自卑与超越读后感生活的意义
《自卑与超越》读后感（通用27篇）
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感（通用27篇）品味完一本名著后，你有什么总结呢？此时需要认真思考读后感如何写了哦。
那么我们如何去写读后感呢？以下是小编精心整理的《自卑与超越》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《自卑与超越》读后感篇1在《自卑与超越》这本书的最开始讲到的是生命的意义，在社会情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其他人认为是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。
在这样的生命中所传达出的意义总是告诉人们：“生命，就意味着做出贡献”......但凡能够处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东西在于对他人的关注以及集体协作。
他们所做的任何一件事看起来都符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力寻找不损害他人的方式来加以解决。
我非常认同这样的观点，在我们平时的工作和生活中，帮助他人不求回报会让自己快乐，其实付出了一定是会有收获的，不管是同事的一句谢谢，或是一个微笑，都是对我们自己的一次肯定，而其他人的肯定会增加我们自己的自信心，减少我们的自卑感。
在我们工作中遇到困难时，我们应该努力寻求不损害他人的方式来加以解决，而不是以损人利己的方式达到自己的目的。
在学校这个相对简单、纯净的环境里，老师天天和纯真无邪的学生在一起，我们的人际关系本身就简单了很多，我们必须对自己的生命负责，我们是自己行为的主宰，如果有什么需要除旧布新的，那也只有我们自己能够完成，无需他人。
《自卑与超越》读后感篇2《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义。
每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
《自卑与超越》读后感(精选8篇)
《自卑与超越》读后感（精选8篇）《自卑与超越》读后感（精选8篇）认真读完一本著作后，你心中有什么感想呢？是时候写一篇好好记录一下了。
但是读后感有什么要求呢？下面是帮大家的《自卑与超越》读后感（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发说明人生道路和人生意义。
每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反响时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作。
家庭对人类很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不可磨灭。
母亲不仅应该使孩子和她很好地合作，更重要的是培养孩子学会与其他人平等合作，开展自己的性。
而父亲必须以平等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友谊和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的延续。
注意儿童的困难、纠正父母的错误，是学校教师的任务。
教师应该对儿童有真正兴趣;同时也训练他们对别人发生兴趣，使他们走上而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更表达了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存开展奉献力量;在社交之中，我们与同学、朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量; 在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量;这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力量。
阿尔弗雷德.阿德勒先生的书《自卑与超越》，其大意是：寻求独有优越感源于人生而有的自卑感，通过学会更好地合作将促使孩子实现具有真正生命意义的优越感。
《自卑与超越》读后感(20篇)
《自卑与超越》读后感（20篇）《自卑与超越》读后感篇1《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点动身说明人生道路和人生意义。
每个人由于对其现实地位的不满足都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是全部人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和老师应培育儿童对别人、对社会的爱好，使他们真正熟悉“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生爱好以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不行磨灭。
母亲不仅应当使孩子和她很好地合作，更重要的是培育孩子学会与其他人公平合作，进展自己的性。
而父亲必需以公平的立场和妻子合作，以良好和主动的方式处理好职业、友情和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的连续。
留意儿童的困难、订正父母的错误，是学校老师的任务。
老师应当对儿童有真正爱好;同时也训练他们对别人发生爱好，使他们走上而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满意，更表达了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存进展奉献力气;在社交之中，我们与同学、伴侣团结合作，为建筑一个暖和的集体奉献力气; 在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个暖和的家庭奉献力气;这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力气。
《自卑与超越》读后感篇2《自卑与超越》是奥地利作家阿尔弗雷德·阿德勒关于个体心理学的著作。
作家从《生活的意义》《心灵与肉体》《自卑感和优越感》……等十二个方面为我们分析了人的存在、成长、生活、工作、社交等个体心理特征，供应了解决以上各方面问题的科学方案。
阅读该书后，我受益匪浅，不仅对自己的人生有了更深刻的熟悉，而且对自己的工作也有了新的熟悉。
《自卑与超越》读后感10篇
《自卑与超越》读后感10篇《自卑与超越》读后感1这是一本通俗易懂的心理学类的书籍。
读起来有很多的道理。
从生命的意义到心灵与身体，又或是自卑与优越。
而需要了解一个人，一定要去了解他的早期记忆。
梦境于我们而言也许并不像弗洛伊德那样的与现实相反或相关。
人类的各种行为会受到家庭、学校、青春期、工作、个体与社会、爱情与婚姻等多方面的影响。
在作者的观点里，被宠坏的孩子总是更容易犯错或性格难以同别人合作。
又或是那些从小没有被培养如何同他人协作的人，更难以适应社会生活。
这两类人更容易抑郁或犯罪，心里的承受能力特别的弱。
但我以为内向与外向是很早以前就决定在基因当中了的，作者告诉我们，在家中的排位也会影响一个人的成长，性格也会完全不一样，两个孩子的年龄差也是会有影响的，最好的状况是3岁的差距，既不会因为第二个孩子的出生感到失去宠爱，也不会过于独立不懂得与别人合作。
当看了这本书以后，感觉更加喜欢心理学了。
我想以后从事这方面的工作，但又不想成为一个销售，是真的很想治愈人们的内心。
《自卑与超越》读后感2一个人只有认识到了自己的性格错误，才会试图去改变。
每个人生来以弱小的躯体去对抗整个世界，肉体的脆弱和对世界的未知都是自卑的来源。
我们常常陷入在和别人的比较中建立优越感和自信，但我们不能总比别人强，所以自卑总会存在。
书中给了我们一个定义生存意义的方式，让我们在阅读的时候更清晰自己在社会中的位置。
进一步认识自己、认识生存环境和自己个性的形成原因，和对他人的影响以及自己需要改进的地方。
可以用两个公式来概括书中的思想。
如下：一、自卑—>挣扎—>外力的内作用—>无行动—>苟且偷生式自杀二、自卑—>认识到不足—>找根源—>化为行动—>强化意识—>取得成绩—>自信正如《异类》里第二章，“一万小时法则”说的那样，通过刻意训练可以弥补我们的不足。
杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的兴趣和努力。
阿德勒超越自卑读后感（通用5篇）
阿德勒超越自卑读后感阿德勒超越自卑读后感（通用5篇）读完一本书以后，大家心中一定有很多感想，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？下面是小编为大家收集的阿德勒超越自卑读后感（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《自卑与超越》这本书，总地来说，是一本实用类书籍，书中从头到尾都在叙述自卑产生的原因以及告诉人们如何帮助人们（尤其是儿童）克服自卑情绪的方法。
在作者看来，生命的意义就是：自我的提升；与社会的合作；两性关系的和谐，即：职业；社交和两性。
这三个方面只要有一个方面出问题了，那我们就很难认定他是一名成功人士，他也很难感觉到幸福。
由三项中有两项都是明显关于和他人合作的项目可以看出来，生命的意义其实是对社会的贡献，甚至自我提升一项都是要和他人合作我们才能真正地取得成功。
人类只有在社会中才能够称之为人，由此来看，这个观点并不有失偏颇。
接下来便是自卑感和优越感的问题了，其实这都是源于童年时期家长或者教师对于孩子的态度所导致的，家长过于溺爱，孩子就容易成长为一个优越感大于一般程度的人，就容易骄横跋扈，控制欲会强于一般人，对于自己想要的东西会用一切手手段来达到目的，这也就是很多熊孩子之所以产生的原因。
而要是从小缺少父母的关注，或者父母过于强势，孩子就会往自卑的方向发展，其特点就是犹豫不决，难以担任领导职务。
过于自卑的人和过于自负的人对于社会来说，都不是特别好的存在。
接下来作者还论述了青春期孩子出现的叛逆现象的原因和如何预防犯罪的原因。
青春期孩子的身体趋于成熟，第二性特征日趋明显，大部分儿童对于自己的未来还没有规划好，会出现对于未来的焦虑，除此之外还有成年之后想要独立的愿望。
两种情感混杂在一起就出现了焦虑，因而会出现攻击性强，情绪不稳定的情况。
因此一切的一切在书中都认为是在童年时期形成的，人类的童年对人类的人格塑造要比任何一个时期都要有效果。
说了这么多，个人认为本书的最基础的知识便是你的经历不是你之所以成为现在的你的原因，通过认识到自己的错误并进行底层价值观方面的改进，失控的行为会恢复到正轨。
读自卑与超越有感（通用3篇）
读自卑与超越有感（通用3篇）读自卑与超越有感篇1《自卑与超越》的作者阿弗雷德。
阿德勒是奥地利的精神病学家、维也纳医学博士，精神分析学派代表之一，同时也是个体心理学的创始人，而这本书便是阿德勒的巅峰着作。
我一直认为，想要读懂一篇着作，就必须了解作者的生平，因此在看这本书之前我特意了解了作者的经历。
可以说作者一生经历了很多挫折，阅历丰富，幼年患了佝偻病，5岁差点因为肺炎而送命，但是作者却凭借着自身的努力考上了医学博士，并且和弗洛伊德共同进行了精神分析学说的研究，所以这本书无疑是值得我们去仔细阅读和揣摩的。
这本书一共有十二章，从生活的意义到爱情与婚姻。
通读全书，除了欣赏作者通俗易懂的语言和大量的事实论证之外，对作者的很多观点也有着强烈的赞同感，不得不说确实让人印象深刻。
作者提到了合作的重要性，同时提出防止神经性疾病产生的唯一方法就是培养合作精神。
看来合作除了能提高工作效率之外还有保持身心健康的功效。
关于心灵和肉体的关系，作者从个性心理学的角度进行了分析，认为心灵和肉体之间并不存在支配关系，这只是人生中的两种表现形式。
作者举了个植物种子发芽生长的例子，说明了身体是基础，生命在于运动，而精神的核心力量是有预知能力并指导自己的发展方向，植物就算知道自己即将被践踏也无法移动，但是人却拥有这种支配自己的能力，因而我们更应该重视和珍惜自己这种灵肉之间的联系。
书中的观点和案例实在太多太经典，在第三章中提到了自卑和优越感之间的联系与冲突，虽然篇幅不长，但是足以点明《自卑与超越》这本书的中心思想。
自卑心理是个体心理学的伟大发现，作者以神经官能症患者举例，说在这些自高自大的人心里，其实都有一种隐藏的自卑感，他们绝不会承认自己自卑，甚至认为自己比别人都强，但是事实上他们的却饱受自卑的折磨。
每个人都有着不同程度的自卑感，因为我们都想让自己的生活变得更好一些。
在作者看来，自卑感的表现多种多样，我们不能认为表现安静、乖巧、稳重的人就是有自卑感的人，而那些开朗外向的人就没有自卑心理，如果我们只是单一的去看他们的行为，会发现根本没有目的性可言，这也说明了生活中为什么很多人在做着千奇百怪的事情。
关于《自卑与超越》的读后感(精选6篇)
关于《自卑与超越》的读后感（精选6篇）《自卑与超越》读后感1生命意义：阿德勒通过对生命意义的探讨，认为真正有价值的生命意义，必须建立在与他人合作，并对人类做出贡献的基础上，这也正是阿德勒最为核心的观点。
我一开始，并不认同他的观点，当时我认为，人的生命意义是由自己去界定的。
万事万物本没有价值，都是人为进行归因赋予其价值，它才拥有意义，同样的事物对于不同的人来说，存在不同的意义，同样的一件事情，内倾或是外倾，情感功能为主导或是以思维功能为主导的人都会有不同的价值判断。
佛教早就有诸法无我的观点，即生命本身便是毫无意义的。
放到整个宇宙尺度上，似乎的确如此，甚至这个世界本身是否真实，我们都无从知晓！有一个著名的数学上的悖论，假定虚拟世界的确存在，而真实世界只有一个，虚拟世界可以有无数个，那么我们所现在所处的这个世界为真实世界可能性几乎为零！既然如此，我何不不去在意他人的价值判断，追寻属于自己的意义呢？然而，现在的我认为我原来的看法有失偏颐，诚然，上述的人中不乏闪耀炫目的人，但更多的却是自私自利的茫然追逐着，挣扎在自己封闭的内心世界中，名为幸福的口袋，却依然空空如也，身为人却拥有神的视角，这很好，只是这条路艰难险阻，且不被他人理解，人自私的只关注自身，则毫无疑问是个错误，马克思曾对人下过这样的定义：“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它一切社会关系的总和。
这句话真是一针见血，人是一种群居性动物，我们的祖先生活在恶劣的环境下，善于合作，愿意为集体做出贡献的个体，才能活下来，这种将个体奉献于整个人类集体与他人合作，并在为人类做出贡献的同时，得到个人价值的实现这种生活方深深地根植在了我们人类的基因，如果你学过动物行为学的话就会发现，许多动物都会有利他行为，这种利他行为其实只是一种延续物种基因库的机制，即，这是一种自然规律的体现，这也难怪，神经官能症患者大多缺乏合作，极度自我。
我想，那种为了别人而奋斗，追逐的生活一定是幸福的吧！第二章的主要内容是，身体与灵魂是不可分割的整体，认知影响感知，感知塑造认知。
有关《自卑与超越》读后感范文(25篇)
有关《自卑与超越》读后感范文（通用25篇）读后感是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句名言，一段音乐，然后将得到的感受和启示写成的文章叫做读后感。
下面是小编整理的有关《自卑与超越》读后感优秀范文，欢迎大家分享。
《自卑与超越》读后感篇1“当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情结。
”——阿德勒《自卑与超越》忘了是哪儿听到的，自己却深有体会的一句话：“一个自卑的人，必定也是一个自恋的人。
”初时听到这句话是嗤之以鼻的，我在很多方面都不如别人，怎么会是自恋的人呢？但是，不断地思考之后，却发现这就实情。
正如阿德勒在他的《自卑与超越》一书中所说的。
“当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情结。
”在现实生活中，有很多事情是自己无法解决的，但为了让自己“争口气”，不想让自己显得很没有价值，于是强行要求自己去做，却发现自己做不来。
接着，便会羡慕，甚至嫉妒那些会做的人。
久而久之，便开始对自己失去信心，却又一而再，再而三地强行要求自己去完成本不能完成之事。
如果用一句通俗的话来说，会产生自卑，大概就是“理想很丰满，现实很骨感”了。
大概也是因为“我无法解决，却相信自己能够解决”这样的一个信念，才会有“自卑的人，必定是自恋，甚至是自大的人”这样的说法吧。
生活在这世界上，有很多事情是我们自己本身无法完成的。
我们要学会的，就是去接受自己“无法完成”这样的一个事实。
一旦接受了这样的一个事实，那么很多内心冲突就会缓解下来，现实和理想之间的差距也会缩小。
我们也就会去做自己力所能及的事情，且在这样的一个过程中，去获得自身的存在感、价值感等。
当你去接受了这样的一个事实，从某种意义上来说，也就是懂得了“自卑”所赋予你自身的涵义，那个时候，才能实现真正的“超越”，而且这种超越，绝对像开了挂一样，让你“扶摇直上九万里”。
《自卑与超越》读后感篇2花了三天时间看完了阿德勒《自卑与超越》。
这是一本简单易读的心理学书籍，刚开始读的时候，是被标题吸引，想看看是一本怎样的励志书籍，不知道会不会晦涩难懂自己读不完，读起来易懂轻松，还有很多案例，让我一直有趣味读下去。
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每个人的生命线都有三个重要的联系，这些联系是每个人必须铭记于心的。
他们的现实由这些联系构成，他们所面临的问题都是这些联系造成的。
由于这些问题总是不停的缠绕着人类，人类就必须不断地回答这些问题，并表现出每个人对生命意义的个人概念。
第一：我们居住于地球这个贫瘠星球的表面，并借其所提供的资源而得以成长。
因此，我们如何发展我们的身体和心灵以保证人类的未来得以延续？这是一个向每个人索取答案的问题，没有人能够逃避它的挑战。
无论我们做什么事，我们的行为都是对人类生活情境的解答：他们显现出我们的心目中认为那些事情是必要的，合适的，可能的，有价值的。
而所有的解答又都被“我们属于人类”以及“人类居住于地球”等事实限制。
当我们虑及人类肉体的脆弱性以及居住环境的不安全性时，为了我们的生命和全
人类的幸福，我们必须拿出毅力来确定答案，这就像面对一个数学问题而必须努力解答一样。
我们不能单凭猜测，也不能希图侥幸，而必须用尽各种方法，坚定地探寻答案。
我们虽然不能发现绝对完美的永恒答案，但是却能竭尽所能来找出近似的答案，并通过不停的奋斗，以求更为完善的解答。
这个解答能针对“我们被束缚于地球这个贫瘠星球的表面上”这个事实，以及环境所带来的种种利害关系。
第二：我们并非人类种族的唯一成员，必然要和他人发生关系。
为自己的幸福，为人类的福利，每个人都要和别人发生关联。
个人的脆弱性和种种限制，使得他无法单独达到自己的目标。
只凭个人的力量来应付自己的问题，它必然无法保持自己的生命，也无法将人类的生命延续下去。
因此，生活问题的每一种答案都必须把这种联系考虑在内，即必须虑及“我们生活于和他人的联系之中，假使我们变得孤独，我们必将灭亡”这件事实。
我们的最大目标就是：在
我们居住的地球上，和我们的同类合作，以延续我们的生命。
第三：我们还被另一种联系所束缚。
人类有两种性别，爱情和婚姻即属于这种关系。
个人和团体共同生命的保存都必须顾及到这个事实，每一个男人和女人都不能对此问题避而不答。
人类面临这些问题的所作所为就是答案。
上述三种联系构成三个问题：如何谋求一种职业，使我们在地球的天然限制之下得以生存？如何在我们的同类之中获得地位，以便我们能相互合作并享受合作的利益？如何调整我们的自卑，以适应“人类存在有两种性别”和“人类的延续扩展，有赖于我们的爱情生活”等事实。
个体心理学发现，生活中的每一个问题几乎都可以归纳在职业、社会和性这三个主要问题之下。
每个人对这三个问题的反应，都明白的表现出他对生活意义的最深层的
感受。
举例来说，假如有一人他的爱情生活很不完美，他对职业也不尽心竭力，他的朋友很少，他又发现和同伴接触是件痛苦的事，那么，凭他的生活中的这些约束和限制，我们可以断定：他一定会感到“活下去”是件艰苦而危险的事，他拥有的机会太少，而承受的挫折太多。
他的活动范围狭窄，可以用他的判断来加以解释，即“生活的意义是保护我自己以免受到伤害，把自己圈围起来，避免别人接触”。
反过来说，假如有一个人，他的爱情、生活的各方面都非常甜蜜而融洽，他的工作获得可喜的成就，他的朋友很多，他交游广阔而且成果丰硕，那么我们能断定：这个人必然感到生活是属于创造性的历程，它提供了许多机会，并克服各种困难。
凭他应付生活的多种问题的勇气，即可作出如下断言：生活的意义是对同伴发生兴趣，作为团体的一份子，要对人类幸福贡献出自己的力量。