校园足球年度训练计划标准范本
足球训练计划方案范文（精选9篇）
足球训练计划方案足球训练计划方案范文（精选9篇）为确保事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的足球训练计划方案范文（精选9篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
足球训练计划方案1课题：足球基本功练习(一) 学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏：《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?......今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结：篮球......;足球......是因为我们现在脚运球还不熟，这说明......我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好?二、游戏：停球---传球—停球 (16分钟)1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试......2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法，注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)游戏：传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的方法......2、教师讲解运球的方法，提示要点(推球的后方中下部，向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领;4、优生表演，师鼓励;5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，球必须改变运行方向，也就是曲线行进，这就要求我们学会曲线运球，如何进行呢?下面分小组进行尝试......6、学生分组尝试;(绕垫子S运)7、小组优生展示，师归纳：用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。
足球年度训练计划3篇
足球年度训练计划3篇（一）振奋精神，勤学苦练，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
（二）系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。
(一) 完成全年的训练计划（二）进入全市前列，力争更好成绩。
（一）提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
4.培养坚强的战斗意志。
（二）严抓体能训练全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。
（三）提高技术运用能力。
1、提高对抗下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
3.强化射门技术。
4.发展个人技术特长。
（四）全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。
1、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。
2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。
（一）主要训练手段。
1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等；器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。
2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段：3对2、4对4、9对9对抗攻守，半场攻守，练习比赛。
训练时期划分表在去年结束的市运会足球比赛中，永嘉足球队发挥欠佳，排名垫底。
从中总结出很多的不足状况，如体能不足，进攻方式过于单调等等。
导致这现象的原因是多方面的，如校园踢球的孩子少了，缺乏真正热爱足球的青少年，比赛中过多依靠个人能力等。
足球是整体项目必须得均衡发展，所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要，通过一年时间的训练调整，希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。
训练时数为一年，除去节假日和其他原因造成的无法训练。
我们把训练周数设为40周。
每周6次每次2.5个小时。
校园足球足球年度工作计划
校园足球足球年度工作计划为了进一步发展校园足球，提高学生足球水平，提升学校足球队的竞技实力，校园足球年度工作计划由校园足球俱乐部制定并提交给学校领导批准。
该计划将涵盖各方面的工作内容，包括队员选拔、训练计划、比赛安排、团队建设、教练指导等。
本文将详细介绍校园足球年度工作计划的内容和实施方案。
一、队员选拔1. 选拔标准：校园足球俱乐部将根据学生的身体素质、足球技术和团队合作能力等方面进行选拔。
2.选拔程序：进行体能测试、足球技术考核和团队合作训练，并由俱乐部教练组织进行选拔。
3.选拔对象：全校范围内的学生均可参与选拔，以确保选拔出最具潜力的足球队员。
二、训练计划1.训练目标：通过科学的训练计划，提高队员的足球技术水平，增强队员的体能素质和团队协作能力。
2.训练内容：包括基本功训练、战术训练、身体素质训练、技术训练等。
3.训练时间：每周安排3-4次训练，每次2-3小时。
4.训练计划：根据学校课程安排和比赛情况，制定详细的训练计划，保证训练质量和效果。
三、比赛安排1.比赛准备：提前统计并了解相关比赛信息，包括赛程安排、参赛队伍、比赛规则等，确保队员能够做好充分准备。
2.比赛安排：根据比赛安排和学校教学计划，合理安排比赛时间，并做好与其他学校的联系和交流工作，确定比赛对手。
3.比赛参与：鼓励队员积极参与各类校际足球比赛，争取更多比赛经验和荣誉。
四、团队建设1.定期团队活动：组织队员进行团队建设和团队凝聚，包括户外拓展、团队合作游戏、集体生日会等。
2.心理辅导：针对队员的心理素质进行辅导和培养，引导他们树立正确的竞技态度和竞争意识。
3.队内协作：促进队员之间的信任和合作，营造和谐的团队氛围。
五、教练指导1.教练选拔：根据学校足球俱乐部的实际情况，选拔具备丰富经验和专业知识的足球教练。
2.教练培训：组织足球教练参加相关培训和学习，提高他们的教学水平和指导能力。
3.指导方法：教练要以身作则，用心指导队员，注重个性化教学，切实提高队员的技术水平和整体实力。
中学校园足球年度训练计划书5篇
中学校园足球年度训练计划书5篇中学校园足球年度训练计划书【篇1】全国校园足球特色学校三年规划一、积极营造适宜校园足球发展的氛围，与县区足球推广中心的合作。
培养学生对足球运动的兴趣，全校普及足球运动，提高自觉主动训练意识，增强进取心和自信心，了解足球运动发展简史，学习掌握足球基本技术。
开展与足球有关的知识讲座和宣传，培养学生对足球的兴趣，动员全体学生保证每班一球，成立班级男、女足球队，开展校级足球比赛。
二、进一步营造适宜校园足球发展的氛围，加强与县区足球推广中心的合作，发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用，积极创造必要条件，加大资金投入，使学生进一步掌握足球基本技术动作，加强专项身体素质练习，提高灵活控球的能力，培养顽强拼搏的意志品质，树立竞争意识。
使校级联赛趋于正规。
校级联赛水平得到提高。
进一步创造条件，加大资金投入，聘请高水平教练，提高学生技、战术能力，巩固提高足球的基本技术动作，培养稳定的心理素质、增强协同配合能力，能将所学技术灵活用于比赛中，学习简单战术，增强团队意识，为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。
三、具体措施1.搞好校园足球的.普及把足球运动作为课程纳入校本课程，全校每班每周安排一节体育课开展兴趣足球课，聘请专业教练或体育教师任教。
除此之外，体育老师在基本保证原有体育课程实施的前提下，根据不同年龄学生的特点，通过体育课渗透足球教学或专题足球课等方式，结合不同年龄学生的特点进行足球基本知识、基本技能等方面的教学与训练。
2. 提高校园足球的比赛水平（1）、将校级男子足球队，分为A、B、C、三个梯队，进行有针对性的的足球训练。
（2）、全校所有七至九年级的班级，由班主任负责，成立班级男、女足球队。
3.校园足球的文化拓展学校重视校园足球气氛的培养，加大对足球运动的宣传和普及的推广。
利用宣传我校开展足球运动的情况；学校需通过各种方式争取家长的大力支持，成立校园足球家长志愿团，发挥家长志愿团的作用，在校园足球领导小组的统一领导下，组织学生开展校园足球一系列活动。
校足球年度工作计划
校足球年度工作计划一、总体目标本校足球队是一个吸引了大量学生参与的校园体育项目。
为了提高球队的整体实力和影响力，在新的一年里，我们制定了一系列的年度工作计划和目标：1. 提高球队整体实力，争取在各项比赛中取得更好的成绩；2. 加强球队的管理和组织，提高球队的整体素质和竞技水平；3. 增加球队的赛事活动和交流机会，提高球队的影响力和凝聚力；4. 培养更多的球员，提高球队的整体战斗力；5. 增强球队的团队合作能力，打造一个和谐团结的校园足球集体。
二、训练计划1. 确定合理的训练计划，每周开展不少于5次足球训练。
确保训练科学、系统和全面，包括体能、技术、战术、心理等多方面的训练；2. 针对学生的年龄、能力、特点等制定个性化的训练计划，为每个学生提供专业的指导和培训；3. 加强对教练的培训和指导，提高教练的专业水准，确保球队的训练和比赛有条不紊的进行；4. 常规举办足球赛事，积极参与各种比赛和交流活动，提高球队的比赛经验和整体实力。
三、管理与组织1. 完善球队的管理制度和组织架构，明确各部门的职责和权限，确保球队的运行有序和高效；2. 建立健全的学生足球队管理团队，包括教练组、队医组、后勤保障组、宣传推广组等；3. 鼓励学生积极参与球队管理和组织工作，提升学生的管理能力和团队协作能力；4. 定期召开学生代表大会、家长会等，加强家校合作，促进球队管理和组织工作的顺利开展。
四、赛事和交流1. 积极参与学校组织的各项足球比赛，提高球队的比赛经验和整体实力；2. 组织校内足球比赛，增加学生的参与度和兴趣，同时培养和选拔更多的人才；3. 开展与其他学校球队的友谊赛，增强球队的交流和合作，提高球队的整体影响力；4. 参加社会性质的足球比赛，提高球队的比赛经验和整体实力，同时提高球队的知名度和影响力。
五、人才培养1. 加强对学生的足球技能培训，提高学生的足球技能和技术水平；2. 组织各种形式的足球训练和比赛活动，提高学生的比赛经验和心理素质；3. 鼓励和支持学生积极参与足球比赛、训练和交流活动，培养更多的足球人才；4. 定期组织选拔活动，选拔优秀的学生加入校队，并为其提供专业的培训和指导。
2024年校园足球年度训练计划（2篇）
2024年校园足球年度训练计划引言：足球是一项集身体素质、技术技巧和团队合作于一体的运动项目，尤其在青少年期间进行足球训练，可以促进他们身心健康的全面发展。
为此，我制定了2024年校园足球年度训练计划，希望通过系统有序的训练，提高球员的足球技能和整体素质。
一、训练目标：1. 提高球员基本的足球技术能力，如传球、接球、射门、带球等；2. 培养球员的身体素质，包括耐力、速度、力量和灵活性等；3. 培养球员的团队协作精神，提高团队配合能力；4. 培养球员的比赛心态和意志品质。
二、训练内容：1. 技术训练技术训练是基础，需要通过反复练习和技术指导来提高球员的技术能力。
我计划每周组织2~3次技术训练，包括传球、接球、射门、带球等各项基本技术的训练。
同时，针对球员的个人特点和不足，进行个别化的训练。
2. 体能训练体能训练是提高球员整体素质的重要环节，包括耐力、速度、力量和灵活性等。
我计划每周组织2次体能训练，包括跑步、爬山、徒手操、跳绳等有氧和无氧训练项目。
此外，还将加入一些针对足球运动特点的训练项目，如爆发力训练、灵活性训练和敏捷性训练等。
3. 战术训练战术训练是培养球员团队合作精神和提高团队配合能力的关键。
我计划每周组织1~2次战术训练，包括进攻战术、防守战术以及配合训练等。
在训练过程中，注重培养球员的意识、判断和决策能力，使他们能够在比赛中灵活运用战术。
4. 比赛准备比赛是对球员训练成果的检验，也是提高球员竞技水平和比赛经验的关键环节。
我计划每月组织至少2场友谊比赛或校际比赛，让球员有机会在实际比赛中发挥所学，锻炼自己的心理素质和比赛技巧。
三、训练计划：以下是2024年校园足球年度训练计划的大致安排。
1月份：技术训练：每周组织2次基本技术训练，包括传球、接球、射门、带球等。
体能训练：每周组织2次体能训练，包括跑步、爬山、徒手操、跳绳等。
战术训练：每周组织1次战术训练，包括进攻战术、防守战术等。
比赛准备：参加一场友谊比赛。
校园足球训练计划方案范文（精选9篇）
校园足球训练计划方案校园足球训练计划方案范文（精选9篇）为了确保工作或事情顺利进行，时常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的校园足球训练计划方案范文（精选9篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
校园足球训练计划方案1一、教学目标【知识与技能】能够完成脚背正面踢球的技术，90%踢球比较准确。
【过程与方法】通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习，发展学生奔跑、跳跃的能力，提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
【情感态度价值观】提高合作能力，培养互帮互学、团结协作的优良品质，增强学生团队意识。
二、教学重难点【重点】脚踢球的部位，身体正对来球，脚背正面触球。
【难点】判断来球的路线与速度，膝、踝关节放松以增强缓冲效果，踢球时全身的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规：(1)集合整队;(2)师生问好，报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织：四列横队;要求：快速、安静、整齐(二)准备部分1.一般准备活动：伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;2.专项准备活动：小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;教学组织：两列纵队;要求：动作充分、规范，防止受伤。
(三)基本部分导入：学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作，通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1.技术动作的示范讲解“同学们，我们已经学习了两种踢球的方式，接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球，大家仔细看老师的动作，老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。
”学生对技术动作要点总结教师进行补充：直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极的以脚跟着地，踏在球的后侧方10—15厘米处，膝关节微曲，足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿屈膝积极向前摆动，当膝关节摆置接近球的垂直方上方时，小腿做爆发式的前摆，使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。
2024年校园足球年度训练计划范本（三篇）
2024年校园足球年度训练计划范本一、训练目标和任务1.培养青少年对足球运动的兴趣;2.培养和发展球感和控制球基本潜力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作;3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察潜力和意识;4.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间每周训练____次，每次训练时间为____小时。
三、训练资料1.技术训练：熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。
借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球潜力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作2.战术训练：借助1：1、2：2、3：3和4：4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球"，认识控球的重要性，鼓励孩子去争夺控球权，培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练：练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练：培养青少年的求胜欲望和自信心。
在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习：6.比赛：参加五人制、四人制为主的比赛。
比赛时间为____分钟(上下半场各____分钟)推荐：期望家长们能抽出时间，在上课的时候来教学场地观看。
这样能让孩子们得到场外家人的鼓励，提高对体育锻炼的兴趣!2024年校园足球年度训练计划范本（二）一、指导思想二、训练目标1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
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计划编号：LX-FS-A98615 校园足球年度训练计划标准范本
After The Objectives And T asks Are Clearly Expressed In The Work, The Resources Needed To Achieve The Objectives And The Procedures, Methods And Means Adopted Shall Be Planned.
编写：_________________________
审批：_________________________
时间：________年_____月_____日
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校园足球年度训练计划标准范本
使用说明：本计划资料适用于工作中在确表达出目标和任务后，规划实现目标所需的资源以及所采取的程序、方法和手段，同时表达出各级管理人员在执行计划过程中的权利和职责。
资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，深受广大学生的喜爱。
开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
g 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、由教练通过训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间：为每周一到周五下午4：00—5：00、
训练地点：学校后操场
四、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量：
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风：1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术) 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2 对1、3 对2 能力。
3、确定基本阵容，初步形成1—2—1 防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，蛙跳，多级跳。
2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3 人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段：2 对1、2 对2、3 对2 攻守对抗，全场场攻守比赛。
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