兰州周边自行车骑行路线图
兰州周边自行车骑行路线图（60条线路只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-10-08（1）、2006年6月24日，皋兰山。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西关什子→马家坡→伏龙坪→伏直公路→二台阁→皋兰山三台阁→后山公路→二台阁→伏龙坪→马家坡→民主西路→东方红广埸→南滨河路→雁滩公园，路程38公里，用时3小时。
（2）、2006年7月8日，什川镇。
路线为：雁滩公园→雁滩→雁滩黄河大桥→徐家山→青白石→什川镇→青白石→徐家山→雁滩黄河大桥→雁滩→雁滩公园，路程54公里，用时4小时。
3）、2006年7月15日，沙井驿。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西固→西沙大桥→沙井驿→安宁→银滩大桥→南滨河路→雁滩公园，路程60公里，用时4小时。
4、2006年7月23日，河口。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西固→西沙大桥→岸门→新城→河口→新城→岸门→西沙大桥→西固→南滨河路→雁滩公园，路程100公里，用时6小时。
（5）、2006年7月29日，杨家湾东岗镇。
路线为：雁滩公园→宁卧庄宾馆→科家院→段家滩→杨家湾→东岗镇→战备公路→省军区教导队→兰州火车站→天水路→雁滩公园，路程27公里，用时2小时。
（6）、2006年8月19日，大尖山。
路线为：雁滩公园→南滨河路→安宁黄河大桥→西站→过铁路上杨家桥→龚家湾武警医院（16公里）→黄峪乡→湖滩村→大尖山（上山时走的大路，经湖滩村到大尖山，此路比小路要远近20多公里，码表显示为56公里）→大尖山→（沿小路下山约半小时路程）→黄峪乡→龚家湾武警医院→龚家湾→杨家桥→过铁路上西站→小西湖黄河大桥→南滨河路→雁滩公园，路程100公里，用时10小时。
（7）、2006年8月26日，刘家峡隧道。
路线为：雁滩公园（上午09:20）→南滨河路→陆军总院（8公里）→吴家园（9公里）→兰州卷烟厂（13公里）→银滩大桥（15公里）→武警三支队（16公里）→西沙大桥（28公里）→兰炼储油罐（30公里）→兰州自来水厂（32公里）→岸门口（34公里）（中午12:00）→岸门口向上一公里处休息吃午饭（12:30出发）→青坡沟（37公里）→半山桥（38公里）→王家圈（42．41公里）→前岭隧道（47．18公里）（下午14:15）→穿过前岭隧道到达213国道44公里处开始返回（48．29公里）（下午14:30）（考虑到必须当天返回兰州不在永靖县刘家峡过夜所以不能再继续前行，否则走完几十公里下坡路后，回兰州为上坡很有可能天黑前回不到兰州，晚上摸黑走山路是很危险的。
）→岸门口（61．83公里）（下午15:15）→银滩大桥（80．85公里）（下午16:30）→南滨河路→雁滩公园（97．87公里）（下午17:50），全天总计骑行路程97．87公里，用时8小时30分钟。
（8）、2006年9月2日，什川镇梨园春农家乐旅游度假村。
路线为：（上午08:50）→雁滩公园→良志汽车公司（2公里）→雁盐黄河大桥（2．5公里）→车管所（3．5公里）→龙腾山庄山门口（4．5公里）→青白石乡镇（6公里）→山顶最高处（17公里）→什川镇梨园春农家乐旅游度假村（27公里）（上午10:50）→中午在什川镇梨园春农家乐旅游度假村休息吃饭至（下午14:00）→山顶最高处（37公里）（下午15:00）→青白石乡镇（48公里）→龙腾山庄山门口→车管所→雁盐黄河大桥→良志汽车公司→雁滩公园（53．83公里）（下午16:00），全天总计骑行路程53．83公里，用时4小时。
（9）、2006年9月9日，九洲台。
路线为：雁滩公园（上午09:30）→平沙落雁（1．86公里）→儿童公园（2．80公里）→中山桥（4．51公里）（上午10:00）→白云观（5．13公里）→水车园（5．79公里）→黄河母亲（6．39公里）→小西湖黄河大桥（7．03公里）→兰州军区总医院（7．40公里）（上午10:20）→吴家园（8．46公里）→安宁黄河大桥（9．99公里）→安宁黄河大桥北路口（11．23公里）（上午10:40）→罗九公路路口（12．50公里）（上午10:45）→白塔山山顶山门（15．02公里）（上午11:20）→华辰山庄路口（15．75公里）（上午11:30）→四库全书库（16．07公里）（上午11:35）→四库全书库再上九洲台以上的路全为沙石路→景绣山庄（16．44公里）（上午11:45）→省委党校绿化站（17．00公里）→上九洲台半山坡（17．39公里）（中午12:00）→吃饭休息至（中午12:30）→九洲台山顶铁塔院内储水池处（18．85公里）（下午13:00）→环视四周，据说是兰州市内最高点，可看到黄河几道弯，市内风光，远处群山，真是一览众山小。
→开始下山（下午13:10）→四库全书库（22．07公里）（下午13:20）→华辰山庄路口（22．44公里）（下午13:25）→罗九公路→武警总队训练基地（27．10公里）→九洲开发区（27．62公里）→李家湾→庙滩子（29．67公里）（下午14:15）→盐雁黄河大桥北（32．05公里）（下午14:30）→雁滩公园（35．14公里）（下午14:45），全天总计骑行路程35．14公里，用时5小时15分钟。
（10）、2006年9月16日，七道梁，巴夏寺镇。
路线为：雁滩公园→良志汽车→雁滩黄河大桥→金岛汽车→中立大桥→城关黄河大桥→中山大桥→兰州碑林→小西湖黄河大桥→兰工坪→甘工大→七道梁隧道→巴夏寺镇→七道梁隧道→甘工大→兰工坪→小西湖黄河大桥→南滨河路→白云观→中山桥→儿童公园→平沙落雁→雁滩公园。
路程约为100公里。
（11）、2006年10月14日，兰州植物园。
骑行路线为：雁滩公园（上午09:30）→南滨河路→城关黄河大桥→北滨河路→白塔山公园→中山桥→兰州碑林→小西湖黄河大桥→安宁黄河大桥→省委党校→银滩黄河大桥→安宁大道→长风厂→刘家堡（向右转）→桃林村（向右转）→兰州植物园（也可以直接从兰州机床厂旁的一个有"高新开发园"牌子的水泥路直下，到20路终点就是兰州植物园。
）（21.56公里）（上午11:30）（兰州植物园门票2元，老年证免票）→兰州植物园约占地500亩，有人工湖，林.花等各种苗圃，秋天正是菊花盛开的季节，有人钩鱼，有人游玩，有人照相（下午12:30）返回，→高新开发园路→安宁大道→长风厂→西北师大→培黎广埸→安宁黄河大桥→北滨河路→小西湖黄河大桥→兰州碑林→中山桥→南滨河路→儿童公园→甘肃画院→雁滩公园（下午13:30）（42.28公里），全天总计骑行路程42.28公里，用时4小时。
（12）、2006年10月21日，兰州五一山天沁生态园旅游基地。
骑行路线为：雁滩公园（上午09:30）→城关黄河大桥→大沙坪→天沁生态园旅游基地牌子→直行五一山公园→左转到天沁神龙生态园→五一开发园区→九洲开发区→奔马公司→罗九公路→李家湾→庙滩子→市第二医院→北滨河路→城关黄河大桥→儿童公园→平沙落雁→甘肃画院→雁滩公园（中午12:30）（18.16公里），全天总计骑行路程18.16公里，用时3小时。
（13）、2006年10月22日，兰州五一山公园。
骑行路线为：（上午09:15）→宁卧庄宾馆→城关黄河大桥→大沙坪→天沁生态园旅游基地牌子（4.47公里）（上午9:40）→城关区看守所（4.88公里）→（左转上天沁生态园）→直行五一山公园→五一山庄（5.42公里）→五一公园门口（5.99公里）（上午10:00)(门票5元,老年证免票)→下山至天泌生态园旅游基地牌子(7.5公里）（上午10:20）→童鹤老年院→警官培训中心→兰州监狱（8.18公里）→赛驰丰田公司（10.36公里）→高速公路收费站口（11.93公里）（上午10:45）返回→天沁生态园旅游基地牌子（16.43公里）（上午11:05）→城关黄河大桥（17.9公里）→北滨河路→雁滩黄河大桥（20.48公里）→南滨河路→体育公园（23.67公里）→平沙落雁→甘肃画院→雁滩公园→宁卧庄宾馆（中午12:00）（26.28公里），全天总计骑行路程26.28公里，用时2小时45分。
（14）、2006年10月28日，小达坪，龙腾山庄。
骑行路线为：（上午09:30）→宁卧庄宾馆→省图书馆→古玩字画城→雁滩旧货市埸→雁滩工业园→新港城→雁滩黄河大桥→车管所→北麓山门（7.25公里）（上午10:15）→北麓山庄→龙腾山庄（9.24公里）（上午11:00）→返回下山到北麓山门（11.31公里）（上午11:15）→车管所→雁滩黄河大桥→南滨河路→体育公园→平沙落雁→甘肃画院→雁滩公园→宁卧庄宾馆（18.84公里）（上午11:50），全天总计骑行路程18.84公里，用时2小时20分。
（15）、2006年11月4日，河口新城大桥。
骑行路线为：（上午8:50）→宁卧庄宾馆→甘肃画院→城关黄河大桥（过河）→白塔山→小西湖黄河大桥→安宁黄河大桥→银滩黄河大桥（过河）→南滨河路→西固→岸门口→河口新城老桥（过河）→河口新城大桥（过河）（51.20公里）（中午11:50）→休息吃饭返回（中午12:20）→岸门口（63.89公里）（中午12:50）→西固→南滨河路→银滩黄河大桥（过河）→北滨河路→中山桥（过河）→儿童公园→平沙落雁→甘肃画院→宁卧庄宾馆（100.03公里）（下午15:10），全天总计骑行路程100.03公里，用时6小时20分。
（16）、2006年11月11日，桑园峡，什川小峡水电站。
骑行路线为：（上午8:50）→宁卧庄宾馆→盘旋路→东岗镇→东岗镇大坡上去左拐→桑园子火车站→过桑园子火车站隧道→桑园峡黄河吊桥（13.34公里）（过黄河）→铁路采石埸左拐→杨家湾→青白石乡（21.62公里）→什川小峡水电站（36.92公里）（中午12:10）→休息吃饭（下午13:10）返回→青白石乡→车管所→雁滩黄河大桥（过河）→南滨河路→体育公园→平沙落雁→甘肃画院→雁滩公园→宁卧庄宾馆（66.86公里）（下午15:10），全天总计骑行路程66.86公里，用时6小时20分。
（17）、2006年11月18日，关山。
骑行路线为：（上午8:50）→宁卧庄宾馆→甘肃画院→儿童公园→中山桥（过河）→白塔山公园（4.78公里）→（上午9:10出发）→北滨河路→银滩黄河大桥（过河）→南滨河路→西固水上公园→盐业公司仓库→兰化游泳馆→马耳山村→广峪村（36.64公里）（下午1:45）→羊肠小道上山→兰州微波站→关山（42.84公里）（下午4:00）→返回→小坪山（53.97公里）（下午5:00）→西固→土门墩→西站→小西湖黄河大桥→南滨河路→中山桥→儿童公园→甘肃画院→宁卧庄宾馆（80.31公里）（下午6:30），全天总计骑行路程80.31公里，用时9小时40分。
34条郑州周边经典骑行路线,开骑吧!
34条郑州周边经典骑行路线，开骑吧！骑行是一种很健康的休闲方式，也有很多人认为更是一种强身健体的运动。
如今，越来越多的人加入到骑行的队伍中。
你知道吗？在咱们郑州周边，也有一些地方很适合骑行，快来看一看，网友和骑友们总结出来的34条推荐骑行路线，远近不同，强度各异，四面八方，总有一条适合你……东线：1、白沙服务区。
路线：曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-白沙服务区。
全程约39公里。
2、雁鸣湖。
路线：曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-31公里左右见S223省道北行-雁鸣湖（静泊山庄）。
全程约87公里。
3、开封。
路线：曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-开封金明广场。
全程约114公里。
4、朱仙镇。
路线：曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-开封金明广场-向南行S219省道-朱仙镇（清真寺、岳飞庙、启封故城、朱仙镇年画等）。
全程约163公里。
5、开封黄河大堤。
曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-开封金明广场-解放路-柳园口黄河大堤-狼城岗-东漳-万滩-马渡-花园口-花园路。
全程约190公里。
6、新乡封丘陈桥（陈桥兵变处）曼哈顿广场-金水东路-郑开大道-开封金明广场-解放路-柳园口-（过柳园口浮桥到达司庄乡)向东13.5公里到达陈桥乡（宋太祖黄袍加身处）。
全程约180公里。
西线：1、郑氏三公路线：中原路西三环交叉口-中原西路-14.3公里后向北行-310国道-郑氏三公（荥阳植物园、大海寺、刘禹锡墓、李商隐公园）。
全程约38公里。
2、洞林湖（洞林寺）中原路西三环交叉口-中原西路-新田大道-立交桥向东行--邢村-洞林湖（洞林寺）。
全程约43公里。
无坡。
3、尖岗水库路线：中原路西三环交叉口-中原西路-西四环向南-娄河村。
全程约28公里。
4、五云山。
路线：郑上路西流湖-G310- 荥阳-G310-26.2公里后见五云山路牌向南行-柏庙村路口西行-五云山。
全程约72公里。
缓坡。
5、环翠峪。
路线1：中原路西三环交叉口-中原西路-乔楼-S232-蔡垌-崔寨-石板沟-刘河镇-反坡-庙子乡-环翠峪。
兰州骑行路线详细介绍
兰州骑行路线详细介绍兰州，这座黄河穿城而过的城市，不仅有着悠久的历史底蕴，还有着让人心动的骑行路线。
今天，咱们就来聊聊兰州那些让人欲罢不能的骑行路线，带你领略这座城市的别样风情。
早晨，当第一缕阳光洒在黄河边上，你就可以开始你的骑行之旅了。
从中山桥出发，那可是兰州的地标性建筑，站在桥上，望着滚滚东流的黄河水，你会有种说不出的豪情壮志。
骑上车，沿着黄河风情线一路向南，你会看到河边的柳树随风摇曳，仿佛在跟你打招呼。
这条路，简直就是为骑行量身打造的，路面平坦，风景如画，骑在上面，心情都跟着变得格外舒畅。
骑到白塔山公园脚下，不妨停下来，抬头仰望那座巍峨的白塔。
这时候，你可以感受到兰州的另一种气质，那就是历史的厚重。
白塔山公园是个登高望远的好地方，骑到山顶，俯瞰整个兰州城，那种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉，简直不要太爽。
从白塔山公园下来，肚子也该饿了。
别急，兰州的美食可不少，来一碗地道的牛肉面，那滋味，绝对让你回味无穷。
吃完面，继续你的骑行之旅，这次咱们去五泉山公园。
五泉山公园是个闹中取静的好地方，里面有五个泉眼，泉水清澈甘甜，据说喝了还能治病呢。
在山间小道上骑行，呼吸着新鲜的空气，听着鸟儿的歌唱，你会有种远离尘嚣的感觉。
骑到五泉山公园山顶，你会发现一个观景台，站在那里，可以看到兰州的全景。
这时候，你可以掏出手机，拍几张照片，记录下这份美好。
不过，别忘了，最美的风景，还是要用眼睛去看，用心去感受。
从五泉山公园下来，咱们再去个特别的地方——兰州水车博览园。
这里可是兰州的一大特色，那些古老的水车，至今还在为兰州的农田灌溉发挥着作用。
骑在水车博览园里，你会有种穿越时空的感觉，仿佛回到了那个古老而神秘的年代。
夜幕降临，兰州的夜景也是一绝。
你可以沿着黄河边骑行，欣赏那璀璨的灯光和波光粼粼的河面。
这时候，你可以放慢速度，享受这份宁静和美好。
骑到正宁路小吃街，不妨停下来，尝尝兰州的各种小吃，烤羊肉串、酿皮、灰豆子……那滋味，绝对让你流连忘返。
环青海湖骑行小记+攻略(南京出发)
环青海湖骑行小记+攻略（南京出发）由于某些原因，临时决定和同学一起去环青海湖骑行。
我这个同学今年研究生毕业，是我们本科班班长，是位独行侠，简称H君吧。
本来H君买了6月4号的车票，但是由于我的加入和南京到西宁卧铺票的紧张（只有两班K376,27.5个小时；T164，21.5个小时），就改买了5号晚上T116，20个小时到兰州的卧铺票，再转车硬座两个半小时到西宁西。
4号开始各种准备，装车后架，买配骑行眼镜，各种零食，防晒霜，定西宁的住宿等等。
5号白天休整，买了些火车上吃的。
晚上五点半骑上爱车前往南京站。
进站后拆车前轮，上车后拆脚踏、扶把。
并把车子塞在卧铺下面。
上图，期间发生了一件不愉快的事情，兰州局的T116列车长- 87年小姑娘，非要收我们每辆车70元钱，即使我们的车拆散放卧铺下面，一点不影响通行，他们拿出一本97年铁道部规定，说什么上面查的紧，我们不交钱，他们就下岗。
没办法，最后交钱了事，不想刚开始就不愉快。
后到兰州转上海局的T165就不收钱，列车员问都不问。
后来想想可能分铁路局吧，兰州局管得严，上海局不差钱。
兰州的阳光很毒，H君没出站，在地道等了两个小时，我出站取票。
海纳商务宾馆，99元标间无窗，条件不错。
斤，要了半斤，比南京的好吃。
西宁包括后面湖周边的乡镇，住宿都不贵，可以说很便宜，但是吃饭比较贵，水果更贵，因为青海本地基本不产水果。
骑行第一天：西海镇—151基地（二郎剑景区），西海镇→ 金沙湾→ 湖东种羊场→ 青海湖渔场→ 151基地。
全程76KM。
（如果早上出发的话，可以继续骑行24km到江西沟）。
路况很好，上下坡不是很多。
7号一早，我们骑车去西宁汽车站，乘坐西宁—西海镇的班车，20到30分钟一班。
车票23元/人，自行车票20元/辆。
汽车晃晃悠悠2个半小时才到西海镇，在车上我们遇到了两位没骑过车的骑友，小X，男，今年大四毕业，已经在西安，甘肃玩了一圈；小Y，女，之前也已在西北玩了一圈，后临时决定与小X一起骑行青海湖。
兰州周边自行车骑行路线图
兰州周边自行车骑行路线图（60条线路只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-10-08（1）、2006年6月24日，皋兰山。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西关什子→马家坡→伏龙坪→伏直公路→二台阁→皋兰山三台阁→后山公路→二台阁→伏龙坪→马家坡→民主西路→东方红广埸→南滨河路→雁滩公园，路程38公里，用时3小时。
（2）、2006年7月8日，什川镇。
路线为：雁滩公园→雁滩→雁滩黄河大桥→徐家山→青白石→什川镇→青白石→徐家山→雁滩黄河大桥→雁滩→雁滩公园，路程54公里，用时4小时。
3）、2006年7月15日，沙井驿。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西固→西沙大桥→沙井驿→安宁→银滩大桥→南滨河路→雁滩公园，路程60公里，用时4小时。
4、2006年7月23日，河口。
路线为：雁滩公园→南滨河路→西固→西沙大桥→岸门→新城→河口→新城→岸门→西沙大桥→西固→南滨河路→雁滩公园，路程100公里，用时6小时。
（5）、2006年7月29日，杨家湾东岗镇。
路线为：雁滩公园→宁卧庄宾馆→科家院→段家滩→杨家湾→东岗镇→战备公路→省军区教导队→兰州火车站→天水路→雁滩公园，路程27公里，用时2小时。
（6）、2006年8月19日，大尖山。
路线为：雁滩公园→南滨河路→安宁黄河大桥→西站→过铁路上杨家桥→龚家湾武警医院（16公里）→黄峪乡→湖滩村→大尖山（上山时走的大路，经湖滩村到大尖山，此路比小路要远近20多公里，码表显示为56公里）→大尖山→（沿小路下山约半小时路程）→黄峪乡→龚家湾武警医院→龚家湾→杨家桥→过铁路上西站→小西湖黄河大桥→南滨河路→雁滩公园，路程100公里，用时10小时。
（7）、2006年8月26日，刘家峡隧道。
路线为：雁滩公园（上午09:20）→南滨河路→陆军总院（8公里）→吴家园（9公里）→兰州卷烟厂（13公里）→银滩大桥（15公里）→武警三支队（16公里）→西沙大桥（28公里）→兰炼储油罐（30公里）→兰州自来水厂（32公里）→岸门口（34公里）（中午12:00）→岸门口向上一公里处休息吃午饭（12:30出发）→青坡沟（37公里）→半山桥（38公里）→王家圈（42．41公里）→前岭隧道（47．18公里）（下午14:15）→穿过前岭隧道到达213国道44公里处开始返回（48．29公里）（下午14:30）（考虑到必须当天返回兰州不在永靖县刘家峡过夜所以不能再继续前行，否则走完几十公里下坡路后，回兰州为上坡很有可能天黑前回不到兰州，晚上摸黑走山路是很危险的。
中国十大骑行路线排行榜(附攻略)
中国十大骑行路线排行榜（附攻略）一、川藏线：成都—拉萨（14）风景：5星难度：5星流行：5星1、线路成都市→雅安市→康定县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝县→工布江达县→墨竹工卡县→拉萨。
全程2100公里。
2、上榜理由进藏的经典骑行线路，也是进藏线路中景色最美的，高山草场、滚滚长河、皑皑雪山交替出现。
这条线路每年都吸引着不同地区不同年龄的车友踏上征途，其中的119道班更是为广大骑友熟知。
同时，这也是一条异常艰苦的线路。
3、线路特点从成都出发，由东向西进入青藏高原，一路跨过南北走向的岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江及其分水岭所构成的道道屏障，翻越折多山、高尔寺山、米拉山等十多座垭口才到达拉萨。
除觉巴山垭口海拔3908米外，其余垭口海拔均超过4000米，其中东达山垭口和米拉山垭口海拔达到5000米以上。
全线路途艰辛且凶险，几乎每隔两天就要翻越一座大山，还要提防泥石流、滑坡等地质灾害。
虽然路途凶险，风景却是独一无二，这也是川藏线最吸引人的地方。
4、最佳骑行时间：推荐暮春和早秋时节骑行川藏线，骑行用时25~30天。
5、骑行准备在出发前，可以进行一段时间的高强度训练，包括长距离骑行，条件允许一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。
如果没有这些经历，断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口，需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味。
除了体能，要对自己的自行车有一定了解，如果是新车，最好先磨合一段时间再上路。
从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，并带上必备的修车工具。
6、食宿一路以四川人开的川菜馆为主，除了少量的巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品外，不必带干粮。
二、大香格里拉环线（13）风景：5星难度：4星流行：4星1、线路成都市→都江堰市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→稻城县→乡城县→香格里拉县→丽江市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→成都市。
中国十大骑行路线排行榜(附攻略)资料
中国十大骑行路线排行榜(附攻略)中国十大骑行路线排行榜（附攻略）一、川藏线：成都—拉萨（14）风景：5星难度：5星流行：5星1、线路成都市→雅安市→康定县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝县→工布江达县→墨竹工卡县→拉萨。
全程2100公里。
2、上榜理由进藏的经典骑行线路，也是进藏线路中景色最美的，高山草场、滚滚长河、皑皑雪山交替出现。
这条线路每年都吸引着不同地区不同年龄的车友踏上征途，其中的119道班更是为广大骑友熟知。
同时，这也是一条异常艰苦的线路。
3、线路特点从成都出发，由东向西进入青藏高原，一路跨过南北走向的岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江及其分水岭所构成的道道屏障，翻越折多山、高尔寺山、米拉山等十多座垭口才到达拉萨。
除觉巴山垭口海拔3908米外，其余垭口海拔均超过4000米，其中东达山垭口和米拉山垭口海拔达到5000米以上。
全线路途艰辛且凶险，几乎每隔两天就要翻越一座大山，还要提防泥石流、滑坡等地质灾害。
虽然路途凶险，风景却是独一无二，这也是川藏线最吸引人的地方。
4、最佳骑行时间：推荐暮春和早秋时节骑行川藏线，骑行用时25~30天。
5、骑行准备在出发前，可以进行一段时间的高强度训练，包括长距离骑行，条件允许一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。
如果没有这些经历，断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口，需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味。
除了体能，要对自己的自行车有一定了解，如果是新车，最好先磨合一段时间再上路。
从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，并带上必备的修车工具。
6、食宿一路以四川人开的川菜馆为主，除了少量的巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品外，不必带干粮。
二、大香格里拉环线（13）风景：5星难度：4星流行：4星1、线路成都市→都江堰市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→稻城县→乡城县→香格里拉县→丽江市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→成都市。
兰州周边户外线路136条
兰州周边户外线路136条（2011版）迷彩驴子（雪山松）原创QQ:184437738选线原则及说明一、选取具备代表性、典型性、覆盖性的线路，突出新、奇、秀、美、险的特点。
二、以登山穿越线路为主，兼顾腐败休闲、人文旅游线路。
三、线路资料翔实可靠，均经谷歌地图验证，避免主观臆想和纸上谈兵，70%的路线已经实地考察。
四、尽量避开人多拥挤的旅游景区，提高线路的性价比。
五、高度相同的山峰选近的，距离相同的山峰选高的，高度和距离都相同的山峰选交通便利的，魅力相同或相近的路线选最经济实惠的。
第一类当天往返（14小时之内往返兰州居住地）1、兰山登顶2130米2、九州台登顶2060米3、大尖山登顶2890米4、关山登顶2850米5、双嘴山登顶3121米6、石佛沟至官滩沟穿越7、烂泥沟至石佛沟穿越8、铁冶沟至大水沟穿越9、杨三沟至铁冶沟穿越10、杨三沟至火烧沟穿越11、掌子沟至官滩西沟穿越12、石头沟至官滩中沟穿越13、太平沟至官滩东沟穿越14、羊寨后沟至烟末岔沟穿越15、马坡烂泥沟至石门子沟穿越16、石骨岔沟至分豁岔穿越17、歧儿沟至徐家峡穿越18、尖山子至唐家峡穿越19、唐家峡至徐家峡穿越20、兰州西固池沟穿越21、自羊寨登马衔山3670米22、自分水岭登马衔山3670米23、自河湾村登登马衔山3670米24、自马坡登马衔山3670米25、自红庄子沟登马衔山3670米26、自打磨沟登马衔山3670米27、自打磨沟登顶马衔山西山梁28、打磨沟经马西山至临洮辛店穿越29、红庄子沟经马东山至临洮上滩穿越30、马东山经马衔山至马西山穿越第二类双休日往返（含周五下午出发）31、天祝碳窑沟扎营32、天祝烂泥沟扎营33、自阿沿沟天梯登马牙白疙瘩4447米34、自马营沟登马牙白疙瘩4447米35、反穿马牙36、自马牙天梯沿古古拉水穿越至朱固寺37、自天祝县城穿越毛毛山至西大滩38、天祝代乾牧场代乾山（4320米）39、花抱山登顶4484米40、拉脊山登顶4450米41、乐都大帐房至吐鲁沟穿越42、反穿扎龙沟43、黑龙沟至土鲁沟穿越44、反穿浪士当沟45、初麻沟至代乾沟46、互助龙王山至元浦沟47、登互助龙王山4330米48、登乐都松花顶4050米49、登民和县雪疙瘩4030米50、登仙米达坂山4370米51、登大通县果子坑脑4360米52、大通县宝库河徒步53、母太子山登顶4360米54、达里加山登顶4636米55、和政猪嘴山登顶4304米56、露骨山登顶3980米57、南坡登顶5024峰（自老虎沟）58、北坡登顶5024峰（自宁缠垭口）59、自盘坡登岗什卡峰5254米60、自西北坡响水河登卡洼掌大雪山4843米61、自东南坡毛藏寺杂木河谷登卡洼掌大雪山4843米62、从武威冰沟河探高山大湖柴尔龙海63、皇城草原徒步、观岗什卡雪峰64、山丹马场徒步至平羌口65、登镜铁山七一冰川5200米66、登祁连县牛心山4630米67、登青海湟源野牛山4898米68、登湟源恰合日4630米69、登青海湖南山4500米70、登民乐5027峰71、徒步迭山大峪沟72、徒步迭山卡车沟73、徒步迭山牛路沟74、徒步迭山美路沟75、徒步迭山老龙沟76、徒步迭山哇巴沟77、徒步迭山卡坝沟78、徒步迭山桑坝沟79、徒步迭山尖尼沟80、徒步迭山什巴沟车巴沟第三类小长假三天（含假期前一晚）往返81、卡车沟穿越至扎嘎那82、卡坝沟至措美主峰徒步83、哇坝沟至措美主峰徒步84、卡车沟日久库至措美主峰北坡85、桑坝沟至尖尼沟穿越86、桑坝沟到阿角沟穿越87、徒步雪宝顶南侧虎牙滑板大瀑布88、徒步红星岩海子89、徒步雪宝顶东侧柏杨坝西沟90、文县雄黄山登顶（4181米）91、祁连5155峰（北坡南古镇进）92、祁连5155峰（南坡八宝镇进）93、肃南5103峰94、穿越黑河大峡谷（祁连县至张掖）95、老虎沟经5024穿越至宁缠达坂96、老虎沟西岔至岗什卡穿越97、老虎沟西岔经金洞沟至皇城水库穿越98、徽县东沟峡至云屏三滩穿越99、麦积山2197米登顶加穿越100、自代乾牧场登顶歪巴郎山并穿越至哈溪第四类长假七天（含假期前一晚）101、自北坡观山海子攀登祁连主峰素珠链5564米102、自南坡素珠链河攀登祁连主峰素珠链5564米103、自北坡苏里攀登团结峰5828米104、自南坡阳康攀登团结峰5828米105、自鱼卡攀登柴达木山5701米106、自南坡攀登阿尔金山5820米107、自北坡攀登阿尼玛卿山6282米108、自西坡攀登雪宝顶5588米109、平武县虎牙至松潘穿越110、子梅垭口观蜀山之王贡嘎山7556米111、老榆林经日乌且垭口、莫溪沟至贡嘎寺看贡嘎山112、自日隆镇登四姑娘之大峰5000米113、自日隆镇登四姑娘之二峰5200米114、自日隆镇登四姑娘之三峰5370米115、太白山后畛子拔仙台汤峪穿越116、太白山后畛子拔仙台鹦哥穿越117、太白山都督门拔仙台汤峪穿越118、太白山都督门拔仙台营头穿越119、西太白螯山登顶穿越（3475米）120、太白山五里峡至螯山穿越121、太白山桥底坪至药王庙穿越122、太白山鹦哥至太白梁东塬穿越123、迭山卡坝沟至尼玛沟124、迭山卡坝沟至八十沟125、迭山卡坝沟至卡车沟126、迭山扎嘎那至大峪沟127、迭山哇巴沟至大峪沟128、攀登青海玉珠峰6228米129、攀登肃北大雪山5483米130、贡嘎山海螺沟泡露天温泉看冰川131、贡嘎山燕子沟徒步（直面2500米高差大冰壁）132、攀登黑水县康错5273米133、自青海阳康到苏里120公里疏勒南山高海拔穿越134、青海年宝玉则5369米登顶135、酒泉班赛尔山（5460米）登顶136、酒泉红达坂山（5380米）登顶。
兰州到乌鲁木齐骑行全程线路详细介绍
兰州到乌鲁木齐的骑行全程线路，会经过多个城市和地区，沿途的风景也非常美丽。
以下是一份详细的线路介绍：起点：兰州市兰州市是甘肃省的省会，也是这次骑行的起点。
在这里，你可以欣赏到黄河穿城而过的壮丽景色，还可以品尝到地道的兰州牛肉面。
线路一：兰州—永登—天祝—乌鞘岭从兰州出发，沿着109国道向北骑行，首先会经过永登县。
永登县有许多美丽的自然景观，如吐鲁沟国家森林公园等。
接着，你会来到天祝藏族自治县，这里是甘肃省内唯一的藏族自治县，有着独特的藏族文化和风景。
最后，你将翻越乌鞘岭，这是甘肃和新疆的分界线，也是这次骑行的一个重要节点。
线路二：乌鞘岭—武威—张掖翻过乌鞘岭后，你将进入甘肃省的另一个重要城市——武威市。
武威历史悠久，是古丝绸之路上的重镇。
在这里，你可以参观雷台汉墓、文庙等历史遗迹。
接着，你将骑行至张掖市。
张掖以丹霞地貌和七彩丹霞景区闻名于世，这里的自然风光绝对不容错过。
线路三：张掖—酒泉—嘉峪关从张掖出发，继续向西骑行，你将来到酒泉市。
酒泉是中国卫星发射中心所在地，也是中国航天的摇篮。
在这里，你可以参观卫星发射中心，感受中国航天的魅力。
接着，你将骑行至嘉峪关市。
嘉峪关是古代丝绸之路上的重要关隘，也是明长城的西端起点。
在这里，你可以登上嘉峪关长城，领略古代军事防御的雄伟壮观。
线路四：嘉峪关—哈密—乌鲁木齐最后一段行程将从嘉峪关出发，经过哈密市最终到达乌鲁木齐市。
哈密市是新疆的一个重要城市，以哈密瓜和葡萄闻名于世。
在这里，你可以品尝到地道的新疆美食和水果。
最终目的地乌鲁木齐市是新疆维吾尔自治区的首府也是一个现代化的大都市。
在这里你可以欣赏到红山公园、天山天池等自然景观还可以参观国际大巴扎等人文景点体验浓郁的维吾尔族风情和文化。
以上就是从兰州到乌鲁木齐骑行的全程线路介绍。
这条线路沿途风景秀丽既有壮观的自然风光也有丰富的人文景观和历史遗迹。
如果你喜欢骑行和探险那么这条线路绝对是一个不错的选择！但是需要注意的是骑行过程中要注意安全做好防晒和补水等措施确保自己的身体健康和安全到达目的地。
吐血整理！国内最适合骑行的路线每一条都颜值爆表
吐血整理！国内最适合骑行的路线每一条都颜值爆表有一种旅行叫“骑行”。
这种健康、自由的旅行方式不仅能锻炼身体，还能以最合适的速度亲密接触大自然，呼吸着清新的空气。
越来越多的“三高”（高学历、高收入、高素质）年轻人热爱骑行旅行，据新华网权威精准调研报告显示，每月骑行100公里以上的骑行爱好者数量明显增长。
因为一旦迷上骑行就无法放弃。
沸腾君为你们整理国内最热门的骑行路线，骑行爱好者们别忘了收藏！1.北京妙峰山妙峰山路，位于北京市门头沟区东部妙峰山镇域内，起点109国道（“妙峰山金顶”牌楼），向北经担礼村、桃园村、南庄村、樱桃沟村、涧沟村，终点为妙峰山敕建惠济寺，路线全长20.43公里。
由于妙峰山路的坡度、弯度、风阻等条件，它被确定为国际自行车赛事的1级爬坡点。
在国内业余自行车运动爱好者心目中，妙峰山路甚至超过了“川藏线”，成为向往的“朝拜地”之一。
2.重庆歌乐山三百梯“三百梯”并非其里程长，路途崎岖，而是它曾是著名的川渝古道，已有400多年历史，被前人称为“天梯”。
歌乐山三百梯可以说是检验骑行者体力考试线路，很多打算骑行318的重庆骑手，出发前都要来这里检验一下，如果能较轻松的上山，那318就问题不大了。
3. 台湾环岛骑行台湾的美，一定要环岛骑行才能见识得到！蜿蜒的海岸线，喷薄的海浪，如翠的青山，流动的浮云，起伏的麦田，高大的风车，没有尽头的公路……不管是走小清新的沿海环岛，还是走激烈艰难的山地穿越，都绝不会失望~骑行路线推荐：台北—高雄—垦丁—花莲—苏澳—台北—台北-高雄—411km建议骑行：3-4天4.上海崇明岛崇明岛有三条适合骑行的线路，一路风景都不错。
第一条：森林公园环线东平国家森林公园——北沿公路——长征公路——林风公路——北沿公路——东平国家森林公园，全程17公里。
第二条：历史人文线瀛洲公园——鳌山路——金鳌山——寿安寺——江帆路——翠竹路——新城规划展示馆——鼓浪屿路——一江山路——北门路——瞻园——八一路步行街——南门路——瀛洲公园，全程7公里。
连城骑行路线
连城县推出15条经典骑行路线连城县地理环境得天独厚，山水秀美，适合自行车骑行路线众多，据不完全统计全县适合骑行路线1000多公里，涵盖全县8镇9乡，沟通周边县市，串联全县各旅游文化景点。
下为路线简介。
长途路线1：环冠豸山：城市公园—斑竹—布地—小朱地—迪坑—塘前—揭乐—回城。
(水泥路)路线概况：全长45公里左右，绕山而行，环绕整个冠豸山一圈，适合骑行比赛。
2：罗坊、培田文化游：城区—罗坊乡—培田—朋口—回城（水泥路）路线概况：全程近80公里，从204省道经隔川北团，接661县道到达罗坊，约20公里，经罗宣公路至培田约20公里，其中上坡7公里，路线覆盖罗坊云龙桥，培田古民居，朋口兰博园。
3：北团、萧岭、大张梯田观光游、红色游：城区—北团—马罗村—肖岭村—大张村（三红村）—北团—回城。
（水泥、山地土路）路线概况：全长约60公里，上肖岭处有10公里长坡，出北团上600县道，一路奇山秀水风景绝佳，至马罗处更有600亩梯田，不同时节，不同风景蔚为壮观，肖岭到大张村全山路。
大张村又名三红村，因战争年间红军在此驻扎过，留有红军桥，红军树，红军楼而得名三红村。
4：曲溪赖源生态游：城区—曲溪—罗胜村—赖源—新林口—姑田—回城。
（水泥路）路线概况：全长约140公里，曲溪到罗胜村连续上坡15公里，难度较大，需赖源过夜休整。
路线覆盖曲溪千年古寺同关寺，罗胜千年杉木王，赖源溶洞。
5：太平僚、梅花山生态游：城区—峰村-隔口村-莒溪镇，莒溪-厦庄-陈地-大罐水电站-太平僚，返程路线：太平僚-坪坑-梅村-曲溪-回城。
（水泥路）路线概况：全长145公里，第一天65公里，城区到莒溪25公里，莒溪上太平僚40公里，其中上坡20公里多分两段上，到梅花山门牌的位置15公里，上太平僚5.8公里，第二天返程约为80公里，出太平僚后起初约有一段进20公里的下坡，然后过坪坑后有个5公里的长上坡，出梅村往曲溪方向有2个较长的坡第一个7公里，第2个约10公里。