体智能课程一周健康运动教学计划
体智能训练策划书3篇
体智能训练策划书3篇篇一《体智能训练策划书》一、活动背景二、活动目的1. 提升参与者的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵活性等方面。
2. 培养参与者的心理素质，如自信心、毅力、团队合作精神等。
3. 增强参与者的社会适应能力，提高沟通能力和人际交往能力。
三、活动对象[具体参与人群，如儿童、青少年、成年人等]四、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[详细活动地点]五、活动内容1. 体能训练（1）有氧运动：如跑步、跳绳、游泳等，提高心肺功能。
（2）力量训练：包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，增强肌肉力量。
（3）耐力训练：通过长距离跑步、持久的运动项目来提升耐力。
2. 智能训练（1）思维训练：开展各种智力游戏、解谜活动等，锻炼思维能力。
（2）反应训练：设计一些需要快速反应的游戏，提高反应速度。
（3）记忆训练：进行记忆挑战等活动，增强记忆力。
3. 团队合作训练（1）团队游戏：如拔河比赛、接力赛跑等，培养团队协作精神。
（2）小组任务：安排需要小组共同完成的任务，促进沟通与合作。
六、活动流程1. 开场热身（15 分钟）带领参与者进行简单的热身运动，如拉伸、关节活动等，为后续的训练做好准备。
2. 体能训练（45 分钟）按照预定的体能训练项目进行训练，注意合理安排强度和休息时间。
3. 智能训练（45 分钟）组织各种智能训练活动，让参与者在游戏中得到锻炼。
4. 团队合作训练（45 分钟）开展团队合作训练项目，培养团队精神。
七、活动组织与人员安排1. 活动组织者：负责活动的策划、组织和协调。
2. 教练团队：由专业的体智能教练组成，负责指导训练活动。
3. 后勤保障人员：负责场地布置、器材准备、安全保障等工作。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[具体金额]2. 器材购置费用：[具体金额]3. 教练费用：[具体金额]4. 其他费用（如饮用水、奖品等）：[具体金额]九、注意事项1. 确保参与者的身体健康，如有疾病或不适宜运动的情况，应提前告知。
体智能教学计划大班
相关问题及注意事项：
-问题：极端天气可能导致教学活动无法正常进行。
-注意事项：及时关注天气变化，提前通知家长和幼儿，必要时调整教学计划。
-解决办法：在室内进行替代活动，或提前取消活动，保证幼儿安全。
3.特殊场合：特殊需求幼儿的体智能教学
3.身体协调性训练：通过趣味游戏，提高幼儿身体协调性和灵活性。
4.团队协作游戏：培养幼儿团队意识，提高团队协作能力。
5.体育项目体验：让幼儿接触不同体育项目，培养其运动兴趣。
三、教学安排
1.教学周期：本学期共16周，每周1次体智能教学活动。
2.教学时间：每次教学活动时长为45分钟。
3.教学进度：根据幼儿的身体素质和接受程度，适时调整教学内容和难度。
2.终结评价：学期末对幼儿的身体素质、运动能力、团队协作精神等方面进行综合评价。
六、教学保障
1.教学场地：选择宽敞、安全、设施齐全的场地进行教学活动。
2.教学器材：根据教学内容，提前准备相应的教学器材，确保教学活动顺利进行。
3.安全保障：教师应具备一定的安全意识，确保幼儿在教学活动中的人身安全。
4.人员保障：配备专业教师进行教学，提高教学质量。
-详细说明：为家长提供参与教学活动的指导，促进家长与幼儿的互动，提高家长的教育能力。
相关问题及解决办法：
-问题：家长参与可能影响教学活动的组织与进行。
-解决办法：提前对家长进行培训，明确参与活动的规则和指导原则，确保教学活动有序进行。
在实际操作过程中的相关问题及注意事项：
-注意与家长的沟通，确保家长了解教学计划的目标和内容。
-详细说明：为准备参与大型体育赛事的幼儿提供专门的训练计划和竞技指导。
体智能学期教育教学工作计划
一、指导思想本学期体智能教育教学工作计划以《幼儿园教育指导纲要》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，以培养幼儿全面发展为目标，注重幼儿体、智、德、美各方面的均衡发展。
通过科学、系统的体智能课程，提高幼儿身体素质，增强幼儿适应环境的能力，培养幼儿良好的学习习惯和社会交往能力。
二、工作目标1. 提高幼儿的身体素质，增强幼儿的体质，预防疾病。
2. 培养幼儿的团队合作精神，提高幼儿的社交能力。
3. 激发幼儿的运动兴趣，培养幼儿的自信心和自我表达能力。
4. 促进幼儿的身心健康发展，为幼儿的终身发展奠定基础。
三、具体措施1. 课程设置- 体育活动：每周安排2-3节体育活动课，内容包括基本动作训练、体能锻炼、游戏活动等。
- 智能活动：每周安排1-2节智能活动课，内容包括智力游戏、手工制作、音乐律动等。
2. 教学实施- 个性化教学：根据幼儿的年龄特点和个体差异，制定个性化的教学方案，关注每个幼儿的成长。
- 互动式教学：采用游戏、竞赛等形式，激发幼儿的学习兴趣，提高幼儿的参与度。
- 家园共育：与家长保持密切沟通，共同关注幼儿的成长，形成教育合力。
3. 师资培训- 定期组织教师参加体智能教学培训，提高教师的专业素养和教学能力。
- 邀请专家进行专题讲座，拓宽教师的教育视野。
4. 环境创设- 营造良好的体智能教学环境，提供丰富多样的教学器材。
- 定期检查和更新教学设施，确保幼儿的安全。
四、学期工作重点1. 体能锻炼：加强幼儿的基本动作训练，提高幼儿的协调性、灵活性和耐力。
2. 智能培养：通过智力游戏和手工制作等活动，培养幼儿的观察力、思维力和创造力。
3. 情感教育：在活动中融入情感教育，培养幼儿的自信心、责任感和集体荣誉感。
五、工作评价1. 定期对幼儿进行体质测试，评估幼儿的身体素质。
2. 通过观察幼儿在活动中的表现，评价幼儿的参与度和学习效果。
3. 收集家长反馈，了解家长对体智能教学工作的意见和建议。
通过本学期的体智能教育教学工作，我们期望每位幼儿都能在健康、快乐的环境中茁壮成长，为他们的未来打下坚实的基础。
体智能学期教学计划
-提供必要的技术和设备支持，鼓励学生发挥特长。
实际问题及注意事项：
1.问题：部分学生参与度不高。
解决办法：教师应关注学生的兴趣和需求，采用多样化的教学方法，提高课堂趣味性。同时，加强对学生的鼓励和表扬，培养其自信心。
2.问题：课堂纪律难以维持。
解决办法：加强课堂管理，明确纪律要求，对违反纪律的学生进行适当惩罚。同时，培养学生的自律意识，营造良好的课堂氛围。
-强化师生对极端天气的安全防范意识。
3.特殊场合：体育赛事活动
增加条款：
-明确赛事组织流程、安全措施和责任分配。
-加强赛事期间的医疗保障和运动损伤处理能力。
-增设赛事期间的纪律和安全教育，确保赛事顺利进行。
4.特殊场合：体育俱乐部活动
增加条款：
-规范俱乐部活动的内容、时间、地点，确保不影响正常教学秩序。
体智能学期教学计划
一、教学目标
本学期体智能教学计划旨在全面提高学生的身体素质、运动技能及团队合作能力，使学生养成良好的体育锻炼习惯，培养积极向上、自信勇敢的体育精神。
二、教学内容
1.体育理论课程：体育与健康知识、运动损伤预防与处理、运动营养与健康饮食等。
2.体育实践课程：基本体能训练、专项运动技能训练、团队协作游戏等。
2.技能评价：对学生的运动技能进行测试，了解学生的掌握情况。
3.团队协作评价：观察学生在团队协作游戏中的表现，如沟通、合作、领导力等。
4.期末测试：组织期末体育测试，全面评价学生的身体素质和运动技能。
六、教学保障
1.加强师资队伍建设，提高教师的教学水平和业务能力。
2.完善体育设施，为学生提供良好的体育锻炼环境。
3.课外活动：组织学生参加各类体育比赛、开展课外体育俱乐部活动等。
体智能训练策划书3篇
体智能训练策划书3篇篇一《体智能训练策划书》一、训练背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，对于身体素质和综合能力的重视程度也日益增加。
体智能训练旨在通过科学合理的训练方法，提升个体的体能、智能和心理素质，促进全面发展。
二、训练目标1. 提高参与者的身体素质，包括力量、耐力、速度、灵活性等方面。
2. 培养参与者的运动技能和协调能力。
3. 提升参与者的思维能力、反应速度和判断力。
4. 增强参与者的自信心、团队合作精神和竞争意识。
三、训练内容1. 体能训练有氧运动：如跑步、游泳、跳绳等，增强心肺功能。
力量训练：包括举重、俯卧撑、仰卧起坐等，提升肌肉力量。
柔韧性训练：通过伸展运动，增加关节活动范围。
2. 智能训练思维游戏：如拼图、数独、棋类等，锻炼逻辑思维能力。
反应训练：进行各种快速反应的练习。
记忆训练：运用记忆技巧提高记忆力。
3. 心理素质训练挑战项目：设置具有一定难度的任务，培养克服困难的勇气。
团队活动：如团队竞赛，加强团队合作和沟通能力。
心理调节：教授放松和应对压力的方法。
四、训练安排1. 训练时间：[具体时间段]，每周[X]次。
2. 训练地点：室内外适宜的场地。
3. 训练周期：[总周期时长]。
五、训练方法1. 讲解示范法：详细讲解训练动作和要求，并进行示范。
2. 分组训练法：将参与者分成小组，进行小组内的训练和竞争。
3. 个性化指导：根据每个参与者的特点和进展，提供针对性的指导。
六、训练评估1. 定期进行体能测试，评估身体素质的提升情况。
2. 观察参与者在智能训练中的表现和进步。
3. 通过问卷调查等方式收集参与者对训练的反馈和满意度。
七、注意事项1. 确保训练场地和设备的安全性。
2. 根据参与者的身体状况适当调整训练强度。
3. 训练前进行充分的热身活动，避免受伤。
4. 提供充足的饮水和休息时间。
八、教练团队由专业的体智能教练组成，具备丰富的教学经验和专业知识。
九、预算安排包括场地租赁费用、器材购置费用、教练薪酬等各项开支。
体智能课程设计
体智能课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解体智能的定义，掌握体智能的基本组成要素。
2. 学生能够描述不同运动项目对身体各部位的锻炼效果。
3. 学生能够了解健康生活方式对提高体智能的重要性。
技能目标：1. 学生能够运用所学的体智能知识，设计适合自己年龄段的锻炼计划。
2. 学生能够通过参与团队运动，提高协作能力和沟通技巧。
3. 学生能够运用体智能锻炼方法，提高自己的运动能力和身体协调性。
情感态度价值观目标：1. 学生能够树立正确的健康观念，重视体智能锻炼，培养良好的锻炼习惯。
2. 学生在团队活动中能够尊重他人，展示公平竞争和团结协作的精神。
3. 学生通过体智能课程的学习，增强自信心，培养积极向上的生活态度。
课程性质：本课程以体智能锻炼为核心，注重培养学生的运动技能、团队协作能力和健康意识。
学生特点：学生处于生长发育阶段，好奇心强，活泼好动，但注意力容易分散。
教学要求：课程设计要贴近学生生活，注重实践操作，激发学生兴趣，提高学生参与度。
同时，教师需关注个体差异，给予每个学生充分的关注和指导，确保课程目标的实现。
在教学过程中，教师要将目标分解为具体的学习成果，以便于教学设计和评估。
二、教学内容1. 体智能基础知识：介绍体智能的定义、组成要素及作用，让学生了解体智能对身体和心理发展的意义。
- 教材章节：第一章 体智能概述2. 身体锻炼方法：根据学生年龄特点，教授适合的运动项目，如跑步、跳跃、投掷、球类等，锻炼身体各部位的肌肉和关节。
- 教材章节：第二章 身体锻炼方法与技巧3. 团队协作与沟通：通过团队运动，培养学生协作能力和沟通技巧，提高团队凝聚力。
- 教材章节：第三章 团队协作与沟通4. 健康生活方式：介绍健康饮食、作息规律、运动习惯等，引导学生树立正确的健康观念。
- 教材章节：第四章 健康生活方式5. 体智能锻炼计划：指导学生根据自身情况，制定个性化的体智能锻炼计划，培养良好的锻炼习惯。
- 教材章节：第五章 体智能锻炼计划与实施教学安排与进度：第一周：体智能基础知识学习第二周：身体锻炼方法与实践第三周：团队协作与沟通训练第四周：健康生活方式探讨第五周：体智能锻炼计划制定与实施第六周：课程总结与评价教学内容确保科学性和系统性，结合教材章节进行有序安排，注重理论与实践相结合，旨在提高学生的体智能水平。
体智能活动计划书
体智能活动计划书一、引言体智能活动是为了提高孩子整体身体素质、智力和感觉发展而进行的一系列活动。
通过参与不同类型的体智能活动，孩子可以锻炼肌肉，提升协调能力，培养集中注意力的能力，并且增强感官能力。
本文档将介绍我们准备为孩子们制定的体智能活动计划。
二、活动目标我们的体智能活动计划旨在实现以下目标：1.提高孩子们的身体素质和健康水平。
2.培养孩子们的协调能力和平衡感。
3.增强孩子们的感官能力，包括触觉、视觉、听觉和运动感知。
4.促进孩子们的集中注意力和思维能力。
5.培养孩子们的团队合作和沟通能力。
三、活动内容1. 感官训练活动在这个活动中，我们将重点培养孩子们的感官能力。
包括以下几个方面的训练：•触觉训练：使用不同材质的物品让孩子们进行触摸，以提高他们的触觉感知和手部灵敏度。
•视觉训练：进行观察、寻找和配对游戏，以加强孩子们的视觉辨别能力和注意力。
•听觉训练：通过听力游戏和音乐活动，提高孩子们的听觉辨别能力和音乐感知。
•运动感知训练：进行平衡和运动感知游戏，以增强孩子们的身体协调能力和运动感知能力。
2. 身体锻炼活动在这个活动中，我们将通过体育运动锻炼孩子们的身体素质。
包括以下几个方面的训练：•柔韧性训练：进行伸展运动和瑜伽练习，以提高孩子们的柔韧性和关节灵活性。
•力量训练：进行简单的力量训练，如俯卧撑和举重，以增强孩子们的肌肉力量。
•快速反应训练：进行追逐游戏和快速反应训练，以提高孩子们的反应速度和协调能力。
•有氧运动：进行慢跑、游泳等有氧运动，以提高孩子们的心肺功能和耐力。
3. 智力训练活动在这个活动中，我们将对孩子们进行智力训练，以提升他们的思维能力和逻辑推理能力。
•智力游戏：进行拼图游戏、数学游戏等，以培养孩子们的逻辑思维和问题解决能力。
•认知训练：进行记忆游戏和观察力训练，以提高孩子们的记忆力和注意力。
•语言训练：进行语言游戏和阅读活动，以促进孩子们的语言表达能力和阅读理解能力。
四、活动安排为了达到活动目标，我们将安排每周两次体智能活动。
体智能教学活动设计方案
一、活动背景随着社会的发展，人们越来越重视儿童的身心健康。
体智能教育作为一种新型的教育理念，强调通过运动和游戏来促进儿童身体、心理和社会能力的发展。
为了提高幼儿的体智能水平，本方案设计了一堂以“快乐运动，健康成长”为主题的体智能教学活动。
二、活动目标1. 培养幼儿对体育运动的兴趣，提高幼儿的身体素质。
2. 培养幼儿的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 培养幼儿的自信心和自我保护意识。
4. 培养幼儿的社交能力，学会与同伴友好相处。
三、活动对象3-6岁幼儿四、活动时间40分钟五、活动场地幼儿园户外活动场地六、活动准备1. 活动器材：篮球、足球、跳绳、呼啦圈、接力棒等。
2. 活动音乐：欢快的音乐、轻松的音乐等。
七、活动过程（一）热身活动1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如头部运动、腰部运动、腿部运动等。
2. 播放欢快的音乐，让幼儿跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作。
（二）团队游戏1. 游戏名称：接力赛跑游戏规则：将幼儿分成若干小组，每组进行接力赛跑，最快完成的小组获胜。
游戏目的：培养幼儿的团队协作精神和集体荣誉感。
2. 游戏名称：跳绳比赛游戏规则：每组幼儿进行跳绳比赛，规定时间内跳绳数量最多的小组获胜。
游戏目的：提高幼儿的身体素质和协调能力。
（三）个人挑战1. 游戏名称：篮球投篮游戏规则：幼儿在规定时间内，尽量投中篮球。
游戏目的：培养幼儿的自信心和自我保护意识。
2. 游戏名称：呼啦圈接力游戏规则：幼儿在规定时间内，尽量快速地传递呼啦圈。
游戏目的：提高幼儿的身体协调性和团队合作能力。
（四）放松活动1. 播放轻松的音乐，让幼儿跟随音乐节奏做简单的拉伸运动。
2. 教师带领幼儿进行简单的呼吸放松训练。
八、活动总结1. 教师对本次活动进行总结，肯定幼儿在活动中的表现。
2. 鼓励幼儿在日常生活中继续积极参与体育运动，提高自己的体智能水平。
九、注意事项1. 在活动过程中，教师应密切关注幼儿的安全，确保活动顺利进行。
2. 活动结束后，及时清理活动场地，保持环境整洁。
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活动名称：有轨电车测评内容：双脚连续跳锻炼动作：双脚夹物向前连续跳活动目标1.发展幼儿双脚夹物向前行进跳与双脚左右行进跳的技巧2.激发幼儿兴趣，在生活或游戏中能够真诚对待自己的朋友。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
2.器械：泡沫面条，连接器。
家园共育，轻松有趣周重点：1.练习幼儿双脚夹物向前行进跳与双脚左右行进跳的技巧2.激发幼儿运动兴趣，在生活或游戏中愿意结交新朋友。
亲子能量卡游戏名称：大拖鞋练习动作：双脚左右行进跳第二周活动名称：跳跳球跳高测评内容：网球掷远锻炼动作：双手肩上投掷、双脚连续跳活动目标1.练习幼儿双手肩上投掷的技巧，促进双脚夹物向前行进跳的能力。
2.激发幼儿与人合作的能力，喜欢在运动中挑战自我。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
2.器械：圆底座、标杆、卡扣、跳跳球。
3.游戏：用圆底座、标杆、卡扣组装跳高架子，高度1米，共5个，排成一排放在场地中间，相距跳高架子3米处贴2条投掷线，前后间距30厘米。
家园共育，轻松有趣周重点：1.练习幼儿双脚夹物向前行进跳的动作，增强幼儿腿部力量。
2.锻炼幼儿弯腰正面钻的动作，增强身体协调性。
3.激发幼儿自我创造力及发散思维和想象力。
亲子能量卡游戏名称：亲子接力棒练习动作：双脚连续跳第三周活动名称：糖葫芦军团测评内容：走平衡木锻炼动作：手脚爬、手膝爬活动目标1.场地：发展幼儿手脚、手膝爬的动作，促进身体协调性及前庭平衡。
2.激发幼儿勇于战胜困难的精神，喜欢挑战自我。
活动准备1.清除地杂物，消除安全隐患。
2.器械：溜溜布（宽）3.溜溜布平铺放在地上。
家园共育，轻松有趣周重点：1.发展幼儿手脚、手膝爬的动作，促进身体协调性及前庭平衡。
2.激发幼儿勇于战胜困难的精神，喜欢挑战自我。
亲子能量卡游戏名称：倒车，请注意！练习动作：倒爬第四周活动名称：穿越圆圈测评内容：10米折返跑锻炼动作：直线跑、立定跳跃障碍物活动目标1.练习幼儿直线跑、立定跳跃障碍物的动作技巧，提高幼儿身体的协调性。
2.激发幼儿对新鲜事物的兴趣，发展幼儿发散思维。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米，起点线和终点线各长8米。
2.器械：泡沫面条，连接器。
3.游戏：教师先用5根泡沫面条和连接器做出一个大圆圈，放在一边。
家园共育，轻松有趣周重点：1.增强单腿支撑的力量，提高幼儿身体平衡性。
2.喜欢并积极参加体育活动，体验游戏带来的愉悦感。
亲子能量卡游戏名称：书山有路练习动作：平衡第五周活动名称：百变降落伞之卷花卷测评内容：走平衡木锻炼动作：圆圈走，抖动降落伞活动目标1.发展幼儿圆圈走、手膝爬和持物走的能力，锻炼幼儿的腿部和手臂力量。
2.激发幼儿运动兴趣，感受与人协作带来的乐趣。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
2.器械：降落伞。
家园共育，轻松有趣周重点：1.增强幼儿上下肢肌肉力量，促进幼儿身体平衡性发展。
2.培养幼儿坚持的好品质，逐步养成战胜困难的阳光性格。
亲子能量卡游戏名称：按摩大师练习动作：窄道移动第六周活动名称：小心炸弹测评内容：10米往返跑锻炼动作：直线跑、双脚连续跳活动目标发展幼儿直线跑及双脚连续跳的能力，提升幼儿敏捷性。
培养幼儿勇敢自信，积极向上乐观的心态。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点线和终点线各长8米。
2.器械：泡沫面条，连接器、跳跳球。
3.游戏：教师用10根面条组成一个大圆，然后再用5根面条组成2个小圆。
家园共育，轻松有趣周重点：1.练习幼儿双脚夹物向前行进跳的动作，增强幼儿腿部力量。
2.锻炼幼儿弯腰正面钻的动作，增强身体协调性。
3.激发幼儿自我创造力及发散思维和想象力。
亲子能量卡游戏名称：亲子接力棒练习动作：双脚连续跳第七周活动名称：捣蛋部队测评内容：走平衡木锻炼动作：持物走活动目标1.发展幼儿持物走的能力，提升幼儿的身体协调性。
2.通过游戏培养幼儿与其他幼儿结为队友、共同进行活动的能力。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点线和终点线各长8米。
在起点线和终点线后，相距1.2米处，各贴出1条等待线，在等待线后再贴出分组线，相距1.2米。
2.器械：软飞盘、鳄鱼球、标志桶。
3.游戏：教师在每组终点摆放1个标志桶。
家园共育，轻松有趣周重点：1.发展幼儿手脚爬、直线跑、助力跨跳、钻爬障碍物等技术动作，促进身体协调发展。
2.培养幼儿勇敢自信、积极乐观的态度和勇于战胜困得的精神。
亲子能量卡游戏名称：找衣服练习动作：往返跑第八周活动名称：煮汤圆测评内容：双脚连续跳锻炼动作：双脚连续跳跃过障碍活动目标1.发展幼儿双脚向前行进跳跃过障碍的能力，提升幼儿腿部力量和节奏感。
2.通过游戏让幼儿了解煮汤圆的过程，培养幼儿的规则意识。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米，起点线和终点线各长8米，在起点线和终点线后，相距1.2米处，各贴1条等待线。
在等待线上贴出分组线，相距1.2米。
2.器械：六色盘、跳跳球。
3.游戏：教师先拿出和幼儿人数一样的六色盘散落在场地终点处当作锅，每个六色盘之间间距1米。
幼儿距六色盘的锅10米。
家园共育，轻松有趣周重点：1.增强单腿支撑的力量，提高幼儿身体平衡性。
2.喜欢并积极参加体育活动，体验游戏带来的愉悦感。
亲子能量卡游戏名称：书山有路练习动作：平衡（测评项目：走平衡木）第九周活动名称：灌篮高手测评内容：网球掷远锻炼动作：绕障碍物跑、双手胸前投掷活动目标1.锻炼幼儿四肢力量以及腰腹力量，提高幼儿的运动能力。
2.激发幼在遇到困难时，能勇敢面对，有克服困难的勇气。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点线和终点线各长8米，在起点线和终点线后，相距1.2米处，各贴出1条等待线。
在等待线上贴出分组线，相距1.2米。
在场地中间贴出1条中线。
2.器械：跳跳球、标志桶、泡沫面条、三通。
3.游戏：教师将1根泡沫面条弯成1个圈，用三通连接。
将三通中间的孔插在标志桶顶尖上，形成一个立着的投篮圈，准备6~8个。
将标志桶摆在中线上，间距1米。
家园共育，轻松有趣周重点：1.锻炼幼儿持物行走的能力，提升幼儿身体协调性。
2.通过游戏激发幼儿间互结队友、共同游戏的愿望。
亲子能量卡游戏名称：跷跷板练习动作：手眼协调第十周活动名称：虫虫特工队测评内容：10米折返跑锻炼动作：直线跑跨越障碍物、手脚爬’活动目标1.练习幼儿手脚爬、直线跑、助跑跨跳钻爬障碍物等技术动作，促进身体协调发展。
2.培养幼儿勇敢自信、积极乐观的态度和勇于战胜困难的精神。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点和终点线各长8米。
2.器械：泡沫面条、连接器、小跨栏。
3.游戏：教师先把泡沫面条和小跨栏放在起点，准备好。
家园共育，轻松有趣周重点：1.幼儿练习双脚向前行进跳跃障碍的动作，提升幼儿腿部力量。
2.通过游戏幼儿了解煮汤圆的过程，初步建立幼儿的规则意识。
亲子能量卡游戏名称：旋转木马练习动作：双脚连续跳第十一周活动名称：过沼泽测评内容：双脚连续跳锻炼动作：双腿夹物向前连续跳，快跑急停活动目标1.发展幼儿听信号向指定方向跑、快跑急停和双腿夹物连续跳的能力。
2.幼儿喜欢参加体育活动，培养幼儿快乐、勇敢的精神。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点和终点线各长8米。
2.器械：泡沫面条、软飞盘。
家园共育，轻松有趣周重点：1.锻炼幼儿四肢以及腰腹力量，提高幼儿的运动能力。
2.激发幼儿在遇到困难时，能勇敢面对，有克服困难的勇气。
亲子能量卡游戏名称：抛绣球练习动作：双手肩上投掷第十二周活动名称：机器人传球测评内容：网球掷远锻炼动作：双手腹前投掷活动目标1.练习幼儿胸前传球的技巧，增强上肢力量及腰腹力量，锻炼幼儿柔韧性及身体协调性。
2.激发幼儿的运动兴趣，积极参加活动，体验运动带来的快乐。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米，起点线和终点线线各长8米，在起点线和终点线后，相距1.2米处，各贴出1条等待线。
2.器械：跳跳球、小跨栏。
家园共育，轻松有趣周重点：1.锻炼幼儿下肢力量，增强腿部肌肉发展，提高幼儿身体协调性发展。
2.提升幼儿的表达能力，促进幼儿之间的沟通，建立良好的伙伴关系。
亲子能量卡游戏名称：大吊车练习动作：弯腰接物第十三周活动名称：溜溜布一烤鱼测评内容：悬垂锻炼动作：滚动和翻转活动目标1.通过幼儿手臂和腿部力量练习，提高幼儿身体平衡能力。
2.增强幼儿挑战自我、突破自我的勇气和创造力。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
用胶带贴出起点线和终点线，相距10米。
起点线和中点线各长8米，在起点和终点线后，相距1.2米处，各贴出1条等待线。
2.器械：溜溜布3.游戏：教师先把宽布铺在地面上、等待游戏。
家园共育，轻松有趣周重点：1.锻炼幼儿听信号向指定方向跑、快跑急停和夹物连续跳的动作，提高幼儿反应能力。
2.激发幼儿喜欢参加体育活动的愿望，培养幼儿快乐勇敢的精神。
亲子能量卡游戏名称：小管家练习动作：双脚夹物连续跳第十四周活动名称：兔子比利采蘑菇测评内容：双脚连续跳锻炼动作：双腿夹物向前行进跳、头顶物体保持平衡活动目标1.发展幼儿双脚连续向前进跳的技巧，提升幼儿身体协调性和平衡性。
2.激发运动兴趣，喜欢和其他幼儿一起游戏完成任务。
活动准备1.场地：清除地杂物，消除安全隐患。
2.器械：泡沫面条、六色盘、连接器。
3.游戏：起点用泡沫面条拼出长方形，相距15米再拼出长方形。
家园共育，轻松有趣周重点：1.增强幼儿腿部力量，发展身体协调性，提高幼儿立定跳远的能力。
2.激发幼儿热情、积极的生活态度，感受生活和游戏中的快乐。
亲子能量卡游戏名称：飞跃报纸练习动作：立定跳跃障碍物。