如何处理青春期人际关系问题[1]

青春期教育讲座我成长，我快乐——青春期的孩子如何处理人际关系问题2009.12.9时间：2009.12.9地点：四楼学术厅目的：针对初二女生处理人际关系困难的问题，特举行此讲座。

意在引导孩子们了解一些解决办法，帮助他们顺利地度过青春期。

一、话题的引入（一）两个女生的困惑１、亲爱的老师：您好我是一位初二年级的学生（女生），说起朋友倒也是有，但要说真正的知心朋友却没有。

平时课间和一些同学擦肩而过，很想打个招呼，却不知道该说什么好，只能点点头示意就走人了，平时站在操场上一个人怪孤零零的，真想找个人陪。

记得一次找同学还钱，一路上大概有5，6同学拦住我，问我欠多少钱，要替她还——好嫉妒啊，我要是也有这么多朋友该多好？２、亲爱的妈妈：近日以来，我好难过。

我和好朋友闹矛盾了，她一天不理睬我，不和我说话，成天不搭理我。

我主动去找她说话，她也不理睬我。

这几天她交新朋友了，和别人成天说说笑笑的。

看到她与别人开心说笑的样子，我心里好不是滋味。

得到一个朋友多么难啊，眼看一个朋友就这么失去了，我心里说不出来的伤心。

我躲在被窝里哭了好几次，连读书都没了心思……妈妈，帮帮我好吗？是我哪儿做错了吗？（二）学生的共同现象近日，来我校德育处来进行交流的初中生个案都有一个共同特点，在学校里没有要好的朋友，为了有朋友，会压抑自己的情绪，去讨好同学，感觉生活的很累，家长却不理解自己内心的苦闷，只是催促学习。

二、青春期人际关系问题人际关系问题是学生产生心理健康问题的一大主因。

学生的人际关系主要涉及师生关系、同伴关系和亲子关系等方面。

在人际关系方面，心理健康的学生能够了解彼此的权利与义务，能客观地了解他人，关心他人，与他人进行积极的沟通，并能保持自身人格的完整性。

心理不健康的学生不喜欢与人交往，喜欢独来独往，其言行简单粗暴，不能有效地控制自己一些消极的想法与行为。

１、与教师的关系所产生的心理健康问题。

教师不仅是“传道、授业、解惑”者，而且更主要的是学生走向社会、融入生活的向导者。

在儿童的心目中，老师是权威的代表。

但到了青春期，随着孩子认知能力的提高，学生不再盲目接受任何一位老师，他们开始对老师品头论足。

初中时期的教师在学生的心目中是理想的天使、公正的代表，学生希望得到教师父母般的关爱与朋友般的理解。

如果教师的认知发生偏差，对学生缺乏关爱、理解、耐心与热情，学生则会由失望进而转化成压抑、敌对、攻击等心理或行为。

更有甚者会使学生的心理遭到严重的创伤。

初中时期的孩子开始有所选择：对所喜欢的老师所讲授的科目，他们会努力地学习；而对自己不喜欢的老师讲授的科目则持排斥态度。

如果有一个词在阐述青春期孩子们人际关系的特点，这个词就是——朋友。

这一点在初二的孩子中表现较突出。

2、同学间的关系所产生的心理健康问题初中生在人际关系方面除希望得到老师的理解与支持之外，最重要、最关键的是被同辈团体所接纳支持。

这种接纳与支持，不仅是调剂情感、和谐身心的润滑剂，而且也是化解矛盾、加深交流、达成合作、提高学习效果的催化剂。

由于学校的分班和调座位等，导致了学生人际关系的不适应、不融洽，甚至紧张，最终发展到了孤独、焦虑、抑郁、偏执、敌对等不良心理。

另外，一些学生间比吃比穿、争风吃醋等引发猜疑、妒忌等不良心理。

3、与父母所产生的心理健康问题。

在孩子进入青春期以后，以父母为榜样的态度不再继续，代之的是他们开始观察到父母也有很多缺点，对父母的依赖逐渐在减少，甚至有了反抗情绪。

其实这种反抗表面上看是针对某些具体的人或事，其实它深层的原因是在于对自我曾经“幼稚”的崇拜（以父母为榜样）的质疑，从而产生不自信。

在此时如若不加以引导是危险的，他们会表现的目空一切，要么自卑，要么自大，不会尊重他人，只看别人的缺点，只看自己的优点或只看别人的优点，只看自己的缺点。

我们要做的是从家庭出发，让孩子全面的了解生活，包括家庭的困难，父母的工作状况；让孩子参与家庭事务的讨论，在做决策时征求孩子的意见。

在生活中，用行动告诉孩子——你不仅是家庭中的孩子，你还是家庭中的一员。

用对孩子的尊重教会孩子尊重父母，尊重他人。

民主、和睦的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、和谐舒畅的心灵港湾。

在这样的家庭氛围中成长的孩子，健康活泼，富有朝气和进取精神，但这样的家庭只占了极少数。

更多的是专制式的家庭，在这样的家庭中父母与孩子之间不能进行正常的沟通，父母最关心的是孩子的学习时间和学习成绩，如若孩子达不到父母的期望，轻者怒骂中者殴打，易造成孩子孤僻、专横和反社会的性格。

在不良的社会风气影响下，单亲家庭在不断增加，家庭的种种伤痕，会给孩子带来诸多的心理伤害。

诸如被抛弃感、愤怒感、敌视感，更多的是抑郁、敌对、富于破坏性、消极厌世等三、听听３位“妈妈”的心理话（一）勇敢正视问题，独立思考、独立解决孩子：从你的描述中，我看到的是一个已经进入青春期，开始不再像孩子似得疯玩疯闹的生活了。

甚至，你自己也开始由一些心事了。

这是你现在产生人际困扰的前提。

即，你不再是一个小女孩儿了，慢慢已经开始要成长为一个独立的女孩子，而眼下你遇到的难题就是如何建立属于自己的人际关系。

因为在青春期，同伴、朋友对于你的成长是会产生非常大的影响的。

首先我们需要解释一下，为什么青春期的孩子，尤其是青春期初期的女孩儿，会容易因为人际问题而困扰。

也许你也会记得，自己在初中阶段早期，自己很注重往往是老师的意见和态度，或者一部分父母的意见。

而到了现在，日常的生活中，往往更在意的是同伴的、朋友们的意见。

深入地说，青春期的孩子，参照的体系会由父母和老师主观提供的形象，转移到客观上孩子自己接触和发现的同年龄的人身上，他们对于你的影响在这一阶段会超过老师和父母的要求。

而更根本的事实在于：这是你独立发现，独立思考的开始。

青春期的人给人的第一印象往往是不再单纯和幼稚的孩子了，而是充满了想要自我发现，自己独立建立自己的人生的“小大人”。

而这一过程的中，确实会表现出来忧伤、失落、无奈等等负面的情绪。

是的，成长中总是有烦恼的。

而征服这些烦恼的过程，往往就是自己成长的过程。

回到你提问的具体问题上说：你有时会不知道该不该和别人打招呼，或者你嫉妒那些特别受大家欢迎的同学，其实透露出来的心态就是你非常担心自己在别人心里的形象。

担心自己是不是这样做不太好，别人会有其他的眼光和想法，或者我自己是否别其他人所重视了，被大家所接纳了。

其实你产生这样的想法是正常的，也是一个青春期的孩子应该逐步去考虑的问题了。

但是，你显然还不是一个比较自信的人，一个可以自然地去表达自我的人。

从这个角度来说，你确实需要学习一些交往的技巧，也需要提升一下自己对于自己的评价。

比如你说到：“好嫉妒啊，我要是也有这么多朋友该多好？”这是一个对于与人交流没有自信的人才会说出来的话。

其实你自己到底是善于还是不善于人际交往，此时就下结论还为时尚早，因为你还处于一个学习的阶段，这个阶段甚至会延伸到你26、27岁，也就是步入社会参加工作后的最初几年。

而此时你真正可以去做的，其实是首先要多方面的了解自己，发觉自己的性格特点，并逐步的发展出一种适合自己，同时又能被大家认可的做人做事的风格。

最后，我想与你分享的是：每一个人的成长都是伴随的烦恼和困苦的，而得到成长往往就是因为我们可以征服那些挡在我们面前的绊脚石。

假如你确实不能通过自己的力量征服的时候，可以借助于其他人的支持和帮助。

希望你可以通过这次的小小困扰，发觉一些自己性格的特点，并能逐步走上独立思考，独立处理问题的路，愿你在成长的道路上，能不断的征服困难，最终达到性格的成熟。

（二）谦虚学习与同学相处之道亲爱的女儿：转眼间，你已经到妈妈脖子边高了，妈妈看着你一天天成长，心里又说不出的幸福。

每天放学，妈妈都会轻轻地问你，今天快乐么？和孩子们在一起高兴吗？你很多时候都扬起眉毛，眉飞色舞地告诉妈妈，妈妈，我很快乐。

然后就和妈妈分享校园趣事。

但有的时候，你皱起眉头，说班里的哪个孩子让你感到委屈，还有那个同学做了不合理的事情。

每当这个时候，妈妈就会深深地思考，孩子们之间如何与同学们相处也是一个很迫切的问题，相处得不好，就会非常孤独，心灵就容易封闭；如果相处得和谐，那么孩子就会在一个愉悦的氛围中学习，生活，就会感到快乐。

学会与人相处，如何获得别人的尊重非常重要。

妈妈今天用《论语》中孔子的话来谈论这个话题，你一定不会感到陌生。

至圣先师孔子在《论语》中教育学生，主要的重点之一有“如何为人与处世”，让我们来向他老人家学习吧。

孔夫子教人相处，特别讲求“恕道”和“敬”字，并以“诚”和“拙”字为待人接物的要诀，这是为人处世的基本态度。

现在结合你这个年龄，把孔子的处世之道分析归纳成四个方面，希望对你有所启发：一、和同学们在一起要做到注意观察，相互了解同学之间的磨擦与冲突，往往因为误会与隔阂，彼此间多接触，直接间接的了解对方的才能、个性、嗜好、特长、优缺点等，一起参加体育、文娱活动，逐渐增进友谊，成为知心朋友。

二、主动关心别人，建立深厚友谊。

人是有感情的动物，主动的去建立深厚的感情。

首先学会对关心别人。

别人需要帮忙时，你要及时地去伸出你的双手，给于帮助，如果别人心情不好，你就在精神上多给予鼓励与安慰。

小朋友们心灵贴近了，友谊自然就会很深厚。

三、当别人有缺点时，学会容忍与宽恕—这一点很重要妈妈经常对你说，要学会宽容别人。

同学之间为了一些小事，而吵架闹事，是多不值得啊！要学会吃亏，吃亏并非懦弱，唯有懂得吃亏的人，才是最刚强最有作为的人，如历史上蔺相如与廉颇交往的故事，蔺相如为了国家的安危，处处容忍了廉颇的侮辱使秦国不敢侵犯赵国，折服廉颇而负荆请罪，此事件足以说明吃亏并不是懦弱的。

同时也要学会宽恕别人，人非圣贤，谁能无过，唯有能够宽恕别人的人，才会得到别人的尊重，所以要学会宽容，当别人犯错误的时候，从内心谅解他，要尽量用理智去克服自己感情的冲动，别人会因为你的心胸宽广而佩服你，愿意和你成为好朋友。

四、碰到缺点很多的孩子，如果你不能让自己的优点感染他，那就暂时远离他因为你还太小，和毛病多的孩子在一起会不自觉地沾染一些坏习气，比如骂人，撒谎，打架，上课玩东西，欺负别的同学等等，妈妈让你远离并不是教你嫌弃这些孩子，而是让你保全自己的优点，更加努力地去学习，等到自己有能力的时候，再去帮助这些孩子。

《弟子规》中说：“能亲仁，无限好，德日进，过日少，不亲仁，无限坏，小人进，百事坏，”，就是告诉我们要去亲近缺点少的优秀孩子。

妈妈希望你能体会到与同学相处的更多更好的方法，和同学们成为好朋友，在一个和谐友好的环境里成长。

（三）慎重对待异性之间的交往孩子：你好！进入青春期以后，男女同学之间的关系发生了变化，表现出先疏远，后接近的行为特点。

在幼年期和童年期，儿童之间的交往一般是不分性别的。

处于青春期的学生，随着性意识的觉醒，开始对对方逐渐产生兴趣。