初中体育_《花样跳绳》体育教学设计学情分析教材分析课后反思
花样跳绳教学反思
《花样跳绳》课后教学反思跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务。
跳绳是发展学生身心素质的重要活动，在本课的教学内容中，教学的主要任务是使学生在已经掌握了最基本的跳绳方法的基础上，再掌握3—4种新的跳绳方法，通过练习，提过学生协调性和连续跳跃能力。
本课教学目标完成，同时为学生营造了一种宽松快乐的学习环境，促进学生主动学习，使学生真正学有所获、学有所长，同时培养学生自主学练和创新思维。
本课的教学目标也达到了预计的效果，在课堂上有几个亮点给本课增添了光彩：一、在准备部分的激趣游戏《捉尾巴》中，学生积极性很高，很快投入到课堂中，同时在较冷的室外环境中促进学生快速热身，为本课达到教学目的奠定基础。
二、自编绳操融合了健身操、有氧舞蹈与现代舞，既达到了专项准备，同时又能够体现学生的体态美，极大地激发了学生的学习兴趣。
三、在课的导入部分，运用现代化设备让学生观看花样跳绳世锦赛视频，让学生对花样跳绳有了一个直观的了解，同时精彩的跳绳表演也调动了学生的学习欲望，让学生自发地想要去学，去练。
四、在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行练习与创编各种花样跳绳，我边巡视边指导学生练习，发现他们能够很快的掌握本课教学的花样跳绳方法，同时开始试着自己创编各种各样的花样跳绳。
五、小绳变大绳。
在教学中，先是让学生进行小绳学习与练习，然后发展到大绳进行“8”字跳绳，锻炼学生的协作能力，最后在游戏“齐心协力”中考验更多同学的集体协作，充分锻炼了学生的个人能力到集体合作能力。
六、在课的结束部分进行放松操后，组织学生相互进行按摩，促进同学相互友爱之情。
七、课的最后，我展示了下节课的内容彩带操，激发学生的学习欲望，从而期待下节课的到来。
本课还存在着许多不足之处有待进一步完善。
如：一、学生的创新跳法未在全班逐一展示，没有达到推广作用，也没有让同伴分享他们的成果，乐趣，共勉它的优缺点二、游戏环节出现一边倒的趋势，没有及时进行调整，相信进行调整后再进行第三轮游戏效果会更好。
初中体育_花样跳绳(几种易学花绳跳法)教学设计学情分析教材分析课后反思
体育课教案七年级（水平四）人数：40人授课教师：程序时间教学内容次数时间组织与要求学生活动学习8字跳绳15分钟二、学习“8”字跳大绳动作要领：听到绳子打地下一个同学往里面跑，绳子由上至下到侧位时，往上跳。
重点：掌握好动作节奏，在绳的中部起跳。
难点：克服恐怖心理，大胆的进行尝试。
1分钟3分钟1分钟10分钟1、讲解、示范（动作路线）2、学生尝试性练习。
3、讲解动作要领。
4、以小组为单位进行活动。
5、要求：相互间应团结合作。
6、强调摇绳与跳绳同学间的配合，摇绳是全组的指挥，对跳的不是很好的同学给予适当的照顾，从而增强他们练习的信心。
1注意听和看。
2．每位同学都进行尝试性练习。
3．不会的同学要认真听,仔细看。
4．练习过程中，大家应相互帮助，紧密配合。
5．会跳的同学可以帮助不会的，也可替换摇绳的同学。
辅助与提高5分钟一、素质训练1．绕障碍跑8字2. 跨过静止的绳子2分钟3分钟组织：分四组，每组2名同学站立，其他绕着跑8字教法：循序渐进法。
1.轮流障碍，其他同学跑动2.跨过静止的绳子绕8字学情分析：本课的授课对象是七年级学生，活泼好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中获得成功感。
活动效果很好的提升了大课间活动的丰富多彩；全部社团成员能跳3种以上花样，其中张嘉妤、杨凤杰双人2摇30秒钟能跳140次以上。
邵彤彤、于文建能跳120次以上。
2013年参加青岛市中学生花样跳绳比赛，夺得集体跳大绳第一名；3分钟跳8字取得第一名；参赛同学小项目都进前8名。
花样跳绳教案反思
最新花样跳绳教案反思一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第五章“跳绳运动”，具体内容为花样跳绳的基本技巧及组合。
详细内容包括：单脚跳、双脚跳、交叉跳、勾脚跳等基本跳法，以及将这些基本跳法组合成简单的花样动作。
二、教学目标1. 让学生掌握花样跳绳的基本技巧，能独立完成至少两种基本跳法。
2. 培养学生的团队合作精神，学会与他人共同完成花样动作。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性，增强心肺功能。
三、教学难点与重点教学难点：花样动作的组合及流畅性。
教学重点：基本跳法的掌握及运用。
四、教具与学具准备教具：跳绳、音乐播放设备。
学具：每人一根跳绳、笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师示范花样跳绳，引导学生关注跳绳的趣味性。
学生跟随教师尝试简单跳法，感受跳绳的魅力。
2. 例题讲解（10分钟）教师分别讲解单脚跳、双脚跳、交叉跳、勾脚跳等基本跳法。
学生跟随教师一起练习，互相纠正动作。
3. 随堂练习（10分钟）学生两人一组，互相配合完成基本跳法。
教师巡回指导，纠正动作，引导学生互相鼓励。
4. 花样动作组合（10分钟）教师示范如何将基本跳法组合成简单的花样动作。
学生跟随教师一起练习，逐步掌握花样动作。
5. 团队合作（5分钟）学生分组进行花样跳绳比赛，要求每组至少完成两个花样动作。
教师评价各组表现，给予鼓励和建议。
学生分享学习心得，互相鼓励。
六、板书设计1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、勾脚跳2. 花样动作组合：示例①、示例②3. 注意事项：动作协调、节奏感、团队合作七、作业设计1. 作业题目：练习至少两种基本跳法，尝试组合成自己的花样动作。
2. 答案：学生完成作业后，教师进行评价和指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。
2. 学生拓展：鼓励学生参加校内外跳绳比赛，提高技能水平。
3. 课后延伸：推荐学生观看跳绳比赛视频，了解更多花样跳绳技巧。
九年级上册体育与健康《花样跳绳》教学设计
《花样跳绳》教学设计一、指导思想：“享受体育，是体育教学的最高境界”。
师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。
因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展，更好的适应社会。
二、教材选择与分析：（1）教材的选择：花样跳绳（2）教材的分析：跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，本课通过生动、简明、趣味的语言，并采用“一物多用”的教学手段来吸引学生，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“探索花样跳”、“跑跳比赛”等趣味性的游戏活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
三、学情分析七年级学生想象力丰富，有很强的求知欲和表现欲，好胜心强，因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异，灵活安排，多表扬，有效的激发学生团队合作精神，树立学生信心。
本节课“以健康第一”为指导思想，突出学生的主体地位，因此，在教学中采用先学后教模式，发挥学生的主动性，通过教学比赛，让学生在自我运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣。
四、教学目标确定与说明：(1)通过各种跳绳练习，学生懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。
(2)在跳绳中充分发挥学生的自主探索能力，发展下肢以及时空感觉、控制平衡能力，通过学习，80%以上的学生能较好的掌握个人花样跳绳。
(3)培养学生运动的兴趣和爱好以及良好的合作意识，增强克服困难的自信心。
五、教学重难点：本节课的教学重点是：摇、跳的节奏配合教学难点是：动作的连续和协调性六、教学流程（一）开始部分通过队列练习带领学生进入布置好的场地中，在较短的时间内迅速将学生组织起来。
（二）准备部分通过集体游戏、绳操让学生的注意力逐渐转移到课堂上。
用“喊数抱团”小游戏让课堂的气氛活跃起来，在通过韵律绳操练习，不仅让学生快速找到绳感，最重要的是达到热身的目的，进一步拉进师生的距离的同时也为下一步的交互绳学习打好基础。
初中体育_花样跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思
《花样跳绳------吸腿跳》教学设计课题花样跳绳二级动作（吸腿跳）教学课时1教学目标：1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握并学会花样跳绳二级动作，100%的同学体会到运动带来的快乐。
2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神并培养学生的创新精神。
重点难点重点：学会吸腿跳、钟摆跳，摇绳与配合。
难点：将吸腿跳、钟摆跳两种连接在一起跳，动作的节奏、协调性教学准备跳绳教学过程：一、上课常规1、集合整队，清点人数2、检查服装，师生问好师：同学们好！生：老师好！(学生意气昂扬击掌三次)3、宣布本节课的内容师：今天我们要学习花样跳绳，在学习之前，我们先做热身活动，以免在跳绳时肌肉受伤。
4、安排见习生师：有没有哪位同学不舒服的，请出列到旁边休息。
二、准备活动1、二、一般性准备活动（1）徒手操4X8拍（手绕踝腕关节）师：以中间这位同学为基准两手侧平举，成体操队形散开！2、专项性准备活动(1)徒手原地并脚运动左手摸右脚，弓步压腿。
老师在前面示范学生跟着一起做）三、学习花样跳绳1、复习原地并脚跳，开合跳，弓步跳，勾脚跳。
跳绳准备！师：调整一下自己的呼吸，慢慢的吸，缓缓地呼师：刚刚我们在复习动作的时候，我发现同学们动作已经全部掌握了，这点老师为你们感到很骄傲，但是我觉得我们是会跳了，但是我发现同学们在动作的整齐度上还存在一些小小的问题，同学们记住了，我们在跳的时候一定是一拍一动！师：现在我们来追求整齐度了哦，记住一拍一动！跳绳准备！走~~~~~~刚刚同学们跳的比我们第一次跳的时候好很多了，掌声送给自己！2、师再次示范并讲解动作师：在我们学习之前，请同学们再一次认真的观察老师脚上和手上的变化。
（教师示范吸腿跳）师：刚刚同学们通过讲解练习之后，我发现同学们掌握的程度很好，下面我们将进行下一个动作的练习吸腿跳!先看老师做示范~~两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，一腿提膝与身体成90度角，另外一腿直立跳跃过绳，反之为另外一腿动作，一拍一动，左右边各四次，完成吸腿跳。
初中体育_跳短绳教学设计学情分析教材分析课后反思
《体育与健康》水平四初一年级跳绳教学设计一、指导思想贯彻“健康第一”、深化体育课程改革的指导思想。
跳绳是同学们喜闻乐见的一项活动，它不受场地、时间的限制，随时随地都可以进行练习。
在教学过程中紧密联系实际，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、学中练”，在自学自悟、主动探究中掌握跳绳的正确动作要领及多种练习方法，同时进一步激发他们对跳绳活动的良好兴趣。
二、本课特点1、采用生动有趣的跳绳操引入本课，提高学生学习本课的兴趣，为更好地掌握跳绳技术奠定基础。
2、采用游戏、比赛等方法和手段来进行教学，活跃课堂气氛，提高教学效果与质量，提高学生的身体素质。
3、强调教师的主导作用与学生的主体作用相结合。
加强对学生学法的指导，提高学生自学自练的能力。
三、教学目标1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。
2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，尝试多种跳绳的方法。
3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
4、在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究学习。
5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。
五、教学重点、难点教学重点：让学生乐于参与活动，在活动中勇于展示自我教学难点：自主学练，探究创新六、教学原则自觉积极性原则直观性原则因材施教原则循序渐进原则合理安排生理负荷和心理负荷原则七、教学方法因为初一年级学生注意力易分散，集中时间短，易受外界干扰等特点，本课采用了：1、讲解示范法2、直观法3、练习法4、游戏和竞赛法《体育与健康》水平四初一年级跳绳教案学情分析初一学生年龄都在12---13岁左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。
花样跳绳优秀教案范文（通用7篇）
花样跳绳优秀教案范文（通用7篇）花样跳绳优秀范文篇1指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。
通过教师和优生的演示，使学生直观的了解双人跳绳的多种跳法和相关知识。
不但让学生学会多种的双人跳法，而且让学生根据已有的单人花样进行自由创编双人花样跳法，培养学生的创新能力。
让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
在教学时，关注个体差异和不同需求，通过本次课学习，让不同水平的学生都能学到双人花样跳绳的动作技能，确保每位学生都受益。
培养学生对体育的兴趣，从而养成终身锻炼习惯。
教材分析许多优秀的民间传统体育活动既有利于少年儿童身心健康发展，又简便易行，特别受到孩子们的喜爱，跳绳便是其中的一种。
它具有较强的娱乐性和锻炼身体的.价值，长期以来一直是人们所喜闻乐见的。
传承民间体育活动是我们这一代人的责任，更是当代体育教师的义务。
本课将结合我校大课间《绳彩飞扬》及校本课程，把多种方式的双人跳绳带进体育课堂，让学生在活动过程中了解跳绳活动，喜欢跳绳。
双人跳绳不仅是一项技术性高，对身体的协调性要求较高的项目，它还具有变化多、富有情趣的特点，特别需要同伴间的协调配合，具有培养学生合作精神的教育功能。
本节课是五年级发展跳跃能力的练习。
通过上次课的学习，进一步学习双人单绳并步跳、弓步跳、勾脚点地跳等动作要领和方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。
教学重点是两人协调配合、摇绳同步。
学情分析水平三（五年级）学生天生好动，他们对体育活动有广泛兴趣，模仿能力强，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的双人跳法练习，注重学生自主尝试和教师示范相结合，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，并突出合作、互评、展示及教师表扬和鼓励，让学生不断巩固教学效果。
初中体育_双人花样跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思
《双人花样跳绳》教学设计一、指导思想树立“健康第一”的指导思想，体现健康、快乐、主动发展，注重情感激发，从心理发展入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。
给学生以自主的空间，培养学生体育意识、体育志向，为终身体育奠定基础。
二、教学目标1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。
2、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。
3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。
三、教材分析跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。
经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。
通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。
增强终身锻炼的意识。
四、学情分析本课的授课对象是初一年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性、娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。
五、教学重点是：摇、跳的节奏配合六、教学难点是：动作的连续和协调性七、学习方式：采用合作交流、共同探究的学习方式。
八、教学构思本课依据《体育与健康课程标准》，以健康第一为指导思想，以跳绳为主教材，通过学生课前收集了解跳绳的多种跳法和相关知识。
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花样跳绳教学设计
科目：体育
执教：
年级：初三
昆仑中学
（初三）年级（体育与健康）教学设计
程序时
间
教学内容师生活动组织形式与目标
部分19
6
6
勾脚点地跳
弾踢腿跳
3、1-5完整动作
练习与展示
二、创编动作
选取合适的动作融入自己
的思想，组长带领下完成创
编
三、课课练
1、坐位体前屈
2、俯卧撑
3、学生互助练习教师巡视
指导
4、优生示范
5、完整动作练习展示
6、小结
1、教师展示动作组合
2、分组创编
3、展示
4、小结
1、两人一组合作练习
2、教师点评
错位站，便于观察
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
集体教学
四组分散练习
互助练习
目标：可以完成基本动作
目标：锻炼上肢力量
培养毅力
树立优秀培养进取心
结束
部分4
1、放松活动
抖，捶，身心放松
2、小结本课，再见
1、跟随老师完成动作
2、师生交流
1、成体操队形散点站
2、成集合队形
授课
日期
一二三四五六七八
场地
器材
课后
反思
练习
密度
60%
【学情分析】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》学情分析
本课教学对象为初三年级学生，青春期的他们此阶段生理和心理发育都趋向成熟、具备了独立思考、判断、概括的能力，同时学习压力陡增，课余体育活动时间减少。
所以体育课时间成了学生释放情绪、锻炼身体的主要时间。
他们的学习积极性高，学习态度认真，集体荣誉感强，所以我在本课努力培养他们的终身体育意识，为将来服务。
【效果分析】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》效果分析
我这节课堂充分利用语言激励的方式，正确的引导调动学生积极性。
并发挥学生主导作用，精心设计和安排教材、教法，使花样跳绳成为受学生欢迎的一个体育项目。
本课教学方法不拘泥于传统的模式，利用互助学习，团队合作的教学方法。
让学生在相对活跃的课堂气氛中掌握新知，同时锻炼了身体，提高了技能。
顺利完成了本课的教学目标和任务。
【教材分析】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》教材分析
本课是初三年级花样跳绳单人花样的第二节课,本课主要是学习勾脚点地跳和弾踢腿跳两个动作,并在教学中突破重难点—弹踢的绷脚面。
并通过完成动作创编巩固动作，发展学生终身体育意识，最后利用课课练环节提高身体素质。
本课目标在准备环节利用并裂队跑培养团结合作的精神，准备部分是使绝大多数学生掌握正确技术动作，并通过练习培养高度的注意力和严谨的学习态度。
并通过创编动作提升动作技术的熟练程度的同时培养探究能力和精神，为终身体育做铺垫。
【评测练习】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》评测练习
跳绳是十分有锻炼价值的运动项目，尤其现在推广的的花样跳绳，既激发了学生兴趣又锻炼了身体素质，课堂教学效果不错。
本课我利用集体教学、巩固练习、分组纠错的方式让学生完成了单人动作的练习和巩固，并且在排头组长的有序带领下，顺利完成了创编练习。
教学中为了激发和评价学生跑的情况，我多次利用语言和规则进行指导。
如
1、为了跑动的节奏型，语言提示请同学们注意力集中，注意防止拥挤。
2、为了凸显团队合作意识，我利用多次小组合作完成动作的纠正指导。
并在创编环节努力烘托集体主义精神。
3、为了发挥学生的坚强毅力，我利用语言调动学生积极性和鼓励学生。
4、为了升华本课的终身体育锻炼的意义，我多次评价中用到锻炼的意义。
最终学生在评价下完成了本课的重难点。
【课后反思】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》课后反思
跳绳是一项从小就能接触到的运动，并且跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合大众的体育健身运动。
因此本课从花式跳绳简单动作出发，目的让学生学会的同时体会运用的快乐，为终身体育服务。
这节课主要教学了两个动作，勾脚点地和弾踢腿跳。
巩固练习后再将上节课的3个动作合起来巩固复习，做到知识的连贯性。
之后利用小组创编顺利完成本课的升华,体现知识的活学活用。
整堂课上的比较流畅，学生练习的积极性比较高。
顺利突破了本课的重难点-弾踢腿跳的绷脚面。
并在创编环节，小组合作积极，创编展示成功。
课上也反映出了不足，如在课的热身活动环节，老师应该及时的渗透德育教育，抓住
每一次教育时机。
素质练习环节应该利用老师的口令，便于学生练习到位，保证质量，也方便此环节的评价和小结。
总体还是比较完整，期待下一次的努力。
【课标分析】花样跳绳_体育_初中_
《花样跳绳》课标分析
本课依据新课程标准理念,从初三学生生理和心理的实际情况出发,以学生实际需要为前提,坚持健康第一的指导思想,以花样跳绳教学为载体,运用多种教学方法和手段,通过自主学习、合作学习,创编，充分发挥骨干学生的引领作用,激发学生对花样跳绳的学习兴趣和潜能,提高学生花样跳绳技术水平,发展学生协调性,,让每个学生在练习中都能体验到了运动的快乐和成功的愉悦。