压力变为动力
变压力为动力演讲稿五篇
变压力为动力演讲稿五篇翻开历史的画卷，那些由弱变强的事例背后，无不是在压力变成动力情况下完成的。
破釜沉舟的项羽，背水一战的韩信，卧薪尝胆的勾践，忍受酷刑的司马迁。
一起来看看变压力为动力演讲稿五篇，欢迎查阅!变压力为动力演讲稿1有一种磨炼叫坎坷，它督促着你奋勇前进;有一种绝境叫柳暗花明，它指引着你披荆斩棘;有一种压力叫动力，它激励着你乘风破浪……如果你想如“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，那么就得给自己施加一些压力，因为适当的压力可以转变为动力。
1832年，亚伯拉罕·林肯失业了，这实在是一件令人沮丧的事情，但他很快就调整好心态，下定决心投身政治，争当州议员。
可糟糕的是，他竞选失败了。
在那一年里，林肯遭受了两次沉重的打击，但他没有在失败的压力中屈服，接下来，他开始着手创办企业，可一年不到，他自办的企业又倒闭了。
在后来的17年里，他为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波……面对重重磨难带来的巨大压力，林肯没有放弃，而是勇于挑战挫折，将压力转变为动力，一步步走出了人生的低谷。
是的，林肯一直没有放弃自己的追求，他凭着坚强的意志做自己命运的主宰者。
1860年，他当选为美国总统。
这一切说明了压力对成功的推动作用。
从古至今，给自己施加压力并获得成功的例子比比皆是。
在巨鹿之战中，项羽统领的楚军仅有5万人，但为了救赵王，他化压力为动力，破釜沉舟，带领楚军与秦军殊死一搏。
战士们明白已没有退路，个个都抱着决死一战的信念奋勇杀敌，最后大破40万秦军。
越王勾践在失败后，给自己确立了目标——定要打败夫差，于是他卧薪尝胆，征服了一切压力，最后终于东山再起。
20岁的比尔·盖茨毅然决然地从哈佛大学退学，与别人一道创办了微软公司，当时他连一间正式的办公室都没有，创业之艰难、压力之大显而易见，但他顶住了压力，将障碍一一扫除，并一步步把公司做强做大……无数事实证明，压力是动力之源，适当地给自己施加压力，也等于为自己的成功创造条件。
压力化为动力申论作文
压力化为动力申论作文近年来，压力已经成为现代人生活中的一部分，无论是工作中的竞争压力，还是生活中的种种困难，都会给人们带来巨大的心理压力。
然而，压力并不一定是一种消极的情绪，当我们能够正确处理和转化压力时，它也可以成为我们前进的动力。
首先，我们需要明白压力是可以激发人的潜能和能动性的。
正是因为面临的压力，我们才会意识到自己的不足，从而触发内在的动力来积极地向上提升。
比如在工作中，当我们面临竞争激烈的压力时，我们会努力学习和提升自己的专业能力，以应对激烈的竞争环境。
而在生活中，面对种种挑战和难题，我们会在解决问题的过程中获得成长和进步。
其次，压力也可以激发人们的创造力和创新精神。
当我们面临压力时，我们往往会寻求不同的解决方案，以突破困境。
这种压力下的创造力和创新精神，常常能够带来意想不到的成果。
哈佛大学的一项研究就发现，压力会促使人们采用更加灵活的思维方式，从而在解决问题时展现出更高的智慧和创造力。
此外，适量的压力还可以激励人的积极性和拼搏精神。
当我们面临压力时，我们常常会产生一种“不甘落后”的情绪，从而激发出对于成功的渴望，并付诸行动。
这种积极性和拼搏精神不仅能够帮助我们克服困难，实现自己的目标，更能够让我们拥有成功和成就的喜悦。
然而，要将压力转化为动力，并不是一件易事。
首先，我们需要正确看待和理解压力，不将其视为对自己的打压和身心健康的威胁。
同时，我们需要学会合理分配和管理压力，通过调节生活和工作的平衡，来降低过度压力对我们的影响。
此外，建立健康的心态和积极的情绪也是重要的。
通过培养乐观的心态和积极的情绪，我们能够更好地面对挑战和压力，并从中获得成长和进步。
综上所述，将压力化为动力是一种积极的生活态度。
正确看待和处理压力，发挥它的积极作用，能够帮助我们更好地应对挑战，实现自己的目标，并在成长中取得更大的进步。
让我们学会转化压力，将其变为激励我们前进的力量，从而迎接更美好的未来。
如何理解压力和动力之间的关系
如何把压力转化为动力第一、从物理力学考虑，如液压传动系统，可将液体压力转化为动力予以输出。
第二、从心理学角度考虑，一定程度上的压力有助于个人或组织更为有效的达到预期目标（当然局限于具有目的性于方向性）；但过大的压力则会起到相反的阻碍作用，造成巨大的心理负担，这就需要有效的心理调节于激励。
首先，我们应该学会调节认知，并不是我们说什么你就一定听的进去，也不一定我们给了你方法你就一定能用的上，也许是你自己不想用，也许是根本不管用，总之先学会一点，只有当你用客观的态度去面对一件事情的时候，你会看到许多因你站在第一视角所看不到的东西，你必须学会理解，还有宽容，这是必要的，还有就是要了解自己所想了解对方包括事物的本质，才能达到让自己不困惑的目的。
其次，要分析为什么会有压力，这种压力到底是积极的还是消极的，如果认知上不能改变，我们就应该从行为上来改变，但必须要做到勇敢面对，这也就是难点了，具体怎么做就跟你本身性格有关，懦弱的人一般是没什么能力把压力转为动力的。
我希望提醒你一下的就是，并不是所有的压力都可以转为动力，一般能转为东西的东西都是有前提的，那就是你心中有那种可以转为动力的原因，举个例子：有的人双亲因为在车祸中出了事，一般来说会有2种结果，1是他们的孩子可能会一直消沉下去，2是他们的孩子会坚强活下去，而选择后者的人是因为心中有希望能好好活下去的这一种动力所在，如果你本身是不具备这种实力的话，也就不能把压力转为东西。
一般来说仅有情感上的压力才能转为动力，生理上的压力是没有办法的。
努力培养一种心态：有了压力，有了挫折，人才能成长，才能成熟，所以，压力和挫折来得多是好事，让他们来得更猛烈些吧！！！有了这种心态之后你会发现，你现在的压力和挫折来得太少了，跟你需要成长和成熟的期望比起来还不够，所以，自然得就会珍惜每次挫折和压力，力争在每一次的锻炼中做得更好，更完美。
这样就不知不觉得转换成动力了。
嘿嘿,我就是这样做的。
化压力为动力主题演讲稿8篇
化压力为动力主题演讲稿8篇化压力为动力主题演讲稿【篇1】各位老师、各位同学早上好!今天我讲话的题目是“化压力为动力充实度过每一天”在长期的、高强度的、大容量的学习中，很多学生的压力太大了，身心俱疲，有“累了”、“不高兴学”这种心理，是一种很正常的现象。
然而高考，我们不能回避，学习，我们无法不累。
那么，我们如何面对现实，“化压力为动力，充实地过好每一天”呢?在我们的人生中，远大的理想是压力，周密的计划是压力，沉重的责任是压力……可以说压力无处不在，正是因为有了压力，我们的人生才有了追求的目标，社会才得以进步。
很多大学生都非常的怀念高三的生活，就是因为在高考的压力下，每天的生活都是那样的充实。
有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”。
适当的压力是前进的动力，她会使生活增添情趣，使工作充满奔头，使学业永无止境，使生命焕发勃勃生机。
压力是促使万事万物发展进步的源动力，没有压力就没有动力，也就没有进步，没有历史，甚至没有了如此和谐的自然界。
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度每分钟要快13米。
动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都相同，饲料来源也一样。
有一年，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。
结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。
这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少生存的压力。
没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。
正所谓“生于忧患，死于安乐。
”高考可能是中国目前最激烈也是最公平的一种竞争，其激烈的程度不亚于一场残酷的战争，淘汰了一批又一批不能承受压力的学生，这就要求我们具备非凡的素质，具有顽强的意志。
竞争是不可避免的，竞争中就会压力重重，所以我们一定要学会化压力为动力，学会迎风而上，学会逆水行舟。
变压力为动力 坚定信心 振作精神
变压力为动力坚定信心振作精神确保铁路运输安全稳定本报北京8月13日电（记者林晓莺）8月12日下午，铁道部召开全路电视电话会议，部党组书记、部长盛光祖出席会议并讲话。
盛光祖强调，全路要认真贯彻落实党中央、国务院的部署，变压力为动力，坚定信心、振作精神，深入扎实地做好当前铁路安全工作，确保铁路运输安全稳定，推动铁路实现科学发展，不辜负党中央、国务院和人民群众对铁路工作的期望。
铁道部党组成员、副部长彭开宙（在温州），胡亚东，陆东福，卢春房，王志国；部党组成员、全国铁路总工会主席何玉华（在温州）参加会议。
会议由胡亚东主持。
盛光祖指出，“7·23”事故以来，部党组带领全路干部职工认真贯彻落实党中央、国务院关于铁路安全工作的重要指示和国务院常务会议精神，坚持一手抓当前，全面落实各项安全措施，坚决稳定安全局面；一手抓长远，强化安全基础，努力实现铁路运输安全长期稳定，迅速采取了一系列加强安全工作的措施：一是立即对高铁安全进行全面防范，对高铁信号、供电、动车组、线路等设备和管理存在的隐患进行了全面排查整改，对高铁非正常情况下行车进一步作出规定；二是组织全路开展安全生产大检查，集中排查和整改安全上存在的问题；三是组织各级干部到一线进行安全包保，与职工群众一道落实安全措施；四是强化安全基础工作，制定实施了提高设备质量、健全安全生产责任制、加强人员培训等有效措施；五是积极做好舆论引导、维护稳定和事故善后处理工作。
盛光祖强调，按照国务院常务会议精神，部党组已经对安全工作作了全面部署，铁路系统安全大检查正在全面展开，各项安全工作要求正在落实之中，全路正在准备迎接国务院高铁安全大检查。
在这一形势下，部党组认为，各级领导班子更需要加强对铁路安全有关问题的思考，更需要统一干部职工的思想认识，更需要在困难面前振作精神、迎接挑战，把干部职工安全生产积极性发挥出来，把安全生产各项任务落实下去。
盛光祖重点强调了以下几个方面的问题：第一，引导干部职工正确认识当前铁路安全工作面临的形势。
将压力转化为动力的名人故事
将压力转化为动力的名人故事咱都知道，生活中压力那可是无处不在啊！就像那跟屁虫似的，甩都甩不掉。
可你瞧瞧那些名人，他们就能把这压力玩得团团转，直接变成前进的动力，厉害吧！就说那拳王阿里吧，他小时候可没少受欺负。
周围的人都笑话他，给他各种压力。
但他咋样？他把这些压力统统接住，当成了让自己变得更强的燃料。
他拼命训练，一拳一拳地打出了自己的未来。
这不就像咱平时遇到困难，有人说咱不行，咱偏要做出个样子给他们看看！你说对不？还有那爱迪生，发明电灯的时候失败了多少次啊！那压力得有多大呀。
大家都等着看他笑话呢，可他就是不服气。
一次不行就再来一次，压力越大他越来劲。
这不就跟咱爬山似的，越往上爬越累，可咱就是不甘心，非得爬到山顶去瞅瞅那风景。
咱普通人也一样能把压力变成动力呀。
比如说你工作上任务重，时间紧，感觉都快喘不过气来了。
但你换个角度想想，这正是提升自己能力的好机会呀！就像跑步，你背着沙袋跑肯定更累，但等你拿掉沙袋，那跑起来不就跟飞似的。
再想想学习，考试压力大吧？可要是没有这压力，你能那么拼命去复习，去掌握知识吗？说不定还在那偷懒呢！压力就像是那皮鞭，赶着你往前走呢。
咱不能被压力吓倒，得迎上去，跟它较较劲。
就像武松打虎，老虎厉害吧，可武松不怕呀，最后还不是把老虎给制服了。
咱面对压力也得有这股子劲头。
你说要是没了压力，这生活得多没意思呀。
没有压力就没有动力，那咱不就跟那没油的车似的，跑都跑不起来。
所以呀，咱得感谢压力，是它让咱变得更强，让咱的生活更有滋味。
咱都有压力大的时候，可别愁眉苦脸的，得笑着面对。
压力算个啥呀，咱能把它变成咱前进的助力。
就像那帆船，风越大，它跑得越快。
咱也一样，压力越大，咱越要冲得猛。
别小看自己，咱都有那股子劲，能把压力玩得团团转，让它乖乖给咱服务。
生活就是一场战斗，压力就是咱的对手。
咱可不能退缩，得勇敢地冲上去，把它打败。
然后带着胜利的喜悦，继续往前走。
咱都能做到，肯定行！。
关于表达有压力才有动力的经典说说
关于表达有压力才有动力的经典说说（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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【如何让压力变动力】24个技巧来帮你
【如何让压力变动力】24个技巧来帮你*导读：如何让压力变动力？压力是我们的朋友，它常常很热情主动的找到我们，但如何让压力变动力，我们可以试试下面的24个方法，一定有一款适合你的。
*1、泡个热水浴在热水浴中浸泡二十分钟。
不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。
*2、放一些冰块在你的头上这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。
用一块毛巾包上一些冰块，把它放在你的前额上或者你的颈部下方，放轻松就可以了。
*3、充满你的肺深吸一口气，数六下，然后再放松。
这可以帮助你放松和伸展身体。
但是这样做不要超过五口气，否则你会觉得头昏眼花的。
*4、在头脑中设想你内心的平静之路想象世界上你最喜欢的地方，然后闭上眼睛，设想你就在那里，放松并保持快乐。
一天这样做两次，每次十分钟（可以在巴士上、地板上、工作的时候也可以），你就可以冷静下来，消除压力了。
*5、寻找创意太没有压力和压力过大一样，都是问题。
缺乏刺激是一种抑郁药，有可能它会使你感觉孤独而离群。
为了避免这样，你需要投入一些新的事物当中，一些能够消耗你的大脑的创造力的事物。
*6、做个按摩按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂，尤其当你身上背负着过多的责任的时候。
他减缓压力和焦虑情绪，同时，使你放松和减慢你的心跳速度。
*7、躺在沙发上躺在沙发上十至三十分钟，切断电话，是一种卓越的搞定压力的办法。
这样可以给你的电池重新充电，很好的解决你生活中的外部压力。
*8、到户外去有的时候美眉们就是要远离她们的问题。
呼吸二十分钟新鲜空气，享受阳光，不仅仅有助于你更好的呼吸，还可以帮助你放松，并且使你再次精力充沛起来。
*9、度假美国一项主流研究发现那些两年都没有渡过假的人更容易患和压力相关的疾病，并且容易最终垮下来。
每四个月度假一次是最适宜的选择。
*10、生活在当时（但是计划明天）你不仅会过得很开心，你还会搞定更多的事情，担心的更少，并使你的压力处于控制范围之下。
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在市场竞争中求生存在创新服务中求发展
人民大超市永丰店季通春
今年，人民大超市永丰店的形势比以往更为严峻，关闭了很长时间的一家一超市重新装修开业，竞争的激烈有目共睹。
历年中秋、国庆是超市销售的旺季，可今年“双节”期间超市门前的公路整修，给超市的生意带来了很大的冲击。
在这种形势下，人民大超市永丰店仍在坚守市场。
在残酷的竞争中，永丰店的勇气与信心来自何处？
布局调整
关键词：转型升级
一家一超市的重新开业，购物环境、货品总量等方面的优势给人民大超市永丰店带来了前所未有的冲击。
接下来的路该怎么走？永丰店到了十字路口。
在危机感驱使下，人民大超市永丰店在店长黄迎春、店长助理季通春的带领下，迅速调整心态，寻找适合本超市的生存空间。
11月份，黄总在请示上级领导后，做出了颇具争议的惊人之举——与外地搞服饰的老板进行洽谈，达成战略合作协议，把永丰店店堂出租200平方给人家搞服饰。
强强联手，相得益彰。
接下来的几天时间里，永丰店的员工积极主动支持这项工作，连续几天调整货架，在最短的时间里，永丰店以崭新的面貌呈现在永丰人民的眼前，商品布局、结构调整等都有了很大提升。
以卡为媒
关键词：人文关怀
如果问永丰店的什么服务最让人印象深刻，熟悉该超市的人都会不约而同地提及会员卡。
在如今满世界都是会员卡的年代，永丰店的这张小卡片有什么特别之处？
永丰店秉承了盐阜人民商场服务盐城人民的精神，几年来一直为会员做着各方面的服务：每逢有促销，会员就会及时收到活动邮报或短信；每当有公益活动，会员们就有机会为社会奉献爱心；运气来了，幸运会员能免费参加抽奖……今年，还增加了购物积分送大奖、会员特价专享等活动。
将以人为本的人文关怀融入到超市日常经营管理，提供低价的高质量品牌产品和服务，从而体现会员的意义并形成“会员忠实购买”模式，是人民大超市永丰店的核心经营理念。
得益于会员与商家互相信任、永丰店目前已拥有近万名会员。
共谋发展
关键词：心系员工
12月5日，人民大超市永丰店的员工在店长黄迎春、店长助理季通春的带领下分两批前往盐阜医院进行每年一次的体检。
“这是企业大家庭给予员工的一份真情关怀，企业是我们共同的家，是我们依靠的港湾，人民大超市永丰店能如此快速发展，也正是因为有了一批专业精干、具有凝聚力和奉献精神的员工队伍。
”店长黄迎春坦言，零售行业人才流动性大，这是行业通病，人民大超市则用待遇、福利和企业文化来留住人才。
因此，人民大超市员工的社保五金、逢年过节福利发放等标准都在业内排名靠前。
除了情感关怀，人民大超市永丰店更注重员工培训。
据介绍，每年都为各阶层的员工进行专业知识和技能的培训，以提升各岗位的服务水平，同时也培养员工个人综合能力，帮助他们实现职业生涯规划。
“永丰店将在竞争中求生存，在创新服务中求发展。
以‘高品质、低价位、优质服务’赢取消费者的信任，成为人民大超市门店中的翘楚。
”店长黄迎春这样表述人民大超市永丰店的发展目标。