班会课件：合理安排时间

一分钟时间能干什么？
早上赖床不起？上课打盹发呆？课间无事生非？ 放学早退溜号？ …… 记住一个单词！读准一个字音！了解一个成 语！掌握一个例题！ ……
获取知识最重要的场合是课堂，但是， 人与人之间的差异在于业余（爱因斯坦 语）。
充分利用好业余时间， 充实自我！ 超越自我！ 成就自我！
早上起床 — 早读：30分钟 一 天 可 利 用 的 空 余 时 间 早饭后 – 第一节预备：10分钟 课间操： 20分钟
3、吃饭需要多长时间？如果打扫卫生，利用多长 时间干完所有的事？ 4、中午11：55 下课，2:30上课，有2小时35分钟时 间，你利用多长时间吃饭？需要休息多长时间？你 安排多长时间学习？学习的内容是什么？
5、下午第四节课，你是怎样安排这四十五分
钟的整块时间？
6、下午第四节下课，自由时间是6：00 – 6：50 ， 这一整块时间你是怎样度过？吃饭时间有多长？有 没有学习目标？
合理安排时间， 提高学习效率
主题班会
明日复明日，明日何其多？ 我生待明日，万事成蹉跎。 世人若被明日累，春去秋来老将至。 朝看水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何，请君听我明日歌。 （文嘉《明日歌》 ）
1.子在川上曰:逝者如斯夫。 2.光阴可惜，譬诸逝水。
3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 4. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 5.董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余，
先预习，后听课；先复习，后写做题，先思考后 提问。 常作积极的自我暗示，乐观度过每一天！
今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了！ 人生百年几今日，今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。 为君聊赋今日诗，努力请从今日始。
从我做起！ 把握当下！ 勇争未来！
雨者时之余）
阴
一万年太久，只争朝夕！！！
每一天，我们都在干些什么？
你珍惜过时间吗？
你考虑过节约时间吗？
你合理安排过时间吗？
具体到每一天，时间是有限的，你如
何安排？
合 理 安 排 时 间 就 是 节 约 时 间
早上 中午
晚上 自习课时间 课间零碎时间
1、早上6：00起床6：50到教室， 我们需要干些什 么？ 2、早读时间6：50 – 7：50 ，怎样度过宝贵的六十 分钟，我们的目标是什么？？
中午：1小时20分钟
晚饭后 – 晚读：20分钟 晚上第三节：45分钟 一天可利用时间：3小时25分钟 205分钟
时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。 不能延长时间的长度，可以拓宽生命的厚度。
时间没有一种具有真正价值的东西是可以不经 过艰辛劳动而得到的！
你还有理由说作业没时间完成吗？ 你还有理由说没时间复习吗？ 你还有理由发感慨吗？
7、晚上第三节自习课，有四十五分钟的时间， 怎样安排？你的心情和学习状态怎么样？ 8、晚自习下课回到宿舍，你是怎样度过9：35 – 10：10 这段时间？有没有立即洗洗涮涮把杂事办 完休息？
9、晚上熄灯之后，你是选择立即休息，还 是继续挑灯夜读？或者偷偷聊聊天？亦或躲 在被窝里玩手机？
10、上午四节课，有2个十分钟,1个三十五 分钟;下午四节课，有3源自文库十分钟；晚上三节 课，有2个十分钟；总共有一百零五分钟， 你是怎样安排课间的这些零碎时间？