脚外侧运球教案
小足球脚外侧运球教案8篇

小足球脚外侧运球教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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五年级体育教学设计《 脚背外侧运球与游戏 》

五年级体育教学设计《脚背外侧运球与游戏》一. 教材分析《脚背外侧运球与游戏》这一教学内容,主要让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧,以及通过游戏的形式,提高学生的足球运动能力和团队协作能力。
教材内容紧密联系学生的生活实际,既能激发学生的学习兴趣,又能提高学生的身体素质。
二. 学情分析五年级的学生,大部分已经具备一定的足球基础,对足球运动有较高的热情。
但同时,学生的技能水平参差不齐,需要教师在教学中,既要考虑到整体进度,又要关注到个体差异。
此外,学生注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段,吸引学生的注意力。
三. 教学目标1.让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体素质,增强学生的运动能力。
四. 教学重难点1.教学重点:足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.教学难点:足球脚背外侧运球的动作要领和运用。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解足球脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法:让学生反复练习,巩固所学技巧。
3.游戏法:通过足球游戏,提高学生的实践能力和团队协作能力。
4.激励法:鼓励学生,激发学生的学习兴趣和自信心。
六. 教学准备1.场地准备:足球场一块,确保场地安全无障碍。
2.器材准备:足球若干,标志杆四根,计时器一个。
3.教学资料:教学课件、教案等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入足球运动状态。
然后,简要介绍今天的学习内容,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师向学生讲解足球脚背外侧运球的动作要领,并示范动作。
同时,引导学生注意观察动作细节,为接下来的练习打下基础。
3.操练(10分钟)学生按照教师的要求,进行足球脚背外侧运球的练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,帮助学生掌握技巧。
4.巩固(10分钟)学生分组进行足球脚背外侧运球的比赛,通过实践运用,巩固所学技巧。
教师观察学生的表现,及时给出指导和鼓励。
四年级《足球脚背外侧运球》教学设计与反思

四年级《足球脚背外侧运球》教学设计一、设计理念:以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以学生在活动中体验锻炼的价值为主体,在“玩”中享受体育的乐趣。
教师根据学生的特点和兴趣,通过“体验、探究、互动”逐步展开课堂教学,通过口头语言、肢体语言及自身热情的散发,使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
依据小学生身心特点,以学生活动为主线,充分调动学生学习的积极性,激励每位学生都能主动参与学习,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,让学生享受运动的快乐。
二、教学内容:1、脚背外侧运球2、游戏“运球接力”三、教材分析:足球是球类教材的基本内容之一,是4—6年级的教材,它体现趣味性与竞技性比较强的项目,足球运动对学生的身体素质和思想品质教育具有重要的意义。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很有锻炼价值的运动项目。
四、学情分析:本次课的授课班级为四(1)班。
学生对体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性好和集体荣誉感强,善于学习和模仿,有较强的思考能力、创造能力。
本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新等教学方法,以各种练习的方法循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学重难点教材重点:触球部位与脚尖内扣教材难点:触球的力量六、教法与学法分析教法分析:主要采用示范讲解法、引导法、分解完整练习法、指导纠正法等。
学法分析:观察法、思考法、模仿体验法、练习法等。
《足球脚背外侧运球》教案教学内容1、足球脚背外侧运球2、游戏教学目标1、通过本次课的学习,使80%学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术动作,熟悉球性,提高控球能力。
小学足球脚外侧运球教案

球教案•课程介绍与目标•动作要领与技巧•练习方法与步骤目录•学生自主实践与指导•游戏环节与竞技挑战•课程总结与延伸拓展课程介绍与目标01足球脚外侧运球基本概念脚外侧运球定义利用脚外侧部位接触足球,通过控制力度和方向实现运球的技术动作。
脚外侧运球作用在足球比赛中,脚外侧运球是突破防守、保持控球权、改变进攻方向的重要手段。
课程目标与意义知识与技能目标学生掌握脚外侧运球的基本技术,能够在实践中运用。
过程与方法目标通过讲解、示范、练习等方法,使学生逐步掌握脚外侧运球的技巧。
情感态度与价值观目标培养学生热爱足球运动,敢于挑战自我的精神品质。
足球、标志桶、音响设备。
器材场地安全措施室内或室外足球场,场地平整、无障碍物。
确保场地安全,检查器材完好,准备急救药品和器材。
030201所需器材和场地准备动作要领与技巧02双脚自然分开,与肩同宽或略宽,保持身体平衡。
身体微微前倾,重心放在前脚掌上,便于快速启动和变向。
膝关节微屈,保持弹性,以便随时做出反应。
正确站立姿势及重心控制用脚背外侧中部或脚弓外侧触球,避免使用脚尖或脚跟。
触球部位根据运球距离和速度要求,调整脚外侧触球的力度。
力度过轻可能导致球失控,力度过重则可能使球飞出界外。
力度掌握适当调整脚外侧与球的接触角度,以控制球的运行轨迹。
触球角度脚外侧触球部位及力度掌握010204运球过程中身体协调性训练保持身体放松,协调运用上肢和下肢动作,保持身体平衡。
抬头观察场上情况,以便随时做出反应和调整。
练习不同速度和方向的运球,提高身体协调性和灵活性。
结合其他技术动作进行练习,如传球、射门等,提高实战应用能力。
03练习方法与步骤03无球模仿练习,熟悉动作轨迹原地无球模仿学生原地站立,两腿自然分开,与肩同宽。
双膝微屈,身体略前倾,重心落在双脚上。
两臂自然摆动,保持身体平衡。
然后模仿脚外侧运球的动作,左右脚交替进行,注意触球部位的准确性和动作的连贯性。
行进间无球模仿学生在行进中模仿脚外侧运球的动作,要求步伐协调,身体姿态稳定。
足球脚外侧运球教案8篇

足球脚外侧运球教案8篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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高中足球脚背外侧运球教案

脚背外侧运球
提
高部
分26’相同,因而可以发挥出较快的速
度,故与脚背正面运球有相同的
用途。
另外利用脚腕的动作可以
很快改变脚背外侧面所正对的
方向,故在运球脚一侧改变方向
时也多采用这种运球方法。
这种
方法能用身体将对手与球隔开,
故掩护时也常使用。
四、练习时的注意事项:
1、眼睛不要只盯住球。
2、推球的力度要控制,使球始
终在自己的控制范围内。
1、先讲解动作要领,后进行动作示范
2、边示范边讲解
3、学生进行练习
A、在慢跑中用脚背外侧运球技术沿直线运
球。
B、在慢跑中交替使用左右脚进行绕圈运
行
C、纠正低头运球的练习,要求学生随时
注视老师,不得低头看球
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
相距15m接力运球,听老师的哨音,进行急
停或者加速前进,看谁先到达目的地。
10 22 强
恢复整理部分4’(一)集合整队做放松运动
(二)指出本次课的优缺点
(三)宣布下次课的内容
(四)收好器材,解散队伍
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
1
5 小
场地器材足球场地标志杆足球
运动负荷
预计
练习密度:50%
平均心率:120%
最高心率: 120。
小学体育与健康脚背外侧运球及射门教案

小学体育与健康脚背外侧运球及射门教案标题:小学体育与健康:脚背外侧运球及射门教案引言:体育与健康教育是小学课程的重要组成部分,旨在培养学生均衡发展的身体素质和良好的身体健康习惯。
在小学生体育教学中,脚背外侧运球及射门是培养学生足球技能和培养协调性的重要内容之一。
本篇文章将针对这一课程内容,介绍一个教学案例,旨在帮助教师更好地引导学生学习和掌握脚背外侧运球及射门技巧。
一、教学目标:1. 知识与技能目标:- 学习并掌握脚背外侧运球技巧;- 学习并掌握脚背外侧射门技巧。
2. 运动意识与协调目标:- 培养学生对足球运动的兴趣;- 培养学生良好的团队合作意识,通过团队协作提高技能。
3. 健康目标:- 改善学生的心肺功能;- 锻炼学生全身的肌肉群;- 提高学生的反应能力。
二、教学准备:1. 教学场地:选择一块平整的操场或场地作为教学场地。
2. 教学器材:足球、锥子或标志物作为训练点位的标记。
三、教学过程:1. 热身运动:在开始课程前,进行适当的热身运动,例如慢跑、跳绳等,以准备学生的身体并预防运动伤害。
2. 技术要点讲解:- 脚背外侧运球:教师示范正确的脚背外侧运球动作,讲解脚背外侧运球的要领,例如保持平衡、脚弯曲等。
鼓励学生通过不断练习,掌握正确的技术动作。
- 脚背外侧射门:教师示范正确的脚背外侧射门动作,讲解脚背外侧射门的要领,例如调整脚步站位、控制射门力度等。
鼓励学生通过反复射门练习,提高射门准确性和力量。
3. 分组合作练习:将学生分成小组,每个小组由4-5名学生组成。
每个小组内,学生轮流进行脚背外侧运球和射门的练习。
教师在训练中给予学生技术指导和调整,通过小组竞赛的方式激发学生的积极性。
4. 比赛与回顾:将小组按照自己选择的队名进行比赛,进行脚背外侧运球和射门的比拼。
比赛结束后,教师与学生共同回顾比赛过程,称赞优秀的表现,指出需要改正的地方,并分享技巧和经验。
四、教学评估方法:1. 观察评估:教师通过观察学生的动作,评估他们是否正确掌握了脚背外侧运球和射门技巧。
足球:脚外侧运球(教案)人教版体育五年级上册

体育与健康课时计划授课教师:授课年级:周次: 13 课次: 3教材内容1.脚背外侧运球2.运球接力游戏教学目标一、认知目标:认通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作二、技能目标:提高学生下肢力量,发展学生肌肉爆发力三、情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质,培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。
重点膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。
难点身体重心的跟进课的部分课的内容组织教法和学法组织形式练习次数运动量个案调整教师教法学生学法开始部分课堂常规1、集合整队,报告人数2、师生问好,检查服装3、宣布内容,安排见习生4、强调纪律与要求课堂常规1、指定集合地点2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合2、保持队伍的经会静快齐3、听取学练内容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX准备部分一、热身活动1.颈部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腰部绕环6.弓箭步压腿7.膝部绕环8.活动手腕脚腕教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动,各种形式的跑二、带领学生一起做徒手操:学生围成圈跑动并听教师口令进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。
积极自主参与徒手操练习动作舒展大方整齐有力活动手腕踝关节课的部分课的内容组织教法和学法组织形式练习次数运动量个案调整教师活动学生活动基本部分二、脚背外侧运球动作要领:自然跑动,步幅偏小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提起前摆,脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方时,用脚外侧推拨球的后中部,重心随球跟进。
三、运球游戏:运球接力规则:全班分两队,并在同一起跑线上,利用脚背外侧运气进行运球比赛,当各组的第一名学生到达终点时将足球踢给各自队的第二名队员,依次类推,全部队员到达终点的那队得胜。
问:脚背外侧运球的特点合理的引导学生回答问题,并对学生的答案进行汇总,激励学生回答问题的积极性2.教师带球做示范动作3.指挥学生进行分组练习4.巡回指导,及时纠正错误动作积极回答老师提出的问题认真听讲理解记忆动作方法,并模仿练习练习认真并相互评价遵守比赛规则,同时为自己的队友加油助威1.学生排成四列横队,两队两队面对面站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2.分组练习队形XXXXXXXXXXXXXXXXX XX XX XX X结束部分放松活动本课小结,各种形式的慢跑教师点评下课,师生再见听指挥自我放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材课的密度生理负荷课后反馈。
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《快乐足球》教案
授课年级:九年级(水平四)执教教师:
课题:快乐足球
内容:足球——脚背外侧运球
授课年级:
授课学段:
授课人:
单位:
时间:
足球——脚背外侧运球的构思与设计
一、指导思想
本课是根据《体育与健康课标准》以健康第一为指导思想,以《足球脚外侧运球》为主教材,结合中学生心理、生理需要特点,利用启发式教学法,根据课内容,创造主题教学情境,来完成各项教学,从而激发学生学习兴趣,调动学生的主观能动性。
通过创设情境让学生在情境教学中尽情的玩,使之在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。
同时注意培养学生团结友爱的集体主义精神,对学生进行爱国主义教育,激发民族自豪感。
二、课的构思
本次授课对象是九年级的学生,这个年龄层次的学生好奇好动,表现欲强,对足球活动充满兴趣。
足球技术性强、内容丰富,集中统一教学积极性强,容易对学生产生运动兴趣,特别是女生,这就要求教师善于对学生交流,结合教材特点创造良好的教学情境,将知识技能融入愉快的教学气氛中,增加课堂吸引力,使学生自发的、积极主动参与到活动中来。
通过采取多种游戏让学生感受足球运动氛围,使得学生潜移默化的受到爱国主义教育。
三、课的设计
《脚外侧运球》设计是:主题力求鲜明、突出,教具力求充分利用人力资源,通过主题情境教学,让学生都来关注我国足球,了解足球,掌握一定足球知识、技能,增强学生爱国情感,同时在教学中让学生激烈的竞争,充分展示自我,使身体全面得到锻炼。
1、在课的结构方面:
共分成六个阶段,将课堂设计为开始部分(宣布课堂内容)——热身增趣(准备活动)——自主学习(进一步热身)——合作探究(基本动作学习)——创新展示(通过游戏激情展示)——身心放松,把一场特殊的足球课编为一节优质体育课。
2、教学方法:
通过教师的引导学生的“自学自练”,交流讨论、先学后导、小组合作、互帮互学等学习方式启发学生自主、合作、探究性的学习,在练习中培养学生的自学能力、思维能力、合作能力、组织管理能力等,同时运用音乐伴奏,增加了课堂气氛,活跃了课堂,陶冶学生的情操。
3教学流程的剖析:
开始部分——通过语言启发,激起学生的学习欲望;宣布课的内容。
热身增趣——属于课的准备部分,采用教师引导学生练习,让学生自由发挥,学生通过踏球、搓球、揉球等练习增强对足球的好奇及热情。
自主学习——课的进一步热身阶段,提前体验需要学习的内容,培养学生创造性思维能力,让学生通过“随机应变”游戏充分表现出他们的机敏与灵活。
合作探究——基本动作的学习阶段,让学生在欢快的、愉悦的气氛中以多种方式的练习、以合作与探究的方法掌握并提高脚外侧运球的技术与能力,从而突出学生的自我展示、自我表现的欲望。
创新展示——对技术动作的强化阶段,以为练习主线,通过游戏“比比看”培养学生团结友爱、积极参与精神以及各代表队的竞争意识和合作精神,做到互帮互学,共同进步。
身心放松——让学生随着音乐慢慢放松下来,调节大脑中枢神经的兴奋,消除疲劳,让学生在轻松愉快的气氛中得到放松,结束本次课的教学。