高中 考试总结分析主题班会
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202x年初高中期中考试结果分析总结主题班会
期中考试后怎么学习？
成功既不是靠天才，成功也不是仅仅靠努力，成功是靠正确的方法。只 有方法正确才可能取得成功。我们周围的同学甚至是我们自己，学习不 可能不努总是事与愿违。为什么呢？因为你的方法有问题。
你在挥霍你的彩色的青春
期中考试后怎么学习？
期中考试问题总结反思
仔细分析，不容乐观
全班，30人次进步；其余25人均有不同程度退步。 退步幅度达到50名的有9人，最大退步幅度有121个位次。 两极分化严重，形势不容乐观。尤其是500名以后的同学。
期中考试问题总结反思
本次考试反映出的问题
1.部分同学有偏科现象。喜欢学自己的优势学科，对于薄弱科目则时间投入不够。 2.没一个同学各科都是名列前茅的，尖子生还不够尖。 3. 个别学生缺乏学习动力和学习目标，没有形成良好的学习习惯， 懒散，主动性不够。 4. 部分学生感到学习很吃力，甚至听不懂，学习效果不明显，自信心不够,不知道该如何学。 5.个别同学心态不稳，患得患失，学习起伏大。 6. 一个普遍存在的现象，缺乏和任课老师之间的沟通，不喜欢问问题，或者不善于问问题。
期中考试问题总结反思
二、对待学习和高考的态度
1. 通向高考的路程从来就不是坦途； 2. 有时候可能越努力，越不见效果，想着，没有进步的原因不是你太努力
了，而是你的努力还是不够的，量变积累到一定程度才会有质变的发生。 3. 高考从不亏待任何一个执着努力的人，所谓的高考发挥失常只是平时学
习中存在的问题没有被发现。一定要相信努力的功效。
202X 期中考试
期中考试 总结与反思
202x年初高中期中考试结果分析总结主题班会
目录
一．本班期中考试成绩分析 二．期中考试问题总结反思 三．期中考试后怎么学习？ 四．下半学期工作设想
高中期中考试后主题班会
建立学习互助小组
根据学生学习能力和兴趣爱好，将学生分成若干小组，鼓励小组内 成员互相帮助、共同进步。
定期组织学习交流活动
举办学习经验分享会、学科竞赛等活动，促进学生之间的交流与合 作，提高整体学习水平。
班级活动建议
开展丰富多彩的文体活动
组织各类体育比赛、文艺演出等形式多样的班级活动，增进学生之间的友谊和团结协作精 神。
在短期学习计划的基础上，制定更为全面的中期学习计划，包括各 个学科的学习安排、时间分配等。
培养学习习惯和兴趣
为了实现中期目标，需要培养良好的学习习惯和学科兴趣，例如定 期阅读相关书籍、参加学科竞赛等。
长期目标设定
职业规划与人生定位
01
在了解自己的兴趣、特长和价值观的基础上，进行职业规划和
人生定位，明确自己未来的发展方向。
强调学习态度和方法
提醒学生端正学习态度，掌握科学的学习方法，以提高学习效率。
激发学习动力和兴趣
鼓励学生树立学习目标，培养学习兴趣，激发内在的学习动力。
教师与家长的沟通建议
及时沟通
建议教师与家长保持及时沟通，了解学生在家庭中的学习情况和表 现，以便更好地指导学生的学习。
建立有效沟通渠道
建议教师和家长建立有效的沟通渠道，如定期的家长会、电话、微 信等，以便随时交流学生的情况。
主动学习
积极参与课堂讨论，主动 提问和回答问题，提高学 习效果。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如阅 读、听讲、实践等，提高 学习效率。
时间管理技巧
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行 分类，优先处理重要且紧急的任
务。
避免拖延
设定具体的时间表，避免拖延和浪 费时间。
合理休息
根据学生学习能力和兴趣爱好，将学生分成若干小组，鼓励小组内 成员互相帮助、共同进步。
定期组织学习交流活动
举办学习经验分享会、学科竞赛等活动，促进学生之间的交流与合 作，提高整体学习水平。
班级活动建议
开展丰富多彩的文体活动
组织各类体育比赛、文艺演出等形式多样的班级活动，增进学生之间的友谊和团结协作精 神。
在短期学习计划的基础上，制定更为全面的中期学习计划，包括各 个学科的学习安排、时间分配等。
培养学习习惯和兴趣
为了实现中期目标，需要培养良好的学习习惯和学科兴趣，例如定 期阅读相关书籍、参加学科竞赛等。
长期目标设定
职业规划与人生定位
01
在了解自己的兴趣、特长和价值观的基础上，进行职业规划和
人生定位，明确自己未来的发展方向。
强调学习态度和方法
提醒学生端正学习态度，掌握科学的学习方法，以提高学习效率。
激发学习动力和兴趣
鼓励学生树立学习目标，培养学习兴趣，激发内在的学习动力。
教师与家长的沟通建议
及时沟通
建议教师与家长保持及时沟通，了解学生在家庭中的学习情况和表 现，以便更好地指导学生的学习。
建立有效沟通渠道
建议教师和家长建立有效的沟通渠道，如定期的家长会、电话、微 信等，以便随时交流学生的情况。
主动学习
积极参与课堂讨论，主动 提问和回答问题，提高学 习效果。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如阅 读、听讲、实践等，提高 学习效率。
时间管理技巧
优先级排序
将任务按照重要性和紧急性进行 分类，优先处理重要且紧急的任
务。
避免拖延
设定具体的时间表，避免拖延和浪 费时间。
合理休息
(精选班会)高一期中考试总结主题班会
加强课堂管理
教师需严格管理课堂纪律，维护良好的教学秩序，确保教学质量 。
培养学生的自律意识
引导学生自觉遵守班规，培养他们的自律意识和责任感。
THANKS
感谢观看
备战高考
将高考作为长期目标，制定全面的复习计划，提前为高考做 好准备。
Hale Waihona Puke 5班级建设建议班级学习氛围建设
建立良好的学习环境
保持教室整洁，提供足够的学习资源，如图书、电脑等，以激发 学生的学习热情。
鼓励自主学习
引导学生制定学习计划，培养他们的自主学习和时间管理能力。
组织学习交流活动
定期组织学习小组讨论、学习经验分享会等，促进学生之间的交流 与合作。
合理定位
对自己有正确的认识，不过分追求完 美，避免过度压力。
03
反思与改进
学科知识漏洞分析
数学
部分同学在函数与导数 、解析几何等部分存在 理解不足，需加强练习
和巩固。
英语
词汇量不足，阅读理解 和完形填空错误率较高
，需增加词汇积累。
物理
力学和电学基础薄弱， 需重新梳理知识点，强
化基础概念。
化学
有机化学部分较为薄弱 ，需加强相关练习和知
班级互助学习机制
建立学习对子 鼓励成绩优秀的学生与需要帮助 的学生结成对子，共同学习进步
。
小组合作学习
将学生分成小组，通过合作完成学 习任务，提高团队协作能力。
激励机制
对在学习上取得进步或表现优秀的 学生给予适当的奖励和鼓励，激发 他们的学习动力。
班级纪律与规范
制定班规
与学生共同制定班级规章制度，明确奖惩措施，确保班级秩序井 然。
笔记整理
及时整理课堂笔记，加深对知 识点的理解和记忆。
教师需严格管理课堂纪律，维护良好的教学秩序，确保教学质量 。
培养学生的自律意识
引导学生自觉遵守班规，培养他们的自律意识和责任感。
THANKS
感谢观看
备战高考
将高考作为长期目标，制定全面的复习计划，提前为高考做 好准备。
Hale Waihona Puke 5班级建设建议班级学习氛围建设
建立良好的学习环境
保持教室整洁，提供足够的学习资源，如图书、电脑等，以激发 学生的学习热情。
鼓励自主学习
引导学生制定学习计划，培养他们的自主学习和时间管理能力。
组织学习交流活动
定期组织学习小组讨论、学习经验分享会等，促进学生之间的交流 与合作。
合理定位
对自己有正确的认识，不过分追求完 美，避免过度压力。
03
反思与改进
学科知识漏洞分析
数学
部分同学在函数与导数 、解析几何等部分存在 理解不足，需加强练习
和巩固。
英语
词汇量不足，阅读理解 和完形填空错误率较高
，需增加词汇积累。
物理
力学和电学基础薄弱， 需重新梳理知识点，强
化基础概念。
化学
有机化学部分较为薄弱 ，需加强相关练习和知
班级互助学习机制
建立学习对子 鼓励成绩优秀的学生与需要帮助 的学生结成对子，共同学习进步
。
小组合作学习
将学生分成小组，通过合作完成学 习任务，提高团队协作能力。
激励机制
对在学习上取得进步或表现优秀的 学生给予适当的奖励和鼓励，激发 他们的学习动力。
班级纪律与规范
制定班规
与学生共同制定班级规章制度，明确奖惩措施，确保班级秩序井 然。
笔记整理
及时整理课堂笔记，加深对知 识点的理解和记忆。
高中期中考试总结主题班会
高中期中考试总结主题班 会
在本次主题班会中，我们将总结高中期中考试的重要性，回顾成绩，提供成 绩提升的途径，分享应对考试压力的方法，制定下学期的学习计划以及探讨 家长在其中的角色和支持。
考试总结的重要性
1 提高学习效果
通过总结考试，我们可以了解自己的学习成果以及不足之处，进一步提高学习效果。
2 发现学习方法
考试总结帮助我们发现适合自己的学习方法，以更高效地学习和掌握知识。
3 建立学习目标
通过考试总结，我们可以制定更明确和具体的学习目标，为未来的学习规划奠定基础。
本次期中考试成绩回顾
整体表现
我们将回顾本次期中考试的整体表现，并分析得出 的数据和趋势。
个人进步
我们将分享一些同学在考试中取得的突出成绩和个 人进步的案例。
积极心态
我们将探讨保持积极心态的重要性，以及如何转变困难为挑战。
时间管理
我们将提供一些时间管理的技巧，帮助大家更好地安排学习和休息。
制定下学期的学习计划
1
目标设定
我们将讨论如何制定明确的学习目标和计划，以推动学习进步。
2
时间规划
我们将分享一些时间规划的技巧，帮助大家更好地安排学习和课余活动。
3
资源整合
分析成绩提升的可能途径
1
制定学习计划
我们将讨论如何制定个性化的学习计划，以提高学习效率和成绩。
2
有效复习方法
我们将分享一些有效的复习方法和技巧，帮助大家更好地应对考试。
3
寻求帮助和支持
我们将探讨寻求帮助和支持的重要性，以便在学习中取得更好的结果。
积极应对考试压力的方法
放松身心
我们将分享一些放松身心的方法，减少考试压力，提高学习效果。
2024-2025学年高二上学期考后成绩分析总结主题班会课件
因素共同决定的。
老师有话说： 不以成败论英雄
考得再好的学生，也有他失误的地方； 考得再孬的学生，也有他的闪光之处。 因此，真正的英雄不以成败来论。 关键是选准参照系，这个参照系不是别人，而是自己。 跟自己原来比，这时会看到希望，会比出信心。
老师有话说：解决问题要持之以恒
暴露问题不可怕，可怕的是没有找到暴露出的问 题，以及没有寻找到解决问题的方法。当寻找到方法 之后，要有一种与困难、问题战斗到底的决心。每解 决一个小的问题，就是一个小的进步，“小迈步不停 步” ，这样蜗牛也能登上金字塔的塔顶，和雄鹰一样， 鸟瞰天下！
不畏艰难, 我们再出发
老师有话说：人生没有失败，只有暂时不成功
我们不应只关心考多少分数，而更应关心是不是 能够面对它。勇敢地面对现实，决不能放弃。
人生没有失败，只有暂时不成功。人生没有失败， 只有两个字：放弃。只要生命延续，你一定会找到一 条适合你自己的成长道路。
（四） 定目标·列计划·再出发
定目标（SMART原则）
考后成绩分析总结 主题班会
考
后 众
得意欠拍型
生
相
惊吓过度型
杯具泪奔型 墙角郁闷型
无语望天型 麻木不仁型
暴怒发飙型 考试去死型
考后众生相
1.刀枪人库，马放南山“。终于考完了，我胡汉三又回来了!”“终于可以歇歇了!”
2.自怨自艾，悔不当初。“要是周末作业认真完成了，这道近似原题就拿了!”“要
是考前下心再背一下书，这道题我就能拿高分了!”
老师有话说
送给进步的同学： 宜将胜勇追穷寇，不可沽名学霸王。
送给退步的同学： 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
送给暂时落后的同学： 屡战屡败，屡败屡战；持之以恒，坚持不懈。
老师有话说： 不以成败论英雄
考得再好的学生，也有他失误的地方； 考得再孬的学生，也有他的闪光之处。 因此，真正的英雄不以成败来论。 关键是选准参照系，这个参照系不是别人，而是自己。 跟自己原来比，这时会看到希望，会比出信心。
老师有话说：解决问题要持之以恒
暴露问题不可怕，可怕的是没有找到暴露出的问 题，以及没有寻找到解决问题的方法。当寻找到方法 之后，要有一种与困难、问题战斗到底的决心。每解 决一个小的问题，就是一个小的进步，“小迈步不停 步” ，这样蜗牛也能登上金字塔的塔顶，和雄鹰一样， 鸟瞰天下！
不畏艰难, 我们再出发
老师有话说：人生没有失败，只有暂时不成功
我们不应只关心考多少分数，而更应关心是不是 能够面对它。勇敢地面对现实，决不能放弃。
人生没有失败，只有暂时不成功。人生没有失败， 只有两个字：放弃。只要生命延续，你一定会找到一 条适合你自己的成长道路。
（四） 定目标·列计划·再出发
定目标（SMART原则）
考后成绩分析总结 主题班会
考
后 众
得意欠拍型
生
相
惊吓过度型
杯具泪奔型 墙角郁闷型
无语望天型 麻木不仁型
暴怒发飙型 考试去死型
考后众生相
1.刀枪人库，马放南山“。终于考完了，我胡汉三又回来了!”“终于可以歇歇了!”
2.自怨自艾，悔不当初。“要是周末作业认真完成了，这道近似原题就拿了!”“要
是考前下心再背一下书，这道题我就能拿高分了!”
老师有话说
送给进步的同学： 宜将胜勇追穷寇，不可沽名学霸王。
送给退步的同学： 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
送给暂时落后的同学： 屡战屡败，屡败屡战；持之以恒，坚持不懈。
考试总结的主题班会
考试总结的主题班会一、前言本次主题班会是为了总结近期的考试成绩，分析问题，找出不足，探讨解决办法，为同学们奋进新的学习征程打下坚实的基础。
在过去的考试中，我们取得了一些好成绩，也暴露出一些问题，这次班会旨在以积极向上的态度面对困难，积极参与学习、提高学习方法，共同努力加强学习。
二、回顾成绩首先，让我们先来回顾一下这次考试的成绩。
整体上，我们班取得了可喜的成绩，但也有一些同学的成绩不太理想。
这里不点名进行批评，而是希望大家能够积极思考和分析，找出问题所在。
三、问题分析与归纳在回顾成绩的基础上，我们可以发现一些学习问题，主要包括：学习态度不端正、缺乏复习计划、学习方法不当、考前紧张等。
这些问题都会对我们的考试成绩产生不利影响，所以下面我们将重点分析这些问题，并提出一些建议。
1.学习态度不端正：一些同学在平时学习中存在投机取巧、急功近利的心态。
认为只要把一些重点知识点记住就能过关。
这种学习态度是不可取的，因为学习应该是一个持续不断的积累过程，应该把每一门学科都当作自己的兴趣和责任来对待。
建议：调整学习态度，要有良好的学习动力，明确学习目标，制定长期、中期、短期的学习计划。
在学习中要时常反思自己，发现问题，及时解决。
2.缺乏复习计划：这是导致一些同学在考前紧张的重要原因之一。
没有合适的复习计划，容易导致对知识的记忆不够深入、缺乏系统性。
建议：制定科学合理的复习计划，合理安排每天的学习时间。
首先，要将复习进行阶段性分解，明确每个阶段的目标；其次，对每个阶段的复习内容进行总结梳理，制定详细的学习计划；最后，培养高效的学习习惯，保持好的学习热情。
3.学习方法不当：很多同学在学习上只注重记忆，而缺乏思考、理解和应用的能力。
这样学习效果往往是不理想的。
建议：要培养良好的学习方法。
在学习时要注重思考，理解知识点的内在联系，善于归纳总结。
并且要培养自主学习的能力，多动手做题，多实践，积极参与课堂互动，主动请教老师。
4.考前紧张：有些同学在考试前会出现紧张焦虑的情绪，导致发挥失常，影响考试成绩。
高中期中考试总结主题班会PPT课件
成绩分析
平均分
对各科目的平均分进行了 统计和分析。
及格率与优秀率
分别统计了各科目的及格 率和优秀率，以便了解学 生的学习状况。
分数段分布
将学生按照分数段进行划 分，以便更好地了解学生 的学习层次。
进步与退步学生分析
进步学生名单
原因分析
列举了在本次考试中成绩有所提高的 学生名单。
对进步和退步学生的原因进行了分析 和总结，以便更好地指导学生的学习。
高中期中考试总结主题 班会ppt课件
目录
Contents
• 欢迎与开场 • 期中考试整体回顾 • 各科目成绩分析 • 考试经验与教训分享 • 教师点评与建议 • 总结与展望
01 欢迎与开场
活动背景
期中考试刚刚结束，学生们需要 了解自己的考试成绩和排名。
班级整体表现需要得到总结和反 馈。
提供一个平台，让学生们分享学 习心得和经验，促进班级内部的
交流和学习氛围。
活动目的
让学生了解自己的考 试成绩和排名，明确 自己的学习目标和方 向。
促进学生之间的交流 和学习互助，增强班 级凝聚力和向心力。
总结班级整体表现， 找出优势和不足，为 后续学习提供指导和 借鉴。
活动介绍
时间
XX月XX日下午X点
地点
XXXX
参与人员
全班同学、班主任、各科老师
活动流程
帮助退步学生制定 明确的学习计划和 目标，提高学习效 果。
退步学生反思与改 进计划
分析退步学生的学 习方法和策略，提 出改进的建议和方 法。
关注退步学生的心 理状态，提供支持 和鼓励，帮助他们 重建学习的信心。
05 教师惯
大部分学生能够认真对待学习， 但仍有部分学生缺乏自律，需要
高一第一次月考总结班会__主题班会
02 月考成绩分析
整体成绩分析
01
02
03
班级平均分
对班级整体成绩进行统计 和分析，了解班级整体水 平。
及格率
统计及格学生的比例，评 估班级学习状况。
优秀率
统计优秀学生的比例，为 后续教学提供参考。
各科目成绩分析
语文
分析语文科目的平均分、 及格率和优秀率，找出学 生在该科目中的薄弱环节 。
数学
学科优势与劣势
根据各科成绩，分析学生的学科优 势与劣势，为后续学习提供指导。
03 月考经验分享
学习方法分享
制定学习计划
制定明确的学习计划，合理安排时间 ，确保每个科目都有足够的时间复习 。
注重课堂效率
及时复习
课后及时复习所学内容，巩固知识点 ，形成知识体系。
课堂上认真听讲，积极参与讨论，及 时记录重点和难点。
高一第一次月考总结班会__主题班 会
汇报人：可编辑 2023-12-22
• 引言 • 月考成绩分析 • 月考经验分享 • 月考反思与改进措施 • 班级建设与展望未来 • 结束语与感谢致辞
01 引言
主题班会的目的和意义
目的
通过本次班会，让学生了解高一第一 次月考的重要性和意义，总结考试情 况，分析存在的问题，提出改进措施 ，为今后的学习提供参考和借鉴。
同学们积极参与，踊跃发言，班会氛围热烈，达到了预期的效果。
对老师和同学们的感谢致辞
感谢老师的辛勤付出和无私奉献 ，为同学们提供了宝贵的学习资
源和指导。
感谢同学们的积极参与和热情互 动，为班会的成功举办提供了动
力和支持。
希望在未来的学习生活中，大家 能够继续保持这种良好的学习态 度和合作精神，共同进步，共同
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
3、突出重点
你最想在哪些方面尽快有所提高？
4、具体实施方案
如何实现你的目标？不能喊口号
5、切合实际
你的目标和计划符合你的实际吗？对你有挑战
性吗？ 可能实现吗？ a
10
学习计划之时间安排
制定人：
监督人：
6:10 6:45-6:55 12:10-12:30 14:30-14:40 自习课 18:15-18:50 18:50-19:15
a
6
指 数 的 哲 学
a
7
艾宾浩斯记忆规律曲线
a
学了又忘怎么办？
看图分析： 1、请根据左图找出人的记
忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后 慢的，到了一定的时间 后，几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节 是需要延长记忆保持时 间的? 课堂知识。
3.怎样才能延长记忆保持 的时间？ 在遗忘之前及时复习可 以延长记忆保持的时间
周三 起床 背单词 地理 背单词 数学 复习课上知识 政治
历史 英语 数学 语文 机动时间
……
11
二、监督与检查
1、严格执行计划 2、互相监督 3、定期检查执行情况，有问题及时调整 4、关键在坚持
任务：写一份学习计划
a
12
存在问题二 悲观、不自信
不是因为做不到而不自信 而是因为不自信而做不到
a
13
他们大都生活 在社会的中上 层,成为专业人
目标模糊 清晰短期目标 清晰长期目标
士，如医生、 律师、工程师。 60%
他们大都生活在社会的中下层 面，能安稳地生活与工作，但
都没有什么特别的成绩。
a
15
19:15-19:30 19:40-20:30 20:40-21:20 21:20-22:00 22:00-22:30
周一 起床 背单词 历史 背单词 数学 复习课上知识 地理
政治 英语 数学 语文 机动时间
周二 起床 背单词 政治 背单词 英语 复习课上知识 历史
地理 数学 英语 语文 机动时间
a
给自己算一笔帐：
➢如果每天积累20分钟，那么一周（按5天计算） 积累的时间是____分钟？一个月积累的时间是 ____分钟？一年积累的时间是___？
➢如果利用每次积累的20分钟背10个单词，一周积 累的单词量是____？一个月积累的单词量是____？ 一年积累的单词量是___？
你还会放过这些零碎地时间吗？
8
向弱科要分数更明智
有些同学存在一个错误的倾向，就是
为了保持自己在某个科目的优势花费了大
量时间，结果分数没有明显提高。明智的
做法是对自己的弱科多花时间，结果必然
是分数有明显提高。a9来自制定学习计划一、制定计划 1、明确目标
你想达到什么样的学习目标？ 短期—长期 ； 高—低
2、进行自我分析
我是怎样学习的？我的学习特点与问题？
让我们手牵手一起朝着目标努力！！
a
14
有一个非常著名的关于梦想和目标对人生
影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条
件都差不多的年轻人，调查结果发现：
他们几乎都成了社会各 界顶尖成功人士。
10% 3%
他们大都生活在社会的最底层， 生活都过得不如意,并且常常 在抱怨他人，抱怨社会。
27%
没有目标
高二上学期第一次月考总结
——高二（1）班
a
1
班级前十名
班级
a
年级2
进入年级前一百名
姓名
总分 年级排名
姓名
总分 年级排名
a
3
单科前三甲
数学
语文
英语
历史
政治
a
地理
4
存在问题一
偏科严重，语数英三大主科基本不能 均衡发展，尤其是数学、英语较弱
对策：重点抓三大主科，尤其是数学、英语
a
5
学会积累零碎地时间
你最想在哪些方面尽快有所提高？
4、具体实施方案
如何实现你的目标？不能喊口号
5、切合实际
你的目标和计划符合你的实际吗？对你有挑战
性吗？ 可能实现吗？ a
10
学习计划之时间安排
制定人：
监督人：
6:10 6:45-6:55 12:10-12:30 14:30-14:40 自习课 18:15-18:50 18:50-19:15
a
6
指 数 的 哲 学
a
7
艾宾浩斯记忆规律曲线
a
学了又忘怎么办？
看图分析： 1、请根据左图找出人的记
忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后 慢的，到了一定的时间 后，几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节 是需要延长记忆保持时 间的? 课堂知识。
3.怎样才能延长记忆保持 的时间？ 在遗忘之前及时复习可 以延长记忆保持的时间
周三 起床 背单词 地理 背单词 数学 复习课上知识 政治
历史 英语 数学 语文 机动时间
……
11
二、监督与检查
1、严格执行计划 2、互相监督 3、定期检查执行情况，有问题及时调整 4、关键在坚持
任务：写一份学习计划
a
12
存在问题二 悲观、不自信
不是因为做不到而不自信 而是因为不自信而做不到
a
13
他们大都生活 在社会的中上 层,成为专业人
目标模糊 清晰短期目标 清晰长期目标
士，如医生、 律师、工程师。 60%
他们大都生活在社会的中下层 面，能安稳地生活与工作，但
都没有什么特别的成绩。
a
15
19:15-19:30 19:40-20:30 20:40-21:20 21:20-22:00 22:00-22:30
周一 起床 背单词 历史 背单词 数学 复习课上知识 地理
政治 英语 数学 语文 机动时间
周二 起床 背单词 政治 背单词 英语 复习课上知识 历史
地理 数学 英语 语文 机动时间
a
给自己算一笔帐：
➢如果每天积累20分钟，那么一周（按5天计算） 积累的时间是____分钟？一个月积累的时间是 ____分钟？一年积累的时间是___？
➢如果利用每次积累的20分钟背10个单词，一周积 累的单词量是____？一个月积累的单词量是____？ 一年积累的单词量是___？
你还会放过这些零碎地时间吗？
8
向弱科要分数更明智
有些同学存在一个错误的倾向，就是
为了保持自己在某个科目的优势花费了大
量时间，结果分数没有明显提高。明智的
做法是对自己的弱科多花时间，结果必然
是分数有明显提高。a9来自制定学习计划一、制定计划 1、明确目标
你想达到什么样的学习目标？ 短期—长期 ； 高—低
2、进行自我分析
我是怎样学习的？我的学习特点与问题？
让我们手牵手一起朝着目标努力！！
a
14
有一个非常著名的关于梦想和目标对人生
影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条
件都差不多的年轻人，调查结果发现：
他们几乎都成了社会各 界顶尖成功人士。
10% 3%
他们大都生活在社会的最底层， 生活都过得不如意,并且常常 在抱怨他人，抱怨社会。
27%
没有目标
高二上学期第一次月考总结
——高二（1）班
a
1
班级前十名
班级
a
年级2
进入年级前一百名
姓名
总分 年级排名
姓名
总分 年级排名
a
3
单科前三甲
数学
语文
英语
历史
政治
a
地理
4
存在问题一
偏科严重，语数英三大主科基本不能 均衡发展，尤其是数学、英语较弱
对策：重点抓三大主科，尤其是数学、英语
a
5
学会积累零碎地时间