小学生学习习惯-生活习惯养成标准
如何培养小学生的良好生活习惯和行为规范
如何培养小学生的良好生活习惯和行为规范在小学阶段，培养孩子的良好生活习惯和行为规范至关重要。
这不仅有助于他们顺利完成学业，还能为他们今后的发展奠定坚实的基础。
下面将介绍一些有效的方法和策略，帮助家长和教师培养小学生良好的生活习惯和行为规范。
一、塑造良好的日常习惯1.规律作息时间：让孩子每天养成固定作息时间，包括早睡早起、按时吃饭和做作业等。
家长可以制定作息计划表，并与孩子一起制定奖惩机制，激励他们按时完成任务。
2.个人卫生习惯：教育孩子保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、刷牙、洗澡等。
可以通过给予表扬和奖励来鼓励他们，并与他们一起制定个人卫生计划表，提醒他们注意细节。
3.整理、清洁环境：教育孩子保持整洁的生活环境，要求他们每天整理床铺、桌面和书包等。
家长可以给予示范，与孩子一起制定整洁环境的规则，并建立奖励机制以激励孩子主动参与。
二、培养良好的饮食习惯1.均衡饮食：引导孩子养成均衡饮食的习惯，鼓励他们吃新鲜蔬菜、水果和富含营养的食物。
教育他们避免过多食用垃圾食品和含糖饮料，培养健康的饮食观念。
2.定时进餐：教育孩子养成定时进餐的习惯，规定固定的餐食时间，并避免在饭前吃零食。
家长可以与孩子一起制定营养均衡的饮食计划，并在家庭聚餐时加强亲子交流，培养孩子的餐桌礼仪。
3.节约粮食：教育孩子节约粮食，提醒他们不浪费食物。
可以与孩子一起参与家庭菜园种植，让他们亲身体验种植和收获的过程，培养他们对食物的珍惜与感恩之心。
三、培养良好的学习习惯1.制定学习计划：家长和老师可以指导孩子制定适合自己的学习计划，包括每天的学习时间和具体的学习内容。
同时，要教育他们学会自我管理和调控，让他们逐渐养成自主学习的习惯。
2.良好的学习环境：为孩子创造良好的学习环境，提供安静、整洁的学习空间，避免干扰和娱乐设备的诱惑。
同时引导孩子正确使用学习工具，如图书馆、互联网等资源，培养良好的信息搜索与整理能力。
3.激励与奖励：及时给予孩子鼓励与肯定，奖励他们在学习上的努力和成绩。
小学生好习惯养成细则
小学生好习惯养成细则各年级段培养习惯内容及要求（一）学习习惯低年段（1—2年级）1、课前预习的习惯。
课前对将要学习的内容进行预习，预习时遇到不懂的地方可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题标记出来，以便在课堂上有重点地学习。
2、课前准备的习惯。
课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、必需的文具是否都准备齐全，并放置左上角。
3、认真听课的习惯。
上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中。
4、要有良好的读书姿势。
双手打开课本，将课本竖立在桌上，离眼睛一尺远。
5、书写的习惯。
书写时注意保护好视力，做到“三个一”：眼睛离书本一尺，胸膛离书桌一拳，手指离笔尖一寸。
写字姿势要端正，做到“头正、身直、足平、臂开”，字迹工整，书写规范。
6、做作业的习惯。
做作业时要专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。
写完作业认真仔细地检查，发现错误及时改正。
7、整理书包、抽屉的习惯。
做完作业后把作业本、课本、文具盒等学习用品放入书包或抽屉中，并将书包、抽屉整理好，使学习资料、学习用品在书包中分类放置有序。
8、不在课本、作业本上乱涂乱画，爱护课本、作业本，不随便撕作业纸，保持课本、作业本的清洁和完整无缺。
9、说话的习惯。
练习说完整话，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄。
10、养成认真倾听、勤思、能评价的习惯。
虚心听取同学的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。
中年段（3——4年级）1、预习的习惯。
学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地听、学、练。
2、参与学习活动的习惯。
上课专心听讲，积极主动地参与各种学习活动，比如：读一读、说一说、演一演等等。
3、及时完成作业的习惯。
发挥独立性，培养独立学习的能力。
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。
小学生学习生活自律习惯养成表
学
习
表
现
1、握笔正确，坐姿头正腰直足安★★
2、上课认真听讲，回答老师提问积极主动★★
3、放学先写作业，书写工整，认真完成并文章★
2、练字帖一页★
备注说明：在学校表现优秀另外奖励★，具体数量以奖状、成绩单为准；以上各项1天全部达标另奖励2颗★，1周全部达标另奖励5颗★；若有违反扣除相应★，并面壁思过10分钟；若发现爸爸抽烟、沉迷手机，妈妈沉迷手机，奖励5颗★，罚爸爸、妈妈打扫卫生1周、面壁思过20分钟。
小学生学习生活自律习惯养成表
项目
内容
一
二
三
四
五
六
日
总计
生
活
表
现
1、做事迅速不拖沓★★
2、握筷姿势正确★
3、早上6:30前起床，晚上9:30前睡觉★
4、30分钟完成穿衣、洗漱、吃饭，30分钟晨读★
5、帮助家长做家务（摆放碗筷、打扫卫生、整理床铺）★
6、在学校要多喝水，按时午休★
7、懂礼貌，见到老师、长辈先问好，先叫人后讲话★
小学生如何养成良好的学习生活习惯
小学生如何养成良好的学习生活习惯1.学习习惯(1)上学习惯。
告知同学根据学校作息时间上学，上学时不在路上逗留、玩耍。
(2)课前预备习惯。
告知同学预备铃响后，立刻回到教室坐好，预备好学习用具。
(3)上课习惯。
告知同学，老师讲课时，要用心听讲，不搞小动作，不和别人说话，不东张西望。
老师提出问题要主动思索，想好后，要发言，先举手，不要乱喊乱叫。
发言要站起来，声音洪亮，要说一般话。
其它同学发言时，要仔细听，不要随便打断别人的发言。
此外，老师还要告知同学关于读书、写字的正确姿势及留意事项。
(3)课外习惯。
告知同学下课后要立刻到大小便处大小便;或到室外活动，或预备下节课学习用具。
放学后，要尽快回到家里，不要在路上玩耍，免得家人耽心。
2.生活习惯(1)休息习惯。
告知同学早睡早起，晚上9点钟要上床睡觉，早上6点30分要起床，中午要休息1小时。
(2)吃饭习惯。
依时吃饭，坐在饭桌前和大人一起吃饭，不挑吃。
(3)穿衣习惯。
自己穿衣服，穿袜子、鞋等，不依靠大人。
(4)卫生习惯。
要告知同学勤洗澡、洗头。
早上起床后，晚上睡觉前要刷牙，教给同学正确的洗脸、刷牙方法。
饭前便后要洗手，勤清扫教室，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰、吐口水。
3.文明礼貌习惯(1)在学校，告知同学要敬重老师、团结同学，见到老师要问好;见到同学要打招呼;进入老师办公室或住房要先轻声敲门，向老师报告，经老师允许后才进入，出来时要说“感谢”、“再见”;和老师说话时，要面带微笑，对视对方，说一般话。
(2)在家里，告知同学要孝敬长辈。
如吃饭时要叫大人一起吃，好吃的要让给长辈。
饭后要主动帮助整理、扫地、擦桌。
长辈有病时，要多关怀、照看。
4.劳动习惯在学校，要告知同学轮值日，为班级、同学服务，如收作业本、擦黑板、关窗门、清扫卫生等。
在家里，要告知同学，每天尽量帮家里做一件力所能及的家务劳动。
二、敏捷多样的教学方法教育孩子的主要技巧是把他们带到嬉戏中去。
刚入学的同学留意力集中的时间较短，自律力量差。
小学生好习惯养成一览表
小学生好习惯养成一览表小学生好习惯养成一览表小学阶段是孩子们成长的关键时期，此时培养良好的习惯对他们未来的发展至关重要。
本文将为大家列举一系列好习惯，帮助大家的孩子在日常生活中茁壮成长。
一、生活好习惯1、勤洗手：饭前便后要洗手，接触到公共场所的物品后也要及时洗手。
2、勤换衣：保持身体清洁，定期更换内衣和外衣。
3、勤理发：定期修剪头发，保持整洁。
4、早晚刷牙：保持口腔清洁，预防龋齿。
5、规律作息：保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生物钟。
6、均衡饮食：不挑食，多吃蔬菜水果，少吃零食和油炸食品。
7、坚持锻炼：每天保持一定的运动量，增强体质。
二、学习好习惯1、按时完成作业：根据老师布置的作业，按时完成，不拖拉。
2、认真听讲：上课专心听讲，不做小动作，不交头接耳。
3、主动学习：对学习保持浓厚的兴趣，不断探索新知识。
4、独立思考：遇到问题学会独立思考，不依赖他人，培养解决问题的能力。
5、整理书包：每天晚上整理好书包，准备好第二天的学习用品。
6、课外阅读：定期阅读课外书籍，扩大知识面，培养阅读兴趣。
三、人际交往好习惯1、礼貌待人：尊敬师长，友善同学，待人接物有礼貌。
2、主动帮助他人：在他人需要帮助时，伸出援手，营造和谐的人际关系。
3、尊重他人：不嘲笑、不讽刺他人，学会欣赏他人的优点。
4、遵守规则：遵守学校纪律和班级规定，不违反规章制度。
5、学会分享：学会与他人分享快乐和烦恼，宣泄情感，减轻压力。
四、家庭养成好习惯1、做力所能及的家务：参与家庭劳动，培养责任感和独立能力。
2、尊敬长辈：孝敬父母，尊敬长辈，传承中华传统美德。
3、养成良好的家庭习惯：与家人共同营造良好的家庭氛围，包括早睡早起、共同进餐等。
4、家庭阅读时间：每天设定一定的家庭阅读时间，与孩子共同阅读，培养阅读兴趣。
5、鼓励孩子：在孩子遇到困难时给予鼓励和支持，帮助他们树立信心。
6、以身作则：父母作为孩子的第一任老师，要以身作则，成为孩子的好榜样。
小学生习惯养成双十条内容与要求
小学生“习惯养成双十条”主题教育活动内容与要求习惯养成教育的内容：小学生习惯养成教育主要包含学习习惯和行为习惯两个方面的内容，分别提出十项要求，简称“习惯养成双十条”，具体内容如下：（一）学生行为习惯养成教育内容1、举止文明2、诚实守信3、尊重他人4、守时惜时5、懂得感恩6、勤俭节约7、遵守秩序8、勤于动手9、锻炼身体 10、讲究卫生（二）学生学习习惯养成教育内容1、学会倾听2、善于思考3、敢于提问4、与人合作5、自主读书6、认真书写7、自评互评8、搜集资料9、动手操作 10、按时作业（一）行为习惯目标细化要求1、举止文明举止是指一个人在活动中的姿态。
它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。
文明的举止是一种修养，是一种财富。
1）、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
2）、见到老师、客人主动问好。
3）、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
4）、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
5）、向别人请教，态度要诚恳。
6）、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
7）、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
8）、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
2、诚实守信对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。
9）、诚实守信，说了就要做到,表里如一。
10）、不轻易允诺,答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
11）、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
3、尊重他人要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。
与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。
12）、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
13）、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
14）、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
15）、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。
16）、未经允许，别人的东西不乱动。
小学生怎么养成良好的生活习惯学习习惯
小学生怎么养成良好的生活习惯学习习惯小学生正处于成长发育的关键期，所以培养良好的生活习惯和学习习惯对他们未来的发展有着非常重要的影响。
下面我将为大家介绍一些培养小学生良好习惯的方法。
一、培养良好的生活习惯1. 建立有规律的生活习惯小学生应该建立有规律的生活习惯，每天要按时起床、吃饭、睡觉，这种规律性的生活习惯能够培养他们的自律性和时间观念。
2. 培养自我管理的意识小学生应该从小开始培养自我管理的意识，比如说让他们自己整理书包、整理房间等等，这样能够激发他们的自主性和责任感，还可以促进他们的动手能力。
3. 建立健康的饮食习惯小学生的饮食应该以营养均衡、健康为主，并且要勤洗手、少吃零食等等，这样能够预防小学生在成长过程中出现的许多身体问题。
4. 培养良好的个人卫生习惯小学生应该养成良好的个人卫生习惯，比如说勤洗手、勤刷牙和勤洗澡等等，这些都是非常重要的生活习惯，既可以预防疾病的发生，也能够保持身心健康。
二、培养学习习惯1. 建立学习计划和目标小学生应该建立学习计划和目标，这样能够帮助他们掌握好学习的进度和目标，提高学习效率。
2. 勤奋学习小学生应该勤奋学习，一定要把每一门功课都认真对待，独立思考，解决问题，及时复习和检查错题。
3. 搭建良好的学习环境小学生的学习环境应该安静、整洁、明亮，并且有书籍、工具和学习资料等等，这样能够营造出良好的学习氛围，有利于他们的学习和创造力的发挥。
4. 培养良好的阅读习惯小学生应该培养良好的阅读习惯，不断地阅读各种书籍、杂志和报纸等等，这样可以开拓思维，增加词汇量，培养想象力和思维能力。
总之，小学阶段是建立个人能力的重要阶段，培养良好的生活习惯和学习习惯对他们未来的发展有着非常重要的影响。
我们要引导孩子养成好的习惯，这样他们在成长成熟的过程中会更轻松、更自信地前进。
小学生行为习惯养成教育主要内容
小学生行为习惯养成教育主要内容
小学生行为习惯养成教育主要内容：
一、日常生活习惯
⒈定时起床：建立早起的好习惯，保证充足的睡眠时间。
⒉清洁卫生：培养勤洗手、勤刷牙、勤洗澡的习惯，保持身体
清洁。
⒊穿戴整齐：学会整理衣物，将衣物规整地放置或挂起。
⒋饮食规律：在定时定量进食的基础上，要注重饮食平衡，多
食用蔬菜水果。
二、学习习惯
⒈完成作业：养成按时按量完成作业的习惯，避免拖延和偷懒。
⒉认真听讲：课堂上做到专心听讲，与老师建立良好的沟通与
互动。
⒊主动思考：学会独立思考问题，培养好奇心和解决问题的能力。
⒋做好笔记：课堂上要做好笔记，整理课堂知识，便于复习和
记忆。
三、交往习惯
⒈尊重他人：有礼貌地与他人交往，包括尊重师长和同学。
⒉合作共享：学会合作，积极参与小组活动，分享自己的知识
和经验。
⒊团队精神：在集体活动中保持团队精神，帮助他人，建立良
好的友谊。
四、安全习惯
⒈遵守交通规则：学会正确过马路，不横穿马路，使用斑马线。
⒉安全饮食：避免食用不洁食物，不乱吃零食，养成饮食习惯。
⒊防止意外伤害：学会正确使用文具、刀具等，避免意外事故
的发生。
附件：行为习惯养成评价表格
法律名词及注释：
⒈法律：法律是国家制定和实施的强制性规范，用于维护社会
秩序和公共利益。
⒉注释：注释是对法律条文的解释和说明，用于帮助人们理解
和适用法律。
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（一）小学生学习习惯养成2018年5月15日1
（1）上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。
（2）认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的。
（3）要倾听老师讲解，并按要求认真练习。
2
（1）上课专心听讲，认真思考，积极发言。
（2）善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。
（3）课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。
3
（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。
（2）发言时，站得直，口齿清，讲普通话，声音要洪亮。
4
（1）主动和同学、老师合作，学会表达自己的观点和见解，共同解决问题。
（2）与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。
5
（1）养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。
（2）乐于读书，愿意和书交朋友，养成阅读的好习惯。
（3）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。
6
（1）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”－－眼离书本一尺，胸离桌子一拳头，执笔处离笔尖一寸。
（2）书写端正大方，保持卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。
文字和符号都要规范，格式要美观。
7
（1）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。
（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。
8
学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验，操作步骤正确。
9
（1）能复习巩固当天所学的知识，认真完成并细心检查作业。
（2）注意运用所学知识解决实际问题，培养自己的各种能力。
（二）小学生行为习惯养成
1
（1）热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
（2）见到老师、客人主动问好。
（3）自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
（4）在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
（5）向别人请教，态度要诚恳。
（6）不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
（7）不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
（8）集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
2
（1）诚实守信，说了就要努力去做。
（2）答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
（3）借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
3
（1）耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
（2）用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
（3）听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
（4）不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。
（5）未经允许，别人的东西不乱动。
（6）学会保护自己的隐私，自己的家庭情况不能随便告诉别人。
4
（1）晚上按时睡觉，早上按时起床。
（2）放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。
（3）回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。
（4）做事有计划，不盲目、不拖沓。
5
（1）听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
（2）体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
（3）主动替父母干一些力所能及的家务活。
（4）孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。
（5）要尊重环卫工人、交通警察的劳动。
6
（1）爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
（2）不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
（3）珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
（4）节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
（5）对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。
不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
7
（1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。
（2）上下学排路队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。
过路口，注意避让车辆。
（3）购物、上车时自觉排队，不加塞，集会时按指定位置就座。
在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
（4）爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
8
（1）自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。
（2）利人利已，用过的东西放回原处。
9
（1）积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，上好“两操两课”。
（2）学习运动常识，做好自我保护。
（3）在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
10
（1）勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。
（2）饭前便后洗手。
（3）定期整理和清洗书包。
（4）爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。
（5）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
（6）不吃变质食物、不吃学校门口卖的三无食品，不喝生水。