老年人常见疾病

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老年人常见疾病 百科知识

老年人常见疾病 百科知识

老年人常见疾病百科知识
老年人常见疾病是指在老年人群体中较为普遍的一些健康问题,这些疾病可能会影响他们的生活质量和长期健康。

了解老年人常见
疾病的百科知识对于老年人自身和他们的家人都非常重要。

1. 高血压,老年人中高血压的发病率较高,如果不及时控制,
会增加心脑血管疾病的风险。

高血压可以通过合理的饮食、适当的
运动和药物治疗来控制。

2. 糖尿病,老年人中糖尿病患者较多,尤其是2型糖尿病。


制饮食、定期监测血糖、保持适当的体重和进行适量的运动是控制
糖尿病的关键。

3. 骨质疏松,随着年龄增长,老年人骨密度逐渐减少,容易出
现骨质疏松症。

多食用富含钙质的食物,进行适当的体育锻炼,补
充维生素D等都有助于预防和延缓骨质疏松的发生。

4. 心脏病,老年人心脏病的发病率较高,包括冠心病、心律失
常等。

保持心理健康,规律锻炼,戒烟限酒,控制血压和血脂等都
是预防心脏病的重要措施。

5. 老年痴呆症,老年人中出现认知功能障碍的情况较为常见,包括阿尔茨海默病等。

保持社交活动、进行脑力锻炼、保持良好的睡眠等都有助于预防老年痴呆症的发生。

以上是老年人常见疾病的一些百科知识,希望老年人和他们的家人能够重视老年人健康,及时预防和治疗这些常见疾病,帮助老年人过上健康、幸福的晚年生活。

十种老年常见疾病

十种老年常见疾病

十种老年常见疾病老年人是社会中不可忽视的一个群体,随着人们寿命的延长,老年人口的比例也在不断增加。

然而,随着年龄的增长,老年人常常容易患上一些疾病,给他们的身体健康带来困扰。

本文将介绍十种老年常见疾病,并对其原因、预防和治疗进行探讨。

一、高血压高血压是老年人常见的疾病之一,其主要特点是血压超过正常范围。

高血压的主要原因可能包括基因遗传、生活方式不当、饮食习惯不良等。

预防高血压需要控制饮食、适量运动、保持身心健康等。

二、冠心病冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心脏病。

老年人由于血管硬化等因素,更容易患上冠心病。

预防冠心病需要保持健康的生活方式,控制高血压、高血脂等。

三、肺癌肺癌是老年人肿瘤的主要形式之一。

吸烟是肺癌的主要危险因素,故戒烟对于预防肺癌至关重要。

此外,老年人还应避免接触空气污染、大气中的放射性物质和化学物质等。

四、糖尿病糖尿病是老年人常见的代谢性疾病,其特点是血糖浓度持续升高。

预防糖尿病需要合理饮食,避免过度饮酒和吸烟。

保持适量的体重以及进行适度的体育锻炼也是预防糖尿病的关键。

五、骨质疏松骨质疏松是老年人常见的疾病,其特点是骨骼中钙质流失过快和骨密度下降。

预防骨质疏松可以通过摄取足够的钙和维生素D,并进行适量的体育锻炼,如散步、健身操等。

六、老年斑老年斑是一种常见的皮肤疾病,特点是皮肤出现深褐色斑点。

预防老年斑可以通过防晒、避免暴晒、护肤等措施来进行。

七、关节炎关节炎是老年人常见的疾病之一,其特点是关节疼痛和功能障碍。

预防关节炎可以通过控制体重、适度锻炼、保持良好的姿势等。

八、中风中风是老年人危及生命的疾病之一,其特点是大脑缺血或出血导致的神经功能障碍。

预防中风可以通过合理饮食、不吸烟、适度锻炼等来进行。

九、失眠随着年龄的增长,老年人较易患上失眠。

预防失眠可以通过保持良好的生活规律,避免过度劳累和精神压力。

十、抑郁症抑郁症是老年人常见的心理疾病之一,其特点是情绪低落、对生活失去乐趣等。

老年人常见疾病防治教案

老年人常见疾病防治教案

老年人常见疾病防治教案简介老年人常见疾病是指在老年人群体中较为普遍的疾病类型,包括但不限于心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等。

这些疾病对老年人的健康和生活质量产生了重要影响,因此需要采取相应措施进行预防和治疗。

疾病防治教案1. 心血管疾病- 心血管疾病是老年人常见的致死性疾病,预防控制十分重要。

- 饮食方面,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

- 定期进行体检,监测血压和血脂水平,及时发现异常情况并采取相应治疗措施。

- 积极控制血压,保持适当的体重,适度锻炼身体,如散步、慢跑等。

2. 糖尿病- 糖尿病是老年人常见的慢性代谢性疾病,预防和管理非常重要。

- 饮食方面,合理安排饮食结构,控制碳水化合物和脂肪摄入,增加蔬菜、水果和纤维的摄入。

- 定期监测血糖水平,遵循医生的用药指导,避免漏服或过量使用药物。

- 适度进行身体活动,有氧运动如散步、太极等可以帮助控制血糖水平。

3. 骨质疏松- 骨质疏松是老年人常见的骨骼疾病,容易导致骨折和活动能力下降。

- 饮食方面,增加摄入富含钙和维生素D的食物,如乳制品、豆类、鱼类等。

- 定期进行骨密度检测,根据检测结果采取相应的治疗措施。

- 适度锻炼身体,加强肌肉力量和平衡能力,如体操、太极拳等。

总结老年人常见疾病的防治需要综合多种措施,包括合理的饮食、定期体检和适度的身体活动。

这些教案提供了一些基本的预防和治疗建议,但具体措施还需根据个人情况和医生的建议来制定。

通过积极采取预防和治疗措施,可以帮助老年人减少疾病风险,提高健康水平。

老人常见的十种疾病

老人常见的十种疾病

老人常见的十种疾病随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题也越来越引人关注。

老年人的身体机能逐渐衰退,免疫力下降,容易患上各种疾病。

下面介绍老人常见的十种疾病。

一、高血压高血压是老年人常见的一种疾病,它不仅会影响心血管系统,还会损害肾脏、眼睛和大脑等重要器官。

老年人患上高血压后,需要控制饮食、适当运动、保持心态平和等,同时需要服用降压药物。

二、糖尿病糖尿病是老年人常见的一种代谢性疾病,主要表现为血糖升高。

老年人患上糖尿病后,需要控制饮食、适当运动、定期检查血糖等,同时需要服用降糖药物。

三、冠心病冠心病是老年人常见的一种心脏疾病,主要表现为心绞痛、心肌梗死等。

老年人患上冠心病后,需要控制饮食、适当运动、减轻压力等,同时需要服用心脏药物。

四、脑卒中脑卒中是老年人常见的一种神经系统疾病,主要表现为脑血管意外、脑出血等。

老年人患上脑卒中后,需要控制饮食、适当运动、定期检查血压等,同时需要服用脑血管药物。

五、骨质疏松骨质疏松是老年人常见的一种骨骼系统疾病,主要表现为骨密度降低、易骨折等。

老年人患上骨质疏松后,需要增加钙、维生素D的摄入量,适当运动、避免摔倒等。

六、老年痴呆老年痴呆是老年人常见的一种神经系统疾病,主要表现为记忆力减退、思维能力下降等。

老年人患上老年痴呆后,需要保持良好的心态、适当锻炼大脑、不断学习新知识等。

七、肺部疾病老年人肺部疾病主要包括肺炎、慢阻肺等。

老年人患上肺部疾病后,需要保持室内通风、避免吸烟、适当运动等,同时需要服用肺部药物。

八、消化系统疾病老年人消化系统疾病主要包括胃炎、胃溃疡、肠炎等。

老年人患上消化系统疾病后,需要控制饮食、保持心态平和、适当运动等,同时需要服用消化系统药物。

九、眼部疾病老年人眼部疾病主要包括白内障、青光眼等。

老年人患上眼部疾病后,需要保持良好的眼睛卫生习惯、避免用眼过度、定期检查眼睛等,同时需要服用眼部药物。

十、关节疾病老年人关节疾病主要包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。

老年人常见疾病及注意事项

老年人常见疾病及注意事项

1.高血压:老年人中高血压的患病率相对较高。

高血压如果不及时控制,容易导致心脑血管疾病的发生。

老年人应该定期测量血压,保持良好的饮食习惯,限制盐的摄入量,还需要定期服用降压药物,保持血压稳定。

2.糖尿病:老年人糖尿病的发病率也较高。

老年糖尿病的治疗需要维持血糖稳定,控制饮食,适量运动,并定期检查血糖水平。

此外,老年人还要特别关注足部的健康,避免足部感染和溃疡。

3.心血管疾病:包括心脏病、心绞痛、心肌梗死等。

老年人由于心血管的衰老,容易出现心脏负荷增加和冠脉供血不足的情况。

老年人应该保持适量的运动,心理上保持愉悦,避免过度劳累和情绪紧张。

4.中风:老年人中风的概率相对较高,包括脑出血和脑梗塞。

老年人应该注意控制血压、血脂,维持良好的生活习惯,如戒烟、戒酒,保持饮食均衡等。

同时,老年人要保持积极的心态,避免过度焦虑和紧张。

5.骨质疏松:随着年龄的增长,骨密度逐渐下降,容易导致骨质疏松。

老年人应该多参加户外活动,晒太阳,补充钙质和维生素D。

此外,饮食中要摄入足够的蛋白质,以促进骨骼的健康。

6.老年痴呆:老年痴呆是老年人中常见的疾病之一,严重影响生活质量。

老年人应该保持良好的社交和认知活动,多读书、做游戏等,以保持大脑的活跃度。

在照顾老年人时,需要特别注意以下几点:1.定期健康检查:年老体衰,经常检查身体状况可以及早发现和治疗潜在疾病,保持健康。

2.饮食均衡:合理搭配食物,摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素、矿物质等,避免过度或不足摄取类营养。

3.保持良好的睡眠:老年人睡眠周期变短,容易出现失眠或浅睡眠的问题。

保持规律的作息时间,创造一个舒适的睡眠环境,有助于改善睡眠质量。

4.适量运动:老年人适当进行体育活动可以促进血液循环,增强心肺功能,提高免疫力,减缓机体老化。

5.心理关怀:老年人常常在心理上会感到孤独、抑郁等负面情绪。

家人和社会应该给予老年人更多的关注和陪伴,尽量让老年人保持积极的心态。

6.安全防护:老年人身体条件较差,容易发生意外。

老年人常见10大疾病

老年人常见10大疾病

呼吸道疾病
第三章
慢性阻塞性肺病
症状:咳嗽、咳痰、呼吸困 难、胸闷等
病因:吸烟、空气污染、遗 传因素等
治疗:药物治疗、吸氧治疗、 康复治疗等
预防:戒烟、避免空气污染、 加强锻炼等
肺癌
病因:吸烟、空气污染、遗传因素等 症状:咳嗽、胸痛、呼吸困难等 治疗方法:手术、化疗、放疗等 预防措施:戒烟、避免空气污染、定期体检等
老年人常见10大疾 病
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目录
CONTENTS
01 添加目录标题 02 心血管疾病 03 呼吸道疾病 04 胃肠道疾病 05 内分泌和代谢性疾病
06 神经性疾病
单击添加章节标题
第一章
心血管疾病
第二章
高血压
病因:遗传、饮食、生活习惯、精神压力等 症状:头晕、头痛、心悸、失眠等 危害:心脑血管疾病、肾病、眼病等 预防:合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等
预防:注意饮食 卫生、避免刺激 性食物、定期体 检等
消化性溃疡
病因:幽门螺 杆菌感染、胃 酸分泌过多、 胃黏膜损伤等
症状:上腹部 疼痛、反酸、 烧心、恶心、
呕吐等
治疗:药物治 疗(如抑酸药、 抗菌药)、饮 食调整、生活
方式改变等
预防:注意饮 食卫生、避免 刺激性食物、 戒烟限酒、保 持心情愉快等
肠癌
甲状腺功能减退
病因:甲状腺激素分泌不足,导致甲状腺功能减退 症状:疲劳、体重增加、皮肤干燥、脱发、记忆力减退等 治疗:补充甲状腺激素,如服用甲状腺素片 预防:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持心情愉快,定期体检。
骨质疏松症
病因:激素水平下降、营养不良、缺乏运动等 症状:骨痛、骨折、驼背等 治疗:药物治疗、饮食调整、运动锻炼等 预防:补充钙质、维生素D、保持运动等

十种老年常见疾病

十种老年常见疾病

十种老年常见疾病
1. 心血管疾病:老年人常见的心血管疾病有高血压、冠心病、心肌梗塞、动脉硬化等。

2. 肝脏疾病:老年人常见的肝脏疾病有肝炎、肝硬化、肝昏迷、肝细胞癌等。

3. 糖尿病:随着老年人生活方式的改变,糖尿病在老年人中的患病率在不断攀升。

4. 肺部疾病:老年人常见的肺部疾病有肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、支气管炎、肺结核等。

5. 骨关节疾病:老年人常见的骨关节疾病有骨质疏松症、关节炎、软骨炎等。

6. 神经系统疾病:老年人常见的神经系统疾病有多发性硬化症、帕金森病、脑出血等。

7. 肾脏疾病:老年人常见的肾脏疾病有肾功能衰竭、肾炎、肾病综合征等。

8. 消化系统疾病:老年人常见的消化系统疾病有胃炎、消化不良、胃溃疡等。

9. 五官疾病:老年人常见的五官疾病有白内障、耳聋、眼疲劳、鼻炎等。

10. 慢性病:老年人常见的慢性病有癌症、脑血栓、慢性呼吸系统疾病、风湿性关节炎等。

老年人常见疾病与治疗

老年人常见疾病与治疗

老年人常见疾病1. 高血压:老年人的高血压比例较高,会增加心脑血管疾病的风险。

2. 糖尿病:老年人的胰岛素分泌能力下降,容易发生糖尿病。

3. 老年痴呆:随着年龄的增长,大脑神经细胞数量和功能逐渐下降,老年痴呆的发生率也逐渐增加。

4. 骨质疏松:随着年龄的增长,骨密度逐渐减少,容易发生骨质疏松症。

5. 关节炎:老年人关节的软骨和关节囊逐渐老化,容易发生关节疼痛和关节炎。

6. 心脑血管疾病:由于老年人的动脉硬化程度较高,心脑血管疾病的发生率也较高。

7. 肺部疾病:由于老年人的肺功能下降,容易发生肺炎、肺结核等疾病。

8. 白内障:老年人的晶状体逐渐变硬和混浊,容易发生白内障。

9. 耳聋:随着年龄的增长,听觉功能逐渐下降,容易发生耳聋。

10. 孤独症:由于老年人社交圈子变小,容易导致孤独症。

1、如何防止疾病发生?老年人怎么防止高血压老年人如何预防高血压:1. 控制体重:保持适当的体重,减轻体重过重对血压的影响。

2. 锻炼身体:适度的有氧运动有助于降低血压和增强心肺功能。

3. 戒烟限酒:烟草和酒精的摄入对血管和心脏有害。

4. 保持精神愉悦:避免过度紧张和情绪激动,保持情绪稳定。

5. 合理饮食:注意饮食中摄取的盐分和脂肪过多都会增加血压。

6. 食物疗法:多食豆类、奶制品、水果和蔬菜等富含钾和纤维素的食物,可降低血压。

7. 定期测量血压:老年人应该定期测量血压,及时发现高血压并进行治疗。

8. 药物治疗:根据医生的指导和处方按时服用降压药,控制高血压的症状和风险。

老年人怎么防止糖尿病老年人如何预防糖尿病:1. 加强体育锻炼:适度的运动有助于控制血糖水平,增强身体抵抗力。

2. 控制体重:减轻体重过重对糖尿病的预防和治疗有很大的帮助。

3. 饮食调整:注意饮食中的糖分、脂肪和盐分等,避免高糖、高脂和高盐饮食。

4. 合理摄入碳水化合物:控制碳水化合物的摄入,选择高纤维、低糖、低脂的食物。

5. 戒烟限酒:烟草和酒精会影响胰岛素分泌和代谢,增加患糖尿病的风险。

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老年人常见疾病2001年7月11日,WHO(业界卫生组织)对欧、亚、美洲的30多个国家和地区进行健康抽样调查,该调查报告表明:57%的成年人患有不同程度的脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病。

这些疾病已经越来越普遍化,且有进一步蔓延的势头。

由于老年人脏器的组织结构和生理功能都有一定的退化改变,加之机体的免疫功能及抗病能力也有所减弱,因而出现慢性疾病较多。

老年病是指与衰老有关的疾病,现将老年常见疾病介绍如下:循环系统疾病:1、高血压病:是老年常见病,其患病率随着年龄增高而增加,另一方面,高血压又是老年人患冠心病,脑血栓病,心力衰竭,中风的主要病因。

同此诊治高血压病对于增进健康,延长寿命起到积极作用。

2、缺血性心脏病:又称冠心病,是一种与年龄有关的疾病,老年人发病率高,是由于冠状动脉与其粥样硬化引起心脏缺血所致。

心脏为需氧器官,需要充足的氧来供给心脏收缩所需要的能量,当心脏的耗氧量超过冠状血流所提供的血氧则产生缺血引起心绞痛。

心电图表现为T波流量,ST段下降,这就是典型的缺血性心脏病。

而引起动脉硬化除与年龄有关外,高压,胆固醇,糖尿病,吸烟及缺乏体力活动,肥胖等可以加速,加重动脉硬化的发生,发展。

3、肺心病:是由于肺部疾病增加右心负担而继发的心脏病。

80-90%的慢性肺心病是由慢性支气管炎合并肺气肿进一步发展而来,所以积极治疗慢性支气管炎就可以预防肺心病的发生。

4、心律失常与传导阻滞:心脏能有节奏的跳动是因为它具有高度特殊功能的心肌细胞,能发出有节律博动的窦房结、房室结、能传导生物电的传导系统。

随着年龄的增长,各种老年性疾病如冠心病,高血压性心脏病,肺心病等原因使心脏在结构和功能上发生改变都可出现心律失常和传导阻滞。

5、心力衰竭:在正常情况下,心脏舒缩平衡活动,使心脏排出和回收血液保持动态平衡,一旦平衡失调,则发生心力衰竭。

年龄使老年人心脏基本功能发生变化,心脏舒缩功能减退,排血量下降,冠状动脉供血减少,心脏蓄备功能降低,加上老年期易患冠心病,高血压性心脏病,肺心病。

所以老年心脏在一般情况下尚可捕击足够的血液,然而不能适应各种应激状态。

老年人心衰最多见的诱发因素是各种感染疾病,尤其呼吸道感染占首位。

另外心肌梗塞,心律失常,输液过快,体力劳动,情绪激动都是老年人心衰的诱发因素,诱因对老年心衰的影响大于原有的心脏病,所以预防和控制诱因是防止老年的心衰的主要环节。

呼吸系统疾病:随着年龄增加,肺逐渐老化,胸廓变形,前后径增大呈桶状,肋间肌,膈肌,呼吸肌萎缩使老年人胸式呼吸减弱。

呼吸道粘膜萎缩,分泌粘液的细胞和排痰的纤毛上皮细胞减少,粘膜分泌局部抗体减少,这些使呼吸道清除功能降低,有利于细菌,病毒生长繁殖,所以老年人切勿患呼吸道感染。

如肺炎,慢性支气管炎。

老年病,加上多种肺部有胸部疾病经久不愈,使换气的肺泡减少,弹性降低,呼吸道残存总体增加,形成肺气肿。

因而老年人患肺部疾病时容易发生低氧血症和呼吸衰竭。

内分泌的代谢系统疾病:1、糖尿病:糖尿病是一种由多种原因引起的综合病症,其共同点是胰岛素不足或相对不足,分胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型,均有遗传倾向,以后者遗传因素更强。

老年糖尿病绝情大部分为非胰岛素依赖型,并随着年龄增长其发病率亦增加。

虽然糖尿病遗传因素不能排除,但积极防止诱发因素,如肥胖,精神刺激,长期进食过量,手术,体力活动。

减少应激状态,则可使有糖尿病遗传史的成年人长期潜伏而不发病。

2、高血脂症:是老年的常见病之一,血脂与动脉粥感化,脂肪肝,血液粘稠有关。

血液中脂肪有胆固醇,甘油三脂等。

由于这些脂肪必须与一定蛋白质结合形成脂蛋白才能容于血液中运输全身,所以血脂升高常表现为血浆脂蛋白升高,血浆脂蛋白据脂蛋白的大小不一,可分为乳糜粒、极低密度脂蛋白,低密度脂蛋白(又称β脂蛋白),高密度脂蛋白(又称α脂蛋白)。

低密度脂蛋白的主要成分是胆固醇,如血浆浓度升高,可引起胆固醇在血管壁细胞沉积,造成动脉硬化。

而高密度脂蛋白升高时,有利于预防动脉硬化的发生。

胆固醇升高或β脂蛋白升高,可引起冠心病,必须严格限制食胆固醇高的食物如蛋黄,动物内脏。

血浆甘油三脂或极低密度脂蛋白的升高,常由于糖尿病,高糖饮食所引起,必须控制糖类摄入,预防糖尿病加以控制,药物降脂治疗只是饮食及运动的辅助措施。

3、高尿酸血症:血尿酸是嘌呤分解代谢的最终产物。

正常人血尿酸浓度相对稳定,老年人由于各种肾脏疾病,尿酸排出减少,某些利尿剂使用,控制尿酸排出,大量VitC服后酸化尿液,以及某些老年常见疾病如:高血压,冠心病,高血脂症,肥胖症,均易引起血尿酸升高。

血尿酸升高最终导致尿酸结石形成,沉积在肾小管,肾间质,引起肾动脉损害,沉积在关节组织时,引起痛风性关节炎。

消化系统疾病:随年龄的增长,肾排尿的时间延长,因而可能导致消化不良,老年人小肠粘膜绒毛的高度较年轻人低,而绒毛的密度却有轻度增加,导致粘膜表面明显减少,从而影响吸收功能,可发生吸收不良表现。

老年人对脂肪吸收,尤其对钙的吸收低,所以老年人易出现骨质疏松。

由于老年人肝脏合成作用降低,血清的蛋白亦可降低。

老年人便秘较多,常因体力活动减少,肠蠕动缓慢,老年人多病,营养不良,全身衰弱使膈肌衰弱可引起便秘,又因牙齿缺失,只能吃细软的食物,食物中纤维太少,形成的粪便不足以使直肠粘膜产生机械刺激,不产生排便反射而便秘。

老年人神经系统常见疾病:1、脑卒中:脑卒中泛指一切急性脑血管病,其共同特点有三:急性发病,以偏瘫,失语症状为主,病变在血管。

脑卒中分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。

常见的高血压性脑出血是由于脑内的小动脉破裂,血液流到脑组织中,直接或间接破坏脑组织,引起一系列临床症状,又如珠网膜下腔出血,是由于脑底的动脉瘤或脑内外畸形血管破裂,血液流到珠网膜下腔。

缺血性脑血管病又分脑血栓塞。

脑血栓是血管本身管壁增厚,坏死,管腔狭窄,并在此基础上,血流淤滞而凝固,形成闭塞,而脑栓塞血管本身并无病变,但其他部位脱落下来的栓子随血液循环流到这里,将血管堵塞。

无论是脑血栓,脑栓塞,最后的结果都可能使闭塞血管支配的脑组织软化坏死,这种软化的病变称为脑栓塞。

2、老年期痴呆:本病受见于老年,年龄越大发病越多,男女发病差不多,发病很隐匿。

早期以记性减退为首要症状,以后逐渐出现智力低下,计算不全,出门回不了家,行为幼稚,由于病因不明,尚无有效的治疗。

3、血管性痴呆:指脑血管病变产生痴呆。

最常见的如多梗塞性痴呆,由于高血压动脉硬化,造成脑内多个腔隙性样小梗塞灶。

当小梗塞灶加起来到一定程度,临床就可能出现痴呆,轻型多梗塞痴呆药物治疗预后较好,可看作是"可逆性痴呆"。

但重型的,卧床不起的,并靠喂进食的,则治疗有困难。

老年人生理功能的变化老年人消化功能的改变:老年人因牙周病、龋齿、牙齿的萎缩性变化,而出现牙齿脱落或明显的磨损,以致影响对食物的咀嚼和消化。

舌乳头上的味蕾数目减少,使味觉和嗅觉降低,以致影响食欲。

每个舌乳头含味蕾平均数,儿童为248个,75岁以上老人减少至30-40个,其中大部分人并出现味觉、嗅觉异常。

粘膜萎缩、运动功能减退。

年逾60岁者,其中50%可发生胃粘膜萎缩性变化,胃粘膜变薄、肌纤维萎缩,胃排空时间延长,消化道运动能力降低,尤其是肠蠕动减弱易导致消化不良及便秘。

消化腺体萎缩,消化液分泌量减少,消化能力下降。

口腔腺体萎缩使唾液分泌减少,唾液稀薄、淀粉酶含量降低;胃液量和胃酸度下降,胃蛋白酶不足,不仅影响食物消化,也是老年人缺铁性贫血的原因之一;胰蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶分泌减少、活性下降,对食物消化能力明显减退。

胰岛素分泌减少,对葡萄糖的耐量减退。

肝细胞数目减少、纤维组织增多,故解毒能力和合成蛋白的能力下降,致使血浆白蛋白减少,而球蛋白相对增加,进而影响血浆胶体渗透压,导致组织液的生成及回流障碍,易出现浮肿。

神经组织功能的改变:神经细胞数量逐渐减少,脑重减轻。

据估计脑细胞自30岁以后呈减少趋势,60岁以上减少尤其显著,到75岁以上时可降至年青时的60%左右。

脑血管硬化,脑血流阻力加大,氧及营养素的利用率下降,致使脑功能逐渐衰退并出现某些神经系统症状,如记忆力减退,健忘,失眠,甚至产生情绪变化及某些精神症状。

心血管功能的改变:心脏生理性老化主要表现在心肌萎缩,发生纤维样变化,使心肌硬化及心内膜硬化,导致心脏泵效率下降,使每分钟有效循环血量减少。

心脏冠状动脉的生理性和病理性硬化,使心肌本身血流减少,耗氧量下降,对心功能产生进一步影响,甚至出现心绞痛等心肌供血不足的临床症状。

血管也会随着年龄增长发生一系列变化。

50岁以后血管壁生理性硬化渐趋明显,管壁弹性减退,而且许多老年人伴有血管壁脂质沉积,使血管壁弹性更趋下降、脆性增加。

结果使老年人血管对血压的调节作用下降,血管外周阻力增大,使老年人血压常常升高;脏器组织中毛细血管的有效数量减少及阻力增大,使组织血流量减少,易发生组织器官的营养障碍;血管脆性增加,血流速度减慢,使老年人发生心血管意外的机会明显增加,如脑溢血、脑血栓等的发病率明显高于年青人。

呼吸功能的改变:老年人由于呼吸肌及胸廓骨骼、韧带萎缩,肺泡弹性下降,气管及支气管弹性下降,常易发生肺泡经常性扩大而出现肺气肿,使肺活量及肺通气量明显下降,肺泡数量减少,有效气体交换面积减少,静脉血在肺部氧气更新和二氧化碳排出效率下降。

血流速度减慢,毛细血管数量减少,组织细胞功能减退及膜通透性的改变,使细胞呼吸作用下降,对氧的利用率下降。

其它方面的改变:皮肤及毛发的变化。

因皮下血管发生营养不良性改变,毛发髓质和角质退化可发生毛发变细及脱发;黑色素合成障碍可出现毛发及胡须变白;皮肤弹性减退,皮下脂肪量减少,细胞内水分减少,可导致皮肤松弛并出现皱纹。

骨骼的变化:随着年龄增加,骨骼中无机盐含量增加,而钙含量减少;骨骼的弹性和韧性减低,脆性增加。

故老年人易出现骨质疏松症,极易发生骨折。

泌尿系统的变化:肾脏萎缩变小,肾血流量减少,肾小球滤过率及肾小管重吸收能力下降,导致肾功能减退。

加上膀胱逼尿肌萎缩,括约肌松弛,老年人常有多尿现象。

生殖系统的变化。

性激素的分泌自40岁以后逐渐降低,性功能减退。

老年男性前列腺多有增生性改变,因前列腺肥大可致排尿困难。

女性45-55岁可出现绝经,卵巢停止排卵。

内分泌机能下降,机体代谢活动减弱,生物转化过程减慢,解毒能力下降。

机体免疫功能减退,易患感染性疾病。

五官变化:晶状体弹力下降,睫状肌调节能力减退,多出现老花眼,近距离视物模糊。

同时听力下降,嗅觉、味觉功能减退。

代谢上往往分解代谢大于合成代谢,若不注意营养及合理安排膳食,易发生代谢负平衡。

性格及精神改变:老年人行动举止逐渐缓慢,反应迟缓,适应能力较差,言语重复,性情改变,或烦燥而易怒,或孤僻而寡言。

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