如何预防脑动脉硬化
脑动脉硬化症的预防和治疗
脑动脉硬化症的预防和治疗
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脑动脉硬化症应该如何预防
⑴体育锻炼：锻炼前，应明确体育锻炼的目的，以愉快的心情参加。
应掌握循序渐进及持之以恒的原则。
全面锻
炼。
要严格掌握运动量。
避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻炼，也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。
⑵培养健康的生活方式。
注意控制饮食，合理膳食。
动脉硬化症患者，忌吃下列食物：羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。
预防动脉硬化的几种食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。
⑶护理。
动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点：卫生宣教。
对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。
⑷按摩、针灸治疗脑动脉硬化症。
本病以控制饮食和加强体育锻炼为主，药物治疗为辅，效果更佳。
脑动脉硬化症应该如何治疗
一、环扁桃酯(400mg 3次/d)、都可喜(40mg 1-2次/d)、脑益嗪(25mg 3次/d)、罂粟碱(60mg 2次/d)等改善脑部血循环，还可用活血化瘀中药及706代血浆500ml静滴,1次/d。
二、γ-氨酪酸、ATP、辅酶Q10、脑通、胞二磷胆碱等改善脑代谢。
三、用脂必妥、非诺贝特、舒降之等降血脂药物。
四、有焦虑者可使用安定、氯硝安定等;兴奋、妄想、幻觉者可用奋乃静或氟哌啶醇;抑郁者用黛安神、百忧解、赛乐特、丙咪嗪等抗抑郁剂(心功能不佳者慎用);帕金森综合征可用左旋多巴等。
如何预防脑动脉硬化
如何预防脑动脉硬化1)要注意控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳。
因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳，可使血压突然升高，进而导致脑血管破裂出血而发病。
故预防脑血管病首先应注意控制情绪，避免过度紧张与疲劳。
(2)要注意节制饮食，做到有规律、有限度、有范围。
祖国医学认为，饮食气辛窜而辣者，可助火散气；气重而甘者多助湿生痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发脑血管病。
故应注意节制饮食，做到定时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
(3)生活有节律，劳逸应适度，因为过劳则伤气，过逸形肥而脏弱，均易发生脑血管病。
故从事脑力劳动及进入中老年之后，要注意劳逸结合，可适当参加一些体育活动，以增强体质和抗病能力。
诚如《庭训格言》所述：“平人以劳为福，以逸为祸也。
”“节饮食，慎起居，实为却病之良方也。
”(4)要注意节制性生活，保肾精。
房事过度可致肾水亏虚，肝木失养，肝阳上亢，肝风内动，而发生脑血管病。
所以，应注意节制性生活，保护肾精。
(5)要保持大便通畅。
大便秘结，排便时用力过猛，可使血压突然升高，而发生脑血管病。
因此，血压偏高或有脑血管病先兆的中老年人，应保持大便通畅，防止大便秘结。
c,饮食方面的内容:1．限制盐摄入量盐摄入量较高的地区，高血压患病率也高。
临床试验表明，限制高血压病人的盐摄入量，可明显降低一部分人的血压。
据WHO资料，人群中每日食盐平均减少5g，则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg)，在限盐的同时增加膳食钾的量，降低钠/钾比值，使＜2～3，食盐每日以3～5g为宜，是预防高血压的重要措施之一。
2．劝阻吸烟和限制饮酒为预防心、脑血管疾病，最好不抽烟、不饮酒、冠状动脉和主动脉硬化症在吸烟者比非吸烟者严重广泛，且病变的程度与吸烟量有密切关系。
有酗酒习惯的人要戒酒，或减少饮酒量，每天饮酒量不宜超过一两白酒，以防血清脂蛋白增多。
3．加强体育锻炼经常性参加适当的体育活动对控制体重、增强心血管的功能、减轻体重均有极大好处。
防治动脉硬化的药物有哪些等
防治动脉硬化的药物有哪些等防治动脉硬化的药物有哪些编辑同志：我今年６５岁，经常胸痛，心电图也不正常，医生说我患了动脉硬化。
我想知道用于防止动脉硬化的药物有哪些？江西叶玉军叶玉军读者：近年来的研究发现，动脉内皮层受损和血管内皮功能减退，是导致动脉粥样硬化的重要原因。
为此，如何维护和恢复动脉内皮的正常功能，延缓动脉粥样化的发生和发展已受到人们的广泛关注。
现今用于防治动脉硬化的药物有以下几种：一、调脂类药物降低血液中不良的脂蛋白（低密度脂蛋白），提高有利的脂蛋白（高密度脂蛋白），有助于阻止脂质对血管壁的浸润，保持动脉壁原有斑块的稳定性，防止形成血栓。
目前临床多采用他汀类调脂药物，如辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。
即便是血脂不高的病人也可服用调脂药物进行抗动脉硬化治疗。
二、抗氧化类药物抗氧化类药物可减少氧自由基对血管壁的损害，从而起到抗动脉样硬化的作用。
常用的抗氧化类药物包括维生素Ｅ、维生素Ｃ等。
三、硝酸酯类药物硝酸酯类药进入体后，通过一系列反应，可形成一氧化氮。
一氧化氮有抑制炎性细胞浸润，扩张血管，改善血液循环的作用。
为此，硝酸酯类药物最适合动脉硬化、冠心病患者服用。
常用的硝酸酯类药物包括硝酸甘油、消心痛、鲁南欣康等。
◆北京大学综合门诊部主任医师余光明骨折后，该不该喝骨头汤编辑同志：我上周不小心从楼梯上摔了下来，右小腿发生了骨折。
母亲说，骨折后多喝些骨头汤有好处。
因此，我每天都要喝些骨头汤。
但我的一位同事说，骨折后，喝骨头汤有害无益。
请问：骨折后到底该不该喝骨头汤？北京罗素红罗素红读者：中医有“以骨补骨”的朴素食疗理论，认为这样可以增加人体对钙的吸收，从而促进骨的愈合。
因此，在民间，有让骨折病人饮用骨头汤的习惯。
但是，经研究发现，骨折病人如果合理地饮用骨头汤，可促进骨伤的愈合，否则会妨碍骨伤的愈合。
骨折愈合的早期，叫血肿机化期。
此时，骨折处有血肿形成。
在血肿的周围会逐渐生出许多毛细血管组织。
小心脑动脉硬化可能隐藏在你的生活方式中
睡眠周期紊乱：睡 眠周期紊乱，导致 白天疲劳和注意力
不集中
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04
脑动脉硬化的危害
脑部缺血
脑部缺血可能导致脑细胞死亡， 影响大脑功能
脑部缺血可能导致记忆力减退、 注意力不集中等问题
脑部缺血可能导致语言障碍、行 动不便等问题
脑部缺血可能导致情绪波动、焦 虑、抑郁等问题
不良作息
长期熬夜：影响睡眠质量，导致 内分泌失调，增加脑动脉硬化风 险
缺乏运动：缺乏运动导致血液循 环不畅，增加脑动脉硬化风险
饮食不规律：暴饮暴食、高盐高 油饮食等不良饮食习惯，增加脑 动脉硬化风险
吸烟酗酒：吸烟酗酒对血管健康 造成损害，增加脑动脉硬化风险
02
预防脑动脉硬化的方法
保持健康饮食
减少盐分摄入：减少 高血压风险，降低脑
情绪控制能力下降：难以控制自 己的情绪，容易发脾气
情绪调节能力下降：难以从负面 情绪中走出来，容易陷入负面情 绪中
情绪认知能力下降：难以理解他 人的情绪，难以表达自己的情绪
05
脑动脉硬化的治疗方式
药物治疗
降血脂药物：如他汀类药物， 用于降低胆固醇水平
降压药物：如ACEI、ARB等， 用于控制血压
抗凝血药物：如华法林、肝 素等，用于预防血栓形成
抗血小板药物：如阿司匹林、 氯吡格雷等，用于预防血栓形 成
抗氧化药物：如维生素C、维 生素E等，用于保护血管内皮
细胞免受损伤
手术治疗
手术目的：改善脑 动脉硬化引起的脑 供血不足
手术方式：血管内 支架植入、血管成 形术等
手术风险：出血、 血栓形成、血管损 伤等
动脉硬化风险
增加蔬菜和水果摄入： 补充维生素和矿物质，
防止动脉硬化的锻炼方法
防止动脉硬化的锻炼方法1.患有脑动脉硬化、恼血管痉挛、脑供血不足、肝脏脂肪沉积，请问大师们采取什么样的锻炼方式、如何锻炼最好2.如何有效预防动脉粥样硬化？3.预防动脉粥样硬化，应该怎样才能有效改善？患有脑动脉硬化、恼血管痉挛、脑供血不足、肝脏脂肪沉积，请问大师们采取什么样的锻炼方式、如何锻炼最好根据你所述的症状，你母亲是“代谢综合症”。
如果你仅问采取什么样的锻炼方式、如何锻炼最好，我告诉你：步行对你母亲是最好的锻炼方法。
具体是，每次锻炼半小时，每天锻炼两次，每周锻炼3-5天，锻炼程度为身体微微出汗的强度（以春季温度来衡量）。
如何有效预防动脉粥样硬化？动脉硬化是中老年人常见的疾病，对于老人的身体健康危害特别大，因为动脉硬化常诱发心脑血管疾病如脑梗死，冠心病等。
所以，如果老人有动脉硬化的问题，需要及时预防，适当运动，控制好血压和血脂。
平时要保持良好的心态，不要情绪变化太大，不要太激动及劳累，还要通过饮食来预防。
预防动脉硬化应该如何安排饮食动脉硬化的人群，在饮食上一定要好好注意，可以通过适当的锻炼，也需要通过合理饮食，多方面注意预防了。
早晚的运动对动脉硬化是有帮助的，只要注意保暖，适当的运动是对身体是也有帮助的。
还要注意，在饮食调理方面，建议尽量清淡饮食，少吃含胆固醇高的食物，有助于身体的健康。
动脉硬化如何饮食1、多吃素菜少饮酒动脉硬化人群，应该少喝酒，因为很多人人经常酗酒，会加重动脉硬化的发生。
素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。
维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。
酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。
2、蛋白海味不能少患有动脉硬化的人们，在日常饮食中，一定要注意多吃一些富含蛋白质和海类食物。
饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。
蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必须氨基酸，饮牛奶以去脂为佳。
海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。
心血管健康知识：如何做好动脉硬化的预防措施？专家给出答案
心血管健康知识：如何做好动脉硬化的预防措施？专家给出答案动脉硬化是一种危害极大的心血管疾病，其发病率与人们的生活方式有着很大的关系。
为了保持心血管健康，需要从日常生活中做出相关的预防措施。
下面，本文将从饮食、运动、心理调节等方面探究如何做好动脉硬化的预防工作。
饮食方面饮食是维护健康最基本的因素之一。
研究表明，长期过量、高热量、高脂肪及高盐饮食习惯会给身体健康带来极大的危害。
因此，缓解动脉硬化的发生，饮食是重中之重。
1.限制脂肪摄入过多的脂肪，会让血液中的胆固醇增多，从而加重动脉硬化病变程度。
在日常饮食中，需要控制摄入的脂肪量，不要吃太多含高脂肪的食品，比如黄油、奶酪和动物脂肪。
2.增加膳食纤维膳食纤维能够吸附胆固醇和脂肪，降低血清胆固醇水平，保持血管畅通。
饮食中需要多摄入膳食纤维，如水果、蔬菜和全谷类食品等。
3.减少盐的摄入过多的盐会让人的血压增高，对心血管健康不利。
因此，在日常饮食中需要减少盐的摄入，每天食盐的摄入量不宜超过5克。
运动方面运动是促进健康的另一个关键因素。
坚持运动可以增加身体活力，减少患病风险。
运动对于预防心血管疾病也有着不可替代的作用。
1.规律进行有氧运动有氧运动能够增加心肺功能，让人的身体更健康。
包括步行、跑步、骑行、游泳和跳绳等，每周进行3-5次有氧运动，每次持续30分钟以上。
2.适当进行力量训练力量训练可以增强肌肉力量、改善身体的代谢，减少动脉硬化的发生。
可以使用身体重量做俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等多种练习。
3.成功地开展剧烈运动剧烈运动会产生很大的能量消耗，有很好的减肥和健身效果，对心血管也有很好的保护作用。
但剧烈运动也在某些特定的人群中禁忌，如心脏病人、老年人和身体虚弱者。
心理方面在预防动脉硬化方面，心理调节也非常重要。
心理压力既能够直接影响身体的健康状态，也能通过不健康的生活方式间接对身体造成损害。
1.减轻压力长期的心理压力会让身体的活跃程度下降，从而增加患疾病的风险。
大脑动脉粥样硬化的健康宣教
大脑动脉粥样硬化的健康宣教大脑动脉粥样硬化是一种血管疾病，它是由于动脉中的胆固醇和脂肪在动脉壁上沉积形成斑块，导致动脉狭窄和硬化。
这种病症会影响大脑的血液供应，导致各种严重的神经系统疾病，如脑梗死或脑出血。
为了预防和控制这种疾病，我们需要加强对大脑动脉粥样硬化的健康宣教。
1.了解高危因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和酗酒是导致大脑动脉粥样硬化的主要因素。
了解自己是否患有这些高危因素，定期检测血压、血脂和血糖水平，保持良好的体重控制和戒烟酒，有助于预防疾病的发生。
2.健康饮食：均衡的饮食对于预防大脑动脉粥样硬化至关重要。
适量的摄入富含纤维的水果、蔬菜和全谷物，减少高盐、高脂和高胆固醇食物的摄入。
此外，多摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，也有助于改善血脂水平和心脑血管健康。
3.定期运动：适量的运动对于预防大脑动脉粥样硬化非常重要。
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跳绳、自行车骑行等，以增强心肺功能和降低血压。
另外，一些力量训练和伸展操也有助于保持肌肉健康和关节灵活性。
4.控制体重：肥胖是大脑动脉粥样硬化的一个重要危险因素，因此，保持适宜的体重对于预防或减轻病情至关重要。
通过均衡的饮食和适当的运动来控制体重，可以降低患病的风险。
5.心理健康：长时间的精神紧张和压力也会对大脑动脉粥样硬化产生负面影响。
保持良好的心理健康，学会应对压力和焦虑，有助于减少对血管造成的损害。
6.预防并发症：如果已经被诊断出大脑动脉粥样硬化，需要积极采取必要的措施预防并发症的发生。
如定期服用降压药物、降脂药物和控制血糖水平；遵循医生的建议进行体检和检测，以及保持良好的生活习惯。
总之，大脑动脉粥样硬化对于患者的健康和生活质量有着严重的影响。
通过加强对于这种疾病的健康宣教，人们可以提高对风险因素的认识和了解，采取相应的预防措施，以减少疾病的发生和发展。
同时，定期进行体检和检测，及时治疗和控制疾病的进展，有助于维持大脑和心脑血管的健康。
如何预防心脑血管动脉硬化发生呢
如何预防心脑血管动脉硬化发生呢心脑血管动脉硬化均属于老年人易患的疾病，疾病会影响到大脑、血液等多方面的健康，是必须重视的危害性疾病，患者不要等到身体已经患病才去治疗，而是要做好相关的预防保健工作，可避免疾病越发的严重，这样将有机率使患者的生命受到影响。
那么如何预防心脑血管动脉硬化发生呢?其预防包括了：首先应积极预防动脉粥样硬化的发生(一级预防)，如已发生，应积极治疗，防止病变发展并争取其逆转(二级预防)，已发生并发症者，及时治疗，防止其恶化，延长病人寿命(三级预防)。
1.发挥病人的主观能动性配合治疗已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持一定的生活和工作能力，病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成，使病情得到改善，因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要。
2.合理的膳食⑴膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖，正常体重的简单计算法为：身高(cm数)减110=体重(kg数)，可资参考。
⑵超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂(脂肪摄入量不超过总热量的30%，其中动物性脂肪不超过10%)，低胆固醇(每日不超过500mg)膳食，并限制蔗糖和含糖食物的摄入。
⑶年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉，猪油，骨髓，奶油及其制品，椰子油，可可油等; 避免多食含胆固醇较高的食物，如：肝，脑，肾，肺等内脏，鱿鱼，牡蛎，墨鱼，鱼子，虾子，蟹黄，蛋黄等，若血脂持续增高，应食用低胆固醇，低动物性脂肪食物，如：各种瘦肉，鸡，鸭，鱼肉，蛋白，豆制品等。
⑷已确诊有冠状动脉粥样硬化者，严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或心肌梗塞，合并有高血压或心力衰竭者，应同时限制食盐和含钠食物。
⑸提倡饮食清淡，多食富含维生素C(如新鲜蔬菜，瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物，在可能条件下，尽量以豆油，菜油，麻油，玉米油，茶油，米糠油等为食用油。
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如何预防脑动脉硬化
1要注意控制情绪,避免精神过度紧张和疲劳。
因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳,可使血压突然升高,进而导致脑血管破裂出血而发病。
故预防脑血管病首先应注意控制情绪,避免过度紧张与疲劳。
(2要注意节制饮食,做到有规律、有限度、有范围。
祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病。
故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜。
(3生活有节律,劳逸应适度,因为过劳则伤气,过逸形肥而脏弱,均易发生脑血管病。
故从事脑力劳动及进入中老年之后,要注意劳逸结合,可适当参加一些体育活动,以增强体质和抗病能力。
诚如《庭训格言》所述:“平人以劳为福,以逸为祸也。
”“节饮食,慎起居,实为却病之良方也。
”
(4要注意节制性生活,保肾精。
房事过度可致肾水亏虚,肝木失养,肝阳上亢,肝风内动,而发生脑血管病。
所以,应注意节制性生活,保护肾精。
(5要保持大便通畅。
大便秘结,排便时用力过猛,可使血压突然升高,而发生脑血管病。
因此,血压偏高或有脑血管病先兆的中老年人,应保持大便通畅,防止大便秘结。
c,饮食方面的内容:
1.限制盐摄入量盐摄入量较高的地区,高血压患病率也高。
临床试验表明,限制高血压病人的盐摄入量,可明显降低一部分人的血压。
据WHO资料,人群中每日食盐平均减少5g,则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg,在限盐的同时增加膳食钾的量,降低钠/钾比值,使<2~3,食盐每日以3~5g为宜,是预防高血压的重要措施之一。
2.劝阻吸烟和限制饮酒为预防心、脑血管疾病,最好不抽烟、不饮酒、冠状动脉和主动脉硬化症在吸烟者比非吸烟者严重广泛,且病变的程度与吸烟量有密切关
系。
有酗酒习惯的人要戒酒,或减少饮酒量,每天饮酒量不宜超过一两白酒,以防血清脂蛋白增多。
3.加强体育锻炼经常性参加适当的体育活动对控制体重、增强心血管的功能、减轻体重均有极大好处。
4.膳食预防合理膳食是防治心、脑血管疾病的关键。
根据WHO专家委员会的推荐,宜采用预防性食谱,预防性食谱的基本原则为:
(1避免体重过重,如有超重,应减少能量摄入及增加能量消耗。
(2使碳水化合物和“天然形成”的糖类的摄入,占总能量摄入量的48%。
(3控制精制糖或经过加工的糖类的摄入,使仅占总能量摄入量的10%。
(4控制总脂肪摄入量,使占总能量的30%。
(5控制饱和脂肪酸摄入量,使占总能量的10%,使多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸平衡,各占总能量摄入量的10%。
(6控制胆固醇的摄入至每天300mg。
(7控制盐的摄入至每天5g,以减少钠的摄入。
上述内容可基本归纳为“忌烟酒,少食盐,合理膳食,加强锻炼。
”具体应该注意下列几点:
(1以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。
豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
(2少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
(3适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
(4以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
(5蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
预防心、脑血管疾病,应从儿童期就注意合理膳食。
因脑动脉硬化所致的各种症状称之为脑动脉硬化症,但脑动脉硬化的病变也是脑血管病的病理基础,所以积极防治脑动脉硬化,其间不仅能够控制动脉硬化所出现的各种症状,还可以防止其他脑血管病的发生。
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,因此在防治方面也要考虑到全身的情况,由于动脉硬化为缓慢隐匿地发展,可以长期无任何症状,所以在早期常不引起人们的注意。
一般在20岁左右的人即可开始有脑动脉性逐渐减退的趋势,40岁以后逐渐明显,50岁以后会出现早期症状,可见预防脑动脉硬化最好从儿童及青年时期开始,一如从小培养健康的生活方式,加强体育锻炼,注意脑力劳动和体力劳动相结合,不吸烟,不饮酒,避免过度紧张和精神刺激,合理饮食,防止肥胖等,以预防动脉粥样硬化是很有好处的。
即使到了中老年,脑动脉开始硬化,开始采取防治措施也不晚。
从动物实验到人类观察中发现已经成粥样硬化的动脉,附在动脉壁上斑块可以消除,所以处于脑动脉硬化早期的病人,进行预防和治疗,可以阻止病情的进一步发展和恶化,并有可能改善或减轻症状。
具体
治疗措施有:
1、避免精神紧张、烦恼焦虑,生活要有规律,学会经常用脑,又要避免用脑
过度。
2、合理的饮食结构应该是低钠高钾,高蛋白,足够的维生素和适宜的含量多不饱和脂肪酸的脂肪。
素油、瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果都较为适宜,
少吃糖,不吸烟,少饮酒,不饱食等。
3、参加力所能及的体育锻炼和体力劳动,可帮助改善血液循环,增强体质和
防止肥胖。
4、治疗能加速动脉硬化的疾病如高血压、高脂血症、糖尿病等。
5、药物治疗应根据病情及症状,血脂水平,脑血流图表现等,在医生指导下服用那些改善大脑代谢、扩张血管、降低血脂、活血化淤的中医和西药,但要针对性地应用,不要过多的或重复的使用,如脑益嗪、路丁、脑心舒、丹参、灯盏花、维生素B
6、C、B等,血黏稠度高者可用小剂量阿司匹林、潘生丁等。
视病情需要也可用些改善大脑代谢的药物,如脑复康、谷氨酸、三磷酸胆碱、复方磷酸酯酶等。
调节神经、精神方面的药物有谷维素、珍合灵、刺五加、安定等。
因脑动脉硬化所致的各种症状称之为脑动脉硬化症,但脑动脉硬化的病变也是脑血管病的病理基础,所以积极防治脑动脉硬化,其意不仅能控制动脉硬化所出现的各种症状,还可以防止其他脑血管病的发生。
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,因此在防治方面也要考虑到全身情况,由于动脉硬化为缓慢隐匿地发展,可以长期无任何症状,所以在早期常不引起人们的注意。
据文献报道,一般在20岁左右的人即可开始有脑动脉弹性逐渐减迟的趋势,40岁以后逐渐明显,50岁以后会出现早期症状,可见防治脑动脉硬化最好从儿童及青年时期开始,—如从小培养健康的生活方式,加强体育锻炼,注意脑力劳动和体力劳动相结合,不吸烟,不饮酒,避免过度紧张和精神刺激,合理饮食,防止肥胖等,对预防动脉粥样硬化是很有好处的。
即使到了中老年,脑动脉开始硬化,开始采取防治措施也不算晚。
从动物实验及人类观察中发现已形成粥样硬化的动脉,附在动脉壁上的斑块可以消除,所以处于脑动脉硬化早期的人,进行预防和治疗,可以阻止病情的进一步发展和恶化,并有可能改善和减轻症状。
具体治疗措施有: 1.避免精神紧张、烦恼焦虑,生活要有规律,学会经常用脑,又要避免用脑过度。
2.合理的饮食结构应该是低钠高钾,高蛋白,足够的维生素和适宜的含较多不饱和脂肪
酸的脂肪。
素油,瘦肉,鱼类,豆制品、新鲜蔬菜和水果都较为适宜,少吃糖,不吸烟,少饮酒,不饱食等。
3.参加力所能及的体育锻炼和体力劳动,可帮助改善血液循环,增强体质和防止肥胖。
4.治疗能加速动脉硬化的疾病如高血压、高脂血症、糖尿病等。
2. 5.药物治疗应根据病情及症状,血脂水平,脑血流图表现等,在医生指导下服用于些改
善大脑代谢、扩张血管,降低血脂、活血化淤的中药和西药,但要针对性的应用,不要过多的或重复的使用,如脑益嗪、路丁、脑心舒、丹参、灯盏花、维生素B6、C、B等,血粘度高者可用小剂量阿司匹林、潘生丁等。
视病情需要也可用些改善大脑代谢的药物,如脑复康、谷氨酸、三磷酸胆碱、复方磷酸酯酶等。
调节神经,精神方面的药物有谷维素、珍合灵、刺五加、安定等。
3.第三,药物治疗。
目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞
等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。
扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。
而γ 氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。