人生三步骤教案
我的人生我做主-心理健康教育教案
我的人生我做主-心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认知的重要性。
培养学生积极认识自我，增强自信心。
1.2 教学内容：自我认知的概念与意义。
自我认知的途径与方法。
自我认知的实践与应用。
1.3 教学活动：小组讨论：学生分享对自己外貌、性格、兴趣等方面的认识。
自我介绍：学生准备一段自我介绍，重点突出自己的特点和优点。
成长日记：学生记录自己在学习、生活等方面的进步和成长。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪管理的重要性。
培养学生正确面对情绪，学会调节情绪的方法。
2.2 教学内容：情绪的类型与影响。
情绪调节的方法与技巧。
情绪管理的实践与应用。
2.3 教学活动：情绪体验：学生通过角色扮演、情景模拟等方式体验不同情绪。
情绪调节技巧分享：学生分享自己在面对情绪时的调节方法。
第三章：人际关系3.1 教学目标：让学生了解人际关系的重要性。
培养学生学会与人沟通、交流的技巧。
3.2 教学内容：人际关系的类型与特点。
人际沟通的技巧与方法。
人际关系的实践与应用。
3.3 教学活动：小组讨论：学生讨论自己在与他人交往中的困惑和问题。
角色扮演：学生通过角色扮演模拟真实的人际交往场景。
交流分享：学生分享自己在人际交往中的心得体会。
第四章：时间管理4.1 教学目标：让学生了解时间管理的重要性。
培养学生合理安排时间，提高学习效率。
4.2 教学内容：时间管理的原则与方法。
时间规划的技巧与工具。
时间管理的实践与应用。
4.3 教学活动：的时间规划：学生根据自己的学习任务，制定合理的时间规划表。
小组讨论：学生分享自己在时间管理方面的经验和方法。
自我监督：学生记录自己在时间管理方面的执行情况，及时调整。
第五章：目标设定5.1 教学目标：让学生了解目标设定的重要性。
培养学生学会设定明确、具体的目标。
5.2 教学内容：目标设定的原则与方法。
目标实现的步骤与技巧。
目标设定的实践与应用。
5.3 教学活动：目标设定：学生根据自己的兴趣和需求，设定一个短期目标。
人生规划教案
人生规划教案一、引言人生规划是指个人在生活中为了实现自身目标和价值而制定的长期计划和行动步骤。
它不仅仅是对未来的设想和期望，更是一种有效的管理和控制个人发展的方法。
通过合理的人生规划，个人可以更好地规划自己的职业发展、财务安排、家庭生活、健康管理等方面，实现个人价值的最大化。
本教案旨在匡助学生了解人生规划的重要性，掌握人生规划的基本方法和技巧，从而为他们的未来发展提供指导和支持。
二、教学目标1. 了解人生规划的概念和重要性；2. 掌握人生规划的基本原则和方法；3. 学会制定个人的长期目标和短期目标；4. 培养学生的自我认知和自我管理能力。
三、教学内容1. 人生规划的概念和重要性1.1 人生规划的定义和内涵1.2 人生规划的意义和价值1.3 人生规划的基本原则2. 人生规划的基本方法和技巧2.1 自我认知和自我评估2.1.1 分析个人的优势和劣势2.1.2 确定个人的兴趣和价值观2.2 设定目标和制定计划2.2.1 制定长期目标和短期目标2.2.2 制定可行的行动计划2.3 持续学习和提升能力2.3.1 培养自主学习和持续学习的习惯 2.3.2 提升专业技能和综合素质2.4 灵便适应和调整计划2.4.1 定期评估和调整个人规划2.4.2 适应环境变化和个人成长3. 制定个人的长期目标和短期目标3.1 确定个人职业发展的长期目标3.2 制定实现长期目标的短期目标3.3 设定个人生活和财务目标3.4 制定实现个人目标的具体行动计划4. 培养学生的自我认知和自我管理能力4.1 培养学生的自我意识和自我价值观 4.2 培养学生的时间管理和资源管理能力4.3 培养学生的决策能力和问题解决能力4.4 培养学生的应变能力和适应能力四、教学方法1. 情景案例教学法：通过真正的案例，引导学生思量和讨论人生规划的重要性和方法。
2. 小组合作学习法：组织学生分组进行讨论，分享个人规划经验，互相学习和借鉴。
3. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，摹拟制定个人规划的过程，提高学生的实践能力。
人生(教师中心稿) 教案教学设计
人生(教师中心稿) 教案教学设计第一章：人生的意义与价值1.1 教学目标了解人生的意义与价值探讨如何实现人生的意义与价值1.2 教学内容人生的定义与意义人生的价值与目标人生意义的探索与实现1.3 教学方法讲座式教学：讲解人生的定义与意义，引导学员思考人生的价值与目标小组讨论：学员分组讨论如何实现人生的意义与价值，分享各自的观点和经验1.4 教学评估学员参与度评估：观察学员在讲座和讨论中的积极参与程度和思考情况小组讨论报告：评估学员在小组讨论中的表现和提出的观点第二章：人生的目标与规划2.1 教学目标了解人生的目标与规划学会制定个人目标和规划2.2 教学内容人生目标的重要性与作用制定个人目标的步骤与方法如何实施和调整个人规划2.3 教学方法讲座式教学：讲解人生目标的重要性和制定个人目标的步骤与方法实践练习：学员分组进行实践练习，制定个人目标和规划2.4 教学评估学员参与度评估：观察学员在讲座和实践练习中的积极参与程度和思考情况个人目标和规划报告：评估学员制定的个人目标和规划的合理性和可行性第三章：人生的价值观与道德观3.1 教学目标了解人生的价值观与道德观学会建立正确的价值观和道德观3.2 教学内容价值观和道德观的定义与作用常见的价值观和道德观及其影响如何建立正确的价值观和道德观3.3 教学方法讲座式教学：讲解价值观和道德观的定义与作用，引导学员思考常见的价值观和道德观及其影响小组讨论：学员分组讨论如何建立正确的价值观和道德观，分享各自的观点和经验3.4 教学评估学员参与度评估：观察学员在讲座和讨论中的积极参与程度和思考情况小组讨论报告：评估学员在小组讨论中的表现和提出的观点第四章：人生的心理健康与幸福感4.1 教学目标了解人生的心理健康与幸福感学会维护心理健康和提升幸福感4.2 教学内容心理健康的重要性与作用常见心理问题的识别与处理提升幸福感的途径与方法4.3 教学方法讲座式教学：讲解心理健康的重要性与作用，引导学员识别和处理常见心理问题实践练习：学员进行实践练习，学习提升幸福感的途径与方法4.4 教学评估学员参与度评估：观察学员在讲座和实践练习中的积极参与程度和思考情况实践练习报告：评估学员在实践练习中的表现和取得的成果第五章：人生的社会责任与公民意识5.1 教学目标了解人生的社会责任与公民意识学会承担社会责任和提升公民意识5.2 教学内容社会责任与公民意识的定义与作用常见的社会责任与公民意识的表现及其影响如何承担社会责任和提升公民意识5.3 教学方法讲座式教学：讲解社会责任与公民意识的定义与作用，引导学员思考常见的责任与公民意识的表现及其影响小组讨论：学员分组讨论如何承担社会责任和提升公民意识，分享各自的观点和经验5.4 教学评估学员参与度评估：观察学员在讲座和讨论中的积极参与程度和思考情况小组讨论报告：评估学员在小组讨论中的表现和提出的观点第六章：人生的职业发展与事业规划6.1 教学目标理解职业发展与事业规划的重要性学会如何进行职业规划与生涯设计6.2 教学内容职业发展路线的探索事业规划的步骤与方法职业目标与事业目标的设定6.3 教学方法案例分析：通过分析成功案例，让学员了解职业发展与事业规划的过程个人作业：学员根据自身的职业兴趣和能力，完成个人职业发展计划6.4 教学评估个人作业评估：评估学员的职业发展计划的合理性和可行性学员反馈：收集学员对职业发展与事业规划的认识和规划意图第七章：人生的人际关系与社交技巧7.1 教学目标理解人际关系的重要性学会有效的社交技巧7.2 教学内容人际关系的类型与特点社交技巧的类别与运用提升人际关系与社交技巧的方法7.3 教学方法角色扮演：通过模拟情境，让学员练习社交技巧小组讨论：学员分组讨论人际关系与社交技巧的重要性7.4 教学评估角色扮演评估：评估学员在模拟情境中社交技巧的运用情况学员反馈：收集学员对人际关系与社交技巧的认识和体会第八章：人生的财富管理与投资理财8.1 教学目标理解财富管理与投资理财的重要性学会基本的家庭财富管理和投资理财方法8.2 教学内容财富管理的概念与原则投资理财的种类与风险家庭财务规划的步骤与方法8.3 教学方法讲座式教学：讲解财富管理与投资理财的基本概念和方法模拟投资游戏：学员通过模拟投资游戏，体验投资理财的过程8.4 教学评估模拟投资游戏评估：评估学员在游戏中的投资策略和理财观念学员反馈：收集学员对财富管理与投资理财的认识和规划意图第九章：人生的退休规划与生活质量9.1 教学目标理解退休规划的重要性学会如何规划退休生活以提高生活质量9.2 教学内容退休规划的时间与方法退休后可能面临的问题与挑战提高退休生活质量的策略与建议9.3 教学方法小组讨论：学员分组讨论退休规划的重要性以及可能的挑战个人作业：学员根据自身情况，完成个人退休规划的初步设计9.4 教学评估个人作业评估：评估学员的退休规划的合理性和可行性学员反馈：收集学员对退休规划和生活质量的认识和规划意图第十章：人生的自我提升与终身学习10.1 教学目标理解终身学习的重要性学会自我提升的方法与技巧10.2 教学内容终身学习的意义与价值自我提升的策略与方法实现自我突破与成长的途径10.3 教学方法讲座式教学：讲解终身学习的意义与价值，引导学员思考自我提升的方法个人计划：学员制定个人终身学习与自我提升的计划10.4 教学评估个人计划评估：评估学员制定的个人终身学习与自我提升计划的合理性和可行性学员反馈：收集学员对终身学习与自我提升的认识和规划意图重点和难点解析1. 第六章：人生的职业发展与事业规划重点：如何进行职业规划与生涯设计难点：学员根据自己的职业兴趣和能力完成个人职业发展计划2. 第七章：人生的人际关系与社交技巧重点：理解人际关系的重要性和有效的社交技巧难点：通过角色扮演和小组讨论，学员掌握和提升社交技巧3. 第八章：人生的财富管理与投资理财重点：理解财富管理和投资理财的基本概念和方法难点：学员通过模拟投资游戏，体验投资理财的过程4. 第九章：人生的退休规划与生活质量重点：理解退休规划的重要性和提高退休生活质量的策略难点：学员根据自身情况完成个人退休规划的初步设计5. 第十章：人生的自我提升与终身学习重点：理解终身学习的意义与价值，学会自我提升的方法与技巧难点：学员制定个人终身学习与自我提升的计划本教案围绕人生的意义、目标、价值观、心理健康、社会责任、职业发展、人际关系、财富管理、退休规划、自我提升和终身学习等十个方面展开教学。
人生规划教案
人生规划教案一、教案概述本教案旨在帮助学生进行人生规划，通过引导学生了解自己的兴趣、价值观和目标，以及制定明确的职业规划和生活目标，从而实现个人的成长和发展。
教案适用于高中生或大学生，可以作为职业生涯规划或人生规划的课程内容。
二、教学目标1. 了解人生规划的重要性，认识个人的兴趣、价值观和目标。
2. 学会制定职业规划和生活目标，明确未来的发展方向。
3. 掌握人生规划的基本方法和工具，能够制定可行的规划方案。
4. 培养学生的自我认知、决策能力和执行力，提高综合素质。
三、教学内容1. 人生规划的概念和意义1.1 什么是人生规划1.2 为什么需要进行人生规划1.3 人生规划对个人发展的重要性2. 自我认知与定位2.1 了解自己的兴趣和爱好2.2 分析个人的价值观和人生观2.3 确定个人的优势和劣势2.4 定位个人的职业发展方向3. 职业规划3.1 职业规划的基本概念3.2 职业规划的步骤和方法3.3 制定个人的职业规划3.4 职业规划的实施和调整4. 生活目标的制定4.1 生活目标的重要性和意义4.2 生活目标的分类和层次4.3 制定个人的生活目标4.4 实现生活目标的策略和方法5. 人生规划的实施和评估5.1 制定可行的规划方案5.2 设定明确的目标和时间表5.3 落实规划并进行持续评估5.4 调整规划以适应变化的环境和需求四、教学方法1. 讲授法：通过讲解人生规划的基本概念、步骤和方法，帮助学生建立起对人生规划的整体认识。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人的兴趣、价值观和目标，互相交流和启发。
3. 案例分析法：通过分析成功人士的人生规划案例，激发学生的思考和学习兴趣。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同的角色，模拟制定职业规划和生活目标的过程，培养学生的决策能力和执行力。
五、教学评估1. 课堂讨论：通过学生的参与度、表达能力和思考深度来评估学生对人生规划的理解和掌握程度。
2. 作业评估：布置相关的作业，如制定个人的职业规划和生活目标，并进行评估和指导。
《人生三步骤》教案
《人生三步骤》教案一、教材分析《人生三步骤》是钱穆先生在香港中文大学文学院所作的关于人生问题的演讲，入选中等职业学校《语文•基础模块》（下册）第二单元，本单元学习的主题是生命真谛。
本文体现出一种大家风范，一方面，作者语气随和，娓娓道来，如一位循循善诱的长者，全然没有说教的成分。
另一方面，作者善于把深奥的道理讲得通俗易懂，深入浅出，文辞也非常简明。
因此，对于字词句方面的理解，学生应该不会存在太大的问题。
本篇课文的思想价值，在于有助于学生对人生意义的认识，能引发职校学生对人生意义的独立思考。
二、学情分析所带班级为中职一年级学生，护理专业，均为女生。
该班同学语文学习总体情况比较薄弱。
语文学习表现参差不齐，部分同学已经具备了一定的阅读能力，但是在阅读的时候，功利性比较强，只停留在完成几个题的层次上，因而，缺少发现，不善于思考，尚不能运用所学观点解释生活和学习中的实际问题。
还有相当一部分同学，阅读习惯较差，并不能专心地读完《人生三步骤》整片文章，更谈不上联系实际思考。
三、教学目标知识与技能：说出人生三步骤中每个步骤的内容；用简练的语言解释文中重点句子的含义。
过程与方法：通过对课文不同形式的朗读，课堂交流、重点语句的圈划与品读、讨论，了解认识三步骤的内容与意义。
情感、态度与价值观：正确认识物质享受与人生价值、精神追求三者关系四、教学重点、难点1、了解人生三步骤的内容，理解课文主旨。
2、理解课文所述观点的现实意义。
3、揣摩和品味关键语句，解释关键语句的含义。
难点：联系自身生活实际，形成对物质享受与人生价值、精神追求三者关系的明确认识。
理解课文所述观点的现实意义。
五、课时：一课时六、教法与学法（一）朗读体会法：认识与感知（二）揣摩与品味：抓住重点词句品读感悟（三）拓展与感悟：、引导探究法、讨论交流法七、教学过程：导入：（1）介绍比尔•盖茨，让我们一起了解比尔•盖茨的快乐认识？（出示课件资料）。
设计思路：引出世界首富（物质财富的充盈者）会有怎么样追求，为此后环节作铺垫。
人生规划教案
人生规划教案一、引言人生规划是指个人根据自身的兴趣、能力和价值观，制定并实施长期的个人发展目标和计划的过程。
它是每个人都应该关注和思考的重要问题，对于个人的成长和幸福至关重要。
本教案旨在帮助学生了解人生规划的重要性，并提供一些实用的方法和工具，以帮助他们制定自己的人生规划。
二、目标1. 了解人生规划的概念和重要性。
2. 掌握制定人生规划的基本步骤和方法。
3. 培养学生的目标设定和计划能力。
4. 提高学生的自我认知和职业意识。
三、教学内容1. 人生规划的概念和意义- 什么是人生规划？- 为什么人生规划对个人的发展至关重要？- 人生规划与职业规划的关系。
2. 制定人生规划的基本步骤- 自我认知：了解自己的兴趣、能力和价值观。
- 目标设定：确定长期和短期的个人发展目标。
- 计划制定：制定实现目标的具体计划和行动步骤。
- 实施和调整：执行计划并根据实际情况进行调整。
3. 人生规划的方法和工具- SWOT分析：分析个人的优势、劣势、机会和威胁。
- SMART原则：确保目标具备明确、可衡量、可实现、相关和时限性。
- 行动计划：将目标分解为具体的行动步骤，并设定时间表。
4. 职业规划和人生规划的关系- 职业规划是人生规划的重要组成部分。
- 了解不同职业的要求和发展路径。
- 将职业目标与个人发展目标相结合。
四、教学方法1. 授课讲解：通过讲解的方式介绍人生规划的概念、步骤和方法。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享个人的兴趣、能力和目标，并互相提供建议和反馈。
3. 案例分析：分析一些成功人士的人生规划案例，让学生从中获得启发和借鉴。
4. 角色扮演：让学生扮演不同职业的角色，通过模拟实际情境来加深对职业规划的理解。
五、教学评估1. 小组讨论成果评估：评估学生在小组讨论中的参与度、合作能力和对他人建议的接受程度。
2. 个人规划报告：要求学生撰写个人的人生规划报告，包括自我认知、目标设定和计划制定等内容。
3. 角色扮演表现评估：评估学生在角色扮演中扮演的职业角色的表现和对职业规划的理解程度。
路遥《人生》教案
《人生》教案袁平教学目标：1、了解小说的故事情节。
2、把握小说主要人物的情感、心理及性格。
3、理解小说的思想内涵与主题。
教学重点：1、通过分析描写高加林与刘巧珍分手的片段，高加林与黄亚萍的对话理解主要人物的情感、心理及性格。
2、结合课文及整个小说故事理解小说的思想内涵与主题。
教学难点：1、高加林人生成功与悲剧的原因。
课时安排：2课时教学方法：讲授法、提问法、角色朗读法、讨论法教学内容与步骤：第一步：了解作者及小说故事情节，初步感知课文第二步：理解小说中的人物性格，理解小说的主题，通过讨论思考深华学生个人思想，引导树立正确的爱情观和价值观。
导入语：人生苦短，人生无常。
古往今来，许多大师用他们的生命和智慧诠释着人生。
庄子说“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已”沈从文先生说“人生实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢的翻。
”作家柳青说“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。
”奥斯特洛夫斯基说“人的一生应当这样度过，当他回忆往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。
”那么，同学们，你们对人生有什么想法或感慨呢？好的，今天我们就一起来学习路遥的小说《人生》节选的课文，看看他想告诉我们的人生是什么。
第一课时学习重点：了解作者及小说故事情节，初步感知课文一、简介路遥：路遥：（1949—1992）原名王卫国，汉族，1949年12月3日生于陕西榆林市清涧县一个贫困的农民家庭，7岁时因为家里困难被过继给延川县农村的伯父。
曾在延川县立中学学习，1969年回乡务农。
这段时间里他做过许多临时性的工作，并在农村一小学中教过一年书。
1973年进入延安大学中文系学习，其间开始文学创作。
大学毕业后，任《陕西文艺》（今为《延河》）编辑。
1980年发表《惊人动魄的一幕》，获得第一届全国优秀中篇小说奖。
1982年发表中篇小说《人生》描写一个农村知识青年的人生追求和曲折经历，引起很大反响，获全国第二届优秀中篇小说奖。
《实现人生价值》教案
《实现人生价值》教案第一章：引言1.1 教学目标让学生理解人生价值的含义激发学生对实现人生价值的兴趣1.2 教学内容人生价值的定义人生价值的重要性实现人生价值的意义1.3 教学方法讲授法：讲解人生价值的定义和重要性讨论法：引导学生讨论实现人生价值的意义1.4 教学步骤1. 导入：通过引入名人的成功故事，引发学生对实现人生价值的思考。
2. 讲解人生价值的定义和重要性。
3. 引导学生讨论实现人生价值的意义。
第二章：自我认知2.1 教学目标让学生了解自己的兴趣、优势和价值观培养学生正确认识自己的能力2.2 教学内容兴趣、优势和价值观的定义正确认识自己的重要性方法：自我反思、与他人交流等2.3 教学方法讲授法：讲解兴趣、优势和价值观的定义实践法：引导学生进行自我反思和与他人交流2.4 教学步骤1. 导入：通过引入案例，让学生意识到正确认识自己的重要性。
2. 讲解兴趣、优势和价值观的定义。
3. 引导学生进行自我反思，了解自己的兴趣、优势和价值观。
4. 组织学生进行小组讨论，与他人交流自己的认识。
第三章：设定目标3.1 教学目标让学生学会如何设定明确、具体的目标培养学生坚定信念、勇往直前的精神3.2 教学内容目标设定的原则：明确、具体、可衡量、可实现、有时间限制坚定信念、勇往直前的精神的重要性3.3 教学方法讲授法：讲解目标设定的原则案例分析法：分析成功人士的目标设定和信念3.4 教学步骤1. 导入：通过引入成功人士的故事，引发学生对目标设定的思考。
2. 讲解目标设定的原则。
3. 分析成功人士的目标设定和信念。
4. 引导学生练习设定自己的目标。
第四章：培养良好习惯4.1 教学目标让学生认识到良好习惯对实现人生价值的重要性培养学生养成良好习惯的能力4.2 教学内容良好习惯的定义和作用培养良好习惯的方法和技巧4.3 教学方法讲授法：讲解良好习惯的定义和作用实践法：引导学生制定和践行良好习惯4.4 教学步骤1. 导入：通过引入案例，让学生认识到良好习惯的重要性。
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2017年上期114、115班语文教案曾宪乐
人生三步骤教案
【教学目标】
知识与技能：说出人生三步骤中每个步骤的内容；用简练的语言解释文中重点句子的含义。
过程与方法：通过对课文不同形式的朗读，课堂交流、重点语句的圈划与品读、讨论，
了解认识三步骤的内容与意义。
情感、态度与价值观：正确认识物质享受与人生价值、精神追求三者关系
【教学重点】揣摩和品味关键语句，解释关键语句的含义
【教学难点】
联系自身生活实际，形成对物质享受与人生价值、精神追求三者关系的明确认识。
【教法与学法】朗读体会法、抓住重点词句品读感悟法、引导探究法、讨论交流法。
【教学进程】
第一课时（总第12课时）
一、导入：
1、介绍比尔•盖茨，
微软公司主席兼首席软件架构师；微软公司在个人计算软件和商业计算软件、服务和互联网技术方面都是全球范围内的领导者；截至2004年8月，微软公司创立者兼总裁比尔•盖茨的总资产增加到480亿美元，而第11次成功蝉联400富豪榜第一位置。
据报道，比尔•盖茨现在依然每天工作14个小时以上。
迄今为止，盖茨和妻子已经为国际健康事业捐赠了超过250亿美元。
比尔•盖茨向外界公开了遗嘱，其中宣布将把全部财产的98%留给自己创办的比尔及梅琳达•盖茨基金会。
（1）你认识他吗
（2）他会以什么为快乐呢
（3）你快乐吗说出三个使你快乐的理由。
2、周恩来
在周恩来去世后第二天，联合国秘书长瓦尔德海姆说：“为了悼念周恩来，联合国下半旗，原因有二：一是中国是一个文明古国，她的金银财宝多得不计其数，可她的总理周恩来没有一分钱的存款！二是中国有10亿人口，占世界人口的1/4，可是她的总理周恩来没有一个孩子！”他是中国乃至世界的伟人，更是彻底的“无产者”，他是后人永远学习的崇高榜样。
周恩来的人生以什么为快乐他毕生追求的是什么呢
二、作者介绍：
钱穆(1895－1990)。
中国现代历史学家。
江苏省无锡人。
字宾四。
有专著八十种以上。
他强调中国历史的独特而长久的传统，被公认为现代中国三大史学派别之一传统史学的代表，影响颇大，尤以研究学术思想和文化史驰名中外，被誉为儒学大师。
《人生三步骤》是钱穆先生1980年11月于香港中文大学文学院之讲演辞。
收录于论文集：《人生十论》1999年，东大图书公司。
三、通读课文、整体感知，了解人生三步骤的内容。
引导学生整体把握文章。
学生快速浏览全文，文中找出人生三步骤的内容，及基本观点的句子。
（出示板书内容）。
人生三步骤
•生活
•行为与事业
•归宿
四、人生三步骤
生活——生存（物质文明）
行为与事业——修身齐家治国平天下（人文精神）
归宿——德性
五、作业：
第34页第一题
1、生活
行为和事业
归宿
2、第一层次强调生活只是生命存在的条件和手段，
第二层次强调人生的行为和事业是人生的主体所在
第二层次强调人生的归宿是圆满发展自己的德性（天性）
3、从低到高，最高境界是圆满发展自己的德性
【后记】这节课主要是由比尔•盖茨、周恩来两位名人的人生引出课题《人生三步骤》，然后简介作者，以此激发学生通读全文的兴趣，学生在通读课文时自然了解了人生三步骤的主要内容。
通过课堂讨论和作业，学生对课文有了进一步的认识。
第二课时（总第13课时）
一、品读课文：
1、第一阶段：生命的安乐!
分析：第一步骤应为生活。
作者认为：衣食住行，不论多少，不分优劣，不分豪华简陋，不分古人今人，它的意义与价值是来维持和保养我们人的生命存在的。
衣食住行——维持生命的存在与安全，是人类最基本的需求。
讨论：我们的衣、颜渊的食、诸葛亮的住、孔子的行……有什么同与不同安乐在哪里
2、第二阶段：精神的安乐！
分析：我们在这个世界上，不是专为吃饭，专为穿衣，专为住房子，专为行路的。
我们应该除了衣食住行以外，另有我们人生的行为。
我们这种行为是什么呢举中国古人所讲，则是修身齐家治国平天下，这才算是我们的行为。
是人生之主体所在。
而在修身齐家中，所该做能做的，是要做一个有所不为的人。
我们一个人只要肯有所不为，不肯讲我不要讲的话，不肯做我不要做的事，不论他是大总统、大统帅、大企业家、大富大贵者，不论他是农民、工人、一贫贱者，在行为上讲来，都是平等的。
做人的精神是平等的。
如文天详在元朝监狱里，他就有所不为。
你要叫他这样，他绝不这样。
杀身成仁，舍生取义，这是他的行为，不是他的生活。
讨论：比尔•盖茨为什么要捐掉大部分的财产用于慈善事业，并且一如既往地工作
3、第三阶段：灵魂的安乐！
分析: 第三步骤就是我们的人生的归宿。
人生要有开始，可是也要有个归宿。
中国人讲人生的归宿在人性。
我们人有生命，当然就有性。
人和动物不同处，在人的天性高过其他动物，不容易知道。
不仅别人不知道，你自己或许亦不知道，但总之人的行为要合乎自己的天性。
我们如果能圆满我的天性，完成我的天性，自会得到安乐两字做我们人生最后的归宿。
这样做，我心里才安，才会感到快乐。
我请问诸位，我们的人生除了安与乐还有第三个要求吗我们吃要吃得安，穿要穿得安，安是我们人生第一个重要的字。
安了就能乐。
我们看社会
上大富大贵的人，或许他不安不乐，极贫极贱的，或许他反而安乐。
我们若能达到与天、与上帝、与大自然合一，就可以死而无憾了。
二、讨论：周恩来总理去世，联合国为他降半旗，他的的快乐与安宁在哪里
三、主题：
做人首先讲的是保持生命的延续，这是物质文明；其次要讲行为与事业，修身、齐家治国平天下，希望能做到“有所不为”，这是人文精神；最后讲的就是德行，圆满发展德行是做人之要义，那才算是找到人生的真正归宿了。
四、思考：
如何正确树立自己的人生追求
明确：我所认为人生最好的状态是：富贵不淫，贫贱不屈，不取不义之财，做个好人，当个良民，过上不错的物质生活，获得安乐的境遇，就很不错了。
五、作业：
第34页第二题
1、这里阐释了生命和生活的关系，作者认为生命是目的，生活是生命存在的条件和手段。
2、要以辩证的观点来看待富贵贫贱与安乐之间的关系。
富贵贫贱不是决定我们内心是否安
乐的尺度，只有行为符合我们至善的天性，方能获得内心的快乐和满足。
3、这是对人生三步骤内容的归纳总结也是全文的主旨所在。
【后记】这节课在第一课时学习基础上，通过品读课文、课堂讨论、人生思考、重点语句解读等，大部分学生对课文有了更加深切的认识，有的同学能结合自身实际谈人生理想，提高了对物质享受与人生价值、精神追求三者关系的认识。