五年级体育与健康教案
勒流西华小学五年级体育与健康教案
年级
五年级
备课时间
上课时间
总第4课时
学习目标
（水平三）
●能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。
●了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。
●能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。
▲看、想结合：
边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。
▲想、练结合：
分组练习游戏尝试抛、接时的动作，相互之间比较，以便更好掌握抛、抓、接动作。
▲学、练评价：
在教师的指导下分组进行游戏。
同座位表
10
1
2~3
2~3
中
稳
定
情
绪
恢
复
身
心
阶
段
■小游戏练习：
哈哈接力
闭目养神
■小结
△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行练习。
△小结本节课学习情况。
△请值日组收拾器材。
△按要求在教师的带领下，随教师进行练习。
△参与教师的小结。
△按要求收拾器材
同座位表
3
1
2~3
中
场
地
器
材
自备小拾子若干
课
后
小
结
本节课学生基本掌握所学内容，能知道并了解本学期教学内容、考核项目及评定体育成绩。游戏时能团结合作并能按要求试做出游戏。个别学生对本学期的体育考核不太理解。
▲探究能力：
观察学生练习鱼贯50米加速跑，根据不同情况，进行指导。
▲自锻能力：
分组先练习蹲踞式起跑的50米加速跑，再组织比赛。
体会蹲踞式起跑的加速跑动作要领
▲想一想：
通过相互观察，进行小组讨论和交流，总结加速跑的要领。
▲练一练：
在教师指导下练习分解的50米加速跑的动作。
在分组练习，比赛中，体验自我总结的动作要领，并改进动作。
课
后
小
结
学生本课表现的非常积极，练习的非常认真，基本掌握并了解简单熟悉足球球性动作，并能会做一些简单的足球动作。能作到看、想结合：边看，边听后，小声交流自己的想法，理解熟悉球性的重点性。本节课学生的互助精神没能得到充分体现，下节应多培养。
勒流西华小学五年级体育与健康教案
年级
五年级
备课时间
上课时间
总第3课时
学习目标
（水平三）
●能了解正确的呼吸方法，能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，。
●能了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。
●能细心观察，敢于自我表现，勇于克服困难的坚强意志和精神。
学习内容
●跑：1000～1200米自然地形跑
●游戏：射击
程
序
学习内容
教法、学法与组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。
△参与教师的小结。
△按要求收拾器材
－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◎
3
1
2~3
中
场
地
器
材
小沙包若干
课
后
小
结
通过学习学生基本了解正确的呼吸方法，能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，并了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。
能作到细心观察，敢于自我表现，勇于克服困难的坚强意志和精神
讲解原地踏步、齐步走—立定、跑步走—立定的动作方法，提示学生怎样才能做得更好。
▲自锻能力：
组织学生做原地转法，以小组为单位进行练习。
▲展示自我：
分四小组进行比赛，每组选一人做裁判员。
学生听口令进行完整动作练习。
▲想一想：
相互讨论、交流，体验做得整齐有力。
▲练一练：
分组练习中互相讨论、交流并说出自己的体会。
△保持安静，快速整齐。
△明确学习目的与要求。
△注意力要集中，跑时要认真有力。
△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。
－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◎
－－－＋＋＋－－－＋＋＋
◎
练习：体操队形
5
二八拍
小
中
中
合
作
探
究
探
究
创
新
阶
段
■跑：50米加速跑
组织学生分组练习高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑
●足球：熟悉球性
程
序
学习内容
教法、学法与组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形
时间
次数
强度
启
迪
情
绪
激
发
兴
趣
阶
段
■课堂常规
■慢跑200～300米
■活动操六节
△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。
△宣布本节课学习内容和要求。
△带领学生进行练习。
△教师示范、讲解游戏方法及要求。
保持安静，快速整齐。
△明确学习目的与要求。
学习内容
●跑：50米加速跑
●游戏：打活动靶
程
序
学习内容
教法、学法与组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形
时间
次数
强度
启
迪
情
绪
激
发
兴
趣
阶
段
■课堂常规
■二路纵队慢跑200～300米
■活动操六节
△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。
△宣布本节课学习内容和要求。
△带领学生进行练习。
△教师示范、讲解并用镜面示范领学生进行练习。
△教师喊口令按要求进行练习。
同座位表
5
3~4
二八拍
小
中
合
作
探
究
探
究
创
新
阶
段
■1、本学期学习内容
2、本学期考核内容
△情景导入：同学们新的一学期已经开始了，在这一学期里由我和大家一起共同上好体育课。
▲简单地讲讲这学期的我们的学习内容。
▲讲解本学期我们考核的内容。
△集体听教师讲解本学期学习内容。
▲想一想：
中
稳
定
情
绪
恢
复
身
心
阶
段
■放松练习：
习，提出要求后，带领学生进行放松练习。
△小结本节课学习情况。
△请值日组收拾器材。
△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。
△参与教师的小结。
△按要求收拾器材
－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◎
3
1
2~3
中
场
地
器
材
小足球若干
程
序
学习内容
教法、学法与组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
组织队形
时间
次数
强度
启
迪
情
绪
激
发
兴
趣
阶
段
■课堂常规
■队形队
列练习：“反口令”
■围绕场地慢跑200～300米
△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。
△宣布本节课学习内容和要求。
△带领学生进行练习。
△教师带领学生进行练习。
△保持安静，快速整齐。
△明确学习目的与要求。
勒流西华小学五年级体育与健康教案
年级
五年级
备课时间
上课时间
总第5课时
学习目标
（水平三）
●能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。
●了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。
●能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。
学习内容
●跑：50米加速跑
●游戏：十字接力
△注意力要集中。
△跟着教师进行练习，要求：跑时两人一排要齐。
－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◎
－－－＋＋＋－－－＋＋＋
◎
练习：体操队形
5
3
~
4
小
中
合
作
探
究
探
究
创
新
阶
段
■跑：50米加速跑
组织学生分组练习高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑
▲探究能力：
观察学生练习鱼贯50米加速跑，根据不同情况，进行指导。
▲比一比：
自测自评原地踏步、齐步走—立定、跑步走—立定
－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◎
12
3
2
2~3
2
中
展
示
自
我
积
极
进
取
阶
段
■足球：熟悉球性
▲动脑能力：
简单讲解一些熟悉球性的方法。
▲合作探究：
教师提出两人一组做熟悉球性练习。
重点讲解和纠正脚法不正确的动作。
▲检验效果：
组织学生分组进行比赛。
▲看、想结合：
边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。
▲想、练结合：
分组练习游戏尝试掷球动作，相互之间比较，以便更好地完成掷球动作。
▲学、练评价：
在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。
－－＋
－－－＋＋＋＋－
＋＋
◎
10
1
2~3
2~3
大
稳
定
情
绪
恢
复
身
心
体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇）体育与健康教案第1篇一、案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法：学习目标：1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程：1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段（1）发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
（2）分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
五年级体育与健康室内课教案
五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。
3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。
教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。
难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。
教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。
大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。
教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。
那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。
教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。
那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。
（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。
教师：非常棒，这个小组分析得很到位。
其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。
比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。
（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。
教师：很好，大家说得都很对。
那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。
教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。
通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。
体育与健康五年级下册教案
体育与健康五年级下册教案体育与健康五年级下册教案一、教学目标1.了解体育与健康的关系，培养领悟运动对身体健康的影响。
2.学习体育运动的技能，如传球、游泳、跑步等。
3.提升学生们的协作精神，培养团队协作精神。
二、教学重点1.理解运动与健康的关系。
2.熟练掌握传球、游泳、跑步等运动技能。
三、教学内容1. 运动与健康在课堂上，我们先通过观看若干照片、视频等资料，让学生明确运动对身体健康的重要性。
我们还可以通过相关知识的讲解，让学生们更加深入地了解运动与健康的关系。
在此基础上，我们可以安排相关的小组活动、绘画比赛等活动，让学生们体验运动对健康的促进作用。
2. 传球技能传球是体育课中最基础的技能之一，也是培养学生们团队合作精神的有效方式之一。
在课堂上，我们应该先让学生们了解传球的基本知识，如传球的方法、传球的目的、不同种类的传球等。
接着，我们应该设置相应的训练场地、训练设备，让学生们有机会练习传球的技能。
最后，我们应该通过实践活动，让学生们体会传球对团队合作的促进作用。
3. 游泳技能游泳是一项非常有益的运动，能够培养学生们的意志品质和身体协调性。
在课堂上，我们应该依据学生们的年龄、身体条件等，设置适合的游泳训练安排。
接着，我们应该让学生们了解游泳的姿势、呼吸的方法、手臂的划水方式等，同时，我们还应该设置相关的安全提示，保障学生们的安全。
4. 跑步技能跑步是锻炼身体的有效途径之一，能够提高学生们的心肺功能、耐力等。
在课堂上，我们应该让学生们了解跑步的意义和基本姿势，设计跑步训练计划，让学生们逐渐掌握跑步技能。
同时，我们还应该在实践中重视交流和体验，让学生们感受到团队合作和努力付出的快乐。
四、教学方法1.小组讨论：通过小组讨论的方式，让学生们参与到运动和健康相关话题的讨论中，提高他们的思考和创造能力。
2.实践操作：在课堂中适当安排实践操作环节，让学生们通过实践的方式深入体验运动与健康的关系。
3.互动体验：不同种类的游戏、竞赛等互动体验方式能够有效地提高学生们的教学兴趣和参与度。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。
练习法：学生分组练习，教师指导。
比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法：学生分组练习跑步，教师指导。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。
第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。
第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。
足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。
第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。
五年级体育健康知识教案 五年级体育健康教育教案
五年级体育健康知识教案五年级体育健康教育教案五年级体育健康知识教案一、教学目标1.了解健康的定义和重要性。
2.掌握一些基本的健康知识，如运动、饮食等。
3.培养良好的生活习惯和健康意识。
二、教学重难点1.掌握饮食和运动的健康知识。
2.如何培养健康的生活习惯。
3.理解健康对人体的重要性。
三、教学准备1.教材：体育教材、健康知识读本等。
2.教具：课件、图片、小白板等。
四、教学过程第一课时：健康的定义和重要性1.导入（5分钟）教师出示图片，引导学生观察图片，提问：“你们看到的这些人身体健康吗？你们认为什么是健康？健康对人体有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生讲解健康的定义和重要性，引导学生思考健康与幸福的关系。
3.巩固（10分钟）学生分小组进行讨论，每组选择一位代表介绍一下小组讨论的结果，如何保持健康以及良好的生活习惯。
4.展示（5分钟）学生代表逐组展示自己的讨论结果，其他学生进行讨论和评价。
5.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考如何培养健康的生活习惯。
第二课时：运动对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示运动场景的图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢运动吗？你们知道运动对健康有什么好处？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同的运动项目和它们对健康的影响，如篮球、足球、跑步等。
3.实践（10分钟）学生分组进行不同的运动活动，如跑步、跳绳、打篮球等。
同时，教师进行指导和纠正动作。
4.总结（5分钟）教师总结本节课的内容，并引导学生思考有哪些运动是适合他们的，以及在进行运动时应注意的事项。
第三课时：饮食对健康的影响1.导入（5分钟）教师出示不同种类的食物图片，引导学生观察图片，提问：“你们喜欢吃什么食物？你们知道吃什么样的食物对健康有好处吗？”学生根据自己的观察和想法回答。
2.学习（10分钟）通过PPT或黑板向学生介绍不同种类的食物及其对健康的影响，如水果、蔬菜、肉类等。
体育与健康体育教案（精选13篇）
体育与健康体育教案体育与健康体育教案（精选13篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的体育与健康体育教案（精选13篇），希望能够帮助到大家。
体育与健康体育教案篇1一、课题：接力跑二、指导思想：本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
三、教材分析：本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
四、学情分析：我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。
学生已经拥有基本体育素养。
学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点：重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法难点：注意掌握传、接棒的时机与配合六、教学目标：1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
七、教学特点1. 自主学习以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
五年级下册体育与健康集体备课教案
五年级下册体育与健康集体备课教案第一课：健康常识教学目标1. 能正确并清晰地说出洗手前后应注意的事项。
2. 能正确并清晰地说出心理健康所需的要素。
教学内容1. 洗手前、洗手后应注意的事项。
2. 心理健康所需的要素：快乐、锻炼、良好的人际关系、平衡的心态。
教学重点1. 听说能力的提高。
2. 感性认识与理性认知的结合。
教学难点1. 如何让学生融入课堂并参与讨论。
2. 如何让学生更加关注个人的心理健康。
教学方法1. 运用图片进行配合。
2. 通过小组讨论的方式进行课堂互动。
第二课：篮球运球教学目标1. 了解基本的篮球运球技术。
2. 能够进行基本的篮球运球练。
教学内容1. 球的握法，手部的动作和步伐的配合。
2. 转移方向时，注意球的控制。
教学重点1. 熟练掌握篮球运球技术。
2. 了解转移方向时，注意控制球的细节。
教学难点1. 初学者如何熟练掌握篮球运球技术。
2. 如何督促和鼓励学生进行篮球运球练。
教学方法1. 运用图示进行讲解说明。
2. 分小组进行基本篮球运球技术练。
第三课：识别身体信号教学目标1. 了解生命体征的基本知识。
2. 能够识别一些平常常见的身体信号。
教学内容1. 呼吸、体温、脉搏、血压等生命体征的意义及测量方法。
2. 一些常常发生的身体信号的识别方法。
教学重点1. 生命体征的意义及测量方法。
2. 常见身体信号的识别方法。
教学难点1. 如何让学生了解生命体征测量的方法。
2. 如何让学生学会识别一些身体信号。
教学方法1. 运用课件进行生理知识讲解。
2. 进行生命体征测量和身体信号识别的小组演练。
第四课：运动会VCR观摩教学目标1. 观看运动会VCR视频，激发学生对体育运动的兴趣。
2. 体验体育竞赛的氛围。
教学内容1. 观看运动会VCR视频，了解体育竞赛的规则和精神。
2. 小组互动，分享通过观看VCR视频所体验到的体育竞赛的氛围。
教学重点1. 体验体育竞赛的氛围。
2. 观看VCR视频后进行的讨论分享环节。
体育与健康人教版五年级-篮球移动——变向跑教案
体育与健康人教版五年级-篮球移动——变向跑教案一、教学目标1.让学生掌握篮球移动技术中的变向跑方法，提高学生的篮球基本技能。
2.培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队合作意识。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和速度，促进身心健康。
二、教学重点与难点1.教学重点：变向跑的动作要领和运用。
2.教学难点：变向跑时身体重心的转换和动作的连贯性。
三、教学过程（一）课堂导入1.组织学生进行篮球基本知识问答，了解学生对篮球运动的了解程度。
2.引导学生讨论篮球场上的移动技巧，激发学生的学习兴趣。
（二）技术讲解与示范1.讲解变向跑的动作要领：（1）保持低姿态，重心下移；（2）以脚前掌为支撑，快速切换方向；（3）眼睛注视前方，观察对手位置；（4）手臂配合，保持身体平衡。
2.示范变向跑动作，让学生直观地了解动作要领。
（三）分组练习1.将学生分成若干小组，每组4-6人，进行变向跑练习。
2.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.学生相互交流，分享练习心得。
（四）实战演练1.将学生分成两个队，进行篮球比赛。
2.比赛中要求学生运用变向跑技巧，提高进攻和防守效果。
3.教师观察学生的比赛表现，给予点评和指导。
2.让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，鼓励学生互相学习、共同进步。
3.教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。
四、课后作业1.学生回家后，向家长介绍本次课的学习内容，与家长分享自己的学习成果。
2.家长协助学生进行变向跑练习，提高学生的技能水平。
五、教学反思1.部分学生动作不规范，需要加强个别指导；2.部分学生自信心不足，需要鼓励和关爱；3.比赛中部分学生未能充分发挥变向跑技巧，需要加强实战训练。
重难点补充：1.教学重点：变向跑的动作要领和运用。
在教学过程中，我特别强调了变向跑时的身体协调性。
例如，当我示范时，我说：“注意看，变向的时候，要降低重心，用前脚掌快速发力，同时身体要像一根弹簧一样，迅速转向。
你们试试，感觉一下身体是如何跟随脚步移动的。
最新小学五年级体育与健康课教案全册
五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第 3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第 7 课小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
五年级上册体育与健康教案
第一课时教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.开展速度和奔跑能力。
教学过程：一、打算局部：1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.打算活动：慢跑200米,雏鹰起飞〔播送操〕二、根本局部：1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)考前须知：①.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
②.口令要精确，力求做到标准清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸打算接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：①.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
②.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束局部：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
第二课时教学内容：1.臂交叉跳绳2.游戏：截住空中球教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，开展弹跳力、灵敏性、协调性。
2.通过截住空中球游戏，培养机智、反响和传接球能力。
教学过程：一、打算局部：1.开课式。
2.队列练习：四面转法，横队齐步走。
3.打算活动：慢跑200米；绳操6节。
(1)伸展运动：预备姿态：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3复原成1的姿态。
4复原成预备姿态。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲运动：预备姿态：双脚开立，横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2下蹲。
3复原成1的姿态。
4复原成预备姿态。
5678同1234(3)体转运动：预备姿态，横绳下垂于体前。