况及时报警。
2.了解恐怖袭击的手段和模式了解恐怖袭击的手段和模式,可以帮助公民更好地识别异常行为,防范恐怖袭击的发生。
在公共场所,尤其是重要场所如机场等,要提高警惕,积极配合安检人员进行检查。
3.加强自我保护能力遇到突发事件时,公民应该保持冷静,迅速撤离现场,寻找安全的避难点。
如果遇到枪击和爆炸等袭击事件,要迅速寻找掩护,并尽可能地躲避枪口和爆炸点。
4.积极参与反恐斗争公民应该积极配合政府和安全机构,向有关部门提供情报信息,通过网络和社交媒体,积极发声,坚决抵制恐怖主义和极端主义思想。
如何应对恐怖袭击恐怖袭击是不可预测和不可避免的,公民应该掌握应对恐怖袭击的基本技能和应急措施。
1.保持冷静在遇到恐怖袭击时,最重要的是保持冷静,不要惊慌失措,避免引起更大的混乱。
需要时,可以使用呼叫警察和求救的手势来向周围人员求助。
2.按照指示撤离在遇到恐怖袭击时,要按照现场指示和标识,沿着安全通道和避难路线尽快撤离现场,不要逆流而行,更不要走在楼梯和走廊中央。
3.迅速报警在遇到恐怖袭击时,要迅速拨打当地的报警电话,向有关部门提供关键的情报信息和紧急的求救信号。
4.寻找安全避难点在遇到恐怖袭击时,要积极寻找安全的避难点,如紧闭门窗、空旷地带、远离枪口和爆炸点的位置等等。
5.自我保护在遇到恐怖袭击时,要采取有效的自我保护措施,如躲避枪口和爆炸点、寻找掩护、迅速脱掉鞋子和衣物等等。
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放在头下枕着,或者把现金、皮夹放在内衣口袋。
5、装有贵重物品的小型手提包,要随身携带,切不可乱 丢乱放,以防被别人拎走或用套包的方法盗走。 6、 钱分两处放。随时需要用的小额现金放在取用方便
的外面兜里,大额现金放在贴身的隐秘之处。
7、夏天坐火车或汽车时,不要把包放在离车窗很近的位 置。因为夏天车窗往往开着,当车停在站点时,窗外的 人很容易顺手牵羊把包偷走。
•不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专
用道。 •学龄前儿童应当由成人带领在道路行走。 •高齡老人上街最好有人打搀扶陪同。 2、骑车上路要小心,注意安全才放心。 •不要闯红灯,或推行,绕行闯越红灯; •不要在人行道上骑车; •不要在市区或城镇道路上骑车带人; •不要离把或攀扶其他车辆或手中持物; •不要牵引车辆或被其他车辆牵引; •不要争道抢行,急转猛弯; •不要擅自在非机动车上安装电动机、发动机。
交通安全
1、行人要走人行道,交通信号要看清。 过车行道时须走人行道;有交通信号控制的人行道,应做到红灯 停、绿灯行;没有交通信号控制的,须注意车辆,不要追逐猛跑 ;有人行过街天桥或地道的须走人行过街天桥或地道。 •不要在道路上强行拦车、追车、扒车或抛物击车。 •不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。 •不要钻越、跨越人行护栏或道路隔离设施。
遇到车匪路霸怎么办?
乘坐长途车时,应避免携带大量现金,贵重物品可采取托运 方式运输到目的地。遇到车匪路霸时,①牢记嫌疑人特征、 体貌、衣着、口音,如若可能借机拍摄疑犯照片;②寻机报 警,如给朋友发短信或向附近交警、巡警求助、向收费站丢 字条报警,出租车司机可反向开警示灯报警。③司机可事先 备好木棒、石灰包等物,突袭嫌疑人。④若嫌疑人少、有制 服的可能,司售人员、乘客应齐心合力将其制服,并在法律车门怎么办? 驾车途中遇有陌生人拍打车门,应保持警惕,锁好副驾驶室和 后座车门,关闭车窗。通过反光镜或后视镜查看车体两侧,若 发现有神色异常或形迹可疑人员,加强防范,看好随车的提包 等财物。如要下车查看,锁好车门,携带贵重物品。一旦遭遇 犯罪分子盗窃、抢夺车内财物,及时拨打110报警。 外出时怎样预防被人麻醉抢劫? 外出时,不要接受不认识或途中临时认识人的饮料和香烟等物 品。特别是可饮(食)用的赠品要特别小心,已启封的赠品绝 不能饮(食)用。 公共汽车上如何防扒窃? ①上车前备足零钱,以防掏钱买票时暴露放钱的地方;②不要 在车门口人多处停留,不要在车上打瞌睡;③尽量将包放在身 前。不要将钱包、手机等放在外衣口袋。 怎样预防飞车抢夺财物? 外出时,应妥善保管好随身物品,财物不要在公共场所外露, 不要将手机挂于胸前。随身携带的提包应向左肩斜跨;置于自 行车筐内的提包应在车把上缠牢;进出银行、金融网点,要注 意观察有无可疑人员和车辆尾随跟踪。一旦发生被抢,应大声 呼救,记住嫌疑人的体貌特征及作案车辆车型、牌号、逃跑路 线等,及时拨打110报警,以利警方追捕。
出行安全
如何防止机动车被盗、被抢?
使用报警器。坚持使用车辆防盗报警器,可以有效防盗。 保管好钥匙。专车专人保管钥匙,不要将几种钥匙放在一起 ;或轻易把汽车钥匙借给他人,以防被人私配。临时离车办事 ,要将钥匙随身携带,下车问路时,一定将车钥匙拨下,防止 嫌疑人借机抢车。 物品随身带。下车办事时,车内贵重物品随身携带。
出行安全
与陌生人交往要注意哪些安全事项? ①对试图与自己亲近的陌生人,在无法确认其真实意图 时,切忌随意接受其提供的饮料、茶及香烟、食物等; ②看管好随身财物的同时,不要轻易让陌生人获悉自己 随身携带的钱财;③与不知底细的人交往,最好安排在 自己选择的场所,或提前告诉家人、同事自己的具体去 向、事由、时间,或让人定时与自己联系。 怎样预防随身携带的财物被抢劫? 将现金和昂贵物品妥善放在贴身口袋和提包。不要在公 共场合翻弄钱款。就餐时,椅背勿挂贵重物;外出游玩 或在商店挑选商品时,包不离手。不要吸食陌生人的香 烟,食品和饮料。尽量避免在拥挤、黑暗或荒僻的地方 行走,注意故意碰撞你的人、身边紧贴你的人和尾随你 的人。 如何防范他人设骗局? 当前常见骗局有:利用外币兑换骗钱、易拉罐中奖、家 传金器低价出售、路边扔钱平分、手机低价卖,扑克牌 猜大小、售卖假草药等形式。您应提高防范意识,相信 天上不会掉馅饼,这样再狡猾的诈骗分子也没有可乘之 机。遇上此类骗局,或置之不理,或打“110”报警。
Thanks!
出行安全
常树防范心,旅途平安行 1、在购物、就餐、看电视、看风景时,应尽量避开人多 拥挤的地方,以防被扒。 2、对个人随身的行李物品要放在视线之内的行李架上, 并随时观察,特别是到站(码头)时,上下旅客人多拥挤时 以及夜间行车(船)时,更要注意自己的行李。 3、到洗脸室、洗澡间洗浴时,不可将手表、金银珠宝饰 品摘下乱放,以防遗忘而被别人拿走。 4、入睡时,切不可把装有现金的外衣盖在身上,要叠好
使用自动取款机,看紧你的银行卡。
防止密码泄露。市民使用ATM机时,一定要警惕周围是否有可 疑人员或微型摄影机探头,输入密码时应用左手遮住密码按键 ,不要将密码泄露给他人。 搞清真假吞卡。使用ATM机前应仔细查看插卡口有无异常。遇 到吞卡现象,不要立即走开,一般正常吞卡,机器会吐出吞卡 凭条,屏幕也会提示吞卡,应耐心等待数分钟,判定确实吞卡 后再与银行联系解决。 留好取款凭条。对于ATM机吐出的取款凭条,不要轻易扔掉, 凭条上有取款卡号、金额等信息,随意乱扔会影响存款安全。 市民应对卡内资金余额定期进行核对,发现差错及时进行补救 。 及时要换密码。银行卡密码设置不要过于简单,666、888、生 日、电话密码等最易被作案者破解。市民应不定期更换密码, 以确保存款安全。
交通安全
3、驾驶汽车并不易,安全第一要牢记。
•要自觉遵守交通法规,不开违章车; •要经常做好车辆保养,不开带病车; •要注意劳逸结合,不开疲劳车; •要按规定车道行驶,不开急躁车;
•要做到文明礼让,不开赌气车;
•要按照规定车速,不开英雄车; •要掌握行车规律,不开盲目车; •要坚持预防为主,不开冒险车。 4、搭车坐船乘飞机,注意事项记在心。 •不准携带易燃易暴等危险物品。维护乘车(船)次序,不争先恐 后。 •汽车行驶途中,不要将头,手伸出窗外。不要编织毛线。车( 船)来停稳不要急于上、下车(船)。 •乘坐飞机轮船时,应了解紧急疏散通道(门),熟悉救生衣的使 用方法 •乘坐飞机时,要系好安全带,飞机起降时,不要使用无线电话 。 •不要站在火车的车辆连接处或坐在船舷栏杆上。 •乘坐小客车时,前座乘客应系好安全带。 •乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔,不准倒坐和侧坐。
出行安全
被困电梯怎么办? ①保持镇定,利用警铃或对讲机、手机求援;②如无通讯工 具时,可拍门叫喊;③切勿强行推开电梯内门或自行爬出电 梯,以免发生意外。 室外如何预防雷击? 遇雷雨天气,①不宜停留在山顶、山脊或建(构)筑物顶部 。②不宜停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚附近 。③不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路 轨道附近。④不宜停留在游泳池、湖泊、海滨或孤立的树下 。⑤尽量不要在旷野中行走,如确需赶路,宜穿塑料等不侵 水的雨衣,小步慢走;不要骑在牲畜上或自行车上行走;不 要用金属杆的雨伞,不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头 扛在肩上;⑥最好选择低洼处蹲下,双脚并拢,双臂抱膝, 头部下俯,尽量缩小暴露面。