脚外侧运球教案
小足球脚外侧运球教案8篇
小足球脚外侧运球教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级体育教学设计《 脚背外侧运球与游戏 》
五年级体育教学设计《脚背外侧运球与游戏》一. 教材分析《脚背外侧运球与游戏》这一教学内容，主要让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧，以及通过游戏的形式，提高学生的足球运动能力和团队协作能力。
教材内容紧密联系学生的生活实际，既能激发学生的学习兴趣，又能提高学生的身体素质。
二. 学情分析五年级的学生，大部分已经具备一定的足球基础，对足球运动有较高的热情。
但同时，学生的技能水平参差不齐，需要教师在教学中，既要考虑到整体进度，又要关注到个体差异。
此外，学生注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段，吸引学生的注意力。
三. 教学目标1.让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体素质，增强学生的运动能力。
四. 教学重难点1.教学重点：足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.教学难点：足球脚背外侧运球的动作要领和运用。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解足球脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法：让学生反复练习，巩固所学技巧。
3.游戏法：通过足球游戏，提高学生的实践能力和团队协作能力。
4.激励法：鼓励学生，激发学生的学习兴趣和自信心。
六. 教学准备1.场地准备：足球场一块，确保场地安全无障碍。
2.器材准备：足球若干，标志杆四根，计时器一个。
3.教学资料：教学课件、教案等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入足球运动状态。
然后，简要介绍今天的学习内容，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解足球脚背外侧运球的动作要领，并示范动作。
同时，引导学生注意观察动作细节，为接下来的练习打下基础。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行足球脚背外侧运球的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，帮助学生掌握技巧。
4.巩固（10分钟）学生分组进行足球脚背外侧运球的比赛，通过实践运用，巩固所学技巧。
教师观察学生的表现，及时给出指导和鼓励。
四年级《足球脚背外侧运球》教学设计与反思
四年级《足球脚背外侧运球》教学设计一、设计理念：以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生在活动中体验锻炼的价值为主体，在“玩”中享受体育的乐趣。
教师根据学生的特点和兴趣，通过“体验、探究、互动”逐步展开课堂教学，通过口头语言、肢体语言及自身热情的散发，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
依据小学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。
二、教学内容：1、脚背外侧运球2、游戏“运球接力”三、教材分析：足球是球类教材的基本内容之一，是4—6年级的教材，它体现趣味性与竞技性比较强的项目，足球运动对学生的身体素质和思想品质教育具有重要的意义。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很有锻炼价值的运动项目。
四、学情分析：本次课的授课班级为四（1）班。
学生对体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性好和集体荣誉感强，善于学习和模仿，有较强的思考能力、创造能力。
本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新等教学方法，以各种练习的方法循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学重难点教材重点：触球部位与脚尖内扣教材难点：触球的力量六、教法与学法分析教法分析：主要采用示范讲解法、引导法、分解完整练习法、指导纠正法等。
学法分析：观察法、思考法、模仿体验法、练习法等。
《足球脚背外侧运球》教案教学内容1、足球脚背外侧运球2、游戏教学目标1、通过本次课的学习，使80％学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术动作，熟悉球性，提高控球能力。
小学足球脚外侧运球教案
球教案•课程介绍与目标•动作要领与技巧•练习方法与步骤目录•学生自主实践与指导•游戏环节与竞技挑战•课程总结与延伸拓展课程介绍与目标01足球脚外侧运球基本概念脚外侧运球定义利用脚外侧部位接触足球，通过控制力度和方向实现运球的技术动作。
脚外侧运球作用在足球比赛中，脚外侧运球是突破防守、保持控球权、改变进攻方向的重要手段。
课程目标与意义知识与技能目标学生掌握脚外侧运球的基本技术，能够在实践中运用。
过程与方法目标通过讲解、示范、练习等方法，使学生逐步掌握脚外侧运球的技巧。
情感态度与价值观目标培养学生热爱足球运动，敢于挑战自我的精神品质。
足球、标志桶、音响设备。
器材场地安全措施室内或室外足球场，场地平整、无障碍物。
确保场地安全，检查器材完好，准备急救药品和器材。
030201所需器材和场地准备动作要领与技巧02双脚自然分开，与肩同宽或略宽，保持身体平衡。
身体微微前倾，重心放在前脚掌上，便于快速启动和变向。
膝关节微屈，保持弹性，以便随时做出反应。
正确站立姿势及重心控制用脚背外侧中部或脚弓外侧触球，避免使用脚尖或脚跟。
触球部位根据运球距离和速度要求，调整脚外侧触球的力度。
力度过轻可能导致球失控，力度过重则可能使球飞出界外。
力度掌握适当调整脚外侧与球的接触角度，以控制球的运行轨迹。
触球角度脚外侧触球部位及力度掌握010204运球过程中身体协调性训练保持身体放松，协调运用上肢和下肢动作，保持身体平衡。
抬头观察场上情况，以便随时做出反应和调整。
练习不同速度和方向的运球，提高身体协调性和灵活性。
结合其他技术动作进行练习，如传球、射门等，提高实战应用能力。
03练习方法与步骤03无球模仿练习，熟悉动作轨迹原地无球模仿学生原地站立，两腿自然分开，与肩同宽。
双膝微屈，身体略前倾，重心落在双脚上。
两臂自然摆动，保持身体平衡。
然后模仿脚外侧运球的动作，左右脚交替进行，注意触球部位的准确性和动作的连贯性。
行进间无球模仿学生在行进中模仿脚外侧运球的动作，要求步伐协调，身体姿态稳定。
足球脚外侧运球教案
足球脚外侧运球教案足球脚外侧运球教案作为一位杰出的教职工，就有可能用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
来参考自己需要的教案吧！下面是作者为大家整理的足球脚外侧运球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
足球脚外侧运球教案1课的内容1．足球健身操；2．足球抢截球游戏。
教学目标1．认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。
2．技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3．情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。
课的结构时间课的内容组织教法与教学内容准备活动5分钟一，集合整队。
二，师生问好。
三，宣布本课任务。
四，足球操运动：1．腕踝运动；2．肩绕环运动；3．腰绕环运动；4．腹背运动；5．弓步压腿；6．挺身运动。
组织教法：两列横队，队型：要求：1，队伍整齐，教师指挥得当，声音洪亮。
2，教师领跑热身运动。
3，学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成。
主要内容10分钟足球的游戏：名称：护球游戏；目的：提高学生控制球以及护球的能力。
方法：学生一人一球，在中圈运球，运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。
球被踢出圈的就淘汰，看谁留到最后。
要求：运球时人球兼顾，用身体或大腿护球，抢球时不许犯规。
教师先演示游戏，讲清楚游戏的规则，然后开始教学游戏。
注意项目：在抢截球的时候要注意安全问题，合理冲撞。
课后小结足球脚外侧运球教案2教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的身体。
足球脚外侧运球教案8篇
足球脚外侧运球教案8篇(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中足球脚背外侧运球教案
脚背外侧运球
提
高部
分26’相同，因而可以发挥出较快的速
度，故与脚背正面运球有相同的
用途。
另外利用脚腕的动作可以
很快改变脚背外侧面所正对的
方向，故在运球脚一侧改变方向
时也多采用这种运球方法。
这种
方法能用身体将对手与球隔开，
故掩护时也常使用。
四、练习时的注意事项：
1、眼睛不要只盯住球。
2、推球的力度要控制，使球始
终在自己的控制范围内。
1、先讲解动作要领，后进行动作示范
2、边示范边讲解
3、学生进行练习
A、在慢跑中用脚背外侧运球技术沿直线运
球。
B、在慢跑中交替使用左右脚进行绕圈运
行
C、纠正低头运球的练习，要求学生随时
注视老师，不得低头看球
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
相距15m接力运球，听老师的哨音，进行急
停或者加速前进，看谁先到达目的地。
10 22 强
恢复整理部分4’（一）集合整队做放松运动
（二）指出本次课的优缺点
（三）宣布下次课的内容
（四）收好器材，解散队伍
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
1
5 小
场地器材足球场地标志杆足球
运动负荷
预计
练习密度：50%
平均心率：120%
最高心率： 120。
足球脚内侧、外侧运球-经典教学教辅文档
体育与健康教案
授课教师：科目：体育与健康工夫：
一、队列如图示
要求：快、静、齐。
二、开始部分
1．.先生根据游戏规则
二、开始部分
（一）游戏热身：游戏：“喊数抱团”
（二）徒手操
1．扩胸运动 2．体侧运动3．俯背运动 4．弓步压腿5．各关节拉伸
（三）熟习球性
1.脚拨球练习
2.地滚球练习
3.摆布脚触球变换练习
三、基本部分：
（一）足球脚内侧运球技术学习
（1）脚内侧运球
以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。
（教师讲解、示范）
（2）分组练习（一）
①脚内侧直线折返。
②脚外侧S型穿绕蛋糕3分
6分
3分
6分
5分
活动。
2.认真练习动作到位，
充分拉伸身体各关节。
三、基本部分
（一）听教师讲解脚
内侧运球动作要领并分
组练习。
1.脚内侧直线折返运
球。
2.脚内侧S型穿绕蛋
糕筒折返运球。
（二）听教师讲解脚
外侧运球动作要领并分
组练习。
1.脚外侧直线折返。
2.脚外侧S型穿绕蛋
3-4
次
3-4
次。
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《快乐足球》教案
授课年级：九年级（水平四）执教教师：课题快乐足球
教学目标1.学习掌握脚背外侧传接球的基本方法，
使学生可以用脚外侧进行运球。
2.发展学生身体的灵敏性、协调性和相互
协作的能力。
3.培养学生们团结协作意识，竞争意识。
教
学
内
容
1.足球——脚背外侧运球
2. 运球游戏“峰回路转”
器材足球33个标志物16个录音机1台
重点难点重点：脚背外侧触球。
难点：传球力量和准确性。
教学过程
结构教学内容教师活动学生活动组织和过程
时
间
开始部分体委整队，师生问
好，检查服装安排见
习生。
语言导入，引出课
题。
1、语言启发，起
学生的学习
欲望。
2、宣布本课内容
1.认真听讲明确
学习目标。
2.集中注意力，
振奋精神。
3.积极进行游戏
学习。
组织：
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
▲图一
3分
热身增趣充分活动热身
1）分四个小组进行
追逐跑。
2) 静力拉伸
要求：身体只做静止
的拉伸动作，不能振
动。
3)熟悉球性活动
①脚踏球练习
②搓球练习（左右、
前后）
③揉球练习
④控球练习
1.教师语言引导
学生，讲明追逐
跑的方法。
2.教师带领学生
进行练习。
及时
评价、鼓励。
3.动作到位、协
调。
1.学生分成四
组，在四个场地
进行追逐跑热身
练习。
2.随教师语言引
导认真活动，充
分发挥想象力。
组织：
A B
C D
▲图2
图3
12
分
▲
自主学习加强热身游戏“随机应变”
规则：学生可以自主
的随意的用脚的任何
一个部位运球；口令
1时左脚踏球，口令2
时右脚踏球，口令3
时，球举过头顶，口
令4时坐在球上。
要求：听到口令前人
和球都不能停。
1、引导学生既要
自主探究各种运
球方法，又要提
高注意力。
2、师生互动，对
失误学生进行
“体能奖励”
1、积极参和，全
身心投入。
2、自主探究、思
考、体验
组织：
学生在相对集中的空场地
上自主的随意的运球
图4
5
分
合作探究学习脚背外侧运球
动作要领：
1）跑动中，身体自然
放松，步幅稍小。
2）运球脚在身体正面
提起，膝稍内扣，脚
跟提起，脚尖内转。
3）在迈步前伸着地
前，用脚背外侧推拨
球，随后脚顺势落地。
难点:用脚背外侧推
拨球；不能用脚骤然
用力踢球。
方法：
1、分成两队，两两对
应练习。
2．在规定的区域内四
人一组迎面运球，由
小组长带领练习。
1、教师用语言启
示学生尝试用脚
背外侧静止接触
球和推球然后再
运球。
2、学生示范动作
方法。
3、教师示范并语
言讲解动作。
4、教师引导学生
在规定的范围内
进行脚背外侧运
球练习。
5、巡回指导并及
时评价
1.在教师语言引
导下尝试脚背外
侧运球方法。
2.学生示范动作
方法。
3. 学生分八个
小组，在四块场
地根据动作要领
发挥自己的想象
自由运球。
组织：
♀♀
♀♀
‖‖
♀♀
♀♀
♀♀
♀♀
‖‖
♀♀
♀♀
♀♀
♀♀
‖‖
♀♀
♀♀
♀♀
♀♀
‖‖
♀♀
♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
‖‖‖‖‖‖‖‖
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
‖‖‖‖‖‖‖‖
♀♀♀♀♀♀♀♀
图5
图6
12
分
⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙▲⊙
⊙▲⊙⊙⊙
⊙⊙⊙▲⊙
⊙⊙⊙⊙
创新展示运球游戏“峰回路转”
规则：
1、学生可以用脚背外
侧运球，学生可以自
主展示、自由发挥运
球技能。
2、运球时必须是一步
一运，丢球后必须在
丢球的位置接着运
球。
3、球运到规定的位置
才可以传给队友。
1.语言讲解游戏
规则及比赛方法
2.教师对比赛中
的游戏进行监督
指导并及时评价
鼓励。
1、创新学习，树
立自尊、自信、
发展个性。
2、运球游戏，学
生分四个小组进
行运球展示。
3、合作、互助增
强团队精神。
组织：
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♀♀♀♀
▲▲▲▲
图7
8分
身心放松1．随音乐放松
2．小结本课。
3．收回器械，师生再
见。
要求：勇敢的展现自
己的风采
教师活动：
1、教师语引导
学生进行放松
2、教师鼓励并提
出希望
1、随教师一起进
行放松。
2、、谈谈本节课
的感受和收获。
培养学生美的情操使学生身
心自然放松
5分
课题：快乐足球
内容：足球——脚背外侧运球
授课年级：
授课学段：
授课人：
单位：
时间：
足球——脚背外侧运球的构思和设计
一、指导思想
本课是根据《体育和健康课标准》以健康第一为指导思想，以《足球脚外侧运球》为主教材，结合中学生心理、生理需要特点，利用启发式教学法，根据课内容，创造主题教学情境，来完成各项教学，从而激发学生学习兴趣，调动学生的主观能动性。
通过创设情境让学生在情境教学中尽情的玩，使之在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。
同时注意培养学生团结友爱的集体主义精神，对学生进行爱国主义教育，激发民族自豪感。
二、课的构思
本次授课对象是九年级的学生，这个年龄层次的学生好奇好动，表现欲强，对足球活动充满兴趣。
足球技术性强、内容丰富，集中统一教学积极性强，容易对学生产生运动兴趣，特别是女生，这就要求教师善于对学生交流，结合教材特点创造良好的教学情境，将知识技能融入愉快的教学气氛中，增加课堂吸引力，使学生自发的、积极主动参和到活动中来。
通过采取多种游戏让学生感受足球运动氛围，使得学生潜移默化的受到爱国主义教育。
三、课的设计
《脚外侧运球》设计是：主题力求鲜明、突出，教具力求充分利用人力资源，通过主题情境教学，让学生都来关注我国足球，了解足球，掌握一定足球知识、技能，增强学生爱国情感，同时在教学中让学生激烈的竞争，充分展示自我，使身体全面得到锻炼。
1、在课的结构方面：
共分成六个阶段，将课堂设计为开始部分（宣布课堂内容）——热身增趣（准备活动）——自主学习（进一步热身）——合作探究（基本动作学习）——创新展示（通过游戏激情展示）——身心放松，把一场特殊的足球课编为一节优质体育课。
2、教学方法：
通过教师的引导学生的“自学自练”，交流讨论、先学后导、小组合作、互帮互学等学习方式启发学生自主、合作、探究性的学习，在练习中培养学生的自学能力、思维能力、合作能力、组织管理能力等，同时运用音乐伴奏，增加了课堂气氛，活跃了课堂，陶冶学生的情操。
3教学流程的剖析：
开始部分——通过语言启发，激起学生的学习欲望；宣布课的内容。
热身增趣——属于课的准备部分，采用教师引导学生练习，让学生自由发挥，学生通过踏球、搓球、揉球等练习增强对足球的好奇及热情。
自主学习——课的进一步热身阶段，提前体验需要学习的内容，培养学生创造性思维能力，让学生通过“随机应变”游戏充分表现出他们的机敏和灵活。
合作探究——基本动作的学习阶段，让学生在欢快的、愉悦的气氛中以多种方式的练习、以合作和探究的方法掌握并提高脚外侧运球的技术和能力，从而突出学生的自我展示、自我表现的欲望。
创新展示——对技术动作的强化阶段，以为练习主线，通过游戏“比比看”培养学生团结友爱、积极参和精神以及各代表队的竞争意识和合作精神，做到互帮互学，共同进步。
身心放松——让学生随着音乐慢慢放松下来，调节大脑中枢神经的兴奋，消除疲劳，让学生在轻松愉快的气氛中得到放松，结束本次课的教学。