足球绕杆教案
足球绕杆体育教案初中

足球绕杆体育教案初中1. 让学生了解和掌握足球绕杆的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力和运动兴趣。
二、教学内容1. 足球绕杆技巧训练。
2. 足球比赛规则讲解。
3. 足球队形变化和战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球绕杆技巧的训练,足球基本战术的讲解和应用。
2. 教学难点:足球绕杆的节奏和力度控制,足球战术的灵活运用。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球热身活动,如传球、射门等。
2. 技术训练(20分钟)2.1 教师示范足球绕杆技巧,讲解动作要领。
2.2 学生分组进行足球绕杆练习,教师巡回指导。
2.3 学生进行足球绕杆比赛,提高其技巧和速度。
3. 战术训练(15分钟)3.1 教师讲解足球比赛规则,让学生了解比赛的基本要求。
3.2 学生进行足球队形变化和战术训练,教师进行指导。
4. 比赛实践(10分钟)4.1 学生进行足球比赛,运用所学的技术和战术。
4.2 教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师总结本次课程的重点内容,强调足球绕杆技巧和战术的应用。
5.2 学生分享自己在比赛中的收获和不足,制定改进计划。
五、教学评价1. 对学生的足球绕杆技巧进行评价,看其掌握程度和应用能力。
2. 观察学生在足球比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技体育道德。
六、教学建议1. 教师在教学中要注重学生的安全和运动保护,避免运动损伤。
2. 针对不同水平的学生,教师要制定合适的训练计划,因材施教。
3. 鼓励学生参加足球比赛,提高其竞技水平和运动兴趣。
足球绕杆教案

足球绕杆教案足球绕杆教案一、教学目标:1. 学生能够正确掌握足球绕杆的基本动作要领。
2. 学生能够熟练地进行足球绕杆训练,并提高技术水平。
二、教学内容:1. 足球绕杆的基本动作要领。
2. 灵活运用各种绕杆技术。
三、教学步骤:1. 激发兴趣:通过展示精彩的足球绕杆视频,激发学生的兴趣和热情。
2. 介绍基本动作要领:(1)站稳身体,双脚与肩同宽,保持平衡。
(2)用大腿内侧轻盈触球,使球开始滚动。
(3)迅速将脚背向内摆出侧踢动作,使球向外滚动。
(4)用脚谢出脚跟,将球绕过杆。
3. 示范演示:老师对上述动作要领进行示范演示,并强调动作的细节和重点。
4. 分组练习:将学生分为若干小组,进行绕杆训练。
每组轮流进行训练,以完成规定次数为目标。
- 练习1:站立绕杆。
学生不动,只用脚背和脚跟将球绕过杆。
- 练习2:行走绕杆。
学生边行走边将球绕过杆。
- 练习3:跑动绕杆。
学生跑动过程中将球绕过杆。
5. 角色转换:每组中选出一名学生充当教练,向其他学生传授技巧和提出改进意见。
6. 比赛活动:每个组织内进行绕杆比赛,根据绕过杆的次数来评选胜出组织。
7. 总结回顾:让学生总结自己在绕杆训练中的体会和感受,并进行归纳总结。
8. 加深拓展:对于技术较好的学生,可以引导他们尝试一些更加高难度的绕杆技巧,如跑步连续绕杆、用内外脚背绕杆等。
四、教学评价:1. 观察学生的动作是否规范,动作是否流畅。
2. 记录学生的绕杆次数和成绩,以及他们对技术的理解和应用。
五、教学反思:1. 如果学生在训练中存在困难,要及时给予指导和帮助。
2. 鼓励学生进行多次训练,加强练习的反复性和持久性。
初中足球运球绕杆教案(通用15篇)

初中足球运球绕杆教案初中足球运球绕杆教案(通用15篇)初中足球运球绕杆教案篇1一、教学目标1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
二、教学重难点重点:支撑脚站位。
难点:身体协调发力。
三、教学过程尊敬的各位老师大家好,我是数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球一、开始部分集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。
在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分示范同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的?第二个问题是老师的踢球的部位,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师助跑方向是斜线进行助跑的,老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位,这位同学说的很详细。
足球绕杆中考教案及反思

足球绕杆中考教案及反思一、教案。
1. 教学目标。
通过本节课的学习,学生能够掌握足球绕杆的基本动作和技巧,提高他们的足球运球能力和协调性。
2. 教学重点和难点。
重点,掌握足球绕杆的基本动作和技巧;难点,在速度和节奏上的把握。
3. 教学准备。
足球、绕杆道具、讲解PPT。
4. 教学过程。
(1)热身。
利用跑步、拉伸等热身活动,让学生做好身体准备。
(2)示范讲解。
老师利用PPT和实际操作示范足球绕杆的基本动作和技巧,让学生有一个清晰的认识。
(3)练习。
让学生分组进行练习,每个小组轮流绕杆,老师巡视指导。
(4)总结。
总结本节课的重点和难点,对学生进行肯定和鼓励。
5. 作业。
要求学生回家继续练习足球绕杆,并在下节课进行展示。
二、反思。
足球绕杆是一项技术性较强的足球训练项目,对学生的足球运球能力和协调性要求较高。
在教学过程中,我发现了一些问题和反思如下:1. 学生的动作不够标准。
在教学过程中,部分学生的绕杆动作不够标准,有的甚至出现了错误的动作。
这可能是因为他们对动作的理解不够深入,或者是缺乏练习的机会。
在以后的教学中,我需要更加细致地讲解动作要领,并给予学生更多的练习时间。
2. 学生的配合度不够。
在分组练习环节,我发现有些学生在练习时缺乏团队合作精神,导致绕杆动作不够流畅。
这需要我在教学中更加强调团队合作的重要性,让学生明白只有团结合作才能取得更好的成绩。
3. 教学方法的灵活性。
在教学过程中,我发现有些学生对于传统的讲解和示范方式不够感兴趣,这可能导致他们的学习效果不佳。
因此,我需要在教学中增加一些趣味性的元素,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球绕杆技术。
通过对本节课的反思,我意识到在足球绕杆教学中,不仅需要注重学生的动作训练,更需要关注他们的团队合作意识和学习兴趣。
只有综合考虑这些因素,才能更好地提高学生的足球技术水平。
在未来的教学中,我会根据学生的实际情况,不断调整教学方法,为他们提供更加有效的学习体验。
足球绕杆教学设计方案

一、教学目标1. 技能目标:使学生掌握足球绕杆的基本技巧,提高球感,增强协调性和灵活性。
2. 知识目标:了解足球绕杆的战术意义和技巧要求,培养学生对足球运动的兴趣。
3. 情感目标:培养学生的团队合作精神,增强自信心,激发学生在足球运动中的拼搏精神。
二、教学内容1. 足球绕杆的基本动作要领2. 绕杆时的脚步移动和身体协调3. 足球绕杆的战术运用4. 绕杆时的安全注意事项三、教学对象本教学方案适用于小学五年级及以上足球爱好者。
四、教学时间共4课时,每周1课时。
五、教学场地足球场、足球训练场六、教学器材足球、标志桶、秒表、口哨、记录本等。
七、教学步骤第一课时:足球绕杆基本动作教学1. 热身运动:慢跑、拉伸等,时间约10分钟。
2. 技术讲解:教师示范足球绕杆的基本动作,包括脚步移动、身体协调等。
3. 分组练习:学生分组进行足球绕杆练习,教师巡回指导。
4. 技术巩固:通过游戏、比赛等形式,让学生巩固足球绕杆技巧。
第二课时:足球绕杆脚步移动和身体协调教学1. 热身运动:重复第一课时的热身运动。
2. 技术讲解:教师讲解足球绕杆时的脚步移动和身体协调要领。
3. 分组练习:学生分组进行脚步移动和身体协调练习,教师巡回指导。
4. 技术巩固:通过游戏、比赛等形式,让学生巩固脚步移动和身体协调技巧。
第三课时:足球绕杆战术运用教学1. 热身运动:重复前两课时的热身运动。
2. 技术讲解:教师讲解足球绕杆的战术运用,包括进攻和防守时的策略。
3. 分组练习:学生分组进行足球绕杆战术练习,教师巡回指导。
4. 技术巩固:通过实战模拟、比赛等形式,让学生巩固足球绕杆战术。
第四课时:足球绕杆安全注意事项教学1. 热身运动:重复前三课时的热身运动。
2. 技术讲解:教师讲解足球绕杆时的安全注意事项,包括如何避免受伤等。
3. 分组练习:学生分组进行足球绕杆练习,教师巡回指导,强调安全意识。
4. 总结评价:对学生在教学过程中的表现进行总结评价,提出改进意见。
足球训练步伐绕杆教案

足球训练步伐绕杆教案一、教学目标。
1. 学生能够掌握正确的足球训练步伐绕杆动作;2. 学生能够提高足球训练步伐绕杆的速度和灵活性;3. 学生能够在比赛中灵活运用足球训练步伐绕杆技巧。
二、教学重点和难点。
重点,足球训练步伐绕杆的正确动作和速度训练;难点,如何在高速奔跑中保持足球训练步伐绕杆的稳定和准确。
三、教学准备。
1. 足球;2. 场地标志杆;3. 训练服装和鞋子。
四、教学过程。
1. 热身准备。
在进行足球训练步伐绕杆教学之前,首先进行适当的热身准备。
可以进行一些简单的慢跑、跳绳和拉伸运动,以增加身体的灵活性和热量。
2. 基本动作演示。
教练员首先向学生演示足球训练步伐绕杆的基本动作。
包括正确的脚步和身体姿势,如何用脚部技巧绕过杆子等。
3. 练习动作细节。
让学生在场地上进行足球训练步伐绕杆的练习。
教练员要重点关注学生的脚步和身体姿势,及时纠正错误动作,确保学生掌握正确的足球训练步伐绕杆动作。
4. 速度训练。
在学生掌握了基本动作之后,可以进行足球训练步伐绕杆的速度训练。
让学生在规定的时间内尽可能多地绕过杆子,提高速度和灵活性。
5. 比赛实战训练。
让学生进行足球训练步伐绕杆的比赛实战训练。
可以设置一些比赛规则,让学生在比赛中运用所学的技巧,提高比赛实战能力。
6. 总结训练成果。
在训练结束后,教练员要对学生的训练成果进行总结。
表扬学生取得的进步,同时指出需要改进的地方,为下一次训练做好准备。
五、教学反思。
足球训练步伐绕杆是足球训练中非常重要的一项技巧训练。
通过本次教学,学生能够掌握正确的足球训练步伐绕杆动作,提高速度和灵活性,为将来的比赛打下良好的基础。
同时,教练员也要不断总结经验,改进教学方法,提高教学效果。
希望通过足球训练步伐绕杆教案的实施,能够帮助学生提高足球技术水平,取得更好的成绩。
足球绕杆实践课教学设计(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握足球绕杆的基本技术动作。
- 学生能够正确运用足球绕杆技术进行比赛。
2. 过程与方法目标:- 通过实践练习,培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
- 培养学生的观察、模仿、思考和创新能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
- 培养学生积极向上的生活态度和良好的体育道德。
二、教学重难点1. 教学重点:- 足球绕杆的基本技术动作。
2. 教学难点:- 足球绕杆技术的灵活运用。
三、教学过程(一)准备部分(10分钟)1. 课堂常规:- 教师简要介绍本节课的内容和目标。
- 学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
2. 技术展示:- 教师展示足球绕杆的基本技术动作,让学生了解动作要领。
(二)基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:- 教师详细讲解足球绕杆的基本技术动作,包括站位、脚步移动、触球等。
- 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
2. 分组练习:- 学生分成若干小组,每组进行足球绕杆技术的练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
3. 游戏环节:- 进行“绕杆接力”游戏,让学生在游戏中巩固足球绕杆技术。
- 游戏规则:每个队员依次完成绕杆动作,将球传给下一位队员,最快完成的小组获胜。
4. 个别辅导:- 对个别技术掌握不熟练的学生进行个别辅导,帮助他们克服困难。
(三)结束部分(10分钟)1. 放松活动:- 学生进行简单的放松活动,如慢跑、拉伸等。
2. 总结评价:- 教师对本节课进行总结,表扬学生的优点,指出不足之处。
- 学生进行自我评价,分享学习心得。
四、教学评价1. 过程性评价:- 观察学生在课堂上的参与程度、练习效果和技术掌握情况。
2. 结果性评价:- 通过游戏和比赛,评价学生在实际运用足球绕杆技术的能力。
五、教学反思1. 教学方法的调整:- 根据学生的学习情况,及时调整教学方法和手段,提高教学效果。
2. 教学资源的利用:- 充分利用学校现有的教学资源,如足球场地、器材等。
大学生足球绕杆射门教案

教学目标:1. 提高学生对足球绕杆射门技术的理解和掌握。
2. 培养学生的足球运动兴趣和团队协作精神。
3. 发展学生的速度、灵敏性和身体协调能力。
4. 通过足球练习,增强学生的体质和心理健康。
教学对象:大学生教学时间: 1课时教学地点:足球场教学器材:足球若干、标志杆若干、足球门一个、秒表一个教学步骤:一、准备活动(10分钟)1. 热身跑:学生进行慢跑,绕操场一圈,活动全身关节。
2. 徒手操:进行头部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸运动。
3. 球性练习:学生自由活动,熟悉球性,包括颠球、带球跑等。
二、基本技术讲解与示范(15分钟)1. 绕杆技术讲解:讲解绕杆的基本步骤,包括观察标志杆、控制速度、合理运用身体等。
2. 射门技术讲解:讲解射门的基本要领,包括脚型、力量、角度等。
3. 示范:教师进行绕杆射门动作示范,并讲解动作要点。
三、分组练习(25分钟)1. 分组练习绕杆:学生分为若干小组,每组进行绕杆练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
2. 射门练习:学生在教练的指导下进行射门练习,重点练习射门力量和准确性。
四、比赛与总结(10分钟)1. 分组比赛:学生进行绕杆射门比赛,比赛规则简单,强调技术展示和团队协作。
2. 总结:教师对学生的表现进行点评,总结绕杆射门技术要点,鼓励学生继续练习。
教学重点:1. 绕杆时的速度控制。
2. 射门时的脚型和力量运用。
教学难点:1. 绕杆时的方向判断和节奏掌握。
2. 射门时的准确性。
教学方法:1. 讲解法:讲解绕杆射门的技术要领。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技术。
4. 比赛法:通过比赛提高学生的兴趣和团队协作能力。
教学评价:1. 学生对绕杆射门技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,包括技术运用和团队协作。
3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
课后作业:1. 学生自行练习绕杆射门技术,提高自己的技术水平。
2. 鼓励学生参加足球社团或课外活动,继续提高自己的足球技能。
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师生再见
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sssss
★
3'
教 学 反 思
学生运球过程中常常出现低头运球的情况,要提示学生在运球过程注
意体会用运球部位去感知球,养成边运球变抬头观察的好习惯。
预计负荷
预计平均心率:130次/分, 最高心率:135~140次/分, 运动密度约为40%。
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教法:进行示范讲解的 方法。
学法:在指定的区域, 根据教师讲解的技术
动作进行练习。
A A A A
20'
五
结 束 部 分
调整呼吸 舒缓神经
整理放松
小结
领做放松操
本课总结讲评
1•学生自我评估学习情 况。
2.教师总结。
3•布置收还器材。
师生再见
在教师的带领下充分 放松
1.学生分组小结自我 评估。
2.集中汇报。
二、变向跑 的游戏。
1、体育委员领操。
2、提出完成动作时的要 求。
不要求跑速,在跑步的过 程中体会变向跑的感觉
要求:
1、体委带领完成
2、重视,认真对待准 备活动
3、动作有力到位,充 分活动开各个关节及 韧带,避免受伤
成一路纵队绕足球场 慢跑一周
©
□
8'
任课教师:李鸿新
人数:40
地点:足球场
基 本 部 分
行讲解。
学习脚内侧运球过杆技 术:
(1)辅助性练习:
a直线运球急停,听口令 变向换脚运球
B斜线踢球停球练习 要领:步幅小,上体放松, 身体前倾,膝关节微屈, 脚跟提起,脚尖外转,用 脚背内侧推拨球的中下 部。
(2)尝试完整动作过一换脚踢,跑 不了
If
5'
进行练习。每人进行10
次。
3.整体讲解纠正学生易 犯错的动作,后在个别纠 正。
4.请技术动作好的冋学 出来做示范再讲解。
(三)要求:
1.动作示范正确。
2.讲解技术要领清楚,声 音洪亮。
动作要领:运球时,支 撑脚稍向前跨,踏在球 的前侧方,膝关节稍弯 曲,上体前倾向里转。 随着身体向前移动,运 球脚提起,用脚内侧推 球的侧后中部。
四
基 本 部 分
1通过练 习使同学 们能了解 运球的动 作要领和 练习方法。
2通过练 习发展学 生身体协 调和灵敏 等身体素 质。
1.脚背外侧 运球练习
2.脚内侧运 球练习
3.左右脚交 替运球练习
(一)组织:将学生分成 四列横队,教师在队伍前 面讲解示范。
(二)教法:
1.教师边讲解边示范动 作。
2.组织学生一排一排的
顺
序
达成目标
教学内容
教师指导
学生活动
时 间
开 始 部 分
养成良好 习惯,培养 团队精神。
1、体委整队 集合,清点 人数。
2、师生问 好。
3、宣布本次 课的任务、
目的及要 求。
4、安排见习 生活动。
1、组织:
组织学生四列横队集合
2、要求:教师站在队列 前简单的介绍本节课的 学习内容、目标并提出要 求,调动学生的积极性。
声曰洪亮
1、体育委员检查学生 人数,服装。
2、见习生随堂观摩。
?????
?????
★
4'
准 备 部 分
1、了解做 准备活动 的重要性 和必要性。
2、达到热 身的目的。
3、预防运 动损伤。
一、徒手操:
1.头部运 动
2.肩部运 动
3.腹背运 动
4.髋关节 运动
5.膝关节 运动
6.压腿运 动
7.腕踝关 节运动
1、激发学 生的练习 兴趣
2、培养学 生的集体 荣誉感和 良好的组 织纪律性
运球绕杆
1、教师提示学生用脚内侧 踢球的中下部控制好力 量随时急停,变向。
2、学生注意力集中能够按 老师指挥快速准确完成 动作。并体会动作要领。
3、教师做讲解示范,学生尝 试练习,认真体会口诀在 过杆中的运用。
4、教师讲解示范,有能力学 生进行过3个杆练习,教 师发现问题随时指导,对 岀现的共性问题集中进
教学目标
1.认知目标:通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。
2.技能目标:通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3•情感目标:通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立 自主的精神品质。
学习内容
足球运球绕杆技术
教具
足球4个,雪糕筒4个
课程类型
新授
教学顺序
课堂常规一一准备活动一一游戏一一运球教学一一整理放松一一小结